Рамки курсовой работы не позволяют охватить весь спектр особенностей развития эмпатии у воспитателей ДОУ в социально-психологическом тренинге в условиях ДОУ. Разговор о развитии эмпатии обещает быть долгим, следовательно, тема исследования имеет дальнейшие перспективы для изучения.

Список литературы

1. Алтухова, Е.В. Психолого-акмеологический механизм формирования эмпатии в отношении преподаватель-студент [Текст] / Е.В. Алтухова // Вестник Тамбовского университета. Серия: Гуманитарные науки. - 2007. - № 1. - С.270-274.

2. Анн, Л. Психологический тренинг с подростками [Текст] / Л. Анна. - СПб.: Питер, 2003. - 324 с.

3. Ахрямкина, Т.А. Формирование эмпатии студентов в процессе обучения в педагогическом вузе [Текст]: автореф. дис. … канд. психол. наук / Т.А. Ахрямкина. - Самара, 2003. - 32 с.

4. Бурнард, Ф. Тренинг межличностного взаимодействия [Текст] / Ф. Бурнард. - СПб.: Питер, 2002. - 304 с.

5. Василькова, А.П. Эмпатия как один из специфических критериев профессиональной пригодности будущих специалистов-медиков [Текст]: автореф. дис. … канд. психол. наук / А.П. Василькова. - СПб., 1998. - 31 с.

6. Гаврилова, Т.П. Понятие эмпатии в зарубежной психологии [Текст] / Т.П. Гаврилова // Вопросы психологии. - 1975. - №2. - С.147-157.

7. Гаврилова, Т.П. Эмпатия и её особенности у детей младшего и среднего школьного возраста [Текст]: Автореф. дис. канд. психол. наук / Т.П. Гаврилова. - М., 1997. - 29 с.

8. Григорьян, Б.Т. Макс Шелер [Текст] / Б.Т. Григорян // Философы двадцатого века / Ред.А.М. Руткевич, И.С. Вдовина. - М.: Искусство, 1999. - С.229-246.

9. Иган, Дж. Базисная эмпатия как коммуникативный навык / Дж. Иган; пер.О. Исаковой, М. Глущенко // Журнал практической психологии и психоанализа. 2000. - №1. - С.31-34.

10. Климов, Е.А. Памятка профконсультанту [Текст] / Е.А. Климов. - М.: Просвещение, 1994. - 156 с.

11. Липпс, Т. Философия природы [Текст] / Т. Липпс. - М.: ЛКИ, 2010. - 240 с.

12. Менджерицкая, Ю.А. Точность эмпатии в ситуациях взаимодействия с представителем другой культуры / Ю.А. Менджерицкая // Российский психологический журнал. - 2008. - Т.5, №4. - С.22-34.

13. Нурмухаметова, И.Ф. Развитие эмпатии как условие снижения уровня агрессии учащихся младших классов [Текст] / И.Ф. Нурмухаметова // Вестник Башкирского университета. - 2007. - Т.12. № 3. - С. 204-207.

14. Пашукова, Т.И. Третья конференция по психологии общения [Текст] / Т.И. Пашукова // Вопросы психологии. - 2007. - № 1. - С.184.

15. Роджерс, К.Р. Взгляд на психотерапию. Становление человека [Текст] / Пер. с англ. общ. ред. и предисл. Е.И. Исениной. - М.: Прогресс, 1994. - 424 с.

16. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии [Текст] / С.Л. Рубинштейн / Сост. А.В. Брушлинский, К.А. Абульханова-Славская. - СПб.: Питер, 2000. - 526 с.

17. Рудестам, К. Групповая психотерапия [Текст] / К. Рудестам. - С-Пб.: Питер, 1990. - 384 с.

18. Философия [Текст] / Под ред. С.А. Лебедева. - М.: Эксмо, 2011. - 528 с.

19. Хусаинова, Ф.Б. Роль эмпатии в профессионально-педагогическом общении [Текст] / Ф.Б. Хусаинова // Вестник Казанского технологического университета. - 2006. - № 6. - С.271-274.

