Использование элементов лыжной подготовки для развития координированности у детей 10-11 лет
Определение и классификация понятий: "координация движений", "координированность", "координационных способностей". Психолого-педагогическая характеристика школьников 10-11 лет. Средства лыжного спорта. Комплекс упражнений для развития координированности.
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 26.01.2017 |
| Размер файла | 466,5 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Библиографический список
1. Антонов М.Ф. Лыжная подготовка в школе: пособие/ М.Ф. Антонов, М.А. Аграновский - Минск: Полымя, 1998. - 253с.
2. Антонова О.Н., Кузнецов В.С. Лыжная подготовка: Методика: Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. - М., 1999. - 240 с.
3. Ашмарин Б.А. Педагогика физической культуры. - СПб: ЛГОУ, 1999. - 523 с.
4. Ашмарин Б.А., Теория и методика физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 235 с.
5. Бальсевич В.К. -М.: Теория и практика физической культуры. - 2000. - 278с.
6. Беляева А.В., Савина М.В. Волейбол. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 360 с.
7. Буйнов Л. Г. Сохранение здоровья школьников как педагогическая проблема / Л.Г, Буйнов, Л. П. Макарова, М. В. Пазыркина // Современные проблемы науки и образования. 2012. № 4. - С. 242.
8. Бутин И.М. Лыжный спорт: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 368 с.
9. Глязер С.В. Зимние игры, развлечения / С.В. Глязер. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 324c.
10. Гогунов Е.H., Мартъенов Б.Н., Психология физического воспитания и спорта. - М.: Физкультура и спорт, 2000. - 264 с.
11. Дубровский В.И. Спортивная физиология: уч.пос.для вузов.-М.: Владос, 2005. - 462с.
12. Карпман В.Л. Спортивная физиология. - М.: Физкультура и спорт, 1996. - 300 с.
13. Колумбет А.Н. Содержание развивающих и дидактических модулей модульной технологии развития координационных и естественных наук. - Москва.- 2013. - с. 121-126.
14. Крылов А.А. Психология. - М.: ПРОСПЕКТ, 2002. - 584 с.
15. Кузнецов В.С. Физическая культура. - Воронеж: НПО МОДЭК, 1998. - 351 с.
16. Лях В.И. Теория и практика физической культуры. -2003. - С. 44-46.
17. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. - М.: ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.
18. Максименко A.M. Основы теории и методики физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1999. - 165с.
19. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - СПб: Лань, 2004. - 160 с.
20. Назаренко Л.Д. Теория и практика физ. культуры. 2003. - С. 19-21.
21. Пидоря А.М., Годик М.А., Воронов А. И. Основы координационной подготовки спортсменов. - Омск, 2002. - 186 с.
22. Раменская Т.И. Специальная подготовка лыжника. Учебная книга. М: СпортАкадемПресс, 2001. - 228с.
23. Реан А.А., Бордовская Н.В., Розум С.И. Психология и педагогика. - СПб.: Питер, 2003. - 496 с.
24. Решетников Н., Кислицин Ю. Физическая культура: уч.пос.для СПО.-М.:Академия, 2007. - 176 с.
25. Рубеншнейн С.Л. Основы общей психологии. - СПб.: ВЕЧЕ, 1998.- 428 с.
26. Столяренко Л.Д., Основы психологии. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. - 736с.
27. Холодов Ж.К. Кузнецов В.С., Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.:Академия, 2003. - 141с.
28. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта. - М.: Физкультура и спорт, 2000. - 348с.
29. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. - М.: Физкультура и спорт, 2003. - 320 с.
