Адаптация организма учащихся к учебным нагрузкам

Анализ функционального состояния сердечно-сосудистой системы обследуемого контингента приведен в таблице № 3.

Таблица 3. Гемодинамические показатели учащихся пятых классов в течение учебного года

Полугодие	Пол	Показатели	ЧП	САД	ДАД	УО	МОК	ИФИ
I	М	Min-Max	61-103	73-130	46-90	38-69,7	3,0-5,8	1,70-2,93
		M±m	80,41±1,83	104,55±2,28	67,83±1,96	52,20±1,64	4,17±0,13	2,40±0,06
		у	9,86	12,25	10,58	8,81	0,7	0,3
	Д	Min-Max	68-96	84-122	54-83	40,8-58,1	3,0-4,4	1,90-2,82
		M±m	79,39±1,93	102,94±2,13	71,61±1,88	47,37±1,19	3,75±0,11	2,40±0,06
		у	8,18	9,04	7,96	5,04	0,45	0,24
II	М	Min-Max	65-96	86-125	54-90	38,7-60,5	2,8-5,5	1,91-2,91
		M±m	75,38±1,45	105,34±1,63	67,90±1,38	53,63±0,98	4,04±0,1	2,35±0,04
		у	7,82	8,77	7,42	5,27	0,54	0,21
	Д	Min-Max	60-97	97-117	68-79	44,5-51,9	2,8-4,8	2,08-2,67
		M±m	76,22±2,30	103,89±1,36	71,72±0,90	48,25±0,55	3,68±0,11	2,38±0,04
		у	9,75	5,79	3,8	2,35	0,49	0,16

Из представленных в таблице №3 общих данных состояния сердечно- сосудистой системы учащихся 10-12 лет можно увидеть, что в основном исследуемые параметры находятся в пределах нормы, некоторые - на верхних пределах поло-возрастной нормы. Обращает на себя внимание факт, что состояние нормы сердечно-сосудистой системы наблюдалось как в начале года, так и в конце. Для проведения сравнительного анализа полученных результатов необходимы должные величины для разных возрастов. Сравнение осуществлялось с должными величинами из справочника Доскина В.А., Келлера Х. (1997), которые приведены в таблице №4.

Таблица 4. Гемодинамические показатели у детей 11-13 лет (Доскин В.А., Келлер Х., 1997)

Пол	Показатели	ЧСС	САД	ДАД	УО, мл	МОК, л
М	Min-Max	55-108	104-108	70-72	42,4-82,0	2,88-5,86
	M±m				57,0±2,3	4,21±0,17
	у				10,1	0,83
Д	Min-Max	55-108	104-108	71-73	33,3-58,2	2,47-7,4
	M±m				35,1±1,4	3,04±0,15
	у				8,97	0,27

Ниже представлены материалы направленности и характер адаптационных сдвигов сердечно-сосудистой системы обследованных школьников. Например, на рисунке № 1 приведены гистограммы артериального давления испытуемых в группе. На них можно увидеть, что показатели систолического и диастолического давления проявляют тенденцию к незначительному повышению своих значений к концу учебного года.

Столбиковые диаграммы рисунка №2 иллюстрируют снижение в течение учебного года такого основного гемодинамического параметра, как частота сердечных сокращений (ЧСС), где можно заметить половые различия: у мальчиков более высокие величины ЧСС (синие столбиковые диаграммы) по сравнению с таковыми у девочек (красные столбиковые диаграммы) в начале учебного года. При втором обследовании в конце учебного года наблюдались более низкие показатели сердечного ритма: у мальчиков ЧСС снизилось на 6,26% (от 80,41 до 75,38), у девочек показатели ЧСС снизились, по сравнению с началом учебного года, на 4% (от 79,39 до 76,22), что может свидетельствовать о повышении парасимпатического влияния на активность сердца в конце учебного года и о стабилизации адаптационных возможностей организма. У учащихся обоего пола в момент первого и второго обследования ЧСС находилось на уровне средних должных значений и к концу учебного года несколько снизилось.

