Размещено на http://www.allbest.ru/

Подвижные игры на прогулке как средство повышения двигательной активности детей шестого года жизни



Содержание

Введение

Глава 1. Организация работы по повышению двигательной активности на прогулке детей старшего дошкольного возраста

1.1 Теоретические основы использования подвижных игр на прогулке для повышения двигательной активности детей шестого года жизни

1.2 Требования к организации двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке

1.3 Значение двигательной активности и средства е? повышения у детей старшего дошкольного возраста

Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по развитию двигательной активности детей старшего дошкольного возраста в ДОУ

2.1 Описание формирующего эксперимента по развитию двигательной активности детей 5-6 лет

2.2 Методика работы по использованию подвижных игр с целью повышения двигательной активности детей шестого года жизни

2.3 Анализ контрольной части эксперимента и его результатов

Заключение

Список использованной литературы



Введение

Значительное ухудшение состояния здоровья детей дошкольного возраста и школьного возраста сегодня является острейшей проблемой общества. Наряду со снижением общего уровня жизни, социальной не защищенностью населения, экологическими проблемами, дефицит двигательной активности детей является одной из определяющих важных причин сложившейся ситуации. Одна из основных физиологических потребностей детского организма составляет потребность в движении, которая является условием нормального формирования и развития. Движение в любой благоприятной форме, которое соответствует физиологическим возможностям детей, всегда является оздоровительным фактором, оказывая положительное воздействие на растущий детский организм. Высокая эффективность разнообразных методик и форм проведения занятий по повышению двигательной активности детей объясняется именно воздействием на организм подвижных игр на прогулке. Таким образом, цель дошкольных учреждений в соответствии с современной модернизацией образования заключается в сохранении и укреплении здоровья детей посредством увеличения их двигательной активности. Прогулки являются одной из форм организации жизнедеятельности детей в дошкольном образовательном учреждении, они вызывают положительные эмоции, создавая атмосферу радости у детей. С точки зрения эмоционального воздействия, прогулки обогащают впечатления детей об окружающем мире, формируют положительные взаимоотношения со сверстниками, но самое главное влияние прогулок - физическое развитие и укрепление здоровья.

Организация активных движений посредством содержанием игры, способствует усилению физиологических процессов, улучшению работы всех органов и систем организма. Ежедневное проведение подвижных игр на прогулке и физических упражнений расширяют двигательный опыт детей, способствует совершенствованию имеющихся у них навыков в основных движениях. Так же продолжают развиваться физические качества, как ловкость, быстрота и выносливость.

На сегодняшний день, существующие противоречия в современной практике дошкольных образовательных учреждений, приводят к недостаточному вниманию педагогов к использованию прогулок, упущению возможности каждого структурного компонента прогулки. Как ни парадоксально, основная проблема состоит в недостаточном внимании организации самостоятельной деятельности детей на прогулке, в выборе наиболее эффективных путей и методов для повышения двигательной активности детей дошкольного возраста на прогулке.

Темой нашего исследования является «подвижные игры на прогулке, как средство повышения двигательной активности детей шестого года жизни». Над вопросами организации двигательной активности детей дошкольного возраста во время прогулок работали такие уч?ные и исследователи, как Т.Л. Долговая, Г.М. Киселева, И.В. Кравченко, Т.И. Осокина, Л.И. Пономарева, М.А. Рунова, В.А. Шишкина и другие. Игровые технологии в процессе духовного и физического развития детей занимают центральное место, поэтому проблема их разработки и реализации рассмотрена в многочисленных трудах ученых, а именно: Л. Выготского, Д.Б. Эльконина, А.Н. Леонтьева, С.Л. Рубинштейна, В.А. Сухомлинского, К.Д. Ушинского и др.

Актуальность данной работы обуславливается следующими аспектами. Переход от дошкольного к младшему школьному возрасту часто происходит с трудностями, связанными со сменой обстановки, условий, круга людей. Данные изменения влияют на адаптацию детей к школе. Важным и ответственным периодом формирования произвольности является старший дошкольный возраст. В ряде исследований психологов показано, что в игре дети намного опережают свои возможности в сфере овладения своим поведением (З.В. Мануйленко, Л.И. Божович, Д.Б. Эльконин, Е.О. Смирнова). В связи с этим в данной работе мы будем рассматривать использование игровых технологий, а именно подвижных игр с правилами для развития произвольности поведения.

Цель нашего исследования заключается в обосновании путей и средств для повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке.

Объект исследования: организация двигательной активности детей старшего дошкольного возраста.

Предмет исследования: средства повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке.

Гипотеза: для повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке способствуют:

· выбор соответствующих возрасту средств и методов организации двигательной активности детей;

· планирование и проведение всех структурных компонентов прогулки; Достижение цели работы определяет выполнение следующих задач:

1. Определить понятие, сущность и требования к организации двигательной активности детей шестого года жизни на прогулке;

2. Проанализировать значение подвижных игр в качестве средства для повышения двигательной активности детей старшего дошкольного возраста;

3. Провести опытно-экспериментальную работу по развитию двигательной активности детей старшего дошкольного возраста в ДОУ, определив высокую эффективность подвижных игр на прогулке. Теоретическо-методологическая основа исследования ??современные,

психологические концепции развития личности (Л.С. Выготский, К.Д. Ушинский, А.Н. Леонтьев и др.), методологические достижения теории и методики развития школьников, в том числе о формах, методах и средствах воспитания (Г.А. Урунтаева, и др.), исследования влияния игры на развитие детей (К.Ю. Белая, Т.Н. Доронова, О.А. Карабанова, М.Н. Жуков и др.).

