Основы усвоения младшими школьниками правил здорового образа жизни

Практические методы обучения незаменимы для формирования у школьников конкретных умений и навыков. Можно организовать работы по созданию индивидуальных и коллективных исследовательских проектов «Здоровая пища для всей семьи», «Мой комплекс утренней разминки». Изучая тему «Поговорим о болезнях», как один из активизирующих приёмов обучения, можно использовать диспут «Кто помогает тебе быть здоровым? (Примерные вопросы диспута: Кто из вас хочет быть здоровым? Что такое здоровье? От чего и от кого зависит здоровье людей? Кто должен помогать, здоровью - сам человек или другие люди - какие и почему? Может ли человек сам помогать здоровью - своему и других людей? Как он может это сделать? Как лучше заботиться о своем здоровье - одному или вместе и почему? Помогает ли здоровью дружба? и т.д.). На уроке по данной теме уместна инсценировка «Врачебный приём» (возможно использование литературных произведений С. Михалкова, К. Чуковского, Г. Сапгира и других), а также коллективная творческая работа в группах по определённой проблемной ситуации «Письмо заболевшему товарищу».

- на уроках окружающего мира в третьем классе формы и методы работы с учётом взросления детей разнообразны. Так, например: при работе над темой «Организм человека» возможна встреча с детским школьным врачом, организация познавательной викторины «Что? Где? Когда?»; при изучении темы «Органы чувств» - игра «Поле чудес» по соответствующей тематике. Учащимся может быть предложена разработка исследовательского проекта «Беречь глаз, как алмаз». Изучая тему «Надёжная защита организма» возможна организация тренинга «Если кожа повреждена» (с отработкой этапов оказания первой медицинской помощи при повреждениях кожных покровов), а также участие учащихся в творческом проекте «Правила Чистюли». При изучении темы «Опора тела и движение» можно использовать такие активные формы работы, как тренинг «Стройная осанка», познавательная беседа «Что такое двигательный голод» (с демонстрацией фрагментов научно-популярных фильмов).

Изучая тему «Наше питание» детям предлагается творческое рисование на тему «Удивительные превращения пищи в организме» (работа организуется после изучения дополнительного научно-познавательного материала по данной теме); выполнение исследовательских групповых проектов «Полезная и вредная еда», «Правила здорового питания». В ходе работы над темой «Дыхание и кровообращение» уместны разучивание комплекса физических упражнений (занятие может быть интегрировано с уроком физической культуры), разработка исследовательского проекта «Правила безопасного дыхания». На непосредственно связанных с понятием ЗОЖ уроках окружающего мира по темам «Умей предупреждать болезни» и «Здоровый образ жизни», как один из вариантов активного обучения, можно использовать диспут «Что такое хорошо и что такое плохо». В ходе диспута дети учатся точно выражать свои мысли, активно отстаивать свою точку зрения, аргументировано возражать, опровергать ошибочную позицию одноклассника. Возможно также проведение сюжетно-ролевых игр «Нужна помощь, и немедленная» (где происходит практическое ознакомление с правилами оказания первой доврачебной медицинской помощи), «Я и вредные привычки», «Моя сила воли» (с использованием элементов психодрамы или театрализованного проигрывания ситуаций, закрепляющих ролевые стереотипы - умения сказать «нет!» в критической ситуации, формирования навыков общения, критического осмысления вредных привычек и т. п.). Как итоговые работы при изучении данного тематического раздела учащимся может быть предложено участие в создании творческих исследовательских проектов «За здоровьем - на природу!», «Каким я хочу быть», «Я и мое здоровье».

Выводы по главе

Таким образом, по результатам констатирующего эксперимента мы пришли к выводу, что уровень освоения правил ЗОЖ у учащихся 3 «Б» класса МОУ «Климовской средней общеобразовательной школы» средний, поэтому необходима работа по повышению уровня сформированности у младших школьников правил здорового образа жизни.

В качестве методических рекомендаций нами разработаны приемы использования активных методов обучения на уроках окружающего мира при формировании знаний о правилах здорового образа жизни.

Заключение

Здоровье, по концепции стандартов, понимается как совокупность нескольких составляющих, среди которых: физическое, психическое, духовное, социальное здоровье.

Здоровый образ жизни объединяет всё, что способствует успешному выполнению учебной, игровой, трудовой деятельности, общественных и бытовых функций, выполняемых оптимальных условиях, способствующих сохранению, укреплению здоровья и повышению работоспособности. Основное содержание процесса формирования здорового образа жизни младших школьников составляют комплексные оздоровительные мероприятия (оптимально организованный режим дня, систематические занятия физическими упражнениями, рациональное питание, медико-профилактические мероприятия), направленные на сохранение, укрепление здоровья и повышение работоспособности младших школьников, а также мероприятия направленные на профилактику вредных привычек.

