Сложность адаптации молодого специалиста в системе образования заключается в том, что никакой вуз не в состоянии научить своих выпускников всему и на всё случаи жизни. Он может и обязан вооружить опытом и методами научного познания, привить или развить кое - какие педагогические способности, чтобы молодой специалист мог с наименьшими затратами дополнительного труда и времени усваивать новую информацию, совершенствовать идейно-теоретическую и специальную подготовку.

Рассмотрев специфику адаптации молодого специалиста в системе образования с точки зрения ориентации на педагогически способности преподавателя, мы видим, что в этом вопросе нельзя не учитывать анализ развития системы образования в целом (эпоху, время, режим правлении социальный заказ, социальную среду). Характер адаптации молодых специалистов в конкретных исторических условиях определяется потребностями общества, экономики, национальными и культурными особенностями.

Рассмотрим специфику адаптации молодых специалистов в системе образования с точки зрения анализа развития образования в целом. Образование -- один из самых значимых и сложных институтов социализации. "Именно через образование общество обеспечивает своё развитие". Речь идёт об образовании во всех его подсистемах и на всех уровнях. Г.Е. Зборовский отмечает: "Образование - это фундамент культуры не только с точки зрения институциональной, но и личностной."

В условиях системного кризиса российского общества молодое поколение педагогов оказалось в ситуации, когда оно логикой истории призвано продолжать, своё развитие на базе унаследованных материальных духовных ценностей, а также вынуждено находясь в стадии адаптации, участвовать в выработке этих ценностей, зачастую самостоятельно, нередко вопреки рецидивам, возникающий у них со "старым поколением педагогов", их попыткам реставрировать прошлое. Это драма "традиции - инновации", драма поколения россиян XXI века.

Следует учитывать, что для большинства наших учителей свойственно адаптивное поведение авторитарного типа, характеризующееся доминированием социализации над адаптацией и приводящее к кризису индивидуальной и групповой идентификаций. Современная система образования нуждается в новой генерации педагогов - "переходного"(демократического) типа личности, поэтому особую остроту приобретает вопрос о том, как наиболее гуманно помочь педагогу авторитарного типа адаптироваться к работе и жизни в демократическом обществе "переходного типа".

Положение С.Л. Рубинштейна о двух способах жизни послужило методологической основой для построения двух моделей адаптивного поведения молодых специалистов: модельного авторитарного адаптивного поведения, в основе которой лежит "первый способ существования человека" и модель "переходного" (демократического) адаптивного поведения, основанного на "втором способе жизнедеятельности".

Модель авторитарного адаптивного поведения, характеризуется процессами, определёнными С.Л. Рубинштейном как первый способ жизни, при котором учитель находится "внутри" самого профессионального труда и способен относиться лишь к отдельным фрагментам и характеристикам этого труда, а не к труду в целом.

В поведении доминирует тенденция к подчинению профессиональной деятельности внешним обстоятельствам как бы вынуждающим учителя в каждом конкретном случае поступать определенным образом. Специфика профессионального самосознания в модели авторитарного адаптивного поведения обусловлена многообразными ситуациями, требующими от него развитого умения скоординировать свое автономное действие с действиями других людей (администрация, коллега, родители, ученики и др.), используя адаптивные стратегии, которые в различных ситуациях передавались исторически от поколения педагогов к другому (штампами, стереотипами). Молодой педагог при авторитарном адаптивном поведении во всех адаптивных ситуациях руководствуется принципом минимизации социально-психологических, информационных затрат и усилий, пытаясь получить при этом максимально возможный приспособительный результат. Между авторитарным адаптивным поведением и "пассивной формой адаптации", описанной Г.Е. Зборовским, можно провести аналогию. "Пассивная форма адаптации проявляется в "молчаливом" принятии норм и ценностей, хотя безусловно она не обязательно означает одобрение всего того, к чему нужно приспосабливаться."

Авторитарное адаптивное поведение молодого специалиста в системе образования - это пассивное, комфортное принятие целей и ценностных ориентации группы (коллектива, администрации и т.д.), подчинение принципам и законам системы образования (среде), отсутствие у педагога стремления к независимости от воздействий из вне, неспособности к гибкому поведению и спонтанности.

Модель "переходного" (демократического) адаптивного поведения, характеризуется процессами, определёнными С.Л. Рубинштейном как второй способ жизни, при котором педагоги характеризуется способностью выйти за пределы непрерывного потока повседневной педагогической практики и увидеть свой профессиональный труд в целом. Этот прорыв даёт молодому специалисту возможность стать хозяином положения, полноправным автором, конструирующим свое настоящее будущее не только в системе образования, но и в обществе. Это позволяет внутренне принимать, осознавать и оценивать трудности и противоречия педагогического процесса, самостоятельно и конструктивно разрешать их в соответствии со своими ценностными ориентациями, рассматривать адаптационные барьеры, как стимул для дальнейшего развития, - как, преодоление собственных пределов, У молодого специалиста "переходного" (демократического) типа адаптивного поведения в процессе адаптации активно проявляются: самообразование, саморегуляция, самореализация. Решающим элементом в адаптивном поведении молодого специалиста является возможность и необходимость делать выбор, а значит ощущать свою свободу, с одной стороны, и свою ответственность за все, что происходит и произойдёт, с другой.

Переходное адаптивное поведение молодого специалиста в системе образования - умение работать в условиях совместной деятельности, адекватно реагировать в экстремальной ситуации и в условиях новой социальной среды конструктивно разрешать межличностные конфликты, уметь прогнозировать изменения социальной среды, преодолевать адаптационные барьеры, не в падая в состояние фрустрации, и искать новые способы их преодоления.

