Роль медицинской сестры в уходе и реабилитации мужчин с вывихом плечевого сустава в восстановительном периоде

Этиология, патогенез и клиника вывиха плечевого сустава. Использование лечебной физической культуры, массажа и физиотерапии при его коррекции. Упражнения с резиновым бинтом в сочетании с тренировкой на гребном тренажере, для мужчин с вывихом плеча.

Рубрика Медицина
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 15.02.2015
Размер файла 426,0 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Основная часть - отводилось 50 % от общего времени занятия (25-30 минут). Задачи основной части: увеличение подвижности в суставах; укрепление мышц и связок конечностей, укрепление мышц поврежденной конечности, туловища; улуч?шение кровообращения и дыхания. Используются ОРУ: ДУ: СУ в соотношении 2 : 1 : 3. Темп выполнения упражнений средний и полный, преобладали упражнения, способствующие укреплению и рас?тяжению мышц рук, ног и спины, повышению подвижности в плечевом суставе, укреплению мышц в плечевом суставе. Количество повторений каждого упражне?ния 6-8 раз, дыхание произвольное. Активные движения применялись с постепенным увеличением амплитуды. Очень важно, чтобы все упражнения не вызывали боли, медсестра должна обращать внимание больных на необходимость хорошо расслаблять мышцы [9].

Заключительная часть - отводилось 20 % от общего времени занятия (10-12 минут). Использовались ДУ: ОРУ в соотношении 1: 1. Задача заключительной части: постепенное снижение темпа физи?ческой нагрузки и восстановление до исходного состояния показателей функции кардиореспираторной системы. Использовались ДУ, упражнения на расслабление мышц туловища, верхних конечностей [5].

Примерный комплекс ЛФК для пациентов контрольной группы представлен в приложении 1.

2.4 Обоснование методики лечебной физической культуры в экспериментальной группе

У пациентов экспериментальной группы курс лечебной гимнастики включал в себя 36 процедур в течение 3 месяцев, продолжительность одного занятия 50-60 минут.

Отличительной особенностью ЛФК в экспериментальной группе являлось то, что в основной части, вместо общеразвивающих упражнений использовались упражнения с резиновым бинтом в сочетании с тренировкой на гребном тренажере.

Упражнения с резиновым бинтом нами применялись для улучшения общей физической работоспособности, улучшения гибкости и подвижности в суставах, укрепление мышц в поврежденной конечности.

Высокая эффективность резинового бинта подтверждена многочисленными исследователями, которые засвидетельствовали позитивные результаты использование резинового бинта в лечебно-физкультурных и общеоздоровительных программах. Эти исследования продемонстрировали в частности следующие эффекты: укрепление мышц, снижение болевых синдромов, улучшение баланса, развитие выносливости, снижение активности травм, вызванных падением, нормализация кровяного давления, улучшение подвижности и гибкости в суставах, улучшение функциональных показателей организма [48].

Гребной тренажер имитирует греблю на лодке, эффективно тренирует как сердечно-сосудистую так и систему дыхания и основные группы скелетной мускулатуры. Конструкция соединяет рукоятки и маховик [8].

Занятия на гребном тренажере позволяют повысить общий уровень физической подготовленности и функциональных возможностей организма. Работа на тренажере предусматривает участие следующих мышечных групп: спины (широчайшие, трапецевидные, выпрямляющие мышцы спины), дельтовидной мышцы, сгибатели и разгибатели плеча и предплечья. При выполнении работы на гребном тренажере руки выполняют следующие движения: сгибания, разгибания, отведение и приведение. Соотношение тренировочных занятий предполагает целенаправленное восстановление силовых, скоростно-силовых и координационных возможностей НМА [8].

Особенности методики лечебной гимнастики экспериментальной группы

Пациенты экспериментальной группы занимались по усовершенствованной методике лечебной гимнастики, которая включала в себя два направления тренировки тела - это упражнения с резиновым бинтом (упражнения направленные на развитие силы мышц) и занятия на гребном тренажере (направленные на восстановление общей работоспособности).

Урок лечебной физической культуры (ЛФК) предполагал проведение вводной, основной и заключительной частей.

Вводная часть - отводилось 30 % от общего времени занятия (15-18 минут). Задачи вводного раздела: активизация функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Использовались ОРУ и ДУ в соотношении 2:1. В этой части выполнялись дыхательные упражнения, элементарные общеразвивающие упражнения для мышц шеи, пояса нижних конечностей, способствующие активизации деятельности нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем из и.п. стоя [9].

Основная часть - отводилось 50% от общего времени занятия (25-30 минут). Задачи основной части: увеличение подвижности в суставах; укрепление мышц и связок конечностей, укрепление мышц поврежденной конечности, туловища; улуч-шение кровообращения и дыхания.

В основной части использовались упражнения с резиновым бинтом в сочетании с тренировкой на гребном тренажере.

Роль медсестры заключается в наблюдении за состоянием пациента во время выполнения упражнений (проверка пульса, давления, общего самочувствия), за правильностью выполнения упражнений во избежание травм.

На протяжении 3 месяцев нагрузка при выполнении упражнений с резиновым бинтом распределялась следующим образом:

Месяц

Гребной тренажер

Резиновый бинт

I

Интенсивность 60% от максимального пульса;

Пульс - 108 - 111 уд. / мин.

Время - 20 мин.

Дозировка - 1х12-16;

Кол-во упр. - 5-7;

Время - 5-10 мин.

