Пути подготовки акробатов национальной команды Республики Беларусь для обеспечения стабильного высокого результата на мировой арене

Основные понятия "спорт", "подготовка спортсмена", "спортивная тренировка". Виды подготовки спортсменов и оценка их практической эффективности. Характеристика основных компонентов мастерства акробатов, анализ их соревновательной деятельности на стартах.

Рубрика Спорт и туризм
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 23.01.2012
Размер файла 87,8 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

· Мелкие 0,1-0,2 балла;

· Значительные 0,3 балла;

· Грубые 0,5-1 балла.

Критерии оценивания техники исполнения упражнения:

1. Эффективность и логика входов и выходов элементов.

2. Эффективность технического исполнения.

3. Правильность линии и фигуры.

4. Амплитуда при выполнении парных, групповых и индивидуальных элементов.

5. Высота и длина полетных элементов в соответствии с их характером.

6. Стабильность статических элементов.

7. Уверенные, эффективные ловли, броски, толчки.

8. Контролируемое приземление.

Сбавки за выполнение одного элемента, включая его вход, не могут быть больше чем 1,0 балл, но приземление и падение рассматриваются отдельно.

2. Методы и организация исследования

На основе анализа научно-методической литературы, специальных документов в работе подробно описаны виды подготовки спортсменов, характеристика подготовки акробатов на современном этапе, компоненты мастерства акробатов.

Источниками информации для исследования являются официальные отчеты результатов Чемпионатов мира и Европы за период 2005-2010 гг. [31,32,33]:

· 22 Чемпионат Европы по спортивной акробатике (13-16 октября, 2005 г., Греция);

· 20 Чемпионат мира по спортивной акробатике (14-17 июня, 2006 г., Португалия);

· 23 Чемпионат Европы по спортивной акробатике (21-28 октября, 2007 г., Голландия);

· Чемпионат мира по спортивной акробатике (3-5 октября, 2008 г., г. Великобритания);

· 24 Чемпионат Европы по спортивной акробатике (1-4 Октября, 2009 г., Португалия);

· 22 Чемпионат мира по спортивной акробатике (16-18 июля 2010 г., Польша).

3. Анализ соревновательной деятельности акробатов РБ на главных стартах 2005-2010 гг.

3.1 Сравнительная характеристика мастерства взрослых акробатов Республики Беларусь в 2005-2010 гг.

Каждый год белорусские акробаты защищают честь нашей страны на соревнованиях мирового масштаба. Благодаря развитию системы подготовки акробатов наши спортсменыв настоящее время занимают лидирующие позиции на мировой арене. Такую тенденцию можно проследить за период 2005-2010 гг. по анализу результатов чемпионатов Европы и мира.

Так, анализируя результаты соревнований в женских группах, наглядно видно на (рис. 1 а, б, в, г), что представительницы Республики Беларусь создают конкуренцию спортсменкам лидирующих стран, а именно, Украине, России, Великобритании.

Для проведения анализа были представлены результаты соревнований в виде диаграмм и таблиц.

В таблицах, в столбце под названием «текущая оценка» указывается оценка, которая есть в отчетах результатов соревнований, а в столбце под названием «разница, относительно Республики Беларусь (Разница, Отн.BLR)» указывается таразница в оценках, которую команда Беларуси либо выигрывает, либо проигрывает лидерам и другим странам - участницам.

Анализ оценок в финальных соревнованиях среди женских групп показал, что наивысшие баллы белорусские спортсмены набрали на 22 Чемпионате Европы по акробатике (13-16 октября, 2005 г., Греция) по сравнению с последующими чемпионатами.

На соревнованиях в 2005 году белоруски заняли 2-е место, в 2006 г. на 20 Чемпионате мира (14-17 июня, Португалия) и в 2008 г. на Чемпионате мира (3-5 октября, Великобритания) заняли третьи места.

Однако, на 23 Чемпионате Европы по акробатике (21-28 октября, 2007 г., Голландия) белорусская женская группа заняла 4-е место. Но оценки за артистизм и трудность практически совпадают с лидерами этих соревнований. Решающую роль в определении результата сыграла оценка за технику исполнения. Она составила 8,65 балла, что на 0,55 балла меньше, чем у победителя соревнований. А третьему месту в оценке за технику Беларусь проиграла 0,45 балла (табл. 1), что и определило отсутствие представителей нашей страны на пьедестале почета.

Таблица 1. Результаты финальных соревнований в женских группах на 23 Чемпионате Европы (21-28 октября, 2007 г., Голландия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

1

GBR

9,20

+0,55

9,05

-0,05

10,006

0

28,256

+0,500

2

UKR

9,30

+0,65

9,10

0

9,716

-0,290

28,116

+0,360

3

BEL

9,10

+0,45

8,90

-0,20

10,004

-0,002

28,004

+0,248

4

BLR

8,65

9,10

10,006

27,756

5

RUS

9,55

+0,90

8,85

-0,25

9,073

-0,933

27,473

-0,283

6

POR

8,75

+0,10

8,65

-0,45

10,006

0

27,406

-0,350

По аналогии женских групп были проанализированы результаты соревнований женских пар. Наглядно видно, что белорусские спортсменки и в этом виде акробатики создают конкуренцию ведущим странам. А именно, России, Украине, в 2007 году Великобритании, в 2008 году - Бельгии. Следует заметить, что в отличие от женских групп, в женских парах на чемпионатах мира 2006 и 2008 выступали два состава за Беларусь. Однако по оценкам выступления состав BLR 1, который выступал на всех четырех соревнованиях, лучше, чем состав женской пары BLR 2, который выступал только на двух соревнованиях. И именно первый состав женской пары создает конкуренцию лидирующим странам.