Здесь, вероятно, имеет смысл уточнить, что в процессе адаптации молодого специалиста в системе образования происходит его личностное и профессиональное развитие. Личностное развитие подразумевает выработку адаптационных стратегий, высвобождающих внутренние ресурсы, включающие способность решать ценностно-нравственные проблемы и при необходимости противостоять среде, активно на неё воздействовать, отстаивая свою независимость от внешнего давления и возможность творческого проявления. Профессиональное развитие неотделимо от личностного - в основе и того, и другого лежит принцип саморазвития. Модель "переходного" адаптационного поведения предполагает умение тогда, когда действия педагога строятся без прототипа, что подразумевает умение самостоятельно продуцировать цели и задачи, зачастую идущие вразрез с общепринятыми в данной учреждении (системе образования) взглядами, и добиваться их достижения. Педагог выбирает наиболее мобильные и пластичные стратегии адаптации психологического типа, ибо в них человек в основном опирается на максимальную мобилизацию собственных психических ресурсов.

Можно предположить, что молодите специалисты, обладают некоторым набором однотипных личностных ресурсов, занимают сходные социальные позиции. Всё это справедливо для стабильной ситуации в обществе. Но в трансформирующемся обществе события сменяют друг друга, социальная реальность преобразуется на глазах. При этом сознание людей, их картина мира и категории её описаний перестраиваются значительно медленнее. Тем самым сохраняется прежняя структура педагогов "авторитарного типа" адаптивного поведения, но вместе с тем появляются новые категории педагогов "демократического типа", либо актуализируются те, что раньше находились в латентном состоянии. Проблема личной идентификации молодых специалистов особенно резко актуализировалась. Преобладающая в российской системе образования самоидентификация в процессе адаптации делает молодых специалистов "уязвимыми".

Это влечет к кризису идентичности молодых специалистов. Отсутствие самоидентификации в период адаптации ведёт к нивелированию ценностей работы педагога, поведение молодого специалиста приобретает ситуативный характер, отсутствуют стратегии адаптации в системе образования. Престиж системы образования, как идентификационной основы исчезает. Актуальными становятся риски "опоздания", "опережения" или "отсутствия" самоидентификации. Основные проблемы адаптации кроются в "кризисе" самоидентификации и в моделях адаптивного поведения молодых специалистов, когда детерминируется главным образом противоречия между требованиями профессиональной деятельности и профессионального сообщества, и возможностями и способностями личности, индивидуальным стилем деятельности и общения, педагогическим опытом. Наиболее "глубокая" специфика приспособительных отношений молодого специалиста в системе образования настоятельно требует не только рассмотрения типов адаптивного поведения, но и учета целого ряд немаловажных обстоятельств.

Адаптация молодого специалиста в системе образования проявляется как на индивидуально - групповом уровнях, так и на уровне всего социума. Содержательно адаптация молодого специалиста в системе образования, рассматриваемая с позиции деятельностного подхода, отчасти связана с преодолением и предупреждением разнообразных адаптивных барьеров, противоречий и конфликтных ситуаций, образующихся между молодым специалистом и педагогическим коллективом или администрацией, или молодым специалистом и обучающимися и их родителями. Все многообразие актуальных, индивидуально значимых социальных противоречий и конфликтов варьируется и интерпретируется в круге важнейших личностных проблем: дефицита индивидуальных жизненных ресурсов, проблем индивидуального развития, нарушения социально-психологического баланса идентичности личности. Разрешение этих проблем может осуществляться в контексте удачной или неудачной адаптивной деятельности.

Разумеется, мы назвали здесь лишь наиболее общие, типичные проблемы адаптации, с которыми рано или поздно сталкивается любой молодой специалист. Однако велика вероятность, что в случае с конкретной личностью молодого специалиста на авансцену приспособительного процесса, к системе образования выйдет какая-то эксклюзивная социальная, психологическая, информационная, коммуникативная или экономическая адаптивная проблема. Взаимодействие молодого специалиста и системы образования основывается на непрерывном обмене деятельностью и информацией.

Важнейшее условие адаптивной деятельности молодого специалиста заключается в том, что её существенным условием и причиной выступает не только внешняя преобразовательная деятельность, но и внутренняя психологическая активность, находящая отражение в процессах субъективной интерпретации. Источником эволюционного развития психики служит взаимодействие молодого специалиста с системой образования, вызывающее потребность в адекватном отражении индивидуальным сознанием значимых параметров внешней среды. Информация в этом случае определяет направленность и характер адаптивной деятельности. С информационных позиций личность молодого педагога начинается с того самого момента, когда он в процессе социализации обретает способность выбирать из глобального информационного потока необходимую для его жизнедеятельности информацию, с умения, творчески ее использовать при адаптации к разнообразным условиям деятельности в системе образования.

В данной работе, профессионально-функциональная адаптация молодого специалиста в системе образования - это совокупность объективных и субъективных сторон адаптационной активности молодого специалиста, для которых характерно умение преодолевать негативное отношение к внешним воздействиям, способность принимать советы по форме и содержанию, способность взять максимум информации для себя, овладение совокупностью профессиональных знаний.

Факторы, влияющие на профессионально-функциональную адаптацию, заключают в себя объективную и субъективную стороны. Субъективная сторона профессионально -- функциональной адаптации: ценностные ориентации и связанные с ними личные планы молодого специалиста; психологические особенности личности молодого специалиста; мотивы выбора профессии педагога; уровень квалификации; возможность профессионального роста; профессиональные возможности; удовлетворенность специальностью, условиями профессиональной деятельности; состояние нравственно-психологического климата.

Объективная сторона профессионально -- функциональной адаптации: факторы макросреды, определяющие объективные социальные условия и показатели социально-экономического и политического устройства общества, которые зависят от реформ, революций, войн и т.п. Адаптивная ситуация затрагивает интересы социума в целом. Факторы микросреды, условия и обстоятельства производственной деятельности молодых специалистов, материально-бытовые условия и все, что не выходит за рамки интересов адаптивной ситуации отдельной личности.

Мезо уровневые факторы: содержание, особенности, и режим деятельности. Адаптивная ситуация выходит за рамки отдельной личности и затрагивает интересы социальных групп (семьи, трудового коллектива и т.д.)