20. Шкитина, Н.С. Культурно-исторические предпосылки становления и развития педагогической эмпатии как базовой характеристики эмпатийно-партисипативной подготовки будущего учителя [Текст] / Н.С. Шкитина // Вестник Челябинского государственного педагогического университета. - 2009. - № 6. - С. 193-201.

21. Этчегоен, Г. Эмпатия [Текст] / Г. Этчегоен // Журнал практической психологии и психоанализа. - 2003. - 1 марта. - С.33-39.

22. Интернет-источники:

23. Гиппенрейтер, Ю.Б. Феномен конгруэнтной эмпатии [Электронный ресурс] / Ю.Б. Гиппенрейтер, Т.Д. Карягина, Е.Н. Козлова // Адрес доступа: http://svet-angela. ucoz.ru/news/fenomen_kongruehntnoj_ehmpatii/2009-09-16-21

24. Кэмпбелл, Р. Как на самом деле любить детей [Электронный ресурс] / Р. Кэмпбелл // Адрес ресурса: http://www.psyinst.ru/library. php? part=article&id=456

25. Обозов, Н.Н. Симпатии и притяжение [Электронный ресурс] / Н.Н. Обозов // Адрес доступа: http://www.psychology-online.net/articles/doc-1096.html

Приложения

Приложение 1

Опросник А. Меграбяна и Н. Эпштейна

Порядок работы: Испытуемому выдается ответный лист. Зачитывается инструкция: "Прочитайте приведенные ниже утверждения и, ориентируясь на то, как вы ведёте себя в подобных ситуациях, выразите степень своего согласия или несогласия с каждым из них. Для этого в соответствующей графе ответного листа поставьте галочку"

Ответный лист

Номер утверждения	Да (всегда)	Скорее да, чем нет (часто)	Скорее нет, чем да (редко)	Нет (никогда)
1 2 . 25

Обработка результатов и анализ данных. Обработка проводится в соответствии с ключом (прил.). За каждый ответ присваивается 1, 2, 3 или 4 балла, затем, путём суммирования, подсчитывается общий балл по свойству эмпатии. Степень выраженности эмпатии определяется по таблице пересчёта "сырых" баллов в стандартные оценки шкалы стенов. Стандартизация проводилась на выборках студентов вузов, в возрасте от 16 до 25 лет (средний возраст 19 лет), 399 девушек и 209 юношей.

Таблица пересчёта "сырых" баллов в стены

Стены	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
Стандартный процент	2,28	4,40	9, 19	14,98	19,15	19,15	14,98	9, 19	4,40	2,28
Мужчины	?45	46-51	52-56	57-60	61-65	66-69	70-74	75-77	79-83	?84
Женщины	?57	58-63	64-67	68-71	72-75	76-79	80-83	84-86	87-90	?91

Опросник

1. Меня огорчает, когда вижу, что незнакомый человек чувствует себя среди других людей одиноко.

2. Мне неприятно, когда люди не умеют сдерживаться и открыто проявляют свои чувства.

3. Когда кто-то рядом со мной нервничает, я тоже начинаю нервничать.

4. Я считаю, что плакать от счастья глупо.

5. Я близко к сердцу принимаю проблемы своих друзей.

6. Иногда песни о любви вызывают у меня много чувств.

7. Я бы сильно волновался (волновалась), если бы должен был (должна была) сообщить человеку неприятное для него известие.

8. На мое настроение сильно влияют окружающие люди.

9. Мне хотелось бы получить профессию, связанную с общением с людьми.

10. Мне очень нравится наблюдать, как люди принимают подарки.

11. Когда я вижу плачущего человека, то и сам (сама) расстраиваюсь.

12. Слушая некоторые песни, я порой чувствую себя счастливым (счастливой).

13. Когда я читаю книгу (роман, повесть и т.п.), то так переживаю, как будто все, о чем читаю, происходит на самом деле.

