Возбуждение вызывает запаздывание в действиях, а торможение -- преждевременные реакции. Торможение всегда проявляется в прекращении, ограничении, уменьшении деятельности. Кроме того, с психологической точки зрения возможно, что определенное (возбужденное или заторможенное) состояние коры головного мозга ведет к соответствующему восприятию действительности, а это последнее, в свою очередь, обусловливает тенденцию к запаздывающему или преждевременному реагированию.

Таким образом, связь преждевременного реагирования с торможением от любых вызывающих его агентов, в том числе и отрицательных эмоций, и запаздывающего реагирования с возбуждением (также от любых причин) осуществляется через субъективную замедленность или убыстренность течения времени в сознании. Если какой-то временной промежуток кажется человеку, допустим, более коротким, чем есть на самом деле, то, воспроизводя этот промежуток, он воссоздает фактически более длинный временной интервал.

Особый интерес для исследования представляют типы личности, главной особенностью которых являются эндогенные аффективные колебания (гипертимический, гипотимический и циклоидный типы), поскольку настроение является фактором, значительно изменяющим восприятие времени человека. Из бытовых наблюдений известно, что скорость течения событий воспринимается по-разному в радости и в печали.

Долгое время изучение влияния настроения на восприятие времени носило чисто эмпирический характер: авторы, основываясь на наблюдениях и личном жизненном опыте, делали выводы о том, как “течёт” время, если у человека хорошее или плохое настроение. Позднее исследования стали носить количественный характер. Известно несколько работ, анализирующих влияние эмоций на восприятие времени психически здоровых людей Элькин Д. Г. Восприятие времени. М.: АПН, 1962. .

Наиболее яркие изменения восприятия времени наблюдаются при аффективной патологии. Из клинической практики известно, что больные аффективными расстройствами нередко отмечают изменения собственного чувства времени. Именно поэтому немалое внимание проблеме восприятия времени было уделено в рамках изучения аффективных расстройств Беленькая Л. Я. К вопросу о восприятии временной длительности и его нарушениях. Исследования по психологии восприятия. - М. - Л., 1948. - с. 342 - 358. .

Интересны клинические наблюдения за больными с маниакально-депрессивным психозом. Таким больным в маниакальном состоянии, когда преобладает возбудительный процесс, кажется, будто время течет чрезвычайно быстро. «Я не успеваю встать, как снова ложусь, -- жаловалась одна пациентка. -- Когда я сажусь за стол, я думаю, что уже конец обеда и нужно вставать. Я иногда удивляюсь, неужели за две-три минуты я успела пообедать. Я часто отказываюсь верить, когда мне говорят, что прошло несколько часов. Неужели время может так быстро идти? Почему это так? Почему оно течет не так, как мне кажется?» В депрессивном состоянии, когда превалируют тормозные процессы, наблюдается обратная картина. Больная после периода депрессии, тянувшегося около трех месяцев, рассказывает: «Будто мертво все. Замер весь мир. Тоска. Люди движутся чересчур медленно. Все уплывает куда-то. Время остановилось. Оно текло и замерло. Я умерла или никогда не умру. Я знаю, что стрелка движется на ваших часах, но это лишь одна видимость движения… Вы приходите ко мне из другого времени».

Сравнительно много исследований проводилось по влиянию на восприятие времени экзаменационного стресса у студентов. В ходе исследований была установлена общая тенденция к переоценке оцениваемых интервалов. Существует и другие типы исследований, в которых испытуемые выступают в качестве наблюдателей эмоциогенных событий и позднее оценивающих их продолжительность. Так Дж. Маршалл (1966) просил испытуемых просмотреть фильм длительностью 42 с, в котором человек трясет коляску и убегает, когда женщина приближается к нему. Спустя неделю испытуемые в среднем оценивали продолжительность эпизода в 90 с. В аналогичной работе испытуемым демонстрировали видеофильм с инсценированным нападением хулиганов на университетский кампус длительность 34 с. Субъективная оценка составила в среднем 81 с, т. е. переоценка длительности была в 2,5 раза. Отметим также исследование Элизабет Лофтус с коллегами (1987): в 3 экспериментах 469 испытуемых наблюдали 30-секундную видеозапись грабежа банка и через 2 сут. оценивали ее длительность. Установлены 4-5-кратные переоценки, причем женщины переоценивали в большей степени, чем мужчины. Эффект пола, вероятно, связан с разными уровнями стресса активации, возникающего в результате просмотра фильма у представителей разного пола. Важный факт состоял в том, что более стрессогенная версия фильма вызывала и более сильную переоценку времени.