II

Интенсивность 70% от максимального пульса;

Пульс - 126- 130 уд. / мин.

Время - 15мин.

Дозировка - 2х8-10;

Кол-во упр. - 7; Время - 10-15 мин.

III

Интенсивность 75% от максимального пульса;

Пульс - 135-139 уд. / мин.

Время - 10 мин.

Дозировка - 4х6-8;

Кол-во упр. - 7-9;

Время - 15-20 мин.

Интенсивность нагрузки рассчитывается исходя от частоты сердечных сокращений. Максимальная частота сердечных сокращений рассчитывается по формуле 220 - возраст.

Исходя из формулы для пациентов данного возраста (35-40 лет), максимальноеЧСС будет составлять 185-180 уд/мин.

? 1 месяц: выполнялись упражнения на гребном тренажере, с интенсивностью 60% от максимального показателя пульса, пульс не превышал 108-111 ударов в минуту, время занятия на тренажере 20 мин. Затем выполнялись упражнения с резиновым бинтом, дозировка 12-16 раз по 1 подходу, время выполнения 5-10 мин;

? 2 месяц: выполнялись упражнения на гребном тренажере с интенсивностью 70% от максимального показателя пульса, пульс не превышал 126-130 ударов в минуту, 3 подхода по 4минуты, с минутным перерывом, время занятия на тренажере 15мин. Затем выполнялись упражнения с резиновым бинтом, дозировка 8-10 раз по 2 похода, время выполнения 10-15 мин;

? 3 месяц: выполнялись упражнения на гребном тренажере с интенсивностью 75% от максимума, пульс не превышал 135-139 ударов в минуту, 2 подхода, после каждого подхода пауза 60 секунд, время занятия на тренажере 10мин. Затем выполнялись упражнения с резиновым бинтом, дозировка 6-8 раз по 4 подхода, после каждого подхода пауза 30-40 секунд, время выполнения 15-20 мин.

Заключительная часть - отводилось 20% от общего времени занятия (10-12 мин). Использовались ДУ, ОРУ, упражнения на растяжку в соотношении 1:1. Задача заключительной части: постепенное снижение темпа физической нагрузки и восстановление до исходного состояния показателей функций кардиореспираторной системы [5].

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

3.1 Результаты исследования в контрольной группе

Изменение функционального состояния пациентов контрольной группы с вывихом плечевого сустава в восстановительном периоде представлены в таблице 1.

Таблица 1

Изменение функционального состояния пациентов контрольной группы в процессе реабилитации (Х±д)

Показатели

Исходные данные

В конце реабилитации

Норма

Сила мышц кисти, кг

43,3 ± 1,2

55,1 ± 1,5

60

р < 0,05

Подвиж-ность в плечевом суставе, угл.гр.

Сгибание, угл.гр.

126,2 ± 1,4

164,4 ± 1,4

180°

р < 0,05

Разгибание, угл.гр.

42,2 ± 1,0

54,5 ± 1,2

60°

р < 0,05

Отведение, угл.гр.

130,4 ± 2,0

162,0 ± 1,8

180°

р < 0,05

Разница обхватов плеча, см

1,45 ± 0,6

2,8 ± 0,1

4

р < 0,05

Тонус мышц плеча, усл.ед.

Тонус расслаблен-ных мышц, усл.ед.

119,5 1,4

102,5 1,5

90,4 ± 1,4

р < 0,05

Тонус напряжен-ных мышц, усл.ед.

135,7 1,3

142,1 1,0

161,4 ± 1,7

р < 0,05

Амплитуда тонуса (контракция)усл.ед.

16,2 1,1

39,6 1,3

82,0 ± 1,2

р < 0,05

Общая физическая работоспособность (проба Мартине), %

65 ± 2,2

30 ± 1,2

? 25%

р < 0,05

Примечание: р - достоверность различий между исходными показателями в конце реабилитации.

В начале реабилитационных мероприятий сгибание в плечевом суставе у пациентов контрольной группы составляло 126,2 ± 1,9 угл.гр. К концу курса восстановительного лечения сгибание в плечевом суставе достоверно повысилось до 164,4 ± 1,6 угл.гр. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 23,2% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время сгибание в плечевом суставе поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 9%.

В начале реабилитационных мероприятий разгибание в плечевом суставе у пациентов контрольной группы составляло 42,2 ± 1,0 угл.гр. К концу курса восстановительного лечения разгибание в плечевом суставе достоверно повысилось до 54,5 ± 1,2 угл.гр. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 22,6% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время сгибание в плечевом суставе поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 9,2%.

В начале реабилитационных мероприятий отведение в плечевом суставе у пациентов контрольной группы составляло 130,4 ± 2,2 угл.гр. К концу курса восстановительного лечения отведение в плечевом суставе достоверно повысилось до 162,0 ± 1,8 угл.гр. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 24,2% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время сгибание в плечевом суставе поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 10%.

В начале реабилитационных мероприятий мышечная сила кисти у пациентов контрольной группы составляло 43,3 ± 1,7 кг. К концу курса восстановительного лечения мышечная сила кисти достоверно повысилось до 55,1 ± 1,5 кг (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 21,4% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время мышечная сила кисти поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 8%.

В начале реабилитационных мероприятий разница обхватов плеча у пациентов контрольной группы составляло 1,45 ± 0,6 см. К концу курса восстановительного лечения разница обхватов плеча достоверно повысилось до 2,8 ± 0,1см (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 48,2% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время разница обхватов плеча поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 30%.

