Медико-экологические и физиологические основы рационально организованного отдыха в г. Краснодаре

2.2 Влияние окружающей среды на сферу спорта

Спорт и окружающая среда тесно взаимосвязаны между собой. Для занятия спортом необходима здоровая окружающая среда. В то же время спорт высших достижений (Олимпийские игры, чемпионаты мира и т.п.), а также массовый спорт в связи с особенностями организации тренировочного и соревновательного процесса накладывают отпечаток на состояние окружающей среды. Объясняется это тем, что спорт стал громадной индустрией (3% общемировой экономической деятельности) и как любая индустрия не может не оставить свой экологический след в природе.

Экологизация Олимпийских игр в Пекине (2008) обошлась Китаю в 12 млрд долл.; на решение экологических проблем в Сочи перед зимней Олимпиадой 2014 г. российское правительство планировало выделить 500 млн руб. Все это делается для того, чтобы не только не ухудшить, но даже и улучшить состояние окружающей среды в местах проведения международных спортивных мероприятий.

Яблоков А.В., Гигичев Ю.П. (2002) отмечают, что доля экологической составляющей в ухудшении состояния здоровья населения и развитии заболеваний, по оценке ВОЗ, составляет 20-30%, а по данным авторов других обзоров - 40-60%. Доля экологической составляющей значительно увеличивается при дополнительном воздействии на организм физической нагрузки. Повышенный общий обмен веществ, высокий объем дыхания при занятиях физическими упражнениями приводят к поступлению в организм большего, чем в обычных условиях, количества химических экологически негативных факторов. При этом высокий уровень физической нагрузки при занятиях профессиональным спортом снижает такие показатели, как иммунная защита, нейтрализующие способности печени, крови. Истощаются резервные возможности нейроэндокринной системы. При тренировках и соревнованиях в естественной природной среде на организм спортсмена действуют не только антропогенные экологически негативные факторы, но и дополнительные природные, в первую очередь, экстремальные физические факторы среды [19, 20].

Прежде всего под действием неблагоприятных условий внешней среды (повышенные физические нагрузки, трансконтинентальные перелеты и многое другое) нарушается состав нормальной микрофлоры кишечника. Нарушение состава микрофлоры организма человека происходит в результате патогенного воздействия на иммунную систему организма, а также и непосредственно путем воздействия на представителя микрофлоры. Так, например, воздействие хлорированной воды у пловцов вызывает изменения микрофлоры кишечника при заболеваниях мочеполовой системы. Дополнительный фактор негативного воздействия окружающей среды, связанный с охлаждением, вызывает дисбактериоз внекишечной локализации не только у пловцов, но и у лыжников [1, 3, 4].

Большинство специалистов считает, что у спортсменов высокого класса роль пускового механизма дисбактериоза играют функциональные расстройства желчного пузыря и желчных путей. Последние, в свою очередь, развиваются в результате нарушения нейрогуморальной регуляции при физических и нервно-психических перегрузках. У спортсменов, специализирующихся в разных видах спорта (гребля на байдарках и каноэ, велосипедные и шоссейные гонки, бег на средние дистанции и др.), отмечены изменения состояния микрофлоры толстого кишечника. Клинические симптомы дисбактериоза у спортсменов разнообразны. Однако спортсмены жалоб не предъявляют, а при инструментальном обследовании патология обнаруживается в 41% случаев [1]. Резкое снижение иммунологической защиты в период соревнований отмечалось неоднократно [17]. Снижение иммунитета, в свою очередь, предрасполагает к развитию случайной микрофлоры и угнетению нормальной.

Микроорганизмы и присущая ему микрофлора составляют единую систему, в которой хозяин по отношению к своей нормальной микрофлоре выступает в роли экологической ниши. Нормальная микрофлора рассматривается как качественное и количественное соотношение популяции микробов отдельных органов и систем, поддерживающих биохимическое, метаболическое и иммунное равновесие организма хозяина, необходимое для сохранения здоровья человека. При интенсивных спортивных нагрузках и нарушении питания, как указано выше, спортивные врачи спортивных команд часто не обращают внимание на компенсаторные формы дисбактериоза, а приступают к лечению только в острых случаях при явных клинических проявлениях болезни.

Следствием нарушения баланса в этой системе является развитие инфекционных заболеваний, причем в настоящее время не существует принципиальных различий между условно и безусловно патогенной микрофлорой: и та, и другая реализуют свои патогенные потенции при снижении возможности организма к самоочищению, то есть в условиях иммунодефицита [20].

Большое значение представляет повышенное негативное воздействие антибактериальных препаратов на гомеостаз, в том числе на восстановительные процессы в системе дыхания. В последние годы возрос интерес к проблеме кишечного дисбактериоза при заболеваниях легких и бронхов. У большинства этих больных функция желудочно-кишечного тракта нарушалась на фоне лечения антибиотиками или вскоре после их отмены [1].

Психоэмоциональные стрессы усугубляют процессы развития иммунологического дефицита.

Экологическое загрязнение окружающей среды приводит к истощению потенциала иммунологической защиты и способствует развитию эндо-экологической болезни. Эндоэкологический синдром утомления развивается, когда во внутренней среде человека, вне зависимости от возраста, нарушается взаимодействие бактериальных сфер кишечника, легких, мочеполовых путей, кожи, всех покровов. «Бактериально-вирусные факторы, протозойные факторы меняют свое взаимодействие и из защитного фактора постепенно превращаются в некоего «монстра», который поедает внутреннюю среду здорового человеческого организма. Оказывается, что в организме человека (показано при исследовании северных популяций) не только нарушается принцип вхождения, т.е. проникновения во внутренние среды токсинов, бактерий, микроэлементов, патогенных для него, но организм теряет возможность удерживать внутри себя наиболее полезные микроэлементы, витамины и некоторые аминокислоты» [8, 9].