Приложение
Таблица 1.Результаты тестирования КГ до эксперимента (16. 11.15)
ДЕВОЧКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину(см.) |
Полоса препятствий (сек., млсек) |
Дорожка (сек.,млсек) |
Челночный бег (сек., млсек) |
|
|
1 |
Ившина |
135 |
12 , 31 |
5, 57 |
5, 2 |
|
|
2 |
Иткулова |
100 |
13 , 98 |
7, 73 |
5, 8 |
|
|
3 |
Конева |
115 |
15, 51 |
7, 94 |
6, 3 |
|
|
4 |
Литвина |
115 |
14, 19 |
7,07 |
5,6 |
|
|
5 |
Пухарева |
100 |
12, 49 |
6,56 |
7,15 |
|
|
6 |
Брагина |
120 |
12,96 |
5,6 |
6,64 |
|
|
7 |
Зырянова |
116 |
13,46 |
6,88 |
7,12 |
|
|
8 |
Мясникова |
110 |
13,84 |
7,65 |
5,99 |
|
|
9 |
Останина |
95 |
13,75 |
8,54 |
6,41 |
|
|
10 |
Сидорова |
113 |
14,59 |
6,07 |
6,74 |
|
|
Среднее арифметическое |
111,9 |
13,71 |
6,96 |
6,3 |
Таблица 2.МАЛЬЧИКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину (см.) |
Полоса препятствий( сек.,млсек) |
Дорожка ( сек., млсек) |
Челночный бег ( сек., млсек) |
|
|
1 |
Газизулин |
110 |
15,44 |
7,20 |
6,44 |
|
|
2 |
Горячкин |
138 |
13,18 |
6,29 |
6,58 |
|
|
3 |
Куклин |
110 |
14,08 |
6,71 |
8,26 |
|
|
4 |
Литвин |
160 |
11,86 |
6,49 |
6,61 |
|
|
5 |
Родзиковский |
125 |
12,13 |
6,56 |
7,15 |
|
|
6 |
Балашов |
125 |
12,98 |
6,89 |
6,15 |
|
|
7 |
Барданян |
133 |
13,45 |
5,74 |
5,46 |
|
|
8 |
Зернин |
116 |
12,75 |
6,12 |
6,75 |
|
|
9 |
Казаринов |
130 |
13,64 |
6,41 |
7,64 |
|
|
10 |
Кобелев |
125 |
12,97 |
7,11 |
6,41 |
|
|
Среднее арифметическое |
127,2 |
13,25 |
6,55 |
6,75 |
Таблица 3.Результаты тестирования ЭГ до эксперимента (16. 11.15)
ДЕВОЧКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину (см.) |
Полоса препятствий ( сек., млсек) |
Дорожка ( сек., млсек) |
Челночный бег (сек., млсек) |
|
|
1 |
Шестакова |
80 |
13,36 |
7,27 |
5,1 |
|
|
2 |
Терентьева |
120 |
12,31 |
6,96 |
5,2 |
|
|
3 |
Колобова |
120 |
13,59 |
7,26 |
5,1 |
|
|
4 |
Корнилова |
125 |
13,64 |
6,94 |
5,5 |
|
|
5 |
Канова |
100 |
12,98 |
6,45 |
6,14 |
|
|
6 |
Кирянова |
96 |
13,46 |
7,23 |
5,41 |
|
|
7 |
Мулланурова |
105 |
13,97 |
7,64 |
5,9 |
|
|
8 |
Татаринова |
100 |
14,5 |
6,85 |
5,87 |
|
|
9 |
Федотова |
106 |
13,66 |
6,74 |
6,88 |
|
|
10 |
Куклина |
114 |
12,64 |
7,69 |
7,62 |
|
|
Среднее арифметическое |
106,6 |
13,41 |
7,1 |
5,87 |
Таблица 4. МАЛЬЧИКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину (см.) |
Полоса препятствий ( сек.,млсек) |
Дорожка ( сек., млсек) |
Челночный бег ( сек., млсек) |
|
|
1 |
Морозов |
110 |
14,09 |
6,37 |
8,75 |
|
|
2 |
Ерастов |
100 |
14,37 |
8,15 |
7,17 |
|
|
3 |
Кириллов |
130 |
12,84 |
5,97 |
6,87 |
|
|
4 |
Зернин |
150 |
11,43 |
6,10 |
6,25 |
|
|
5 |
Бормотов |
135 |
11,99 |
6,08 |
5,99 |
|
|
6 |
Бырылов |
110 |
12,89 |
7,98 |
5,98 |
|
|
7 |
Щербаков |
125 |
12,64 |
6,45 |
6,45 |
|
|
8 |
Сычкин |
126 |
12,98 |
7,6 |
6,13 |
|
|
9 |
Петров |
130 |
13,4 |
6,78 |
6,9 |
|
|
10 |
Летов |
145 |
12,45 |
6,13 |
7,74 |
|
|
Среднее арифметическое |
126,1 |
12,91 |
6,76 |
6,82 |
Таблица 5. Результаты тестирования ЭГ до эксперимента
(Проведение упражнений на лыжах 17.11.15)
ДЕВОЧКИ
|
№ |
Фамилия |
Дорожка с кеглями ( сек., млсек) |
Собери кегли ( сек., млсек) |
Кол-во флажков |
Змейка( сек., млсек) |
Челночный бег( сек., млсек) |
|
|
1 |
Шестакова |
35,18 |
15,2 |
3 |
54,48 |
26,36 |
|
|
2 |
Терентьева |
29,26 |
12,15 |
2 |
44,48 |
27,48 |
|
|
3 |
Колобова |
29,11 |
9,98 |
3 |
35,16 |
27,41 |
|
|
4 |
Корнилова |
31,42 |
9,48 |
4 |
39,6 |
28,55 |
|
|
5 |
Канова |
32,14 |
14,18 |
4 |
45,36 |
25,6 |
|
|
6 |
Кирянова |
27,46 |
10,13 |
3 |
42,29 |
24,44 |
|
|
7 |
Мулланурова |
26,58 |
11,8 |
3 |
38,75 |
23,58 |
|
|
8 |
Татаринова |
29,6 |
9,6 |
4 |
40,12 |
27,3 |
|
|
9 |
Федотова |
33,54 |
9,14 |
4 |
41,65 |
21,66 |
|
|
10 |
Куклина |
29,45 |
11,8 |
3 |
47,1 |
20,39 |
|
|
Среднее арифметическое |
30,37 |
11,35 |
3,3 |
42,9 |
25,27 |
Таблица 6.
