Исследование феномена алекситимии у русскоязычных и англоязычных интернет-аддиктов

Для наглядности приводим сводную таблицу (Таблица 3), в которую внесены результаты по всем группам.

Таблица 3. Сводная таблица

№	Русскоязычная группа	Англоязычная группа
	Группа Интернет-аддиктов	Контрольная группа	Группа Интернет-аддиктов	Контрольная группа
	Баллы по шкале аддикция	Баллы по шкале алекситимия	Баллы по шкале аддикция	Баллы по шкале алекситимия	Баллы по шкале аддикция	Баллы по шкале алекситимия	Баллы по шкале аддикция	Баллы по шкале алекситимия
1	53	50	33	46	53	62	28	71
2	57	77	37	57	56	73	49	41
3	83	88	37	68	54	63	40	55
4	61	59	25	45	50	70	37	54
5	51	76	37	59	57	67	37	49
6	56	49	39	56	76	47	32	52
7	65	67	23	60	80	55	27	77
8	58	80	35	45	54	70	29	45
9	52	30	34	43	55	67	32	49
10	66	77	47	66	63	59	31	54
11	52	63	47	56	52	51	40	63
12	82	58	45	45	80	37	31	44
13	53	59	30	42	71	93	40	46
14	64	81	42	64	60	47	33	69
15	60	65	39	40	62	61	45	59
16	53	68	42	71	72	67	44	46
17	51	68	42	60	57	65	38	57
18	50	65	32	44	84	68	31	44
19	78	70	38	70	52	53	31	61
20	57	59	32	63	55	71	25	60
21	59	59	41	59
Среднее значение	60	65,1	37	55,2	62,2	62,3	35	54,8
Средний стаж в сети		5,2		6,9		11,2		10,5
Женщин		10		10		5		4
Мужчин		11		11		15		16

Проводя анализ значений алекситимии среди русскоязычных пользователей сети Интернет, локальных и сетевых компьютерных игр выявлено, что значение алекситимии выше в группе Интернет-аддиктов. Среднее значение этого показателя в группе русскоязычных обычных пользователей составляет 55,2, в группе аддиктов - 65,1.Среди англоязычных пользователей выявлена аналогичная особенность: среднее значение алекситимии в контрольной группе составляет 54,8, в группе Интернет-аддиктов - 62,3.

Также любопытно то, что в русскоязычной группе интернет-аддиктов высок процент женщин (10 женщин аддиктов (47,62%) и 11 - мужчин (52,38%)). Тогда как в англоязычной группе женщин всего лишь 5 (25%), а мужчин - 15 (75%). То есть в русскоязычной группе интернет-аддиктов количество женщин почти в два раза выше, чем в англоязычной. Связано это, прежде всего, с тем, что в российском обществе все чаще происходит смещение гендерной роли женщин. Российские женщины чаще берут на себя роль «кормильца». Западное же общество обладает более строгим полоролевым разделением. Несмотря на феминистские движения, женщина в западном обществе чаще, чем в российском, является домохозяйкой и не стремится к карьерному росту, хотя такие случаи, конечно же, имеют место.

Вышеизложенные факты проанализируем с помощью методов математической статистики. Чтобы осуществить адекватный выбор последующих методов анализа была проведена проверка нормальности распределения количественных переменных, для чего сравнивались три меры центральной тенденции: средняя арифметическая (M), медиана (Me) и мода (Mo); и два критерия проверки нормальности - критерий Колмогорова-Смирнова (K-S) и критерий Лиллифорса.

Таблица 4. Результаты проверки нормальности значений количественных показателей у русскоязычных пользователей интернета.

Переменная	M	Me	Mo	K-S	Lilliefors
	Контрольная группа (n=21)
Возраст (лет)	25,2	24,0	17,0	p > .20	p < ,05
Стаж (лет)	6,9	6,0	6,0	p > .20	p < ,05
Интернет-аддикция	37,0	37,0	Множеств.	p > .20	p > .20
Алекситимия	55,2	57,0	45,0	p > .20	p < ,05
	Интернет-аддикты (n=20)
Возраст (лет)	25,1	24,0	17,0	p > .20	p < ,05
Стаж (лет)	5,2	4,0	3,0	p < ,20	p < ,01
Интернет-аддикция	60,0	57,0	53,0	p > .20	p < ,10
Алекситимия	65,1	65,0	59,0	p > .20	p > .20

Таблица 5. Результаты проверки нормальности значений количественных показателей у англоязычных пользователей интернета.