Важно обратить внимание на один из компонентов оценивания упражнения в женских парах - трудность. Если посмотреть на гистограмму (рис. 6), то заметно, что баллы оценивания трудности с каждым годом возрастали и к 22 Чемпионату мира (16-18 июля 2010 г., Польша), составил 10,002 балла.

Следует заметить, что в международных правилах соревнований есть различия в оценке трудности у взрослых и юниоров. Так, на основании Кодекса оценок [12] трудность упражнений на соревнованиях у юношеского возраста ограничивается, а у взрослых спортсменов трудность элементов может быть сколь угодно высокой. Поэтому решающую роль может играть оценка за трудность программ выступлений.

Проведенный анализ показал, что женские пары в 2006 г. на 20 Чемпионате мира (14-17 июня, Португалия) и в 2008 г. на Чемпионате мира (3-5 октября, Великобритания) были лидерами соревнований, а на23 Чемпионате Европы по акробатике (21-28 октября, 2007 г., Голландия) и22 Чемпионате мира (16-18 июля 2010 г., Польша) женская пара заняла 2-ые места и важную роль в этом сыграла вовсе не оценка за трудность. К примеру, на соревнованиях в 2006 году, не смотря на то, что оценка за трудность была мала, женская пара стала лидерами соревнований за счет технического мастерства исполнения элементов (оценка 9,5 балла), а также и артистизма. Наглядно видно, что оценки за эти компоненты намного превышают оценки, полученные спортсменами, занявшими 2-е и 3-е места. А, к примеру, на соревнованиях в 2008 году решающую роль сыграла оценка за артистизм и вывела нашу страну на первое место, а оценка за технику была даже ниже, чем пар, занявшими 2-е и 3-е места.

Но если бы у женской пары Бельгии была оценка за артистизм выше на 0,05 балла, то наша пара бы стала второй, т.к. оценка за трудность у Бельгии намного выше оценки Беларуси и дала преимущество в 0,026 балла (табл. 2).

Таблица 2. Результаты финальных соревнований в женских парах на Чемпионате мира по спортивной акробатике (3-5 октября, 2008 г., г. Великобритания)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

1

BLR1

9,35

9,40

9,990

28,740

2

BEL

9,40

+0,05

9,30

-0,10

10,016

+0,026

28,716

-0,024

3

RUS

9,40

+0,05

9,25

-0,15

10,008

+0,018

28,658

-0,082

4

RUS

9,25

-0,10

9,10

-0,30

10,000

0

28,350

-0,390

5

BLR2

9,30

-0,05

8,85

-0,55

10,004

+0,014

28,154

-0,586

6

AZE

9,15

-0,20

9,00

-0,40

9,990

0

28,140

-0,600

Из этого следует вывод, что белорускам следует усложнить свое финальное упражнение, что они и сделали к 2010 году. Их оценка за трудность возросла на 0,012 балла, но при этом ухудшились оценки за технику и артистизм. Если на данный момент повысить мастерство этих двух компонентов при высокой сложности, то на соревнованиях в 2011 году следует ждать очередную золотую медаль.

Что касается смешанных пар, то на пьедестале, Беларусь была только на 23 Чемпионате Европы по акробатике (21-28 октября, 2007, Голландия). Пара заняла 3-е место. А в 2006 г. на 20 Чемпионате мира (14-17 июня, Португалия) пара и вовсе не попала в финал. Лидирующими странами являются Россия, Германия, США.

Как и в женских парах, так и в смешанных парах оценка за трудность в финальном упражнении с каждым годом возрастала и составила 9,920 балла. Однако, к 10 балльной оценке нашим спортсменам приблизиться не удалось.

Такая ситуация объясняется тем, что в Чемпионате мира 2008 года приняли участие представители всех лидирующих стран мира и их оценки были намного выше оценок белорусских акробатов (табл. 3).

Таблица 3. Результаты финальных соревнований в женских парах на Чемпионате мира по спортивной акробатике (3-5 октября, 2008 г., Великобритания)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разница,

Отн.BLR

1

RUS

9,50

+0,35

9,40

+0,30

10,012

+0,182

28,812

+0,732

2

USA

9,45

+0,30

9,35

+0,25

10,001

+0,171

28,801

+0,721

3

RUS

9,45

+0,30

9,35

+0,25

10,001

+0,171

28,801

+0,721

4

BEL

9,20

+0,05

9,40

+0,30

10,001

+0,171

28,601

+0,521

5

UKR

9,25

+0,10

9,15

+0,05

9,990

+0,160

28,390

+0,310

6

BLR

9,15

9,10

9,830

28,080

На соревнованиях в 2007 году, где белорусская смешанная пара заняла третье место видно, что места расположились по возрастанию оценок по всем компонентам.

Таблица 4. Результаты финальных соревнований Чемпионата Европы (21-28 октября, 2007 г., Голландия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

RUS

9,40

+0,70

9,15

+0,35

10,006

+0,736

28,556

+1,786

2

GER

8,95

+0,25

8,75

-0,05

9,990

+0,720

27,690

+0,920

3

BLR

8,70

8,80

9,270

26,770

4

BUL

8,25

-0,45

8,45

-0,35

8,700

-0,570

25,400

-1,370

5

GBR

8,00

-0,70

8,30

-0,50

8,940

-0,330

25,240

-1,530

6

LTU

8,10

-0,60

8,15

-0,65

8,280

-0,990

24,530

-2,240

Мужские группы Республики Беларусь выступали только на трех чемпионатах, при этом на 22 Чемпионате Европы (13-16 октября, 2005 г., Греция) и 23 Чемпионате Европы (21-28 октября, 2007, Голландия) занимали последние места. Лидирующими странами стали Россия, Украина, Великобритания, а также на соревнованиях в 2010 году - Китай.