«Клетки тканей, органов, мозга, генеративного резерва оказались в экологически неадекватной среде: формируются новые уровни утомления и патологии. В начале ХХ века острые процессы составляли 70%, хронические - 30%. В XXI веке соотношение стало: острые - 30%, хронические - 70%. Известно, что количество новых токсинов в XXI веке увеличилось более чем в 1000 раз. Нарастают процессы новых агрессивных хронических инфекций. Это в условиях изменений климата, миграций, социальных, экономических противоречий» [15]. По данным ВОЗ, хронический гастрит встречается от 20 до 70% в разных возрастных группах и заметно увеличивается с возрастом. Вредные привычки являются одним из основных этиологических факторов этого заболевания наряду с лекарственным воздействием.

Многочисленные исследования подтверждают чрезвычайно широкую распространенность дисбактериоза среди населения - 90% (Лобзин Ю.В., 2006), среди спортсменов - 70% [16].

Кроме антибиотиков и другие лекарственные препараты потенциально способны вызывать микроэкологические нарушения. Это наркологические, местное анестезирующие, рвотные, обволакивающие, желчегонные и другие средства.

Потенциально дисбиотическими агентами являются и некоторые психотропные препараты (производные фенотиазина), соли тяжелых металлов, некоторые антигистаминные средства, лекарства, содержащие эфирные масла, красители и другие антисептики.

Ряд химических соединений, используемых в качестве добавок к лекарственным препаратам и пищевым продуктам (нитраты, нитриты, некоторые гормоны, противоопухолевые препараты), под влиянием нормальной микрофлоры могут трансформироваться в промутагены или мутагены и канцерогены [11].

Иммунная система, ассоциированная с кишечником, выполняет иммунокомпетентные функции. Если в области желудочно-кишечного тракта отмечаются такие явления, как метеоризм, потребность в сладком или симптоматика раздражения, следует подумать о восстановлении симбиоза. Даже умеренные физические нагрузки ведут к повышению риска развития инфекционных заболеваний. Частота инфекционных дыхательных путей у марафонцев возрастает в семь раз. При избыточных нагрузках (перетренировках) отмечается повышенная склонность к инфекциям вследствие иммунной супрессии [12].

Использование антибиотиков приводит к нарушению барьерной функции эндотелиально-макрофагальной системы, изменению количественного и качественного состава аутохтонной микрофлоры, понижению активности клеточных и гуморальных факторов неспецифической и специфической противоинфекционной защиты. Выраженные нарушения равновесия в составе кишечной микрофлоры могут сопровождаться признаками недостаточного содержания в организме витаминов В1, В2, В3, В12, РР [10, 11, 15].

Эволюционно сложившееся равновесие макроорганизма и его аутофлоры может нарушаться при сочетании целого ряда неблагоприятных факторов [6].

Учитывая значимость изменений со стороны нормальной микрофлоры в возникновении дисбиотических нарушений, первоочередной задачей является предупреждение и коррекция их последствий. Эта задача успешно решается путем применения биологически активных добавок к пище, так как повышенные нагрузки у спортсменов приводят к повышенной утилизации не только воды, но и витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Симптомы дефицита их свидетельствует о возможном срыве адаптации и проявляются дискомфортными болезненными состояниями. Для восполнения недостатков витаминов и минералов используется множество способов - в частности, настои из сбора растений, где они находятся в доступных для усвоения дозе и форме, например, фиточаи серии «Русская природная аптека» [14].

Эндоэкологическая болезнь - это заболевание, обусловленное экологическим загрязнением окружающей среды и снижением уровня экологической защиты организма. На современном этапе важно спасти молодое поколение спортсменов от болезни перенапряжения всего организма и от его истощения, а также исключить использование для стимуляции алкоголя и наркотиков, которые на определенном этапе удаляют спортсменов из большого спорта.

Употребление алкоголя и никотина населением, и спортсменами в частности, после тренировок или после соревнований представляют опасность для спортивной карьеры, и особенно для молодых спортсменов. Они часто употребляют пиво, шампанское, не придавая значения их токсическому воздействию на организм. В условиях стресса и напряжения возникает глубокий дефицит витаминов и микроэлементов, необходимый для нейтрализации токсических продуктов, роста и реализации двигательной активности. Даже эпизодическое употребление психоактивных веществ у спортсменов вызывает не только иммунодефицитные состояния, нарушения психоэмоционального статуса, но и приводит к выраженным проявлением авитаминозов и микроэлементозов.

Для нейтрализации алкоголя необходим цинк. Дефицит цинка проявляется гнойничковыми повреждениями кожи, снижением уровня иммунологической защиты и нарушением выработки гормонов. Причиной дефицита цинка может быть курение, употребление алкоголя, экологически загрязненная трасса пробега, проходящая среди автомобильных дорог и промышленных предприятий. Свинец, являясь антагонистом цинка и кальция, вытесняет кальций из кости. Это служит причиной нарушения минерализации кости, ее хрупкости и ведет к повышению травматизма в условиях физических нагрузок.

Стресс, обусловленный неблагоприятной экологической, социальной обстановкой, оказывает влияние на здоровье и его эволюцию.

Проблему экологической агрессивности среды обитания человека и преждевременной его деградации следует рассматривать как важнейшую среди глобальных проблем, представляющих угрозу существования человечества, - энергетической, продовольственной и др. [18].

Спорт нуждается в чистой и здоровой окружающей среде, так же, как и окружающая среда не должна разрушаться, истощаться и деградировать под натиском спорта.

В ответ на потребность во всеобъемлющей оценке состояния мировой окружающей среды Комитет по окружающей среде Организации Объединенных Наций (UNEP) в 1995 г. начал разработку проекта глобальных перспектив окружающей среды. Выполненная в рамках этого проекта работа «Глобальное обозрение окружающей среды - 2000» представляет собой оценку состояния окружающей среды накануне нового тысячелетия и является уникальной разработкой, подготовленной международным коллективом, насчитывающим 800 участников в сотрудничестве более чем с 30 специализированными институтами по окружающей среде и с соответствующими агентствами ООН.