По своей природе педагогический труд коллективный. Молодой специалист обучает детей, объединенных в коллективе, и сам он работает в педагогическом коллективе, поэтому необходимо установление благоприятных психологических контактов с руководством и коллегами, учащимися и родителями. Успех "социально - психологической адаптации", как составляющей процесса адаптации молодого специалиста в системе образования, определяется социально-психологической совместимостью педагога с другими работниками - "срабатываемостью"; умением устанавливать психологический контакт в ходе формального общения (личная совместимость, уживчивость), а также, умением активизировать творческую деятельность.

Условия социально- психологической адаптации:

1) Создание интеллектуальной среды для самообразования молодого специалиста, его творческого роста и профессионального становления;

2) Развитие у молодого специалиста умений определять и реализовывать в педагогической деятельности свою профессиональную индивидуальность;

3) Формирование веры и признание педагогическим коллективом творческого потенциала молодого специалиста;

4) Выработка адаптационных стратегий личности молодого специалиста будет идти на разных уровнях, так как находится в зависимости от психологических - особенностей личности молодого специалиста, его профессиональной подготовки.

Таким образом, можно сделать вывод, о том, что адаптация представляет объективно необходимый процесс вхождения индивида (группы) в новую социальную среду и ее освоения, такого их взаимодействия и взаимного приспособления, в результате которого создаются условия не только для осуществления личностью ее потребностей и жизненных целей, но и для прогрессивного изменения самой адаптирующей среды. Во взаимодействии между личностью и обществом могут быть выделены два взаимосвязанных процесса: социализации и социальной адаптации. Социальная адаптация служит логическим итогом глобального процесса социализации и является одной из ее главных целей. Понимание адаптации вытекает из рассмотрения ее в виде особой разновидности социальной деятельности.

Исходя из рассмотрения специфики молодых специалистов как особой категории трудовых ресурсов, мы говорим о том, что под молодыми специалистами с высшим образованием мы понимаем работников предприятий, организаций, учреждений в возрасте от 22 до 30 лет, имеющих диплом о получении высшего образования. В отличие от рабочих для молодых специалистов характерен более поздний возраст вступления в трудовую жизнь. Для этого жизненного периода также свойственно вступление в брак, формирование семей, рождение детей. Между тем, деятельность специалиста зависит не только от профессиональной компетентности, но также от эффективности его взаимодействия с другими людьми. Отмечаются тенденции в изменении содержания и характера труда молодых специалистов. Недостаток практического опыта компенсируется хорошим образованием, активным отношением к работе и желанием добиться максимальных успехов в жизни.

Таким образом, адаптация молодого специалиста в системе образования - это сознательное прогнозирование адаптационной деятельности и в соответствии с этим изменение своей адаптивной деятельности, умение находить новые поведенческие стратегии, ведущие к балансу внешнего и внутреннего приспособления к роли педагога в системе образования, которая усваивается в процессе социализации. Очевидно, что адаптация молодых специалистов в системе образования должна строиться на идеологии развития, а точнее саморазвития (самообразование, саморегуляция, самореализация), а не на простом воспроизводстве устоявшихся моделей поведения в системе образования. Модель адаптации молодых специалистов должна соответствовать требованиям времени и качественно изменяться как содержательно, так и технологически. Необходимо всегда учитывать особенности и специфику педагогической деятельности, ее функционально-ролевую значимость при разработке системы мер, направленную на адаптации для молодых специалистов в образовательном учреждении.



Глава 3. Разработка тренинга "Актерское и педагогическое мастерство" и методических рекомендаций по его применению

3.1 Основные методические требования к составлению тренинга

Тренинг (англ. Training от train - обучать, воспитывать) -- метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков и социальных установок. Тренинг достаточно часто используется, если желаемый результат -- это не только получение новой информации, но и применение полученных знаний на практике.

Единой и общепризнанной классификации тренингов не существует, деление можно проводить по различным основаниям, но можно выделить основные типы тренингов по критерию направленности воздействия и изменений -- навыковый, психотерапевтический, социально-психологический, бизнес-тренинг.

Навыковый тренинг направлен на формирование и выработку определенного навыка (навыков). Большинство бизнес - тренингов включают в себя навыковые тренинги, например, тренинг переговоров, самопрезентации, техники продаж и др.

Психотерапевтический тренинг (более корректное название -- психотерапевтическая группа) направлен на изменение в сознании. Изменения способа, которым человек создает поле реальности, изменение стереотипного способа поведения: как в эту яму больше не попадать; в сторону поддержки. Эти группы соотносятся с существующими направлениями психотерапии -- психодраматические, гештальт-группы, группы телесно-ориентированной, танце-двигательной терапии и др.

Социально-психологический тренинг (СПТ) занимает промежуточное положение, он направлен на изменения и в сознании, и в формировании навыков. СПТ зачастую направлен на смену социальных установок и развитие умений и опыта в области межличностного общения.

Бизнес-тренинг (и его наиболее характерная разновидность, -- корпоративный тренинг) -- развитие навыков персонала для успешного выполнения бизнес-задач, повышения эффективности производственной деятельности, управленческих взаимодействий. Бизнес-тренинг это ёмкий и сложный процесс, затрагивающий все аспекты бизнеса (деятельности компании, организации), требующий системного подхода. В структуру бизнес-тренинга могут входить тренинги по продажам и обслуживанию клиентов, тренинги по формированию управленческих навыков, тренинги наставничества на рабочем месте, тренинги командообразования, тренинг тайм-менеджмента, тренинг по внедрению корпоративной культуры, все вышеперечисленные тренинги. Но, не один из перечисленных тренингов не является бизнес-тренингом в частности. Бизнес тренинг -- процесс, с системным подходом, позволяющий развивать одновременно знания умения и навыки, необходимые для продуктивного существования бизнеса (деятельности компании, организации) в целом, а не отдельного процесса. Отсюда и название бизнес-тренинг.

В данной работе разработан социально-психологический тренинг.

