Анализ факторов риска при работе на компьютере

Непрерывная длительность занятий в дошкольных организациях и школах непосредственно с ВТ, ПК, ПлПК и ноутбуками в течение учебного часа должна быть:

-дошкольные организации и 1 классы - не более 15 минут;

-2 - 3 классы - не более 20 минут;

-4 - 5 классы - не более 25 минут;

-6 - 8 классы - не более 30 минут;

-9 - 11(12) классы - не более 35 минут.

В период производственной практики, для учащихся общеобразовательных организаций старше 16 лет, непосредственное время работы на ВТ, ПК не более трех часов, для учащихся моложе 16 лет - не более двух часов, с обязательным соблюдением режима работы. В период работы проводятся профилактические мероприятия: упражнения для глаз через 20 - 25 минут и физкультурная пауза через 45 минут во время перерыва.

Компьютерные игровые занятия в дошкольных организациях должны проводиться не чаще 2 раз в неделю.

Не допускается проводить занятия с ВТ, ПлПК, ноутбуками и ПК за счет времени, отведенного для сна, дневных прогулок и оздоровительных мероприятий.

Занятия дошкольников с использованием ВТ, ПлПК, ноутбуков и ПК должны проводиться методистом.

Не допускается одновременное использование одного ВТ, ПК, ПлПК, ноутбуков двумя и более детьми, независимо от возраста.

В производственных помещениях, в которых работа с использованием ПК является вспомогательной, основной (диспетчерские, операторские, расчетные, кабины и посты управления, залы вычислительной техники) и связана с нервно-эмоциональным напряжением оптимальные нормы микроклимата для помещений должны соответствовать требованиям. В помещениях всех типов организаций образования и на объектах досуга, где расположены ПК и ВТ, обеспечиваются оптимальные параметры микроклимата в соответствии с таблицей 2 приложения 2 к настоящим Санитарным правилам.

Помещения с ВТ и ПК оборудуются системами отопления и должны иметь общеобменную вентиляцию.

Уровни ионизации воздуха помещений при работе с ПК и ВТ, должны соответствовать нормам, приведенным в приложении 3 к настоящим Санитарным правилам.

Искусственное освещение в помещениях для эксплуатации ПК и ВТ осуществляется системой общего равномерного освещения. В производственных и административно-общественных помещениях на рабочем месте, применяют системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны рабочего места).

Освещенность на поверхности рабочего стола не менее 300 люкс (далее - лк) от общей системы, 500 лк при комбинированном освещении и при ее отсутствии - 400 лк. Освещение выполняется таким образом, чтобы обеспечить отсутствие бликов на поверхности экрана. Освещенность поверхности экрана должна быть не более 200 лк.

В качестве источников света при искусственном освещении используются люминесцентные лампы. В светильниках местного освещения допускается применение ламп накаливания, в том числе энергосберегающие.

Коэффициент пульсации освещенности в дошкольных организациях не должен превышать 5 %, в административно-общественных зданиях - не более 10,0 %.

Для обеспечения нормируемых значений освещенности в помещениях для использования ПК проводится замена перегоревших ламп. Чистка стекол оконных рам и светильников осуществляется не реже двух раз в год.

Для предупреждения бликов на экране монитора, оконные проемы оборудуются защитными устройствами, не пропускающими дневной свет.

В производственных помещениях, где работа на ПК и ВТ является основной, в соответствующих помещениях организаций образования, дошкольных организаций, на объектах досуга уровень звука на рабочем месте принимается не более 50 децибел акустических (далее - дБА).

При выполнении инженерно-технических работ, осуществлении лабораторного, аналитического и измерительного контроля, уровень шума в помещении с ВТ и ПК должен быть не более 60 дБА, в помещениях операторов - не более 65 дБА, на рабочих местах в помещениях, где размещены шумные агрегаты вычислительных машин, уровень шума принимается - не более 75 дБА.

В целях снижения уровня шума от ПК и ВТ для отделки помещений используются безопасные звукопоглощающие материалы. Допустимые уровни вибрации для помещений с ПК, ВТ в детских, общеобразовательных организациях, общественных зданиях и на объектах досуга уровни вибрации должны соответствовать параметрам.

Допустимые значения уровней неионизирующих электромагнитных излучений на рабочих местах у ВТ и ПК.

Оборудование (печатающие устройства, серверы и другое), уровень шума которого превышает нормативно установленный предел, должно размещаться вне помещений, где оборудованы ПК и ВТ [26].