При анализе результатов финальных соревнований в мужских группах, видно, что также как и в женских и смешанных парах, оценка за трудность упражнения с каждым годом возрастала и на последнем Чемпионате мира составила 9,880 балла.

Если проанализировать результаты оценок за технику и артистизм, видно, что в этих компонентах оценки белорусская мужская группа намного отстает от представителей лидирующих стран. До Чемпионата мира 2010 года, где мужская четверка Республики Беларусь заняла 4-ое место, в борьбе за звание чемпиона белорусские четверки не участвовали. Оценка за технику составила 8,9 балла, а за артистизм 8,8 балла. По сравнению с прошлыми стартами, мужская группа нашей страны увеличила свой результат на 0,6 балла. И это существенное увеличение результата было не достаточно для попадания на пьедестал почета.

По ряду причин белорусские спортсмены принимают участие на Чемпионатах мира и Европы не во всех видах акробатики. Так, в мужских парах спортсмены участвовали только на 22 Чемпионате мира (16-18 июля, 2010 г., Польша), где заняли третье место, проиграв первому месту 0,61 балла, второму - 0,454 балла и выиграв у четвертого места 0,652, что говорит о стабильном третьем результате. Однако, величина отставания оценки за технику от первого места составляет 0,4 балла - это очень значимое расхождение на которое стоит обратить внимание. А в артистизме величина отставания оценки от второго места составила 0,35 балла, что также требует обратить на себя внимание (табл. 5).

Таблица 5. Результаты финальных соревнований на 22 Чемпионате мира (16-18 июля, 2010 г., Польша)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

GBR

9,550

+0,400

9,100

+0,200

10,012

+0,010

28,662

+0,610

2

RUS

9,250

+0,100

9,250

+0,350

10,006

+0,004

28,506

+0,454

3

BLR

9,150

8,900

10,002

28,052

4

BUL

8,750

-0,400

8,650

-0,250

10,000

-0,002

27,400

-0,652

5

UKR

8,300

-0,850

8,400

-0,500

9,880

-0,122

26,580

-1,472

6

CHN

8,100

-1,050

8,200

-0,700

10,017

+0,015

26,317

-1,735

7

USA

8,450

-0,700

8,600

-0,300

9,200

-0,802

26,250

-1,802

8

KAZ

8,100

-1,050

8,150

-0,750

9,470

-0,532

25,420

-2,632

Как выше уже упоминалось, решающую роль может играть оценка за трудность программ выступлений. Однако при анализе всех результатов соревнований по всем видам акробатики по взрослой программе было выявлено, что оценка за трудность сыграла второстепенную роль для команды Беларуси. Даже если бы оценка за трудность была как у чемпионов, все равно она бы не вывела наших спортсменов на места выше, чем им удалось завоевать.

3.2 Анализ соревновательной деятельности белорусских акробатов - юниоров

акробат спортсмен тренировка соревновательный

Отдельному анализу в ходе исследования были подвергнуты результаты выступлений белорусских спортсменов на мировой арене по программе юниоров. Наша страна принимала участиена трех соревнованиях, а именно на 22 Чемпионате Европы (13-16 октября, 2005 г., Греция), на 23Чемпионате Европы (21-28 октября 2007, Голландия) и на 22 Чемпионате мира (16-18 июля 2010 г., Польша) в возрастной группе юниоров.

На основании кодекса оценок [12] трудность упражнений на соревнованиях у юниоров ограничивается и составляет не более 10,0 балла. На данных чемпионатах предельно допустимая трудность была достигнута юношами всех ведущих команд во всех упражнениях. Поэтому на соревнованиях среди юниоров одна из трех основных составляющих окончательной оценки - оценка за трудность - не повлияла на результат. Оценки за трудность оказались одинаковыми (!).

Следует отметить, что выступление белорусских спортсменов в женских группах на соревнованиях в 2007 году были хуже по оценкам, чем на двух других соревнованиях, где женская пара нашей страны занимала 2-е и 1-е места в 2007 и 2010 гг. На этих чемпионатах оценки за артистизм исполнения упражнения выше, чем у соперников.

Анализ оценок в женских группах (юниоры) показал, что в большей степени отставание от ближайших соперников проявилось в оценке за технику исполнения. Так, оценка Беларуси за технику исполнения составила 9,6 балла, что на 0,2 балла меньше лидеров соревнований, при этом оценка за артистизм была на 0,05 балла выше, чем у лидеров (табл. 6).

Таблица 6. Результаты финальных соревнований юниоров в женских группахна 22 Чемпионате Европы (13-16 октября, 2005 г., Греция)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

RUS

9,80

+0,20

9,55

-0,05

10,000

0

29,350

+0,150

2

BLR

9,60

9,60

10,000

29,200

3

UKR

9,65

+0,05

9,50

-0,10

10,000

0

29,150

-0,050

4

GBR

9,55

-0,05

9,60

0

10,000

0

29,150

-0,050

5

FRA

9,40

-0,20

9,35

-0,25

10,000

0

28,750

-0,450

6

GRE

9,40

-0,20

9,20

-0,40

10,000

0

28,600

-0,600

7

BUL

9,30

-0,30

9,30

-0,30

10,000

0

28,600

-0,600

8

NED

9,40

-0,20

9,15

-0,45

10,000

0

28,550

-0,650

Аналогичная ситуация сложилась и на соревнованияхв женских тройках в 2007 году. Там величина отставания оценки за технику от ближайших соперников составила 0,15 балла, а за артистизм снова превысила оценку соперников на 0,05 балла. Таким образом, главную роль в распределении мест сыграла оценка за технику исполнения (табл. 7).