В системе учебников УМК «Школа России» предусмотрен материал, направленный на формирование установки школьников на безопасный, здоровый образ жизни. С этой целью разработаны соответствующие разделы и темы. Их содержание направлено на обсуждение с детьми проблем, связанных с безопасностью жизни, укреплением собственного физического, нравственного и духовного здоровья, активным отдыхом.

В формировании знаний о здоровом образе жизни у младшего школьника учитель может использовать различные активные группы форм и методов, используя их в построении учебно-воспитательного процесса, варьируя ими, однако наибольшей эффективности в воспитании можно ожидать лишь тогда, когда педагог будет сам являться примером для подражания, и когда работа будет проводиться в системе.

Экспериментальное исследование сформированности правил здорового образа жизни младших школьников в третьем классе проводилось методом анкетирования.

Формирование здорового образа жизни затрагивает разные стороны развития личности, таким образом, мы выделили следующие критерии: когнитивный критерий, мотивационно-потребностный и деятельностный.

По результатам констатирующего эксперимента мы пришли к выводу, что уровень освоения правил ЗОЖ у учащихся 3 «Б» класса МОУ «Климовской средней общеобразовательной школы» средний, поэтому необходима работа по повышению уровня сформированности у младших школьников правил здорового образа жизни.

В качестве методических рекомендаций нами разработаны приемы использования активных методов обучения на уроках окружающего мира при формировании знаний о правилах здорового образа жизни.

Список использованной литературы

1. Адамский А., Днепров Э. Основные положения концепции очередного этапа реформирования системы образования [Текст]/ А. Адамский, Э.Днепров // Учительская газета. - 2003,- № 9.

2. Амосов Н.М. Раздумье о здоровье [Текст] / Н.М. Амосов. - М., ФиС, 2002 .- 63с.

3. Антропова М.В. Что надо знать о двигательной активности и закаливании детей [Текст] / М.В. Антропова, //Физическая культура в школе. - 2000, № 3.- С. 28 - 36.

4. Безруких М.М. О мерах по сохранению и укреплению здоровья школьников [Текст] / М.М. Безруких// Классный руководитель. - 2007 -№5. - С.5-19.

5. Беляев Н.Г., Суворов О.В. Характеристика физического развития современных школьников [Текст] Н.Г. Беляев, О.В. Суворов // Актуальные проблемы развития физической культуры в современных условиях: Материалы научно-практической конференции. - Ставрополь: изд-во СГУ, 2003. - С. 30 - 31.

6. Брехман И.И. Введение в валеологию - науку о здоровье [Текст]/ И.И. Брехман. - Л.: Наука, - 2002. - 125с.

7. Валеологические подходы в формировании здоровья учащихся [Текст]/ Под ред. В. И. Харитонов, М. В. Бажанова, А. П. Исаев, Н. З. Мишаров, С. И. Кубицкий;. - Челябинск, - 2000 г., (стр. 10-15, 17-23, 26-30, 32-33, 41-46, 116-129) .

8. Васильев С.В. Формирование природоохранных понятий: Дис. канд. пед. наук. -Л., 1994.

9. Виноградова Н.Ф. Окружающий мир в начальной школе. - М.: Издательский центр «Академия», 1999.

10. Воспитание и развитие детей в процессе обучения природоведению / Сост. Л.Ф. Мельчаков. - М., 1981.

11. Виноградов П.А., Моченов В.П. Новый этап в развитии физкультурно-оздоровительной и спортивной работы среди учащейся молодежи [Текст]/ П.А. Виноградов, В.П. Моченов //Теор. и практ. физ. культ., 1998, № 7, С. 24-26, 39-40.

12. Волков Н.И. Двигательная активность и рациональное питание школьников [Текст]/ Н.И. Волков // Теория и практика физической культуры. - 2001, № 8. - С. 9 - 12.

13. Дубровский В.И. Валеология здорового образа жизни [Текст]/ В.И. Дубровский. - М.: Флинта; Retorika., 1999. - С.1-35.

14. Дуркин П.К., Лебедева М.П. К решению проблемы формирования здорового образа жизни населения России [Текст]/ П.К. Дуркин, М.П. Лебедева //Теория и практика физической культуры - 2002, № 8. - С. 2 - 5.

15. Жулина Г.В. К проблеме здоровья и здорового образа жизни человека. [Текст]/ Г.В. Жулина // Проблемы здоровья человека. Развитие физической культуры и спорта в современных условиях: Материалы межрегиональной научно-практической конференции, посвященной 55-летию ФФК СГУ - Ставрополь: Изд-во СГУ, 2002. - С. 179 - 181.

16. Ересько Н.В. Организация тематической недели «Мы за здоровый образ жизни!» [Текст]/ Н.В. Ересько // Классный руководитель. - 2007 -№5. - С. 140-144.

17. Здоровье и образование. Валеологические проблемы образования [Текст] / Под ред. В.В. Колбанова. - Санкт-Петергург: Санкт-Петербургский государственный университет педагогического мастерства, 1997. - 168с.

