· Творческой направленности ??этот принцип заключается в создании ребенком новых движений, основанные на использовании им двигательного опыта и наличия мотива, побуждающего к творческой деятельности. Выполнение таких движений, решение проблемных ситуаций способствует комплексному развитию ребенка.

Итак, сюжетно-игровые занятия осуществляют социальное влияние (прежде всего, это осознание каждым ребенком себя как личности), способствуют формированию положительных нравственных качеств. Совершенствование содержания воспитательной работы по формированию нравственных качеств детей в процессе занятий физическими упражнениями предусматривало также применение методов психофизического тренинга и

«детского экспериментирования». Основой является положение о том, что дети усваивают движения не в готовом виде, а с позиции творчества, которое включает двигательную импровизацию, двигательное представление, двигательное экспериментирование, выбор модели поведения в совместных двигательных действиях. Метод психофизического тренинга дает старшим дошкольникам возможность через собственные движения передавать содержание литературных произведений, народных сказок, жизненных ситуаций и свое эмоционально-ценностное отношение к ним. Двигательный замысел реализуется спонтанно, без специальной подготовки, процесс деятельности является одновременно и результатом. Дети дополняют, изменяют знакомые движения, создают новые композиции с усвоенных ранее элементов, наполняя их элементами общественных отношений.

«Детское экспериментирование» учит понимать построение движения, как можно изменять его форму и содержание. Оно способствует созданию причинно-следственных связей в рамках детского возраста. Эти связи не могут возникнуть сами по себе, а только в процессе сотрудничества педагога и ребенка.

Содержанием такого сотрудничества является следующее:

· Детям предлагается тема, к которой они подбирают известные движения и средства их выполнения;

· По аналогии с известными движениями, дети самостоятельно придумывают движения и средства их выполнения;

· Решают двигательные задачи и выполняют движения в нестандартных ситуациях, демонстрируют ними определенные чувства, отношение к другим детям.

«Детское экспериментирование» осуществляет развивающий эффект не только на двигательные, но и на интеллектуальные, креативные способности дошкольников. Методики психопрофилактической работы (смехотерапия, сказкотерапия, цветотерапия) можно объединить в общее название ? психогимнастика. Сущность ее заключается в том, что любое движение высказывает некий образ фантазии, которая насыщена эмоциональным содержанием, тем самым объединяется деятельность психических функций (мышление, эмоции, движения), а с помощью комментариев ведущего подключается еще и внутреннее внимание детей к этим процессам. Так, психогимнастические упражнения «запускают» механизм психофизиологического функционального объединения. Игровое психогимнастическое содержание упражнений должно быть не случайным, а отражать процесс овладение навыками контроля двигательной и эмоциональной сферы. Сюжет был построен так, чтобы он решал следующие задачи:

· Дать детям возможность проявить разнообразные мышечные ощущения через подражательное повторения движений и действий ведущего;

· Научить ребенка направлять и задерживать внимание на своих ощущениях, учить различать и сравнивать их;

· Научить ребенка определять характер физических движений, которые сопровождаются различными мышечными ощущениями;

· Научить ребенка изменять характер своих движений, опираясь на контроль мышечных ощущений, работу воображения, чувств и социальный опыт.

В последовательности психогимнастических упражнений для нас было важно соблюдать чередование противоположных по характеру движений:

- Напряжение и расслабление;

- Резких и плавных движений;

- Частых и резких;

- Мелких и общих;

- Заметных колебаний тела и полной неподвижности;

- Маховых движений и прыжков

- Свободного продвижения в пространстве и его ограничения.

Такое чередование движений рефлекторно влияет на гармонизацию психической деятельности мозга, взаимодействует психическая и двигательная активность ребенка, улучшается его настроение, нивелируется инертность. Задача психогимнастики ??сохранение психического здоровья, предотвращение эмоциональных расстройств ребенка, развитие лучшего понимания себя и других, созданиевозможностей для самовыражения личности. Одним из направлений психогимнастики является сказкотерапия, которая сегодня находит широкое использование в системе комплексного воспитания дошкольников, а именно: в системе социальной адаптации, системе физического и нравственного воспитания.

Сказку мы использовали во всех формах работы по физическому воспитанию:

1) двигательно-творческие занятия, основано на одном из видов устного народного творчества;

2) сюжетные физкультурные занятия с элементами сказки (проводятся в форме «двигательного» предоставления);

3) театрализованные физкультурные занятия с использованием имитационных, мимических и пантомимических упражнений, инсценировок и игр ??драматизаций;

4) музыкально-ритмические занятия, основано на народных танцах, играх и хороводах, с использованием народных песен и мелодий;

5) игровые физкультурные занятия. Используются народные игры и игры со сказочными героями;

6) интегративные физкультурные занятия, которые сочетают фольклор и физические упражнения.

В процессе проведения занятий физическими упражнениями использования сказкотерапии позволяет осуществлять процесс воспитания дошкольников более целостно, то есть способствует расширению границ нравственного, духовного, патриотического, экологического, эстетического и умственного воспитания. Использование материала народных и волшебных сказок позволяет формировать в детском коллективе взаимопонимание, доверие; осуществлять анализ конфликтных ситуаций, руководство ролевой взаимодействием детей в игре, положительное стимулирование их поведения.