Рисунок 2. Показатели уровня частоты сердечных сокращений у мальчиков и девочек в начале и в конце учебного года

Далее проводилось исследование таких показателей гемодинамики, как ударный (УО) и минутный объемы крови (МОК). Показатели УО выявляют тенденцию к увеличению своих значений и у мальчиков и у девочек к концу учебного года (рис. № 3), что тоже говорит о переходе функционального состояния всей сердечно-сосудистой системы на более устойчивый уровень. При этом, как видно на рисунке № 4, значения МОК практически не изменялись от начала к концу учебного года у учащихся обоего пола.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 3. Сравнительный анализ изменений среднестатистических показателей ударного объема крови у мальчиков и девочек в начале и в конце учебного года

Рисунок 4. Сравнительный анализ изменений среднестатистических показателей минутного объема крови у мальчиков и девочек в начале и в конце учебного года

Однако известно, что при анализе результатов сердечно-сосудистой системы детей и подростков необходимо учитывать такой факт как индивидуальные варианты параметров кровообращения, которые могут отличаться по характеру регуляции ритма сердца, соотношению ударного объема, периферического сопротивления и т.д. Принимая это во внимание, в работе изучались сдвиги кровообращения в процессе адаптации к различным нагрузкам с учетом его индивидуального исходного уровня. Ниже приведена оценочная таблица № 5, с помощью которой выявлялись индивидуальные особенности уровня здоровья учащихся по шкале

«Светофор», при этом функциональное состояние сердечно-сосудистой системы испытуемых оценивалось с помощью индекса функциональных изменений (ИФИ) по Берсеневой А.П. (1986, 1991). Оценка уровня функционирования системы кровообращения по ИФИ обеспечивает системный подход к решению задачи количественного измерения уровня здоровья. Его значения позволяют выделить 4 группы лиц с различным адаптационным потенциалом: удовлетворительная адаптация, напряжение механизмов адаптации, неудовлетворительная адаптация, срыв адаптации.



Таблица 5. Оценка уровня функционирования системы кровообращения по ИФИ (Берсенева А.П., 1986, 1991)

Уровень функционирования системы кровообращения	Оценка ИФИ (в баллах)
Удовлетворительная адаптация	До 2,59
Напряжение механизмов адаптации	2,6 -3,09
Неудовлетворительная адаптация	3,10 - 3,49
Срыв адаптации	3,50 и выше

На приведенном ниже рисунке № 5 представлена оценка уровня здоровья испытуемых, полученная с помощью расчета индекса функциональных изменений (ИФИ). Цвета гистограммы соответствуют системе «Светофор». Зеленая гистограмма свидетельствует об оптимальном уровне здоровья учащихся. Так с удовлетворительным уровнем адаптации оказалось 78% испытуемых в начале учебного года. Желтая гистограмма свидетельствует о донозологических состояниях, т. е. напряжении механизмов адаптации. В эту зону вошли 22% испытуемых (рис. № 6). Интересным оказался факт, что в исследованной группе значений ИФИ с неудовлетворительной адаптацией не наблюдалось, по этой причине «красная зона», в нашем случае, у «Светофора» отсутствует.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 5. Анализ индивидуальных значений ИФИ в исследуемой группе школьников в начале учебного года (сентябрь, 2014 г.)

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 6. Процентное соотношение испытуемых с различными показателями ИФИ в начале учебного года (сентябрь, 2014 г.)

На следующем рисунке № 7 представлены индивидуальные значения ИФИ респондентов в группе исследования, которое проводилось в конце учебного года. Как можно увидеть на данном рисунке, процентное соотношение испытуемых к концу учебного года в группе с напряжением механизмов адаптации стало меньше. Причем их количество уменьшилось на 9% по сравнению с началом года, что еще раз подтверждает факт стабилизации механизмов адаптации и приспособления организма учащихся к нагрузке в исследуемой школе (рис. №8).

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 7. Анализ индивидуальных значений ИФИ в исследуемой группе школьников в конце учебного года (апрель, 2015 г.)

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 8. Процентное соотношение испытуемых с различными показателями ИФИ в конце учебного года (апрель, 2015 г.)

Изучение основных гемодинамических показателей сердечно- сосудистой системы позволили получить ряд существенных данных.

У обследованных школьников показатели гемодинамики сердечно- сосудистой системы совпадали с должными величинами для данной поло- возрастной группы.

