1.1 Понятие об эмоциях и чувствах

2.1 Источник переживаний ребенка

В дошкольном возрасте так же, как и в раннем детстве, чувства господствуют над всеми сторонами жизни ребенка, придавая им свою окраску и выразительность. Маленький ребенок еще не умеет управлять своими переживаниями, он почти всегда оказывается в плену у захватывающего его чувства.

Внешнее выражение чувств у ребенка по сравнению со взрослым человеком носит более бурный, непосредственный и непроизвольный характер. Чувства ребенка быстро и ярко вспыхивают и столь же быстро гаснут; бурное веселье нередко сменяется слезами.

Наиболее сильный и важный источник переживаний ребенка - его взаимоотношения с другими людьми - взрослыми и детьми. Когда окружающие ласково относятся к ребенку, признают его права, проявляют к нему внимание, он испытывает эмоциональное благополучие - чувство уверенности, защищенности. Обычно в этих условиях у ребенка преобладает бодрое, жизнерадостное настроение. Эмоциональное благополучие способствует нормальному развитию личности ребенка, выработке у него положительных качеств, доброжелательного отношения к другим людям.

Поведение окружающих по отношению к ребенку постоянно вызывает у него разнообразные чувства - радость, гордость, обиду и т.д. Ребенок, с одной стороны, остро переживает ласку, похвалу, с другой, - причиненное ему огорчение, проявленную к нему несправедливость.

Дошкольники испытывают чувства любви, нежности к родителям, братьям, сестрам, часто проявляют по отношению к ним заботу, сочувствие. Легко возникает и ярко проявляется у дошкольников любовь и сочувствие к другим детям.

Любовь и нежность по отношению к другим людям против тех, кто выступает в глазах ребенка в качестве их обидчиков. Ребенок неосознанно ставит себя на место человека, к которому он привязан, и переживает боль и несправедливость, испытанную этим человеком, как свою собственную.

Вместе с тем, когда другой ребенок (даже любимые им брат или сестра) пользуется, как кажется дошкольнику большим вниманием, он испытывает чувство ревности.

Чувства, возникающие у ребенка по отношению к другим людям, легко переносятся им и на персонажей художественных произведений - сказок, рассказов: он сочувствует несчастью Красной Шапочки немногим меньше, чем реальному несчастью. Он может вновь и вновь слушать одну и ту же историю, но чувства, вызываемые ею, от этого не ослабевают, а становятся даже сильнее: ребенок вживается в сказку, начинает воспринимать ее персонажей как знакомых и близких. Наиболее яркое чувство дошкольников при слушании рассказов и сказок - это сочувствие всем, кто попал в беду.

Особое сочувствие ребенка вызывают положительные герои, но иногда он может пожалеть и злодея, если тому приходится очень плохо. Чаще, однако, дети возмущаются поступками отрицательных персонажей, стремятся защитить от них любимого героя.

Чувства, испытываемые ребенком при слушании сказок, превращают его из пассивного слушателя в активного участника событий. Ужасаясь предстоящим событиям, он в испуге начинает требовать, чтобы закрыли книгу и не читали ее дальше, или сам придумывает более приемлемый, с его точки зрения, вариант той части, которая его пугает. При этом нередко ребенок берет на себя роль героя.

Рассматривая иллюстрации к сказкам, дошкольники часто пытаются непосредственно вмешаться в ход событий: замазывают или выцарапывают изображения отрицательных действующих лиц или обстоятельств, угрожающих герою. Одна четырехлетняя девочка «освободила» изображенного на картине Прометея, выцарапав сковывающие его цепи.

Взаимоотношения с другими людьми, их поступки - важнейший, но, конечно, не единственный источник чувств дошкольника. Радость, нежность, сочувствие, удивление, гнев и другие переживания могут возникнуть у него по отношению к животным, растениям, игрушкам, предметам и явлениям природы.

Знакомясь с человеческими действиями и переживаниями, дошкольник сможет приписывать их и предметам. Он сочувствует сломанному цветку или дереву, возмущается дождем, который мешает гулять, гневается на ударивший его камень.