Таковы основные нравственные категории, как «хорошо» и «плохо», целесообразно также формировать с помощью сказок, которые помогают педагогу показать:

- Как дружба помогает победить зло («Зимовка»)

- Как хорошие и миролюбивые побеждают («Волк и семеро козлят»)

- Зло всегда наказано («Кот, петух и лиса»)

Нравственные ценности в волшебных сказках представлены более конкретно, чем в сказках о животных. Положительные герои, как правило, наделены мужеством, смелостью, настойчивостью в достижении цели, честностью, красотой, силой и другими моральными и физическими качествами, которые имеют в обществе наивысшую ценность. Идеал для ребенка является далекой перспективой, которую он пытается достичь, сравнивая с идеалом свои дела и поступки. Идеал, приобретенный в детстве, во многом определит личность человека в будущем. Заслуживает внимания и такое направление психопрофилактической работы в процессе физического воспитания, как эвристическая гимнастика, основные положения которой были разработаны А. Скворчук. Эвристическая гимнастика ??это вид оздоровительно-развивающей гимнастики, основанной на ритмических закономерностях речи, музыки, общих развивающих упражнений, базовых шагов и элементов аэробики. Основные задачи, решаемые на занятиях эвристической гимнастики:

· Формирование и коррекция осанки, чувства темпа и ритма, пространственной ориентации и внимания;

· Развитие физических способностей: силы, выносливости, быстроты, гибкости, ловкости;

· Коррекция координации движений рук (пальчиковая гимнастика, включение в общих развивающих упражнений мелких движений рук и ног);

· Улучшение психического состояния (снижение тревожности и агрессии, эмоционального и мышечного напряжение, совершенствования внимания, креативного мышления);

· Увеличение эмоционального опыта, развитие навыков взаимодействия детей;

· Формирование творчества («ритмичное фантазирование на заданные и произвольные темы»), которое создает атмосферу радости и стимулирует развитие креативных способностей.

В ходе эксперимента нами были использованы элементы аэробики, художественной, спортивной гимнастики и ритмической импровизации. Музыка на занятиях стимулирует фантазию и создает настроение, придает танцевальным движениям темп, силу и динамику.

Реализация заданий констатирующего этапа эксперимента предусматривала разработку и проверку экспериментальных методик оценки готовности дошкольников к инновационным физическим занятиям. В основу были положены методики отбора детей, которые адаптировались к возрастным психофизическим возможностям старших дошкольников. В результате поисковой работы были разработанные задания, которые позволяли определить уровень развития физических данных, музыкально- ритмичных и творческих способностей детей. Контрольные задания были представлены в виде соответствующих конкретных традиционных двигательных действий, творческих ситуаций и носили игровой характер, который наиболее полно отвечали психическим особенностям детей дошкольного возраста. В ходе констатирующего эксперимента в двух группах проводились подвижные игры, такие как «Зайцы и волк»,

«Карусель», «Репка», «Снежинки». Цель таких подвижных игр развивать у детей умение действовать по сигналу. Упражнять в беге. А также развивать у детей ритмичность движений и умение согласовывать их со словами.

Задание 1. подвижная игра «Карусель».

Подготовка	Ход игры	Правила
Дети	Ребята ходят по кругу со словами:	Делать
образуют	Еле-еле, еле-еле, Завертелись карусели, а потом	движение
круг,	кругом, А потом кругом-кругом, Вс? бегом-бегом-	согласно
взявшись	бегом.	тексту,
за руки.	Дети двигаются сначала медленно, а после слов	соблюдая
	«бегом» бегут. По команде ведущего «Поворот!»	ритм.
	они бегут в противоположную сторону.
	Тише, тише, не спишите! Карусель остановите.
	Раз и два, раз и два, Вот и кончилась игра!
	Движение карусели постепенно замедляется и с
	последними словами прекращается. Дети
	отпускают руки и расходятся.

Оценка:

3 балла ребенок осознанно прослушивал ритмические строки и переходил к выполнению, не отвлекаясь, выполнил все задания правильно, самостоятельно;

2 балла ребенок выполнил половину предложенных заданий, внимание неустойчиво, необходима стимулирующая помощь;

1 балл ребенок при выполнении заданий отвлекается, внимание непроизвольное, стимулирующая помощь не способствует правильному выполнению заданий, допускает более 2 ошибок.

Задание 2. Процедура и инструкция: сюжетно-ролевая игра «Репка». Реб?нку да?тся роль и слова из сказки, и он должен запомнить за кем он ид?т и что говорит.

Оценка:

3 балла ребенок правильно запомнил роль и слова;

2 балла правильное воспроизведение движений, наблюдаются неправильность произношения слов;

1 балл ребенок произносит менее половины слов; изменяет, теряет элементы, придумывает новые; располагает их зеркально.

Сравнительный анализ полученных данных позволил распределить детей за тремя уровнями готовности к физической деятельности. Результаты свидетельствуют о статистически незначительных отличиях в показателях физического развития дошкольников в двух группах, которые в целом колеблются относительно среднего уровня. Высокий уровень показателей физического развития наблюдался у 22 % детей контрольной группы, и 24% детей в экспериментальной группе. Низкие показатели готовности зафиксированы соответственно в 19% в КГ и 16% в ЭГ дошкольников. Детальный анализ индивидуальных результатов позволил зафиксировать небольшое повышение всех показателей у девочек сравнительно с мальчиками, особенно в заданиях, которые нуждаются собранности и точности выполнения движений, творческих проявлений (рис. 1).

двигательная активность игра детский

Рисунок 1. Сравнительный анализ полученных физических данных детей на констатирующем этапе эксперимента

Обследование позволило также выявить степень заинтересованности детей физическими упражнениями. В результате наблюдений за дошкольниками во время выполнения контрольных заданий и организованных бесед выяснено, что в них преобладает эмоционально- позитивное отношение к игровой деятельности. Беседы также показали, что дети плохо вспоминают названия движений, которые изучались ими, что свидетельствует о преимуществе механического усвоения физических упражнений в учебно-воспитательном процессе дошкольных заведений.

Констатирующий этап эксперимента позволил сделать вывод о необходимости разработки системы физической подготовки со старшими дошкольниками, которую можно реализовать через создание комплекса педагогических условий, использования воспитательных и развивающих возможностей физических занятий в соответствии с интересами и возрастными особенностями детей.

2.2 Методика работы по использованию подвижных игр с целью повышения двигательной активности детей шестого года жизни

Целью исследовательской работы предусматривалась разработка и экспериментальная проверка комплекса подвижных игр на развитие двигательной активности детей 5-6 лет в образовательной деятельности по направлению «физическое развитие». Исследование проводилось поэтапно.

В экспериментальной группе будут использоваться инновационные педагогические технологии, они включают в себя такие системы:

«Свободное физическое воспитание», «Театр физического воспитания»,

«Детское экспериментирование»; психогимнастика, сказкотерапия, эвристическую гимнастику; элементы детского туризма и спортивно- ориентированного физического воспитания, которые способствуют интеллектуальному и духовному развитию ребенка, комплексному развитию его личности. Рассматривая данные антропометрических измерений, необходимо определить направленность педагогических воздействий для каждой группы. Наибольший эффект может быть достигнут при акцентированном тренировочном воздействии координационного, скоростно- силового, скоростного и силового характера.