За исследованное время от начала к концу учебного года с организмом учащихся произошли положительные перестройки, соответствующие нормам для исследуемой поло-возрастной характеристики. Выявлено повышение такого основного показателя как УО за исследуемый период. Анализ ИФИ, который является одним из основных индексов, свидетельствует об индивидуальном повышении возможностей адаптации организма школьников, стабилизации функционального состояния последних к учебным нагрузкам в данной школе. Вс? вышесказанное свидетельствует о переходе организма школьников на экономный уровень функционирования их организма.

Общая направленность изменений изученных функций сердечно- сосудистой системы, а также адаптационные возможности организма школьников, полученные с помощью ИФИ, позволяет резюмировать - все перечисленное свидетельствует о благоприятной долговременной адаптации такой лабильной и реактивной системы организма, как сердечно-сосудистая, у испытуемых в исследуемой группе.



Динамика изменчивости уровня умственной работоспособности школьников в процессе адаптации к учебной нагрузке

Работоспособность также, как функции сердечно-сосудистой системы, является интегральным показателем функционального состояния организма учащихся, по сути, она выражает деятельность второй сигнальной системы человека. С помощью анализа ее различных характеристик можно судить о рациональности организации учебного процесса, о его соответствии возможностям ребенка и эффективности. Изучение динамики работоспособности позволяет определить, какой «ценой» достигается тот или иной педагогический результат (Дубровинская Н.В., Фарбер Д.А., Безруких М.М., 2000).

Наблюдение за работоспособностью учащихся во время учебных занятий проводились в динамике учебного года в следующей последовательности: во вторую неделю сентября, в декабре и в апреле месяцах. Использованная методика Анфимова по буквенным таблицам по литературным данным (Антропова М.В., Козлова В.И., 1984; Микаелян Р.Н., 2011) наиболее информативна в подобных исследованиях, поскольку позволяет оценить качественные и количественные особенности работы, выполненной учащимися. На рисунке № 9 рассмотрена динамика объема выполненной работы (а) в единицу времени в течение учебного года учащимися пятых классов московской общеобразовательной школы №814. Как показали результаты в начале сентября (желтая столбиковая диаграмма) в фазу острой адаптации к учебным нагрузкам сразу после летних каникул средние величины такого важного количественного показателя умственной работоспособности, как объем выполняемой работы, оказался наименьшим в сравнении с последующими периодами. Другими словами, по отношению к сентябрю показатель (а) в декабре повысился на 7% (голубая столбиковая диаграмма), в апреле же по отношению к декабрю он увеличился еще на 3,7%. Так наблюдаемая динамика характеризует появление такого процесса, как врабатываемость. Как можно видеть на рисунке № 9, в общей сложности от начала сентября по апрель, т. е. за исследуемый учебный год, увеличение общего объема выполняемой умственной работы составило 11,3% к его концу (зеленая столбиковая диаграмма).

Подводя итог к рисунку № 9, можно сделать заключение, что максимальный уровень работоспособности пришелся на апрель, и эти изменения указывают на повышение возможностей учащихся в исследуемой группе от начала к концу учебного года.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 9. Годовая динамика средних показателей объема выполненной работы учащихся в группе (2014-2015)

В ходе дальнейшей обработки полученного материала анализировался такой важный показатель уровня подвижности нервных процессов, происходящих в ЦНС, как коэффициент К. Данный коэффициент показал, учащиеся московской школы №814 проявили в процессе учебного года высокую устойчивость умственной работоспособности и сопротивляемость утомлению, что видно на рисунке № 10. Оранжевая столбиковая диаграмма отражает результаты подвижности процессов торможения и возбуждения у учащихся в начале учебного года, голубая - в середине, самая высокая зеленая столбиковая диаграмма отражает процесс улучшения состояния нервной системы и уровень подвижности нервных процессов на 2,5%.

Физиологический оптимум данного показателя, как видно, пришелся на конец учебного года (зеленая столбиковая диаграмма).

