укрепление здоровья детей, повышение функциональных и адаптационных возможностей организма, умственной и физической работоспособности;

гармоничное развитие всех звеньев опорно-двигательного аппарата;

формирование правильной осанки;

совершенствование двигательных навыков, воспитание двигательных качеств;

развитие психических способностей и эмоциональной сферы;

воспитание интереса и потребности в систематических занятиях физическими упражнениями.

Основными условиями считаются:

воспитание у детей осознанного отношения к выполнению двигательных действий;

включение сенсорных систем при воспитании двигательной культуры;

развитие воображения в процессе освоения двигательных действий;

создание условий для творчества и преобладание положительных эмоций на физкультурных занятиях;

выполнение детьми движений с установкой на легкость и красоту на занятиях;

создание оптимальных условий для каждого ребенка в процессе освоения двигательного опыта.

Таким образом, воспитание двигательной культуры дошкольника должно быть одной из наиглавнейших задач каждого педагога не только в теории, но и в практической ежедневной работе с детьми.

По мнению новаторов-педагогов: Алябьевой Е.А., Голицыной Н.С., Латохиной Л.И., Овчинниковой Т.С., Савельевой Н.Ю., Сивачевой Л.Н., Талер Л.А., Фирилевой Ж.Е., Сайкиной Е.Г., Чистяковой М.И. для детей в детском саду часто оказываются невыполнимыми требования, предусмотренные типовой программой воспитания, "Детство", "Старт" и др. Многие дети нуждаются в особых программах физического воспитания, в которых должен быть учтен весь комплекс соматических, интеллектуальных и физических проблем. Эти программы должны в первую очередь способствовать коррекции не только психомоторного, но и речевого, эмоционального и общего психического развития. Необходимо найти такие приемы и методы обучения, которые бы способствовали максимальной активности всех сенсорных каналов восприятия (зрение, слух, осязание, обоняние) и переработки информации.

На сегодняшний день существуют следующие формы работы с детьми по физическому воспитанию:

физкультурные занятия;

утренняя гимнастика;

физкультурные праздники;

дни здоровья;

туристические походы.

Но этих форм, для решения данных задач недостаточно, поэтому в практике работы дошкольных учреждений разрабатываются нетрадиционные подходы к построению и содержанию занятий, позволяющие постоянно поддерживать интерес к ним детей, индивидуализировать подход к каждому ребенку, разумно распределять нагрузку, учитывая уровень двигательной активности и полоролевой принцип подбора движений.

Нетрадиционность обучения предполагает отличие от классической структуры занятия за счет использования новых способов организации детей, нестандартного оборудования, внесения некоторых изменений в традиционную форму построения занятия, оставив неизменное главное:

на каждом занятии физкультурой должны реализовываться задачи обучения, воспитания и развития ребенка;

обучение основным движениям должно осуществляться по трем этапам: обучение, закрепление, совершенствование;

содержание и методика проведения занятия должны способствовать достижению тренирующего эффекта, достаточной моторной плотности и развитию физических качеств.

В дошкольных учреждениях все чаще стали применять нетрадиционные:

средства физического воспитания детей: упражнения ритмической гимнастики, танцев и другие;

варианты проведения физкультурных занятий;

методики;

формы.

Все эти системы еще не объединены, далеко не совершенны, и все же это новый взгляд на здоровье детей. Движения в любой форме, адекватные физиологическим возможностям детей, всегда выступают как оздоровительный фактор - эти можно объяснить высокую эффективность методик и форм проведения занятий, когда их основой является общее воздействие на организм в сочетании со специальными физическими упражнениями

Использование нетрадиционных систем в работе помогает заложить прочные основы хорошего здоровья, гармоничного развития ребенка. Следовательно, необходимо использовать в педагогическом процессе ДОУ нетрадиционные формы физического развития дошкольников.

Детская йога - это вариант нетрадиционной формы физического развития дошкольника, разработанный с учетом особенностей психологического, физиологического и физического развития ребенка. Многие специалисты и врачи по всему миру подтверждают благотворное воздействие йоги на развивающийся детский организм и мышление.