Оценка процессов окружающей среды строится на основе синтеза межрегиональных оценок. Она обобщает региональные точки зрения и строит усредненное соглашение, формируя приоритетные положения и действия посредством диалога между политиками и учеными на региональном и глобальном уровнях.

Продукция в печатной и электронной формах представляется отчетными выпусками GEO-серий (докладов). Эти доклады являются периодическими обзорами состояния окружающей среды.

Используется термин «GEO-процесс», под которым понимается коллективная работа партнеров всего мира. Образованные четыре рабочие группы - по моделированию, сценариям, политике и статистике - обеспечивают советами и поддержкой GEO-процессы. UNEP координирует деятельность GEO-процессов.

Усредненная оценка окружающей среды включает в себя ответы на следующие вопросы:

1. Каковы основные элементы эволюции окружающей среды и каковы их главные тенденции?

2. Каково воздействие различных применяемых мер на окружающую среду?

3. В какой мере мероприятия по воздействию на окружающую среду соответствуют намеченным планам и в какой мере выполнение этих мероприятий ведет к поставленной цели?

Статистика такого исследования обеспечивается сетями экологического мониторинга и статистическими отчетами, выполненными национальными, региональными и международными организациями.

Две тенденции характеризуют начало третьего тысячелетия:

- первая состоит в том, что глобальная человеческая экосистема находится в опасности вследствие серьезного дисбаланса в производстве и распределении товаров и услуг;

- вторая, так называемая «угрожающая», тенденция связана с ускоренными изменениями в крайне неравномерном экономическом и социальном развитии отдельных регионов.

Этот процесс нуждается в регулировании для предупреждения болезненных экологических и социальных катастроф.

Проект рассматривает динамику показателей, характеризующих окружающую среду по семи основным направлениям, это: суша и питание, лес и его биоразнообразие, пресная вода, морской флот и береговые зоны, атмосфера, городские зоны.

В качестве ключевых факторов состояния окружающей среды накануне третьего тысячелетия авторы проекта выделяют следующие:

- мировые выбросы двуокиси углерода достигли 23,9 млрд тонн в год, что на 400 млн тонн больше, чем в 1996 г., и почти в 4 раза больше, чем в 1950 г., более 40% мирового диоксида углерода производят США, Япония и страны Европейского Союза, однако общая эмиссия углерода из Китая теперь превышает показатели Европейского Союза, при этом подушевая эмиссия в Китае значительно ниже, чем в странах Европейского Союза;

- разрушение озонного защитного слоя привело к тому, что уровень ультрафиолетовой радиации удвоился на средних широтах северного полушария;

- проблема загрязнений воздуха в городах развивающихся стран достигла угрожающих размеров;

- потери от природных катастроф за 10 лет, в период 1986-1995 гг., были в 8 раз выше, чем в 60-е гг., и т.д.

Негативное влияние деградации окружающей среды наиболее тяжело влияет на бедные, неразвитые регионы. За 35 лет расслоение общества между беднейшими и богатейшими слоями населения выросло в 2,5 раза.

Недавнее детальное изучение четырех индустриально развитых стран показало, что общее количество естественных ресурсов или сырья, требующихся для поддержания их экономического уровня, составляет от 45 до 85 тонн на человека в год. При этом значительное количество этих ресурсов импортируется из развивающихся стран.

Во многих индустриальных странах благодаря их энергичным усилиям снижены показатели атмосферных выбросов, однако уровень городских воздушных выбросов достигает критических размеров в большинстве центров развивающегося мира. Кислотные дожди остаются проблемой в случае критической концентрации (порог, когда кислотные депозиты создают угрозу) для большей части Северной Америки, Европы и Южной Азии.

Почти 3 млрд людей, т.е. около половины человечества, проживают на урбанизированных территориях, и ежедневно эта цифра увеличивается примерно на 160 тыс. человек. Экологическая проблема Лондона, например, состоит в дефиците площадей, необходимых для поглощения выбросов сернистого ангидрида; по расчетам требуемая площадь должна быть в 125 раз больше, чем собственная площадь этого города.

Более 1 млрд городского населения мира проживают с угрожающими здоровью уровнями воздушных загрязнений, а по оценке Всемирной организации здравоохранения 25% всех заболеваний в мире происходит от плохих экологических условий.

Для Европы и Центральной Азии ключевыми вопросами в деле защиты окружающей среды являются:

- объемы выбросов сернистого ангидрида. В Западной Европе они увеличились более чем наполовину в течение 1980 - 1995 гг., при этом выделяют восемь стран с наибольшими удельными объемами его выбросов, семь из них расположены в Центральной Европе, одна - в Восточной Европе;

- подкисление, загрязнения, засухи или пожары лесов. Серьезно и постоянно подвергаются этому около 60% лесов;

- половина известных видов овощей находится под угрозой перенасыщения удобрениями во многих странах региона.

- одной из наиболее серьезных форм речных загрязнений в регионе является высокая концентрация стоков минеральных удобрений;

- транспорт - главная причина городских воздушных загрязнений;

- чрезмерное использование (истощение) подземных водных источников (в 60% больших городов региона) и т.д.

Финансирование акций по защите окружающей среды осуществляется по нескольким направлениям. Так, финансирование Западной Европы за счет взносов Европейской комиссии, составившее в течение 1994-1999 гг. более чем 17 млрд ECU. Наибольшие вложения в расчете на одного жителя были освоены в Эстонии (88,8 ECU), Латвии (48,8 ECU), Чешской Республике (38,5 ECU), Литве (37,1 ECU), Словакии (27,2 ECU), причем в среднем на жителя в Центральной Европе это составило 20,9 ECU. В Восточной Европе и Центральной Азии средняя цифра составляет всего 2,6 ECU на человека, а наибольшие показатели - в Грузии (11,1), Азербайджане (8,5), Армении (3,8) и России (2,5), таблица 1.

Таблица 1 - Страны главные потребители частных зарубежных инвестиций (в млн. долл. США) [50].