При использовании на физкультурных занятиях различных речитативов, физических упражнений, пальчиковой, дыхательной гимнастики, нами была поставлена цель: развить у детей не только их общее физическое состояние, но и умственное, а также фонематический слух и правильное произношение слов, пополнять словарный запас реб?нка. Также, для того, чтобы определить состояние работы в ДОУ, нами были использованы традиционные и инновационные средства дошкольного физического воспитания (таб.1).

Таблица 1. Традиционные и инновационные средства дошкольного физического воспитания

Традиционные	Инновационные
Основная гимнастика: - Строевые упражнения; - Общеразвивающие упражнения; - Основные движения (разновидности ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазанья и ползания, упражнения в равновесии)	Инновационные технологии, методики: - «Театр физического воспитания»; - Система «Свободного физического воспитания»; - Метод психологического тренинга; - «Детское экспериментирование»
Подвижные игры: - Сюжетные; - Несюжетные; - Игры с упражнениями; - С элементами спортивных игр	Методы психопрофилактической работы: - Психогимнастика; - Сказкотерапия; - Дыхательная гимнастика
Спортивные виды физических упражнений: - Ходьба на лыжах; - Катание на санках; - Катание на коньках; - езда на велосипеде; - Плавание	Элементы детского туризма

В начале эксперимента нами была предложена малоподвижная и спокойная игра, которая бы развила дальнейшую мотивацию в процессе двигательной активности.

Комплекс физических упражнений для детей старшего дошкольного возраста

Задание 1. Тема «Колобок».

Воспитатель рассказывает сказку, а дети представляют образ того или иного персонажа и стараются как можно лучше, выразительнее передать его. Образ помогает также качественно выполнять основные движения (крутится как колобок) или ходить с гордой осанкой как лиса в сказке.

Вторым заданием нами было использовано вид деятельности с использованием фитбола, который предполагает более активную физическую деятельность. В ходе данного занятия, дети уже разогретые и готовы к более тяжелым физическим нагрузкам, в ходе выполнения которых, нами будет проводиться анализ физической подготовленности и двигательной активности детей.

Задание 2. С использованием фитбола.

Внимание детей приковано к содержанию сказки, и выполнение упражнений не становится скучным и однообразным повторением.

Серая звездочка

Жила на свете лягушка ??неуклюжая и некрасивая. Но, к счастью, она не знала ни о том, что такая некрасивая, ни о том, что она лягушка. Жила она в саду, и ее очень любили и деревья, и кусты, и цветы. Когда она впервые пришла в сад, цветы спросили, как ее зовут. А лягушка этого не знала. Цветы обрадовались и решили сами выбрать для нее имя. Можжевеловый куст склонил свои веточки, прислушался к их разговору, шмыгнул ними, закачался и сказал: «Раз ее глаза сияют, как солнышко, значит, и называть ее солнышком» (Веточка). Но тут прилетела маленькая пчелка и пообещала придумать что-нибудь более интересное (пчелка). Собрала нектар и улетела в улей думать. Проползала мимо ящерица (а вы знаете, что лягушки и ящерицы

- дальние родственники) и сказала, что ее родственница не любит солнца и гуляет ночью (ящерица). Тогда цветы решили дать жабе ночное имя ? Звездочка. Однако лягушка была серой, поэтому ее и назвали Серой Звездочкой. Цветы ее очень любили. Ведь только она появлялась, прожорливые жуки разбегались в разные стороны. А маленький паучок, который тоже помогал цветам и ловил жуков, сказал, что они очень схожи с лягушкой, так как оба серые (паучок). Однажды на красивый цветочек напали гусеницы, они ползли по нежным стебелькам, грызли листочки и задирали головки, хвастаясь друг перед другом (гусеница). Конечно же, Серая Звездочка быстро с ними покончила, и цветочек благодарно покачала ей соей прекрасной головкой. Услышала об этих событиях старая змея. Она давно жила на свете, но не слышала, чтобы лягушка дружила с цветами. Приползла она в сад, подняла голову и стала смотреть и слушать (змея). А потом спокойно в свой лес поползла ??поняла, что в этом саду все в порядке. Она даже позавидовала Серой Звездочке ??ведь змею же никто так не любил.

Но было одно существо, которое ненавидела Серую Звездочку, хотя и никого не обижала. Это был очень красивая бабочка, который считал, что цветы должны любить только его, ведь он такой красивый (бабочка). Решил бабочка погубить Серую Звездочку. Увидел то мальчика с палкой и начал вокруг него летать. Бабочка хотел, чтобы мальчик, гоняясь за ним, увидел лягушку и убил ее палкой. К сожалению, мальчик был не очень умный, он замахал палкой и закричал: «Бей противную лягушку!». Но в лягушку он не попал, так как куст розы закрыл ее ветвями. Серая Звездочка очень переживала, что оказалась противной лягушкой, но цветы стали ласково называть ее Звездочкой, и она успокоилась. Ведь действительно: если ты все делаешь хорошо, то совсем неважно, что скажет о тебе какой-то мальчишка.

Во время рассказывания сказки педагогом дети на фитболах по сюжету сказки превращаются то в лягушку, то в змею, то в бабочку, то в другое существо, которое действует в сказке. Бесспорно, это в значительной степени повышает интерес дошкольников к физическим упражнениям и одновременно способствует их морально-нравственному воспитанию. Гимнастика с использованием фитболов относится к одному из видов фитнес-гимнастики. Мячи различной упругости, размеров, веса используются сегодня как в спорте, так и педагогике и медицине. Мяч имеет определенные свойства, применение которых целесообразно для решения оздоровительных, коррекционных и дидактических целей. Это его размер, цвет, запах, а также особая упругость. Совместная работа двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов, которые включаются при выполнении упражнений за мячом, усиливает эффект занятий. Мячи могут быть не только разного размера и цвета. Ведь известно, что цвета по-разному влияют на психическое состояние и физиологические функции организма человека. Теплый цвет (красный, оранжевый) повышает активность, усиливает возбуждение центральной нервной системы. Фитболы таких цветов выбирают активные дети с холерических чертами. Холодный цвет (синий, фиолетовый) успокаивает. Его выбирают дети с флегматичными чертами, спокойные, инертные. Желтый и зеленый цвета способствуют проявлению выносливости. Итак, с помощью цветов можно регулировать психологическое и эмоциональное состояние ребенка. Кроме этого, мячи позволяют индивидуализировать оздоровительно-образовательный процесс в дошкольном учебном заведении. Занятия с мячом укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают мышечный корсет, но главное ??формируют навыки правильной осанки.