В начале реабилитационных мероприятий тонус расслабленных мышц плеча у пациентов контрольной группы составлял 119,5 1,4 усл.ед.. К концу курса восстановительного лечения тонус расслабленных мышц плеча достоверно повысился до 102,5 1,5 усл.ед. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 14,2% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время тонус расслабленных мышц плеча поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 12%.

В начале реабилитационных мероприятий тонус напряженных мышц плеча у пациентов контрольной группы составлял 135,7 1,3 усл.ед.. К концу курса восстановительного лечения тонус расслабленных мышц плеча достоверно повысился до 142,1 1,0 усл.ед. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 4,5% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время тонус напряженных мышц поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 12,1%.

В начале реабилитационных мероприятий амплитуда тонуса мышц плеча у пациентов контрольной группы составляла 16,2 1,1 усл.ед.. К концу курса восстановительного лечения амплитуда тонуса мышц плеча достоверно повысилась до 39,6 1,3 усл.ед. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 40% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время амплитуда тонуса мышц плеча поврежденной конечности к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 48,2%.

В начале реабилитационных мероприятий общая физическая работоспособность у пациентов контрольной группы составляла - 65 ± 2,2 %.. К концу курса восстановительного общая физическая работоспособность достоверно повысилась до 30 ± 1,2 % (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 54% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время общая физическая работоспособность к концу курса реабилитации отличалось от нормы на 17,5%.

3.2 Результаты исследования в экспериментальной группе

Изменения функционального состояния пациентов экспериментальной группы с вывихом плечевого сустава в восстановительный период представлены в таблице 2.

Таблица 2

Изменение функционального состояния пациентов экспериментальной группы в процессе реабилитации (Х±д)

Показатели

Исходные данные

В конце реабилитации

Норма

Сила мышц кисти, кг

42,5 ± 1,0

57,5 ± 1,4

60

р < 0,05

Подвиж-ность в плечевом суставе, угл.гр.

Сгибание, угл.гр.

127,4 ± 1,3

178,2 ± 1,2

180°

р < 0,05

Разгибание, угл.гр.

43,1 ± 1,0

57,5 ± 1,0

60°

р < 0,05

Отведение, угл.гр.

130,5 ± 1,5

175,0 ± 2,1

180°

р < 0,05

Разница обхватов плеча, см

1,45 ± 0,9

3,2 ± 0,2

4

р < 0,05

Тонус мышц плеча, усл.ед.

Тонус расслабленных мышц, усл.ед.

115,4 ± 1,7

91,6 ± 1,7

90,4 ± 1,4

р < 0,05

Тонус напряженных мышц, усл.ед.

145,9 ± 1,2

159,3 ± 1,2

161,4 ± 1,7

р < 0,05

Амплитуда тонуса (контракция), усл.ед.

30,5 ± 1,8

67,4 ± 1,5

82,0 ± 1,2

р < 0,05

общая физическая работоспособность (проба Мартине), %

64,8 ± 1,2

23 ± 2,0

? 25%

Примечание: р - достоверность различий между исходными показателями в конце реабилитации.

В начале реабилитационных мероприятий сгибание в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы составляло 127,4 ± 1,3угл.гр. К концу курса восстановительного лечения сгибание в плечевом суставе достоверно повысилось до 178,2 ± 1,2 угл.гр. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 28,5% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время сгибание в плечевом суставе поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий разгибание в плечевом суставе у пациентов контрольной группы составляло 43,1 ± 1,0угл.гр. К концу курса восстановительного лечения разгибание в плечевом суставе достоверно повысилось до 57,5 ± 1,0угл.гр. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 25% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время разгибание в плечевом суставе поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий отведение в плечевом суставе у пациентов контрольной группы составляло 130,5 ± 1,5угл.гр. К концу курса восстановительного лечения отведение в плечевом суставе достоверно повысилось до 175,0 ± 2,1угл.гр. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 25,4% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время отведение в плечевом суставе поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий мышечная сила кисти у пациентов контрольной группы составляло 42,5 ± 1,0кг. К концу курса восстановительного лечения мышечная сила кисти достоверно повысилось до 57,5 ± 1,4 кг (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 26% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время мышечная сила кисти поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий разница обхватов плеча у пациентов контрольной группы составляло 1,45 ± 0,9 см. К концу курса восстановительного лечения разница обхватов плеча достоверно повысилось до 3,2 ± 0,2 см (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 45,3% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время разница обхватов плеча поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий тонус расслабленных мышц плеча у пациентов контрольной группы составлял 115,4 ± 1,7 усл.ед.. К концу курса восстановительного лечения тонус расслабленных мышц плеча достоверно повысился до 91,6 ± 1,7 усл.ед. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 20,6% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время тонус расслабленных мышц плеча поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий тонус напряженных мышц плеча у пациентов контрольной группы составлял 145,9 ± 1,2усл.ед.. К концу курса восстановительного лечения тонус расслабленных мышц плеча достоверно повысился до 159,3 ± 1,2 усл.ед. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 8,4% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время тонус напряженных мышц поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий амплитуда тонуса мышц плеча у пациентов контрольной группы составляла 30,5 ± 1,8 усл.ед.. К концу курса восстановительного лечения амплитуда тонуса мышц плеча достоверно повысилась до 67,4 ± 1,5усл.ед. (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 45,2% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время амплитуда тонуса мышц плеча поврежденной конечности к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

В начале реабилитационных мероприятий общая физическая работоспособность у пациентов контрольной группы составляла - 64,8 ± 1,2%. К концу курса восстановительного общая физическая работоспособность достоверно повысилась до 23 ± 2,0 % (р < 0,05). К концу курса лечения данный показатель достоверно улучшился на 36% (р < 0,05) по сравнению с исходными данными. В тоже время общая физическая работоспособность к концу курса реабилитации достоверно не отличалось от нормы.