Таблица 7. Результаты финальных соревнований юниоров в женских группах на 23 Чемпионате Европы (21-28 октября 2007 г., Голландия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

RUS

9,45

+0,25

9,15

+0,20

10,000

0

28,600

+0,450

2

BEL

9,25

+0,05

9,10

+0,15

10,000

0

28,350

+0,200

3

GBR

9,35

+0,15

8,90

-0,05

10,000

0

28,250

+0,100

4

BLR

9,20

8,95

10,000

28,150

5

UKR

9,20

0

8,95

0

10,000

0

28,150

0

6

FRA

9,10

-0,10

8,95

0

10,000

0

28,050

-0,100

7

BUL

9,10

-0,10

8,75

-0,20

10,000

0

27,850

-0,300

8

NED

8,80

-0,40

8,60

-0,35

10,000

0

27,400

-0,250

Среди женских пар по программе юниоров белорусские спортсменки с Чемпионата Европы 2005 года, где заняли 3-е место, целеустремленно улучшали свой результат. На соревнованиях в 2007 году женская пара нашей страны заняла 2-е место. И уже на Чемпионате мира, который проходил в 2010 году в Польше, женская пара Беларуси стала 1-ой. При этом как оценки за технику исполнения упражнения, так и за артистизм были выше, чем у соперников.

Белорусская смешанная пара по программе юниоров выступала только на 22 Чемпионате мира (16-18 июля 2010 г., Польша), где заняла 5-е место. Следует отметить, что отставание в оценках смешанной пары нашей страны от лидеров весьма значительное. В технике исполнения упражнения отставание от лидеров соревнования составляет 0,4 балла и 0,15 балла от ближайших соперников. А в артистизме разрыв составляет от 1-го места 0,5 балла и от 4-го - 0,2 балла. Это значительная разница в оценках и требует обратить на себя внимание (табл. 8).

Таблица 8. Результаты финальных соревнований юниоров среди смешанных пар на 22 Чемпионате мира (16-18 июля 2010 г., Польша)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

UKR

9,30

+0,40

9,05

+0,50

10,000

0

28,350

+0,900

2

GBR

9,10

+0,20

8,95

+0,40

10,000

0

28,050

+0,600

3

KAZ

9,00

+0,10

8,60

+0,05

10,000

0

27,600

+0,150

4

RUS

9,05

+0,15

8,75

+0,20

10,000

0

27,500

+0,050

5

BLR

8,90

8,55

10,000

27,450

6

POL

8,75

-0,15

8,60

+0,05

10,000

0

27,350

-0,100

7

USA

8,80

-0,10

8,45

-0,10

10,000

0

26,950

-0,500

8

BUL

7,55

-0,35

8,00

-0,55

10,000

0

25,250

-2,200

3.3 Характеристика соревновательной деятельности по программе многоборья

Следует обратить внимание, что не случайно при анализе результатов финальных соревнований не был описан 24 Чемпионат Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия). Так как на этих соревнованиях победитель выявлялся по другой схеме, нежели в соревнованиях, которые проанализированы выше. Обычно чемпион определяется только по одному финальному упражнению - комбинированному. А для выявления победителя финальных соревнований на Чемпионате Европы 2009 года учитывалась сумма баллов трех упражнений (балансового, вольтижного, комбинированного). Также проводились финалы в отдельных упражнениях (балансовом, вольтижном).

По взрослой программе в женских парах Беларусь завоевала в балансовом упражнении 1-е место, а в вольтижном 3-е место. Проанализировав оценки выступлений можно сказать, что белоруски выиграли в балансовом упражнении за счет оценки за технику исполнения. Она составила 9,40 балла, что выше 2-го места на 0,10 балла. Но при этом оценка за артистизм такая же, как и у соперников.

В вольтижном упражнении ситуация иная. Здесь оценка за технику ниже лидеров на 0,15 балла, но оценка за артистизм на 0,10 балла была выше чемпионов в этом виде упражнения и составляет 9,15 балла. Таким образом, если сложить оценки техники и артистизма получится, что женская пара Беларуси выиграла у второго места 0,05 балла, а первому проигрывала 0,05 балла. Решающую роль в распределении мест для Беларуси сыграла оценка за трудность упражнения. Она составила 9,860 балла. Если бы оценка за трудность у белорусской женской пары составила 10,000 балла, то наша страна стала бы в этом виде акробатики второй (табл. 9).

Таблица 9. Результаты финальных соревнований вольтижного упражнения женских пар на 24 Чемпионате Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия).

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

AZE

9,20

+0,15

9,05

-0,10

10,000

+0,140

28,250

+0,190

2

UKR

9,10

+0,05

9,05

-0,10

10,000

+0,140

28,150

+0,090

3

BLR

9,05

9,15

9,860

28,060

4

BEL

8,90

-0,15

8,95

-0,20

10,009

+0,149

27,859

-0,201

5

RUS

8,90

-0,15

8,85

-0,30

9,700

-0,160

27,450

-0,610

6

GER

8,75

-0,30

8,80

-0,35

9,680

-0,180

27,230

-0,830

7

GBR

8,65

-0,40

8,45

-0,70

10,002

+0,142

27,102

-0,958

В многоборье, где места определялись по сумме трех упражнений, женская пара Беларуси заняла 1-ое место с отрывом от второго места, которое заняла женская пара Великобритании, практически в 4,50 балла, а от 3-го - женская пара Азербайджана, в 5,70 балла. Из суммы трех упражнений самая высокая оценка у белорусской женской пары была за балансовое упражнение. Ведь не просто так наша страна в финале в балансовом упражнении стала первой.

