Силовая подготовка лыжников-ориентировщиков высокой квалификации в подготовительном периоде годичного макроцикла

Факторы, определяющие спортивный результат лыжников-ориентировщиков. Силовые способности и задачи по их воспитанию. Разработка стандартного комплекса упражнений силовой направленности для ведущих мышечных групп, анализ их воздействия на спортсменов.

Рубрика Спорт и туризм
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 02.06.2011
Размер файла 136,6 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

48. Семенев В. Г. Научно-педагогические основы повышения эффективности учебно-тренировочного процесса легкоатлетов: Учебное пособие для студентов институтов физической культуры и тренеров по легкой атлетике.- Смоленск: СГИФК, 1988.- 66с.

49. Теория спорта. / Под ред. проф. В. Н. Платонова.- К.: Вища школа. Головное изд-во, 1987. - 424с.

50. Тренировочные задания для построения учебно-тренировочного процесса в условиях спортивного класса. Методические рекомендации / Под общ. ред. В. Г. Алабина.- Минск: Спорткомитет Белоруссии, 1983.- 92с.

51. Физиология мышечной деятельности: Учебник для ин-в физ. культуры по ред. Я. М. Коца.- М.: ФиС, 1982.- 347с.

52. Филин В. П. Педагогические методы исследования в спорте.- М.: Советский спорт, 1969.- 212с.

53. Уайдер Джо. Бодибилдинг. Фундаментальный курс.- М.: СГ “Уайдер спорт-СУ”, 1992.- 166с.

54. Юшкевич Т. П. и др. Применение технических средств в обучении и тренировки спортсменов: Методич. пособие.- Минск: Полымя, 1987.- 240с.

55. Юшкевич Т. П. Научно-методические основы системы многолетней тренировки в скоростно-силовых видах спорта циклического характера: Дис. ... д-ра пед. наук.- М, 1991. -211с.

56. Никитюк Б. А. и др. Анатомия и спортивная морфология.: Учебное пособие для инс. физ. культ.-М.: ФиС., 1989.- 176с.

57. Использование пробы РWC170 для тестирования велосипедистов. А. Ф. Синяков, В. Б. Балашов// Велосипедный спорт.- 1982г. (ежегодник).

58. Совершенствование тестирования физической работоспособности конькобежцев. А. Ф. Синяков, Б. Ф. Драбкин // Конькобежный спорт- 1981г. (ежегодник).

59. Спортивная медицина . Учебник для институтов физкультуры под общ. редакцией Карпмана В. Л.

60. Близневская В. С. Тренировка лыжников-ориентировщиков летом: Монография.- Красноярск: ИПЦ КГТУ, 2001.- 189 с.

61. Селуянов В. Н. Интуиция слепа без знания // Лыжный спорт. №23, 2002г. М., с. 62-77.

62. Акимов В. Г. Подготовка спортсмена-ориентировщика. - Мн. : Полымя, 1987. - 176 с. , илл.

63. Акимов В. Г. , Кудряшов А. А Спортивное ориентирование. Мн. , Изд-во БГУ, 1977. 96 с, с ил.

64. Вейялайнен Лийса Зелеными маршрутами: Пер. с фин. - М. : Физкультура и спорт, 1986. -- 192 с. , ил.

65. Врачебно-педагогические наблюдения в процессе тренировочных занятий. Составители Ананьева Т. Г. , Зайцев В. П. , Пешкова А. П. 1989. Харьков. : ХаГИФК, - 128 с. , ил

66. Елаховский С. Б. Спортивное ориентирование на лыжах. --М. : Физкультура и спорт, 1981. -- 120 с. , ил.

67. Иваницкий М. Ф. Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии): Учебник для институтов физической культуры. - Изд. 5-е, перераб. , и доп. /Под. ред. Б. А. Никитюка, А. А. Гладышевой, Ф. В. Судзиловского. --М. : Физкультура и спорт, 1985. -- 544 с. , ил.

68. Иванов Е. И. Начальная подготовка ориентировщика. - М. : Физкультура и спорт, 1985. -- 159 с. , ил.

69. Лосев А. С. Тренировка ориентировщиков-разрядников. -- М. : Физкультура и спорт, 1984. -- 112 с. , ил.

70. Методические рекомендации по организационным вопросам использования функциональных исследований в учебно-исследовательской и самостоятельной работе студентов. Составители: Т. Г. Ананьева, В. П. Зайцев, А. П. Пешкова. --Харьков:, 1988, 77с. , ил.

71. Огородников Б. И. , Кирчо А. Н. , Крохин Л. А. Подготовка спортсменов-ориентировщиков. М. , “Физкультура и спорт”, 1978. 112 с. с ил.

72. Основы беговой подготовки в спортивном ориентировании / Борилкевич В. Е. , Зорин А. И. , Михайлов Б. А. , Ширинян А. А. - СПб. : Изд-во С. Петербургского ун-та. 1994. - 96с.

73. Основы тренировки в ориентировании на местности. Методическое пособие. Смоленск, 1973. Смоленкий филиал Московского Энергетического института.

74. Пронтишева Л. П. Истоки мастерства. Издание журнала “О-вестник”. М. 1990

75. Пронтишева Л. П. Легкая атлетика или ориентирование? Журн. MIDINFO № 1(24) 1998, Черновцы, стр25-27.

76. Фесенко Б. Книга молодого ориентировщика. - М. , 1997. - 72с. , илл. , карты.

77. Чешихина В. Исследование взаимосвязи между скоростью бега и точностью выполнения задания по ориентированию при работе со спортивной картой. В сб. В помощь тренеру и спортсмену Журн. MIDINFO 1997, Черновцы, стр 46-49

78. Чешихина В. Исследование особенностей соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов-ориентировщиков. В сб. В помощь тренеру и спортсмену Журн. MIDINFO 1997, Черновцы, стр 49-52

79. Ширинян А. Управление тренировочным процессом в спортивном ориентировании В сб. В помощь тренеру и спортсмену Журн. MIDINFO 1997, Черновцы, стр24-28

80. Olli-Рekka Karkkainen. Успех после провала. Журн. MIDINFO № 1(24) 1998, Черновцы, стр27-31.

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.