3.3 Сравнительный анализ результатов исследования в контрольной и экспериментальной группах

Сравнительный анализ различных методик лечебной гимнастики пациентов контрольной и экспериментальной групп проводился по следующим показателям: наличие болевых ощущений, окружность плеча, подвижность в плечевом суставе, общая физическая работоспособность.

Анализ результатов проведенного исследования показал, что все изучаемые показатели как в контрольной, так и в экспериментальной группах в начале курса реабилитации достоверных различий между собой не имеют, что говорит об однородности сравниваемых групп и возможности дальнейшего проведения наших исследований.

Результаты проведенного исследования контрольной и экспериментальной групп представлены в таблице 3.

Таблица 3

Восстановление функциональных возможностей пациентов контрольной и экспериментальной групп в процессе реабилитации (Х±д)

Показатели

Группы

Исходные данные

В конце реабилитации

Норма

Сила мышц кисти, кг

КГ

43,3 ± 1,2

55,1 ± 1,5

60

ЭГ

42,5 ± 1,0

57,5 ± 1,4

р

-

< 0,05

Подвижность в плечевом суставе угл.гр.

Сгибание, угл.гр.

КГ

126,2 ± 1,4

164,4 ± 1,4

180°

ЭГ

127,4 ± 1,3

178,2 ± 1,2

р

-

< 0,05

Разгибание, угл.гр.

КГ

42,2 ± 1,0

54,5 ± 1,2

60°

ЭГ

43,1 ± 1,0

57,5 ± 1,0

р

-

< 0,05

Отведение, угл.гр.

КГ

130,4 ± 2,0

162,0 ± 1,8

180°

ЭГ

130,5 ± 1,5

175,0 ± 2,1

р

-

< 0,05

Разница обхватов плеча, см

КГ

1,47 ± 0,6

2,8 ± 0,1

4

ЭГ

1,45 ± 0,9

3,2 ± 0,2

р

-

< 0,05

Тонус мышц плеча, усл.ед.

Тонус расслабленных мышц, усл.ед.

КГ

119,5 1,4

102,5 1,5

90,4 ± 1,4

ЭГ

115,4 ± 1,7

91,6 ± 1,7

р

-

< 0,05

Тонус напряженных мышц, усл.ед.

КГ

135,7 1,3

142,1 1,0

161,4 ± 1,7

ЭГ

145,9 ± 1,2

159,3 ± 1,2

р

-

< 0,05

Амплитуда тонуса (контракция), усл.ед.

КГ

16,2 1,1

39,6 1,3

82,0 ± 1,2

ЭГ

30,5 ± 1,8

67,4 ± 1,5

р

-

< 0,05

Общая физическая работоспособность (проба Мартине), %

КГ

65 ± 2,2

30 ± 1,2

25%

ЭГ

64,8 ± 1,2

23 ± 2,0

р

-

< 0,05

Примечание: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа;

р - достоверность различий между группами.

В начале курса реабилитации мышечная сила в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 43,3 ± 1,2 кг; ЭГ - 42,5 ± 1,0 кг (p>0,05)). К концу курса реабилитации двигательная реакция, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе, увеличилась (в КГ - 55,1±1,5 кг; в ЭГ - 57,5±1,4 кг), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что мышечная сила кисти у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 4,2 % (см.рис.1).

Исходные данные сгибания в плечевом суставе в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 126,2 ± 1,4 угл.гр.; ЭГ - 127,4 ± 1,3 угл.гр (p>0,05)). К концу курса реабилитации двигательная реакция, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе, увеличилась (в КГ - 164,4 ± 1,4 угл.гр.; в ЭГ - 178,2 ± 1,2 угл.гр.), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что сгибание в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 8 % (см.рис.2).

В начале курса реабилитации разгибание в плечевом суставе в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 42,2 ± 1,0 угл.гр.; ЭГ - 43,1± 1,0 угл.гр. (p>0,05)). К концу курса реабилитации двигательная реакция, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе, увеличилась (в КГ - 54,5 ± 1,2 угл.гр.; в ЭГ - 57,5 ± 1,0 угл.гр.), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что разгибание в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 5,2 % (см.рис.3).

Исходные данные отведения в плечевом суставе в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 130,4 ± 2,0 угл.гр.; ЭГ - 130,5± 1,5 угл.гр. (p>0,05)). К концу курса реабилитации двигательная реакция, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе увеличилась (в КГ - 162,0 ± 1,8 угл.гр.; в ЭГ - 175,0 ± 2,1 угл.гр.), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что отведение в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 2 % (см.рис.4).

В начале курса реабилитации развитие мускулатуры в плечевом суставе в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 1,45 ± 0,6см; ЭГ - 1,45 ± 0,9см (p>0,05)). К концу курса реабилитации двигательная реакция, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе увеличилась (в КГ - 2,8 ± 0,1см; в ЭГ - 3,2 ± 0,2см), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что развитие мускулатуры в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 2 % (см.рис.5).

