Секреты долголетия
Основные факторы долголетия — социально-биологического явления, доживания человека до высоких возрастных рубежей. Возможное увеличение продолжительности жизни при устранении причины смерти. Физическая активность - средство совершенствования организма.
| Рубрика | Медицина |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 17.11.2014 |
| Размер файла | 42,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
В.Н. Васильев «Утомление и восстановление сил»; М., 1994.
В.Я. Деглин «Молодежь должна знать об этом (о вреде алкоголя и курения)»; М.: Знание, 1964
Книга о здоровье: Сборник // ;Сост.: Ю.В.Махотин, О.В.Карева, Т.Н. Лосева. Под. Ред. Ю.П.Лисицына. - М.: Медицина, 1988.
В.Михайлов, А.Палько. Выбираем здоровье! - 2-е изд. - М.: Молодая гвардия, 1987.
Ращупкин Г.В. Физическая культура. - Спб.: Нева, 2004.
Куценко Г. И., Новиков Ю. В. Книга о здоровом образе жизни. - М.: Спб.: Нева, 2003.
Размещено на Allbest.ru
Подобные документы
Валеология - комплексная наука о здоровье человека. Изменение продолжительности жизни человека в ходе развития человечества. Что такое старение. Факторы сохранения молодости. Знаменитые долгожители, секреты активного долголетия и здорового образа жизни.
презентация [469,9 K], добавлен 14.12.2010Сущность и причины старения организма. Физиологические изменения организма с возрастом. Старение опорно-двигательного аппарата, возрастные изменения кожи и внутренних органов. Особенности питания и комплекс физических упражнений для пожилого человека.
реферат [754,5 K], добавлен 13.02.2011Разработка программы активного долголетия. Профилактика старения: геропротекторы, культура питания, движения и эмоций. Трудотерапия и правильное питание как средства продления жизни. Основные причины старения, исследование технологий продления жизни.
курсовая работа [128,1 K], добавлен 19.07.2011Продолжительность жизни, историческая справка. Старение как явление биологическое. Сущность понятия "гомеорезис". Типы возрастных изменений. Старение как явление психологическое и социальное. Характеристика основных "жизненных позиций" пожилых людей.
реферат [40,7 K], добавлен 09.12.2010Роль физической активности в жизни человека. Физическая активность и контроль массы тела. Понятие умеренной или выраженной физической активности. Рак и сердечно-сосудистые заболевания: факторы риска их развития при понижении физической активности.
реферат [30,5 K], добавлен 20.10.2009Роль режима труда и отдыха, правильного питания в повышении работоспособности и долголетия человека. Биологические ритмы живой материи. Оптимальный двигательный режим, закаливание. Личная гигиена и здоровье человека. Влияние алкоголя, табака, наркотиков.
реферат [50,1 K], добавлен 09.10.2015Показатели продолжительности жизни в Украине и странах Европы, влияние некоторых факторов на нее. Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и пути их корректировки. Оценка риска развития коронарной болезни сердца. Модель двигательной активности.
презентация [6,6 M], добавлен 02.05.2012Глобальный характер проблемы охраны здоровья населения от эпидемий и новых болезней. Изучение географии и причин болезней нозогеографией. Выделение микрозон по типам болезней и их характеристика. Глобальная угроза СПИДа (ВИЧ) и ее факторы. Долголетие.
реферат [38,1 K], добавлен 15.07.2008Влияние избыточного веса и ожирения на функции всех систем организма человека, его здоровье. Недостаточная физическая деятельность, малоподвижный образ жизни и переедание как основные причины появления полноты и заболеваний. Рекомендации по снижению веса.
реферат [17,2 K], добавлен 26.07.2010Базовые компоненты, на основе которых и строится ведение здорового образа жизни: рациональное питание, физическая активность, общая гигиена организма, закаливание, отказ от вредных привычек. Аэробные упражнения для ритмичной работы крупных групп мышц.
реферат [21,1 K], добавлен 30.05.2013