Размещено на http://www.allbest.ru/

Методы исследования. Теоретические: изучение, анализ научной литературы по проблеме исследования; эмпирические: наблюдение за поведением младших школьников, опрос педагогов; констатирующий и формирующий эксперимент, количественный и качественный анализ результатов эксперимента.

Практическая значимость. Результаты исследования могут быть использованы воспитателями дошкольных учреждений, учителями начальных классов для построения практической воспитательной работы с детьми.

Структура работы: работа состоит из введения, двух глав: теоретического и практического; списка литературы.



Глава 1. Организация работы по повышению двигательной активности на прогулке детей старшего дошкольного возраста

1.1 Теоретические основы использования подвижных игр на прогулке для повышения двигательной активности детей шестого года жизни

«Активность» является общим понятием, которое обозначает различные процессы в живых организмах. Двигательная активность - процесс развития двигательного потенциала человека. Также уч?ные понимают под двигательной активностью основу индивидуального развития и жизнеобеспечения организма ребенка [53, с. 7]. М.А. Рунова двигательную активность объясняет, как биологическую потребность организма в движении, от которой зависят здоровье и физическое развитие детей [48, с. 36]. Основным компонентом деятельности двигательной активности является движение, которое направлено на физическое и двигательное развитие ребенка. А.А. Люблинская считает, что по своей природе, двигательная активность является только биологическим явлением, которое проявляется в потребности энергии, присущей здоровому организму [32]. В.А. Шишкина полагает, что повышение режима двигательной активности оказывает оздоровительное влияние на организм ребенка, так как способствует развитию мышечной и центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Двигательная активность влияет на усвоение движений в соответствии с возрастом реб?нка, укрепляет потребность в движениях [60]. Наибольшую значимость в структуре двигательной активности детей имеют организованные движения, которые планируются с целью обеспечения развития разнообразных двигательных умений и навыков, двигательных качеств, повышения адаптационных возможностей организма. Т.В. Левченкова считает, что двигательную активность в детском возрасте можно разделить на такие части [31, с. 57-58]:

1. Активность в процессе физического воспитания;

2. Физическая активность, которая осуществляется во время обучения, трудовой и общественной деятельности;

3. Спонтанная физическая активность, которая осуществляется в свободное время.

В психолого-педагогической литературе двигательная активность рассматривается как:

1. В качестве главного проявления жизни и естественного стремления к физическому и психическому совершенствованию (Т.И. Осокина, Е.А. Тимофеева);

2. В качестве основы для жизнеобеспечения организма и индивидуального развития ребенка (И.А. Аршавский);

3. В качестве кинетического фактора, который определяет развитие организма и нервной системы в совокупности с генетическим и сенсорным факторами (Н.А. Бернштейн, Г. Шеперд);

4. В качестве удовлетворения необходимости и потребности в движении (Ю.Ф. Змановский).

Совершенствованию деятельности нервной системы, сердечно - сосудистой и дыхательной систем организма, физическому и нервно-психическому развитию способствует увеличение объема и интенсивности двигательной активности.

Основные виды движений, которые проявляют двигательную активность детей старшего дошкольного возраста:

1. Ходьба, при которой поддерживается прямое положение туловища и головы. В этом возрасте детям шестого года жизни доступна ходьба:

· по способу - на носочках, высоко поднимая колено;

· по построению - в колонне по одному;

· по направлению - змейкой между предметами, по кругу;

· темп - произвольный.

2. Бег, при котором прямое или немного наклонено вперед положение туловища. В этом возрасте детям шестого года жизни доступно:

· по способу - на носочках;

· по построению - стайкой, в колонне по одному;

· по направлению - врассыпную, по кругу;

· темп - медленный и быстрый.

3. Прыжки, метание, лазанье.

Специфика данного возрастного периода обуславливает особенности двигательной активности детей шестого года жизни. Старший дошкольный возраст характеризуется высокой интенсивностью физического и психического развития. Активность ребенка повышается, усиливается целенаправленность, а движения становятся более разнообразными и координированными. Предметно-действенное сотрудничество является ведущим видом деятельности в данном возрасте. У детей старшего дошкольного возраста наблюдаются значительные изменения в том, как они овладевают двигательными умениями. Приобретение целенаправленного характера действия ребенка является важным достижением этого возраста.

Старший дошкольник по-прежнему оста?тся активным реб?нком, чья деятельность выражается в его движениях. Каждый реб?нок индивидуален, поэтому и его движения так же относительны развитию. Уровень двигательной активности является критерием оценки двигательного развития, под которым понимается объем движения, продолжительность и содержание. Уровень двигательной активности и двигательный тип выступают параметрами к характеристике двигательной активности.

М.А. Рунова так же отмечает, что у детей потребность в движении индивидуальна, поэтому в каждой возрастной группе можно выделить такие группы детей [47, с. 35]:

1. Дети большой подвижности, отличающиеся неуравновешенным поведением и конфликтным поведением.

2. Дети средней подвижности, которые обладают довольно ровным и спокойным поведением и равномерной подвижностью на протяжении всего дня. Движения таких детей уверенные, четкие и целенаправленные.

3. Дети малой подвижности, которые характеризуются общей вялостью, пассивностью и быстрой усталостью.

Именно малая подвижность (гиподинамия) относится к отклонениям в двигательном развитии детей старшего дошкольного возраста, которая способствует возникновению целого ряда негативных для ребенка последствий: нарушение функций и структуры ряда органов, нарушение обмена веществ и энергии, снижение сопротивляемости организма к изменяющимся внешним факторам. Большая подвижность (гиперкинезия) так же относится к отклонению двигательного развития. Гиперкинизия способствует нарушению оптимальной физической нагрузки, что может привести к перенапряжению сердечно - сосудистой системы.