Социально-психологический тренинг входит в число активных методов обучения, которые ряд педагогов и психологов предлагают в качестве альтернативы традиционным методам и формам обучения: лекциям, семинарским и практическим занятиям. Он не только позволяет дать участникам психологические знания, но и способствует раз витию у них навыков и умений, облегчающих деловое партнерское общение и поиски выхода из трудных производственных и житейских ситуаций.

Одним из ключевых моментов тренинга является переход участников с импульсивного уровня деятельности на регулятивный (рефлексивный, объективный). Импульсивное поведение является наиболее естественной формой повседневного поведения человека. Зачастую при решении житейских, производственных и других проблем импульсивные реакции оказываются неадекватными в контексте ситуации, чего сам человек обычно не осознает. В момент осознания человеком неадекватности своего импульсивного поведения ему даются ориентировочные основы для формирования адекватных умственных действий, в этом и состоит объективизация поведения. После закрепления выработанные приемы реагирования автоматизируются и применяются все в меньшей и меньшей зависимости от сознания. Они требуют меньшей регуляции контроля, переходят постепенно с объективного уровня на импульсивный.

В качестве основного средства, способствующего более быстрому закреплению ориентировочных основ умственных действий, многие авторы учебных социально-психологических программ предлагают ролевые игры.

Средой и средством обучения в процессе социально-психологического тренинга служит группа, незаметно направляемая в нужное русло тренером.

Целью социально-психологического тренинга является корректировка неадекватных и выработка новых, адекватных способов реагирования в различных ситуациях общения. Для этого в процессе обучения необходимо обеспечить выполнение ряда условий:

- осознание каждым участником особенностей своего поведения в общении, его достоинств и недостатков;

- развитие умений и навыков делового общения (вступление в контакт, выравнивание нервно-эмоционального напряжения, активное слушание, согласование интересов, аргументация своей позиции, ведение деловых совещаний);

- развитие социальной сензитизности - восприимчивости к состояниям, переживаниям, мнениям других людей;

- сплочение группы на основе единых целей и задач обучения, норм и правил взаимодействия.

Предметом обучения в тренинге является грамотное и деловое партнерское общение и взаимодействие. Оно включает в себя умение вступать в контакт, ориентироваться в проблеме партнера, аргументировать свою точку зрения, вести совещание или дискуссию.

Тренинг начинается с отбора участников. Они должны быть объединены общей целью, опираясь на которую тренер составляет определенную программу проведения тренинга или корректирует уже имеющуюся программу.

В настоящее время довольно широко распространена точка зрения, в соответствии с которой успех работы тренинговой группы определяется прежде всего системой применяемых психотехник, заданий, упражнений. Иными словами, принципиальное значение отводится психологическому инструментарию, при этом личностные характеристики тренера считаются чем-то вторичным. Однако это не совсем так, и эффективность тренинга во многом зависит от личности тренера, от его умения создать в группе атмосферу эмпатии, искренности, самораскрытия, теплые взаимоотношения между членами группы и ведущим. Психологическая аксиома гласит: "Невозможно насильно привести к счастью, невозможно осуществлять личностное развитие извне по отношению к личности". Поэтому желательно, чтобы тренер обладал такими личностными качествами, которые позволили бы ему заботиться о создании максимально благоприятных условий для самопознания, самоактуализации и развития участников группы, что и обеспечивает эффективность тренинговой работы.

И в любом случае это должен быть человек, способный руководить и находить общий язык с людьми разных возрастов, профессий, уровня образования, характера, пола. Тренер должен обладать большим запасом терпения, так как в ходе работы он может встретить совершенно разных людей, столкнуться с различными проблемами, для решения которых необходимы выдержка и волевой самоконтроль.

Работа тренера в группе связана с возможным дискомфортом: отсутствием поддержки со стороны коллег, критикой в свой адрес, негативным отношением членов группы. Для того чтобы справиться с этим, нужно иметь сильный характер, быть уверенным в себе, в группе незнакомых людей держаться легко и свободно. Кроме того, необходимо быть оптимистом, склонным видеть не проблемы, а возможности их решения, умеющим вызвать и поддерживать интерес, активность и энтузиазм. При этом тренер должен сам обладать неисчерпаемой энергией и энтузиазмом, уметь постоянно переключаться с одной задачи на другую и с одного человека на другого, использовать свою энергию, знания и навыки для решения конфликтов и проблем.

Не менее важной для тренера является способность к самообучению. Он должен находить и использовать в своей работе новую необходимую и полезную информацию, для того чтобы повысить эффективность проведения тренингов.

Кроме личностных качеств руководителю тренинга важно обладать и определенными навыками групповой работы:

- сплочения группы;

- проведения разминок, ролевых и психотехнических игр;

- ведения дискуссии;

- повышения мотивации;

- устранения возражения;

- обратной связи;

- общения с "трудными клиентами".

Члены группы могут проявлять и выражать различные эмоции, переживать множество чувств, принимать или не принимать участие в разрешении собственных ситуаций, становиться участниками ситуаций других членов группы. В любом случае это можно рассматривать как приобретение личного опыта, развитие личности. Более того, успешен ли был участник тренинга или нет, он уже не сможет жить по-прежнему, так как у него появился новый опыт. Осознание и понимание себя или ситуации может прийти позже. Это называется тренинговым эффектом. Он может наступить и через достаточно большой промежуток времени. Прогнозирование в данном случае невозможно. В качестве тренингового эффекта могут проявиться новые стереотипы поведения, повышенная сенсорная чувствительность, обидчивость, зависимость от тренинга и др.

Существуют положительные критерии эффективного тренинга. Их фиксация позволяет тренеру или участнику группы оценить результативность тренинга. Эти критерии могут служить и критериями оценки работы тренера, его рефлексии. Выделим наиболее часто встречающиеся критерии:

1. Снижение эгоцентрических позиций в поведении участников.

2. Обострение социальной чувствительности (снижение коммуникационных барьеров по отношению к другим людям).

3. Ослабление действия защитных механизмов (меньшая боязнь преодоления стереотипов, большее самораскрытие).

