Вивчення складових культури здоров’я

Таблиця 3.4. - Показники значущості різниці відповідей студентів обох груп

Примітка: * - р - значимість за критерієм Манна-Уітні

3.2 Визначення стану здоров'я студентів за індексною системою оцінювання В.А. Шаповалової

Для оцінки стану фізичного здоров'я студентів ми користувалися діагностичним методом В. А. Шаповалової. Аналіз рівня фізичного здоров'я студентів обох груп за допомогою індексного методу дослідження засвідчує незначні відмінності в рівні здоров'я. Так у студентів, що не вивчали валеологію низький рівень здоров'я зустрічається у 4%, тоді як у студентів другої групи низького рівня немає (рис. 3.1). Рівні здоров'я нижче середнього та вище середнього зустрічаються в обох групах з однаковою частотою 24% та 28% відповідно. Середній рівень здоров'я у студентів, що не вивчали валеологію зустрічається в 44%, у студентів, що вивчали валеологію в 48%.

Рисунок 3.1. - Показники рівня фізичного здоров'я студентів обох груп

Дослідження рівня адаптаційних можливостей студентів показало, що незадовільна адаптація та її зрив не спостерігається у досліджуваних групах. З рисунку 3.2 видно, що рівень адаптаційних можливостей студентів в обох групах однаковий. Так, задовільна адаптація зустрічається у 60% студентів, напруга адаптаційних можливостей у 40%. Таким чином, адаптаційні можливості студентів дослідних груп знаходяться на однаковому рівні.

Рисунок 3.2. - Порівняння адаптаційних можливостей студентів обох груп

3.3 Вивчення енергетичних резервів студентів за допомогою методу аурографії

За результатами дослідження виявлено, що рівень енергетичних резервів студентів значно відрізняється в обох групах (рис 3.3).

Так, середнє значення параметрів біополя у студентів, що вивчали валеологію становить 1696,0 відн. од., що є в межах норми (норма 1400-1800 відн. од.). У студентів, що не вивчали валеологію середній рівень енергетичних резервів становить 1281,0 відн. од., що свідчить про наявність енергодефіциту. З таблиці 3.5 видно, що 80% студентів І групи та 8% - ІІ групи мають енергодефіцит.

Рисунок 3.3. - Порівняння розмірів енергетичних резервів студентів обох груп

Таблиця 3.5. - Порівняння кількості енергодефіцитних станів студентів обох груп

За критерієм Манна-Уітні різниця між енергетичними резервами обох груп є дуже значною при р <0,01 (табл. 3.6).

Таблиця 3.6. - Показники значущості різниці енергетичних резервів студентів обох груп

Примітка: * - р - значимість за критерієм Манна-Уітні

В результаті дослідження встановлено, що розподіл енергії по чакрам відрізняється в обох групах. З рисунку 3.4 видно, що рівень енергії студентів, що вивчали валеологію є кращім по всім чакрам. Низький рівень енергії спостерігається на 4 (Анахата - серцева) та 5 чакрах (Вішудха - горлова), що може призвести до проявів хвороби на цьому рівнях.

Рисунок 3.4. - Розподіл енергії по чакрах в обох групах

Аналізуючи розподіл енергії по симетріям передня/ задня частини тіла серед студентів обох груп, слід зазначити, що в обох групах енергія розподіляється не рівномірно (рис. 3.5). Так, більшість студентів обох груп мають різкий перекіс енергії по осі передня/задня частини тіла, який визваний наявністю низького рівня енергії на задній поверхні тіла, зокрема хребта.

Рисунок 3.5. - Розподіл енергії по симетріям передня/задня частини тіла серед студентів обох груп

3.4 Вивчення кореляційних взаємозв'язків між уявленнями про культуру здоров'я та показниками фізичного здоров'я та енергетичних резервів студентів

Основним завданням роботи було виявлення кореляційних взаємозв'язків між уявленням студентів про складові культуру здоров'я та показниками фізичного здоров'я, зокрема рівнем здоров'я, адаптаційним потенціалом та енергетичними резервами, тому наступним етапом нашої роботи стало вивчення зазначених кореляцій.

В ході роботи нами були отримані такі результати. Серед студентів, що не вивчали валеологію вивчення кореляційних взаємозв'язків за Спірменом виявило наявність прямого зв'язку між адаптаційним потенціалом та уявленням про здоров'я студентів першої групи на рівні 0,41 (табл. 3.7).

Таблиця 3.7. - Кореляційні зв'язки між рівнем уявлення про культуру здоров'я та рівнем фізичного здоров'я студентів, що не вивчали валеологію

Примітка: * - значимість на рівні 0,05 за коефіцієнтом Спірмена

В результаті отриманих даних можна зробити висновок, що чим нижчим є уявлення про здоров'я, тобто чим більш людина розбирається в питаннях здоров'я тим вищій, а значить кращій рівень її здоров'я.

Щодо зв'язку між уявленням про культуру здоров'я та використаннями правил здорового способу життя виявлений прямий зв'язок на рівні 0,57; відповідно, чим вища обов'язковість, відповідальність за своє здоров'я, то тим більше людина дотримується здорового способу життя.