Исходные данные тонуса расслабленных мышц в плечевом суставе в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 119,5 1,4 усл.ед.; ЭГ - 115,4 ± 1,7 усл.ед. (p>0,05)). К концу курса реабилитации мышечный тонус, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе увеличилась (в КГ - 115,4 ± 1,7 усл.ед.; в ЭГ - 91,6 ± 1,7 усл.ед.), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что тонус расслабленных мышц в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 10,6 % (см.рис.6).

Исходные данные тонуса напряженных мышц в плечевом суставе в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 135,7 1,3 усл.ед.; ЭГ - 145,9 ± 1,2 усл.ед. (p>0,05)). К концу курса реабилитации мышечный тонус, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе увеличилась (в КГ - 142,1 1,0 усл.ед.; в ЭГ - 159,3 ± 1,2 усл.ед.), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что тонус напряженных мышц в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 11 % (см.рис.7)

Исходные данные амплитуды тонуса мышц в плечевом суставе в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 16,2 1,1 усл.ед.; ЭГ - 30,5 ± 1,8 усл.ед. (p>0,05)). К концу курса реабилитации мышечный тонус, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе увеличилась (в КГ - 39,6 1,3 усл.ед.; в ЭГ - 67,4 ± 1,5 усл.ед.), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что амплитуда тонуса мышц в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 41,2 % (см.рис.8)

В начале курса реабилитации общая физическая работоспособность в контрольной и экспериментальной группах достоверно не различалась между собой (КГ - 65 ± 2,2 %; ЭГ - 64,8 ± 1,2% (p>0,05)). К концу курса реабилитации мышечный тонус, как в контрольной группе, так и в экспериментальной группе увеличилась (в КГ - 30 ± 1,2 %; в ЭГ - 23 ± 2,0 %), но у пациентов в экспериментальной группе - выше, чем в контрольной группе (p<0,05). Сравнительный анализ результатов исследования показал, что общая физическая работоспособность в плечевом суставе у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной группы на 23,3 % (см.рис.9).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В контрольной группе анализ результатов проведенного исследования показал, что изучаемые показатели в процессе курса реабилитации повышаются, но их прирост идет медленно, и часть изучаемых показателей не имеют достоверных отличий по отношению к исходному уровню.

В экспериментальной группе анализ результатов проведенного исследования показал, что использование тренировочных занятий на тренажере в сочетании упражнений с резиновым бинтом у пациентов с вывихом плечевого сустава в восстановительном периоде позволяет добиться значительного прироста всех изучаемых показателей по отношению к исходному уровню.

Таким образом, анализ результатов проведенного исследования показал, что использование в занятиях лечебной физической культуры упражнений с резиновым бинтом в сочетании с тренировкой на гребном тренажере в реабилитации мужчин с вывихом плечевого сустава в восстановительном периоде реабилитации достоверно улучшает все изучаемые показатели, по сравнению с контрольной группой, что говорит об эффективности проведенной нами методики.

ВЫВОДЫ

Анализ научно - методической литературы показал, что вывихи плеча составляют 50-60% от всех вывихов. Для пациентов с вывихом плечевого сустава характерно: резкая боль, нарушение функции и деформации конечности - изменение формы, положения, направление сегментов, а иногда и длины. Вследствие продолжительных сроков иммобилизации у пациентов с вывихом плечевого сустава наблюдается мышечная атрофия, контрактуры, снижение мышечной силы и тонуса, а так же снижение общей физической работоспособности.

В подготовительном периоде большая роль отводится медсестре, она помогает психологически подготовиться к предстоящей операции. Во время операции она выполняет роль ассистента, готовит оснащение, медикаменты и помогает врачу при вправлении. В послеоперационном периоде роль медсестры приравнивается к инструктору ЛФК, она проводит реабилитационные мероприятия и следит за состоянием пациента в течение всего курса восстановления.

На основе теоретического анализа научно-методической литературы было определенно, что в методику физической реабилитации мужчин с вывихом плечевого сустава в восстановительном периоде, необходимо включать упражнения с резиновым бинтом в сочетании с тренировкой на гребном тренажере, направленные на улучшение подвижности в плечевом суставе, укрепление мышц поврежденной конечности и повышение общей физической работоспособности.

Проведенное исследование показало, что применение в занятиях лечебной гимнастики упражнений с резиновым бинтом в сочетании с тренировкой на гребном тренажере, у мужчин с вывихом плечевого сустава в восстановительном периоде, позволяет более эффективно воздействовать на физическое состояние пациентов: так, разность окружности плеча поврежденной конечности у пациентов экспериментальной группы достоверно выше контрольной на 12,5%, (р < 0,05), сгибание в плечевом суставе - на 8 % (р < 0,05), разгибание в плечевом суставе на 5,2 % (р < 0,05), отведение в плечевом суставе на 2 % (р < 0,05), силы мышц кисти - на 4,2%, тонуса расслабленных мышц плеча поврежденной конечности - на 10,6 %, тонус напряженных мышц - 11%, амплитуда тонуса - 41,2% (р < 0,05), общая физическая работоспособность - на 23,3% (р < 0,05).

СПИСОК ИСПОЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Агкацева С. А. Сестринские манипуляции. - М.: Медицина, 2010.

Барыкина Н. В., Чернова О. В. Сестринское дело в хирургии: практикум. - Ростов н/Д: Феникс, 2011.