После активной физической нагрузки детям предлагается отдохнуть в процессе умственной деятельности посредством занятий с использованием речитативов. Так, в ходе данного упражнения мы определим собранность детей, выносливость и организованность. Так же проверим, способствуют ли физические упражнения умственному мышлению.

Задание 3. Использование речитативов на занятиях физкультуры с детьми. Речитативы на развитие памяти, внимания, ловкости детей 5-6 лет.

Речитатив №1

«Сенокос»
Содержание	Дозировка	ОМУ
Старый заяц сено косит,	3 раза	«косит»
А лиса сгребает.		«сгребает»
Муха сено к возу носит.		«носит»
Довезли до сеновала		вращение кол?с
С воза муха закричала:		движение головы вправо-влево
«На чердак я не пойду,		притопы
Я оттуда упаду,		4 прыжка на одной ноге
Ноженьку сломаю,
Буду я хромая		«хромает»

Речитатив № 2

«Как на горке снег»
Содержание	Дозировка	ОМУ
Как на горке снег, снег,	3 раза	4 хлопка
И под горкой снег, снег.		4 шлепка по коленкам
А под снегом спит медведь,		7 притопов
Тише, тише, не шуметь.		«тс» ??показать 4 раза

Речитатив № 3

«Что ты, ?ж?»
Содержание	Дозировка	ОМУ
Что ты, ?ж, такой колючий?	5 раз	Дети выполняют движения,
Это я на всякий случай.		стоя в кругу, произнося
Ведь в лесу мои соседи		ч?тко текст.
Лисы, волки да медведи.		2 приставных шага
		(4 раза грозят пальчиком
		сужение круга, 4 шага
		расширение круга, 4 шага

Речитатив № 4

«Едет мышка на ежах»
Содержание	Дозировка	ОМУ
Трах-трах-тарарах!	5 раз	Хлопки
Едет мышка на ежах.		Шлепки по коленкам.
- Подожди, колючий ?ж!		Щелчки-клювики
Больше ехать невтерп?ж!		Притопы
Больше ехать невтерп?ж!		Хлопки - «тарелочки»
Очень колешься ты, ?ж!		Хлопки

Далее проводим ряд игр на развитие фантазии, на самоопределение детей в социальной роли, предлагая детям самим выбрать себе роль .

Задание 4. Комплекс сюжетных подвижных игр для детей 5-6 лет № 1 Подвижная игра «Зайцы и волк»

Цель: Развивать у детей умение действовать по сигналу. Упражнять в беге.

Подготовка	Ход игры	Правила
Дети стоят	Дети изображают зайцев со словами:	1.Убегать только
в «норках»	Скачут зайцы скок-скок-скок,	по сигналу.
	На зел?ный на лужок.	2. Убегать в
	Травку щиплют, слушают,	«норки»
	Не ид?т ли волк.
	По окончании слов «волк» старается
	поймать
	зайцев, а те убегают в «норки»

№ 2 Подвижная игра «Карусель»

Цель: Развивать у детей ритмичность движений и умение согласовывать их со словами.

Упражнять в беге, ходьбе по кругу и построений в круг.

Подготовка	Ход игры	Правила
Дети	Ребята ходят по кругу со словами:	Делать
образуют	Еле-еле, еле-еле,	движение
круг,	Завертелись карусели, а потом кругом,	согласно
взявшись	А потом кругом-кругом,	тексту,
за руки.	Вс? бегом-бегом-бегом.	соблюдая
	Дети двигаются сначала медленно, а после	ритм.
	слов «бегом» бегут. По команде ведущего
	«Поворот!» они бегут в противоположную
	сторону. Тише, тише, не спишите! Карусель остановите. Раз и два, раз и два, Вот и кончилась игра! Движение карусели постепенно замедляется и с последними словами прекращается. Дети отпускают руки и расходятся.

№ 3 Подвижная игра «Мы вес?лые ребята» Цель: развивать ловкость, внимание.

Подготовка	Ход игры	Правила
Дети стоят на	Играющие хором произносят:	Тот, кого ловишка
одной стороне	Мы веселые ребята, любим	успеет задеть до
площадки за	бегать и скакать	черты, считаются
чертой. На	Ну, попробуй нас догнать.	пойманными и
противоположной	1,2,3 - лови!	отходят в сторону,
стороне также	После слова «Лови!» дети	пропуская одну
проводится черта -	перебегают на другую сторону	перебежку. После
это дома. В центре	площадки, а ловишка старается	двух перебежек
площадки	поймать их.	выбирается другой
находится		ловишка.
ловишка.

№ 4 Подвижная игра «Воевода» Цель: Закрепление умения передавать мяч.

Подготовка	Ход игры	Правила
Дети стоят	Передают мяч по кругу со словами:	Играть,
в кругу	«Катится мяч в круг хоровода, кто его взял,	соблюдая
	тот воевода»	правила,
	Ребенок, у которого оказался мяч говорит:	действовать по
	«Я сегодня воевода, убегу из хоровода».	тексту.
	Бежит за кругом, кладет мяч на пол за спину
	одного из игроков. Дети встают спиной друг
	к другу и по команде:
	«Раз, два не воронь и беги, как огонь!» бегут
	в противоположные стороны, обегая круг.
	Прибежавший первым ребенок берет мяч и
	становится водящим.