14. Когда я вижу, что с кем-то плохо обращаются, то всегда сержусь.

15. Я могу оставаться спокойным (спокойной), даже если все вокруг волнуются.

16. Мне неприятно, когда люди, смотря кино, вздыхают и плачут.

17. Когда я принимаю решение, отношение других людей к нему, как правило, роли не играет.

18. Я теряю душевное спокойствие, если окружающие чем-то угнетены.

19. Я переживаю, если вижу людей, легко расстраивающихся из-за пустяков.

20. Я очень расстраиваюсь, когда вижу страдания животных.

21. Глупо переживать по поводу того, что происходит в кино или о чем читаешь в книге.

22. Я очень расстраиваюсь, когда вижу беспомощных старых людей.

23. Я очень переживаю, когда смотрю фильм.

24. Я могу остаться равнодушным (равнодушной) к любому волнению вокруг.

25. Маленькие дети плачут без причины.

Ключ к опроснику А. Меграбяна и Н. Эпштейна

Номер утверждения	Да (всегда)	Скорее да, чем нет (часто)	Скорее нет, чем да (редко)	Нет (никогда)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25	4 1 4 1 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1 4 4 4 1 4 4 1 1	3 2 3 2 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 3 3 3 2 3 3 2 2	2 3 2 3 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 3 3 3 2 2 2 3 2 2 3 3	1 4 1 4 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 4 4 1 1 1 4 1 1 4 4

Анализ и интерпретация результатов

Выделяют следующие уровни выраженности способности личности к эмоциональному отклику на переживания других людей (эмпатии):

- 82-90 баллов - очень высокий уровень;

- 63-81 балл - высокий уровень;

- 37-62 балла - нормальный уровень;

- 36-12 баллов - низкий уровень;

- 11 баллов и менее - очень низкий уровень.

Градацию уровней можно проводить и внутри профессиональной группы, если это качество для ее представителей профессионально значимо.

Высокие показатели по способности к эмпатии находятся в обратной связи с агрессивностью и склонностью к насилию; высоко коррелируют с покладистостью, уступчивостью, готовностью прощать других (но не себя), готовностью выполнять рутинную работу.

Люди с высокими показателями по шкале эмоционального отклика в сравнении с теми, у кого низкие показатели чаще:

- на эмоциональные стимулы реагируют изменением кожной проводимости и учащением сердцебиения;

- более эмоциональны, чаще плачут;

- как правило, имели родителей, которые проводили с ними много времени, ярко проявляли свои эмоции и говорили о своих чувствах;

- проявляют альтруизм в реальных поступках, склонны оказывать людям деятельную помощь;

- демонстрируют аффилиативное поведение (способствующее поддержанию и укреплению дружеских отношений);

- менее агрессивны;

- оценивают позитивные социальные черты как важные;

- более ориентированы на моральные оценки.

Приложение 2

Программа тренинга

Занятие 1.

1. "Интервью".

Цель: развитие умения слушать партнёра и совершенствовать коммуникативные навыки; сокращение коммуникативной дистанции между участниками тренинга.

Участники разбиваются на пары и в течение 10 минут беседуют со своим партнёром, пытаясь узнать о нём как можно больше. Затем каждый готовит краткое представление своего собеседника. Главная задача - подчеркнуть его индивидуальность, непохожесть на других. После чего участники по очереди представляют друг друга.

2. "Зеркало".

Цель: развитие осознания "языка" собственного тела и телодвижений; развитие эмпатии и рефлексии.

Участники делятся на пары и встают лицом друг к другу. Один - ведущий, другой - ведомый.

Ведущий начинает делать медленные движения руками, ногами, туловищем под музыку. Ведомый отражает движения партнёра - как зеркальный образ. Через 5 минут меняются ролями.

По окончании задания участники делятся своими ощущениями. На упражнение отводится 15 минут.

3. "Найди пару".

Цель: развитие прогностических возможностей и интуиции; формирование у членов группы установки на взаимопонимание.