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 10. Годовая динамика средних показателей подвижности нервных процессов учащихся в группе (2014-2015)

Следующим шагом было исследование качественных характеристик умственной работоспособности школьников (характеристика допущенных ошибок), которые отражены на рисунке № 11, где можно заметить, что к концу учебного года при соблюдении высокого темпа выполнения работы (см. рис. № 9) качественные характеристики показали тенденцию к снижению, т.е. увеличению количества ошибок к концу учебного года, по сравнению с декабрем. Сравнительный анализ оранжевой и голубой столбиковых диаграмм еще раз демонстрирует процесс врабатывания учащихся в группе, когда происходит постепенное повышение работоспособности и уменьшение количества ошибок. Это период поиска наиболее адекватных и эффективных вариантов функционирования всех органов и систем, т.е. другими словами это период качественного изменения функциональной активности мозга, активации связи между отдельными нервными центрами. Голубая столбиковая диаграмма показывает устойчивый период - оптимум адаптации, который произошел в декабре, когда работоспособность становится устойчивой и не требует от организма

чрезмерных энергетических затрат. Этот период образно можно назвать периодом оптимума работы. Однако известно, что период оптимума не может длиться слишком долго, и на зеленой столбиковой диаграмме видно, что он закономерно изменяется в сторону увеличения. Это период, который проявляется напряжением адаптационных возможностей организма, которое выражается в утомлении организма. Видимо, мы застали начальную фазу утомления, когда усилием воли человек может еще продолжать работу и увеличивать ее количество, однако качество, как видно на рисунке, уже снижается, что, по-видимому, свидетельствует о наступлении третьей фазы работоспособности.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 11. Годовая динамика средних показателей количества допущенных ошибок в пробе за 4 минуты выполнения задания в пересчете на 500 знаков (2014-2015)

Сказанное подтверждается и рисунком № 12, где показан такой коэффициент уровня работоспособности как Q, который говорит о повышении уровня продуктивности в середине учебного года за счет возникновения врабатываемости (синяя столбиковая диаграмма) и о его незначительном снижении к концу учебного года (зеленая столбиковая диаграмма), что свидетельствует о незначительной кумуляции утомления.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Рисунок 12. Годовая динамика средних показателей коэффициента продуктивности учащихся в группе (2014-2015)

Результаты проведенного статистического анализа полученных данных приведены в таблице № 6.

Таблица 6. Качественные и количественные показатели умственной работоспособности учащихся пятых классов

Этап	Показатель	a	a500	K	Q
Сентябрь	M±m	451,77±12,80	19,74±0,85	1,63±0,04	0,72±0,01
	у	87,73	5,84	0,25	0,06
Декабрь	M±m	483,96±11,89	16,23±0,60	1,65±0,04	0,76±0,01
	у	81,52	4,13	0,24	0,05
Апрель	M±m	502,81±11,13	17,17±0,65	1,67±0,03	0,75±0,01
	у	76,32	4,45	0,22	0,05

Таким образом, изучение адаптации учащихся к учебной нагрузке показало устойчивость работоспособности и сопротивляемость утомлению в процессе учебной деятельности в группе. В конце учебного года при соблюдении высокого темпа выполнения работы качественные характеристики снизились (количество ошибок увеличилось), что свидетельствует о наступлении третьей фазы работоспособности, которая сопровождалась нарастанием утомления и эффектом тренировки. Подобная динамика умственной работоспособности учащихся указывает на благоприятную долговременную адаптацию здоровых учащихся к учебной нагрузке в исследуемой школе, что также может свидетельствовать о правильной с физиологической и педагогической точки зрения организации учебного процесса в исследуемом учреждении, соответствии режимов и методов обучения функциональным возможностям детей, что способствует сбережению здоровья учащихся в исследуемой школе.

адаптация работоспособность умственный учебный



Заключение

Таким образом, выяснение особенностей приспособления организма школьников к учебной нагрузке показало изменчивость гемодинамических показателей от начала учебного года к его концу, совпадающие с поло- возрастной нормой для детей 10-12 лет. Полученные в эксперименте данные о ЧСС, которая снижается к концу года, отражает изменение регуляторных механизмов в виде усиления холинэргических влияний на сердечно- сосудистую систему с возрастом, что совпадает с работами других авторов (Хрипкова А.Г., Антропова М.В., 1982). За исследованное время от начала к концу учебного года в функциях сердечно-сосудистой системы учащихся произошли положительные перестройки, соответствующие нормам для исследуемой поло-возрастной группы. Выявлено повышение такого основного показателя как УО за исследуемый период. Перестройки системы гемодинамики свидетельствуют о благоприятной долговременной адаптации сердечно-сосудистой системы к учебной нагрузке в течение года. Также один из основных индексов адаптации (ИФИ) свидетельствует о стабилизации адаптационных возможностей и о переходе организма школьников на экономный уровень функционирования.

