Влияние игрового метода на формирование координационных способностей юных волейболисток

Анализ научно-методической литературы и педагогические наблюдения показали, что в методике физического воспитания имеет место развлекательная (оптимизирующая процесс обучения) направленность применяемых игр, то есть неоправданная суженность диапазона использования игрового метода. В то время как возможности данного метода обучения и воспитания значительно шире.

Для целенаправленного осуществления в учебном процессе развития КС начинающих волейболисток с целью создания необходимых предпосылок успешного овладения программным материалом средней школы разработана система педагогических воздействий (приложение 1). Для этого были классифицированы задачи развития КС и подобраны соответствующие игры и игровые задания для развития соответствующих КС.

Для проверки эффективности разработанной методики развития КС начинающих волейболисток в процессе игровой деятельности проведен педагогический эксперимент. В основе этого эксперимента было использование игрового метода, позволяющего на учебно-тренировочных занятиях решать задачи развития КС.

На базе ДЮСШ п. Новосокольники из двух групп ОФП были организованы контрольная и экспериментальная группы. Эксперимент продолжался в течение 6 месяцев, проведено в общей сложности 75 учебно-тренировочных занятий.

Занятия в контрольной и экспериментальной группах велись по единому учебному плану, в рамках «Программы для детско-юношеских спортивных школ». На учебно-тренировочных занятиях использовались одни и те же средства, обусловленные изучаемым на данный отрезок учебного времени разделом программы. Условия также были одинаковыми. Отличие заключалось в методике формирования координационных способностей: в контрольной группе использовался метод строго регламентированного упражнения, в экспериментальной - использовался игровой метод формирования КС. Например, при развитии точности движений в КГ учащиеся по заданию учителя должны были метать малый мяч в круг по очереди, а в ЭГ это же задание давалось в игровой форме в виде игры-эстафеты «Попади в цель», для развития функции равновесия в КГ учащиеся должны были как можно дольше удержать равновесие на одной ноге стоя на полу или на перевёрнутой скамейке, а в ЭГ это же задание должны были выполнять в процессе игры «День и ночь», «Море волнуется раз,..». Занятия проводились 3 раза в неделю, по 90 минут.

После проведения цикла занятий осуществлялись повторные контрольные испытания, обработка и анализ собранной фактической информации с применением методов математической статистики.

Критериями эффективности проведенной работы явился прирост показателей уровня развития КС, полученный при повторном контроле, по сравнению с исходными показателями.

3.2 Особенности координационных способностей юных волейболисток в КГ и ЭГ до эксперимента

Исследование КС у волейболисток до эксперимента по предложенным тестам позволило получить следующие результаты.

Среднее время, за которое выполняют три кувырка учащиеся КГ, составило 7,79 сек, а у учащихся ЭГ 7,78 сек.

Время бега на 30м (Т₁) в КГ составило 6,11 сек, а в ЭГ - 6,11 сек. Результат челночного бега 3х10м. (Т₂) в КГ 10,08 сек, а в ЭГ 10,08 сек.

Относительный (латентный) показатель КС, определяющийся по разнице времени бега на 30м. и времени челночного бега 3х10 м. (Т₁ -Т₂), в КГ составил 3,97 сек., а в ЭГ 3,97 сек.

Таблица 1 Результаты исследования общих КС до эксперимента

Также примерно одинаковые результаты (p>0,05) проявления КС в КГ и ЭГ были получены и по остальным тестам.

Дальность метания теннисного мяча из и.п. сед ноги врозь в КГ составила 6,87 м., а в ЭГ - 6,81 м. Результат этого же теста для неведущей руки составил 4,30 м. в КГ и 4,32 м. в ЭГ.

Точность метания теннисного мяча из и.п. сед ноги врозь в мишень 2х2 м. с расстояния ? от индивидуальной дальности метания каждого учащегося из 10 попыток ведущей рукой составила в КГ суммарное отклонение 87,44 см, а в ЭГ 87,48 см. Этот же показатель для неведущей руки составил в КГ 124,17 см., а в ЭГ - 124,04 см.