18. Зусманович Ф.Н. Валеология [Текст]: Учеб. пос. / Ф.Н. Зусманович. - Курган, 2004. - 56 c.

19. Комплексная оценка показателей развития и здоровья учащихся первых классов. [Текст] / Под ред. Т.М.Чурековой. - Кемерово: Кузбассвузиздат, 2007. - 52с.

20. Коростелев Н.Б. Слагаемые здоровья [Текст] / Н.Б. Коростелев - М.: Знание, 1990. - 120с.

21. Лисицин Ю.Г. Образ жизни и здоровье населения [Текст] / Ю.Г. Лисицин.- М.: «Знание» , 2000. - 234 с.

22. Плешаков А.А. Экологические проблемы и начальная школа // Начальная школа. - 1991. - № 5. - С.2-8.

23. Природоведение. Поурочные планы. 2 класс (по учебнику Плешакова А. А.) / Авт.- сост. Котрунова Н. В. - Волгоград: Учитель, 2004.

24. Сидельский А.П. Человек и природа. Ставрополь, 1975.

25. Симонова Л.П. Экологическое образование в начальной школе: Учебное пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. - М.: «Академия», 2000.

26. Ролик М.П. Курс лекций Детского юношеского Центра «Экополис, культура, здоровье [Текст] / М.П. Ролик // Классный руководитель, 2001, №7. - С. 57 - 75.

27. Соловьёв Г.М. Биосоциальные проблемы ЗОЖ [Текст]: уч. пособ. / Г.М. Соловьёв. - Ставрополь: Развитие, 1998. - 209 с.

28. Соловьев Г.М. Основы здорового образа жизни и методика оздоровительной физкультуры [Текст]: - Ставрополь, СГУ, 1998. - 111с.

29. Соловьёв Г.М. Основы ЗОЖ и методика оздоровительной физической культуры [Текст] / Г.М. Соловьёв. - Ставрополь, СГУ, 1998.- 257 с.

30. Сократов Н., Брагирова О., Маннакова С. Мотивационные основы здоровьесберегающего воспитания [Текст] / Н. Сократов, О. Брагирова, С. Маннакова // Воспитание школьника. - 2003, № 9. - С. 44 - 47.

31. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитании и подростков / [Текст] / А.Г. Сухарев. - М.: Медицина, 1998. - 198 с.

32. Терещева О.Л. Программно-методические основы обучения ЗОЖ учащихся общеобразовательной школы [Текст] / О.Л. Терещева. // теория и практика физической культуры. - 2001, №2. - С. 8-12.

33. Трещева О.Л. Валеология: факультативный курс для 1-го класса [Текст]: учебное пособие / О.Л. Трещева. - Омск, 1997. - 31 с.

Приложение 1

Анкета для учащихся 3 класса

«Отношение детей к ценности здоровья и здорового образа жизни»

Внимательно прочитай и ответь на вопросы

1. Представь, что ты приехал в летний лагерь. Твой лучший друг, который приехал вместе с тобой, забыл дома сумку с вещами и просит тебя помочь ему. Отметь, какими из перечисленных предметов не стоит делиться даже с самым лучшим другом:

Мыло, зубная паста, мочалка, зубная щетка шампунь тапочки, полотенце для тела

2. На дверях столовой вывесили два варианта расписания приема пищи: одно расписание - правильное, другое неправильное. Определи и отметь правильное расписание

3. Оля, Вера и Таня не могут решить, сколько раз в день нужно чистить зубы. Отметь тот ответ, который тебе кажется верным:

· Оля: зубы нужно чистить по вечерам, чтобы удалить изо рта все скопившиеся за день остатки пищи.

· Вера: зубы чистят утром и вечером.

· Таня: лучше чистить зубы по утрам, чтобы дыхание было свежим весь день.

4. Ты назначен дежурным и должен проследить за тем, как твои друзья соблюдают правила гигиены. Отметь, в каких случаях ты посоветуешь им вымыть руки:

· Перед чтением книги перед едой

· Перед посещением туалета, перед тем как идешь гулять

· После посещения туалета после игры в баскетбол

· После того как заправил постель после того как поиграл с кошкой

5. Как часто ты посоветуешь своим друзьям принимать душ?

· Каждый день

· 2-3 раза в неделю

· 1 раз в неделю

6. Твой товарищ поранил палец. Что ты ему посоветуешь?

· Положить палец в рот

· Подставить палец под кран с холодной водой

· Помазать ранку йодом

· Помазать кожу вокруг ранки йодом

Анализ анкеты

Таблица 1

Отношение детей к ценности здоровья и здорового образа жизни

· высокий уровень - 36-30 баллов;

· средний уровень - 29-24 балла;

· низкий уровень - 23-18 баллов.

Размещено на Allbest.ru