Переменная	M	Me	Mo	K-S	Lilliefors
	Контрольная группа (n=21)
Возраст (лет)	29,5	30,0	Множеств.	p > .20	p > .20
Стаж (лет)	10,5	10,5	12,0	p > .20	p < ,05
Интернет-аддикция	35,0	32,5	31,0	p > .20	p < ,10
Алекситимия	54,8	54,0	Множеств.	p > .20	p > .20
	Интернет-аддикты (n=20)
Возраст (лет)	29,4	30,0	Множеств.	p > .20	p > .20
Стаж (лет)	11,2	10,0	10,0	p > .20	p < ,05
Интернет-аддикция	62,2	57,0	Множеств.	p < ,20	p < ,01
Алекситимия	62,3	64,0	67,0	p > .20	p > .20

Как показывают результаты анализа нормальности распределений количественных показателей, мы вынуждены отвергнуть предположение о нормальности всех переменных, так как, по крайней мере, в одной из двух сравниваемых групп, как минимум один из критериев проверки нормальности имеет величину ошибки первого рода (р) менее 0,05 или множественную моду (Multiple). Поэтому при проведении количественного анализа необходимо применять непараметрические методы статистики.

Как было изложено выше в процессе распространения ссылок на форумах, в чатах сети Интернет, среди пользователей локальных и сетевых компьютерных игр нашу страницу посетило 150 русскоязычных пользователей, из которых 21 являются интернет-аддиктами и 141 англоязычных пользователей, из которых 20 является интернет-аддиктами.

Рисунок 1. Результаты сравнительного анализа отношения аддиктов среди пользователей Интернета.

В процентном же соотношении результаты выглядят следующим образом: количество Интернет-аддиктов в русскоязычной группе составило 14,0±2,8% от общего числа испытуемых, в англоязычной - 14,2±2,9%. Таким образом, видно, что и в той, и в другой группе отношение Интернет-аддиктов достоверно не отличается (2=0,015; p=0,902), что доказывает отсутствии влияния этнических признаков и принадлежности к какой-либо определенной национальности в формировании Интернет-аддикции. Приведенные результаты демонстрируются на Рисунке 1.

При анализе значений уровня алекситимии среди русскоязычных пользователей выявлен достоверно более высокие значения этого показателя в группе Интернет-аддиктов (U=116; p=0,0086), что показано в Таблице 6 и на Рисунке 2.

Таблица 6. Значений уровня алекситимии между русскоязычными интернет-аддиктами и обычными пользователями.

Обычные пользователи (n=21)	Интернет-аддикты (n=21)	U	p-level
Me	25%	75%	Me	25%	75%
57	45	63	65	59	76	116	0,0086

Рисунок 2. Результаты сравнительного анализа уровня алекситимии между русскоязычными интернет-аддиктами и обычными пользователями.

Среди англоязычных пользователей отмечена аналогичная достоверная особенность, показанная в Таблице 7 и на Рисунке 3.

Таблица 7. Значений уровня алекситимии между англоязычными интернет-аддиктами и обычными пользователями.

Обычные пользователи (n=20)	Интернет-аддикты (n=20)	U	p-level
Me	25%	75%	Me	25%	75%
54,0	46,0	60,5	64,0	54,0	69,0	119,5	0,0294



Рисунок 3. Результаты сравнительного анализа уровня алекситимии между англоязычными интернет-аддиктами и обычными пользователями.

Таблица 8. Результаты корреляционного анализа взаимосвязи уровня алекситимии и других изученных показателей.

Переменная	Русскоязыч. (n=42)	Англоязыч. (n=40)
	Spearman R	p-level	Spearman R	p-level
Возраст (лет)	-0,11	0,4761	-0,25	0,1212
Пол	-0,33*	0,0301	-0,03	0,8737
Стаж (лет)	-0,22	0,1640	-0,31*	0,0483
Социальный_статус	-0,25	0,1168	-0,30	0,0519
Семейное_положение	-0,10	0,5163	-0,10	0,5208
Наличие детей	-0,14	0,3648	-0,07	0,6787
Образование	-0,31*	0,0464	-0,15	0,3480
Интернет-аддикция	0,49*	0,0009	0,18	0,2723

* - достоверные корреляционные связи при p<0,05.