Что же касается характеристики умственной работоспособности, изменение качественных и количественных показателей умственной работоспособности, которое отражает деятельность второй сигнальной системы, свидетельствует о восходящем типе работоспособности с постепенно повышающейся интенсивностью объема выполненной работы одновременно с незначительным понижением ее качества к концу учебного года. Оптимум работоспособности, как качественных, так и количественных, пришелся на середину года (декабрь). Обобщая полученный материал, можно сказать, что прослеживается связь между общим функциональным состоянием интегральной сердечно-сосудистой системы и второй сигнальной системой, т.е. ВНД.

Улучшение качественных характеристик уровня работоспособности от начала к концу учебного года может свидетельствовать о правильной организации учебного процесса в исследуемой школе и соответствии требований возрастно-половым возможностям учащихся.



Выводы

-выявлена благоприятная перестройка функциональных параметров сердечно-сосудистой системы испытуемых от начала к концу учебного года, что свидетельствует о долговременной адаптации интегральной кардио- васкулярной системы, 9% испытуемых по ИФИ из донозологической зоны, улучшив свое состояние, перешли в «зеленую» к концу года;

-анализ количественных показателей уровня умственной работоспособности учащихся показал наличие эффекта тренировки к концу учебного года;

-анализ же качественных показателей от начала к концу учебного года свидетельствует о перестройках процесса адаптации в виде начала появления незначительного утомления (в апреле), что тоже можно охарактеризовать, как норму реакции;

- динамика показателей умственной работоспособности показала достаточно благоприятную долговременную адаптацию к учебной нагрузке, которая, по-видимому, соответствует функциональным возможностям учащихся и говорит о правильной организации учебной деятельности в исследуемой школе;

- оценка типа изменчивости работоспособности учащихся показала восходящий ее тип, характеризующийся постоянной возрастающей интенсивностью объема работы при незначительном увеличении допускаемых ошибок к концу учебного года.



Список литературы

1. Абросимова Л.И. Определение физической работоспособности подростков / Л.И. Абросимова, В.Е. Карасик // Новые исследования по возрастной физиологии. - 1977. - №2(9).

2. Агаджанян Н.А. Проблемы адаптации и учение о здоровье: учебное пособие / Н.А. Агаджанян, Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - М.: Изд- во РУДН, 2006. - 284 с.

3. Агаджанян Н.А. Резервы нашего организма / Н.А. Агаджанян, А.Ю. Катков. - М.: Знание, 1981. - 176 с.

4. Агаджанян Н.А. Человек и биосфера. Медико-биологические аспекты / Н.А. Агаджанян. - М.: Знание, 1987. - 96 с.

5. Айдаралиев А.А. Комплексная оценка функциональных резервов организма / А.А. Айдаралиев, Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - Фрунзе: Илим, 1988. - 195 с.

6. Алексеева Т.И. Адаптивные процессы в популяциях человека / Т.И. Алексеева. - М.: МГУ, 1986. - 216 с.

7. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. - М.: Медицина, 1975. - 448 с.

8. Анохин П.К. Принципы системной организации функций / П.К. Анохин. - М.: Наука, 1973. - 316 с.

9. Антропова М.В. Работоспособность учащихся и ее динамика в процессе учебной и трудовой деятельности / М.В. Антропова. - М.: Просвещение, 1967. - 251 с.

10. Антропова М.В. Режим, работоспособность и состояние здоровья школьников / М.В. Антропова. - М.: Педагогика, 1974. - 135 с.

11. Антропова М.В. Физиолого-гигиеническое изучение учебной нагрузки учащихся VII классов в условиях обучения по усовершенствованным программам: сб. науч. тр. / М.В. Антропова, В.И. Козлов. - М.: АПН СССР, 1984. - 148 с.