Страны	1996 год, всего	В расчете на одного жителя	Всего за 1989-1996 гг.
Чешская Республика	1264	123	7120
Венгрия	1986	195	13260
Польша	2741	71	5398
Россия	2040	14	5843
Всего по четырьмя странам	9131	41	34688
Всего по Центр., Вост. Европе	12330	31	43888

В 1996 г. частные зарубежные инвестиции в развивающиеся страны с целью защиты окружающей среды в пять раз превысили государственные.

Проект определил следующие глобальные и региональные тенденции, которые, наиболее вероятно, можно ожидать в следующем столетии, это:

- экологические катастрофы, как естественные, так и искусственные (спровоцированные деятельностью человека). Они становятся более частыми, суровыми, сопровождающимися тяжелыми экономическими потерями;

- урбанизация. Скоро половина населения будет жить в городах, и там, где этот процесс не контролируется или плохо организован, создаются большие экологические проблемы, в первую очередь касающиеся реализации мусорных отходов и распространения хронических заболеваний;

- химизация. Современные химические загрязнения рассматриваются как более серьезная проблема, чем старые яды, такие, как свинец и другие; и меры защиты от них должны быть разработаны; перегрузка нитратными удобрениями, последствия которой еще до конца не ясны;

- призрак глобального водного кризиса, растущая проблема недостаточного запаса пресной воды, особенно для низкодоходных популяций;

- деградация прибрежных зон. Разработка природных ресурсов разрушает прибрежные экосистемы и представляет более серьезную угрозу, чем сточные воды;

- засорение биологическими видами. Преднамеренное введение инородных биологических специй, подавляющих местные виды;

- климатические перепады. Примерно за 20 последних лет отмечено повышение температуры на поверхности земли и предстоит выяснить: является ли это предвестником каких-либо новых экономических трансформаций;

- деградация земли (суши), увеличивающаяся чувствительность, ранимость суши к водной эрозии;

- экологическое влияние беженцев: для своего выживания они производят неограниченные разрушения окружающей среды (число беженцев в 1995 г. превысило 27,4 млн человек) и др.

Взаимоответственность спорта и окружающей среды рассматривается комиссией по спорту Европейского Союза.

Работа Совета Европы по спорту более 30 лет проводилась в рамках фундаментального проекта «Спорт для всех». Вопрос, который должен быть исследован сегодня: как эти рекомендации могут выполняться сейчас с учетом увеличившейся численности населения планеты. При этом озабоченность состоянием окружающей среды не означает, что любой человек может быть вовлечен в спортивные занятия на открытом воздухе в любом месте и в любое время. Это означает только, что в некоторых зонах Европы в будущем следует сделать акцент на качественном росте, т.е. экологически совместимом развитии окружающей среды.

Одной из наиболее злободневных проблем остается законодательная база. Некоторые страны имеют обширное законодательство и регламентации для практики спорта и окружающей среды, но большинство стран слабо контролируют эту сферу. Это создает потребность в регулярных международных консультациях, чтобы избежать, например, ситуаций, когда вредные для окружающей среды виды спорта, запрещенные или регулируемые в одной стране, могут безнаказанно практиковаться в соседних странах. Необходимо помнить, что вредные выбросы не признают границ.

Для будущих исследований с целью гармонизации спортивных и экологических проблем предлагаются следующие тематические блоки:

1) информационный (методы сбора, обработки, хранения и наилучшего распространения информации и статистических данных по вопросам спорта и устойчивого развития);

2) законодательный (анализ, разработка законодательной базы для практики спорта и окружающей среды, методы контроля, международные консультации);

3) технический (исследование путей максимально возможного снижения использования невосполнимых ресурсов в сфере спорта);

4) транспортный (разработка проблемы оптимизации транспортных потоков);

5) содержательный (анализ и оценка новых видов спорта и новых технологий в отношении их влияния на окружающую среду);

6) образовательный (разработка, распространение и систематическое внедрение образовательных программ);

7) методологический (сопоставительный анализ основных принципов «Спорта для всех» с массовым давлением на спортивные сооружения и окружающую среду, усилившимся в связи с ростом численности занимающихся спортом);

8) фискальный (разработка эффективных стимулов, налоговых инициатив и др.).

Основные меры, предлагаемые по развитию спорта в устойчивой окружающей среде:

1. Сбор, хранение и широкое распространение информации, создание соответствующего Европейского банка данных, мониторинг, регулярное обновление и анализ информации.

2. Утверждение общих структур: для разработки законодательств и нормативов, совместимых со статусом Европейских стран; анализа положительного опыта как международных, так и национальных спортивных федераций, и организаций; систематического контроля за выполнением регламентаций при организации и подготовке всех спортивных мероприятий - от Олимпийских игр до региональных.

3. Организация постоянной службы анализа и оценки показателей природных ресурсов, используемых для спорта, т.е. использование суши, воды, природных ископаемых, материалов для изготовления экологически дружественного спортивного оборудования, натуральных ресурсов при формировании сети спортивных сооружений и т.д.

4. Контроль за транспортными потоками, связанными с процессом активного отдыха населения, который включает проблемы: доступного размещения спортивных сооружений; обеспечения безопасных подходов с учетом того, что примерное расстояние до спортивных сооружений должно быть не более 3 км; а также проблемы, возникающие при работе транспорта, обслуживающего спорт, т.е. загрязнения чистых горных районов для лыжного спорта и т.д.

5. Контроль за экологическими последствиями развития новых видов спорта и технологий (индустрии) спорта, который включает: критическое обсуждение новых видов спорта с точки зрения их влияния на окружающую среду; длительные наблюдения за новой практикой и новой техникой, используемой в спорте на природе, например, снежными пушками и др.