В мужских четверках белорусские спортсмены, допустив падение в балансовом упражнении, потерпели полное поражение, оказавшись на последнем 6-ом месте. Это не мудрено, ведь оценка за трудность составила 8,460 балла, за технику - 7,95 балла, за артистизм - 8,35 балла. Однако компенсировав неудачу в балансовом упражнении, мужская четверка Беларуси в вольтижном упражнении заняла 3-е место. Следует заметить, что оценка за артистизм представителей нашей страны была самой низкой - 8,85 балла. Нельзя не заметить, что по оценкам за технику исполнения и артистизм в общей сумме мужская четверка Болгарии «наступает нашей стране на пятки». Отставание составляет 0,05 балла при трудности 10,029 балла, что на 0,027 балла больше, чем у мужской четверки Беларуси. Таким образом, если бы оценка Беларуси по компонентам техники либо артистизма была ниже на 0,05 балла, то наша страна стала бы 4-ой (табл. 10).

Таблица 10. Результаты финальных соревнований вольтижного упражнения мужских групп на 24 Чемпионате Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

GBR

9,30

+0,25

9,20

+0,35

10,042

+0,040

28,542

+0,640

2

UKR

9,20

+0,15

9,15

+0,30

10,015

+0,013

28,365

+0,463

3

BLR

9,05

8,85

10,002

27,902

4

BUL

8,70

-0,35

9,15

+0,30

10,029

+0,027

27,879

-0,023

5

POL

9,00

-0,05

8,90

+0,05

9,940

-0,062

27,840

-0,062

6

RUS

8,00

-1,05

8,30

-0,55

9,914

-0,088

26,214

-1,688

Нельзя не заметить, что в многоборье мужская группа Беларуси также как и женская пара стала 1-ой. Выиграв у второго места 0,204 балла, а 3-е и последующие места больше чем на 1,0 балл.

Далее проанализируем выступления мужских пар. Так, в балансовом упражнении мужская пара Беларуси заняла 4-е место. Видно на (рис. 22), что оценка за технику исполнения у белорусской мужской пары, такая же, как и у 2-го и 3-го мест. А оценка за артистизм оказалась самой низкой и составила 8,95 балла. Следует обратить внимание на мужскую пару из Украины, которая оказалась на 5-ом месте. Ее оценка за технику исполнения и артистизм были выше, чем оценки мужской пары Беларуси, а оценка за трудность ниже (9,722 балла). Если бы оценка за трудность упражнения мужской пары Украины была немного выше (на 0,1 балла), то Украина стала бы 4-ой, а наша страна 5-ой.

В вольтижном упражнении среди мужских пар наша страна стала 6-ой. Места с 1-го по 6-ое участники расположились по убыванию оценок за технику исполнения и артистизм, а трудность практически у всех одинакова, за исключением последнего места. Оценки польской мужской пары за технику исполнения и артистизм выше, чем у мужской пары нашей страны, но ниже оценка за трудность упражнения. Аналогичная ситуация возникла как в балансовом упражнении мужских пар, так и в вольтижном. Если бы оценка за трудность упражнения мужской пары Польши была немного выше (на 0,05 балла), то Польша стала бы 6-ой, а наша страна 7-ой (табл. 11).

Таблица 11. Результаты финальных соревнований вольтижного упражнения мужских парна 24 Чемпионате Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

GBR

9,30

+0,40

9,10

+0,25

10,000

-0,003

28,300

+0,553

2

POR

9,05

+0,15

9,10

+0,25

10,004

-0,004

28,154

+0,407

3

RUS

9,10

+0,20

9,05

+0,20

10,000

-0,003

28,150

+0,403

4

BUL

9,15

+0,25

8,95

+0,10

10,001

-0,001

28,101

+0,352

5

UKR

9,15

+0,25

8,95

+0,10

10,001

-0,001

28,101

+0,352

6

BLR

8,90

8,85

10,003

27,753

7

POL

9,00

+0,10

8,90

+0,05

9,840

+0,163

27,740

-0,013

В многоборье мужская пара Беларуси расположилась на 5-ом месте, проиграв 4-му месту 0,1 балла, а 1-му месту - 2,051 балла. У белорусской мужской пары оценки за технику исполнения и артистизм не превышают 9,0 балла. Таким образом, следует усовершенствовать эти два компонента с данной трудностью упражнения и занимать места на пьедестале.

Женская группа Республики Беларусь в балансовом упражнении стала 2-ой, а в вольтижном - 4-ой. В этом виде акробатике на данных соревнованиях в финале за каждое упражнение шла напряженная борьба на тысячные балла в оценках между нашей страной и другими странами. Так, в первом упражнении у женской группы Украины, в сумме оценки за технику исполнения и артистизм равняются оценкам белорусской женской группы. Украинки проиграли в трудности упражнения 0,004 балла, что и отодвинуло их на 3-е место, а белоруски стали 2-ми (табл. 12).

Таблица 12. Результаты финальных соревнований балансового упражнения женских групп на 24 Чемпионате Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

RUS

9,55

+0,15

9,30

+0,15

10,004

0

28,854

+0,400

2

BLR

9,30

9,15

10,004

28,454

3

UKR

9,25

-0,05

9,20

+0,05

10,000

-0,004

28,450

-0,004

4

BEL

9,20

-0,10

9,20

+0,05

10,000

-0,004

28,400

-0,054

5

GBR

9,15

-0,15

9,05

-0,10

10,000

-0,004

28,200

-0,254

6

POL

8,85

-0,45

9,00

-0,15

9,980

-0,020

27,830

-0,624

7

POR

8,75

-0,55

8,90

-0,25

10,004

0

27,654

-0,800

8

NED

8,70

-0,60

8,85

-0,30

9,620

-0,384

27,170

-1,284

Аналогичная ситуация выявилась и при анализе результатов финальных соревнований в вольтижном упражнении. Напряженная борьба шла за 3-е - 5-е места. Видно (на табл. 12), что в сумме оценки за технику исполнения и артистизм у женских групп Великобритании и Бельгии схожи с оценками женской группы Беларуси. Решающую роль сыграла оценка за трудность упражнения. Так, у бельгиек оценка за трудность была выше на 0,003 балла, чем оценка за трудность белорусок. Поэтому они стали третьи. А у представительниц Великобритании оценка за трудность на 0,002 балла ниже, чем оценка белорусок, и поэтому женская группа Великобритании стала пятой. Таким образом, женская группа Беларуси стала четвертой (табл. 13).

