Влияние темперамента на поведение и характер человека

Типы темперамента и их психологическая характеристика. Их влияние на характер и поведение человека. Взаимосвязь темперамента с экстраверсией и интроверсией. Характеристика гастрономических предпочтений меланхолика, сангвиника, холерика и флегматика.

Рубрика Психология
Вид курсовая работа
Язык русский
Дата добавления 08.12.2011
Размер файла 74,1 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

2.2 Питание человека и его темперамент

Специалистами в области медицины и практикующими врачами разработаны основы питания людей каждого типа темпераментов. Однако заметим, что полученные исследования носят скорее статистический, чем научно-подтвержденный характер. Вы, выяснив свой тип темперамента, можете проверить эти данные на себе и своих гастрономических предпочтениях.

Холерикам и сангвиникам полезны:

Специи: кориандр, корица, укроп, сельдерей, семечки (тыквы и подсолнуха), ревень, изюм, чернослив, маслины, грибы.

Фрукты: черный виноград, сладкие яблоки, груши, слива, гранат, фиги, инжир, ананас, дыня.

Овощи: зеленый горошек, салат, брюссельская капуста, спаржа, кабачки, огурцы, цветная капуста, репа, молодой картофель, шпинат, понемногу помидоры, горох, фасоль, бобы (не чечевица).

Продукты из злаков: белый и серый хлеб, манная и овсяная каши, лапша, макароны.

Крупы: ячмень, рис.

Масла: несоленое сливочное, оливковое, соевое.

Молочные продукты: творог, молоко.

Мясо: баранина, козлятина, говядина, цыплята, кура, индейка, гусь.

Рыба: сельдь, морская, озерная и речная рыба.

Если холерик или сангвиник здоровы, им полезны: лук, чеснок (без злоупотреблений, лучше с маслом, еще лучше в винегретах, котлетах), орехи (в малом количестве), греча (не часто), черный хлеб (но меньше, чем пшеничный), свинина (редко), кислое молоко (стакан по вечерам), колбаса (очень редко), лимоны (только в чае), кислые яблоки, капуста (в небольшом количестве), морковь (лучше в салатах), арбуз (не каждый день), мед (лишь к чаю).

Если же сангвиник или холерик заболеет, тогда его пищевой рацион ожесточается, и он переходит на жесткую диету.

Флегматикам и меланхоликам полезны:

Специи: гвоздика, корица, имбирь, шафран, тмин, лавровый лист, красный и, особенно, черный перец, горчица, хрен, зеленый чай, изюм, чернослив, сухофрукты, ревень, орехи (умеренно), грибы, маслины (умеренно), сельдерей, петрушка, лук, чеснок.

Сладости: мед.

Фрукты: яблоки (антоновка, гольден), груша, гранат, хурма, ягоды (особенно дикорастущие), абрикосы, вишня.

Овощи: брюссельская и цветная капуста, кабачки, морковь, баклажаны, молодой картофель, редис, шпинат, свекла, молодая редька, репа, горох, чечевица.

Зерновые: ячмень, рожь.

Продукты из злаков: манная каша, лапша, макароны, пшено, овсяное печенье (но не овсяная каша, она флегматикам противопоказана), греча (в малых количествах), кукуруза, рис (в малых количествах), а также яичный желток.

Мясо: баранина, молодая говядина, говяжья печень, цыплята.

Рыба: сельдь малосоленая (вымоченная в воде), морская рыба, икра.

Масло: топленое, несоленое, подсолнечное, кукурузное (в малых количествах).

Сыр: любой, но свежий.

Кисломолочные продукты (умеренно): козье молоко, брынза.

2.3 Описание методов и анализ результатов исследования

Внешнее проявление темперамента может искажаться, изменяться в результате воспитания, самовоспитания, возраста.

Группе взрослых людей 25-45 лет были предложены тесты (см. приложения). Проанализировав результаты, можно сказать, что в тестируемой группе (рабочий коллектив) втретились все основные типы темперамента, был выявлен лидер коллектива, боец, логик и др.(приложение № 3). На основании анализа результатов тестов в коллективе были пересмотрены отношения, перераспределены обязанности, что увеличило работоспособность коллектива, налажены доброжелательные отношения.

Заключение

В обыденном знании взаимосвязь между внешностью человека и его личными характеристиками не подвергается сомнению. Нам часто кажется, что толстяк, например, обязательно должен быть добродушным человеком, худой - обидчивым, а брюнет - более эмоциональным, чем блондин. «По внешнему виду не судят только самые непроницательные люди», - остроумно заметил Оскар Уайльд. Установить взаимное соответствие между физиологической организацией человека, его личностью, его способностями, а следовательно, его деятельностью, пытаются многие учёные.

Широкий взгляд на жизнь человека приводит к выводу, что люди могут достичь больших успехов практически вне зависимости от тог, какими индивидуальными свойствами они обладают. Например, Бальзак работал быстро, взахлёб, а Толстой - крайне медленно. Но результат у обоих был великолепный.

