Плохая освещённость рабочего места является одной из основных причин ухудшения зрения.

· ослабляет внимание;

· приводит к наступлению преждевременной утомлённости.

Чрезмерно яркое освещение:

· вызывает ослепление;

· раздражение и резь в глазах;

· приводит к наступлению преждевременной утомлённости.

Неправильное направление света на рабочем месте может создавать резкие тени, блики, что также утомляет зрительный аппарат.

Существует три вида освещения: естественное, искусственное и совмещённое.

Естественное освещение - освещение помещений дневным светом, проникающим через световые проемы в наружных ограждающих конструкциях помещений. Естественное освещение характеризуется тем, что меняется в широких пределах в зависимости от времени суток, времени года и ряда других факторов.

Искусственное освещение применяется на работе ночью и днем, когда не удается обеспечить нормированные значения коэффициента естественного освещения (пасмурная погода, короткий световой день).

Искусственное освещение бывает трёх видов:

· рабочее;

· аварийное;

· эвакуационное.

Освещение, при котором недостаточное по нормам естественное освещение дополняется искусственным, называется совмещённым.

Рабочее освещение может быть общим или комбинированным.

Общее - освещение, при котором светильники размещаются в верхней зоне равномерно или применительно к расположению оборудования.

Комбинированное - освещение, при котором к общему добавляется местное освещение.

Согласно СНиП II-4-79 в помещениях вычислительных центров необходимо применять систему комбинированного освещения.

Рабочие места по отношению к световым проёмам должны располагаться так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева. В качестве источников искусственного освещения обычно применяются лампы типа ЛБ или ДРЛ. Они попарно объединяются в светильники, которые размещаются над рабочими поверхностями равномерно. В физике освещённость определяется как отношение светового потока на единицу поверхности:

. (3.1)

Единицей измерения освещённости в системе СИ служит люкс (лк).

Световой поток можно рассчитать по формуле:

. (3.2)

· Ц - рассчитываемый световой поток;

· E - нормированная минимальная освещённость (лк). Определяется по таблице. Работу программиста в соответствии с этой таблицей можно отнести к разряду точных работ, следовательно, минимальная освещённость будет 300 лк;

· S - площадь освещаемого помещения;

· Z - отношение средней освещённости к минимальной (обычно принимается равным 1.0, 1.1, 1.2);

· K - коэффициент запаса, учитывающий уменьшение светового потока лампы в результате загрязнения светильников в процессе эксплуатации (его значение зависит от типа помещения и характера проводимых в нем работ);

· n - коэффициент использования (выражается отношением светового потока, падающего на рабочую поверхность, к суммарному потоку всех ламп и исчисляется в долях единицы; зависит от характеристик светильника, размеров помещения, окраски стен и потолка, характеризуемых коэффициентами отражения от стен и потолка).

Требования к освещению в помещениях, где установлены компьютеры, следующие: при выполнении зрительных работ высокой точности общая освещённость должна составлять не менее 300 лк, комбинированная - 750 лк. Аналогичные требования для выполнения работ средней точности - 200 и 300 лк соответственно. Кроме того все поле зрения должно быть освещено равномерно - это основное гигиеническое правило. Так же рекомендуется, чтобы потолок отражал 80-90%, стены 50-60%, панели 15-20%, пол 15-30% падающего на них света.

3.2.2 Выбор монитора