Елисеев Ю. Ю. Справочник медицинской сестры. - М.:ЭКСМО, 2011.

Основы ухода за хирургическими больными [Текст] : учеб. пособие / А. А. Глухов [и др.]. - М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009. - 288 с.

Башкиров В.Ф., Сафонов В.Л., Деев В.Г. Средства и методы реабилитации спортсменов с травмами плечевого пояса: учебник. М., 2010. 27 с.

Бирюков А.А. Особенности массажа в различных видах спорта: Учебное пособие. М.. 2008. 157с.

Богданов Ф.Р. Физические методы лечения в травматологии и ортопедии: учебник. Киев: Здоровья, 2009. 195с.

Бойчев Г.Н. Ортопедия и травматология: учебник. 2011. 832 с.

Вайнер Э.Н. Лечебная физическая культура: учебник. М.: Флинта: Наука, 2012. 424 с.

Васильев А.Н. Мышечная система человека: учебник. М., 2006. 345 с.

Васичкин В.И. Справочник по массажу: учебник. Л.: Медицина, 2011. 192 с.

Иваницкий М.Ф. Анатомия человека: учебник. М., 2009. 512 с.

Краснов А.Ф. Вывих плеча: учебник. М.: Медицина, 2009. 123 с.

Краснов, А.Ф. Диагностика и лечение нестабильности плечевого сустава /А.Ф.Краснов // Материалы 3 Пленума правления Ассоциации ортопедов и травматологов России. - М., 200. - С. 133-135.

Краснов А.Ф., Мирошниченко А.Ф. Повреждение конечностей: учебник. Куйбышев, 2011. 80 с.

Средства и методы реабилитации спортсменов с травмами плечевого пояса: Методические рекомендации /Сост.: В.Ф.Башкиров, В.Л.Сафонов. М.: Б.И., 2004. 27 с.

Травматология и ортопедия: учебник / Под ред. Н.В. Корнилова. СПб.: Гиппократ, 2008. 388 с.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Комплекс физических упражнений для контрольной группы, по Вайнеру Э.Н.

И.П.

Содержание

Дозировка

ОМУ

1

2

3

4

5

Вводная часть

1

Ходьба на месте;

- с высоким подниманием колена со сменой темпа (медленно - быстро)

1 мин

Ногу выше

2

Бег на месте с высоким подниманием бедра со сменой темпа.

Бег на месте поднимая прямые ноги назад, вперед, в стороны.

1мин

3

Ходьба на месте с восстановлением дыхания

1-2 раза

Вдох через нос

выдох через рот

4

Стойка, здоровая рука на пояс

1 - наклон головы вперед;

2 - и. п.;

3 - назад;

4 - и. п.;

5 - влево;

6 - и. п.;

7 - вправо;

8 - и. п.

8-10 раз

Наклон головы больше,

не торопимся

5

Стойка ноги врозь

1-3- круговые движения головой вправо;

4 - и. п.;

5-7 - влево;

8 - и. п.

6-8 раз

Круг больше

6

Стойка ноги врозь, руки в стороны

1-2 - круговые движения в лучезапястном суставе вправо;

3-4 - влево;

6-8 раз

Амплитуда больше

7

О. с.

1 - плечи вверх - вдох;

2 - вниз - выдох;

2-4 раза

Вдох через нос

выдох через рот

8

Стойка ноги врозь, здоровая рука на пояс

1 - наклон туловища вправо;

2 - и.п.;

3 - влево;

4 - и. п.

6-8 раз

Наклон больше

9

Стойка, руки на пояс

1-3 - наклон туловища вперед;

4 - и. п.;

5-7 - назад;

8 - и. п.

8-10 раз

Спина прямая

Наклон больше

10

Стойка, руки к плечам

1-2 - круг руками вперед - вдох;

3-4 - назад - выдох.

2-4 раза

Вдох через нос

выдох через рот

11

Стойка ноги широко врозь, здоровая рука на пояс

1-3 - круг туловищем вправо;

4 - и.п.;

5-7 - влево;

8 - и.п.

8-10 раз

Амплитуда больше

12

Стойка ноги врозь, руки на пояс

1-2 - вращение таза вправо - вдох;

3-4 - влево-выдох.

2-4 раза

Вдох через нос

Выдох через рот

13

Стойка, руки на пояс

1 - поднять правое бедро;

2 - и. п.;

3 - левое;

4 - и. п.

10-12 раз

Подъем выше

14

О. с.

1 - Выпад правой, руки вверх.

2 - И. п.

3 - Левой.

4 - И. п.

8-10 раз

Выпад больше

Прогнуться больше

15

Стойка ноги врозь

1 - вдох;

2 - потянуться в бок, рука скользит вниз по ноге - выдох.

2-4 раза

Глубокий вдох через нос

удлиненный выдох через рот

Основная часть

1

Сидя на скамейке. Локти на бедра, ладони вверх, гантели вперед.

1- кисти вверх;

2 - вниз.

10-12 раз

Темп средний. Дыхание равномерное, без задержек

не отрывать локти от бедер

2

Сидя на скамейке. Локти на бедра, ладони вниз, гантели вперед.

1- кисти вверх;

2 - вниз

10-12 раз

Темп средний. Дыхание равномерное, без задержек

не отрывать локти от бедер

3

Стойка, гантели вниз

1- голова вверх вдох;

2 - и.п.- выдох

4-6 раз

Вдох через нос, выдох через рот

4

Стойка, ноги врозь, гантели вниз

1- наклон туловища вперед, полуприсед, гантели назад-вверх.