12. Антропова М.В. Физическое развитие подростков и их работоспособность / М.В. Антропова, В.И. Козлов // Физиология подростков.

- М., 1988. - С. 152-182.

13. Аршавский И.А. Ваш малыш может не болеть / И.А. Аршавский.

- М.: Советский спорт, 1990. - 30 с.

14. Баевский Р.М. Диагноз донозологический / Р.М. Баевский, В.П. Казначеев. - М.: БМЭ, 1978. - Т.7. - С. 253-255.

15. Баевский Р.М. Математический анализ сердечного ритма при стрессе / Р.М. Баевский, О.И. Кириллов, С.З. Клецкин. - М.: Наука, 1984. - 221 с.

16. Баевский Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - М.: Медицина, 1997. - 256 с.

17. Баевский Р.М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии / Р.М. Баевский. - М.: Медицина, 1979. - 298 с.

18. Баевский Р.М. Прогностическая оценка физических возможностей человека / Р.М. Баевский, Л.В. Дракина, В.И. Кудрявцева [и др.]. - Новосибирск, 1974. - С. 41-44.

19. Баранов A.A. Здоровье российских детей / А.А. Баранов // Современная школа. - 2000. - №1-2. - С. 141-145.

20. Баранов А.А. Физическое развитие детей и подростков Российской Федерации: Сб. мат-лов (выпуск VI) / А.А. Баранов, В.Р. Кучма, Н.А.Скоблина [и др.]. - М.: Издательство «ПедиатрЪ», 2013. - 192 с.

21. Безруких М.М. Динамика показателей сердечного ритма у младших школьников при адаптации к учебной нагрузке / М.М. Безруких // Вопросы физиологии сердечно-сосудистой системы школьников: Сб. науч. трудов. -- М., 1980. - С. 39-45.

22. Брехман И.И. Введение в валеологию - науку о здоровье / И.И. Брехман. - Л.,1987. - 125 с.

23. Брехман И.И. Валеология -- наука о здоровье / И.И. Брехман. -- 2-е изд., доп., перераб. -- М.: Физкультура и спорт, 1990. -- 208 с.

24. Вейн А.М. Вегетативные расстройства: Клиника, лечение, диагностика / А.М. Вейн [и др.]. - М.: МИА, 2000. -- 752 с.

25. Винер Н. Кибернетика, или Управление и связь в животном и машине: пер. с англ. И.В. Соловьева и Г.Н. Поварова / Н. Винер. - 2-е изд. - М.: Наука, Главная редакция изданий для зарубежных стран, 1983. - 344 с.

26. Воронина Г.А. К анализу резервов функционального состояния учащихся и преодоления школьных трудностей / Г.А. Воронина, Т.В. Малых // Альманах «Новые исследования». - 2004. - №1-2 (6-7) - С. 117.

27. Гаркави Л.Х. Адаптационные реакции и резистентность организма / Л.Х. Гаркави, Е.Б. Квакина, М.А. Уколова. -- Ростов: Изд-во РГУ, 1990. -- 224 с.

28. Гильмундинов В.М. Состояние здоровья населения России и причины его ухудшения / В.М. Гильмундинов, Л.К. Казанцева, Т.О. Тагаева // ЭКО, Экология и экономика. - 2009. - №2. - С. 125-143.

29. Граевская Н.Д. Бодрость и здоровье / Н.Д. Граевская. - М.: Медицина, 1979. - 76 с.

30. Григорьева О.В. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и умственная работоспособность детей 7-9 лет в течение недели и учебного года: автореф. дис. к.б.н.: 03.00.13 / Григорьева Ольга Витальевна. - Казань, 2000.

31. Давыдовский И.В. Проблемы причинности в медицине (этиология) / И.В. Давыдовский. - М.: Госуд. изд-во мед. лит., 1962. - 176 с.

32. Дорохов Р.Н. Основы и перспективы возрастного соматотипирования / Р.Н. Дорохов // Теор. и практ. физ. культ. - 2000. - №9. - С. 10.