Дети 6-7 лет легко воспринимает и усваивает новую информацию, особенно если она преподносится в игровой форме. Йога как нельзя лучше подходит для игры. Именно здесь ребенок имеет возможность представлять себя "журавлем", "кошкой", "кузнечиком" или "луком". Такие названия заменяют в детской йоге традиционные наименования поз и создаются по форме животного или растения, которое напоминает тело при выполнении той или иной асаны - позы в йоге. Асаны в йоге способствуют не только гибкости тела ребенка, но и развивают его воображение и внимательность, а также учат концентрироваться на выполнении поставленной задачи. Заниматься йогой можно с самых ранних лет. Это имеет важное значение, так как упражнения йоги направлены не только на формирование физически здорового тела, но и на совершенствование духа маленького человека.

Принятие различных поз и растяжение мышц обеспечивают полноценное здоровое развитие ребенка, укрепляют его организм, улучшают пластичность тела и гибкость суставов. Кроме того, физические упражнения йоги учат выносливости, концентрации, сосредоточенности и внимательности.

Наиболее эффективно можно заинтересовать детей любым видом полезной деятельности, превратив занятия в игру. Игра лежит в основе любого развития и творчества, удовлетворяет любознательность маленького человека. Наличие правил в игре учит ребенка существовать и действовать в рамках определенных договоренностей, с чем взрослые люди ежедневно сталкиваются в обычной жизни. Кроме того, действия в установленных рамках избавляют детей от страха сделать что-то неправильно. Они легче воспринимают суть задания, если оно принимает вид игры. Именно по этой причине эффективно проходит знакомство детей с практиками йоги через метод игры.

Еще одним действенным методом воздействия на детский ум является метод подражания. Дети любят копировать и передразнивать. Йога как нельзя лучше подходит для этого. Общепринятые названия поз в йоге, изображающие растения, птиц и зверей, доступны детскому мышлению и вызывают в малышах неподдельный интерес. Очень занимательным и интересным для детей станет выполнение таких асан, как "дерево", "цапля", "кузнечик", "лягушка", "кошка" и тому подобное. Восприятие йоги через подражание и копирование повышает заинтересованность детей в окружающем мире, развивает внимательность и наблюдательность.

Йога не опасна для формирования сознания личности, так как это не религиозное учение, способное увлечь за собой еще не сформированную личность, не способную адекватно оценить все плюсы и минусы религиозных направлений. Основной задачей йоги для детей является: формирование здорового, гибкого и выносливого тела, существующего в гармонии с позитивным отношением к жизни и стремлением к самопознанию. Поэтому можно сказать, что йога для детей - это один из эффективных способов позаботиться о будущем своего ребенка.

С точки зрения здоровья, занятия йогой гарантируют ровную осанку, гибкость, пластичность, выносливость и целеустремленность в физическом развитии. Кроме того, возможно, более важным достижением йоги является то, что она поможет сформировать психологическую устойчивость к стрессам и умение справляться даже с самыми неожиданными ситуациями. Также неоценимую услугу ребенку 6-7 лет в его будущей жизни окажут умение концентрироваться и сосредотачиваться на выполнении определенного задания. Данные навыки очень важны в предстоящем в скором времени школьном процессе.

Гимнастика “Хатха-йога”, способствует развитию физических качеств: гибкость, равновесие, выносливость, и гармонизации эмоционально-волевой сферы ребёнка. Гимнастика с элементами Хатха-йоги доступна детям любой категории: с ослабленным здоровьем, с низким уровнем развития физических качеств, с проблемами в эмоционально-волевой сфере, с низкими адаптивными возможностями. В отличие от других физических упражнений, имеющих динамический характер, в гимнастике Хатха-йоге основное внимание уделяется статическому поддержанию поз. Их выполнение требует плавных, осмысленных движений, спокойного ритма и оказывает на организм умеренную нагрузку. Важная особенность Хатха-йоги - сочетание физических упражнений с расслаблением и дыхательной гимнастикой. Кроме того, доступность системы в том, что выполнение физических упражнений не требует никаких снарядов и специальных приспособлений. Физические упражнения Хатха-йоги улучшают кровообращение, помогают нормализовать работу внутренних органов, являются профилактикой нарушений опорно-двигательного аппарата и простудных заболеваний. Они способствуют не только физическому укреплению ребёнка, но и оздоровлению его психики.