Содержанием занятий спортивно-ориентированного физического воспитания является основная и ритмическая гимнастика, танцевальные упражнения, подвижные игры, спортивные виды физических упражнений, эстафеты, элементы спортивныхигр (баскетбол, волейбол, настольный теннис, бадминтон, футбол).

Подведя итоги, при проведении данных занятий с детьми шестого года жизни, мы увидели, что физическая подготовка и двигательная активность детей разная по уровню. Заинтересованность детей в игре, желание в ней участвовать и активность, занимаемая реб?нком непосредственно в процессе, строго зависят от темперамента, характера, эмоционального состояния и конституцией тела реб?нка. Само собой разумеется, что мальчики легче выполняют физические упражнения, чем девочки, но не всегда ч?тко придерживаясь правилам. Для девочек свойственна определ?нная систематизация, согласно которой, они продумывают ход выполнения задания. Определ?нную трудность для нас, как ни странно, являлся моменты, когда детьми предлагались новые варианта развития уже заданного задания. С одной стороны, фантазию детей важно развивать и поддерживать, а с другой, цель задания - правильно выполнять физические упражнения. Поэтому, в заданиях (сказка, имитация движений животных), были внесены коррективы (предлагаемые детьми). В остальных случаях, задания оставались без изменений.

На первых занятиях дети низкого уровня развития вели себя неуверенно, боясь занять то или иное место в коллективе. Поэтому игры были построены с акцентом на коллективную деятельность. При проведении некоторых игр происходила разбивка детей «слабый» - «средний» уровень. Мы не ставили в пару сильного и слабого реб?нка для того, чтобы не было видно явной дифференциации по силовой категории. Интересным были моменты при наблюдении деятельности пар «сильный» - «сильный». Так как цель двигательной активности не количество, а качество выполнения заданий, то в сильных парах важный дидактический момент выступал именно на правильное выполнение задания. В большинстве случаев, сильные дети пытались занять место лидера и указать сво? правило выполнения. При подведении итогов выявлялось, что слабые физически дети выполняли задания качественней, хоть и медленнее, что поощрялось похвалой и примером сильным детям.

2.3 Анализ контрольной части эксперимента и его результатов

В условиях занятий физической культуры о соответствии применяемой нагрузки функциональному состоянию организма, можно судить по пульсу перед началом очередного занятия. Это делается следующим образом: до начала занятия надо отдохнуть сидя в течение 3-х минут, а затем подсчитать количество сердечных сокращений за 1 минуту. Если перед каждым занятием их количество примерно одинаково, это говорит о нормальном восстановлении и готовности организма к началу очередного занятия. Величину пульса 48 - 60 ударов в минуту оценивают как отличную, 60-74 удара ??как хорошую, 74 - 89 ??как удовлетворительную, более 90 уд/мин ? как неудовлетворительную [12, с. 16-18].

На примере двоих детей (одного с КГ, одного с ЭГ) мы определили влияние применяемых физических нагрузок на количество ударов пульса каждого ребенка и то насколько организм восстанавливается после занятия (рис. 2) и (рис.3).

Имя, Фамилия реб?нка	Возраст, КГ	Показатели
		1	2	3	4	5	6
Юля Ч.	5,7	96	138	143	165	160	92
минут		5	10	15	20	25	30

Рисунок 2. Показатели пульса при физических нагрузках

Имя,	Возраст,	Показатели
Фамилия реб?нка	ЭГ	1	2	3	4	5	6
Леша	5,6	110	159	160	174	189	117
минут		5	10	15	20	25	30



Рисунок 3. Показатели пульса при физических нагрузках

Эффективность применения разработанной нами системы физкультурных занятий с включением методов и приемов повышения двигательной активности детей 5-6 лет оценивалась посредством сравнения показателей здоровья, функционального состояния и физической подготовленности детей ЭГ и КГ до и после проведения эксперимента.

Проведенное в начале эксперимента комплексное обследование состояния здоровья, физического и психического развития и физической подготовленности детей обеих групп позволило сделать вывод об отсутствии достоверных различий между ними. Итоговое обследование состояния опорно-двигательного аппарата детей обеих групп показало следующее. В КГ число детей, имеющих нарушения осанки, снизилось с 50% до 40%, а в ЭГ ??снизилось с 50% до 20%. Экспериментальная методика занятий ритмической гимнастикой позволяет достичь лучших результатов в формировании правильной осанки благодаря комплексному использованию базовых упражнений оздоровительной направленности: упражнений для формирования навыков правильной осанки и походки, укрепляющих

«мышечный корсет», развивающих гибкость, формируют навык рационального дыхания, способствуют нормализации эмоционального статуса (упражнений в расслаблении, этюдов психогимнастики). По результатам плантографии в КГ число детей, имеющих деформации стоп, снизилось с 50% до 43%, в ЭГ ??снизилось с 50% до 25%. Положительное влияние экспериментальной методики на формирование сводов стоп обусловлено систематическим применением таких видов упражнений: стилизованных разновидностей ходьбы, бега и прыжков элементов хореографии, включая упражнения партерной хореографии, выполняемых из положений разгрузки стоп; вправе в равновесии; поворотов, а также благодаря целенаправленной работе над формированием гимнастического стиля выполнения всех движений, предусматривает вытянутое положение стоп.