33. Доскин В.А. Морфофункциональные константы детского организма: справочник / В. А. Доскин, Х. Келлер, Н.М. Мураенко, Р.В. Тонкова-Ямпольская. - М.: Медицина, 1997. - 287 с.

34. Дубровинская Н.В. Психофизиология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии: учебное пособие / Н.В. Дубровинская, Д.А. Фарбер, М.М. Безруких. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 144 с.

35. Егоров А.С. Психофизиология умственного труда / А.С. Егоров, В.П. Загрядский. - Л.: Наука. - 1973. - 132 с.

36. Журавлева М.С. Социально-гигиенические аспекты адаптации подростков в современных условиях жизнедеятельности / М.С. Журавлева, Н.П. Сеткова // Гигиена и санитария. - 2009. - №1. - С.49-51.

37. Ильин Е.П. Оптимальные характеристики работоспособности человека: автореф. дис. д.п.н.: 19.00.03 / Ильин Евгений Павлович; Ленингр. гос. ун-т им. А.А. Жданова. - Л., 1968. - 45 с.

38. Казин Э.М. Основы индивидуального здоровья человека: учебное пособие / Э.М. Казин, Н.Г. Блинова, Н.А. Литвинова. - М.: Владос, 2000. - 192 с.

39. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации / В.П. Казначеев. - М.: Наука, 1980. - 192 с.

40. Кеннон В. Физиология эмоций. Телесные изменения при боли, голоде, страхе и ярости: пер. с англ. / В. Кеннон. - Л.: Рабочее изд-во «Прибой», 1927. - 175 с.

41. Лисицын Ю.П. Здоровье населения и современные теории медицины / Ю.П. Лисицын. -- М.: Медицина, 1982. -- 328 с.

42. Малых Т.В. Влияние интенсивности учебной нагрузки на умственную работоспособность, функциональное состояние кардиореспираторной системы и физическую подготовленность учащихся 1- 3-х классов: автореф. дис. к.б.н.: 03.00.13 / Малых Татьяна Васильевна; ВятГГУ; науч. рук. Г.А. Воронина. - Киров, 2005. - 150 с.

43. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика / Ф.З. Меерсон. - М.: Наука, 1981. - 276 с.

44. Микаелян Р. Н. Исследование уровня здоровья и функциональных резервов организма человека / Р.Н. Микаелян // Здоровьесберегающее образование. -- 2011. -- Т. 1, № 1(13). -- С. 1-128.

45. Микаелян Р.Н. Оценка функциональных резервов организма с точки зрения теории адаптации: сб. научн. трудов по мат. межд. научно- практической конф. / Р.Н. Микаелян, Э.А. Аветисян // Перспективы развития науки и образования. - М.: Изд-во АР-Консалт, 2015. - Ч.1. - с.18-19.

46. Микаелян Р.Н. Психофизиологическое исследование адаптации работников сферы здравоохранения к трудовой деятельности / Р.Н. Микаелян, А.Д. Тарасова // Материалы междун. симп., посвященного 80- летию академика РАМН, Н.А. Агаджаняна. «Адаптационная физиология и качество жизни. Проблемы традиционной и инновационной медицины. 14-16 июня 2008 г.». - М.: Изд-во РУДН, 2008. - с.217-219.

47. Мустафина Р.Г. Морфофункциональные особенности и умственная работоспособность школьников 13 лет различных режимов обучения и двигательной активности: автореф. дис. к.б.н.: 03.00.13 / Мустафина Роза Гатуфовна; ТГГПУ; науч. рук. Г.Х. Самигуллин. - Казань, 2005. - 140 с.

48. Ноздрачев А.Д. Физиология вегетативной нервной системы / А.Д. Ноздрачев. -- Л.: Медицина, 1983. - 296 с.

49. Олейник С.Ф. О санологии / С.Ф. Олейник // Вопросы санологии. - 1969. - №3. - С. 3-5.

50. Панов Ю.П. Функциональное состояние сердца у мальчиков школьного возраста но данным интегральной баллистокардиографии / Ю.П. Панов, П.А. Филеши. - Ставрополь, 1975. - с. 75-94.