утомление риск компьютер здоровье

Заключение и выводы

Компьютерная техника развивается сегодня особенно стремительно, с необычайной быстротой появляются, и также быстро устаревают и отмирают различные технические решения и стандарты. По прогнозам различных экономико-социологических организаций компьютерная техника и телекоммуникации будут оставаться одной из наиболее развивающихся отраслей мировой индустрии еще по крайней мере в течение 10 - 15 лет. Так что уменьшения числа людей, работающих за компьютерами ждать не приходиться. Наоборот, повальная компьютеризация, уже давно охватившая бизнес-сектор, сегодня все больше захватывает массового потребителя. В подобной гонке, где нет ничего постоянного, сложно давать рекомендации, принимать какие-либо долговечные решения, а тем паче устанавливать стандарты. А потому, пока компьютерный бум не пойдет на убыль, будут вставать все новые задачи, касающиеся организации безопасных и комфортных условий для людей, работающих с компьютерами.

1.люди, постоянно работающие за компьютером наиболее подвержены утомлению и развитию заболеваний глаз, органов дыхания, нервно-мышечным расстройствам;

2. работа за компьютером нередко поглощает все внимание работающего человека, и поэтому такие люди пренебрегают нормальным питанием и работают весь день;

3. при работе с компьютером необходимо выполнят санитарно-эпидемиологические требования к условиям работы с компьютерами.

Список литературы

1Аболенская А. В., Усатова Е. П. , Маткивский Р. А. Мера адаптированности биосистем организма в оценке экологически вредных воздействий. - Москва, 1993. - С.64-67.

2Абросимова, Л. И., Киселёв В. Ф., Скорнякова М. Н. Возрастные изменения гемодинамики при физической нагрузке максимальной мощности у школьников. - Москва, 1981. - С. 73-74.

3Хрипковой А. Г., Антроповой М. В.. Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам. - Мосвка, 1982. - 240 с.

4Александров, А. А. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний с детства: подходы, успехи, трудности -Москва, 1995.-С. 4-8.

5Бережков, JI. Ф. Акселерация и состояние детей и подростков. - Москва, 1981. - 60 с.

6Бузов, А. Л., Электромагнитная экология. - Москва, 2004. - 100 с.

7Воронцов, М. П., Воронцов М.П., Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы девушек-подростков. - Москва, 1980. - С.33-35.

8Голиков, А. П., Голиков П. П. Сезонные биоритмы в физиологии и патологии. - Москва, 1973. - 256 с.

9Горизонтов П. Д., Протасова Т.Н., Роль АКТГ и кортикостероидов в патологии. - Москва, 1968. - 335 с.

10Готовский, Ю. В., Перов Ю. Ф. Электромагнитная безопасность в офисе и дома. - Москва, 1998. - 176 с.

11Готовцева, Л. П., Коротько Г.Ф. Тиреоидные гормоны слюны в оценке функционального состояния гипофизарно-тиреоидной системы. - Москва, 2002. - С.9-11.

12Григорьев, Ю.Г., Степанов В.С., Григорьев О.А. Электромагнитная безопасность человека. - Москва, 1999. - 146 с.

13Гришко, Ф. И. К методике определения скорости переработки информации. - Москва, 1974. - С.68-71.

14Глушкова, Е. К. Физиологические и гигиенические проблемы компьютеризации школьного обучения. - Москва, 1993. - С. 40-47.

15Гун, Г. Е. Компьютер: как сохранить здоровье.- Санкт-Петербург, 2003. - 127 с.

16Данилова, Н.Н., Крылова А.Л.,Физиология ВНД. - Москва, 1997. - 403 с.

17Данилова, Н. Н. Психофизиология.- Москва, 2002. - 373 с.

18Девойно, Л.В., Ильюченок Р.Ю. Моноаминергические системы в регуляции иммунных реакций. - Новосибирск, 1983. - 234 с.

19Дедов, И.И., Мельниченко Г.А., Фадеев В.В. Эндокринология. - Москва, 2000. - С. 147 - 229.

20Демирчоглян, Г. Г. Компьютер и здоровье. - Москва, 1995. 61 с.

21 Джерелей, Б.Н., Джерелей О.Б. Глаза и компьютер: как сохранить зрение. - Москва, 2006. - 190 с.

22Дмитриева, Н.В., Глазачев О.С., Электрофизиологические и информационные аспекты развития стресса. - Москва, 2005. - С.57-74.

23 Григорьева О.А. Компьютер и система электроснабжения в офисе: современные аспекты безопасной эксплуатации. - Москва, 2003. - 103 с.

24Кручинина, Н.А., Поропшин Е.Е. Особенности регуляции и ауторегуляции вегетативной функции при психоэмоциональном напряжении у лиц с разным уровнем артериального давления. - Москва, 1994. - С. 89-97.

25Романовский, К.М., Сидорова М.В. Влияние средств вычислительной техники и условий труда на состояние здоровья работающих. - Москва, 1991. - С.35-38.

26Информационно-правовая система нормативно правовых актов Республики Казахстан/ Постановление правительства Республики Казахстан от 1 декабря 2011 года № 1430 http://adilet.zan.kz/.

Размещено на Allbest.ru