Формирование тактики защиты "зонный прессинг" юных баскетболистов (13-14 лет)

Перехваты продольных коротких передач мяча. Игрок с мячом стоит вблизи средней линии площадки. Навстречу ему из угла площадки движется партнер, которого сопровождает защитник. Первый игрок передает мяч партнеру, но из-за его спины выскакивает защитник, стремясь перехватить мяч. Смена игроков -- по кругу.

Перехваты продольных длинных передач мяча. Игрок с мячом стоит вблизи корзины. Два его партнера ждут мяча, стоя на месте вблизи боковых линий в середине площадки. Защитник находится в центре площадки на дальней от игрока с мячом стороне. Игрок с мячом выполняет передачу одной рукой одному из игроков, стоящих у боковых линий. Защитник должен быстро определить направление передачи и перехватить мяч. Смена игроков - по кругу.

Задания, применяемые для изучения активных индивидуальных действий в зоне броска.

Блокирование бросков. Игроки разбиваются на пары. Нападающий с мячом и защитник располагаются в 4-6 м от щита. Нападающий медленно бросает мяч в кольцо. Защитник накрывает мяч в верхней точке или в момент отрыва мяча от рук нападающего; то же, но бросок выполняется в обычном (игровом) темпе; то же, но нападающий перед броском выполняет обманные движения; то же, но нападающий ведет мяч, затем останавливается в заранее обусловленном месте и выполняет бросок.

Для совершенствования групповых взаимодействий в различных зонах площадки мы применили упражнения, изучение и отработанность которых позволяют в дальнейшем организовать командные действия при зонном прессинге.

После изучения зонного прессинга на макете баскетбольной площадки и отработки групповых действий приступают к изучению командных взаимодействий непосредственно на баскетбольной площадке, которое проводится в следующей последовательности:

Игроки занимают позиции, соответствующие их скоростным, ростовым и технически возможностям. Затем подробно разъясняются задачи и действия каждого игрока во всех точках площадки при положении мяча во всех пяти зонах защиты.

Изучаются и отрабатываются действия трех игроков передней линии защиты против двух нападающих, пытающихся вбросить мяч из-за лицевой линии и вывести его за среднюю линию площадки.

К трем игрокам передней линии присоединяется четвертый игрок, располагающийся в середине площадки. Сначала отрабатываются действия защитников в численном большинстве, затем 4x4.

После освоения действий четырех игроков изучаются действия всей пятерки, то есть с участием самого высокого игрока, который располагается ближе всех к своему щиту. Изучение также проводится сначала при численном преимуществе защитников 5x3, 5x4, а затем в равных составах.

Зонный прессинг 1 -2 - 1 - 1 на половине площадки.

Защитник заставляет игрока 1 вести мяч к левой боковой линии. Защитник №4 смещается влево на уровне дриблера. Защитник №З оттягивается в центр площадки. Защитник №2 помогает партнеру №1 агрессивно атаковать дриблера (если дриблер направлен в правую сторону, его атакуют защитники №2 и №3).

Защитник №4 занимает теперь позицию, которая позволяет ему перекрыть возможные передачи игрокам 3 и 5. Защитник №3 готов к перехвату передач игрокам 4 и 5. поскольку самой опасной в данном случае является передача игроку 5 в позиции центрового, защитник №3 №4 нацелены на перехват в первую очередь этой передачи. Игрок №5 страхует корзину, располагаясь достаточно близко к игроку №5, чтобы также иметь возможность перехватить возможную передачу в позицию центрового.

Зонный прессинг 1-2- 1 - 1 на половине площадки.

Игрок №1 передал мяч поперек площадки игроку №2. Стрелками показаны передвижения защитников при этой передаче. Игроки №1 и №3 вдвоем атакуют игрока с мячом. Защитник №4 смещается так, чтобы иметь возможность перехватить мяч, передачу игроку №4. Игрок №2 оттягивается назад, чтобы прикрыть игрока №5 в позиции центрового. Опять основной задачей игроков №2 и №4 является подстраховка передачи игроку №5. Игрок №5, располагается за спиной игрока №5, слегка смещается в сторону мяча.

Зонный прессинг 1-2-1 -1 на половине площадки.

Игрок №1 передал мяч игроку №З. Защитники №2 и №4 вдвоем атакуют игрока с мячом. игрок №5 ушел в угол площадки. Защитник №5 должен сопровождать его после того, как защитники №1 и №3 займут места в области штрафного броска. Защитник №1 располагается на пути возможной передачи игроку №4 в верхней зоне области штрафного броска. Защитник №З уходит под корзину с дальней от мяча стороны для подстраховки этой зоны.

Зонный прессинг 1-2-1-1 на половине площадки.

