Заболевания сердечно-сосудистой системы у спортсменов

Принципы оценки результатов пробы Лозанова:

- низкая статокинетическая устойчивость - обследуемый переносит 4-5 туров;

- средняя статокинетическая устойчивость - обследуемый переносит 7-8 туров;

- высокая статокинетическая устойчивость - обследуемый переносит 9 туров.

Проба Брянова. Исследуемый сидит в кресле Барани, туловище наклонено по отношению к оси вращения на 90°. На фоне равномерного вращения со скоростью 1 оборот в 2 с (180ґґ/с) исследуемый в конце 5-го оборота начинает выпрямлять и наклонять туловище. Каждое выпрямление или наклон - за 3 с. Чтобы скорость наклона и выпрямления контролировалась самим испытуемым, ему предлагают вслух произносить двузначные числа (глаза при этом должны быть закрыты). Обследование длится 1 мин. Затем кресло останавливают. Пауза 1 мин. В это время отмечают степень выраженности вегетативных реакций и выясняют субъективные ощущения. Через 1 мин (при отсутствии выраженных вегетативных реакций) исследование продолжают в том же порядке, но кресло вращают в противоположную сторону. Отсчет времени начинают вести в конце 5-го оборота с момента подачи команды на выпрямление, т.е. под 1 мин исследования подразумевается чистое время, в течение которого производят выпрямления-наклоны. Предварительное вращение в течение 10 с. необходимо для создания фона непрерывного вращения. Оно производится только на 1-й минуте и в основное время исследования не входит. В течение 1 мин исследования по указанной схеме в общем производится 9 качательных движений (5 выпрямлений и 4 наклона).

Принципы оценки пробы Брянова: высокая статокинетическая устойчивость характеризуется отсутствием вегетативных реакций и жалоб после 2 мин вращения с 1 мин паузой между вращениями.

Основными критериями функциональных возможностей зрительного анализатора являются острота зрения и границы полей зрения.

Для определения остроты зрения в нашей стране наиболее широко используются таблицы С.С. Головина и Д.А. Сивцева, в которые наряду с таблицей, состоящей из колец Ландольта, входит таблица с буквенными оптотипами. В этих таблицах буквы подобраны не случайно, а на основании углубленного изучения степени их узнаваемости большим числом людей с нормальным зрением.

Каждая таблица состоит из нескольких (обычно 10-12) рядов оптотипов. В каждом ряду размеры оптотипов одинаковы, но постепенно уменьшаются от первого ряда к последнему. Таблицы рассчитаны для исследования остроты зрения с расстояния 5 м. На этом расстоянии детали оптотипов 10-го ряда видны под углом зрения Г. Следовательно, острота зрения глаза, различающего оптотипы этого ряда, будет равна 1. Если острота зрения иная, то определяют - в каком ряду таблицы обследуемый различает знаки.

При этом остроту зрения высчитывают по формуле Снеллена:

Visus = d/D,

где d - расстояние, с которого производится исследование;

D - расстояние, с которого нормальный глаз различает знаки этого ряда (поставлено в каждом ряду слева от оптотипов).

Определение границ поля зрения производится с помощью различных типов периметров. При утомлении зрительного анализатора границы полей зрения уменьшаются.

В качестве наиболее доступных критериев текущего и срочного функционального состояния зрительного анализатора могут быть использованы:

- степень устойчивости ясного видения (изучается с помощью колец Ландольта);

- расстояние до ближней и дальней точек ясного видения.

Определение устойчивости ясного видения с помощью колец Ландольта. Испытуемому предлагают фиксировать взгляд на прорези кольца Ландольта, расположенного на расстоянии 1 м от его глаз, и в течение 3 мин отмечать время ясного и неясного видения прорези кольца. Результат выражается в виде отношения времени неясного видения к общему времени наблюдения. Учитывают также частоту смены ясного и неясного видения. При хорошем функциональном состоянии время ясного видения составляет не менее 85% от общего времени.

Определение ближней и дальней точек ясного видения. Испытуемому предлагается текст-объект и измеряется самое короткое и самое длинное расстояние от глаз, при котором он отчетливо видит и читает текст. При утомлении зрительного анализатора дальняя точка ясного видения приближается, а ближняя - удаляется. [4. c. 134-140]

4. Антропометрические обследования учащихся 11 класса

Значения антропометрических параметров учащихся 11 «М» класса, гимназии №4 г. Барановичи

Учитель ФК (или медсестра) ------------------ Подпись Ф.И.О.

После проведения антропометрического обследования уровня физического развития школьников 11 «М» класса гимназии №4 г.Барановичи можно сделать вывод о том, что большая разница в средних значениях роста (15,5 см), веса (12,1 кг), что говорит о значительных половых различиях антропометрических признаков. Значительная разница также наблюдается в окружности грудной клетки (пауза 17 см, вдох 16,6 см, выдох 16,6 см), при этом экскурсия грудной клетки практически одинаковая.

5. Определение уровня физической подготовленности школьников

Для определения уровня физической подготовленности проводилось тестирование школьников по тестам, предусмотренным программой по предмету «Физическая культура и здоровье». Исследование проводилось между школьниками 11 «М» и 5 «Г» классов. Для тестирования учитывались рост, вес и физическая подготовленность (наклон вперед, подтягивание, подъем туловища, прыжок в длину с места, челночный беги бег 30 метров). Смотри приложения.

После тестирования школьников можно сделать вывод о том, что эти классы имеют разный уровень физической подготовленности и физического развития. В 5 «Г» классе более высокий уровень показывают девочки. Это особенно хорошо видно в наклоне туловища вперед (10 см) и подъеме туловища (35 раз). В остальных показателях средние значения девочек и мальчиков практически одинаковы. Это говорит о том, что в данном возрасте период полового созревания еще не начался и их развитие остается на одном уровне.

В 11 «М» классе различие средних значений более выражены в показателях роста, веса, прыжках в длину, челночном беге - у мальчиков они выше. Но в тоже время показатель наклона туловища вперед выше у девочек, что говорит о их большей гибкости.

Если сравнивать два класса, то можно придти к такому выводу: чем старше становятся дети, тем они более физически развиты и физически подготовлены.

Список использованных источников

1. Дембо А.Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины. / Предисл. В.У. Агеевца. - М.: Физкультура и спорт, 1980. ? С. 150-189.

2. Спортивная медицина. Общая патология, врачебный контроль с основами частной патологии. Учебник для студ. ин-тов физ. культ. / Под ред. Дембо А.Г. ? М.: Физкультура и спорт, 1975. ? С. 28-38.

3. Спортивная медицина: Учеб. для ин-тов физ. культ. / Под ред. В.Л. Карпмана. - М.: Физкультура и спорт, 1987. ? С. 70-73.

4. Макарова Г.А. Спортивная медицина. - М.: Советский спорт, 2003. ? С. 25-44, 72-83, 134-140.

5. Крячко И.А. Физическая культура и здоровье детей подростков. ? М.: Медицина, 1966. ? С. 32-38.

Размещено на Allbest.ru