МАЛЬЧИКИ
|
№ |
Фамилия |
Дорожка с кеглями ( сек., млсек) |
Собери кегли ( сек., млсек) |
Кол-во флажков |
Змейка( сек., млсек) |
Челночный бег( сек., млсек) |
|
|
1 |
Морозов |
30,69 |
15,4 |
4 |
32,55 |
19,14 |
|
|
2 |
Ерастов |
23,84 |
9,9 |
3 |
41,13 |
22,44 |
|
|
3 |
Кириллов |
21,30 |
9,3 |
4 |
31,14 |
19,01 |
|
|
4 |
Зернин |
20,15 |
11,5 |
3 |
29,26 |
19,10 |
|
|
5 |
Бормотов |
25,15 |
11,85 |
4 |
42,44 |
21,18 |
|
|
6 |
Бырылов |
22,4 |
10,44 |
3 |
32,13 |
20,15 |
|
|
7 |
Щербаков |
30,12 |
10,23 |
3 |
30,46 |
20,64 |
|
|
8 |
Сычкин |
25,13 |
9,64 |
4 |
36,18 |
24,7 |
|
|
9 |
Петров |
27,46 |
9,41 |
3 |
39,6 |
19,65 |
|
|
10 |
Летов |
26,58 |
9,6 |
4 |
35,55 |
20,48 |
|
|
Среднее арифметическое |
25,28 |
10,73 |
3,5 |
35,04 |
20,65 |
Таблица 7. Результаты тестирования КГ после эксперимента(16.12.15)
ДЕВОЧКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину (см.) |
Полоса препятствий (сек.,млсек) |
Дорожка ( сек., млсек) |
Челночный бег ( сек., млсек) |
|
|
1 |
Ившина |
128 |
11,29 |
6,41 |
4,13 |
|
|
2 |
Иткулова |
110 |
12,67 |
6,8 |
4,58 |
|
|
3 |
Конева |
117 |
12,52 |
6,69 |
5,41 |
|
|
4 |
Литвина |
115 |
13,19 |
6,99 |
4,42 |
|
|
5 |
Пухарева |
115 |
12,46 |
6,5 |
4,62 |
|
|
6 |
Брагина |
123 |
12,14 |
6,42 |
5,3 |
|
|
7 |
Зырянова |
121 |
12,34 |
6,14 |
5,4 |
|
|
8 |
Мясникова |
124 |
11,95 |
6,64 |
5,62 |
|
|
9 |
Останина |
121 |
12,41 |
7,74 |
5,12 |
|
|
10 |
Сидорова |
120 |
12,36 |
6,12 |
5,9 |
|
|
Среднее арифметическое |
119,4 |
13,33 |
6,4 |
5,51 |
Таблица 8.
МАЛЬЧИКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину (см.) |
Полоса препятствий (сек.,млсек) |
Дорожка ( сек., млсек) |
Челночный бег ( сек., млсек) |
|
|
1 |
Газизулин |
120 |
12,84 |
5,14 |
6,12 |
|
|
2 |
Горячкин |
129 |
10,7 |
4,53 |
5,8 |
|
|
3 |
Куклин |
135 |
13,83 |
5,47 |
6,15 |
|
|
4 |
Литвин |
131 |
9,49 |
4,15 |
6,7 |
|
|
5 |
Родзиковский |
148 |
12,04 |
4,6 |
6,25 |
|
|
6 |
Балашов |
135 |
12,01 |
5,84 |
5,9 |
|
|
7 |
Барданян |
135 |
12,5 |
5,74 |
5,54 |
|
|
8 |
Зернин |
138 |
12,74 |
5,42 |
5,98 |
|
|
9 |
Казаринов |
136 |
11,49 |
6,12 |
6,12 |
|
|
10 |
Кобелев |
115 |
10,98 |
6,8 |
5,14 |
|
|
Среднее арифметическое |
130,7 |
12,86 |
5,38 |
6,13 |
Таблица 9. Результаты тестирования ЭГ после эксперимента
(Проведение упражнений на лыжах 16.12.15)
ДЕВОЧКИ
|
№ |
Фамилия |
Дорожка с кеглями ( сек., млсек) |
Собери кегли ( сек., млсек) |
Кол-во флажков |
Змейка( сек., млсек) |
Челночный бег( сек., млсек) |
|
|
1 |
Шестакова |
29,83 |
11,14 |
4 |
30,15 |
19,48 |
|
|
2 |
Терентьева |
24,44 |
9,13 |
4 |
30,5 |
19,85 |
|
|
3 |
Колобова |
23,18 |
8,02 |
4 |
29,95 |
20,66 |
|
|
4 |
Корнилова |
28,45 |
8,91 |
3 |
31,14 |
22,38 |
|
|
5 |
Канова |
25,41 |
9,54 |
4 |
35,42 |
21,64 |
|
|
6 |
Кирянова |
25,84 |
9,63 |
4 |
36,41 |
22,4 |
|
|
7 |
Мулланурова |
25,62 |
9,82 |
4 |
36,24 |
21,16 |
|
|
8 |
Татаринова |
25,73 |
8,13 |
4 |
35,69 |
23,41 |
|
|
9 |
Федотова |
26,49 |
8,4 |
4 |
31,15 |
21,6 |
|
|
10 |
Куклина |
24,6 |
8,01 |
4 |
35,14 |
20,24 |
|
|
Среднее арифметическое |
25,96 |
9,07 |
3,9 |
33,18 |
21,28 |
Таблица 10.
МАЛЬЧИКИ
|
№ |
Фамилия |
Дорожка с кеглями ( сек., млсек) |
Собери кегли ( сек., млсек) |
Кол-во флажков |
Змейка( сек., млсек) |
Челночный бег( сек., млсек) |
|
|
1 |
Морозов |
29,41 |
13 |
4 |
29,20 |
17,23 |
|
|
2 |
Ерастов |
22,23 |
11,13 |
4 |
32,73 |
18,15 |
|
|
3 |
Кириллов |
20,9 |
9,14 |
4 |
35,14 |
16,18 |
|
|
4 |
Зернин |
18,71 |
8,13 |
3 |
27,16 |
18,44 |
|
|
5 |
Бормотов |
24,79 |
11,3 |
3 |
31,44 |
19,73 |
|
|
6 |
Бырылов |
23,48 |
10,9 |
4 |
27,18 |
20,70 |
|
|
7 |
Щербаков |
25,15 |
8,98 |
4 |
28,14 |
19,42 |
|
|
8 |
Сычкин |
23,64 |
8,15 |
4 |
30,4 |
21,12 |
|
|
9 |
Петров |
25,78 |
8,24 |
4 |
30,42 |
19,65 |
|
|
10 |
Летов |
23,41 |
8,41 |
4 |
32,1 |
19,82 |
|
|
Среднее арифметическое |
23,75 |
9,7 |
3,8 |
30,39 |
19,04 |
Таблица 11. Результаты тестирования ЭГ после эксперимента( 16. 12.15)
ДЕВОЧКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину (см.) |
Полоса препятствий ( сек.,млсек) |
Дорожка ( сек., млсек) |
Челночный бег ( сек., млсек) |
|
|
1 |
Шестакова |
80 |
12,14 |
5,15 |
5,10 |
|
|
2 |
Терентьева |
125 |
10,92 |
4,76 |
5,13 |
|
|
3 |
Колобова |
132 |
15,16 |
6,36 |
5,13 |
|
|
4 |
Корнилова |
142 |
12,5 |
5,10 |
5,42 |
|
|
5 |
Канова |
125 |
11,50 |
5,42 |
5,41 |
|
|
6 |
Кирянова |
121 |
12,11 |
5,69 |
5,32 |
|
|
7 |
Мулланурова |
126 |
11,63 |
6,12 |
5,24 |
|
|
8 |
Татаринова |
130 |
11,62 |
5,41 |
5,65 |
|
|
9 |
Федотова |
134 |
11,30 |
5,62 |
6,12 |
|
|
10 |
Куклина |
130 |
11,39 |
5,45 |
5,85 |
|
|
Среднее арифметическое |
124,5 |
12,03 |
5,51 |
5,44 |
Таблица 12.