Математическая обработка полученных результатов предварительного тестирования КС с помощью критерия t-Стьюдента показала недостоверность различий между показателями КГ и ЭГ (рис.1).

Рис. 1. Соотношение уровня развития КС в КГ и ЭГ до эксперимента

1 - три кувырка вперёд; 2 - бег 30 м.; 3 - челночный бег 3х10м; 4 - латентный показатель КС; 5 - метание теннисного мяча на дальность ведущей рукой; 6 - метание теннисного мяча на дальность неведущей рукой; 7 - метание теннисного мяча на точность ведущей рукой; 8 - метание теннисного мяча на точность неведущей рукой.

Диагностика специальных координационных способностей позволила получить следующие результаты (табл.2).

В первом упражнении из 10 попыток, занимающиеся контрольной группы в среднем попадали в мишень 6,95 раз, а волейболистки экспериментальной группы 6,5 раза.

Таблица 2 Результаты исследования специальных КС до эксперимента

Во втором упражнении результат преодоления специальной полосы препятствий в ЭГ составил 53,9сек, а в КГ - 53,1 сек.

Такое соотношение между результатами тестирования координационных способностей в КГ и ЭГ позволяет сделать вывод об их однородности и возможности проведения педагогического эксперимента.

3.3 Эффективность экспериментальной методики формирования координационных способностей

Педагогический эксперимент показал, что использование в учебно-тренировочном процессе методики развития КС игровым методом весьма эффективно, применение игрового метода физического воспитания обеспечивает определенные сдвиги в абсолютных значениях показателей, характеризующих уровень развития КС для создания необходимых предпосылок успешного овладения программным материалом подготовки юных волейболисток. Тестирование после окончания цикла занятий по исследуемой методике выявило положительные сдвиги во всех тестах в ЭГ и в КГ. Однако достоверность изменений в разных группах оказалась разной.

В частности в КГ были получены следующие результаты исследования.

Среднее время, за которое выполнили три кувырка после эксперимента волейболистки КГ, составило 7,72сек. По сравнению с исходным показателем наблюдается положительная динамика, но различия не достоверны (p>0,05).

Время бега на 30м (Т₁) в КГ составило 6,05 сек, а результат челночного бега 3х10м. (Т₂) составил 10,02 сек. различия также не достоверны (p>0,05).

Относительный (латентный) показатель КС, определяющийся по разнице времени бега на 30м. и времени челночного бега 3х10 м. (Т₁ - Т₂), в КГ после эксперимента составил 3,97 сек.

Таблица 3 Результаты исследования КС после эксперимента в КГ

Дальность метания теннисного мяча из и.п. сед ноги врозь в КГ составила 6,93 м., до эксперимента этот показатель был 6,57 м. Различия недостоверны (p>0,05). Результат этого же теста для неведущей руки составил 4,55 м. (p>0,05).

Точность метания теннисного мяча из и.п. сед ноги врозь в мишень 2х2 м. с расстояния ? от индивидуальной дальности метания каждой волейболистки из 10 попыток ведущей рукой составила в КГ суммарное отклонение 67,67 см. Этот же показатель для неведущей руки составил - 114,11 см. (p>0,05).

Таким образом, по всем показателям развития КС в КГ произошли недостоверные изменения, так как полученный показатель критерия t-Стьюдента оказался меньше табличного.

Повторное тестирование координационных способностей после эксперимента в ЭГ позволило получить следующие показатели.

Среднее время, за которое выполнили три кувырка, после эксперимента учащиеся ЭГ составило 6,99 сек (p<0,05).

Таблица 4 Результаты исследования КС после эксперимента в ЭГ

Время бега на 30м (Т₁) составило 5,75 сек. Различия достоверны (p<0,05).

Результат челночного бега 3х10м. (Т₂) в ЭГ после эксперимента улучшился до 9,56 сек, но различия оказались недостоверными (p>0,05).

Относительный (латентный) показатель координационных способностей, определяющийся по разнице времени бега на 30м. и времени челночного бега 3х10 м. (Т₁ - Т₂), изменился незначительно и составил 3,81 сек.