6. Расширение сети образовательных программ по вопросам взаимодействия спорта и окружающей среды, которая включала бы образование по охране окружающей среды как часть спортивных программ в школах; кооперацию между группами, работающими по охране окружающей среды, образованию и спорту; резервирование времени для образования по охране окружающей среды в спортивных клубах как часть тренировочного процесса; информация и образование для программ спортивного менеджмента; привлечение известных спортсменов к распространению образовательных программ по охране окружающей среды.

7. Внедрение новых экологически дружественных форм занятий в рамках программы «Спорт для всех» и методик их осуществления с учетом возросшей численности населения планеты, т.е. поиск новых путей к спорту без угрозы окружающей среде.

8. Использование практических инициатив и стимулов, которые включают: финансовые стимулы при выполнении таких работ, как модернизация спортивных сооружений; меры по сокращению количества спортивных сооружений в зависимости от вреда, наносимого окружающей среде; использование всех форм средств массовой информации для эффективной и полной информации по мерам предохранения окружающей среды от разрушения спортивной активностью; введение наград за поощрение «экологически значимых» проектов, которыми награждаются авторы, сооружения, мероприятия или организации (голубые флаги для чистых берегов, зеленые этикетки, значки для гольф-площадок и т.д.).

Главные лица - сторонники поддержания спорта в устойчивой окружающей среде - могут быть представлены как принадлежащие к трем секторам: 1 - политический сектор - группы и люди, озабоченные стратегическими изменениями, законодательством и всеми проблемами, находящимися за этими вопросами; 2 - сектор спортивной практики - группы и люди, занятые проектированием и строительством спортивных сооружений, спортивным образованием, спортивными организациями и клубами, спортивным туризмом и производством спортивных товаров; 3 - научный сектор - группа, собирающая и анализирующая результаты всех работ, формулирующая наиболее актуальные проблемы для исследований, оценивающая данные и представляющая доклады по их анализу.

Все три сектора сосредотачиваются также на таких вопросах общей деятельности, как место и значение образования в вопросах окружающей среды в отношении к спорту; разработка и исполнение международного и национальных кодексов; освещение проблем в средствах массовой информации с целью остановить угрозу окружающей среде от спортивной активности и др.

Таким образом, за достижение устойчивого экологического развития в спорте ответственны все вовлеченные в спорт, а забота об окружающей среде - жизненно важная задача борьбы за чистый и здоровый спорт в третьем тысячелетии.

2.3 Влияние экологических факторов на занятия спортом

При спортивной и рекреационной деятельности в естественной природной среде на организм спортсмена действуют не только антропогенные экологически неблагоприятные факторы, но и дополнительные природные, в первую очередь, экстремальные физические факторы среды [19, 20].

Прежде всего под действием неблагоприятных условий внешней среды (повышенные физические нагрузки, трансконтинентальные перелеты и многое другое) нарушается состав нормальной микрофлоры кишечника. Нарушение состава микрофлоры организма человека происходит в результате патогенного воздействия на иммунную систему организма, а также и непосредственно путем воздействия на представителя микрофлоры. Так, например, воздействие хлорированной воды у пловцов вызывает изменения микрофлоры кишечника при заболеваниях мочеполовой системы. Дополнительный фактор негативного воздействия окружающей среды, связанный с охлаждением, вызывает дисбактериоз внекишечной локализации не только у пловцов, но и у лыжников [1, 3, 4].

Большинство специалистов считает, что у спортсменов высокого класса роль пускового механизма дисбактериоза играют функциональные расстройства желчного пузыря и желчных путей. Последние, в свою очередь, развиваются в результате нарушения нейрогуморальной регуляции при физических и нервно-психических перегрузках. У спортсменов, специализирующихся в разных видах спорта (гребля на байдарках и каноэ, велосипедные и шоссейные гонки, бег на средние дистанции и др.), отмечены изменения состояния микрофлоры толстого кишечника. Клинические симптомы дисбактериоза у спортсменов разнообразны. Однако спортсмены жалоб не предъявляют, а при инструментальном обследовании патология обнаруживается в 41% случаев [1]. Резкое снижение иммунологической защиты в период соревнований отмечалось неоднократно [17]. Снижение иммунитета, в свою очередь, предрасполагает к развитию случайной микрофлоры и угнетению нормальной.

Микроорганизмы и присущая ему микрофлора составляют единую систему, в которой хозяин по отношению к своей нормальной микрофлоре выступает в роли экологической ниши. Нормальная микрофлора рассматривается как качественное и количественное соотношение популяции микробов отдельных органов и систем, поддерживающих биохимическое, метаболическое и иммунное равновесие организма хозяина, необходимое для сохранения здоровья человека. При интенсивных спортивных нагрузках и нарушении питания, как указано выше, спортивные врачи спортивных команд часто не обращают внимание на компенсаторные формы дисбактериоза, а приступают к лечению только в острых случаях при явных клинических проявлениях болезни.

Следствием нарушения баланса в этой системе является развитие инфекционных заболеваний, причем в настоящее время не существует принципиальных различий между условно и безусловно патогенной микрофлорой: и та, и другая реализуют свои патогенные потенции при снижении возможности организма к самоочищению, то есть в условиях иммунодефицита [20].

Большое значение представляет повышенное негативное воздействие антибактериальных препаратов на гомеостаз, в том числе на восстановительные процессы в системе дыхания. В последние годы возрос интерес к проблеме кишечного дисбактериоза при заболеваниях легких и бронхов. У большинства этих больных функция желудочно-кишечного тракта нарушалась на фоне лечения антибиотиками или вскоре после их отмены [1].

Психоэмоциональные стрессы усугубляют процессы развития иммунологического дефицита.

Экологическое загрязнение окружающей среды приводит к истощению потенциала иммунологической защиты и способствует развитию эндоэкологической болезни. Эндоэкологический синдром утомления развивается, когда во внутренней среде человека, вне зависимости от возраста, нарушается взаимодействие бактериальных сфер кишечника, легких, мочеполовых путей, кожи, всех покровов. «Бактериально-вирусные факторы, протозойные факторы меняют свое взаимодействие и из защитного фактора постепенно превращаются в некоего «монстра», который поедает внутреннюю среду здорового человеческого организма. Оказывается, что в организме человека (показано при исследовании северных популяций) не только нарушается принцип вхождения, т.е. проникновения во внутренние среды токсинов, бактерий, микроэлементов, патогенных для него, но организм теряет возможность удерживать внутри себя наиболее полезные микроэлементы, витамины и некоторые аминокислоты» [8, 9].