Графічно кореляційні зв'язки між рівнем сформованості культури здоров'я та рівнем фізичного здоров'я студентів, що не вивчали валеологію зображено на рисунку 3.6.

Серед студентів, що вивчали валеологію, виявлено наявності кореляційних взаємозв'язків за Спірменом між уявленням про культуру здоров'я та рівнем їх здоров'я на рівні 0,5(табл. 3.8). Таким чином, чим краще людина володіє знаннями валеології, культури здоров'я, то тим краще в неї рівень її здоров'я, через те що вона дотримується умов здорового способу життя.

Таблиця 3.8. - Кореляційні зв'язки між рівнем уявленням про культури здоров'я та рівнем фізичного здоров'я студентів, що вивчали валеологію

Примітка: * - значимість на рівні 0,05 за коефіцієнтом Спірмена

Рисунок 3.6. - Кореляційні зв'язки між рівнем сформованості культури здоров'я та рівнем фізичного здоров'я студентів, що не вивчали валеологію

В результаті даного дослідження серед студентів, що вивчали валеологію, також було виявлено кореляційний зв'язок між уявленням про культуру здоров'я та рівнем енергетичних резервів студентів на рівні 0,55. Це свідчить про позитивний вплив вивчення валеології, що призводить до усвідомлення дотримання здорового способу життя, та через це підвищення рівня енергетичних резервів людини. Графічно це представлено на рисунку 3.7.

Рисунок 3.7. - Кореляційні зв'язки між рівнем сформованості культури здоров'я та рівнем фізичного здоров'я студентів, що вивчали валеологію

ВИСНОВКИ

В результаті виконання дипломної роботи нами було отримано такі результати:

1. Аналіз стану теоретичної розробки проблеми на міждисциплінарному рівні показав, що культура здоров'я є складовою частиною загальнокультурного розвитку особистості й складаються з духовного, психічного, фізичного компонентів.

2. Визначення рівня фізичного здоров'я студентів за методом індексної системи оцінювання В.А. Шаповалової показало, що більшому відсотку студентів обох груп властивий середній та вище середнього рівні здоров'я.

3. Дослідження функціональних можливостей організму студентів за методом Р. М. Баєвського показав, що адаптаційний потенціал студентів обох груп знаходиться на однаковому рівні й характеризується в більшості студентів задовільною адаптацією.

4. Визначення енергетичних резервів студентів за допомогою аурографії показало, що рівень енергії студентів, що вивчали валеологію, значно кращий, ніж у студентів І групи;

5. Визначення кореляційних зв'язків між поняттям про культуру здоров'я та рівнем фізичного здоров'я студентів, їх енергетичних резервів та адаптаційного потенціалу показало наявність прямого зв'язку між цими категоріями. Виявлено, що чим сформованіше уявлення про культуру здоров'я тим кращими є показники здоров'я.

ПЕРЕЛІК ПОСИЛАНЬ

1. Артюнина Г.П., Игнатькова С.А. Основы медицинских знаний: Здоровье, болезнь и образ жизни: Учебное пособие для высшей школы. - 2-е изд., перераб. - М.: Академический проект, 2004. - 560 с.

2. Атраментова Л.О., Утєвська О.М. Статистичні методи в біології. - Х.: ХНУ імені В.Н. Каразіна, 2007.- 288 с.

3. Бабич В.І. Підготовка майбутніх вчителів фізичного виховання до формування культури здоров'я школярів. Луганськ, 2006. - 20 с.

4. Безпека життєдіяльності та основи валеології. Методичний посібник для практичних занять/ М.С. Гончаренко, О.О. Коновалова, Л.В. Васильєва, Н.В. Самолова, Г.М. Тимченко. - Х.: ХНУ імені В.Н. Карабіна, 2005. - 93 с.

5. Ванчурова Л. В. Эволюция концепции здоровья. - 1-е изд. - К.: Арктур-А, 2008. - 96 с.

6. Видюк А.П., Демьяненко Е.А., Жовниренко Л.П. Проблемы педагогического направления формирования модели культуры здоровья // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2003 р.: у 3-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2003. т. I -- С. 91-96.

7. Гладощук О.Г. Педагогічні умови вдосконалення культури зміцнення здоров'я студентів в системі фізичного виховання у вищому навчальному закладі. К., 2008. - 20 с.

8. Гончаренко М.С. Валеологические основы духовности: учебное пособие.- Х.: ХНУ имени В.Н. Каразина, 2007.- 400 с.

9. Гончаренко М.С., Карачинская Э.Т. К проблеме понимания валеологии как науки о культуре здоров'я и определения ее места в универсальной десятичной классификации (УДК) // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали VII міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2009 р.: у 3-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко. - Х.: ХНУ імені ВУ.Н. Карабіна, 2009.- Т.2.- С. 13-16.

10. Горащук В.П. Человек и его здоровье. М.: Знание, 1985. - 192 с.