Дальность метания теннисного мяча из и.п. сед ноги врозь в ЭГ - 8,36 м. Результат этого же теста для неведущей руки после эксперимента составил 5,67 м. Также эти изменения координационных способностей оказались достоверно значимыми (p<0,05).

Точность метания теннисного мяча из и.п. сед ноги врозь в мишень 2х2 м. с расстояния ? от индивидуальной дальности метания каждого учащегося из 10 попыток ведущей рукой составила в ЭГ суммарное отклонение 53,40 см. (p<0,05). Этот же показатель для неведущей руки составил 100,16см (p<0,05).

Повторное исследование специальных координационных способностей показало изменения разной степени достоверности в КГ и ЭГ (табл. 5).

Таблица 5 Результаты исследования специальных КС до и после эксперимента

Так в ЭГ после эксперимента количество попаданий в первом тесте составило 8,75 раз, что достоверно больше исходных показателей (p <0,05). В КГ этот показатель составил 7,31 раза. Математическая обработка результатов показала, что такие изменения не являются достоверными (p >0,05). Скорость преодоления полосы препятствий в ЭГ после эксперимента составила 48,5сек., что стало достоверно меньше первоначального показателя (p <0,05). В КГ этот же показатель составил 51,8 сек., что не достоверно меньше (p >0,05). Таким образом, в КС занимающихся ЭГ по четырём из шести общим и двум специальным показателям, произошли достоверные изменения, что говорит об эффективности экспериментальной методики.

Организация учебно-тренировочных занятий по экспериментальной программе способствовали значительному повышению абсолютных показателей координационных способностей в циклических локомоциях, у занимающихся ЭГ. Достоверно изменились результаты, определяющие уровень относительных показателей КС в циклических локомоциях.

Занятия в экспериментальной группе способствовали значительному сдвигу в абсолютных показателях КС в баллистических движениях с акцентом на точность и дальность.

Абсолютные показатели КС в спортивно-игровых двигательных действиях в ЭГ также достоверно возросли, что подтверждает эффективность экспериментальной методики.

ВЫВОДЫ

1.Исследование КС у начинающих волейболисток до эксперимента по предложенным тестам позволило получить следующие результаты. Среднее время, за которое выполняют три кувырка учащиеся КГ, составило 7,79 сек, а у учащихся ЭГ 7,78 сек. Время бега на 30м (Т₁) в КГ и в ЭГ - 6,11 сек. Результат челночного бега 3х10м. (Т₂) В КГ 10,08 сек, а в ЭГ также 10,08 сек. Относительный (латентный) показатель КС в КГ и в ЭГ составил 3,97 сек. Дальность метания теннисного мяча в КГ составила 6,87 м., а в ЭГ - 6,81 м. Неведущей рукой: 4,27 м. в КГ и 4,32 м. в ЭГ. Точность метания теннисного мяча ведущей рукой составила в КГ суммарное отклонение 87,44 см, а в ЭГ 87,48 см. Этот же показатель для неведущей руки составил в КГ 124,17 см., а в ЭГ - 124,04 см. Диагностика специальных координационных способностей позволила получить следующие результаты: в первом упражнении из 10 попыток, занимающиеся контрольной группы в среднем попадали в мишень 6,95 раз, а волейболистки экспериментальной группы 6,5 раза, во втором упражнении результат преодоления специальной полосы препятствий в ЭГ составил 53,9сек, а в КГ - 53,1 сек.

Различия между показателями КГ и ЭГ недостоверны (p>0,05).

2. После эксперимента в КГ и ЭГ произошли следующие изменения: среднее время, за которое выполняют три кувырка учащиеся КГ, составило 7,72 сек, а у учащихся ЭГ - 6,99сек. Время бега на 30м (Т₁) в КГ составило 6,05 сек, а в ЭГ - 5,75 сек. Результат челночного бега 3х10м. (Т₂) в КГ - 10,02 сек, а в ЭГ - 9,56 сек. Относительный (латентный) показатель КС в КГ составил 4,04 сек., а в ЭГ - 3,81 сек. Дальность метания теннисного мяча в КГ составила 6,93 м., а в ЭГ - 8,36 м. Неведущей рукой: 4,55 м. в КГ и 5,67м. в ЭГ. Точность метания теннисного мяча ведущей рукой составила в КГ суммарное отклонение 67,67 см, а в ЭГ 53,40 см. Этот же показатель для неведущей руки составил в КГ 114,11 см., а в ЭГ - 100,16 см. Так в ЭГ после эксперимента количество попаданий в первом тесте составило 8,75 раз, что достоверно больше исходных показателей (p <0,05). В КГ этот показатель составил 7,31 раза. Математическая обработка результатов показала, что такие изменения не являются достоверными (p >0,05).