2 - И.п.

6-8 раз

Темп средний,

Дыхание равномерное без задержек

5

Стойка, ладони вперед, гантели вниз

1 - сгибание рук в локтевом суставе;

2 - И.п.

6-8 раз

Темп средний

Спина прямая

6

Стойка, ладони назад, гантели вниз

1 - сгибание рук в локтевом суставе;

2 - И.п.

6-8 раз

Темп средний

Спина прямая

7

Стойка, гантели вперед-вниз.

1 - локти вверх, гантели к плечам;

2 - гантели вверх;

3 - к плечам;

4 - и.п.

8-10 раз

Локти выше,

Руки прямые

8

Стойка, руки согнуты в локтевом суставе, гантели к плечам

1 - поднять руки вверх;

2 - и.п.

8-12 раз

Руки прямые,

Темп средний

Дыхание произвольное

9

Стойка, ноги врозь, рука с двумя гантелями согнута, гантели у плеча, другая рука на пояс.

1 - гантели вверх;

2 - и.п.

6-8 раз

Темп средний

Дыхание равномерное, без задержки

Тоже другой рукой

10

Стойка, гантели вверх

1 - гантели за голову;

2 - и.п.

8-10 раз

Дыхание свободное

Спина прямая

12

Стойка, наклон прогнувшись, руки вдоль туловища

1 - сгибание и рук в локтевом суставе;

2 - и.п.

8-12 раз

Туловище не поднимать

13

Стойка, гантели вперед-вниз

1- правая рука вверх;

2 - и.п.;

3 - левая вверх;

4 - и.п.

6-8 раз

Рука прямая

Дыхание произвольное

14

Выпад правой, гантели вниз

1- сед на правую ногу, гантели вперед;

2 - и.п.

10-12 раз

Сед больше

Спина прямая

Руки прямые

Тоже другой ногой

15

Стойка, гантели вниз

1- гантели в стороны;

2 - гантели вверх;

3 - в стороны;

4 - и.п.

8-10 раз

Руки прямые

Дыхание произвольное

16

Стойка, гантели в стороны

1- гантели вперед;

2- и.п.

10-12 раз

Руки прямые

Гантели на уровне плеч

17

Стойка, гантели вниз

1- сгибание рук в локтевом суставе, гантели за спину;

2 - и.п.

8-10 раз

Спина прямая,

Дыхание произвольное

18

Стойка, гантели в стороны

1- вдох

2- наклон вперед- выдох

6 раз

Вдох через нос,

выдох через рот

Заключительная часть

1

Сидя по-турецки

1-4 - поза правильной осанки, закрыть глаза, зафиксировать позу на 20 сек;

4-8 - отдых - лечь на спину, ноги согнуты в коленях, руки в стороны расслабиться.

2-4 раза

Расправить плечи, спина прямая, плечи отпустить

2

О. с.

1 - руки в стороны, вдох;

2-3 - крепко обнять себя, напрячь мышцы рук, выдох;

4 - руки вниз.

1-2 раза

Глубокий вдох через нос, удлиненный выдох через рот.

3

Лежа на спине, руки вверх

1-7 потянуться руками вверх, ногами вниз;

8 - и.п.

3-4 раза

Дыхание произвольное

4

Сед

1 - наклон туловища вперед;

2-3 - задержка;

4 - и.п.

4-5 раз

Ноги прямые

Дыхание свободное

5

Сед, ноги в стороны

1 - наклон к правой ноге;

2 - и.п.

3 - наклон к левой ноге;

4 - и.п.

4-6 раз

Ноги прямые

6

Сед, ягодицы на пятки

1-7 - наклон туловища вперед;

8 - и.п.

2-4 раза

Дыхание произвольное

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Комплекс физических упражнений для экспериментальной группы, по усовершенствованной методике

И.П.

Содержание

Дозировка

ОМУ

1

2

3

4

5

Вводная часть

1

Ходьба на месте;

- с высоким подниманием колена со сменой темпа (медленно - быстро)

1 мин

Ногу выше

2

Бег на месте с высоким подниманием бедра со сменой темпа;

Бег на месте поднимая прямые ноги назад, вперед, в стороны

1мин

3

Ходьба на месте с восстановлением дыхания

1-2 раза

Вдох через нос

выдох через рот

4

Стойка, здоровая рука на пояс

1 - наклон головы вперед;

2 - и. п.;

3 - назад;

4 - и. п.;

5 - влево;

6 - и. п.;

7 - вправо;

8 - и. п.

8-10 раз

Наклон головы больше,

не торопимся

5

Стойка ноги врозь

1-3- Круговые движения головой вправо.

4 - И. п.

5-7 - Влево

8 - И. п.

6-8 раз

Круг больше

6

Стойка ноги врозь, руки в стороны

1-2 - круговые движения в лучезапястном суставе вправо;

3-4 - влево.

6-8 раз

Амплитуда больше

7

О. с.

1 - плечи вверх - вдох;

2 - вниз - выдох.

2-4 раза

Вдох через нос

выдох через рот

8

Стойка ноги врозь, здоровая рука на пояс

1 - наклон туловища вправо;

2 - и.п.;

3 - влево;

4 - и. п.

6-8 раз

Наклон больше

9

Стойка, руки на пояс

1-3 - наклон туловища вперед;

4 - и. п.;

5-7 - назад;

8 - и. п.