Таблица 13. Результаты финальных соревнований вольтижного упражнения женских групп на 24 Чемпионате Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

RUS

9,55

+0,40

9,10

+0,05

10,033

+0,029

28,683

+0,479

2

UKR

9,25

+0,10

9,15

+0,10

10,002

-0,002

28,402

+0,198

3

BEL

9,10

-0,05

9,10

+0,05

10,007

+0,003

28,207

+0,003

4

BLR

9,15

9,05

10,004

28,204

5

GBR

9,15

0

9,05

0

10,002

-0,002

28,202

-0,002

6

FRA

8,95

-0,20

8,95

-0,10

10,002

-0,002

27,902

-0,306

7

POL

8,45

-0,70

8,75

-0,30

9,900

-0,100

27,100

-1,104

8

NED

8,15

-1,00

8,40

-0,65

9,780

-0,224

26,330

-1,874

В многоборье женская группа Беларуси стала третьей. Первое место заняла женская тройка России, выиграв у белорусок более чем 1,5 балла за три упражнения. Второе место заняли украинки, выиграв у наших спортсменок 0,6 балла. Наибольшее отставание в оценках от первого места у белорусских спортсменок было по вольтижному упражнению, наименьшее - по балансовому упражнению. Таким образом, женской тройки Беларуси следует обратить большее внимание на исполнение вольтижного упражнения и устранить недостатки в технике исполнения и артистизме, что приведет к наиболее высоким оценкам.

Далее рассмотрим результаты соревнования спортсменов - юниоров. Так, в женских парах Беларусь заняла 1-ое место, 2-ое и 3-е место заняли женские пары России и Великобратании, набрав одинаковое количество баллов. Белоруски опередили своих ближайших соперников по 0,1 балла в каждом компоненте (техника исполнения, артистизм), за исключением трудности. Ведь у юниоров трудность исполнения ограничивается и может быть не более 10,0 балла.

В финале вольтижного упражнения женская пара Беларуси заняла 2-ое место, проиграв россиянкам 0,25 балла и выиграв у представительниц Великобритании 0,05 балла. Следует обратить внимание на то, что оценки за технику исполнения у 2-го и 3-го места были одинаковыми. Решающую роль в определении результата сыграла оценка за артистизм. У нашей женской пары оценка за этот компонент была выше соперников на 0,05 балла. Благодаря этому белоруски стали вторыми.

В многоборье женская пара Беларуси заняла 2-ое место. Однако важно отметить, что оценка по трем упражнениям у нашей страны бала такая же, как и у страны - победительницы России 85,150 балла. Поэтому можно с уверенностью говорить о высокой конкурентоспособности нашей страны в женских парах на мировой арене.

Юниорская женская тройка Беларуси, как и в балансовом, так и в вольтижномупражнениях заняла 6-е место. От 5-го места ее отделяловсего лишь 0,05 балла. Следует заметить, что места распределились по убыванию оценок. Оценки белорусок оказались не высокими, поэтому наша страна расположилась на 6-ом месте в женских тройках (табл. 14,15).

Таблица 14. Результаты финальных соревнований балансового упражнения женских групп-юниоров на 24 Чемпионате Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

RUS

9,40

+0,35

9,20

+0,20

10,000

0

28,600

+0,550

2

BEL

9,25

+0,20

9,10

+0,10

10,000

0

28,350

+0,300

3

GBR

9,15

+0,10

9,15

+0,15

10,000

0

28,300

+0,250

4

FRA

9,15

+0,10

9,10

+0,10

10,000

0

28,250

+0,200

5

POR

9,10

+0,05

9,00

0

10,000

0

28,100

+0,050

6

BLR

9,05

9,00

10,000

28,050

7

BUL

9,00

-0,05

8,95

-0,05

9,700

-0,350

27,650

-0,400

8

POL

7,50

-1,55

8,15

-0,85

10,000

0

25,650

-2,400

Таблица 15. Результаты финальных соревнований вольтижного упражнения женских групп юниоров на 24 Чемпионате Европы (1-4 Октября, 2009 г., Португалия)

Место

Страна

Оценка техника

Оценка артистизм

Оценка трудность

Результат

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

Текущая оценка

Разницa,

Отн.BLR

1

RUS

9,30

+0,20

9,15

+0,15

10,000

0

28,450

+0,350

2

POL

9,20

+0,10

9,25

+0,25

10,000

0

28,450

+0,350

3

FRA

9,20

+0,10

9,20

+0,20

10,000

0

28,400

+0,300

4

BEL

9,15

+0,05

9,00

0

10,000

0

28,150

+0,050

5

GBR

9,10

0

9,05

+0,05

10,000

0

28,150

+0,050

6

BLR

9,10

9,00

10,000

28,100

7

POR

9,10

0

9,00

0

10,000

0

28,100

0

8

BUL

9,00

-0,10

9,05

+0,05

10,000

0

28,050

-0,050

В многоборье женская группа Беларуси стала 4-ой. Первое место заняла Россия, обыграв нашу страну на 1,250 балла. Второе - Великобритания, выиграв у белорусок 1,0 балла. Третье - Франция. Белорусская женская группа проиграла третьему месту 0,350 балла. Также, бельгийки, которые стали пятыми, набрали такую же сумму баллов за три упражнения, что и женская пара Беларуси. Поэтому важно обратить внимание на величину оценок женских групп белорусским тренерам и доработать недочеты в упражнениях у составов нашей страны.