Довольно редко встречаются исследования, в которых изучаются переживания времени в реальных жизненных условиях с высоким уровнем стресса. В одном из недавних исследований сравнивалось восприятие времени у парашютистов и сноубордистов Мещеряков Б.Г., Гаврилина А.В. Восприятие времени, деятельность и стресс. Векторы развития современной России: Материалы пятой международной научно-практической конференции. М., 2006, с. 114-117.. Результаты показывают, что сама по себе величина стресса не имеет однозначной связи с величиной и даже знаком ошибки: для парашютистов типичны переоценки времени полета, для сноубордистов - значительная недооценка времени спуска со склона горы. Эти факты интерпретируются на основе субъективных отчетов спортсменов, указывающих на более выраженные негативные эмоции тревоги у парашютистов и более позитивные эмоции радости, эйфории у сноубордистов.

3. Восприятие времени при «сенсорном голоде»

На Земле перед взором человека, как правило, одна за другой проходят разнообразные картины природы и творений рук людских. На органы слуха постоянно действуют всевозможные звуки, которые создают звуковой фон. Рецепторы кожи ощущают изменения температуры и движение воздуха. Информация обо всех подобных влияниях окружающей среды, трансформируясь в нервные импульсы, поступает в мозг. Но осознается она далеко не в полном объеме. И в этом, вообще говоря, нет беды. Больше того, неосознанные раздражители весьма необходимы для нормального функционирования мозга. Они служат источником для импульсации подкорковых образований, которые обеспечивают наилучшее восприятие окружающей человека действительности, снабжая работающие участки коры больших полушарий нужным количеством энергии.

При отсутствии хотя бы минимума раздражителей могут развиваться различные нарушения функционирования мозга. Например, известный русский терапевт С. П. Боткин еще в прошлом столетии описал больную, которая была лишена всех видов чувствительности, за исключением кожной, и то лишь на одной руке. Обычно эта пациентка находилась в состоявши сна и пробуждалась лишь при прикосновении к руке, сохранившей чувствительность. И. П. Павлов наблюдал больного, у которого в результате травмы из всех органов чувств остались только один глаз и одно ухо. Достаточно ему было закрыть глаз и заткнуть ухо, как он моментально погружался в глубокий сон.

В одной серии опытов зарубежные последователи помещали испытуемых в особых боксах на удобных кушетках, на глаза им надевали очки, рассеивающие свет, на уши -- аудифоны, не позволяющие слышать даже собственную речь, на конечности -- футляры, исключающие осязательные восприятия. Прием пищи и физиологические отправления осуществлялись участниками экспериментов по потребности. В другой серии резвое ограничение притока внешних раздражений достигалось погружением испытуемых в специальном снаряжении в резервуар с водой. При этом создавалась возможность изоляции не только от источников света и звука, но также и от притока привычной информации, связанной с опорой о поверхность земли, плоскость кушетки и с тактильными ощущениями.

В результате подобных экспериментов выяснилось, что реакции испытуемых в основном выражаются в появлении как бы чувства «голода» по внешним впечатлениям. Это приводимо в ряде случаев к двигательному беспокойству. Испытуемые в течение первых нескольких часов переживали события текущего дня, думали о себе или близких. Затем они начинали испытывать более или менее выраженное ощущение «удовольствия» от эксперимента, которое очень скоро сменялось быстро усиливающейся потребностью в раздражениях извне. Для удовлетворения этого желания некоторые испытуемые колотили по стенкам бокса, подергивали мышцами (в воде), делали плавательные движения, ударяли одним пальцем о другой. Если же им удавалось подавить потребность в раздражениях и остаться в спокойном состоянии, наступало как бы внутреннее сосредоточение. При этом у испытуемых нарушалось чувство времени. Их тяготило отсутствие отчетливого представления о том, спят они или бодрствуют. Затем наступал период фантазирования и развития галлюцинаторных явлений. Большинство обследуемых отказывалось от продолжения эксперимента через 24-72 часа.