11. Горащук В.П. Організація навчально-виховного процесу з валеології в загальноосвітній середній школі: Навчальний посібник для студентів вищих педагогічних навчальних закладів. Луганськ: Альма-матер, 2005. - 112 с.

12. Горащук В.П. Культура здоров'я - новий педагогічний напрямок з формування здорового покоління у сучасній системі освіти в Україні // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали IV міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2006 р.: у 2-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2006. т. II ч.2. -- С. 54-62.

13. Горащук В.П. Теоретичні і методологічні засади формування культури здоров'я школярів; Харк. нац. пед. ун-т ім. Г.С.Сковороди. -- Х., 2004. -- 40 с.

14. Горбунова С.М. Особенности валеологического мировоззрения // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали IV міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2006 р.: у 2-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2006. т. II ч.2. -- С. 62-68.

15. Драгнєв Ю.В. Формування культури здоров'я студентів в умовах комп'ютерізації навчання. Луганськ, 2008. - 20 с.

16. Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Валеология. Культура здоровья. Книга для учителей и студентов педагогических специальностей. - Самара: БАХРАХ-М, 2003. - 272 с.

17. Кириленко С.В. Сучасний стан культури здоров'я старшокласників у педагогічній практиці загальноосвітніх навчальних закладів України // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали II міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2004 р.: у 3-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2004. т. III -- С. 76.

18. Кириленко С.В. Соціально-педагогічні умови формування культури здоров'я старшокласників; Ін-т проблем виховання АПН України. -- К., 2004. -- 21 с.

19. Кириленко С.В. Громадська відповідальність як показник сформованості культури здоров'я // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали IV міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2006 р.: у 2-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2006. т. II -- С. 70-75.

20. Климова В.П. Формирование культуры здоровья школьников (теория и практика). Луганск: Альма-матер, 2003. - 376с.

21. Кравченко Р. Підвищення рівня фізичної і розумової працездатності школярів через формування основ культури здоров'я, посилення валеологічного підходу до навчально-виховного процесу в школі// Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2003 р.: у 3-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2003. т. III -- С. 175-182.

22. Лабскир В.М. Формирование и динамика содержания валеологической культуры: Методологические аспекты Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали II міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2004 р.: у 3-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2004. т. III А. -- С. 103-106.

23. Оржеховська В.М. Теоретико-методологічні засади формування здорового способу життя дітей і молоді // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали II міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2004 р.: у 3-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2004. т. III -- С. 138-143.

24. Рожкова Л.И. Модель формирования культуры здоровья// Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку / Матеріали II міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2004 р.: у 3-х т. / За ред. проф. М.С. Гончаренко: // Харків, 2004. т. II -- С. 153-154.

25. Скумин В.А. Культура здоровья - фундаментальная наука о человеке.- Новочебоксарськ: Терос, 1995.- 132 с.

26. Скумин В.А., Бобина Л.А. Пропедевтика культуры здоровья.- Новочебоксарськ: Терос, 1994.- 192 с.

27. Соколенко О.І. Формування ціннісного ставлення студентів вищих педагогічних навчальних закладів до свого здоров'я. Луганськ, 2008. - 20 с.

28. Фізичне виховання, спорт і культура здоров'я у сучасному суспільстві. Зб. Наукових праць. - Луцьк: MEDIA, 1999. - 1180 с.

29. Хижняк М.І., Нагорна А.М. Здоров'я людини та екологія. - К.: Здоров'я, 1995.- 232 с.

30. http://ebk.net.ua/Book/pedagogics/volkova_pedagogika/part1/1202.htm

ДОДАТКИ

Додаток А

АНКЕТА

На базі кафедри валеології ХНУ імені В.Н. Каразіна проводиться дослідження рівня сформованості уявлення про культуру здоров'я студентів. Результати, отримані в ході дослідження будуть представлені в дипломній роботі. Будь ласка, відповідально поставтеся до цього дослідження та уважно заповніть всі данні, даючи розгорнуті відповіді. При відповіді на закриті питання, необхідну відповідь підкресліть.

Стать Ч Ж

Вік ___________

Група _________

П.І.Б_________________________________________________________

1. Що таке здоров'я в Вашому розумінні?

_____________________________________________________________

2. На скільки Ви себе відчуваєте здоровим?

Дуже добре добре погано дуже погано

3. Чи використовуєте Ви знання валеології в повсякденному житті (Чи дотримуєтесь Ви здорового способу життя)?

Так іноді дуже рідко ні

4. Як Ви вважаєте, що таке культура здоров'я?

_____________________________________________________________

5. В чому полягає різниця між культурою здоров'я та здоровим способом життя?____________________________________________________________

6. Які складові культури здоров'я Вам відомі? __________________________________________________________________

7. Як Ви вважаєте, які навички необхідно розвивати в людині при формуванні культури здоров'я?

_______________________________________________________________________________________________________________________________

8. Чи дотримуєтеся Ви вказаних вами принципів при формуванні та зміцненні свого здоров'я?

_______________________________________________________________________________________________________________________________

Дякуємо за участь у нашому дослідженні!

Размещено на Allbest.ru