2.2 Причины зарождения страха

Особое место среди детских чувств занимают бурные переживания страха. Зарождение страха происходит чаще всего вследствие неправильного воспитания и неразумного поведения взрослых. Очень типичными являются случаи, когда взрослые начинают приходить в отчаяние по малейшему поводу, грозящему, по их мнению, опасностью ребенка. Такое поведение взрослых приводит ребенка в состояние напряженной тревоги и страха. Например, какой-нибудь жизненный эпизод, который при правильном отношении бесследно прошел бы, превращается взрослыми в грозное событие и поэтому может иметь тяжелые последствия. Страх может быть внушен взрослыми и в тех случаях, когда ребенок видит у них проявление страха. Таким образом дети начинают бояться грозы, мышей, темноты. Некоторые люди считают позволительным запугивать детей, лишь бы добиться от них послушания («Иди сюда, а то тебя заберет тетя!», «не будешь слушаться, вон тот дядя в портфель посадит!»).

Переживание страха иногда возникает и без воздействия взрослых. При встрече ребенка с необычным, новым, у него, кроме удивления и любопытства, может возникнуть острое тревожное состояние. Одной из причин, вызывающих страх, бывает необычное изменение знакомого лица: когда лицо закрывается вуалеткой, надевается капюшон и т.д. В необычной, неопределенной ситуации ребенка очень часто охватывает сильное волнение. Типичен в этом отношении страх перед темнотой. Страх перед темнотой объясняется в большой мере тем, что она скрывает все знакомые предметы, что каждый незначительный шум кажется необычным. Если ребенок хоть раз испугался в темноте, то потом темнота сама по себе будет его пугать. Частые переживания страха влияют на общее физическое и психическое самочувствие ребенка, поэтому взрослые должны воспитывать и поддерживать в ребенке чувство свободы и бесстрашия.

От этих форм страха принципиально отличается страх за других, когда самому ребенку ничего не угрожает, но он переживает страх за тех, кого любит. Такого рода страх есть особая форма сочувствия, и его появление у ребенка свидетельствует о развивающейся способности к сопереживанию 8, с. 162-163.

Страх быть брошенным

Боязнь ребенка быть не тем, кем хотят его видеть родители. Случайно оброненные вами когда-то слова он может впоследствии вспомнить и истолковать превратно.

Вы когда-то оставляли ребенка у родственников, и он болезненно переживал ваше отсутствие. Нарушен контакт между ребенком и родителями. Причина может быть большая занятость мамы и папы на работе, младшими детьми. «Взрослый» ребенок чувствует неопределенность, что порождает тревогу, которая проявляется в конкретном страхе. Дошкольный возраст вообще характеризуется изменениями поведения и мыслей человека. И тревожность может стать чертой характера 7, с. 55.

2.3 От страха вылечит песочница

Страхи можно победить, а тревожность преодолеть, если работать с ребенком и родителями. Очень часто именно особенности отношений «родители-ребенок» являются началом развития у детей тревожности.

Со страхами детей можно справиться с помощью игр, рисунков и т.д. песочницы. Малыши проигрывает пугающие их ситуации, рисуют на листочках страхи, а потом сжигают их. Малыши вместе с родителями шьют свои страхи. «Песочница» - это ящик (определенного размера и цвета) с песком и масса миниатюрных фигурок. Сегодня игра с песком, или песочная психотерапия, в психологической практике становится все более популярной. Ведь «песочные картины» отражают внутренний мир малыша.

Психологи работают с детскими страхами с помощью рисования, сказок и изготовления игрушек. Попросите малышку нарисовать чудовище, а потом на глазах у нее сожгите листочек. Это хорошая демонстрация того, как страх исчезает навсегда. Чудовище можно расколдовать (превратить в доброго героя) или победить в сочиненной вами совместно с ребенком сказке.

Но самое эффективное средство - сшить чудовище. Сделайте игрушку, одевающуюся на пальчик. От старой перчатки отрежьте «пальцы». Из одного сделайте чудовище: приклейте зубы, глаза, волосы. А из остальных изготовьте других героев: например, девочку, зверей, волшебника. А дальше только игра, игра и еще раз игра.