Наряду с широким кругом исследований работоспособности, физиологических и психических функций испытуемых нами в условиях сурдокамеры были проведены эксперименты по воспроизведению заданных временных интервалов. Комплекс проб на время осуществлялся в строго определенной последовательности: трехкратная 20-секундная проба (начало и конец отсчета -- сжатие руки с регистрацией миограммы), трехкратная 20-секундная проба с параллельным выполнением арифметических действий и трехкратная 20-секундная проба в процессе профессиональной работы на тренажере по управлению космическим кораблем. Перед этим в течение длительного срока (до года и более) у испытуемых вырабатывалось воспроизведение 20-секундного интервала в процессе парашютных прыжков. Затем в течение 2 дней непосредственно перед изоляцией проводилась тренировка по воспроизведению данного интервала под контролем секундомера. Кроме того, испытуемые могли тренироваться и в ходе эксперимента с помощью имеющихся в сурдокамере часов с секундной стрелкой.

Анализ полученных результатов показал, что воспроизведение заданного интервала времени (20 сек.) претерпевает в условиях изоляции определенные изменения. В первый же день изоляции в сурдокамере испытуемые распределились в рассматриваемом плане на три группы. В первой (30% участников опыта) наблюдалось нарастание воспроизводимого интервала, т.е. субъективное убыстрение течения времени. Во второй группе (15%) наблюдалось постепенное укорочение воспроизводимого интервала, т.е. субъективное замедление течения времени. В третьей (55%) группе испытуемых поочередно наблюдалось то укорочение, то удлинением воспроизводимого интервала.

Такое распределение отражает характер и величину воздействия изоляции на нервно-психическую сферу обследуемых. Кроме того, четко выявились три периода максимальной напряженности, сопровождающейся наибольшими отклонениями в оценке временных интервалов,-- начало, середина и конец эксперимента. Психологически эта периодичность напряженности в процессе опыта связана с приспособлением личности испытуемого к новой ситуации. Начальный период характеризуется ориентировочной реакцией, привыканием к условиям одиночества, втягиванием в операторскую деятельность. Он сменяется стадией устойчивой работы. Распространенный навык разделения длительной, однообразной, вынужденной, имеющей конкретные установленные сроки деятельности на две части обусловливает, по нашему мнению, период напряженности середины опыта. Последняя субъективно переживается как своеобразный перелом, заставляющий испытуемого как-то оценить первую половину эксперимента и настроить себя на завершающий этап той же длительности. Продолжительность и выраженность напряженности середины опыта у разных людей различна, а у особо деятельных и уравновешенных -- практически незаметна. После переломного периода работа опять протекает в устойчивом режиме. Напряженность завершающего периода вызывается ожиданием конца эксперимента и эмоциональным предвосхищением возврата в обычную жизнь. Испытуемые тут выполняют только регламентированные операции, а в остальное время подытоживают свою работу, собирают вещи или беспорядочно переходят от одних дел к другим.

Более значительные ошибки в оценке временных интервалов (их переоценка или недооценка) наблюдались при параллельном выполнении арифметических операций и при работе на тренажере по управлению кораблем.

4. Влияние возраста индивида на восприятие временных интервалов

Анализ различных исследований позволяет сделать ряд выводов относительно возрастных изменений в субъективном восприятии времени:

ѕ независимо от возраста хуже всего вспоминаются события 10-20-летней давности - этот промежуток назван «реминисцентным провалом»;

ѕ текущее время идет быстрее для более пожилых (для 65-летних оно идет почти в два раза быстрее, чем для 15-летних);

ѕ поскольку c увеличением возраста скорость забывания недавних событий увеличивается по сравнению с давними событиями, то становится соизмеримым временное разрешение восприятия совсем недавних и очень давних событий (для 65-летнего оно примерно одинаково для событий 5-летней и 50-летней давности) - этим отчасти можно объяснить появление так называемого «телескопического эффекта», т. е. как бы приближения во времени давних событий и удаления близких;

ѕ скользящий характер «реминисцентного провала» должен приводить к тому, что с возрастом восстанавливается относительная важность (насыщенность вспоминаемыми событиями, вызывающая ощущение большей временной протяженности) все более поздних периодов жизни - например, не очень важный (из-за «реминисцентного провала») для 55-летнего человека возрастной период 40-45 лет становится относительно более важным для 65-летнего;

ѕ поскольку период «реминисцентного провала» не зависит от возраста, то он приходится на одно и то же время (около 15 лет назад от текущей даты) для большей части членов общества, что может проявляться как своего рода «коллективная амнезия».

