Возрастная психология

Сутью Я-концепции становится самоактуализация в пределах нравственных правил и личностных ценностей. Ведущим видом деятельности является труд, успешная профессиональная деятельность, обеспечивающая самоактуализацию личности.

Кризис середины жизни - это психологический феномен, переживаемый людьми, достигшими возраста 4045 лет, и заключающийся в критической оценке и переоценке того, что было достигнуто в жизни к этому времени. К сожалению, очень часто эта переоценка приводит к пониманию того, что «жизнь прошла бессмысленно и время уже потеряно». В результате депрессивные состояния становятся доминирующими в общем фоне настроений.

В конце юности и начале взрослости многие считают, что лучшие годы уже позади, а в предстоящее время жизни представляется им в виде некой гигантской «черной дыры», в которой предстоит провести по меньшей мере лет двадцать своей жизни. Эти люди считают, что рост и развитие человека прекращаются, когда он достигнет средней взрослости. Рональд Кесслер, американский психолог, считает такое мнение ошибочным: «Все говорит о том, что средний возраст - это лучшее время жизни. Вас еще не беспокоят болезни и недомогания пожилого возраста, и вы уже не мучитесь тревогами молодых людей: полюбит ли кто-нибудь меня? Смогу ли я когда-нибудь добиться успеха в своей работе?» Исследователи, разделяющие точку зрения Кесслера, считают, что кризис середины жизни - это скорее исключение, чем правило. У подавляющего большинства людей переход в средний возраст происходит незаметно и плавно. Они считают, что средний возраст - это переходный период, связанный с переопределением целей. Подобная переориентация прежде всего предполагает сравнение себя с людьми, которые ставят перед собой аналогичные и добиваются результатов в аналогичной профессиональной деятельности. Кэрол Рифф, ученый из Америки, говорит: «Чем лучше ваше психическое здоровье, тем реже вы сравниваете себя с людьми, которые заставляют вас почувствовать себя неполноценным».

Возраст 40-45 лет для многих является кризисным, так как происходит рост противоречий между целостностью мировоззрения и однолинейностыо развития. Человек

теряет смысл жизни. Для выхода из кризиса необходимо обрести новый смысл - в общечеловеческих ценностях, в развитии интереса к будущему, к новым поколениям. Если же человек продолжает сосредоточивать силы на себе, своих потребностях, то это приведет к уходу в болезнь, к новым кризисам. Кризис середины жизни чаще всего и в первую очередь грозит тем, кто склонен избегать самоанализа.

Тема 41 Задачи среднего возраста

Задачи:

1. достижение зрелой групповой и соц.ответственности

2. достижение и поддержание целесообр.жизн.уровня

3. выбор подходящих способов проведения досуга

4. помощь детям стать ответств. и счастливыми

5. усиление личностных аспектов сем.жизни

6. принятие физиологич.перемен и приспособн. к ним

7. приспособление к взаимод.со стареющим поколением

Гл.задача - задача генеративности

Области ее проявления:

1. прокреативная - потр в след.поколениях

2. продуктивная - объед.работы и сем.жизни

3. креативная - увелич.культ.потенциала

проблемы взрослого человека:

1. признание ценности мудрости противовес ценности физич.сил

2. проблема социального противовес секс.начала чел.отн

3. коттексисная гибкость противовес эмоц.обеднению

4. умств.гибкость противовес умств.ригидности.

Изменения в соц.связях:

1. ср.возраст - промеж.звено между молодежью и стариками

2. синдром опустевшего гнезда

3. изменение отношений со стареющими родителями

4. появление новых соц.ролей

5. изменения в семье

6. перемены в проф.сфере - переоценка проф.карьеры, первые сокращения и трудности с поиском работы

7. проф.выгарание - работа становится стрессовым фактором, нет удовл.от работы