** - высоко достоверные корреляционные связи при p<0,001.

Для выявления взаимосвязи между уровнем алекситимии и другими исследованными показателями был проведен корреляционный анализ с использованием непараметрического коэффициента ранговой корреляции Спирмена. Результаты приведены в таблице 8.

Выявлено, что у русскоязычных пользователей Интернета имеются достоверные обратные корреляционные связи между уровнем алекситимии и полом (rs=-0,33; p=0,0301), что указывает на более высокий уровень этого показателя у мужчин; уровнем алекситимии и уровнем образования (rs=-0,31; p=0,0464), что характеризуется более высокими значениями уровня алекситимии, при более низком образовании. Кроме того, отмечается высоко достоверная прямая корреляционная связь между уровнем алекситимии и уровнем Интернет-аддикции (rs=0,49; p=0,0009). Указанные значения коэффициентов корреляции показаны на рисунке 4.

Рисунок 4. Значения коэффициента корреляции Спирмена связи уровня алекситимии и других исследованных показателей у русскоязычных пользователей Интернет.

Среди англоязычных пользователей Интернета указанные выше связи не были обнаружены. Имеется только одна достоверная обратная корреляционная связь между уровнем алекситимии и стажем пользования Интернетом (rs=-0,31; p=0,0483), что можно трактовать, как снижение уровня алекситимии при более длительном пользовании Интернетом. Можно отметить и близкую к уровню значимости корреляцию между алекситимией и социальным статусом (rs=-0,30; p=0,0519), хотя эта связь и является еще не достоверной. Эти результаты демонстрируются на рисунке 5.

Рисунок 5. Значения коэффициента корреляции Спирмена связи уровня алекситимии и других исследованных показателей у англоязычных пользователей Интернет.

Таким образом, полученные результаты позволили выявить следующие особенности взаимосвязи уровня алекситимии с личностными характеристиками пользователей сети Интернет, локальных и сетевых компьютерных игр. В русскоязычной группе пользователей имеется достоверная взаимосвязь между уровнем алекситимии, полом пользователя и выраженностью Интернет-аддикции. То есть в русскоязычной группе выявлено, что у лиц, страдающих алекситимией, Интернет-аддикция разовьется с достоверно большей вероятностью и преимущественно у лиц мужского пола. (Рисунок 4).

Также можно сказать, что алекситимия преобладает преимущественно у лиц с низким уровнем образования. Это связано с тем, что алекситимик в меньшей степени ощущает потребность в социальной самореализации и меньше стремится к повышению уровня образования из-за погруженности в виртуальный мир, где социальный статус не имеет значения.

В англоязычной группе пользователей сети Интернет, локальных и сетевых компьютерных игр обнаружены иные взаимосвязи, а именно: достоверная обратная взаимосвязь между уровнем алекситимии и стажем нахождения в сети, что объясняется, как было сказано выше, снижением уровня алекситимии при более длительном пользовании Интернетом, локальных и сетевых компьютерных игр. Интересно то, что не выявлена достоверная связь с уровнем Интернет-аддикции, так как сниженный за счет долгого нахождения в сети уровень алекситимии, снижает и уровень Интернет-аддикции. Это еще раз доказывает наше предположение о формировании аддиктивного поведения на фоне уже имеющейся алекситимии.

Также в англоязычной группе не выявлена взаимосвязь между уровнем алекситимии, полом и уровнем образования. Предположительно, малое количество взаимосвязей уровня алекситимии с другими личностными характеристиками объясняется тем, что психологическая помощь при алекситимии на Западе поставлена лучше, чем в России.

Любопытен тот факт, что средний стаж в англоязычной группе составляет 10,6, лет, тогда как в русскоязычной группе - 6 лет, поскольку появление информационных технологий, в частности Интернета, на Западе произошло гораздо раньше (в 70-е гг. XX в.), чем в России (в 90-е гг. ХХ в.)