МАЛЬЧИКИ
|
№ |
Фамилия |
Прыжок в длину (см.) |
Полоса препятствий (сек.,млсек) |
Дорожка ( сек., млсек) |
Челночный бег (сек., млсек) |
|
|
1 |
Морозов |
120 |
12,14 |
5,26 |
5,12 |
|
|
2 |
Ерастов |
155 |
12,44 |
3,88 |
5,62 |
|
|
3 |
Кириллов |
110 |
11,59 |
4,32 |
6,11 |
|
|
4 |
Зернин |
184 |
10,00 |
4,19 |
5,85 |
|
|
5 |
Бормотов |
153 |
11,11 |
4,31 |
5,90 |
|
|
6 |
Бырылов |
135 |
12,35 |
3,58 |
5,30 |
|
|
7 |
Щербаков |
141 |
11,42 |
4,41 |
5,41 |
|
|
8 |
Сычкин |
125 |
11,36 |
5,35 |
6,00 |
|
|
9 |
Петров |
139 |
12,30 |
5,42 |
5,41 |
|
|
10 |
Летов |
137 |
11,62 |
4,64 |
5,10 |
|
|
Среднее арифметическое |
139,9 |
11,63 |
4,54 |
5,58 |
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Сущность понятий "координация движений", "координированность" и "координационные способности". Воспроизведение пространственных, силовых и временных параметров движений. Динамическая, статически-активная гибкость, факторы определяющие уровень развития.
презентация [254,1 K], добавлен 15.09.2013Физиологические особенности развития координационных способностей, их комплексная оценка, средства и методы развития. Сравнительный анализ изменений уровневых показателей развития координационных способностей с упражнениями баскетбольного фристайла.
дипломная работа [209,8 K], добавлен 14.10.2020Воспитание гибкости и координационных способностей на уроках гимнастики в общеобразовательной школе. Экспериментальный комплекс упражнений для развития внимания, ловкости, равновесия, точности движений школьников с использованием гимнастических предметов.
курсовая работа [58,5 K], добавлен 06.02.2015Особенности развития детей младшего школьного возраста, в частности координации движений. Виды и методы развития координационных способностей. Анализ влияния физических и гимнастических упражнения на уровень координационных способностей детей 7-9 лет.
дипломная работа [80,4 K], добавлен 17.02.2010Современные представления о развитии координационных способностей. Лазание как средство развития координационных способностей детей младшего дошкольного возраста. Изучение развития координационных способностей детей в ходе педагогического эксперимента.
дипломная работа [1,0 M], добавлен 24.12.2017Понятия "координационные способности" и "координация". Ловкость как часть координационных способностей, методические подходы для их развития у детей среднего школьного возраста. Основные критерии оценки. Эффективность использования спортивных игр.
курсовая работа [290,3 K], добавлен 20.10.2012Физические способности и их виды. Понятие координации движений. Методы диагностики координационных способностей, их роль в в физическом воспитании детей. Исследование уровня физической подготовленности ребенка, возможности ориентирования в пространстве.
курсовая работа [285,5 K], добавлен 13.08.2011Сущность танцевальной деятельности в педагогическом аспекте. Характеристика развития координации движений у дошкольников. Обзор упражнений и изучение уровня развития координации движений в танцевальной деятельности у детей старшего дошкольного возраста.
курсовая работа [173,7 K], добавлен 06.11.2012Сущность танцевальной деятельности в педагогическом аспекте, ее особенности для детей 6-7 лет. Общая характеристика развития координации движений у старших дошкольников. Состав упражнений для развития координации движений в танцевальной деятельности.
дипломная работа [186,0 K], добавлен 12.11.2012Гимнастика в развитии культуры движений детей младшего школьного возраста: осанка, поза, походка, координация, двигательная пластика. Методы и эффективность применения гимнастических упражнений для формирования культуры движений младших школьников.
дипломная работа [196,8 K], добавлен 04.10.2007