Сравнительный анализ динамики ЧСС на физкультурных занятиях обеих групп показал, что у детей ЭГ, получавших физическую нагрузку в большем диапазоне интенсивности ??от 120 до 200 уд / мин, то есть как с выраженным тренирующим эффектом, так и нагрузки оздоровительного, активизирующее естественное развитие характера, в большей степени выражено улучшение этого показателя. Сопоставление результатов пульсометрии, полученных в процессе занятий по физической культуре в ЭГ и индивидуальных пороговых показателей ЧСС детей 6-7 лет, свидетельствует о том, что при использовании разработанной нами системы занятий обеспечивалась нагрузки аэробной направленности, целесообразна для реализации оздоровительных задач физического воспитания. Таким образом, данные пульсометрии свидетельствуют об эффективности предложенной системы занятий. После эксперимента однонаправленное достоверное изменение регистрируемых показателей физического и функционального развития наблюдалось у детей обеих групп. Итак, повышенные нагрузки не оказали отрицательного влияния на организм испытуемых, а применяемые в процессе экспериментальных занятий по физической культуре методы и приемы физического воспитания, были адекватны возможностям организма детей 5-6 лет, что подтверждается также результатами педагогических наблюдений и пульсометрии. В итоге педагогического эксперимента было зафиксировано достоверное различие в показателях ЧСС и частоты дыхания у детей ЭГ и КГ. Более выраженное снижение показателей ЧСС и частоты дыхания у детей ЭГ свидетельствует о совершенствовании функциональных возможностей организма и преимуществу занятий по принципу круговой тренировки, в форме ритмической гимнастики и на открытом воздухе по сравнению с занятиями по типовой программе по физическому воспитанию в ДОУ. В ходе итогового педагогического тестирования физической подготовленности детей в обеих группах наблюдались достоверные положительные изменения результатов, однако сравнительный анализ показателей физической подготовленности детей КГ и ЭГ после эксперимента обнаружил достоверные межгрупповые различия. При этом в результатах всех контрольных упражнений дети ЭГ превзошли детей КГ. Результаты педагогических наблюдений показали, что занятия по экспериментальной методике способствуют формированию у детей устойчивого интереса к физкультурной деятельности, проявляется в высокой активности дошкольников в процессе выполнения физических упражнений и включении освоенных элементов ритмической гимнастики, кругового тренировки и подвижных игр в самостоятельную двигательную деятельность. Это подтверждается данными опроса (в форме беседы) детей, воспитателей после проведения эксперимента, а также родителей дошкольников.

Таким образом, применение методов и приемов повышения двигательной активности на занятиях физической культурой детей 5-6 лет способствует повышению их эффективности, что выражено в положительной динамике показателей функционального состояния и физической подготовленности дошкольников и формировании интереса детей к занятиям физическими упражнениями. Результаты проведенного нами эксперимента подтверждают выдвинутую гипотезу исследования. Результаты опытно- экспериментальной работы показали, что занятия по экспериментальной методике способствуют формированию у детей устойчивого интереса к физической культуре, что проявляется в высокой активности дошкольников в процессе занятий; повышению их эффективности, что выражено в положительной динамике показателей здоровья, функционального состояния и физической подготовленности детей, по сравнению с контрольной группой.



Заключение

Темой нашего исследования являлась «подвижные игры на прогулке, как средство повышения двигательной активности детей шестого года жизни». Переход от дошкольного к младшему школьному возрасту часто происходит с трудностями, связанными со сменой обстановки, условий, круга людей. Данные изменения влияют на адаптацию детей к школе. Важным и ответственным периодом формирования произвольности является старший дошкольный возраст. Чем и обуславливалась актуальность данной работы. Цель нашего исследования заключалась в обосновании путей и средств для повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке. Для достижения цели работы были выполнены следующие задачи:

1. Определить понятие, сущность и требования к организации двигательной активности детей шестого года жизни на прогулке;

2. Проанализировать значение подвижных игр в качестве средства для повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста;

3. Провести опытно-экспериментальную работу по развитию двигательной активности детей старшего дошкольного возраста в ДОУ, определив высокую эффективность подвижных игр на прогулке.

Двигательная активность - процесс развития двигательного потенциала человека, биологическая потребность организма в движении, от которой зависят здоровье и физическое развитие детей. Основным компонентом деятельности двигательной активности является движение, которое направлено на физическое и двигательное развитие ребенка. Двигательная активность влияет на усвоение движений в соответствии с возрастом реб?нка, укрепляет потребность в движениях.

Специфика старшего дошкольного возрастного периода обуславливает особенности двигательной активности детей шестого года жизни. Старший дошкольный возраст характеризуется высокой интенсивностью физического и психического развития. Активность ребенка повышается, усиливается, а движения становятся более разнообразными и координированными. Предметно-действенное сотрудничество является ведущим видом деятельности в данном возрасте. В дошкольном возрасте двигательная активность является одним из важных факторов для всесторонней активизации обменных процессов в организме ребенка. В организации двигательной активности детей старшего дошкольного возраста особое значение имеет проведение прогулок. Для физического развития большое значение имеет пребывание детей на свежем воздухе.

Важной частью двигательного режима в детском саду является освоение основных видов движений. Ведущей формой воспитания двигательной активности детей в ДОУ служат именно физкультурные занятия. Улучшение физического состояния детей дошкольного возраста является одним из главных направлений учебно-воспитательной работы в дошкольном учреждении, которое осуществляется в процессе игровой деятельности.

Так же в работе была выдвинута гипотеза, согласно которой, для повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке способствуют:

· выбор соответствующих возрасту средств и методов организации двигательной активности детей;

· планирование и проведение всех структурных компонентов прогулки.

Проведенное в начале эксперимента комплексное обследование состояния здоровья, физического и психического развития и физической подготовленности детей обеих групп позволило сделать вывод об отсутствии достоверных различий между ними. Сопоставление результатов пульсометрии, полученных в процессе занятий по физической культуре в ЭГ и индивидуальных пороговых показателей ЧСС детей 6-7 лет, свидетельствует о том, что при использовании разработанной нами системы занятий обеспечивалась нагрузки аэробной направленности, целесообразна для реализации оздоровительных задач физического воспитания. Таким образом, данные пульсометрии свидетельствуют об эффективности предложенной системы занятий. После эксперимента однонаправленное достоверное изменение регистрируемых показателей физического и функционального развития наблюдалось у детей обеих групп. Итак, повышенные нагрузки не оказали отрицательного влияния на организм испытуемых, а применяемые в процессе экспериментальных занятий по физической культуре методы и приемы физического воспитания, были адекватны возможностям организма детей 5-6 лет, что подтверждается также результатами педагогических наблюдений и пульсометрии. В итоге педагогического эксперимента было зафиксировано достоверное различие в показателях ЧСС и частоты дыхания у детей ЭГ и КГ.

