реферат  Личная гигиена и закаливание как вспомогательные средства физического воспитания

Понятие режима дня, его позитивное влияние на жизнедеятельность человека. Основные правила гигиены тела, одежды и обуви. Тренировка защитных сил организма с помощью закаливания, принципы его проведения. Особенности закаливания воздухом, водой и солнцем.

Нажав на кнопку "Скачать архив", вы скачаете нужный вам файл совершенно бесплатно.
Перед скачиванием данного файла вспомните о тех хороших рефератах, контрольных, курсовых, дипломных работах, статьях и других документах, которые лежат невостребованными в вашем компьютере. Это ваш труд, он должен участвовать в развитии общества и приносить пользу людям. Найдите эти работы и отправьте в базу знаний.
Мы и все студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будем вам очень благодарны.

Чтобы скачать архив с документом, в поле, расположенное ниже, впишите пятизначное число и нажмите кнопку "Скачать архив"

 .d8888b.   .d8888b.   .d8888b.  888888888      d8888  
d88P  Y88b d88P  Y88b d88P  Y88b 888           d8P888  
Y88b. d88P Y88b. d88P        888 888          d8P 888  
 "Y88888"   "Y88888"       .d88P 8888888b.   d8P  888  
.d8P""Y8b. .d8P""Y8b.  .od888P"       "Y88b d88   888  
888    888 888    888 d88P"             888 8888888888 
Y88b  d88P Y88b  d88P 888"       Y88b  d88P       888  
 "Y8888P"   "Y8888P"  888888888   "Y8888P"        888  
                                                       
                                                       
                                                       

Введите число, изображенное выше:

Рубрика Спорт и туризм
Вид реферат
Язык русский
Дата добавления 16.12.2013
Размер файла 28,6 K

Подобные документы

  • Немного из истории закаливания. Принципы закаливания. Основные методы закаливания. Закаливание воздухом. Закаливание солнцем. Закаливание водой. Местное закаливание холодом. Закаливание в парной.

    реферат [27,8 K], добавлен 13.09.2007

  • Закаливание как средство повышения защитных сил организма: факты из истории. Методы закаливания воздухом и солнцем. Роль прогулок на свежем воздухе, дозирование воздушных ванн. Режим закаливания воздушными потоками. Схема применения контрастного душа.

    реферат [38,9 K], добавлен 14.12.2011

  • История использования закаливания как средства повышения защитных сил организма. Гигиенические требования и характеристика принципов закаливания. Воздействие на организм принятия воздушных и солнечных ванн, закаливание водой и закаливание в парной.

    реферат [26,1 K], добавлен 18.05.2011

  • Изучение понятия закаливания - научно-обоснованной системы использования физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Основные методы закаливания: воздухом, солнцем, водой, паром.

    реферат [35,3 K], добавлен 13.05.2011

  • Закаливание как средство совершенствования защитных реакций организма в физкультурно-оздоровительных системах. Методика закаливания детей школьного возраста в процессе физического воспитания. Водные процедуры как фактор оздоровления детского организма.

    курсовая работа [43,3 K], добавлен 30.03.2017

  • Влияние закаливания на организм. Противопоказания к приему процедур закаливания. Метод закаливания периодическим снижением температуры воды при участии всей кожной поверхности. Методика укрепления иммунитета водой с регулярным понижением температуры.

    доклад [26,2 K], добавлен 25.04.2013

  • Закаливание как научно-обоснованная система использования физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Понятие закаливания, его роль в укреплении здоровья и профилактике заболеваний.

    реферат [39,5 K], добавлен 19.04.2010

  • Организм человека как единая биологическая система. Строение организма и его функциональная единица. Степени переутомления нервной системы и влияние физических упражнений на умственную работоспособность. Значение гигиены и основные виды закаливания.

    контрольная работа [30,3 K], добавлен 27.03.2011

  • Система мероприятий, направленных на тренировку защитных физиологических механизмов терморегуляции организма. Принципы закаливания, его цель и место в системе физического воспитания детей. Значение факторов внешней среды: воздух, солнечные ванны, вода.

    курсовая работа [40,0 K], добавлен 26.06.2014

  • Понятие и оценка позитивного воздействия на организм закаливания как повышения его устойчивости к неблагоприятному воздействию физических факторов окружающей среды. Основные правила и закономерности проведения процедур закаливания, их разновидности.

    презентация [1,0 M], добавлен 22.02.2017

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.