51. Панькова М.Н. Оценка функционального состояния организма на основе анализа сердечного ритма / М.Н. Панькова, Н.Е. Жебровская // Материалы X Междун. симп. «Эколого-физиологические проблемы адаптации». - М.: Изд-во РУДН, 2001.

52. Самсонова Н.И. Определение периода врабатывания у школьников в процессе физической работы на основе принципов теории регулирования: автореф., дис. к.б.н. - М., 1971. - 15 с.

53. Северцов А.С. Основы теории эволюции / А.С. Северцов. - М.: Изд-во МГУ, 1987. - с. 11-20.

54. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме / Г. Селье. - М.: Медгиз, 1960. - 254 с.

55. Тупицын И.О. Развитие системы кровообращения / И.О. Тупицын, И.Г. Андреева, В.Н. Безобразова [и др.] // Физиология развития ребенка: теоретические и прикладные аспекты. - М.: Образование от А до Я, 2000. - С. 148-166.

56. Филеши П.А. Методические рекомендации по оценке адаптационного потенциала системы кровообращения школьников / П.А. Филеши, Н.Н. Сивакова. - Ставрополь, 1989. - 16 с.

57. Хрипкова А.Г. Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам / А.Г. Хрипкова, М.В. Антропова, В.В. Алферова [и др.]. - М.: Педагогика, 1982. - 240 с.

58. Царегородцев Г.И. Социально-гигиенические проблемы научно- технического прогресса / Г.И. Царегородцев // Диалектика в науках о природе и человеке: человек, общество, природа в век НТР. - М., 1983. - С. 409-414.

59. Чикин С. Я. Здоровье - всему голова / С.Я. Чикин. - М.: Сов. Россия, 1979. - 174 с.

60. Чораян И. О. Анализ изменений показателей адаптивности на ранних этапах обучения / И.О. Чораян // Рос. физиол. журн. им. И. М. Сеченова. - 2004. - Т. 90, № 8. -- С. 249.

61. Шабунова А.А. Здоровье населения в России: состояние и динамика: монография / А.А. Шабунова. - Вологда: ИСЭРТ РАН, 2010. - 408 с.

62. Шапошников Е.А. Оценка физического развития, соразмерность морфологических и функциональных показателей детей и подростков / Е.А. Шапошников // Гиг. и сан. - 1985. - №19. - С. 75-77.

63. Шмальгаузен В.П. Современное состояние проблемы адаптации / В.П. Шмальгаузен // Вестник АМН СССР. - М., 1975. - №10 - С.5-15.

64. Яблоков А.В. Эволюционное учение: учебное пособие / А.В. Яблоков, А.Г. Юсуфов. - 6-е изд., испр. - М.: Высш. шк., 2006. - с. 104-115.

65. Corso A.C. Physical growth in schoolchildren from Florianopolis, Santa Catarina State, Brazil: a case-control study / A.C. Corso, K.O. Buralli, J.M. Souza // Cad. Saude Publica. - 2001. - Jan-Feb; 17(1). - P.79-87.

66. Fagard R.H. Influence of demographic, anthropometric and lifestyle characteristics on heart rate and its variability in the population / R.H. Fagard, K. Pardaens, J.A. Staessen // J. Hypertans. - 1999. - Vol. 17, №11.

67. Finley J.P. Heart rate variability in infant, children and young adults / J.P. Finley, S.T. Nugent // Auton. Nerv. Syst. - 1995. - Vol. 51, №2. - P. 103-108.

68. Gargiunlo R.M. Reflection-impulsivity and field dependence- independence in retarded and nonretarded children of equal mental age / R.M. Gargiunlo // Bull. Psychonomic Soc. - 1982. - Vol. 19, № 2. - P. 74-77.

69. Globerson T. Mental capacity, mental effort, and cognitive style / T. Globerson // Developmental review. - 1983. - Vol.3. - P. 292-302.

70. Lombardi F. Circadian variation of spectral indices of heart rate variability after myocardial infarction / F. Lombardi, G. Sandroni, A. Mortara // Heart J. - 1992. - P. 1521 - 1524.

71. Martin J.B. Frontiers in Neuroendocrinology / J.B. Martin, L. Martini, W.F. Ganong // Raven Press. - New York, 1976. - Vol. 4. - P. 128.

Размещено на Allbest.ru