4. Повышение чувства ответственности за свои слова и поступки.

5. Объективизация поведения участников. У каждого повышается адекватность само- и взаимооценки.

6. Актуализация творческого потенциала участников.

7. Появление субъективного ощущения легкости в конце занятий и в конце всего курса.

8. Развитие самодостаточности группы.

9. Повышение эффективности групповой работы.

Способность тренера определить согласно этим критериям эффективность своей деятельности и работы группы в целом является его профессионально важным качеством. Выявленные ошибки в работе могут служить предметом рефлексии тренера. В любом случае это может служить источником повышения профессионализма тренера.

3.2 Разработка тренинга "Педагогическое и актерское мастерство"

Тренинг по повышению актерского и педагогического мастерства молодых педагогов в системе СПО.

Цели: Повысить коммуникативные навыки молодых специалистов, повысить профессиональную практическую подготовку молодых специалистов.

Задачи:

Продолжить развитие воображения у молодых педагогов.

Сформировать правильное дыхание, произношение.

Научить молодых педагогов держаться на публике.

Тренинг рассчитан на молодых педагогов в системе СПО. Продолжительность тренинга - 2 недели. Продолжительность одного занятия - 3 часа. Занятие включает в себя: 30мин работы над правильным дыханием, 30мин работы над правильным произношением и 1час 30мин упражнения на воображение, чередующиеся через день с упражнениями на общение с партнером. Заканчивается каждое занятие психофизическим тренингом, продолжительностью 30мин.

План:

Просмотр открытых занятий молодых специалистов.

Проведение тренинга "Актерское и педагогическое мастерство".

Подведение итогов, проведение повторных открытых занятий.

Ход работы:

Шаг первый: Собирается независимая комиссия, составленная из руководства учебного заведения, которая просматривает открытые занятия молодых специалистов.

Шаг второй:

Проведение тренинга:

День первый.

- Упражнение над правильным дыханием:

Цель упражнений: усовершенствовать навыки правильного дыхания у молодых специалистов.

Формирование правильного полного вдоха - Лежа на спине, поместите ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки на подвздошную область живота между пупком и нижней границей грудной клетки. Сделав предварительно глубокий выдох, плавно и неторопливо вдохните носом так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперед, поднимая вашу руку. При этом грудная клетка, контролируемая другой рукой, должна оставаться в покое. Выдох производится плавно, через рот и, по возможности, полнее. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается внутрь. Упражнение делается 3-5 мин.

Фиксированный выдох - Попробуйте после небольшого спокойного вдоха, плавно расслабив вдыхательные мышцы, сделать выдох, придерживая губами воздух, который выходит их легких. При этом не следует надувать щеки. Губы сближены, в середине между ними остается маленькая щель, которую можно уменьшать или увеличивать, регулируя тем самым струю выдыхаемого воздуха. Постепенно струя воздуха начинает ослабевать и выдох прекращается. Постарайтесь как можно дольше дуть на руку, сохраняя при этом до самого конца одинаковый напор струйки выдыхаемого воздуха. Выдыхайте плавно, пока не появится желание сделать вдох.

Форсированный выдох - Выполнив вдох носом, сделайте быстрый, резкий выдох через рот, стараясь сразу выбросить из легких воздух. Органы артикуляции при этом должны быть организованы для произношения звука у. В результате должен получиться шум, несколько напоминавший свист. Следите за тем, чтобы во время выдоха верхняя передняя стенка живота быстро подбиралась по направлению внутрь и вверх, как это делается при кашлевом толчке.

Фиксированный выдох со звуком - Проделайте упражнение "Фиксированный выдох", включив при этом в работу голосовые связки. В результате у вас должен получиться звук, напоминавший звук в. Старайтесь протянуть звук как можно дольше. Особое внимание обратите на ровность звучания и на вибрационные ощущения.

Формирование носового дыхания - Зажмите правую ноздрю пальцем и, постукивая пальцем другой руки по левой ноздре, сделайте через нее выдох с закрытым ртом. Прекратите постукивания, откройте рот и сделайте быстрый полный вдох через эту же (левую) ноздрю. Проделайте то же с другой ноздрей. Повторите упражнение 4-6 раз.

Самомассаж.

- Учимся говорить красиво:

Цель упражнений: усовершенствование коммуникативных способностей молодых специалистов.

Упражнение для резонирования - Производится массаж головы, лица.

Артикуляционная гимнастика - гимнастика для губ: На счет "один" губы вытягиваются вперед, принимая форму пятачка. На счет "два" растягиваются в улыбку, не обнажая зубов. Повторить 3-4 раза.

Скороговорки - Два дровосека, Два дровокола, Два дроворуба Говорили про Ларю, про Ларьку, Про Ларкину жену.

- Упражнения на воображение, на общение с партнером.

Воображение.

Цель упражнений: развитие воображения, творческого мышления у молодых специалистов.

а) Оправдание позы: по хлопку необходимо принять непроизвольную позу. Затем нужно позу оправдать, т.е. объяснить ее. Запрещается придумывать позу до хлопка, делать танцевальные па, оправдывать позу выражением чувств(испугался).

Пример: вскинул руку - останавливаю машину, подношу руку тыльной стороной к щеке - проверяю, гладко ли я выбрит и т.д.

б) Предлагаемые обстоятельства: по команде принимается поза, а затем необходимо придумать ситуацию, при которой данная поза была применена.

Пример: поднял обе руки ко рту - я стою на берегу реки, на улице ночь, другу стало плохо и я пытаюсь докричаться до рыболовов на том берегу, чтобы они помогли - вызвали врача, приплыли на лодке, чтобы забрать друга.

в) Оправдание места действия: задается вопрос, где вы сейчас находитесь. Затем необходимо рассказать, как вы сюда попали. После показываются картинки, изображения на которых необходимо включить в свой рассказ.

Общение с партнером.

Цель упражнений: усовершенствовать навыки взаимодействия специалистов друг с другом; развить умение держаться на публике.