Придумывайте разные сюжеты, импровизируйте. Главное, чтобы малышка смогла надеть игрушку-чудовище себе на пальчик, то есть взять на себя роль чудовища в сказке. Если она это сделает, то страх постепенно начнет угасать 6, с. 30-42.

2.4 ТV: друг семьи или домашний монстр?

Телевидение. Кто-то его яростно ненавидит и относит к самым ужасным изобретениям XX века, а кто-то не представляет себе и одного дня, прожитого без «окна в мир»: быт, досуг, праздники и даже воспитание детей, освещает манящий свет голубого экрана. Многие даже не подозревают, что регулярный, бесконтрольный просмотр телепередач весьма отрицательно сказывается на интеллектуальном уровне человека любого возраста, а что уже говорить о детях!

Экранную информацию нужно контролировать. Поэтому, приглашая малыша к просмотру любимого мультфильма, проследите, чтобы именно им телесеанс и ограничился. Впоследствии у юного «телефана» вызовет серьезные интеллектуальные, физические и психологические проблемы.

Кровавые сцены и прочая «чернуха», характерная для триллеров, детективов, ужастиков и документальных фильмов, влияет на детскую психику непредсказуемо, но всегда очень плохо.

После случайно увиденной на экране сцены жестокости ребенок может стать нервным и тревожным. Возможны также нарушения сна и боязнь улицы. А может, оставаясь спокойным и уравновешенным в обществе близких людей, на улице превращаться в драчуна, жестокого по отношению к товарищам, животным.

Бывают случаи, когда отголоски увиденных в детстве телекошмаров преследует человека на протяжение всей жизни. Например, одна женщина не переносит пернатых - даже маленькие птички кажутся ей отвратительными монстрами. Она никак не могла понять причину такой антипатии, пока не увидела картину «Птицы» Хичкока. Оказывается, ее родители смотрели сей классический триллер, позволив годовалой малышке хозяйничать неподалеку от телевизора. Они даже предположить не могли, что крошка обращает внимание на экран!

Да, дети не понимают сути происходящего, но эмоциональную подоплеку (в данном случае страх, ужас, отвращение) они чувствуют очень тонко и надолго запоминают. Многие родители это недооценивают, и это их грубая ошибка.

Дошкольникам 4-5 лет вполне хватит 40 телеминут, ведь им еще нужно успеть поучить буквы и цифры, порисовать, побегать во дворе 10, с. 30.

3. Психическое здоровье детей дошкольного возраста

Именно в дошкольном возрасте наиболее часто встречаются дети, страдающие неврозами и другими психическими заболеваниями, весьма актуальной является проблема психопрофилактики психического состояния здоровья детей-дошкольников.

Безусловно самым лучшим профилактическим средством является хорошее отношение родителей к детям, понимание родителями внутреннего мира своего ребенка, его проблем и переживаний, умение поставить себя на место своих детей. Конечно, не существует готовых рецептов и моделей воспитания, которые можно просто взять и, не изменяя, «приложить» к своему ребенку. Однако можно дать некоторые рекомендации по воспитанию детей, отнестись к которым по-своему - право каждого родителя.

Поверьте в уникальность своего ребенка, в то, что Ваш ребенок - единственный в своем роде, не похож ни на одного соседского ребенка и не является точной копией Вас самих. Поэтому не стоит требовать от ребенка реализации заданной Вами жизненной программы и достижения поставленных Вами целей. Предоставьте ему право прожить жизнь самому.

Позвольте ребенку быть самим собой, со своими недостатками, слабостями и достоинствами. Принимайте его таким, какой он есть. Опирайтесь на самые сильные стороны ребенка.

Не стесняйтесь демонстрировать ему свою любовь, дайте ему понять, что будете любить его всегда и при любых обстоятельствах.

Не бойтесь «залюбить» ребенка, берите его на колени, смотрите ему в глаза, обнимайте и целуйте его тогда, когда ему этого хочется.

В качестве воспитательного воздействия чаще используйте ласку и поощрение, чем наказание и порицание.

Постарайтесь, чтобы Ваша любовь не обернулась вседозволенностью и безпардонностью 11, с. 46.

3.2 Идентификация страхов