«Клетки тканей, органов, мозга, генеративного резерва оказались в экологически неадекватной среде: формируются новые уровни утомления и патологии. В начале ХХ века острые процессы составляли 70%, хронические - 30%. В XXI веке соотношение стало: острые - 30%, хронические - 70%. Известно, что количество новых токсинов в XXI веке увеличилось более чем в 1000 раз. Нарастают процессы новых агрессивных хронических инфекций. Это в условиях изменений климата, миграций, социальных, экономических противоречий» [15]. По данным ВОЗ, хронический гастрит встречается от 20 до 70% в разных возрастных группах и заметно увеличивается с возрастом. Вредные привычки являются одним из основных этиологических факторов этого заболевания наряду с лекарственным воздействием.

Многочисленные исследования подтверждают чрезвычайно широкую распространенность дисбактериоза среди населения - 90%, среди спортсменов - 70% [16].

Кроме антибиотиков и другие лекарственные препараты потенциально способны вызывать макроэкологические нарушения. Это наркологические, местно-анестезирующие, рвотные, обволакивающие, желчегонные и другие средства.

Потенциально дисбиотическими агентами являются и некоторые психотропные препараты (производные фенотиазина), соли тяжелых металлов, некоторые антигистаминные средства, лекарства, содержащие эфирные масла, красители и другие антисептики.

Ряд химических соединений, используемых в качестве добавок к лекарственным препаратам и пищевым продуктам (нитраты, нитриты, некоторые гормоны, противоопухолевые препараты), под влиянием нормальной микрофлоры могут трансформироваться в промутагены или мутагены и канцерогены [11].

Иммунная система, ассоциированная с кишечником, выполняет иммунокомпетентные функции. Если в области желудочно-кишечного тракта отмечаются такие явления, как метеоризм, потребность в сладком или симптоматика раздражения, следует подумать о восстановлении симбиоза. Даже умеренные физические нагрузки ведут к повышению риска развития инфекционных заболеваний. Частота инфекционных дыхательных путей у марафонцев возрастает в 7 раз. При избыточных нагрузках (перетренировках) отмечается повышенная склонность к инфекциям вследствие иммунной супрессии [12].

Использование антибиотиков приводит к нарушению барьерной функции эндотелиально-макрофагальной системы, изменению количественного и качественного состава аутохтонной микрофлоры, понижению активности клеточных и гуморальных факторов неспецифической и специфической противоинфекционной защиты. Выраженные нарушения равновесия в составе кишечной микрофлоры могут сопровождаться признаками недостаточного содержания в организме витаминов В1, В2, В3, В12, РР [10, 11, 15].

Эволюционно сложившееся равновесие макроорганизма и его аутофлоры может нарушаться при сочетании целого ряда неблагоприятных факторов [6].

Учитывая значимость изменений со стороны нормальной микрофлоры в возникновении дисбиотических нарушений, первоочередной задачей является предупреждение и коррекция их последствий. Эта задача успешно решается путем применения биологически активных добавок к пище, так как повышенные нагрузки у спортсменов приводят к повышенной утилизации не только воды, но и витаминов, минералов и других биологически активных веществ. Симптомы дефицита их свидетельствует о возможном срыве адаптации и проявляются дискомфортными болезненными состояниями. Для восполнения недостатков витаминов и минералов используется множество способов - в частности, настои из сбора растений, где они находятся в доступных для усвоения дозе и форме, например, фиточаи серии «Русская природная аптека» [14].

Эндоэкологическая болезнь - это заболевание, обусловленное экологическим загрязнением окружающей среды и снижением уровня экологической защиты организма. На современном этапе важно спасти молодое поколение спортсменов от болезни перенапряжения всего организма и от его истощения, а также исключить использование для стимуляции алкоголя и наркотиков, которые на определенном этапе удаляют спортсменов из большого спорта.

Употребление алкоголя и никотина населением, и спортсменами в частности, после тренировок или после соревнований представляют опасность для спортивной карьеры, и особенно для молодых спортсменов. Они часто употребляют пиво, шампанское, не придавая значения их токсическому воздействию на организм. В условиях стресса и напряжения возникает глубокий дефицит витаминов и микроэлементов, необходимый для нейтрализации токсических продуктов, роста и реализации двигательной активности. Даже эпизодическое употребление психоактивных веществ у спортсменов вызывает не только иммуно-дефецитные состояния, нарушения психоэмоционального статуса, но и приводит к выраженным проявлением авитаминозов и микроэлементозов.

В общем плане понятие «экология» принято рассматривать как взаимодействие организма с окружающей средой и воздействие различных благоприятных и неблагоприятных патогенных факторов среды на жизнедеятельность организма, на поддержание или нарушение процессов жизнеобеспечения и функционирования систем гомеостаза и организма в целом. Стресс, обусловленный неблагоприятной экологической, социальной обстановкой, оказывает влияние на здоровье и его эволюцию.

Проблему экологической агрессивности среды обитания человека и преждевременной его деградации следует рассматривать как важнейшую среди глобальных проблем, представляющих угрозу существования человечества, - энергетической, продовольственной и др. [18].

В общем плане понятие «экология» принято рассматривать как взаимодействие организма с окружающей средой и воздействие различных благоприятных и неблагоприятных патогенных факторов среды на жизнедеятельность организма, на поддержание или нарушение процессов жизнеобеспечения и функционирования систем гомеостаза и организма в целом.

Негативные экологические воздействия многочисленны, но основными являются физико-химические и биологические факторы загрязнения среды, а также нейропсихогенные воздействия и их совокупное влияние на физическое состояние организма, функционирование его отдельных органов и систем, его адаптогенные возможности, активность, подвижность, выносливость, работоспособность и т.п.