3.3 Рекомендации о возможном способе психологической коррекции алекситимии

Таким образом, в результате проведенного исследования и его анализа, мы пришли к выводу, что формирование интернет-аддикции зависит от многих факторов у пользователей любой национальности, но одной из предпосылок формирования интернет-аддикции мы считаем алекситимию, которая вызывает психосоматическую патологию и вносит ощутимый дискомфорт в жизнь человека.

Исходя из вышесказанного, будет вполне разумным не бороться с собственно интернет-аддикцией у пользователя, а использовать ее для снятия симптомов алекситимии, в случае, если она имеется. Так, аккуратно и подконтрольно используя компьютерную зависимость, будет возможным проводить психологическую коррекцию. Особенно важно при этом, изучив всесторонне личность конкретного пользователя, предложить ему определенный вид деятельности в сети, подходящий лично ему. Разработав индивидуальную программу для конкретного пользователя, можно добиться, по нашему мнению, высоких результатов в процессе лечения психосоматической патологии, вызываемой алекситимией. Так, пользователю, имеющему трудности в налаживании социальных контактов, можно рекомендовать такой вид деятельности, как общение на форумах и в чатах сети Интернет, а так же игры «The Sims» и «The Sims2». Человеку, с повышенной агрессивностью, подошли бы игры типа «Doom», «CounerStrike», в которых основной целью является уничтожение противников. В стратегические игры, такие как «Цивилизация», «Герои Меча и Магии» и т.п. рекомендуем играть людям, склонных к анализу ситуаций, абстрактному мышлению.

Подобный способ рассматривал А. Егоров в своей статье «К вопросу о новых теоретических аспектах аддиктологии». «Многолетний опыт показывает, что успех в лечении и реабилитации химической зависимости достигается в тех случаях, когда больному удается реально «переключиться» на какую-то деятельность, которая захватывает его целиком, принося при этом положительный эмоциональный эффект» [19]. Мы предполагаем, что подобный метод можно использовать и в коррекции психосоматики при алекситимии, переводя ее в Интернет-аддикцию.

Однако повторимся, что такой способ лечения психосоматической патологии необходимо производить подконтрольно и дозировано, предварительно полно и всесторонне исследовав личность пользователя.

Заключение

Итак, нами было проведено исследование русскоязычных и англоязычных пользователей сети Интернет, локальных и сетевых игр, результаты которого показали, что формирование интернет-аддикции не зависит от этнических признаков пользователя (Положение 1 гипотезы) и происходит на основе отклонений личности, а именно, в большинстве случаев, на основе имеющейся алекситимии. Что доказывается более высоким уровнем алекситимии и в русскоязычных, и в англоязычных группах Интернет-аддиктов, чем в контрольных группах (Положение 2, 3 гипотезы). Также уровень алекситимии у русскоязычных и англоязычных интернет-аддиктов различен и зависит, по всей видимости, от возможности пользователя получать дополнительную психологическую помощь. Исследование также показывает, что в группах Интернет-аддиктов существуют различия по половому признаку, а именно количество женщин интернет-аддиктов в русскоязычной группе выше, чем в англоязычной.

В том числе, выявлено, что у русскоязычных пользователей Интернета имеются достоверные обратные корреляционные связи между уровнем алекситимии и полом, что указывает на более высокий уровень алекситимии у мужчин; а также уровнем алекситимии и уровнем образования, что характеризуется более высокими значениями уровня алекситимии, при более низком образовании. Кроме того, отмечается высоко достоверная прямая корреляционная связь между уровнем алекситимии и уровнем Интернет-аддикции (Положение 4 гипотезы).

Среди англоязычных пользователей Интернета имеется одна достоверная обратная корреляционная связь между уровнем алекситимии и стажем пользования Интернетом, что можно трактовать, как снижение уровня алекситимии при более длительном пользовании Интернетом (Положение 4 гипотезы).

Таким образом положения 1, 2, 3 и 4 нашей гипотезы полностью доказаны и могут лечь в основу последующих исследований взаимосвязи алекситимии и интернет-аддикции, что крайне важно для коррекции психосоматической патологии, вызванной алекситимией.

Список использованных источников

1. Абульханова-Славская К.А. Диалектика человеческой жизни. (Соотношение философских, методологических и конкретно-научных подходов к проблеме индивида). М., 1977.