Так, каждому реб?нку свойственен свой тип двигательной активности. Данный набор индивидуальных двигательных особенностей, которые присущи определ?нному реб?нку, называют «двигательным типом». Такие особенности выявляются и определяются в течение длительного времени в процессе наблюдения за ребенком (с обязательной фиксацией в дневнике тех видов движений, которые он предпочитает, выполняет с удовольствием). Л.М. Лазарев выделяет следующие двигательные типы ребенка [29]:

1. Взрывной тип, который определяется предпочтением реб?нка быстрых, непродолжительных по времени движений;

2. Циклический тип. Дети, которые относятся к данному типу, характеризуются длительными и монотонными движениями;

3. Пластический тип. Мягкие и плавные движения характеризуют данный тип;

4. Силовой тип. Дети данного типа отдают предпочтение силовым нагрузкам.

Так, задача педагога заключается не только в наблюдении за детьми в процессе их двигательной деятельности, но и индивидуальном подходе к каждому реб?нку с целью обеспечения всестороннего развития двигательной активности [31, с. 58]. Воспитание двигательной активности ребенка, для гармоничного развития, должно быть обязательным режимным условием. Соответствующее возрасту и времени развитие двигательной активности оказывает благоприятное влияние не только на здоровье, но и на развитие психических процессов реб?нка, что также способствует умственному развитию. Двигательная активность способствует овладению детьми необходимых для жизнедеятельности основ движений, способствуя их развитию. Потребность в движении и развитие двигательной активности у детей индивидуальна, что обуславливает индивидуальный подход к каждому реб?нку.

Безусловно, двигательная активность является одним из основных факторов здорового будущего реб?нка, поэтому первые семь лет характеризуются бурным психическим и физическим развитием. В организме реб?нка функционирование органов и систем далеко не совершенное, и поэтому легко подвергаются различным факторам окружающей среды. Очень важно для данного периода развития для детей обеспечение педагогической целесообразной среды. Так, дошкольный возраст для физического, психического и умственного развития ребенка является наиболее важным. В данный период у реб?нка закладываются основы его здоровья, поэтому его укрепление и совершенствование физического развития дошкольника является основной задачей физкультурно- оздоровительной работы. Уч?ные часто называют старший дошкольный возраст «периодом первого вытяжения», так как ребенок за год может вырасти на 7-10 см. По среднестатистическим данным, рост пятилетнего ребенка может составлять около 106-107 см, а масса тела - 17-18 кг. На протяжении шестого года жизни прибавка в весе составляет 200 гр в месяц, а роста - 0,5 см. так же, данному возрастному периоду свойственна разная интенсивность роста отдельных частей тела. В возрасте 6-7 лет у реб?нка быстро увеличиваются длина конечностей, ширина таза и плеч. Так как к 5-6 годам развитие опорно-двигательной системы еще не завершено, в периоде 6-7 лет происходит изменение костей реб?нка по размеру, форме и строению. Скелетная мускулатура в данный период характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. Развитие мышц данного периода включает в себя развитие крупных мышц туловища и конечностей, но при этом мелкие мышцы по-прежнему остаются слабыми (особенно кистей рук). Развитие устойчивого равновесия является основой двигательной деятельности. У ребенка старшего дошкольного возраста размеры и строение дыхательных путей, безусловно, отличаются от детей школьного возраста. Дыхательные пути значительно уже, что определ?нно приводит к реакции на нарушение температурного режима и влажности воздуха в помещении. При неправильной организации двигательной активности детей количество заболеваний органов дыхания также увеличивается. К семи годам у детей ярко выражен грудной тип дыхания. В минуту число дыханий в среднем равна 25. В 6 лет при гимнастических упражнениях максимальная вентиляция легких (обычная - 42 дц3 воздуха в минуту) увеличивается в 2-7 раз. У многих детей с 5-7 лет наблюдается высокая потребность в двигательной активности, поэтому данный период ещ? называют «возрастом двигательной расточительности». Средняя частота пульса у детей 6-7 лет составляет 92-95 ударов в минуту. Высшая нервная деятельность также характеризуется ускоренным формированием ряда морфо - физиологических признаков. Совершенствуются такие свойства нервных процессов, как сила, уравновешенность и подвижность. Детям этого возрастного периода свойственно быстро менять действия и движения, что увеличивает плотность занятий, включает в двигательные упражнения элементы, формирующие силу, скорость, выносливость. Подвижность у детей пяти-шести лет развита недостаточно. Биологическую основу навыков и привычек составляют динамические стереотипы, которые формируются достаточно быстро, но их перестройка затруднена, что тоже свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов [47, с. 35]. Взаимосвязь двигательной активности реб?нка и функционального состояния основных физиологических систем очень важна при формировании потребности ребенка в движениях. Уровень развития данной потребности для поддержания здоровья и полноценной адаптации организма ребенка к социальным условиям жизни может оказаться недостаточным. Поэтому биологически целесообразные адаптивные реакции организма поддерживают оптимальные психолого-педагогические условия для воспитания потребности ребенка в двигательной активности. В дошкольном возрасте двигательная активность является одним из важных факторов для всесторонней активизации обменных процессов в организме ребенка. Данный фактор способствует переходу всех систем организма на повышенный уровень энергетических возможностей. Таким образом, обеспечение нормальной жизнедеятельности организма человека зависит от достаточной двигательной активности. К снижению двигательной активности приводят определ?нные факторы [25, с. 55]:

· снижение физических нагрузок;

· неправильная организация детей на физкультурном занятии;

· ухудшение различных функций организма.