Непосредственно выделяются так называемые «средовые» заболевания, что включают в себя разделы биологии, токсикологии, эпидемиологии, генетические факторы, социологические факторы, токсичность ряда производств, и профессиональные патогенные факторы, которые приводят к развитию профессиональной патологии, что относится и к спортсменам профессионального уровня. Выявление и оценку степени патогенных изменений производят на основе зависимости «доза - время - эффект» и из учета клеточных и молекулярных механизмов их действия. Особо учитывают санитарно-гигиенические условия, риск использования лекарств, врожденные анатомические и физические аномалии, возникновение онкологических, аллергических, инфекционных, травматологических (особенно в спорте), иммуно-гормональных и других заболеваний.

Особое значение при занятиях спортом для достижения высоких результатов приобретает наличие физического состояния организма, уровень тренированности, общей и специальной физической подготовки, адаптационные возможности, работоспособность и уровень выносливости атлета.

Выявление неблагоприятных факторов воздействия окружающей среды основывается на диагностике, определении факторов риска физико-химической, инфекционной, биогенной или иной природы, которые могут вызывать патологические изменения в организме, являющиеся, в свою очередь, эндоэкологическими патогенными факторами, что, в свою очередь, резко негативно влияет на физическое состояние организма, работоспособность и т.п., что приводит к резкому снижению спортивных результатов и может переходить в хронические профессиональные заболевания.

Большое значение при профилактике и коррекции экзо- и эндоэкологической патологии имеет создание благоприятных условий быта и спортивных занятий атлетов, применение биостимуляторов, полноценного питания, лекарств и препаратов, выводящих из организма вредные вещества, повышающих адаптогенные свойства организма, что, в частности, включает в себя витамины, антиоксиданты, микроэлементы, минералы, пищевые добавки и другие подобные вещества.

Для сохранения физической формы спортсменов осуществляют своевременную профилактику и лечение определенных нозологических форм патологий и заболеваний. Также проводят коррекцию вторичных патологических состояний, вторичных инфекций, иммунодефицитных состояний, биохимических и гормональных нарушений, вызываемых действием патогенных факторов, приводящих к развитию эндоэкологических патогенных воздействий, вызывающих снижение выносливости, работоспособности, падение результатов и развитие профессиональной патологии спортсменов.

Прежде всего при спортивной и рекреационной деятельности играют большую эндоэкологические патогенные факторы.

Эндогенные многочисленные экологически неблагоприятные факторы вызывают нарушения в различных органах и системах организма спортсменов, которые, в свою очередь, играют негативную экзогенную роль. Как уже указывалось выше, наука экология включает в себя элементы взаимодействия человека и факторов окружающей его внешней среды.

В данной работе отмечаются факторы и явления, негативно влияющие на человека, большинство из которых были созданы им самим, таблица 2 [1, 4, 5].

Таблица 2 - Факторы, оказывающие патогенное влияние на человека и окружающую среду [34].

Факторы экзо- и эндо-экологического патогенного воздействия на организм человека и критерии их оценки
Природные	Антропогенные
Абиотические	Биотические	Техногенные	Социально-экономические
1	2	3	4
Физические - химические - медико-биологические - нейропсихогенные
Генерализованные стрессовые воздействия
Предпатология (стрессовое состояние, снижение диапазона адаптации, нервозность, повышенная утомляемость и т.п.)	Патологические изменения без клинических проявлений (транзиторный характер нарушений и т.п.)	Заболевание (острое, хроническое)	Эндоэкологические проявления (острые, хронические)
		Онтогенетические (врожденные - наследственные -индуцированные - в антенатальном периоде и постнатальные)	Филогенетические (эволюционные изменения генотипа и фенотипа мутации)
Сочетанные - комплексные экологопатогенные воздействия
Глобальные факторы
Ландшаф-тные (климати-ческие, гидрогеоло-гические, геомаг-нитные и т.п.)	Зональные (гравитационные, зоопатогенные, эндемические и т.п.)	Планетар-ные (Косми-ческие воздействия, влияние других космических объектов на Землю и т.п.)	Палеонтоло-гические (изменение палеонтологических периодов и т.п.)	Исторические (смена общественных формаций, строя, экономических отношений, сословий и т.п.)	Геополити-ческие (передел территорий, войны, этнические разногла-сия, смена правите-льств, религиоз-ная рознь и т.п.)
Критерии оценки
Альтернативные (есть - нет, ±)	Количественные (концентрация вещества, ПДК, % нормы здоровья и т.п.)	Полуколичественные (ранговые - хорошо - плохо, баллы, степень тяжести болезни и т.п.)	Интегральные (комплексные, среда - здоровье и т.п.)

В таблице 2 отражено большинство факторов природного и социального происхождения, оказывающих патогенное влияние на человека и окружающую среду.

Их подразделяют на природные и антропогенные. Природные - это вулканы, цунами, ледопады, разливы и т.п., которых существует в природе множество. Природные факторы подразделяются на абиотические - без учета элементов животного происхождения - и биотические, где присутствует роль животных существ, присущих данному ареалу. Это могут быть насекомые, переносящие болезни, передающиеся человеку. Например, клещи, передающие энцефалиты, мухи, комары, мошка, слепни, а также более крупные особи животного мира в разных сферах обитания. В воде - рыбы, хищные и ядовитые, моллюски и т.п. Во всех средах и регионах особо выделяются змеи, большинство из которых ядовиты для человека и животных. Опасны также и животные - от мелких до более крупных, таких, как слоны, тигры, львы, медведи и многие другие.

Особую опасность представляют перелетные птицы, которые являются пассивным переносчиком многих болезней. Иногда птицы сами болеют и умирают, попутно заражая своих сородичей; переносят они и такие болезни, как птичий грипп, помимо других видов гриппа, а также клещей, часто несущих в себе различные виды энцефалитов и других инфекций.