Данные преимущества явились основой выбора гимнастики “Хатха-йога" при разработке программы “Развитие физических качеств у детей 6-7 лет”.

I. Содержание программы.

Цель: Развитие физических качеств у детей 5-7 лет через гимнастику “Хатха-Йога”.

Задачи:

Оздоровительные задачи:

· охрана и укрепление физического и психического здоровья детей;

· совершенствование функций организма, повышение его защитных свойств и устойчивости к заболеваниям средствами движения, дыхательной гимнастики, самомассажа, йоги, воздушного закаливания;

· формирование правильной осанки, гигиенических навыков.

Образовательные задачи:

· ознакомление детей с терминами: физические качества; выносливость, равновесие, гибкость, сила;

· формирование физических двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями;

· расширение кругозора, уточнение представлений о своём теле, уважительное отношение к физической культуре, создание положительной основы для формирования привычки к здоровому образу жизни.

Воспитательные задачи:

· воспитание потребности в здоровом образе жизни; выработка привычки к соблюдению режима, потребность в физических упражнениях и играх.

Ожидаемые результаты реализации программы:

· Повышение уровня физической подготовленности и развития физических качеств у детей 5-7 лет, имевших низкий уровень их развития.

· Стабилизация эмоционального фона у детей.

· Потребность в ведении здорового образа жизни у детей и родителей.

· Формирование у родителей представлений о физических возможностях детей, возрастных требованиях и требованиях программы детского сада.

Организация и содержание работы по развитию физических качеств у детей 5-7 лет через гимнастику “Хатха-Йога”.

Теоретической основой данной программы являются работы Т.Н. Дороновой, Н.В. Полтавцевой, Н.А. Гордовой, Д.В. Хухлаевой, В.А. Доскина, Л.Г. Голубевой. В практической реализации задач программа опирается на методические пособия Л.И. Латохиной, Л. Орловой, Н. Правдиной, А. Липень, Т.П. Игнатьевой. Развитие физических качеств осуществляется в ходе решения поставленных задач.

Принципы построения программы:

· системность - педагогическое воздействие выстроено в систему специальных занятий, упражнений и заданий;

· преемственность - каждый следующий этап базируется на сформированных навыках и, в свою очередь, формирует “зону ближайшего развития”;

· возрастное соответствие - предлагаемые игры и упражнения (позы) учитывают возрастные возможности детей данного возраста;

· деятельностный принцип - задачи развития физических качеств достигаются через игровую деятельность;

· здоровьесберегающий принцип - обеспечено сочетание статичного и динамичного положения детей, смена видов деятельности.

Программа рассчитана на 2 учебных года и носит системный характер. Занятия проводятся групповым способом (12 детей), 2 раза в неделю. В процессе занятий с детьми проводятся предварительные беседы и рассматривание иллюстраций.

Участники занятий:

Дошкольники 5-7 лет, без ограничений по группе здоровья. Программа носит развивающий характер. Продолжительность занятия с детьми шестого года жизни - 30 минут, с детьми седьмого года жизни - 35 минут.

Структура занятия

I. Вводная часть (5-7 минут).

1. Встреча: “Улыбнитесь! ”, “Настройтесь на занятие! ”

2. Разминка:

· Суставная гимнастика. Упражнения на проработку мелких групп мышц и суставов. Особое внимание уделяется развитию мелкой моторики, то есть суставов и мышц ладони, стопы, шеи и головы. Упражнения начинаются в положении сидя, в дальнейшем выполняют стоя или во время ходьбы по кругу.

· Вариации ходьбы и легкого бега по кругу либо подвижная игра.

II. Основная часть (15-20 минут).

1. Дети переходят к выполнению комплекса поз - 6-10 основных поз (далее асан), обучаются новым упражнениям, закрепляют известные.

2. Силовой блок. Дети выполняют упражнения на укрепление основных групп мышц, в том числе:

· для мышц живота;

· для мышц спины путем наклона вперед;

· для укрепления мышц ног;

· для развития стоп;

· для развития плечевого пояса;

· на равновесие.

3. Дыхательные упражнения.

4. Гимнастика для глаз.

5. Релаксационная гимнастика (спокойная музыка, сказки, рассказы).