1.2 Требования к организации двигательной активности детей старшего возраста

В организации двигательной активности детей старшего дошкольного возраста особое значение имеет проведение прогулок. Для физического развития большое значение имеет пребывание детей на свежем воздухе.

Наиболее доступным средством закаливания детского организма является именно прогулка, которая способствует повышению выносливости и устойчивости детского организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. На прогулке двигательная активность детей повышается, усиливается обмен веществ, кровообращение, улучшается аппетит и настроение в целом. Посредством прогулок на свежем воздухе, у детей наблюдается не только повышение физической активности, ловкости, выносливости, но и развитие личностных качеств, таких как смелость, сила воли, чувство целенаправленности и преодоления различных препятствий. У детей любого возраста вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется мышечная система, повышается жизненный тонус [46]. Так как нами ранее было определено, что двигательная активность у каждого реб?нка имеет индивидуальный уровень, работа с детьми с низкой подвижностью, требует более внимательного подхода со стороны педагога. Прежде чем приступить к повышению двигательной активности детей данного типа, необходимо определить причины е? снижения. К таким факторам может относиться недостаточная психологическая обстановка в группе, слабые двигательные умения или, нездоровье ребенка, запреты взрослых. Двигательная активность старшего дошкольного возраста должна полностью соответствовать функциональным возможностям организма и удовлетворять биологические потребности детей. С целью обеспечения максимальной продуктивности двигательной активности на прогулке, особое место в педагогической практике занимает именно организация деятельности детей и взрослых и создание оптимально - необходимых условий для е? реализации.

Основные аспекты организации двигательной активности детей на прогулке:

1. Обеспечение, комплектование и размещение физкультурно - игрового оборудования;

2. Тематическая разработка проведения зимних игр на снегу, непосредственная организация зимних условий для катания на санках и на лыжах, для хождения на скользких дорожках, лабиринтах, для катания на санках с горок разной высоты;

3. Инструктирование родителей о необходимо - удобной одежде, которая должна быть комфортной и соответствовать погодным условиям;

4. Постоянное обновление методического материала, инвентаря, упражнений, правил игр, их тематики;

5. Индивидуализация подхода к выбору уровня двигательной активности, при которой педагог делит на группы детей с разным типом активности;

6. Обращение особого внимания на организацию самостоятельной двигательной деятельности детей, которая составляет 60-80% продолжительности всей прогулки. Организационная роль педагога в процессе самостоятельной двигательной активности детей на прогулке:

· в процессе проведения прогулки педагог должен руководить развитием движений детей, уделяя внимание малоподвижным детям, вносить игровые моменты, предложения и поручения с целью заинтересовать и побудить к действию;

· воспитатель должен оказывать помощь при организации сюжетно - ролевых игр;

· воспитатель в процессе игр выступает регулировщиком общения детей.

7. Организация в дошкольных учреждениях игр, аттракционов и забав, которые допускают использование нетрадиционного оборудования;

8. Непосредственный контакт с родителями с целью стимулирования организации и проведения прогулок за пределами дошкольных учреждений.

Разработка воспитателем двигательного режима для детей является важным условием организации двигательной деятельности детей. В.Г. Фроловым разработаны следующие основные рекомендации, которые педагог может воспользоваться, а именно [56]:

· в общей сложности продолжительность двигательной активности должна составлять не менее 50-60% периода бодрствования ребенка;

· двигательная деятельность, которая является основой двигательного режима, должна включать в себя разнообразные движения по составу, видам и формам деятельности;

· физические упражнения (организованные и индивидуальные) должны быть специально подобраны определ?нно каждой группе детей;

· активные физические упражнения обязательно должны чередоваться со спокойными видами деятельности;

· двигательная активность реб?нка не должна быть ограниченной.

М.А. Рунова выделяет следующие задачи в работе с детьми дошкольного возраста, которые входят в организационную деятельность [50]:

· создание определ?нных условий для выполнения двигательной активности и непосредственное знакомство детей с различными видами движений согласно привед?нным примерам к их выполнению;

· создание определ?нных условий для развития творчества, положительного эмоционального состояния;

· активизация умений ориентироваться в пространстве, действовать в коллективных играх и упражнениях.

Следует подчеркнуть, что эффективность двигательной активности на прогулке в целом, также зависит от пребывания детей на свежем воздухе. Так, в осеннее - зимний период время прогулок может составлять до четырех часов в день, а в весеннее - летнее - значительно увеличивается. Для проведения подвижных игр и физических упражнений наиболее благоприятное время - утренняя прогулка в теплое время года. Для максимальной продуктивности прогулок на свежем воздухе, необходима правильная организация двигательной активности согласно определенным методическим требованиям к прогулке, а именно [48, с. 36]:

· территория в дошкольных учреждениях, определ?нная для прогулок, должна быть озеленена, спланирована и оборудована в соответствии с гигиеническими и педагогическими задачами;

· участок для двигательной деятельности должен быть отгороженным от других групп кустарником;

· на участке должна быть ровная площадка для проведения коллективной утренней гимнастики и для выполнения разнообразной двигательной деятельности;

· на участке должны быть сооружены оборудования для развития движений: горка, бревно, заборчики, закрытые беседки для защиты от дождя и солнца и т.д.

Требования к структурному компоненту организации прогулки [56, с.

79-85]:

1. Сбор и постройка на прогулку;

2. Организация и проведение подвижных игр;

3. Непосредственная трудовая деятельность;

4. Обязательное наблюдение педагога за детьми;

5. Самостоятельная деятельность детей;

6. Постройка и возвращение с прогулки.