Игрок №3 передал мяч игроку №5. Защитник №2 продолжает движение вдоль боковой линии и помогает партнеру №5 атаковать игрока с мячом.

Игрок №4 сместился в нижнюю зону области штрафного броска и защитник №4 должен поставить преграду в этой зоне. Защитник №1 оттягивается к линии области штрафного броска в готовности перехватить передачи назад. Защитник №3 подходить сзади к игроку №4, чтобы перехватить мяч, если последнему сделают навесную передачу, или включиться в борьбу за отскок в случае броска.

После освоения командных взаимодействий на тренировках, можно применить зонный прессинг в товарищеской встрече со слабой командой, игроки которой уступают в быстроте и технической подготовке. Если зонный прессинг принес успех в этой игре, следующую встречу нужно провести с более подготовленным соперником. В каждой следующей игре необходимо встречаться с более сильной командой, исправляя ошибки предыдущих встреч, и заставляя игроков действовать все более активно и решительно.

После нескольких таких игр можно принимать участие в официальных соревнованиях. В программу включено участие команды экспериментальной группы в городских соревнованиях среди школьников 13-14 лет.

2.3 Результаты исследования

На проведение тестирования учащихся экспериментальной группы выделено два занятия -- в начале и конце исследования. Показатели физической подготовленности юных баскетболистов опытно-экспериментальной группы в констатирующем педагогическом эксперименте (Сентябрь, 2010 года ) представлены в таблице №1.

Таблица 1.

Таблица 2. Показатели физической подготовленности юных баскетболистов опытно-экспериментальной группы в формирующем педагогическом эксперименте (май, 2011 год ).

Баскетболисты опытно-экспериментальной группы в констатирующем педагогическом эксперименте в беге на 20 метров имеют результат в среднем 4,08. В конце сезона, в формирующем педагогическом эксперименте (май, 2011 год ) средний результат экспериментальной группы составлял 3,84. Сравнивая полученные данные тестирования мы выявили прогресс. Так же положительная тенденция к улучшению результатов в формирующем педагогическом эксперименте (май, 2011 год ) была выявлена во всех тестах. Наиболее выраженное повышение показателей было в прыжке с места: в констатирующем педагогическом эксперименте - 183,9; в формирующем педагогическом эксперименте 189,0.

Таким образом, по показателям физической подготовленности можно отметить, что группа имеет положительную тенденцию к улучшению своих результатов во всех исследуемых показателях.

Во время городских соревнований сезона 2010/11, в начале сезона (с сентября по октябрь) состоялись встречи, в которых команда СДЮСШОР №5 потерпела поражения. Рассматривая статистические данные игр можно выделить следующее:

1. Количество подборов как на своем так и на чужом щите не велико и составляет в среднем: СЩ (свой щит) - 16,5;

ЧЩ (чужой щит) - 13,5.

2. Количество перехватов меньше чем у команд соперников и составляет в среднем 12 перехватов за игру.

3. Велико количество технических потерь, а так же фолов.

Проведенные в конце сезона 2010/2011 встречи показали эффективность применяемых средств формирования тактики защиты. Сравнивая статистические данные встреч команд в начале и в конце сезона 2010/2011 можно отметить следующие положительные изменения показателей:

1. Количество подборов как на своем так и на чужом щите возросло:

-СЩ - с 16,5 до 31,6;

-ЧЩ - с 13,5 до 20,5.

2. Количество перехватов так же увеличилось с 12 до 20,5 перехватов за встречу.

3. Положительные тенденции были выявлены и в количестве технических потерь и фолов: их число значительно уменьшилось.

На протяжении всего периода экспериментальных исследований (сезон 2010/11 г.) учебно-тренировочные занятия имеют четкую направленность на формирование тактики защиты «зонным прессингом». Комплексный учет физической подготовленности и тактических действий, их анализа позволил значительно расширить комплекс действий в защите и тем самым повысить результативность игры. За экспериментальный период команда СДЮСШОР №5 выступала в городских соревнованиях и показывала хорошие результаты. Так в сезоне 2010/11 команда СДЮСШОР №5 заняла 2-ое призовое место.

Выводы

Характер и содержание индивидуальных действий и взаимодействий игроков в каждый игровой момент обусловлены изменяющимися условиями их выполнения, а осмысленный выбор диктуется избранной тактикой игры, то есть рациональным, целенаправленным использованием способов и форм ведения спортивной борьбы с учетом особенности конкретного соперника и складывающихся условий игрового противоборства.

Термин «защита прессингом» подразумевает использование наступательной, атакующей тактики защиты. Успешное применение этой защиты требует хорошей физической подготовки игроков и тщательного изучения тактики защитных приемов при использовании зонного прессинга.

В ходе успешного формирования тактических умений зонного прессинга у среднего школьника тренер должен учитывать возрастные особенности и закономерности возрастного развития главнейших систем организма, а также пользоваться всем многообразием средств и методов для более эффективного решения данной задачи.