2. Арестова О. Н. , Л. Н. Бабанин, А. Е. Войскунский. Региональная специфика сообщества российских пользователей сети Интернет (http://www.relarn.ru:8082/conf/conf97/10.html)

3. Арестова О.Н., Бабанин Л.Н., Войскунский А.Е. Психологическое исследование мотивации пользователей Интернета (МГУ им. М.В.Ломоносова) (http://www.psychology.ru/internet/ecology/02.stm)

4. Арестова О.Н., Бабанин Л.Н., Войскунский А.Е. Мотивация пользователей Интернета (http://www.relarn.ru:8082/human/motivation.txt)

5. Белинская Е.П. К проблеме групповой динамики сетевого сообщества (МГУ им. М.В.Ломоносова), (http://www.psychology.ru/internet/ecology/08.stm)

6. Бабаева Ю.Д., Войскунский А.Е. Психологические последствия информатизации // Психологический журнал, 1998 , №1

7. Братусь Б.С. Аномалии личности. М. , 1988.

8. Братусь Б.С. К изучению смысловой сферы личности. // Вести. Моск. ун-та Серия 14 Психология 1981, 2, С. 46-56.

9. Бурлаков И.В. Homo Gamer: Психология компьютерных игр. - М.: Класс, 2000.

10. Василюк Ф.Е. Психология переживания. М., 1984.

11. Войскунский А.Е. Феномен зависимости от Интернета // Гуманитарные исследования в Интернете /Под ред. А.Е. Войскунского. - М., "Можайск-Терра", 2000, с.11-40.

12. Войскунский А.Е. Психологические исследования феномена Интернет-аддикции (http://www.psychology.ru/internet/ecology/04.stm)

13. Войскунский А.Е. Психологические аспекты деятельности человека в интернет-среде (МГУ им. М.В.Ломоносова), (http://www.psychology.ru/internet/ecology/01.stm)

14. Волман Т. Психоаналитический подход к психосоматической границе «Журнал практической психологии и психоанализа» №3 Сентябрь 2003 г. (http://psyjournal.ru/j3p/pap.php?id=20030315#*_)

15. Выготский Л.С. Собрание сочинений. Т. 3. М., 1983.

16. Гоголева А.В. Аддиктивное поведение и его профилактика. - М., Московский психолого- социальный институт; Воронеж, Изд-во НПО «МОДЭК». 2002. 240 с.

17. Давыдовский И.В. Общая патология человека. - М., Медицина. 1969.

18. Дремов С.В., Уразаев А.М., Мамышева Н.Л., Малиновский И.В. Аддиктивные состояния человека. Учебное пособие. - Томск: Изд-во Томского государственного педагогического университета, 2000

19. Егоров А. К вопросу о новых теоретических аспектах аддиктологии (http://www.narcom.ru/cabinet/online/68.html)

20. Жичкина А. Е. Особенности формирования образа себя и образа другого в Интернет-коммуникации (http://www.isn.ru/info/seminar-doc/socpsy-avc95.doc)

21. Зейгарник Б.В., Холмогорова А.Б., Маузер Е.С. Саморегуляция поведения в норме и патологии. // Психологический журнал. 1989. Т.10 Л2

22. Иванов М.С. Личностные предпосылки формирования игровой компьютерной аддикции, Кемеровский государственный университет.

23. Иванов М.С. Влияние ролевых компьютерных игр на формирование психологической зависимости человека от компьютера (http://flogiston.ru/projects/articles/gameaddict.shtml )

24. Кнопкин О.А. Психологические механизмы регуляции деятельности. М., 1980

25. Короленко Ц.П. Аддиктивное поведение. Общая характеристика и закономерности развития // Обозрение психиатрии и медицинской психологии. - 1991. - № 1.

26. Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В. Социодинамическая психиатрия. - М., Академический Проект, Екатеринбург, Деловая книга. 2000. 460 с.

27. Леонова Л.Г., Бочкарева Н.Л. Вопросы профилактики аддиктивного поведения в подростковом возрасте. Учебно-методическое пособие. Новосибирск, 1998.

28. Менделевич В.Д. Психология девиантного поведения: Учебн. Пособ. - М., МЕДпресс, 2001. 432 с.