Итак, мы можем с уверенностью сказать, что в зависимости от вида темперамента каждый человек имеет свой индивидуальный стиль деятельности. Именно он (инд. стиль) компенсирует ограничение эффективности деятельности, накладываемые индивидуальными свойствами. Каждый человек уравновешивает свои типологические особенности с внешними условиями деятельности. Свойства темперамента не подлежат моральной оценке, и, прежде всего, влияют на выбор способа деятельности, а не на её эффективность.

Список использованной литературы

1. Аверин В.А. Психология личности: учебное пособие. - СПб, 1999.

2. Дубровина И.В Психология: учебник для студ. сред. пед. учеб. заведений. - М., Издательский центр «Академия»,1999.

3. Еникеев М.И. Общая психология: учебник для вузов. - М., 2000.

4. Либин В.Н. Психология индивидуальности. СПб., 1998.

5. Максименко С.Д Общая психология. - М., 1999.

6. Немов Р.С. Психология, 2т. - М., 1994.

7. Нуркова В.В., Березанская Н.Б. Психология: Москва/ Юрайт 2004.

8. Овчинников Б.В, Владимирова И.М., Павлов К.В. Типы темперамента в практической психологии. - СПб.:Речь, 2003.

9. Психология индивидуальных различий. Тексты / под ред. Гиппенрейтера Ю.Б., Романова В.Я. М., 1982.

10. Рогов Е.И. Общая психология: ВЛАДОС - М., 1995.

11. Стреляу Я. Роль темперамента в психическом развитии: «Прогресс» - М., 1982.

12. Столяренко Л.Д. Основы психологии. Ростов н \Д., 2001.

13. Платонов К.К. Краткий словарь системы психологических понятий: Высшая школа - М., 1984.

14. Шевандрин Н.И. Психодиагностика, коррекция и развитие личности: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС - М., 1999.

15. Ярошевский М.Г. История психологии: М., 1976.

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

  • Понятие о темпераменте. Физиологические основы темперамента. Типы темперамента и их психологическая характеристика. Роль темперамента в деятельности. Взаимосвязь темперамента с экстраверсией - интроверсией. Питание человека и его темперамент.

    курсовая работа [49,8 K], добавлен 07.01.2003

  • Понятие о темпераменте, его физиологические основы, типы и их психологическая характеристика. Роль темперамента как свойства личности в деятельности человека, его взаимосвязь с экстраверсией – интроверсией. Особенности питания человека и его темперамент.

    курсовая работа [195,0 K], добавлен 25.11.2010

  • Современное понятие темперамента в психологии: отечественные и зарубежные концепции. Влияние темперамента и формально-динамических свойств на деятельность и поведение человека. Влияние характера на спецификe межличностных отношений и общение людей.

    курсовая работа [40,9 K], добавлен 17.01.2014

  • Изучение типов темперамента человека (меланхолика, сангвиника, флегматика и холерика) в художественной литературе. Проявление специальных способностей личности: математических, музыкальных, художественных. Специфика использования жестов и поз человеком.

    контрольная работа [3,0 M], добавлен 02.01.2012

  • Возникновение различных типологий темпераментов, основные типы строения тела. Психологическая характеристика темпераментов: флегматика, холерика, сангвиника, меланхолика. Взаимосвязь между способом выполнения действий и особенностями темперамента.

    реферат [254,0 K], добавлен 26.05.2009

  • Психологические теории темперамента. Современное состояние изучения психологии конфликта. Взаимосвязь темперамента и основных стратегий поведения в конфликте. Исследование влияния особенностей темперамента на поведение личности в конфликтной ситуации.

    курсовая работа [985,3 K], добавлен 21.04.2015

  • Понятие и содержание темперамента как особенностей психики, объясняющих образ действий человека в той или иной ситуации. Сравнительная характеристика и специфика разнообразных видов: флегматика, меланхолика, сангвиника и холерика, факторы формирования.

    презентация [697,3 K], добавлен 11.09.2015

  • Типы темперамента и психологическая характеристика. Роль темперамента в деятельности человека. Формирование характера на базе темперамента. Понятие, типы и акцентуация характера, классификация черт характера. Интегральная характеристика индивидуальности.

    контрольная работа [34,8 K], добавлен 12.11.2010

  • Биологические основы темперамента. Роль темперамента в психическом развитии человека. Современные характеристики типов темперамента. Классификация свойств нервной системы человека. Строение тела и характер. Зависимость нервной системы от фактора времени.

    контрольная работа [32,9 K], добавлен 21.01.2012

  • Понятие темперамента как индивидуально-своеобразных свойств психики, определяющих динамику психической деятельности человека. Характеристика и особенности типов темперамента. Поведение людей с разными типами темперамента в экстремальных ситуациях.

    курсовая работа [23,8 K], добавлен 19.11.2012

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.