В результате изучения теоретико-методологических аспектов был разработан комплекс упражнений по взаимодействию игроков в процессе применения зонного прессинга, состоящий из специальных индивидуальных, групповых и командных упражнений, позволяющих ускорить процесс обучения игроков с различными амплуа.

Умения, полученные в тренировочном процессе с использованием вышеуказанного комплекса, были апробированы экспериментальной группой в ходе городских соревнований. Сравнительный анализ статистических данных по игре до применения комплекса упражнений в ходе формирования тактических умений и после стал доказательством эффективности выбранных упражнений, сформировавших отличные командные взаимодействия в защите.

Таким образом, при постоянном совершенствовании командных взаимодействий, целесообразном применении тактических умений, возможно не только эффективно играть в защите, но и уметь обратить ход матча в свою пользу.

Список литературы

1. Анатомия и физиология детей и подростков: Учеб. пособие для студентов пед. вузов. М.: Издательский центр «Академия», 2000 456с.

2. Анискина С.Н. Методика обучения технике баскетбола. М.: 1986.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 174 с.

4. Баскетбол: Учебник для институтов физ. культуры/ Под ред. Ю.М. Портнова. - Изд. З-е перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 288 с.

5.Баскетбол. Учебник для институтов физической культуры. /под общ. ред. Ю.М. Портнова/. 6-е издание, переработанное. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 241 с.

6. Баскетбол: поурочная учебная программа для ДЮСШ, М.: Физкультура и спорт, 1982. - 241 с.

7. Башкин С.Г. Уроки по баскетболу.- М.: Физкультура и спорт, 1996. - 205 с.

8. Бабушкин В.З. Подготовка юных баскетболистов. - Киев, 1985. - 164 с.

9. Бондарь А.Н. Учись играть в баскетбол. - Минск, 1986. - 293 с.

10. В.М. Касьянов. Физиологические основы физического воспитания. Пособие для учителей. - М.: 1957. - 35с.

11. Гальперин С.И. Физиологические особенности детей. - М.: «Просвещение», 1965. - 243 с.

12. Гомельский А.Я. Баскетбол: секреты мастерства: 1000 баскетбольных упражнений. - М., 1997. - 154 с.

13. Грасис А.М. Методика подготовки баскетболистов разрядников. - М.: Физкультура и спорт, 1962. - 250 с.

14. Грасис А.М. Специальные упражнения баскетболистов. - М.: Физкультура и спорт, 1967. - 198 с.

15. Джон Р. Вуден. Современный баскетбол. - М.: Физкультура и спорт, 1987. -361 с.

16. Донченко П.И. Баскетбол юным. - Ташкент, 1989. - 254 с.

17. Железняк Ю. Д., Портнов Ю. М. Спортивные игры: учебник для студ. выс. пед. учеб. заведений. М.: «Академия», 2001.

18. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 264 с.

19. Кле М. Психология подростка: (Психосексуальное развитие) / Пер. с фр. - М.: Педагогика, 1991. - Пер. изд.: Бельгия, 1986. - 176с.: ил

20. Кондратъева С. В. Педагогическая и возрастная психология. Гродно,1996.

21. Коузи Б. и Пауэр Ф. Баскетбол: концепции и анализ. Сокращенный перевод с английского: Е. Р. Яхонтова. М., « Физкультура и спорт», 1975.

22. Петров П.К. Физическая культура: Курсовые и выпускные квалификационные работы. - М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРРЕСС, 2002. - с. 112. - (Б-ка студента).

23. Петровский А. В. Социальная психология коллектива. М., 1978.

24. Прикладные проблемы социальной психологии / Под ред. Е. В. Шороховой, В. П. Левковоич - М., 1983.

25. Солодкова А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. - М.: Тера - Спорт, Олимпия Пресс, 2001.

26. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения: Учеб, для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, Ю.М. Портнов, В.П. Савин, А.В. Лексаков; Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. - М.: Издательский центр «Академия», 2002. - 520 с.

27. Фомин Н.А.Физиология человека: Учеб, пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов. - М.: Просвещение, 1982.

28. Яхонтов Е.Р. и Генкин З.А. Баскетбол. М., «ФК и С», 1978.

29. Яхонтов Е.Р. Юный баскетболист. - М., 1987.

30. Яхонтов ЕР. Баскетбол: концепции и анализ. Сокр. пер. с англ. - М.: «ФК и С», 1975.

Приложение №1

Начальная расстановка защитников при зонном прессинге 1-2-2.

Начальная расстановка защитников при зонном прессинге 2-2-1 на половине соперника.

Начальная расстановка защитников при зонном прессинге 1-3-1 на своей половине.

Размещено на Allbest.ru