Каждому участнику при помощи булавки прикрепляется на спину лист бумаги. На листе имя сказочного героя или литературного персонажа, имеющего свою пару. Например: Крокодил Гена и Чебурашка, Ильф и Петров и т.д.

Каждый участник должен отыскать свою "вторую половину", опрашивая группу. При этом запрещается задавать прямые вопросы типа: "Что у меня написано на листе?". Отвечать на вопросы можно только словами "да" и "нет". Участники расходятся по комнате и беседуют друг с другом.

На упражнение отводится 10-15 минут.

4. "Комиссионный магазин".

Цель: формирование навыков самоанализа, самопонимания и самокритики; выявление значимых личностных качеств для совместной тренинговой работы; углубление знаний друг о друге через раскрытие качеств каждого участника.

Предлагается поиграть в комиссионный магазин. Товары, которые принимает продавец - это человеческие качества, например: доброта, глупость, открытость. Участники записывают на карточку черты своего характера, как положительные, так и отрицательные. Затем предлагается совершить торг, в котором каждый из участников может избавиться от какого-то ненужного качества, или его части, и приобрести что-либо необходимое. Например, кому-то не хватает для эффективной жизни красноречия, и он может предложить за него какую-то часть своего спокойствия и уравновешенности.

По окончании задания подводятся итоги и обсуждаются впечатления.

На упражнение отводится 20-25 минут.

5. "Автопортрет".

Цель: формирование умений распознавания незнакомой личности, развитие навыков описания других людей по различным признакам.

Представьте себе, что вам предстоит встреча с незнакомым человеком и нужно, чтобы он узнал вас. Опишите себя. Найдите такие признаки, которые выделяют вас из толпы. Опишите свой внешний вид, походку, манеру говорить, одеваться; может быть вам присущи обращающие на себя внимание жесты.

Работа происходит в парах. В процессе выступления одного из партнёров другой может задавать уточняющие вопросы, для того, чтобы "автопортрет" был более полным.

На обсуждение в парах отводится 15-20 минут.

По окончанию задания участники садятся в круг и делятся впечатлениями.

6. "Без маски".

Цель: снятие эмоциональной и поведенческой закрепощенности; формирование навыков искренних высказываний для анализа сущности "я".

Каждому участнику даётся карточка с написанной фразой, не имеющей окончания. Без всякой предварительной подготовки он должен продолжить и завершить фразу. Высказывание должно быть искренним. Если остальные члены группы почувствуют фальшь, участнику придётся брать ещё одну карточку.

Примерное содержание карточек:

"Особенно мне нравится, когда люди, окружающие меня.".

"Чего мне иногда по-настоящему хочется, так это.".

"Иногда люди не понимают меня, потому что я.".

"Верю, что я.".

"Мне бывает стыдно, когда я.".

"Особенно меня раздражает, что я." и т.п.

7. "Образ "Я”".

Цель: более глубокое осознание личностного существования; соединение вербального и невербального компонентов выразительности самооценочной позиции.

Каждому участнику предлагается произнести слово "Я" с только ему присущей интонацией, мимикой, жестами. Нужно сделать это так, чтобы одним словом как можно полнее выразить восприятие своего "Я", свою индивидуальность и своё место в мире.

8. "Единство".

Цель: выработка интеллектуального единства на прогностическом уровне; формирование эмоционально-волевого единства группы.

Участники рассаживаются в круг. Каждый сжимает руку в кулак, и по команде ведущего все "выбрасывают" пальцы. Группа должна стремиться к тому, чтобы все участники независимо друг от друга, выбрали одно и то же число.

Участникам запрещается переговариваться. Игра продолжается до тех пор, пока группа не достигнет своей цели.

9. "Фоторобот".

Цель: формирование творческого воображения; формирование умения абстрагироваться.

Один из участников должен составить портрет группы. Для этого нужно распределить между участниками группы следующие части тела: голову, шею, глаза, уши. рот, руки, ноги, плечи и т.д.

На упражнение отводится 15 минут.