а) Этюды на общение в условиях оправданного молчания: необходимо выполнить задачу (показать этюд) молча при помощи реальных предметов, взаимодействуя с партнером.

Пример: Переезд на новую квартиру - ребенок спит. Родители переезжают на новую квартиру. Пришла машина, и начинается осторожный вынос вещей, очень тихо, молча, чтобы не разбудить ребенка. Почти все вещи вынесены, и родители прощаются со старой квартирой. Затем осторожно уносят спящего ребенка.

б) Этюды с импровизированным текстом: показывается заданный этюд как при помощи жестов, так и при помощи слов.

Пример: Телеграмма - студентки Гусиевой пришла телеграмма, что ее мать серьезно заболела и ей надо срочно приехать домой. Начинается сбор денег у подруг по общежитию и обсуждение вопроса, как достать билет. Одна из подруг, перечитывая телеграмму, увидела, что она адресована Гусевой, а не Гусиевой. Ошибка выясняется.

- Психофизический тренинг - Упражнения проводятся комплексами, состоящими из упражнений на внимание, освобождение мышц и на воображение.

Цель упражнений: усовершенствование взаимодействий между специалистами; формирование единой команды в группе.

Пример упражнения на внимание: Тренер хлопает в ладоши и дает задание поймать хлопок. Не хлопнуть вслед за ним, а поймать на лету, как бабочку. Поначалу ответный хлопок группы будет разрозненный, но следует добиваться единого слитного хлопка.

Пример упражнения освобождение мышц: Исходное положение "в точке", т.е. на корточках, руки обнимают колени, а голова максимально опущена. Из точки нужно "взорваться" по хлопку. Нужно максимально выбросить из себя в окружающий мир энергию, чтобы каждый участок тела во время взрыва излучал энергию. Тело при этом принимает самые неожиданные позы. Они должны быть спонтанными, т.е. нельзя заранее продумывать, какую позу принять.

Пример упражнения на воображение: Каждый участник представляет себе, что он замерз в ледяной глыбе 100000 лет назад. Надо выбраться из этой глыбы за счет собственной энергии. Это упражнение делается, чем дольше, тем лучше.

День второй.

- Упражнение над правильным дыханием:

Цель упражнений: усовершенствовать навыки правильного дыхания у молодых специалистов.

Формирование правильного полного вдоха - Лежа на спине, поместите ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки на подвздошную область живота между пупком и нижней границей грудной клетки. Сделав предварительно глубокий выдох, плавно и неторопливо вдохните носом так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперед, поднимая вашу руку. При этом грудная клетка, контролируемая другой рукой, должна оставаться в покое. Выдох производится плавно, через рот и, по возможности, полнее. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается внутрь. Упражнение делается 3-5 мин.

Фиксированный выдох - Попробуйте после небольшого спокойного вдоха, плавно расслабив вдыхательные мышцы, сделать выдох, придерживая губами воздух, который выходит их легких. При этом не следует надувать щеки. Губы сближены, в середине между ними остается маленькая щель, которую можно уменьшать или увеличивать, регулируя тем самым струю выдыхаемого воздуха. Постепенно струя воздуха начинает ослабевать и выдох прекращается. Постарайтесь как можно дольше дуть на руку, сохраняя при этом до самого конца одинаковый напор струйки выдыхаемого воздуха. Выдыхайте плавно, пока не появится желание сделать вдох.

Форсированный выдох - Выполнив вдох носом, сделайте быстрый, резкий выдох через рот, стараясь сразу выбросить из легких воздух. Органы артикуляции при этом должны быть организованы для произношения звука у. В результате должен получиться шум, несколько напоминавший свист. Следите за тем, чтобы во время выдоха верхняя передняя стенка живота быстро подбиралась по направлению внутрь и вверх, как это делается при кашлевом толчке.

Фиксированный выдох со звуком - Проделайте упражнение "Фиксированный выдох", включив при этом в работу голосовые связки. В результате у вас должен получиться звук, напоминавший звук в. Старайтесь протянуть звук как можно дольше. Особое внимание обратите на ровность звучания и на вибрационные ощущения.

Формирование носового дыхания - Зажмите правую ноздрю пальцем и, постукивая пальцем другой руки по левой ноздре, сделайте через нее выдох с закрытым ртом. Прекратите постукивания, откройте рот и сделайте быстрый полный вдох через эту же (левую) ноздрю. Проделайте то же с другой ноздрей. Повторите упражнение 4-6 раз.

Самомассаж.

- Учимся говорить красиво:

Цель упражнений: усовершенствование коммуникативных способностей молодых специалистов.

Упражнение для резонирования - Производится массаж головы, лица.

Артикуляционная гимнастика - гимнастика для губ: На счет "один" губы вытягиваются вперед, принимая форму пятачка. На счет "два" растягиваются в улыбку, не обнажая зубов. Повторить 3-4 раза.

Скороговорки - Два дровосека, Два дровокола, Два дроворуба Говорили про Ларю, про Ларьку, Про Ларкину жену.

- Упражнения на воображение:

Цель упражнений: развитие воображения, творческого мышления у молодых специалистов.

а) Оправдание позы: по хлопку необходимо принять непроизвольную позу. Затем нужно позу оправдать, т.е. объяснить ее. Запрещается придумывать позу до хлопка, делать танцевальные па, оправдывать позу выражением чувств(испугался).

Пример: вскинул руку - останавливаю машину, подношу руку тыльной стороной к щеке - проверяю, гладко ли я выбрит и т.д.

б) Предлагаемые обстоятельства: по команде принимается поза, а затем необходимо придумать ситуацию, при которой данная поза была применена.

Пример: поднял обе руки ко рту - я стою на берегу реки, на улице ночь, другу стало плохо и я пытаюсь докричаться до рыболовов на том берегу, чтобы они помогли - вызвали врача, приплыли на лодке, чтобы забрать друга.

