Влияние подвижных игр на эффективность технико-тактической подготовки юных волейболисток 13-14 лет

Выводы

1. Анализ литературных источников показал, что использование подвижных игр в подготовке юных волейболисток способствует повышению общей физической подготовленности занимающихся, а также решают вопросы обучения и совершенствования технико-тактических действий.

2. Экспериментально апробированы подвижные игры для целенаправленного обучения технико-тактическим действиям и их совершенствования. Составлена классификация подвижных игр с учетом техники игры волейбола.

3. Подобраны информативные и надёжные тесты для определения уровня технико-тактической подготовленности волейболисток и с помощью этих тестов определён уровень технико-тактической подготовленности волейболисток 13-14 лет, на примере верхней передачи мяча и подачи

4. Экспериментально установлено, что целенаправленное использование подвижных игр в технико-тактической подготовке юных волейболисток влияет на эффективность тренировочного процесса, а именно, на качество исполнения и быстроту овладения технико-тактическими навыками.

Практические рекомендации

Применение спортивных игр в спортивной подготовке позволяет создать двигательную основу для перспективного совершенствования технико-тактических навыков.

Систематическое проведение различных игр позволяет создавать у спортсменов, особенно у начинающих, определенный запас движений.

Подвижные игры выступают как комплексное упражнение, заставляющее активно работать мысль. Поэтому использование в тренировке игр для решения педагогических задач способствует созданию общих предпосылок для овладения тактикой. Тактическое мышление воспитывается в основном в практических упражнениях игрового характера.

Подбирая специальные игры, можно научить начинающего спортсмена элементарным стандартным приемам, в которых тот будет осмысленно использовать спортивную технику.

Для более точного обзора игр в формировании того или иного качества необходима классификация подвижных игр. Применяя любую группу игр, необходимо разносторонне оценивать содержание каждой намеченной игры, всегда учитывать конкретные педагогические задачи.

Таким образом, подвижные игры в системе обучения и тренировки представителей волейбола являют собой не только вспомогательные, дополнительные упражнения, активизирующие влияние, восстанавливающие эмоциональное состояние занимающихся, но и выступают зачастую в качестве незаменимого, основного средства, повышающего эффективность многолетней спортивной тренировки. Для практического использования можно рекомендовать подвижные игры, которые находятся в главе 1.3

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

I. Геллер Е.М. К теоретическому обоснованию применения подвижных игр в подготовке юных спортсменов. -- Кишинев, 1976.

2. Геллер Е.М., Коровин СЕ. Некоторые аспекты использования специализированных игр в подготовке юных спортсменов. -- Минск, 1990. -- С.10-11.

Геллер Е.М., Голуб О.С. Подвижные игры в технико-тактической подготовке юных гандболистов.-- Минск, 1988. -- 51с.

Геллер Е.М., Станкявичюс Л.А. Подвижные игры в подготовке спортивных резервов по баскетболу и гандболу. -- Минск, 1988. -- С. 95-97.

Геллер Е.М. Подвижные игры пионеров и школьников.-- Минск, 1966. --80 с.

Ганнадиев Н. Подвижные игры применительно к баскетболу. -- Физическая культура в школе.-- № 5, 1981. -- С. 21-22.

Короткое И.М. Зимние игры школьников. -- М.: Просвещение, 1964. --120 с.

Короткое И.М. Подвижные игры в занятиях спортом. -- М.: Физкультура и спорт, 1971, № 5. -- С. 5-6.

Мотылянская Р.Е., Иорданская Ф.А., Стогова А.И. Физическая культура и возраст./ под ред. Р.Е. Мотылянской. -- М.: Физкультура и спорт, 1967. --280 с.

10. Сингаевский С.Н., Сингаевская О.С. Подвижные игры как средство развития тактических способностей юных баскетболистов. -- Минск, 1989. --С. 157-199.

II. Хрущев СВ. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников. -- Изд. 2-е. -- М.: Медицина, 1980. -- 222 с.

12. Хрущев СВ., Круглый М.М. Тренеру о юном спортсмене. -- М.: Физкультура и спорт, 1992. -- 157 с.

Яковлев В.Г. Подвижные игры учащихся. -- М.: Учпедгиз, 1967. -- 150 с.

Яковлев В.Г., Боглеева Л.В. Подвижные игры. -- М.: Физкультура и спорт, 1953. -- 135 с.

Подвижные игры: Учебное пособие для студентов ВУЗов и ССУЗовФК. -- М.:2002.

Спортивные игры: Техника, тактика обучения: Учебник для студ. высш. Пед. учебн. Завед. /Под ред. Ю.Д. Железнова, Ю.М. портнова. - М.: Издательский центр «Академия», 2001.

Ивойлов А.В. Волейбол. Учебник для фак. Физ. Воспитания пед. ин-тов -- Минск: Вышэйшая школа, 1974 -- 287 с.

Ивойлов А.В. Волейбол. Учебник для фак. Физ. Воспитания пед. ин-тов -- Минск: Вышэйшая школа, 1979 -- 192 с.

Ивойлов А.В. Волейбол. Учебник для фак. Физ. Воспитания пед. ин-тов -- Минск: Вышэйшая школа, 1985 -- 264 с.

Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры в I-X классах. -- Минск: Народная асвета, 1980. -- 128 с.

Железняк Ю.Д., Слупский Л.Н. Волейбол в школе -- М.: Просвещение, 1989. -- 128 с.

Клещев Ю.Н., Фурманов А.Г. Юный волейболист. -- М.: Физкультура и спорт, 1979. -- 231 с.

Хрущев С.В., Круглый М.М. Тренеру о юном спортсмене. -- М.: Физкультура и спорт, 1982. -- 157 с.

Волейбол. Учебник для высших учебных заведений физической культуры /Под ред А.В.Беляева, М.В. Савина. -- М.: СпортАкадемПресс, 2002. -- 368 с.

Ахмеров Э.К. Педагогический контроль за специальной физической и технической подготовленностью спортсменов в учебно-тренировочном процессе по волейболу: метод.рекомендации / Э.К.Ахмеров, И.А.Щиряев. -- Мн.: ГИУСТ БГУ, 2005. -- 32 с.

ПРИЛОЖЕНИЯ

Показатели уровня технико-тактической подготовленности юных волейболисток до начала эксперимента и после его окончания.

Тест: «Передача на точность у стены с расстояния до стены в 1 метр»

Диаграмма 1

Тест: «Передача на точность у стены с расстояния до стены в 3 метра»

Диаграмма 2

Тест: «Передача на точность у стены с расстояния до стены в 5 метров»

Диаграмма 3

Тест: «Подача мяча в зоны 1,6,5»

Диаграмма 4

Прирост результата тестирования с октября 2007 года до апреля 2008 года, %

Диаграмма 5

Размещено на Allbest.ru