Антропогенные факторы являются следствием действия человека, которые увеличиваются со все большим прогрессом, урбанизацией, технологизацией, что несет с собой увеличение вредности при производстве конечных продуктов. Научная деятельность, образно говоря, также во многих случаях обладает вредными качествами. Это - радиоактивность, различного вида облучения и другие. В основном факторы физические, химические, медико-биологические, нейропсихогенные и ряд многих других, оказывающих негативное воздействие на окружающий мир. Так, например, кислотные дожди, выпадающие в сотнях километрах от мест химического производства. В этом плане показателен взрыв на Чернобыльской атомной станции, слив в водоемы многих технических отходов различных производств и многое другое [3, 6].

Все это приводит к развитию многочисленных заболеваний, таких, как инфекционные различной этиологии, онкогенные болезни, ряд профессиональных патологий, аллергические проявления, генетические изменения, передающиеся по наследству, и т.п.

Ряд из них носит онтогенетический и филогенетический характер. Онтогенетические патологии чаще всего возникают в период развития плода при беременности, возникшей при неблагоприятных воздействиях внешней среды (каковыми часто является пьянство мужчины, воздействие внешней среды на производстве или в домашних условиях). Филогенетические нарушения плода матери - это генетические изменения, передающиеся из рода в род, или мутация ДНК матери или отца, что отражается на потомстве и также передается по наследству [2, 7].

При спортивной деятельности, особенно высокой квалификации, имеет большое значение физическое состояние спортсмена - здоровье, коллективное окружение и, как основное, образ жизни и экологическое состояние внешней среды. Наличие патогенных факторов ведет к развитию внутренней эндогенной патологии, невозможности достигать высоких спортивных результатов, частым заболеваниям и снижению стабильности или полному падению высоких спортивных результатов.

Человек, и особенно спортсмен, переносящий физические нагрузки, представляет собой обособленную экологическую систему, основанную на взаимодействии и функционировании внутренних органов человека. Патология одного из них ведет к дисбалансу нормального функционирования человека, и особенно атлета, к которому предъявляются высокие физические требования и слаженность работы всех внутренних систем организма, что является внутренним эндо-экологическим фактором физиологического состояния организма. Внешнее - экзо-экологическое воздействие положительного или отрицательного характера оказывают факторы внешней среды [2, 5, 7].

В таблице 2 представлен перечень основных клинических дисциплин, вызывающих негативные экзо-патогенные воздействия.

Количество заболеваний значительно больше и разнообразнее, чем указано в таблице 2.

Во многих случаях наличие эндогенных факторов является хроническим или генетическим проявлением экзогенных влияний. Таким образом осуществляется взаимосвязь перехода экзо-экологических влияний в эндогенные факторы, обуславливающие диапазон приспособленности организма в определенных экологических условиях, при неблагоприятных воздействиях и особенно при занятиях в спорте высших достижений.

В спорте агрессивной средой является наличие соперников (особенно в единоборствах и спортиграх), сверх нагрузок, в борьбе за призовые места, престиж, стремление к рекордам или высоким денежным призам.

При патологии нарушаются и резко снижаются физические качества, необходимые для достижения высоких результатов. В основном для успешных выступлений в спорте нужны такие качества, как быстрота, сила, координация, скорость, интенсивность восстановления биохимических сдвигов и их буферная емкость, устойчивость иммунного и гуморально-гормонального гомеостаза, психологическая устойчивость и стабильность и т.п. Особенно важен высокий тип адаптации к повышенным физическим нагрузкам, высокая степень экономичности функционирования кардиореспираторной системы, высокий уровень аэробной производительности, большой пульсовой резерв восстановления ИСС и нормотоническая реакция сердечно-сосудистой системы после нагрузки, высокая степень компенсаторного вида адаптации.

Тип индивидуальности атлета определяется на основе морфологических, биомеханических, физиологических (биохимия, ЭКГ, кровь и др.), психологических, педагогических и социальных критериев. Все вышеуказанные факторы сжигаются при сочетанном воздействии экзо- и эндо-экологических неблагоприятных воздействий на спортсмена, таблица 3.

Таблица 3 - Перечень нозологических форм, вызывающих эндо- и экзо-негативные воздействия [34].

I	II
Аллергические реакции:
I тип: Анафилактическая гиперчувствительность немедленного типа	Анестезиология, гастроэнтерология, гематология, кожные болезни, паразитология, фармакология, эндокринология
II тип: Цитотоксическая	Гематология, трансплатология, травмы
III тип: Иммуно-комплексная	Гематология, трансплантология, травмы
IV тип: Гиперчувствительность замедленного типа	Инфекционные болезни, кожные болезни, нефрология, паразитология, пульмонология
Спортивные нагрузки, иногда ведущие к тяжелой патологии	Прием лекарственных средств, допинговых препаратов, прием эритропоэтина и кровяной допинг
Иммунодефициты Аутоиммунные реакции	Гастроэнтерология, гематология, инфекционные болезни, включая хронические, паразитология, хирургия, трансплантология, травмы с повреждением опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и тканей
Аутоиммунные заболевания Токсические реакции	Акушерство и гинекология, гематология, глазные болезни, кардиология, кожные болезни, неврология, онкология, нефрология, паразитология, ревматизм, эндокринология, спортивный травматизм, кровяной допинг
Иммунопролиферативные заболевания и опухоли	Акушерство и гинекология, урогенитальные инфекции, гастроэнтерология, нефрология, онкология, паразитология, эндокринология, травматизм

Примечания:

I - основные заболевания эндо-экологического плана;

II - клинические дисциплины, в которых изучаются заболевания, являющиеся следствием воздействия на организм внешних неблагоприятных факторов.

Поскольку физиологические системы и психоэмоциональные процессы определяют прямую и обратную связь с внешним миром, то эндоэкология проявляется теми параметрами организма, которые определяют характер и исход взаимодействия внешних факторов с субъектом восприятия.