в) Оправдание места действия: задается вопрос где вы сейчас находитесь. Затем необходимо рассказать, как вы сюда попали. После показываются картинки, изображения на которых необходимо включить в свой рассказ.

г) Этюд на воображение: каждому участнику необходимо выполнить задание, которое дает тренер.

Пример: Допустим, вы пригласили гостей и готовите ужин. Представьте, что:

- вы готовите ужин для тех людей, с которыми видитесь постоянно.

- для тех, кого вы не видели а) довольно давно, б) с детства.

- для друзей одного с вами пола.

- для друзей разного с вами пола.

- для друзей-иностранцев.

Из каких блюд будет состоять ваш ужин в каждом из этих случаев? О чем вы будете разговаривать за столом? Чем вы удивите гостей? Будете ли дарить подарки?

Придумайте 3 весомых повода собрать друзей.

- Психофизический тренинг - Упражнения проводятся комплексами, состоящими из упражнений на внимание, освобождение мышц и на воображение.

Цель упражнений: усовершенствование взаимодействий между специалистами; формирование единой команды в группе.

Пример упражнения на внимание: Тренер хлопает в ладоши и дает задание поймать хлопок. Не хлопнуть вслед за ним, а поймать на лету, как бабочку. Поначалу ответный хлопок группы будет разрозненный, но следует добиваться единого слитного хлопка.

Пример упражнения освобождение мышц: Исходное положение "в точке", т.е. на корточках, руки обнимают колени, а голова максимально опущена. Из точки нужно "взорваться" по хлопку. Нужно максимально выбросить из себя в окружающий мир энергию, чтобы каждый участок тела во время взрыва излучал энергию. Тело при этом принимает самые неожиданные позы. Они должны быть спонтанными, т.е. нельзя заранее продумывать, какую позу принять.

Пример упражнения на воображение: Каждый участник представляет себе, что он замерз в ледяной глыбе 100000 лет назад. Надо выбраться из этой глыбы за счет собственной энергии. Это упражнение делается, чем дольше, тем лучше.

День третий.

- Упражнение над правильным дыханием:

Цель упражнений: усовершенствовать навыки правильного дыхания у молодых специалистов.

Формирование правильного полного вдоха - Лежа на спине, поместите ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки на подвздошную область живота между пупком и нижней границей грудной клетки. Сделав предварительно глубокий выдох, плавно и неторопливо вдохните носом так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперед, поднимая вашу руку. При этом грудная клетка, контролируемая другой рукой, должна оставаться в покое. Выдох производится плавно, через рот и, по возможности, полнее. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается внутрь. Упражнение делается 3-5 мин.

Фиксированный выдох - Попробуйте после небольшого спокойного вдоха, плавно расслабив вдыхательные мышцы, сделать выдох, придерживая губами воздух, который выходит их легких. При этом не следует надувать щеки. Губы сближены, в середине между ними остается маленькая щель, которую можно уменьшать или увеличивать, регулируя тем самым струю выдыхаемого воздуха. Постепенно струя воздуха начинает ослабевать и выдох прекращается. Постарайтесь как можно дольше дуть на руку, сохраняя при этом до самого конца одинаковый напор струйки выдыхаемого воздуха. Выдыхайте плавно, пока не появится желание сделать вдох.

Форсированный выдох - Выполнив вдох носом, сделайте быстрый, резкий выдох через рот, стараясь сразу выбросить из легких воздух. Органы артикуляции при этом должны быть организованы для произношения звука у. В результате должен получиться шум, несколько напоминавший свист. Следите за тем, чтобы во время выдоха верхняя передняя стенка живота быстро подбиралась по направлению внутрь и вверх, как это делается при кашлевом толчке.

Фиксированный выдох со звуком - Проделайте упражнение "Фиксированный выдох", включив при этом в работу голосовые связки. В результате у вас должен получиться звук, напоминавший звук в. Старайтесь протянуть звук как можно дольше. Особое внимание обратите на ровность звучания и на вибрационные ощущения.

Формирование носового дыхания - Зажмите правую ноздрю пальцем и, постукивая пальцем другой руки по левой ноздре, сделайте через нее выдох с закрытым ртом. Прекратите постукивания, откройте рот и сделайте быстрый полный вдох через эту же (левую) ноздрю. Проделайте то же с другой ноздрей. Повторите упражнение 4-6 раз.

Самомассаж.

- Учимся говорить красиво:

Цель упражнений: усовершенствование коммуникативных способностей молодых специалистов.

Упражнение для резонирования - Производится массаж головы, лица.

Артикуляционная гимнастика - гимнастика для губ: На счет "один" губы вытягиваются вперед, принимая форму пятачка. На счет "два" растягиваются в улыбку, не обнажая зубов. Повторить 3-4 раза.

Скороговорки - Два дровосека, Два дровокола, Два дроворуба Говорили про Ларю, про Ларьку, Про Ларкину жену.

- Упражнения на общение с партнером:

Цель упражнений: усовершенствовать навыки взаимодействия специалистов друг с другом; развить умение держаться на публике.

Пример: Упражнение соединяет тренировку взаимодействия партнеров с памятью восприятий.

- У вас в руке яблоко. Большое, спелое, душистое. Рассмотрите его, какое оно аппетитное! Вспомните его вес (памятью мышц), его глянцевую кожицу (памятью пальцев), его запах (памятью обоняния). Все эти воспоминания, то одно, то другое, будут все время связаны и со зрительной памятью - вы будете видеть на своем внутреннем экране воображения и его румяный бочок, и черенок с зеленым листком.

- Не выпуская из рук яблока, выберите себе партнера так, как вы уже умеете делать - молчаливо, незаметно для остальных. Убедитесь, что партнер понял вас.