3. Повторное исследование специальных координационных способностей показало изменения разной степени достоверности в КГ и ЭГ: в ЭГ после эксперимента количество попаданий в первом тесте составило 8,75 раз, что достоверно больше исходных показателей (p <0,05). В КГ этот показатель составил 7,31 раза (p >0,05). Скорость преодоления полосы препятствий в ЭГ после эксперимента составила 48,5сек., что стало достоверно меньше первоначального показателя (p <0,05). В КГ этот же показатель составил 51,8 сек., что не достоверно меньше (p >0,05).

4. Результаты педагогического эксперимента демонстрируют различные тенденции в динамике роста показателей развития координационных способностей в КГ и ЭГ. В КГ наблюдается лишь незначительный сдвиг изменений. В ЭГ определяются четкие увеличения уровня большинства измеряемых способностей на статистически значимом (р<0,05) уровне.

5. В целом можно констатировать, что учебно-тренировочные занятия, проводимые по разработанной методике, основанной на совершенствовании координационных способностей в процессе игровой деятельности, способствуют повышению уровня развития координационных способностей у начинающих волейболисток.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. На начальном этапе подготовки волейболисток больше внимания уделять формированию координационных способностей, как основе двигательных и умственных возможностей ребёнка.

2. При решении учебно-тренировочных задач физического воспитания чаще использовать игровой метод организации занимающихся, который является более эффективным методом формирования координационных способностей по сравнению с методом строго регламентированного упражнения.

3. Целенаправленно осуществлять подбор игр и игровых заданий для развития отдельных КС.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Беляев, А.В. Тренировка связующего игрока: Методическое пособие. / А.В. Беляев. - М., 1997. - 28с.

Беляев, А.В. Волейбол: Учебник для высших учебных заведений физической культуры/ А.В.Беляев, М.В.Савин. - М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 368с.

Берштейн, Н. А. О ловкости и ее развитии./ Н.А. Берштейн. - М.: Физкультура и спорт. - 1991.- 228 с.

Боген, М.М. Обучение двигательным действиям./ М.М. Боген. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 192 с.

Бойченко, С.Д. О некоторых аспектах концепции координации и координационных способностей в физическом воспитании и спортивной тренировке/ С.Д. Бойченко, Е.Н. Карсеко // Теория и практика физической культуры. - 2003. - №8. - С.15-18.

Бубнов, Н.В. Средства и методы повышения быстроты и координации движений у детей дошкольного возраста./ Н.В. Бубнов, М. Борисенко, О.В. Буланова. /Научно-практические основы двигательных действий в сложнокоординационных видах спорта (Международный сборник научных трудов)/ Под общ. Ред. д.п.н., проф. Губа В.П. - Смоленск: СГИФК. - 2001. - С.18-22.

Галкин, Ю.П. Дифференцированные методики физического воспитания (Теоретико-методический аспект): Учеб. Пособие для студ.вузов. - Смоленск: СГИФК, 1999. - 49с.

Горская, И.Ю. Оценка координационной подготовленности в спорте./ И.Ю. Горская.// Теория и практика физической культуры. - 2010. - №7. - С. 34-37.

Гуревич, И.А. 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки./ И.А. Гуревич. - 2-е издание, переработанное и дополненное. - Минск: Высшая школа, 1980. -255с.

Гурьев, А. Методика специальной подготовки волейболистов для повышения их вестибулярной устойчивости/ А.Гурьев, П.К. Лисов, И.А. Лысов// XXXII научная конференция студентов, аспирантов и соискателей МГАФК: тезисы докладов. - Малаховка, 2008. - Вып. 17. - С. 137-140.