6. Беседы из цикла “Тренируем тело, укрепляем дух”.

III. Заключительная часть (3-5 минут).

1. Постепенный перевод организма ребенка в состояние готовности к другим видам деятельности. Игры, направленные на активизацию действий детей, развитие их внимания.

2. Подведение итогов (отмечаются маленькие победы детей).

Этапы обучения.

На первом этапе: (старший дошкольный возраст; 1 полугодие) - дети выполняют упражнения Хатха-йоги только на физическом уровне, без контроля дыхания и концентрации внимания. На этом этапе упражнения даются на свободном дыхании, без задержек. В дальнейшем постепенно дети учатся правильному дыханию.

На втором этапе: (старший дошкольный возраст; 2 полугодие) - к освоенной технике выполнения физических упражнений добавляется соблюдение правильного дыхания.

На третьем этапе: (подготовительная группа) - к освоенной технике выполнения физических упражнений, при соблюдении правильного дыхания добавляется концентрация внимания на области тела, энергетических центрах (в зависимости от индивидуального уровня подготовленности). В каждой позе важно ее правильное выполнение, поэтому идет объяснение правильного положения тела. Обращается внимание, на какие органы влияет каждое упражнение, при каких заболеваниях выполняют ту или иную позу.

Условия проведения гимнастики:

· четкое соблюдение принципов, методов и приемов, заложенных в программе;

· хорошо проветренное помещение (с температурой воздуха не ниже 17 градусов);

· коврики (одеяло);

· одежда должна быть легкой, не стесняющей движения и хорошо пропускать воздух;

· время проведения - утреннее или после дневного сна (но не раньше, чем через 2-3 часа после еды);

· противопоказания: высокая температура тела, повышенное кровяное давление.

· Собственное желание ребенка.

Методические рекомендации по организации работы с детьми.

1. Группы детей для занятий гимнастикой Хатха-йога комплектуются по рекомендации врача-педиатра, медицинской сестры детского сада и психолога.

2. Комплексы составляются по принципу “от простого к сложному”.

3. На разучивание каждого комплекса отводится минимум 3-4 недели.

4. При проведении упражнений ведется контроль за физической нагрузкой на детей.

5. Особое внимание уделяется упражнениям, которые снимают напряжение спины, укрепляют ее мышцы, способствуют приобретению правильной осанки.

6. Позы, в которых используются повороты туловища, выполняются в обе стороны.

7. Позы, требующие наклонов, выполняются на выдохе.

8. После выполнения поз с наклоном вперед выполняются позы с прогибом назад.

Особенности выполнения статических поз:

1. Отдых перед вхождением в позу. Упражнения не начинают выполнять, если у детей напряжены мышцы и учащено дыхание. Сделать 2-3 спокойных вдоха и выдоха. Снять напряжение мышц сидя или лежа в удобной позе.

2. Мысленная настройка на выполнение позы. Дети смотрят на представленный рисунок или образец взрослого и представляют себя в этом положении.

3. Вхождение в позу. Последовательно выполняют позу. Одно движение за другим делают плавно и спокойно.

4. Фиксация позы. Дети удерживают занятое положение тела некоторое время. Вначале не более 5 секунд, постепенно увеличивая на 1-2 секунды. В среднем для детей 6-7 лет максимальное удержание позы 10-15 секунд.

5. Выход из позы. Возвращаясь в исходное положение, дети выполняют плавные, спокойные движения.

6. Отдых после выхода из позы. Дети принимают удобную позу для отдыха и расслабляются 3-4 секунды.

Комплекс упражнений

"Поза мостика"

Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуть в коленях. Руки положите вдоль туловища, ладонями к полу. Медленно поднимайте таз вверх. Удерживайте позу в точке подъема до 10 секунд. Затем плавно опуститесь на спину. Расслабьтесь и немного отдохните.

Это упражнение способствует исправлению осанки, укрепляет мышцы живота.

"Поза кобры"

Исходное положение: лежа на животе, ноги вместе, носки вытянуты. Руки согнуты в локтях. Ладони упираются в пол. Плавно выпрямляем руки. Постепенно поднимаем голову, подбородок, плечи, грудь. Постарайтесь выдержать позу 7-10 секунд. Затем медленно опускаемся в исходное положение и расслабляемся.