29. Соложенкин В. В., Гузова Е. С. Алекситимия (адаптационный подход) и психотерапевтическая модель коррекции // Социальная и клиническая психиатрия. - 1992. - Т. VIII. - вып. 2. - с. 18 - 24.

30. Форман Н, Вильсон П. Использование виртуальной реальности в психологических исследованиях // Психологический журнал, 1996. - Т. 17. - № 2. - С. 64 - 79.

31. Хейзинга Й. Homo ludens. Человек играющий. - М.: ЭКСМО-Пресс, 2001.

32. Чудова Н.В. Особенности образа Я "жителя" Интернета, (http://www.psychology.ru/internet/ecology/07.stm)

33. Шапкин С.А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований // Психологический журнал, 1999. - Т. 20. - № 1.

34. Эльконин Д.Б. Психология игры. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999

35. Ян Бастиаанс Вклад психоанализа в психосоматическую медицину // Журнал практической психологии и психоанализа, 2003. - №3 (http://psyjournal.ru/j3p/pap.php?id=20030313)

Выпускная квалификационная работа выполнена на

52 страницах

___________________ «___» __________________ 2008 г.

подпись студента

___________________ «___» __________________ 2008 г.

подпись научного руководителя

Приложения А

Приложение Б

Приложение В

Вопросы анкеты:

1. Возраст;

2. Пол (Мужской/Женский);

3. Социальный статус (Учащийся, Работающий, Безработный);

4. Семейное положение (Женат/Замужем, Холост/Не замужем);

5. Дети (Есть/Нет);

6. Образование (Высшее, Неоконченное высшее, Среднее специальное, Среднее, Неполное среднее);

7. Используете ли вы Интернет для работы (Да/Нет);

8. Можете ли Вы назвать себя «специалистом по компьютерным сетям»? (Да/Нет);

9. Можете ли Вы сказать о себе: «Да, я гуманитарий» (Да/Нет);

10. Бывали ли у Вас в жизни периоды, когда Вы злоупотребляли алкоголем, наркотиками или любыми другими веществами, изменяющими состояние сознания? (Да/Нет);

11. Бывали ли у Вас в жизни периоды, когда Вы «с головой» уходили в компьютерные игры? (Да/Нет);

12. Бывало ли так, что из-за проблем в личной жизни у Вас появлялись суицидальные мысли? (Да/Нет).

Приложение Г

Тест на интернет-зависимость Dr. Kimberly Young, адаптированный В.А.Буровой

Для выявления Интернет - зависимости, ответьте на вопросы, расположенные ниже.

Варианты ответа: никогда или крайне редко (1 балл), иногда (2 балла), регулярно (3 балла), часто (4 балла), всегда (5 баллов). По набранной сумме баллов возможны следующие варианты результатов:

1. Часто ли Вы замечаете, что проводите он-лайн больше времени, чем намеревались?

2. Часто ли Вы пренебрегаете домашними делами, чтобы провести больше времени в сети?

3. Часто ли Вы предпочитаете пребывание в сети интимному общению с партнером?

4. Часто ли Вы заводите новые знакомства с пользователями Интернет, находясь он-лайн?

5. Часто ли окружающие интересуются количеством времени, проводимым Вами в сети?

6. Часто ли страдают Ваши успехи в учёбе или работе, так как Вы слишком много времени проводите в сети?

7. Часто ли Вы проверяете электронную почту, раньше чем сделать что-то другое, более необходимое?

8. Часто ли страдает Ваша производительность труда из-за увлечения Интернет?

9. Часто ли Вы занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда Вас спрашивают, чем Вы занимаетесь в сети?

10. Часто ли Вы блокируете беспокоящие мысли о Вашей реальной жизни, утешительными мыслями об Интернет?

11. Часто ли Вы обнаруживаете себя предвкушающим, как вновь окажетесь в Интернет?

12. Часто ли Вы ощущаете, что жизнь без Интернет скучна, пуста и безрадостна?

13. Часто ли Вы ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь Вас от пребывания в сети?

14. Часто ли Вы пренебрегаете сном, засиживаясь в Интернет допоздна?

15. Часто ли Вы предвкушаете, чем займетесь в Интернет, находясь оффлайн, или фантазируете о пребывании он-лайн?