Планирование содержания деятельности детей на прогулке непосредственно зависит от времени года и погодных условий, которые определяют вид двигательной активности и выбор педагогом физических упражнений. В содержательной стороне двигательной активности детей на прогулке подвижные игры занимают преимущественное место, которые способствуют развитию основных движений и снятию умственного напряжения от занятий. В среднем продолжительность подвижной игры составляет 15-20 мин, спортивных упражнений - 25-30 мин. Время проведения подвижной игры [1]:

· в начале прогулки: при условии предшествующего долгого сидения детей;

· в середине или в конце прогулки: если перед ней проводились музыкальные или физкультурные занятия.

Для проведения подвижных игр на прогулке, необходимо учитывать особенности каждого вида игры. В основном, подвижные игры предполагают определ?нные правила, которые регулируют поведение играющих детей, способствуя их взаимопомощи, дисциплинированности, стимулируя выдержку, решительность и смелость [58].

Виды подвижных игр:

1. Элементарные игры:

· сюжетные игры с готовым сюжетом зафиксированными правилами;

· бессюжетные игры, которые связаны с выполнением конкретного двигательного задания. Данный вид игр требует от реб?нка самостоятельности, быстроты, ловкости, ориентировки в пространстве.

· игры-забавы;

· аттракционы.

Двигательные задания в данных видах игр выполняются в необычных условиях, включая элементы соревнования.

2. Сложные игры.

Различия подвижных игр [60, с. 55]:

1. По их двигательному содержанию: игры с бегом, прыжками, метанием и т.д.

2. По степени нагрузки: игры большой, средней и малой подвижности.

Помимо подвижных игр в структуре прогулки особое место занимают спортивные упражнения. Э.Й. Адашкявичене отмечает, что спортивные упражнения, как средство повышения двигательной активности детей на прогулке, являются наиболее эффективным методом. Обучение спортивных упражнений детей сопровождается заблаговременной подготовкой. Методистом дошкольного учреждения подбирается специальная литература, которая служит для воспитателя теоретической опорой в организационных моментах. Спортивные занятия планируются воспитателем на весь период обучения, так же формулируются определ?нные задачи к каждому занятию. Для подбора упражнений воспитатель может пользоваться программными требованиями, которые описывают перечень конкретных навыков и общепедагогических задач. По рекомендациям спортивные занятия следует проводить 3 раза в неделю от 15 до 40 минут. Во время утренней и вечерней прогулки организуются занятия спортивными упражнениями, которые сопровождаются показом и объяснением.

Детям дошкольного возраста доступны следующие виды спортивных занятий [57, с. 10]:

1. Ходьба на лыжах.

2. Катание на санках.

3. Скольжение по ледяным дорожкам.

4. Катание на велосипеде.

5. Купание и подготовка к плаванию.

Помимо физических, спортивных и игровых форм занятий с детьми на прогулке, особую роль играет духовное развитие, которое включает наблюдения за природными явлениями и общественной жизнью. Данные наблюдения могут планироваться и проводиться с целой группой, с подгруппами и индивидуально. Воспитатель может организовать наблюдение за птицами, окружающей природой (особенно сезонной) с элементами имитации и подражания природным явлениям или насекомым [46].

Таким образом, организация двигательной активности детей старшего дошкольного возраста требует особого внимания и организации от педагога, особенно на прогулке. Работа воспитателя обязательно должна быть направлена на повышение двигательной активности, с уч?том всех компонентов структуры прогулки. Педагог планирует виды физических упражнений, спортивных занятий, разнообразие игровых форм, выбирает соответствующие игровые оборудования, тренажеры, следит за обеспечением необходимый условий для двигательной активности на прогулке. При организации физических нагрузок, педагог должен учитывать индивидуальный уровень развития каждого реб?нка.



1.3 Значение двигательной активности и средства е? повышения у детей старшего дошкольного возраста

Двигательная активность, безусловно, благоприятно влияет на жизнедеятельность всех людей, а особенно на здоровье будущего взрослого населения. В.А. Шишкина отмечает, что для развития психики и интеллекта двигательная активность также играет чрезвычайно важную роль. Импульсы, которые постоянно поступают в мозг от работающих мышц, стимулируют центральную нервную систему, способствуя ее развитию. Более тонкие и высокие по уровню координации движения, которые осуществляет реб?нок, способствуют успешному процессу его психического развития. Двигательная активность ребенка определяет развитие мышечной силы, увеличивает энергетические резервы организма» [60, с. 5]. Уч?ные установили прямую зависимость между уровнем двигательной активности детей и их словарным запасом, развитием речи и мышлением. Исследователи-физиологи подч?ркивают, что физические упражнения способствуют росту в организме синтеза биологически активных соединений, что улучшает сон, влияет на настроение, повышают умственную и физическую работоспособность. Пониженная двигательная активность наоборот, понижает обмен веществ и объем информации, который поступает в мозг из мышечных рецепторов. Данная ситуация ухудшает обменные процессы в тканях мозга и приводит к нарушениям регулирующей функции. Так, низкий поток импульсов от работающих мышц приводит к нарушению работы всех внутренних органов, что негативно отражается на проявлениях психических функций, обменных процессах на уровне клеток [58, с. 5].