10. "Позиция".

Цель: рефлексия взаимооценочных позиций участников тренинговых занятий.

1. Участники образуют 2 круга: внутренний и внешний. Внешний круг движется, внутренний остается на месте. Находящиеся во внешнем круге высказывают своё впечатление о партнёре по внутреннему кругу, начиная с фразы "Я вижу тебя", "Я хочу тебе сказать", "Мне нравится в тебе". Через 2 минуты внешний круг смещается на одного человека и т.д.

2. Участники заполняют анкету "Обратная связь".

Занятие 2.

1. "Кто Я?"

Цель: развитие позитивного самовосприятия.

1). Участникам предлагается честно и откровенно письменно закончить предложения:

- Я горжусь собой, когда Я…

- Я симпатичный человек, потому что…

- У меня есть такие два замечательных качества…

- Одна из самых лучших вещей, которые я сделал в своей жизни…

2). Работа в парах.

3). Вопросы для обсуждения в группе после завершения упражнения:

- Трудно ли было отвечать на эти вопросы? Почему?

- Испытывали ли вы затруднения, когда писали о себе "хорошо"?

Примечание: на выполнение упражнения отводит 25 минут.

2. "Красный карандаш".

Цель: развитие эмпатии.

Группа садится в круг. Один из участников должен рассказать сидящему слева от себя о какой-то своей проблеме или затруднении. В ответ последний должен отреагировать с позиции "красного карандаша" - критика, советчика. Затем "красный карандаш" рассказывает о своей проблеме следующему участнику.

Примечание: на выполнение упражнения отводится 25 минут.

3. "Поддержка".

Цель: развитие эмпатии.

Каждый участник по кругу рассказывают сидящему справа от него о своей проблеме или затруднении. Его партнёр говорит то, что считает нужным, стараясь выразить поддержку говорящему.

Примечание: на выполнение упражнения отводится 20 минут.

4. Рефлексия.

Цель: развитие навыков рефлексии, самоанализ.

- В каком случае легче было реагировать на происходящее - когда вы были "красным карандашом" или "поддержкой"?

- Какими словами вы оказывали поддержку? Какие чувства испытывали при этом?

На выполнение упражнения отводится 10 минут.

5. "Прикосновение".

Цель: развитие коммуникативных навыков - развитие чувствительности к невербальным средствам коммуникации.

Участники встают в 2 круга лицом друг к другу. Закрывают глаза и осторожно движутся по кругу, аккуратно берут друг друга за руки, стараясь узнать. Нужно попытаться запомнить особенно приятные прикосновения: были ли такие люди, чьи прикосновения даже в таких условиях оказались приятными; какие прикосновения вызывали напряжение. Это упражнение можно анализировать, но только деликатно.

Вопросы для обсуждения:

- Как прикосновения влияют на процесс общения?

- Насколько приятны были прикосновения при столкновении.

На выполнение упражнение отводится 15 минут.

6. "В школе животных".

Цель: развитие педагогической эмпатии.

Ведущий рассказывает притчу:

Была однажды создана школа для животных. Преподаватели были уверены, что у них очень понятный учебный план, но почему-то учеников преследовали неудачи. Утка была звездой урока по плаванию, но полностью проваливалась на лазании по деревьям. Обезьяна была великолепна в лазании по деревьям, но получала тройки по плаванию. Цыплята были превосходны в поиске зёрен, но так срывали уроки по лазанью по деревьям, что их ежедневно отправляли в кабинет к директору. Кролики делали сенсационные успехи в беге, но им пришлось нанимать индивидуального преподавателя по плаванию. Печальнее всего обстояли дела у черепах, которые, после многих диагностических тестов, были объявлены "неспособными развиваться". И их послали в специальный класс, в отдалённую нору суслика.

Далее следует дискуссия, обсуждение, разработка рекомендаций по проблеме, обозначенной в притче.

Кто здесь неудачник: учитель или ученики?

Как учить разных учеников?

Как поддерживать разнообразных?