Эти результаты описывают общие тенденции возрастного изменения субъективного восприятия времени, полученные на основе анализа данных, осредненных по большому числу опрошенных. Однако не меньший интерес представляет изучение индивидуальных различий, зависимость их как от социально-демографического статуса индивида (пол, образование, условия жизни), так и от его психологических особенностей и установок Карпенко М.П., Е.В.Чмыхова, А.Т.Терехин. Модель возрастного изменения восприятия времени. Инновации в образовании, № 7. 2008. С. 66-77..

5. Восприятие времени и тип темперамента

В исследованиях Цуканова Цуканов Б.И., Фактор времени и природа темперамента. /Вопросы психологии/ Ред. А.М. Матюшкин, О.А. Конопкин./ - 1988. - №4 июль-август 1988. - с. 129-137. сравнивались различные классификации типов темперамента с выделенными автором t-типами людей, основанными на определении индивидуальной субъективной единицы времени, лежащей в пределах 0,7-1,1 с. Экспериментальные данные показали, что вся последовательность t-типов (общее число которых 41) разделяется на четыре типологические группы, реально и объективно существующие в природе.

Исходя из экспериментальных данных, выделяется пять чистых t-типов, имеющих интервал в 0,1 с (t₁=0,7 c; t₂=0,8 c; t₃= 0,9 c; t₄=1 c; t₅= 1,1 c).

1) Крайний t₁-тип отличается высокой экстраверсией и стабильностью, а также почти вдвое большим возбуждением, чем торможением. Индивиды данного типа целеустремленны и агрессивны в своем поведении и приближаются к «чистому» холерическому типу.

2) Представители типа t₂ характеризуются высокой интроверсией и нейротизмом, высоким уровнем и возбуждения, и торможения, которые уравновешивают друг друга. В поведении отличаются веселостью, жизнерадостностью, оптимистичны, очень подвижны. Они ближе всего к «чистым» сангвиникам.

3) У людей с t₄-типом выражены интраверсия и высокий нейротизм, торможение вдвое преобладает над торможением. Они чувствительны, ранимы, со скрытой агрессивностью. Приближаются к «чистому» меланхолику.

4) Крайний тип t₅ отличается интраверсией и стабильностью, высоким уровнем уравновешивающих друг друга торможения и возбуждения, а также вдвое сниженной подвижностью по сравнению со всеми вышеперечисленными типами. Эти индивиды спокойны, невозмутимы, продуктивно работают в привычной обстановке. Их можно считать «чистыми» флегматиками.

Таким образом, для определение выделенных типов использовалась терминология, предложенная Гиппократом, хотя и применялись описания и показатели Павлова и Айзенка.

5) Однако нерассмотренным остался еще один тип, располагающийся ровно посередине линейной последовательности типов. По всем показателям индивиды данного типа находятся на условном нуле, показатели возбуждения и торможения у них средние и уравновешенные. Основная отличительная их черта - осторожность без боязни. Данный тип был назван «равновесным».

Если средний показатель типов, а именно точку t₃=0,9 принять за условный нуль, то слева от него в диапазоне 0,8-0,9 с располагаются представители сангвиноидной группы, заканчивающейся «чистым» сангвиником, а справа, в диапазоне 0,9-1 с - меланхолоидной группы, заканчивающейся «чистым» меланхоликом. Соответственно, в диапазоне 0,7-0,8 с располагается холероидная группа с «чистым» холериком, в диапазоне 1-1,1 с - флегматоиды с «чистым» флегматиком. При этом распределение индивидов человеческой популяции по этим пяти типам неравномерно. Наиболее распространена сангвиноидная группа - 44%, далее меланхолоиды - 29%, холероиды - 14%, флегматоиды - 9%, и самая малочисленная группа «равновесного» типа - 4%.

Данный порядок расположения классификации позволяет придать определенный психологический смысл понятию «чистого» типа. Во-первых, каждый классический «чистый» тип представляет собой крайне проявление конкретных признаков. Во-вторых, сангвиник и меланхолик определяют своеобразную границу отделения групп, также как и «равновесный» тип. Кроме того последний играет роль оси симметрии, разделяющей всю линейную последовательность на две большие группы. При этом следует учитывать, что «чистые» типы являются всего лишь теоретическими абстракциями, в природе не встречающимися. Каждый индивид в той или иной степени ближе или дальше к «чистому» типу, что определяет степень выраженности у него конкретных черт темперамента.