Э.Я. Степаненкова указывает, что именно двигательная активность, в качестве основы жизнеобеспечения детского организма, воздействует на рост и развитие нервно-психического состояния реб?нка, на его функциональные возможности и работоспособность. Во время мышечной работы, как замечает исследователь, активизируется нервно-мышечный аппарат, моторно- висцеральных рефлексов, координация физиологических и биохимических процессов в организме. Таким образом, снижение двигательной активности, безусловно, ухудшает состояние организма в целом [51, с. 12]. В период старшего дошкольного возраста целесообразно использовать адекватные индивидуальным и возрастным особенностям педагогические технологии. Итак, важным условием развития сознательной, всесторонне развитой, творческой личности считается целенаправленное систематическое влияние на личность ребенка с учетом его индивидуальных и возрастных особенностей. Особенностью детей на грани дошкольного детства и начальной школы является изменение вида ведущей деятельности.

В основном, при?мы для повышения двигательной активности детей с разной подвижностью одинаковы. К таким методам можно отнести организацию основных моментов:

· Обеспечение оборудованных площадок для осуществления, как самостоятельной двигательной деятельности, так и общих коллективных физических нагрузок;

· Обеспечение соответствующего оборудования, инвентаря, игрушек. Двигательная активность детей снижается, если в ассортименте реб?нка преобладают мелкие игрушки, которые предназначены для статических игр. Для активизации двигательной активности игрушки должны быть крупными, которые бы вовлекали в двигательный процесс весь организм реб?нка.

В. Кудрявцев считает, что одним из приемов активизации двигательной деятельности детей является создание новизны, которая повышает мотивацию. В данный аспект могут включаться такие при?мы, как смена переносного оборудования, объединение различных пособий в своеобразные комплексы, перестановка пространственного расположения, смена правил игры [26, с. 54-62]. Дети в дошкольный период характеризуются разным физическим уровнем, который предопределяет способы повышения двигательной активности. Независимо от определ?нных факторов воздействия на малоподвижных детей, самая главная задача педагога заключается в воспитании у таких детей интереса к движениям, потребности в подвижных видах деятельности, в развитии всех интенсивных движений. Для осуществления данных целей, педагог определяет действенный метод.

«Метод», в переводе с греческого «methodos», означает «путь, способ исследования, обучения». «Метод» - это совокупность приемов и операций познания и практической деятельности. Методом так же называют способ достижения определенных результатов в познании и практике. Цель познавательной и практической деятельности определяет применение того или иного метода [54]. Как и в любой познавательной деятельности, так и в процессе обучения исключительно важным является вопрос мотивации. Важно заметить, учитывая детскую психологию и интерес ко всему новому и неизвестному, мотивация у детей старшего школьного возраста высокая. Как для детей с достаточно высокой и низкой двигательной активностью, несмотря на успешное овладение физическими упражнениями, возможна потеря мотивации [22]. «Мотивация» - это совокупность самых различных побудителей, это то, что определяет, стимулирует, побуждает человека к совершению какого-либо действия, включенного в определяемую этой мотивацией деятельность» [22, с. 99]. К традиционным педагогическим средствам, которые влияют на познавательные мотивы учащихся, можно отнести приемы, связанные с содержанием учебного материала, методы и формы бучения, использование наглядных и технических средств. Таким образом, лучшим методом в данных условиях является подвижная игра. Именно подвижные игры являются непременными спутниками жизни детей в семье и в дошкольных учреждениях, в которых значительная роль принадлежит родителю или педагогу. Посредством взрослого, игры становятся продуктивным средством всестороннего развития и воспитания ребенка. Подвижные игры на открытом воздухе особенно стимулируют двигательную активность детей.

Игра, как ведущая деятельность ребенка данного возраста, по существенным психологическим признакам, соответствует возрастным возможностям самореализации интересов, взглядов, знаний, отношений с окружающими одноклассниками. Игровая деятельность способствует развитию творческих механизмов ребенка, выступая определяющим средством перехода адаптивной активности в продуктивную. Результаты психологических исследований по изменению видов деятельности человека в течение жизни (А. Валлон, Л. Выготский, М. Доналдсон, Д. Эльконин, С. Максименко и др.) свидетельствуют, что учебная деятельность имеет мотивационную основу игровой деятельности. Игровая деятельность связана с конкретной практической деятельностью, а потому несет в себе косвенные мотивы в системе реальных отношений [15]. Целесообразность реализации игровых педагогических технологий обусловлена практической необходимостью оптимизации развития и формирования личности старшего дошкольника. Таким образом, организация учебно-воспитательного процесса со старшими дошкольниками является предметом изучения для психологов (И. Бех, А. Венгер, В. Давыдов, А.И. Запорожец, Я. Коломинский, О. Кононко, С. Максименко, В. Мухина, Е. Панько, Т. Пироженко и др.), для педагогов ??отбор содержания и методов организации учебно- воспитательного процесса (Т. Байбара, Н. Бибик, М. Богданович, М. Вашуленко, К. Гуз, В. Ильченко, Н. Коваль, Л. Кочина, Н. Листопад, Л. Любарская, В. Мартиненко, Л. Масол, О. Прищепа, В. Тименко и др.).

Ряд исследований уч?ных отмечает необходимость разработки таких форм и способов обучения, которые способствовали б проявлению внутреннего потенциала ребенка. Такой подход основывается на теоретической проработке сущности игровой деятельности ребенка как ведущей (Л. Выготский, Д. Эльконин, М.Н. Жуков, А.С. Макаренко, Н. Кудикина, В. Менджерицкая, С. Русова, О. Усова и др.), на использовании теоретической сущности игровой деятельности ребенка с целью развития всех важных признаков учебно-познавательной деятельности младшего школьника. Игра совместно с трудом и учебой ??один из главных видов деятельности человека. Игра ??это вид деятельности в условиях ситуаций, направленных на воссоздание и усвоение общественного опыта, в котором складывается и совершенствуется самоуправление поведением [8].

