Тревожность как фактор в психосоматических проявлениях у студентов

Заключение

Подводя итоги проделанной нами работы, посвященной тревожности студентов с психосоматическими проявлениями, мы можем сделать следующие выводы.

1. Нами было раскрыто понятие тревожность, у каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности - это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания. Однако повышенный уровень тревожности является субъективным проявлением неблагополучия личности. Проявления тревожности в различных ситуациях не одинаковы. В одних случаях люди склоны вести себя тревожно всегда и везде, в других они обнаруживают свою тревожность лишь время от времени, в зависимости от складывающихся обстоятельств.

2. Фрейдом были выделены следующие типы тревоги.

1) Реалистическая - является ответом на объективную внешнюю угрозу, при чрезмерном проявлении такая тревожность ослабляет способность индивида эффективно справиться с источником опасности.

2) Невротическая тревога обусловлена боязнью оказаться неспособным контролировать свои внутренние побуждения.

3) Моральная тревога возникает, когда безнравственные побуждения блокируются воспринятыми индивидом социальными и культурными нормами.

3. Также мы раскрыли понятие психосоматика - как направление медицины, исследующее взаимосвязи между душевными переживаниями и реакциями организма. В рамках этого подхода рассматриваются многочисленные соматические заболевания и функциональные расстройства организма, возникновение и течение которых зависит преимущественно от психосоциальных обстоятельств.

4. Исходя из эмпирического исследования, можно сказать, студенты, имеющие психосоматические проявления имеют высокий уровень тревожности, низкую стрессоустойчивость, тем самым у них в напряженные ситуации обостряются психосоматические заболевания. Эти заболевания часто являются реакцией организма на конфликтные переживания, проявляющиеся как нервным перенапряжением, так и патологией со стороны того или иного органа. При этом чаще всего заболевший не говорит о своих травмирующих переживаниях, а сообщает о телесных симптомах и недомоганиях. У студентов с повышенной тревожностью выполнение деятельности в стрессогенных условиях вызывает значительное нервно-психическое напряжение, обусловленное их чрезмерной требовательностью к себе. Такие люди чаще и интенсивнее испытывают состояние тревоги. По этой причине происходит смещение мотива деятельности, при котором человек вместо активного поиска решения выхода из ситуации акцентирует внимание на качестве успешности своей деятельности, завышая значимость совершенных ошибок и ответственность за них.

5. Гипотеза нашего исследования была подтверждена, было выявлено, что у студентов с психосоматическими проявлениями высокий уровень тревожности, низкая стрессоустойчивость, тем самым у них в напряженные ситуации обостряются психосоматические заболевания. Эти заболевания часто являются реакцией организма на конфликтные переживания, проявляющиеся как нервным перенапряжением, так и патологией со стороны того или иного органа. При этом чаще всего заболевший не говорит о своих травмирующих переживаниях, а сообщает о телесных симптомах и недомоганиях.

Исходя из выше сказанного, можно сделать вывод, что только от нас самих, от нашего отношения к тем или иным жизненным ситуациям зависит наше здоровье.

Библиографический список

1. Анохин П.К. Эмоции. Психология эмоций. - М.: Педагогика, 1984. - 214-276 с.

2. Бороздина Л.В., Залученова Е.А. Увеличение индекса тревожности при расхождении уровней самооценки и притязаний // Вопросы психологии - 1993. - 104-113 с.

3. Вилюнас В.К. Основные проблемы психологической теории эмоций. - М.: Педагогика, 1988.

4. Вострокнутов Н.В. Школьная дезадаптация: ключевые проблемы диагностики и реабилитации / Школьная дезадаптация: эмоциональные и стрессовые расстройства у детей и подростков. - М.: Педагогика, 1995. - 8-11 с.

5. Додонов Б.И. В мире эмоций. - Киев, 1995.

6. Заваденко Н.Н., А.С. Петрухин и др. Школьная дезадаптация: нейропсихологическое исследование // Вопросы психологии - 1999. - №4 - 21-28 с.

7. Китаев Н.С., Смык Л.А. Психология стресса. - М.: Наука, 1983.

8. Лайтес Н.С. Умственные способности и возраст. - М.: Педагогика, 1971.

9. Лебединская К.С., Райская М.М. Подростки с нарушениями в аффективной сфере. - М.: Педагогика, 1988.

10. Малкина-Пых И.Г. Психосоматика. - М.: Изд-во Эксмо, 2005.

11. Немов Р.С. Общие основы психологии / Психология. Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений в 3 кн. - Книга 1. - М.: ВЛАДОС, 1997.

12. Овчинникова О.В., Пунг Э.Ю. Экспериментальное исследование эмоциональной напряжённости в ситуации экзамена // Психологические исследования. - М., 1985. - №4 - 112-119 с.

13. Пасынкова Н.Б. Связь уровня тревожности подростков с эффективностью их интеллектуальной деятельности // Психологический журнал - т. 17 - 1996. - №1 - 169-174 с.

14. Прохоров А.О. Психические состояния и их проявления в учебном процессе. - Казань, 1991.

15. Секун В.И. Индивидуально-психологические особенности и взаимоотношения студентов Опыт социально-психологического исследования. - Минск: Высшая школа, 1985.

16. Творогова Н.Д. Страх и тревожность. Психология. Лекции для студентов медицинских вузов. - М.: ВУНМЦ, 1998. - 271-275 с.

17. Тревога. Тревожность. Явления тревожного ряда /Психологический словарь (Под ред. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова) - М.: Педагогика-Пресс, 1999. - 385-386 с.

18. Холл Келвин С., Линдсей Гарднер. Теории личности - 2005.

19. Яковлев Г.М. Эмоциональный стресс и психосоматические заболевания: Психология. Учебник / Под ред. А.А. Крылова. - М.: Проспект, 1999. - 442-453 с.

Размещено на Allbest.ru