8-10 раз

Спина прямая

Наклон больше

10

Стойка, руки к плечам

1-2 - круг руками вперед - вдох;

3-4 - назад - выдох.

2-4 раза

Вдох через нос

выдох через рот

11

Стойка ноги широко врозь, здоровая рука на пояс

1-3 - Круг туловищем вправо;

4 - и.п.;

5-7 - влево;

8 - и.п.

8-10 раз

Амплитуда больше

12

Стойка ноги врозь, руки на пояс

1-2 - вращение таза вправо - вдох;

3-4 - влево- выдох.

2-4 раза

Вдох через нос

Выдох через рот

13

Стойка, руки на пояс

1 - поднять правое бедро;

2 - и. п.;

3 - левое;

4 - и. п.

10-12 раз

Подъем выше

14

О. с.

1 - выпад правой, руки вверх;

2 - и. п.;

3 - левой;

4 - и. п.

8-10 раз

Выпад больше

Прогнуться больше

15

Стойка ноги врозь

1 - вдох;

2 - потянуться в бок, рука скользит вниз по ноге - выдох.

2-4 раза

Глубокий вдох через нос

удлиненный выдох через рот

Основная часть

1

Занятие на тренажере

3 подхода по 4 минуты;

1 мин перерыв

15 мин

Вдох через нос

Выдох через рот

2

О.с.

1 - голова вверх - вдох;

2 - и.п. - выдох.

4-6 раз

Вдох через нос

Выдох через рот

3

Стойка, резиновый бинт вверх

1 - руки в стороны;

2 - и.п.

2 подхода 8-10 раз

Руки прямые

Спина прямая

4

Стойка на резиновом бинте, концы в руках

1- руки вверх;

2 - и.п.

2 подхода 8-10 раз

Руки прямые

5

Стойка на резиновом бинте, концы в руках

1 - сгибание рук в локтевом суставе;

2 - и.п.

2 подхода 8-10 раз

Сгибание до конца

Дыхание произвольное

6

О.с.

1 - руки в стороны вдох;

2 - обнять себя - выдох.

4-6 раз

Вдох через нос

Выдох через рот

7

Бинт закреплен сверху, концы в руках, руки вверх

1 - руки вниз;

2 - и.п.

2 подхода 8-10 раз

Спина прямая

8

Тоже

1 - сгибание в локтевом суставе вперед;

2 - и.п.

2 подхода 8-10 раз

Дыхание произвольное

9

Тоже

1 - сгибание в локтевом суставе за голову;

2 - и.п.

2 подхода 8-10 раз

Заключительная часть

1

Стойка, ноги врозь

1 - наклон вперед;

2- 7 - махи руками вправо - влево.

4-6 раз

2

Стойка

1-7 - правая нога, согнутая в коленном суставе, вверх, прижать к туловищу, задержать;

8 - и.п.

9-15 - тоже левой;

16 - и.п.

2-4 раза

Спина прямая

Смотреть вперед

3

Стойка, руки вверх

1-7 - потянуться вверх;

8 - и.п.

4-6 раз

4

Тоже

1-7 - потянуться вверх - в сторону;

9 - и.п.

4-6 раз

5

Тоже

1-7 - потянуться вверх - в сторону;

9 - и.п.

4-6 раз

Сначала вправо затем влево

6

Стойка

1 - наклон туловища вперед;

2-3 - задержка;

4 - и.п.

4-6 раз

Ноги прямые

Дыхание свободное

7

О.с.

1 - голова вверх - вдох;

2 - и.п. - выдох.

2-4

Вдох через нос

Выдох через рот

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Протоколы ИССЛЕДОВАНИЯ

контрольная группа (исходные данные)

Показатель

Ф.И.О

Подвижность в плечевом суставе, угл.гр.

Оценка мышечной силы кисти, кг

Обхват Плеча, см

Оценка мыш. тонуса, баллы

Функциональная проба Мартне

сгибание

разгибание

отведение

1.Борб И.С.

124

42

130

45

1,5

2

65

2.Шилов Н.Ю.

126

42

129

46

1

3

65

3.Рыбаков А.А.

128

43

128

48

1

2

66

4.Кирьянов М.С.

126

42

130

39

2

3

65

5.Каюмов С.С.

127

42

131

37

1

2

60

6.Максимов М.О.

127

43

135

43

1,5

1

63

7.Иванов А.В.

128

42

127

41

2,5

2

68

8.Пушкарев В.И.

126

40

130

40

2

3

69

Х ср

126,2

42,2

130,4

43,3

1,45

3,0

65

д

1,4

1,0

2,0

1,2

0,6

0,6

2,2

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

Рис.1. Изменение силы мышц кисти поврежденной конечности в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.2. Изменение подвижности в плечевом суставе (сгибание) поврежденной конечности в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.3. Изменение подвижности в плечевом суставе (разгибание) поврежденной конечности в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.4. Изменение подвижности в плечевом суставе (отведение) поврежденной конечности в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.5. Изменение разницы обхватов плеча в поврежденной конечности

в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.6. Изменение тонуса расслабленных мышц плеча поврежденной конечности в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.7. Изменение тонуса напряженных мышц плеча поврежденной конечности в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.8. Изменение амплитуды тонуса мышц плеча поврежденной конечности в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Рис.9. Изменение общей физической работоспособности

в контрольной и экспериментальной группах

Условные обозначения: КГ - контрольная группа;

ЭГ - экспериментальная группа.

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.