Улучшается работа внутренних органов, и увеличивается гибкость.

"Поза стрекозы"

Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуть вдоль тела, ладонями вниз. Неторопливо отведите руки назад - вверх. Ноги оторвите от пола, поднимая вверх. Задержите позу на 5-10 секунд. Дыхание произвольное, спокойное. Потом медленно опуститесь в исходное положение.

Укрепляются мышцы брюшного пресса.

"Поза сердитой кошки"

Стоя на четвереньках (упор на ладони и колени), опустите голову, выгнув спину дугой вверх, как бы втягивая живот. Постарайтесь удержать позу 5-10 секунд. Дыхание произвольное. Вернитесь в исходное положение.

Это упражнение развивает гибкость.

"Поза доброй кошки"

Стоя на четвереньках (упор на ладони и колени), одновременно поднимая голову и копчик, прогните спину. Останьтесь в таком положении 5-10 секунд. Дыхание спокойное, произвольное. Вернитесь в исходное положение.

Это упражнение хорошо укрепляет мышцы живота и позвоночник.

"Поза лягушки"

Медленно приседайте. Колени разведите в стороны, не отрывая пятки от пола. Оставайтесь в такой позе 5-10 секунд. Дыхание произвольное. Вернитесь в исходное положение.

Упражнение укрепляет коленные суставы, а также улучшает работу пищеварительной системы.

"Поза цапли"

Встаньте прямо, ноги вместе, руки опустите вдоль туловища. Медленно наклоняйтесь вниз, не сгибая ноги в коленях. Постарайтесь голову прижать к коленям, обхватив ноги руками. Если наклон сразу не получается, то можно просто коснуться руками пола. Задержитесь в позе 5-7 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Дыхание произвольное.

Это упражнение хорошо укрепляет мышцы бедра, позвоночник и улучшает пищеварение.

"Поза калачика"

Исходное положение: лежа на боку, руки вытянуты вдоль туловища. Медленно сгибайте колени, прижимая их руками к груди. Дыхание произвольное. Задержитесь в позе 5-10 секунд. Затем вернитесь в исходное положение.

Это упражнение укрепляет пресс и позвоночник.

Можно сделать вывод, что методика использования упражнений хатха-йоги в дошкольном физическом воспитании позволяет выполнять и осваивать на более высоком качественном уровне строевые, общеразвивающие, основные движения (ходьба, бег, равновесие, лазание), акробатические упражнения; развивать физические качества; выполнять дыхательные упражнения в сочетании с элементами гимнастики хатха-йога, самомассажем, создавать мысленные образы окружающей среды живой и неживой природы, собственного тела и внутренних органов; ощущать себя в единстве с людьми и миром посредством психофизической тренировки, релаксации на "природе".

Заключение

Физическое воспитание дошкольников - сложный процесс. Усвоение техники выполнения физических упражнений первоначально осуществляется на специально организованных физкультурных занятиях, но в дальнейшем ребенок использует эти движения в повседневной жизни, в самостоятельной деятельности, поэтому привычка действовать определенным образом успешно складывается только при тесном взаимодействии воспитателя по физической культуре, воспитателя группы и семьи. Для того чтобы эта работа была эффективна, необходимо ясно представлять, какого рода отдача ожидается от каждого из них. Предусматривается соблюдение строгой последовательности при усвоении детьми программы с учетом возрастных особенностей и возможности ребенка каждого периода его жизни, состояния нервной системы и всего организма в целом. Превышения требований, ускорение темпа обучения детей, минуя промежуточные звенья программы, следует считать недопустимым, так как это вызывает непосильное напряжение организма, наносящие вред здоровью и нервно-психическому развитию детей. Физическое воспитание в то же время комплексно решает задачи умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания. Во всех формах организации физического воспитания детей (занятия, подвижные игры, самостоятельная двигательная активность и так далее) внимание руководителя физического воспитания направляется на воспитание сознательно действующего, в меру своих возрастных возможностей ребенка, успешно овладевающего двигательными навыками, умеющего ориентироваться в окружающем, активно преодолевать встречающееся трудности, проявляющего стремление к творческим поискам.