Применение методов и приемов повышения двигательной активности на занятиях физической культурой детей 5-6 лет способствует повышению их эффективности, что выражено в положительной динамике показателей функционального состояния и физической подготовленности дошкольников и формировании интереса детей к занятиям физическими упражнениями. Результаты проведенного нами эксперимента подтверждают выдвинутую гипотезу исследования. Результаты опытно-экспериментальной работы показали, что занятия по экспериментальной методике способствуют формированию у детей устойчивого интереса к физической культуре, что проявляется в высокой активности дошкольников в процессе занятий; повышению их эффективности, что выражено в положительной динамике показателей здоровья.



Список использованной литературы

1. Адашкявичене, Э. Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду [Текст] / Л. И. Адашкявичене. - М. : Просвещение, 1992. - 159 с.

2. Аксенова, Н. Повышение уровня двигательной активности и дозировка физической нагрузки на физкультурных занятиях [Текст] / Н. Аксенова // Дошкольное воспитание. - 2000. - №6. - С. 37-48.

3. Баранов, А. Состояние здоровья детей дошкольного возраста [Текст] / А. Баранов // Дошкольное воспитание. - 2009. - №9. - С. 6-11.

4. Барчуков, И. С. Физическая культура и спорт: методология, теория и практика: учебное пособие для студентов высш. учеб. заведений [Текст] / И. С. Барчуков, А. А. Нестеров, под общ. ред. Н. Н. Маликова. - 3-е изд.- М. : издательский центр «Академия», 2009. - 528 с.

5. Белая, К. Ю. Образовательная программа ДОУ с уч?том федеральных государственных требований. Справочник старшего воспитателя дошкольного учреждения [Текст] / К. Ю. Белая. - 2010. - № 9. - С. 6-15.

6. Береснева, З. И. Здоровый малыш и программа оздоровления детей в ДОУ [Текст] / З. И. Береснева. - М. : ТЦ Сфера. - 2003. - 32 с.

7. Бикмухамедов, Р. К. Содержание процесса физического воспитания в системе педагогического образования [Текст] / Р. К. Бикмухамедов // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 7. - С. 45-50.

8. Божович, Л. И. Проблемы формирования личности [Текст] / Под ред. Д.И. Фельдштейна. ??М., Воронеж : МОДЭК, 1995. ??352 с.

9. Борисова, М. М. Дополнительные программы по физическому воспитанию дошкольников [Текст] / М. М. Борисова // Современное дошкольное образование. - №2. - 2010. - С. 21.

10. Вавилова, Р. И. Сборник инструктивно-методических материалов по физической культуре [Текст] / Р. И. Вавилова. - М. : Просвещение, 2003. - 245 с.

11. Вайнбаум, Я. С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта [Текст] / Я. С. Вайнбаум и др. - М. : «Академия», 2002. - 240 с.

12. Ванюшин, B. C. Адаптация сердечной деятельности людей 5-7 лет к физическим нагрузкам различной мощности [Текст] / B. C. Ванюшин // Теория и практика физической культуры. ??1998. ??№7. ??С. 16-18.

13. Вакуленко, О. В. Игровой тренинг как средство формирования гуманных отношений старших дошкольников к сверстникам : Автореф. дис. ... канд. пед. наук [Текст] / О. В. Вакуленко ; Шадр. гос. пед. ин-т. - Екатеринбург, 2000. - 22 c.

14. Виноградова, Н. А. Физическое развитие дошкольников. Часть1. Охрана и укрепление здоровья: учебное пособие [Текст] / Н. А. Виноградова. - М. : ТЦ Сфера, 2015. - 144 с.

15. Выготский, Л. С. Собр. соч. : В 6 т. Т.4. Детская психология [Текст] / под ред. Д. Б. Эльконина. - М. : Педагогика, 1981. - 432 с.

16. Глазырина, Л. Д. Физическая культура ??дошкольникам : Программа и программные требования [Текст] / Л. Д. Глазырина. ??М. : Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. ??144 с.

17. Демидова, Е. Организация самостоятельной двигательной деятельности детей [Текст] / Е. Демидова // Дошкольное воспитание. - 2004. - №1. - С. 28-32.

18. Детский фитнес в ДОУ : учебно- методическое пособие. Составители : Л.А. Иванова, Е.В. Ненашева, Т.Н. Попова. - Самара. : Изд-во ООО «Порто- принт». - 2013. - 95 с.

19. Ермаков, С. С. Особенности мотивации студентов с применением индивидуальных программ физической самоподготовки [Текст] / С. С. Ермаков, С. Н. Иващенко, В. В. Гузов // Физическое воспитание студентов. - Х. : ХГАДИ, 2012. - № 4. - С. 59-61.

20. Ермилова, Е. Я. Роль двигательной активности в формировании личности детей дошкольного возраста [Текст] / Е. Я. Ермилова // Молодой ученый. - 2013. - №9. - С. 363-365.

21. Жуков, М. Н. Подвижные игры [Текст] / М. Н. Жуков. - Москва : Высшее образование, 2000. - 157 с.

22. Зимняя, И. И. Психология обучения иностранным языкам в школе [Текст] / И. И. Зимняя. - М. : Просвещение, 2011. - 221 с.

23. Иванов, Г. Д. Влияние уровня двигательной активности на формирование функциональных систем [Текст] / Г. Д. Иванов // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 7. - С. 51-54.

24. Игра как средство повышения двигательной активности детей при обучении плаванию [Электронный ресурс]. - 2014. - URL : http://bashirova.ucoz.ru/publ/igra_kak_sredstvo_povyshenija_dvigatelnoj_akt ivnosti_detej_doshkolnogo_vozrasta_pri_obuchenii_plavaniju/1-1-0-2 (дата доступа: 25.04.2016).

25. Колесникова, Н. Н. Организация развивающей оздоровительной деятельности в дошкольном образовательном учреждении [Текст] : учебно-методическое пособие / Н. Н. Колесникова, В. М. Ведмич, И. В. Навалихина. - Иркутск : Изд-во ИГПУ, 2006. - 134 с.

26. Кудрявцев, В. Физическая культура и развитие здоровья ребенка [Текст]

/ В. Кудрявцев // Дошкольное воспитание. - 2004. - №3. - С. 54-62.

27. Кудрявцев, В. Физическая культура и развитие здоровья ребенка [Текст] / В. Кудрявцев // Дошкольное воспитание. - 2004. - №2. - С.91-94.