Н.Н. Шерешик отмечает, что игровая деятельность выполняет следующие функции [59, с. 399-405]:

1. Развлекательная функция (основная функция игры ? развлечь, обеспечить удовлетворение от процесса).

2. Коммуникативная функция: овладение диалектикой общения.

3. Игро - терапевтическая функция: преодоление различных трудностей, возникающих в других видах жизнедеятельности.

4. Диагностическая функция: выявление отклонений от нормативного поведения, самопознание в процессе игры.

5. Функция коррекции: в структуру личностных показателей вносятся позитивные изменения.

6. Межнациональную коммуникацию: усвоение единых для всех людей социально-культурных ценностей.

7. Функция социализации: в систему общественных отношений включаются усвоенные нормы человеческого общежития.

Основным видом деятельности в старшем дошкольном возрасте является игра, поэтому двигательная среда должна быть насыщена различным оборудованием, спортивным инвентарем, которые способствуют развитию игры. Для стимулирования двигательной активности детей необходимы определ?нные условия, которые позволяют выполнять различные двигательные задания [17, с. 28-32]. Подвижные игры на прогулке также способствуют повышению двигательной активности детей. Данный метод наиболее доступен, как для воспитателей в дошкольных учреждениях, так и для родителей в домашних условиях. Во время игр на свежем воздухе у детей формируются умения пользоваться приобретенными навыками, укрепляются ловкость, выносливость, инициатива, самостоятельность. В процессе игры у детей воспитывается чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи, честности. Подвижные игры зимой особенно стимулируют двигательную деятельность детей, так как привлекают разнообразием игр: катание на санках, игры со снегом, катание на лыжах, постройка снежных сооружений. Следует подчеркнуть: процесс зимних игр может настолько увлечь детей, что реб?нок может не замечать усталости. В итоге, переутомление может негативно воздействовать на организм реб?нка и снизить его активность. Чрезмерная одышка, резкое покраснение лица, головокружение, усиленное потоотделение и ухудшение координации движении являются непременными признаками переутомления. К первым признакам переутомления относят потерю интереса к определ?нному виду деятельности. Поэтому задача педагога заключается в наблюдении и регулировании чрезмерной активности и продолжительности игр, в сочетании игр с высокой двигательной активностью с более спокойными видами деятельности.

Таким образом, изучив теоретический материал, можем сделать вывод, что двигательная активность является естественной потребностью и важнейшим компонентом образа жизни, поведения детей любого возраста. Учитывая важный период жизни старшего дошкольника, а именно, переход в школьный возраст, задача дошкольных учреждений заключается в воспитании потребности в физических нагрузках. Именно эта потребность способствует активизации двигательной активности детей. Основным компонентом деятельности двигательной активности является движение, которое направлено на физическое и двигательное развитие ребенка. Воспитание двигательной активности ребенка, для гармоничного развития, должно быть обязательным режимным условием.

Старший дошкольный возраст характеризуется высокой интенсивностью физического и психического развития. Активность ребенка повышается, усиливается целенаправленность, а движения становятся более разнообразными и координированными. От организации физического воспитания детей в семье и дошкольном образовательном учреждении, уровня двигательной подготовленности детей, индивидуальных особенностей зависит двигательная активность. Дети, которые систематически занимаются физическими упражнениями и ведут активный образ жизни, отличаются жизнерадостностью, бодростью духа и высокой работоспособностью. Двигательная активность оказывает благоприятное воздействие на растущий организм и здоровье в целом. С целью повышения двигательной активности ребенка, педагог может применять двигательно- игровую деятельность, которая должна носить ярко выраженный творческий характер, способствуя развитию здоровья детей на основе их двигательной творческой активности [27, с. 94].

Особое место повышению двигательной активности детей старшего дошкольного возраста отводится организации проведения прогулок, которые благотворно влияют на укрепление здоровья, способствуют развитию всех видов движений, улучшают эмоциональный настрой детей. К основным аспектам организации двигательной активности детей на прогулке относят: комплектование и размещение физкультурно-игрового оборудования, тематическая разработка проведения зимних игр на снегу, инструктирование родителей об удобной одежде, постоянное обновление методического материала, инвентаря, упражнений, правил игр, их тематики, организация самостоятельной двигательной деятельности детей, организация в дошкольных учреждениях игр, аттракционов и забав, установление контакта с родителями для дополнительной организации прогулок за пределами дошкольных учреждений.



Глава 2. Опытно-экспериментальная работа по развитию двигательной активности детей старшего дошкольного возраста в ДОУ

2.1 Описание формирующего эксперимента по развитию двигательной активности детей 5-6 лет

На I этапе (констатирующий) изучался начальный уровень развития двигательной активности детей 5-8 лет; осуществлялся анализ психологической, лингвистической и научно - методической литературы в разрезе проблемы; проводилась диагностика двигательной активности детей 5-6 лет (контрольная и экспериментальная группа). На II этапе (формирующий) определялось содержание комплекса традиционных подвижных игр, а также апробировалось использование инновационных методов и при?мов в развитии двигательной активности детей 5-6 лет экспериментальной группы по направлению «физическое развитие». На III этапе (контрольный) проводилась повторная диагностика развития двигательной активности детей 5-6 лет, просчитывалась эффективность комплекса традиционных упражнений с использованием инновационных методов и при?мов на развитие двигательной активности детей 5-6 лет в экспериментальной группе в образовательной деятельности по направлению

«физическое развитие». Экспериментальной базой исследования был выбран детский сад. Характеристика детей, которые участвовали в эксперименте:

1. Средний возраст детей ??5-6 лет, все они из благополучных семей.