6. Влияние культурно-исторического аспекта на восприятие времени

Человек переживает и осознает время в значительной степени с помощью культурно-исторических средств его измерения и отражения разнообразных часовых механизмов, календарей, учебников истории, внутренних сенсорных эталонов временных промежутков т.д. Важную роль в восприятии времени у древних людей и в традиционных культурах играли производственные процессы, согласованные с природными циклами, что находило прямое отражение в названиях месяцев народных календарей. В своих долголетних исследованиях отечественный психолог Д. Г. Элькин показал, что у человека на протяжении его культурного развития происходит постепенное усвоение социальных эталонов длительности, составляющих систему временных шкал и мер. Важно отметить также, что культурно опосредствованное чувство времени играет огромную роль в различных видах практической деятельности напр., охотника и рыболова, крестьянина и кузнеца, рабочего и инженера, ученого и педагога, космонавта и спортсмена, актера и музыканта. Таким образом, восприятие времени основывается на сигнальном значении временных характеристик собственных произвольных движений и ритмов, непроизвольных вегетативных процессов, особенностях биологических часов с одной стороны, и на исторически развивающейся системе социальных эталонов и технических средств с другой.

План эмпирического исследования

1. диагностика личностных особенностей;

2. оценка восприятия ВИ.

Сущность и содержательная часть каждого из этапов приводится ниже.

Диагностика личностных особенностей

Под личностными особенностями в данном случае понимаются такие характеристики, как пол, возраст, характер профессиональной деятельности, трудовой стаж, особенности взаимодействия с ПК и др.

Для этой выявления этих характеристик предполагается разработать опросник, направленный на выявление различных групп факторов, которые могут влиять на специфику работы за ПК. По своей форме опросник представляет собой структурированную анкету, состоящую из перечня закрытых и полузакрытых вопросов.

По своему содержанию вопросы сгруппированы в блоки, которые, отражают важные факторы, определяющие личностные особенности и основные принципы взаимодействия человека с ПК в рабочем процессе. Ниже приведен перечень выделенных блоков вопросов:

1) Анкетные данные испытуемого: пол, возраст, образование, стаж работы с компьютером.

2) Субъективная оценка уровня владения компьютером: наличие специальных знаний и умений, степень мастерства по сравнению с другими пользователями.

3) Мотивационно-целевая направленность деятельности: в каких целях и почему пользователь работает с компьютером.

4) Интенсивность нагрузок при работе с компьютером: продолжительность времени, проводимого за компьютером, сложность выполняемых заданий.

5) Причины утомления и способы его преодоления: насколько утомительна для пользователя работа с компьютером, в чем он видит основные причины утомления и каким образом обычно пытается преодолеть это состояние.

6) Отношение к сбоям в работе компьютера: в чем видит пользователь типичные причины неисправностей и какими стратегиями пользуется для их устранения.

Методика изучения особенностей искажения ВИ

при работе за ПК

Для изучения специфики субъективной оценки ВИ в процессе работы за ПК предполагается использовать классическую процедуру субъективного отмеривания ВИ испытуемыми. Она состоит в следующем. Испытуемого просят как можно точнее отмерить на секундомере «вслепую» тот ВИ, который называет ему экспериментатор. Для отмеривания выбираются следующие ВИ:

· 10 секунд;

· 60 секунд;

· 5 минут.

Данная часть исследования предполагает 2 подэтапа:

1) компьютерная деятельность

2) некомпьютерная деятельность

Первый подразумевает собой то, что испытуемые будут выполнять задания при непосредственном взаимодействии с ПК, т.е. стимульный материал представляется в электронном виде.

На втором подэтапе испытуемым предполагается предъявлять аналогичный стимульный материал в бумажном варианте.

Отмеривание ВИ производится в ходе различных видов деятельности испытуемых:

а) чтение;

б) редактирование;

в) игра.

В протоколе фиксируется абсолютное время выполнения каждого отмеривания.

По итогам исследования планируется сделать выводы о влиянии фактора взаимодействия человека и компьютера на восприятие временных интервалов при различных видах деятельности.

Список литературы