- Кому не удалось выбрать партнера, поднимите руки. Увидели, кто без партнера? Вот и договоритесь между собой - но ни слова, ни движения! Теперь все с партнерами, можно так же молчаливо договориться, кто из вас кому подарит яблоко. Добейтесь, чтобы партнер понял - это вы ему кинете яблоко, а он пусть ловит его. Нет, нет, подмигивать запрещается! Лицо как будто неподвижно, только чуть-чуть что-то неуловимое делают глаза и губы, незаметно для окружающих. Проверим, верно ли договорились. Кто понял, что будет ловить яблоко, поднимите руки. Ну вот, кто ошибся, договоритесь снова.

- Кидаем яблоко партнеру. Надо увидеть, как оно летит в воздухе. Не упустите его! Ловите одной рукой, вторая ведь занята.

- Теперь у некоторых из вас по два яблока. Рассмотрите, какое из них более аппетитное. Решите, какое оставите у себя, а какое бросите партнеру. Посмотрим, добры ли вы к своему товарищу. Кидайте!

Надо обратить внимание участников этого упражнения, какая крепкая связь с партнером получается у них (и они не могут ее не чувствовать), когда они договариваются друг с другом и обмениваются яблоками.

- Психофизический тренинг - Упражнения проводятся комплексами, состоящими из упражнений на внимание, освобождение мышц и на воображение.

Цель упражнений: усовершенствование взаимодействий между специалистами; формирование единой команды в группе.

Пример упражнения на внимание: Тренер хлопает в ладоши и дает задание поймать хлопок. Не хлопнуть вслед за ним, а поймать на лету, как бабочку. Поначалу ответный хлопок группы будет разрозненный, но следует добиваться единого слитного хлопка.

Пример упражнения освобождение мышц: Исходное положение "в точке", т.е. на корточках, руки обнимают колени, а голова максимально опущена. Из точки нужно "взорваться" по хлопку. Нужно максимально выбросить из себя в окружающий мир энергию, чтобы каждый участок тела во время взрыва излучал энергию. Тело при этом принимает самые неожиданные позы. Они должны быть спонтанными, т.е. нельзя заранее продумывать, какую позу принять.

Пример упражнения на воображение: Каждый участник представляет себе, что он замерз в ледяной глыбе 100000 лет назад. Надо выбраться из этой глыбы за счет собственной энергии. Это упражнение делается, чем дольше, тем лучше.

День четвертый.

- Упражнение над правильным дыханием:

Цель упражнений: усовершенствовать навыки правильного дыхания у молодых специалистов.

Формирование правильного полного вдоха - Лежа на спине, поместите ладонь одной руки на грудь, а ладонь другой руки на подвздошную область живота между пупком и нижней границей грудной клетки. Сделав предварительно глубокий выдох, плавно и неторопливо вдохните носом так, чтобы верхняя передняя стенка живота выпятилась вперед, поднимая вашу руку. При этом грудная клетка, контролируемая другой рукой, должна оставаться в покое. Выдох производится плавно, через рот и, по возможности, полнее. При этом живот опускается и в конце выдоха втягивается внутрь. Упражнение делается 3-5 мин.

Фиксированный выдох - Попробуйте после небольшого спокойного вдоха, плавно расслабив вдыхательные мышцы, сделать выдох, придерживая губами воздух, который выходит их легких. При этом не следует надувать щеки. Губы сближены, в середине между ними остается маленькая щель, которую можно уменьшать или увеличивать, регулируя тем самым струю выдыхаемого воздуха. Постепенно струя воздуха начинает ослабевать и выдох прекращается. Постарайтесь как можно дольше дуть на руку, сохраняя при этом до самого конца одинаковый напор струйки выдыхаемого воздуха. Выдыхайте плавно, пока не появится желание сделать вдох.

Форсированный выдох - Выполнив вдох носом, сделайте быстрый, резкий выдох через рот, стараясь сразу выбросить из легких воздух. Органы артикуляции при этом должны быть организованы для произношения звука у. В результате должен получиться шум, несколько напоминавший свист. Следите за тем, чтобы во время выдоха верхняя передняя стенка живота быстро подбиралась по направлению внутрь и вверх, как это делается при кашлевом толчке.

Фиксированный выдох со звуком - Проделайте упражнение "Фиксированный выдох", включив при этом в работу голосовые связки. В результате у вас должен получиться звук, напоминавший звук в. Старайтесь протянуть звук как можно дольше. Особое внимание обратите на ровность звучания и на вибрационные ощущения.

Формирование носового дыхания - Зажмите правую ноздрю пальцем и, постукивая пальцем другой руки по левой ноздре, сделайте через нее выдох с закрытым ртом. Прекратите постукивания, откройте рот и сделайте быстрый полный вдох через эту же (левую) ноздрю. Проделайте то же с другой ноздрей. Повторите упражнение 4-6 раз.

Самомассаж.

- Учимся говорить красиво:

Цель упражнений: усовершенствование коммуникативных способностей молодых специалистов.

Упражнение для резонирования - Производится массаж головы, лица.

Артикуляционная гимнастика - гимнастика для губ: На счет "один" губы вытягиваются вперед, принимая форму пятачка. На счет "два" растягиваются в улыбку, не обнажая зубов. Повторить 3-4 раза.

Скороговорки - Два дровосека, Два дровокола, Два дроворуба Говорили про Ларю, про Ларьку, Про Ларкину жену.

- Упражнения на воображение:

Цель упражнений: развитие воображения, творческого мышления у молодых специалистов.

а) Оправдание позы: по хлопку необходимо принять непроизвольную позу. Затем нужно позу оправдать, т.е. объяснить ее. Запрещается придумывать позу до хлопка, делать танцевальные па, оправдывать позу выражением чувств(испугался).

Пример: вскинул руку - останавливаю машину, подношу руку тыльной стороной к щеке - проверяю, гладко ли я выбрит и т.д.

б) Предлагаемые обстоятельства: по команде принимается поза, а затем необходимо придумать ситуацию, при которой данная поза была применена.

Пример: поднял обе руки ко рту - я стою на берегу реки, на улице ночь, другу стало плохо и я пытаюсь докричаться до рыболовов на том берегу, чтобы они помогли - вызвали врача, приплыли на лодке, чтобы забрать друга.