2. Контрольная группа состояла из 5 детей. Медицинские обследования детей контрольной группы определили, что дети болели в среднем от одного до пяти раза в год. Учитывая анатомические показатели детей, такие как рост, вес, объ?м грудной клетки определили, что дети развиты хорошо (таб.2).

3. Экспериментальная группа также состояла из 5 детей. Дети экспериментальной группы также болели от одного до пяти раз в год, показатели взяты из карточек медицинских обследований ДОУ.

Таблица 2. Показатели веса, роста, объ?ма грудной клетки детей 5-6 лет контрольной и экспериментальной группы

Группа	Пол	Рост	Вес	Объ?м грудной клетки
КГ	М	113	18	0,4
	М	115	17	0,5
	М	116	19	0,6
	Д	114	16	0,5
	Д	118	20	0,6
ЭГ	М	114	16	0,4
	М	118	17	0,6
	Д	116	20	0,5
	Д	116	19	0,5
	Д	113	17	0,5

Данные антропометрических измерений, свидетельствуют, что уровень физического развития детей экспериментальной и контрольной группы существенной разницы не имеет (таб.2). Таким образом, в контрольной группе будут использоваться традиционные средства физического воспитания. К традиционным средствам дошкольного физического воспитания принадлежат такие: основная гимнастика, подвижные игры, спортивные виды физических упражнений.

На сегодня очень актуальна проблема оптимизации методов по обучению подвижным упражнениям детей старшего дошкольного возраста, так как изучение и анализ достижений педагогической и психологической науки свидетельствует о том, что дошкольный период является наиболее благоприятным для реализации игрового метода в обучении этих упражнений на специально организованных занятиях. На таких занятиях дети развивают свою двигательную активность, что способствует укреплению здоровья детей и их гармоничному развитию. Дошкольники, двигательная активность которых соответствует норме, значительно меньше болеют. Важной частью двигательного режима в детском саду является освоение основных видов движений. Ведущей формой воспитания двигательной активности детей в ДОУ служат именно физкультурные занятия. М.А. Рунова видит следующее назначение занятий по физкультуре [49]:

· удовлетворение естественной потребности детей в движении;

· развитие всех систем и функций организма ребенка оптимально для определ?нной возрастной группы;

· предоставление условий для реализации двигательных умений каждому реб?нку.

Перед проведением эксперимента по определению развития двигательной активности детей шестого года жизни, за основу нами было взята следующая структура занятия физкультурой [57]:

1. Вводная часть, которая включает в себя упражнения, подготавливающие организм к физической нагрузке;

2. Основная часть. Цель данного этапа заключается в обучении, закреплении и совершенствовании навыков основных движении и развитии физических качеств;

3. Заключительная часть, которая предполагает проведение упражнений для приведения организма в спокойное состояние.

Несмотря на логичность и размеренность проведения данных занятий по двигательной активности, у детей часто снижается интерес к упражнениям такого рода. С целью не понизить уровень мотивации и заинтересованности, педагоги используют нетрадиционные подходы к построению занятий, которые содержат индивидуальный подход к каждому реб?нку.

Улучшение физического состояния детей дошкольного возраста является одним из главных направлений учебно-воспитательной работы в дошкольном учреждении, которое осуществляется в процессе игровой деятельности. Следует отметить, что у детей 5-6 лет уже есть определенный двигательный опыт и это дает возможность шире использовать в играх разнообразные и сложные упражнения, которыми они еще недостаточно овладели в средней группе. Суть такого взаимодействия заключается в формировании системы обучения, которая предусматривает интегрированный образовательный, оздоровительный, общий воспитательный эффект, который является залогом оптимального умственного и физического развития ребенка. При разработке методики проведения подвижных игр на свежем воздухе, нами запланировано использование таких дидактических методов и приемов обучения:

Большой популярностью пользуется авторская система «Театр физического воспитания» Н.М. Ефименко. В аспекте нашего исследования эта технология интересна тем, что в процессе проведения увлекательных тематических занятий можно не только обеспечить детям максимальное эмоциональное благополучие, развивать фантазию, возможность импровизации в двигательной деятельности, но и способствовать формированию личностных качеств, культуры поведения. Каждое занятие, в соответствии с программой «Театр физического воспитания и оздоровления детей», представляет собой ситуационную мини-игру (СМГ), в которой дети вступают в этап ролевой или «подражательной» имитационной игры, выполняя роли животных или птиц, насекомых или подражая сказочных героев. При этом происходит выражение нравственных чувств, осознание этических норм, управление в моральном поведении и приобретения позитивного социального опыта.

Одним из новых направлений является внедрение в практику физического воспитания детей дошкольного возраста сюжетных занятий, которые обеспечивают оптимальные условия для развития как двигательной, так и эмоционально-нравственной сферы ребенка, а также формирование связей между различными направлениями воспитания. Построение сюжетно- игровых занятий основывается на специфических принципах системы

«Свободного физического воспитания», которая была разработана Л.Д. Глазыриной и В.А. Овсянкиным [16, с. 80-85]:

· Фасцинации (очарование) ??специально организованное вербальное воздействие, предусматривающееуменьшение расхода значимой информации для восприятия детьми, управление процессом занятий идостижения результативности во всех сферах реализации оздоровительной, воспитательной и образовательной программы.Каждый ребенок наслаждается предметом действий, самим действием, действиями окружающих;

· Синкретичности (соединение) ??установленные в двигательной сфере связи, с помощью которых реб?нок достигает объективного значения физических упражнений. На занятиях осуществляется объединение знаний о явлениях природы, о взаимодействии природы с человеком. Для таких занятий характерно полное отсутствие механической системы исполнения движений и двигательных действий, присутствует высокая эмоциональность, получение большого объема знаний;