28. Кузнецова, М. Н. Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей дошкольных образовательных учреждений: Пособие для медработников и воспитателей [Текст] / М. Н. Кузнецова. - М. : АРКТИ, 2003. - 64 с.

29. Лазарев, М. Л. Здравствуй! [Текст] : учеб. метод. пос. для педагогов дошк. образов. учрежд. / М.Л. Лазарев ; - М. : Мнемозина, 2004. - 248 с.

30. Ланда, Б. Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учебное пособие [Текст] / Б. Х. Ланда. - М. : Советский спорт, 2011. -348 с.

31. Левченкова, Т. В. Методические особенности оптимизации двигательного режима детей дошкольного возраста [Текст] / Т. В. Левченкова // Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 9. - С. 57-58.

32. Люблинская, А. А. Детская психология [Текст] / А. А. Люблинская. - М. : Просвещение, 1978. - 292 с.

33. Макеева, В. С. Профессионально-личностное развитие студента в образовательном пространстве физической культуры: монография [Текст] / В. С. Макеева. - Ор?л : ФГБОУ ВПО «Госуниверситет- УНПК», 2013. - 227 с.

34. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки [Текст] / Л. П. Матвеев. - М., 2007. - 270 с.

35. Мащенко, М. В. Физическая культура дошкольника [Текст] / М. В. Мащенко, В. А. Шишкина : пособие для педагогов дошк. учреждений, методистов по физ. Воспитанию. - Минск : Уражай, 2000. - 156 с.

36. Мельникова, Н. Ю. История физической культуры и спорта: учебник [Текст] / Н. Ю. Мельникова, А. В. Трескин. - М. : Советский спорт, 2013.- 392 с.

37. Мерзликина, А. Каждому учителю - спортивно-педагогическую подготовку [Текст] / А. Мерзликина // Физическая культура в школе. - 2003. - №12. - С. 54.

38. Мироненко, Е. Н. Физическая культура [Текст] / Е. Н. Мироненко, О. Л. Трещева, Е. Б. Штучная, А. И. Муллер. - М. : Интуит, 2012. - 197 с.

39. Никитина, М. А. Инновационные технологии организации двигательной активности старших дошкольников [Текст] / М. А. Никитина, П. И. Храмцов. - М. : 2009. -283 с.

40. Никифоров, Ю. Б. Эффективность физических упражнений [Текст] / Ю. Б. Никифоров. - М., 2007. - 180 с.

41. Организация двигательной активности детей на прогулке [Электронный ресурс]. - 2015. - URL : http://ds135.ru/communication/council/32/ (дата доступа: 21.04.2016).

42. Пахомова, С. В. Подвижные игры и эстафеты в системе физического воспитания [Текст] / С. В. Пахомова. - Оренбург : ГОУ ОГУ, 2005. - 24 с.

43. Пензулаева, Л. И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет [Текст] / Л. И. Пензулаева. - М. : Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2002. - 112 с.

44. Подвижные игры на прогулке [Электронный ресурс]. - URL : http://studopedia.ru/11_51304_podvizhnie-igri-na-progulke.html (дата доступа: 21.04.2016).

45. Попрошаев, А. В. Преимущества секционной формы организации учебного процесса по дисциплине «физическое воспитание» [Текст] / А. В. Попрошаев, В. С. Мунтян // Физическое воспитание студентов. - 2011. - № 4. - С. 67-70.

46. Прогулки в детском саду. Младшая и средняя группы : Методическое пособие / Под ред. Г. М. Киселевой, Л. И. Пономаревой. - М. : ТЦ Сфера, 2009. - 176 с.

47. Рунова, М. А. Формирование оптимальной двигательной активности Старший дошкольный возраст [Текст] / М. А. Рунова // Дошкольное воспитание. - 2000. - №6. - С. 30-37.

48. Рунова, М. А. Зимняя прогулка с малышами [Текст] / М. А. Рунова // Дошкольное воспитание. - 2003. - № 12. - с. 35-41.

49. Рунова, М. А. Двигательная активность ребенка в детском саду 5-7 лет [Текст] / М. А. Рунова. - М., 2000. - 142 с.

50. Русаков, В. Я. Методы совершенствования физической подготовки [Текст] / В. Я. Русаков. - М., 2007. - С. 21-24.

51. Степаненкова, Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка [Текст] / Э. Я. Степаненкова. - М. : Академия, 2001. - 368 с.

52. Темченко, В. А. Оценивание успеваемости студентов по дисциплине

«Физическое воспитание» [Текст] / В. А. Темченко, В. С. Мунтян // Физическое воспитание студентов. - 2011. - №1. - С. 123-125.

53. Теория и методика физического воспитания [Текст] : Учебник для ин- тов физ. культуры. / Под ред. Л. П. Матвеева, А. Д. Новикова, том 2. - М. : ФиС, 1976. - 256 с.

54. Философия : Энциклопедический словарь. - М. : Гардарики. Под редакцией А. А. Ивина. 2004. [Электронный ресурс]. - 2014. - URL : http://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_philosophy/710/МЕТОД. (дата доступа: 21.04.2016).

55. Фомин, Н. А., Фолин, В. Е. Возрастные основы физического воспитания [Текст] / Н. А. Фомин, В. Е. Фолин. - М. : Физиология и спорт, 2008. - 421 с.

56. Фролов, В. Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на прогулке [Текст] / В. Г. Фролов. - М. : Просвещение, 1986. - 159 с.

57. Хухлаева, Д. В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях [Текст] / Д. В. Хухлаева. - М. : Просвещение,1984. - 208 с.

58. Шебеко, В. Н. и др. Физическое воспитание дошкольников [Текст] / В. Н. Шебеко. - М. : Академия, 2000. - 176 с.

59. Шерешик, H. H. Игра младшего школьника и развитие регуляции его поведения [Текст] / H. H. Шерешик // Наука образования : Сборник научных статей. Выпуск 22. Омск : Издательство ОмГПУ, 2004. - С. 399- 405.

60. Шишкина, В. А. Движение + движение [Текст] / В. А. Шишкина. - М. : Просвещение, 1992. - 94 с.

Размещено на Allbest.ru