16. Часто ли Вы говорите себе "еще минутку", находясь он-лайн?

17. Часто ли терпите поражение в попытках сократить время, проводимое в сети?

18. Часто ли Вы пытаетесь скрыть количество времени, проводимое Вами в сети?

19. Часто ли Вы выбираете провести время в Интернет, вместо того, чтобы выбраться куда-либо с друзьями?

20. Часто ли Вы испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только Вы оказываетесь он-лайн?

20-49 баллов соответствуют уровню обычного пользователя Интернета, который умеет себя контролировать.

Сумма баллов от 50 до 79 говорит о наличии некоторых проблем, связанных с чрезмерным увлечением Интернетом.

При сумме баллов 80-100 можно предположить наличие значительных проблем в связи с использованием Интернета, разрешение которых возможно с помощью специалиста.

Приложение Д

«Торонтская шкала алекситимии»

Содержит 20 вопросов со следующими вариантами ответов: Совершенно не согласен; Скорее не согласен; Ни то, ни другое; Скорее согласен; Совершенно согласен. Баллы подсчитываются в соответствии с ключом методики.

Вопросы:	Совершенно не согласен	Скорее не согласен	Ни то, ни другое	Скорее согласен	Совершенно согласен
· Когда я плачу, я всегда знаю, почему	5	4	3	2	1
· Мечты - это потеря времени	1	2	3	4	5
· Я хотел бы быть не таким застенчивым	1	2	3	4	5
· Я часто затрудняюсь определить, какие чувства я испытываю	1	2	3	4	5
· Я часто мечтаю о будущем	5	4	3	2	1
· Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие	5	4	3	2	1
· Знать, как решать проблемы, более важно, чем понимать причины этих решений	1	2	3	4	5
· Мне трудно находить правильные слова для моих чувств	1	2	3	4	5
· Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам	5	4	3	2	1
· У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам	1	2	3	4	5
· Мне недостаточно знать, что что-то привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит	5	4	3	2	1
· Я способен с легкостью описать свои чувства	5	4	3	2	1
· Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать	5	4	3	2	1
· Когда я расстроен, я не знаю, печален ли я, испуган или зол	1	2	3	4	5
· Я часто даю волю воображению	5	4	3	2	1
· Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим	1	2	3	4	5
· Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле	1	2	3	4	5
· Я редко мечтаю	1	2	3	4	5
· Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так	1	2	3	4	5
· У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение	1	2	3	4	5
· Очень важно уметь разбираться в эмоциях	5	4	3	2	1
· Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям	1	2	3	4	5
· Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства	1	2	3	4	5
· Следует искать более глубокие объяснения происходящему	5	4	3	2	1
· Я не знаю, что происходит у меня внутри	1	2	3	4	5
· Я часто не знаю, почему я сержусь	1	2	3	4	5

Считается, что испытуемый страдает алекситимией, если он набрал 74 и более баллов и не страдает, если его балл ниже или равен 62. Испытуемые, набравшие от 63 до 73 баллов, составляют группу риска.

Приложение Е

Приложение Ж

Номер теста = 164

Дата (день, месяц): 14.1, время (ч:м): 11:28

Блок 1

1. Возраст, лет: 37

2. Пол: мужской

3. Стаж в Internet (лет): 14

4. Социальный статус: Работающий

5. Семейное положение: Холост/Не замужем

6. Дети: Нет

7. Ваше образование: Высшее

8. Используете ли Вы Интернет для работы? Да

9. Можете ли Вы назвать себя специалистом по компьютерным сетям? Нет

10. Можете ли Вы сказать о себе: 'Да, я гуманитарий' Нет

11. Бывали ли у Вас в жизни периоды, когда Вы злоупотребляли алкоголем, наркотиками или любыми другими веществами, изменяющими состояние сознания? Да

12. Бывали ли у Вас в жизни периоды, когда Вы 'с головой' уходили в компьютерные игры? Да

13. Бывало ли так, что из-за проблем в личной жизни у Вас появлялись суицидальные мысли? Да

Блок 2

14. Часто ли Вы замечаете, что проводите он-лайн (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере) больше времени, чем намеревались? Всегда 5