При проведении занятий с дошкольниками физические упражнения следует подбирать с учетом возрастной физиологии и в соответствии с особенностями возрастного периода детства, характером ответных реакций. Для укрепления здоровья детей и предупреждения заболеваний необходимо не только повышать уровень их двигательной активности, но и систематически проводить активные закаливающие мероприятия. Они могут быть местными и общими, традиционными и нетрадиционными.

Теория физического воспитания детей дошкольного возраста непрерывно развивается и обогащается новыми знаниями, получаемыми в результате исследований, охватывающих многообразные стороны воспитания ребенка. Данные исследований, проверенные в массовой практике детских учреждений, вводятся в программы, учебные пособия, учебники и в практическую работу с детьми, содействуя прогрессу всего воспитательно-образовательного процесса.

Список литературы

1. Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. - М.: Физкультура и спорт, 1983.

2. Алферова Т.В. Возрастные особенности адаптации сердечнососудистой системы к локальноймышечной деятельности: Автореф. дис. д-ра биол. наук. - М., 1990.

3. Ананьева И.А., Ямпольская Ю.А. Физическое развитие и адаптационные возможности школьников // Вестник Российской АМН. - 1993. - №5. - С. 19-24.

4. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. - М., - 1975.

5. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей ИФК. - М.: Физкультура и спорт, 1978.

6. Бабанский Ю.К. Оптимизация процесса обучения. - Ростов-на-Дону: РГПИ, 1972.

7. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. - М.: Физкультура и спорт, 1988.

8. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологические, экологические и организационные аспекты) // Теория и практика физической культуры. - 1990 - №1Волков О.А. "Веселая йога": специально для детей. - Ростов н/Д: Феникс, 2008.

9. Белов В.И. Йога для всех М. "КСП" 1997.

10. Грохольский Г.Г. Двигательная активность детей дошкольного возраста: Метод. Рекомендации, АФВ и СРБ. - Мн, 1992.

11. Гужаловский А.А. Основы методики и теории физической культуры: учебник для техникумов физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1986.

12. Дошкольная педагогика. Учебное пособие для студентов педагогических институтов по спецальности "Педагогика и психология". Ч.1, 2/В.И. Логинова, П.Г. Саморукова; Под ред.В.И. Логиновой. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Просвещение, 1988.

13. Дошкольная педагогика. Учебное пособие для студентов педагогических училищ по специальности "Педагогика и психология". / В.И. Ядэшко, Ф.А. Сохина. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Просвещение, 1986.

14. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика ФВ детей дошкольного возраста: учебник - М.: Просвещение, 1985.

15. Козлова С.А., Куликова Т.А. Дошкольная педагогика: Учебное пособие для студентов средних педагогических учебных заведений. - 2-е изд., переработанное и дополненное. - М.: Издательский центр "Академия", 2000. - 416 с.

16. Коряковский И.М. Теория ФВ: учебник для средних физкультурно - учебных заведений. - М.: Издательство "Физкультура и спорт", 1998.

17. Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта. - М.: Радуга, 1982.

18. Латохина Л.И. Хатха-йога для детей М., Просвещение. 1993.

19. Леонтьев А.Н. Современная психология. М., 1983,Лесгафт П.Ф. Избранные. труды. - М.: Физкультура и спорт, 1987.

20. Лесгафт П.Ф. Семейное воспитание ребенка и его значение. - М.: Педагогика, 1991.

21. Липень А.А. "Детская оздоровительная йога". - СПб.6 Питер, 2009.

22. Рунова М.А. Характеристика модели оптимально двигательного режима. // Дошкольное воспитание. - 1999. - №12. - С.38-42.

23. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. - М.: Издательский центр "Академия" 2001.

24. Холодов Ж.К. и Кузнецов В.С. Теория и методика ФВ и спорта: учеб. Пособие для студентов вузов. - М.: Издательский центр "Академия", 2000.

25. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях: Учебник для уч-ся пед. училищ. - 3-е изд., перераб. и доп. - М., 1984.

26. Шебеко В.Н. и др. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. Учебное пособие. - 3-ие изд., переаб и доп. - М.: "Академия", 1998.

27. Шишкина В.А. Движение + движения: Кн. для воспитателя дет. сада. - М.: Просвещение, 1992.

Размещено на Allbest.ru