Среди смешанных пар - юниоров в балансовом упражнении Беларусь стала третьей. Следует заметить, что при одинаковой трудности оценка за артистизм смешанной пары Беларуси была такой же, как и оценка смешанной пары России, которая заняла второе место. Решающей стала оценка за технику исполнения. У белорусов она составила 9,25 балла, а у россиян на 0,1 балла больше. Таким образом, белорусскую смешанную пару отделяет от второго места0,1 балла. Также важно обратить внимание, что если бы у смешанной пары Великобритании оценка за трудность не была ниже на 0,3 балла, чем у других стран, то представители Великобритании стали бы третьими, а то и вторыми и наша страна не была бы на пьедестале.

В вольтижном упражнении смешанная пара Беларуси заняла пятое место. Видно, что наибольшее отставание в оценках наблюдается за технику исполнения, что отодвинуло нашу страну на 5-ое место.

В многоборье смешанная пара Беларуси заняла третье место. Первое и второе место заняли Россия и Великобритания. Белорусы проиграли россиянам практически 2,0 балла и выиграли у четвертого места, смешанной пары Польши, 0,050 балла.

В мужских парах-юниоров Беларусь стала 6-ой в финале в балансовом упражнении. Важно обратить внимание, что у белорусской мужской пары оценка за трудность ниже других мужских пар на 0,5 балла. Также по сравнению с соперниками у наших спортсменов была очень низкая оценка за артистизм. Она составила 8,45 балла.

В вольтижном упражнении мужская пара Беларуси заняла 7 место. Также как и в балансовом упражнении, оценка за трудность составила 9,5 балла, что на 0,5 ниже, чем у других стран. Также следует заметить, что оценка за технику исполнения по величине своей на уровне третьего места. А вот оценка за артистизма оставляет желать лучшего. Она составляет 8,55 балла.

В многоборье мужская пара Беларуси стала предпоследней и заняла 8 место. Из этого можно сделать вывод, что белорусским тренерам следует обратить внимание на такие компоненты в мужских парах как «трудность» и «артистизм».

Выводы

1. На современном этапе уровень подготовленности акробатов очень высок. Подготовка спортсменов ориентирована на современные тенденции в развитии вида спорта. Победу одерживает спортсмен, который может наиболее полно мобилизовать и использовать свои умения и навыки, регулировать излишнее возбуждение, проявлять максимум усилий в соревновательной программе.

2. Для достижения максимального результата белорусских акробатов на международной арене по программе взрослых и юниоров важное значение имеют отдельные компоненты мастерства спортсменов, а именно: техника исполнения, артистизм и трудность упражнения. Все три компонента взаимосвязаны, ведь оценка за упражнение выводится по сумме трех оценок - за технику исполнения, артистизм и трудность.

3. В ходе анализа результатов финальных упражнений по программе взрослых и юниоров во всех видах парно-групповой акробатики были выявлены наиболее отстающие на современном этапе компоненты мастерства акробатов национальной команды Республики Беларусь, совершенствование которых позволит сохранить высокую позицию наших спортсменов. Так, в женских группах и смешанных парах величина отставания от соперников прослеживалась в оценках за технику исполнения упражнения. Среди мужских групп и мужских пар следует обратить внимание на оценки за артистизм. В женских парах нужно сохранить достигнутый уровень по всем компонентам оценивания упражнения.

4. Белорусские акробаты создают конкуренцию лидирующим странам во всех видах акробатики, вступая в борьбу за первые и призовые места, и за места в числе финалистов чемпионатов мира и Европы.

5. Анализ результатов финальных соревнований чемпионатов мира и Европы за последние 5 лет позволил определить основные пути совершенствования подготовки акробатов высокого класса - повышение уровня исполнения техники элементов и артистизма упражнений при сохранении высокого уровня трудности соревновательных программ.

Список использованных источников

1. Акробатика: Учебник для институтов физической культуры. / Под ред. Е.Г. Соколова. - М.: ФиС, 1973. - 160 с.

2. Алексеев, А.В. Себя преодолеть! М., ФиС, 1978.

3. Аракчеев, В.И. Психологическая подготовка акробатов высокой квалификации: методические рекомендации.-М.: Комитет по физической культуре и спорту при Совете министров СССР; Управление

4. Белорусова, В.В. Воспитание в спорте. М., ФиС, 1976.

5. Болобан, В.Н. Обучение в спортивной акробатике / Болобан В.Н. - Киев: Здоров'я, 1986. - 128 с.

6. Болобан, В.Н. Спортивная акробатика: Учеб.пособие для ин-тов физической культуры. - Киев: Выща школа, 1988. - 166 с.

7. Васильев, Е.П. Физические качества спортсмена. М.: ФиС, 1963. - 85 с.

8. Горбунов, Г.Д. Аутогенная тренировка - что это такое? - «Физическая культура в школе», 1975.

9. Гужаловский, А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. Минск, «Народнаяасвета», 1978.

10. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.

11. Ивойлов, А.В. Теоретические аспекты спортивной тактики. - «Теория и практика физической культуры», 1972, №12.

12. Кодекс оценок по спортивной акробатике. - М.:ФАР, 2008. - 64 с.

13. Коркин, В.П. Акробатика для спортсменов / В.П. Коркин. - М.: ФиС, 1974. - 92 с.

14. Коркин, В.П. Проблемы спорта высших достижений и подготовки спортивного резерва // Тезисы докладов Республиканской научно-практической конференции Минск, 21-23 марта 1994 г. - С. 76-77.