Демиденко, О.В. Моделирование процесса развития точности движений у волейболистов массовых разрядов: автореф. дис....канд. пед. наук / О.В.Демиденко. - М., 2007. - 22с.

Донской, Д.Д. Биомеханика./ Д.Д. Донской, В.М. Зациорский. М.: Физкультура и спорт. - 1979. - С.78.

Железняк, Ю.Д. Волейбол: Учеб. для студентов ИФК. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

Железняк, Ю.Д. Волейбол у истоков мастерства/ Ю.Д. Железняк, В.А. Кунянский. / Под ред. Ю.В. Питерцева.- М.: Издательство «ФАИР-ПРЕСС», 1998- 336с.

Железняк, Ю.Д. Спортивные игры: Техника, тактика, обучение: Учеб. пособие для ст-ов вузов/Ю.Д.Железняк, Ю.М.Портнов, В.П.Савин, А.В.Лексаков.- М.: Академия, 2001- 502с.

Ивойлов, А. В. Волейбол./ А.В. Ивойлов. - Минск, 1985. - 176с.

Карпеев, А.Г. Направленность и принципы изучения двигательных координаций основных видов движений/ А.Г. Карпеев.// Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 9. - С.5-7.

Клещев, Ю.Н. Юный волейболист./ Ю.Н. Клещёв, А.Г. Фурманов. - М.: Физкультура и спорт, 1979. -124 с.

Клещёв, Ю.Н. Волейбол: Учебник для ин-тов физ.культуры/ Ю.Н.Клещёва, А.Г.Айриянца. - 3-е изд., испр., доп. - М.: Физкультура и спорт, 1985. -270с.

Клещёв, Ю.Н. Волейбол./Ю.Н. Клещёв. - М.: Физкультура и спорт, 2005. - 400с.

Кольцова, М.М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребёнка. / М.М. Кольцова. - М.: Просвещение, 1973. - 144с.

Кузнецов, В. Координационные способности и основы их развития./ В. Кузнецов, Г. Колодницкий. // Основы безопасности жизнедеятельности. - 2003. - №4. - С.53-59.

Лавров, Ю.Н. Региональная модель физического воспитания с направленным развитием их координационных способностей: Автореф. дисс…канд. пед. наук./ Ю.Н. Лавров. - Тула, 2004. - 23с.

Лях, В.И. Тесты и нормативы уровней развития координационных способностей школьников. / В.И. Лях.// Физическая культура в школе. - 1988. - №7. - С.19-24.

Лях, В.И. Координационные способности школьников./ В.И. Лях. - Минск, 1989 - 159с.

Лях, В.И. Сензитивные периоды развития координационных способностей в школьном возрасте. /В.И. Лях.// Теория и практика физической культуры. - 1990. - №3.- С.15-18.

Лях, В.И. Развивая координационные способности. / В.И. Лях.// Физическая культура в школе. - 1996. - №5. - С.31-33.

Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителей. - М.: ООО Фирма Издательства Аст. - 1998. -272 с.

Лях, В.И. Координационные способности школьников. /В.И. Лях// Физическая культура в школе. - 2000. - № 4,5. - С.6-13, 3-10.

Масальгин, Н.А. Физические основы тренировки: Методические разработки для студентов спортивного факультета./Н.А. Масальгин. - М: ГЦОЛИФК. -1989.-16 с.

Маслюкова, А.В. Специфика совершенствования координационных способностей в младшем школьном возрасте. /А.В. Маслюкова.// Здоровье, обучение, воспитание детей и молодёжи в XXI в.: Материалы междунар. конгр. - М.: НЦЗД РАМН, - 2004. - Ч.2. - С. 252-254.

Максимиленко, А.М. Основы теории и методики физической культуры./А.М. Максимиленко. - М., -1999.- С.101-119.

Мохова Л.Н. О взаимосвязи экологического воздействия и физических упражнений./ Л.М. Мохова, В.Г. Камалетдинов. // Проблемы оптимизации учебно-воспитательного процесса в ИФК: Матер. науч. метод. конф. - Челябинск: ЧГИФК. - 1995. - 176с.