15. Часто ли Вы пренебрегаете домашними делами, чтобы провести больше времени в сети (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Часто 4

16. Часто ли Вы предпочитаете пребывание в сети (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере) интимному общению с партнером? Регулярно 3

17. Часто ли Вы заводите новые знакомства с пользователями Интернет, находясь он-лайн (с другими игроками по Интернет или локальной сети)? Всегда 5

18. Часто ли окружающие интересуются количеством времени, проводимым Вами в сети (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Часто 4

19. Часто ли страдают Ваши успехи в учёбе или работе, так как Вы слишком много времени проводите в сети (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Часто 4

20. Часто ли Вы проверяете электронную почту, раньше чем сделать что-то другое, более необходимое? Всегда 5

21. Часто ли страдает Ваша производительность труда из-за увлечения Интернет (а также/или играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Часто 4

22. Часто ли Вы занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда Вас спрашивают, чем Вы занимаетесь в сети (а также/или за компьютером)? Часто 4

23. Часто ли Вы блокируете беспокоящие мысли о Вашей реальной жизни, утешительными мыслями об Интернете (а также/или об играх по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Часто 4

24. Часто ли Вы обнаруживаете себя предвкушающим, как вновь окажетесь в Интернет (а также/или в игре по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Регулярно 3

25. Часто ли Вы ощущаете, что жизнь без Интернет (а также/или без игр по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере) скучна, пуста и безрадостна? Всегда 5

26. Часто ли Вы ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь Вас от пребывания в сети (а также/или от игр по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Регулярно 3

27. Часто ли Вы пренебрегаете сном, засиживаясь в Интернет (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере) допоздна? Часто 4

28. Часто ли Вы предвкушаете, чем займетесь в Интернет, находясь оффлайн, или фантазируете о пребывании он-лайн (а также/или в игре по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Иногда 2

29. Часто ли Вы говорите себе 'еще минутку', находясь он-лайн (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Регулярно 3

30. Часто ли терпите поражение в попытках сократить время, проводимое в сети (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Часто 4

31. Часто ли Вы пытаетесь скрыть количество времени, проводимое Вами в сети (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Всегда 5

32. Часто ли Вы выбираете провести время в Интернет (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере), вместо того, чтобы выбраться куда-либо с друзьями? Часто 4

33. Часто ли Вы испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только Вы оказываетесь он-лайн (а также/или за играми по Интернет, локальной сети и на отдельном компьютере)? Регулярно 3

Сумма баллов по блоку 2 = 78

Блок 3

34. Когда я плачу, я всегда знаю, почему Совершенно согласен 1

35. Мечты - это потеря времени Совершенно не согласен 1

36. Я хотел бы быть не таким застенчивым Скорее согласен 4

37. Я часто затрудняюсь определить, какие чувства я испытываю Совершенно не согласен 1

38. Я часто мечтаю о будущем Совершенно не согласен 5

39. Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие Совершенно согласен 1

40. Знать, как решать проблемы, более важно, чем понимать причины этих решений Ни то, ни другое 3

41. Мне трудно находить правильные слова для моих чувств Совершенно согласен 5

42. Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам Скорее согласен 2

43. У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам Ни то, ни другое 3

44. Мне недостаточно знать, что что-то привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит Скорее согласен 2

45. Я способен с легкостью описать свои чувства Скорее не согласен 4

46. Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать Совершенно согласен 1

47. Когда я расстроен, я не знаю, печален ли я, испуган или зол Совершенно не согласен 1

48. Я часто даю волю воображению Скорее не согласен 4

49. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим Совершенно не согласен 1

50. Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле Совершенно не согласен 1

51. Я редко мечтаю Совершенно согласен 5

52. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так Скорее не согласен 2

53. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение Скорее согласен 4

54. Очень важно уметь разбираться в эмоциях Ни то, ни другое 3

55. Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям Скорее согласен 4

56. Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства Совершенно согласен 5

57. Следует искать более глубокие объяснения происходящему Скорее согласен 2

58. Я не знаю, что происходит у меня внутри Скорее согласен 4

59. Я часто не знаю, почему я сержусь Совершенно не согласен 1

Сумма баллов по блоку 3 = 70

Размещено на Allbest.ru