15. Лалаян, А.А. Психологическая подготовка спортсмена к соревнованиям. - В кн.: Психология. Под общ. Ред. П.А. Рудика. М., ФиС, 1974, С. 459-511

16. Мазниченко, В.Д. Обучение движениям. - В кн.: Теория и методика физического воспитания. Под общ. Ред. Л.П. Матвеева; А.Д. Новикова. ФиС 1976, с. 141-168.

17. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. 4-е изд., испр. и. доп. - СПб.: Издательство «Лань», 2005. - 384 с: ил. - (Учебники для вузов. Специальная литература).

18. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки. Учеб.пособие для ин-тов физической культуры. М., «Физкультура и спорт», 1977.271 с.

19. Матвеев, Л.П. Теория и методика спорта. - М. - Физкультура и спорт. - 1997. -416 с.

20. Морозевич, Т.А. Особенности подготовки акробатов высокой квалификации: Лекция / Бел.гос. ун-т физ. культуры. - Минск: БГУФК, 2008. - с. 10

21. Настольная книга тренера: Наука побеждать/ Н.Г. Озолин. - М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2003. - 863, с.: ил. - (Профессия - тренер). С. 547-559.

22. Психологическая подготовка акробатов высокой квалификации: метод. рекомендации / Ком. по физ. культуре и спорту при Совете Министров СССР, Упр. науч.-исслед. работы и учеб. заведений, Упр. гимнастики. - М., 1983. - 56 с.

23. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения [Текст]/В.Н. Платонов. - М.: Советский спорт, 2005.-820 с.; ил. 522, табл. 206; - Библиогр.: с. 800-820. - 1500 экз.

24. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М., ФиС, 1972.

25. Спортивная акробатика: Учебник для ин-тов физ. культ. - Под.ред. В.П. Коркина. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 238 с., ил.

26. Теория и методики физического воспитания: Учеб.для студентов фак. физ. культуры пед. ин-тов по спец. 03.03 «Физ. культура»/ Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, 3.Н. Вяткина и др.; Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 1990. - 287 с.

27. Теория и методика физической культуры: Учебник/ Под.ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. - М.: Советский спорт, 2004. - 464 с.

28. Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. Заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 480 с.

29. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студентов вузов физ. культуры: рек. М-вом РФ по физ. культуре, спорту и туризму / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: ACADEMIA, 2003. - 479 с.

30. Якубчик, Б.И. Предсоревновательная подготовка акробата // Гимнастика. Сборник статей. Вып. 2-й. - М.: Физкультура и спорт, 1977. С. 69-72.

31. http://www.sportsacrobatics.info/results/2009ec.htm

32. http://www.fig-gymnastics.com

33. http://www.ueg-gymnastics.com

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

  • Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки. Основные виды подготовки спортсмена. Понятия о физических качествах спортсмена: сила, быстрота, выносливость, гибкость. Спортивные соревнования как средство и метод подготовки спортсмена.

    курсовая работа [47,2 K], добавлен 27.12.2013

  • Предпосылки развития и направления совершенствования системы подготовки спортсменов. Характеристика соревновательной деятельности в спорте. Теория адаптации и закономерности ее формирования у спортсменов. Основные принципы спортивной подготовки.

    контрольная работа [12,8 K], добавлен 21.12.2010

  • Подготовка национальной команды США к Играм Олимпиад 1964 и 1968 гг. и последующих лет. Новые технологии в подготовке легкоатлетов. Соперничество на олимпийской арене. Пять этапов подготовки к соревнованиям. Фундаментальные принципы успешной подготовки.

    реферат [31,7 K], добавлен 21.09.2016

  • Спортивная тренировка как часть системы подготовки спортсмена. Достижение высоких спортивных результатов. Структура подготовки спортсмена. Понятия спортивной тренировки и подготовленности легкоатлета. Принципы и построение тренировочного процесса.

    реферат [21,9 K], добавлен 27.02.2010

  • Понятие "спортивная тренировка" и характеристики ее разделов, различные взгляды на ее построение. Система подготовки спортсменов. Цикличность тренировочного процесса. Характеристика зон интенсивности в тренировке, место в развитии физических качеств.

    курсовая работа [41,7 K], добавлен 26.03.2011

  • Содержание общефизической и специальной физической подготовки в спортивном ориентировании. План подготовки спортсмена-ориентировщика для достижения высоких спортивных достижений. Структура и целевые функции соревновательной деятельности спортсмена.

    курсовая работа [879,2 K], добавлен 28.12.2012

  • Основная цель подготовки спортсмена. Внетренировочные и внесоревновательные факторы подготовки гимнастов. Классификация и методы проведения соревнований. Основные виды интегральной подготовки спортсмена, показатели общей и специальной тренированности.

    презентация [330,3 K], добавлен 08.08.2015

  • Содержание, специфика и этапы технической подготовки спортсмена в многолетнем и годичном циклах тренировки. Виды, задачи и средства общей и специальной физической и психологической подготовки юниора. Тактические формы ведения соревновательной борьбы.

    лекция [113,6 K], добавлен 10.06.2011

  • Изучение основных подходов к планированию соревновательной деятельности велосипедного спорта с учетом его сезонности. Рациональное построение годичной подготовки ведущих спортсменов к ответственным соревнованиям. Тренировка в соревновательном периоде.

    контрольная работа [902,5 K], добавлен 28.03.2018

  • Принцип психической саморегуляции и целевая установка успешного выполнения тренировочной и соревновательной нагрузки в спорте. Программа психической подготовки спортсменов. Способность спортсмена обеспечивать определенный заданный уровень деятельности.

    лекция [32,9 K], добавлен 22.02.2012

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.