Наварецки, Д. Формирование двигательно-координационных способностей у школьников 9-10 лет в процессе внеклассных занятий с игровой направленностью: Автореф. дисс…канд. пед. наук./ Д.Наварецки. - СПб, 2002. - 21с.

Назаренко, Л.Д. Стимулирующее развитие базовых двигательных координаций у школьников разного возраста: Автореф. дисс…докт. пед. наук. /Л.Д. Назаренко. - М., 2003. - 51с.

Начинская, С.В. Спортивная метрология: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2005. - 240с.

Никитин, С.Н. «Координация движений», «ловкость», «Координационные способности», Теоретические аспекты управления двигательными действиями/ С.Н. Никитина, А.А. Горелов, К.Коханович.//В сб. первый международный конгресс «Спорт и здоровье» 9-11 сентября 2003 г.Россия, Санкт-Петербург. (Материалы конгресса в двух томах), Том I. - СПб.: Издательство «Олимп-СПб», 2003. - С. 75-77.

Новичихина Е.В. Игра в развитии координационных способностей неслышащих младших школьников./ Е.В. Новичихина, Л.Д. Хода. // Современные проблемы физической культуры и спорта: Матер. VII науч. конф. молодых учёных. - Хабаровск, 2004. - С.114-116.

Сергейцова, Т.Г. Развитие координационных способностей у младших школьников./ Т.Г. Сергейцова, Е.А. Нестеренко, А.И. Кузнецов. / Физическая культура, спорт и туризм на Дальнем Востоке России // Материалы межрегиональной научной конференции / Отв. ред. С.С.Добровольский. - Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2001. - С.167-169.

Сёмкина, О.А. Методика целевого совершенствования координационных способностей младших школьников. /Физкультурное образование: проблемы и перспективы. Материалы межвузовской научно-практической конференции./ Под ред. В,У.Агеевца, М.В.Прохоровой, А.А.Сидорова. - СПб.: Изд-во ГАФК им. П.Ф.Лесгафта. - 1996. - С.109-110.

Староста, В. Сенситивные и критические периоды в развитии координационных способностей у юных спортсменов/ В. Староста, П. Хиртц, Т. Павлова-Староста. //Физическая культура, воспитание, образование, тренировка. - 2001. - №2. - С.27-30.

Сулейманов, И.И. Основы воспитания координационных способностей.- Омск.- 1986.- 200 с.

Суянгулова, Л.А. Исследование координационных способностей рук у детей младшего школьного возраста./ Л.А. Суянгулова, Л.В.Илюшкина, В.П.Гогольчева/ Медико-биологические проблемы физической культуры и спорта: Сборник науч. Статей. - Омск: СибГАФК, 1996. - С.50-53.

Суянгулова, Л.А. Совершенствование координационных способностей рук у школьников 7-10 лет с помощью стандартных обучающих программ./ Л.А. Суянгулова, Л.В. Харченко, И.Ю. Горская. / Научные труды: Ежегодник. - Омск: СибГАФК, 1998. - С.78-87.

Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: Учебник / Ю.Ф. Курамшин. - 2-е изд., испр. - М.: Советский спорт, 2004. - 464с.

Тишков, Ю.Н. Особенности применения сложнокоординированных упражнений в спортивной тренировке: автореф. дисс…канд. пед. наук. - Красноярск, 2001. - 22с.

Филин, В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов М: Физкультура и спорт. -1974. - 232 с.

Фомин, Е.В. Специальная физическая подготовка юных волейболистов: Метод разраб. - М., 1986. - 42с.

Фомин Н.А. Возрастные основы физического воспитания./ Н.А. Фомин, В.П. Филин. - М: Физкультура и спорт.- 1988. -176с.

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

Приложение 2

Результаты исследования КС до эксперимента в КГ

Приложение 3

Результаты исследования КС до эксперимента в ЭГ

Приложение 4

Результаты исследования КС после эксперимента в КГ

Приложение 5

Результаты исследования КС после эксперимента в ЭГ

Размещено на Allbest.ru