Как выстраивать учебный процесс так, чтобы в нем могли хорошо чувствовать себя все дети?

Как оценивать разных детей: по способностям, по старанию, по другому (какому?) принципу?

На упражнение отводится 25 минут.

7. "Поделись со мной".

Цель: эмпатийная диагностика личностных качеств; расширение репертуара способов взаимопонимания.

Участникам тренинга предлагается записать на карточке 10 качеств: нежность, умение сочувствовать, умение создавать хорошее настроение, эмоциональность, доброжелательность, интеллект, организаторские способности, твёрдость характера, решительность, креативность.

Список может быть изменён в зависимости от состава группы и целей занятия. При необходимости ведущий даёт пояснение значений этих качеств.

Затем каждый участник должен решить, какое качество присутствует у кого-либо из группы в большей степени, чем у него и подходит к этому человеку с фразой: "Пожалуйста, поделись со мной, например, твоим умением сочувствовать". Тот участник, к которому обратились с просьбой, отмечает у себя на карточке это качество. Таким образом, нужно обойти всю группу, попросив у каждого какое-либо качество (или несколько). На карточке каждого участника будут отметки о том, какие качества были у него востребованы другими, и какие качества он запрашивал сам.

На упражнение отводится - 20 минут.

После выполнения задания участники садятся в круг для обсуждения. Обсуждение результатов может происходить как по количественному, так и по качественному составу признаков.

8. Обратная связь по занятию.

Участники заполняют письменно анкету:

- Я сегодня был недоволен тем, что…

- Мне понравилось, что…

- Я получил бы большую пользу, если бы…

- Самое важное для меня сегодня…

Занятие 3.

Большая психологическая игра "Образование галактики"

Цель: в необычной метафорической ситуации открыть новые формы сотрудничества друг с другом, познание своего внутреннего "Я", развитие эмпатии.

Оборудование: ватман, гуашь, аюрведическая музыка, музыка хаоса.

Этап 1

Введение в игру.

Участники сидят в общем кругу. Звучит музыка (космическая тематика).

Ведущий начинает рассказ:

Представьте себе Вселенную: без начала и конца, огромную, бездонную. Но, всё во Вселенной имеет своё начало. Долго-долго без сути, и без назначения хаотичные частички движутся в пространстве. Представьте, что вы эти частички. Можете закрыть глаза, чтобы легче было представить себя этими частичками. (Пауза в несколько минут).

А сейчас вы начнёте быстрое спонтанное движение по комнате.

Частички сталкиваются друг с другом, смотрят друг на друга, рассматривают друг друга, здороваются, улыбаются, приветствуют друг друга. Представьте себя в свободном полёте (группа хаотично движется по залу). Пауза.

Ничего не бывает вечно, всё меняется и в итоге частички, похожие друг на друга, встречаются и образуют планеты.

Каким образом? Будьте внимательны, потому что время от времени вам придётся реагировать на разнообразные задания. Каждое задание важно выполнять с максимальной точностью. Скажем, распределиться на группы по цвету волос. Считаем до десяти, вам необходимо будет найти людей с точно таким же, как у вас, цветом волос. И если у черноволосого в прическе есть осветленные пряди, то он никак не может остаться в группе "чёрных": у него есть дополнительный цвет! Не бойтесь остаться в гордом одиночестве. В конце концов, абсолютно понятно, что если цвет ваших волос или их длина отличны от цвета и длины волос других участников, то это не делает вас лучше или хуже остальных. Вы просто другой! И потому, что мы разные, мир так разнообразен и интересен.

Надеюсь, что задание понятно? Мы начинаем.

распределитесь на тех, у кого есть часы на руке, и у кого нет! Раз, два, три…десять. Стоп! Проверяем. В этой группе у всех участников есть на руке часы. А в этой группе все счастливчики, потому что "счастливчики часов не наблюдают…"!

Продолжаем ходить! Распределиться по цвету брюк и юбок! (Счёт, проверка).

Представив несколько вариантов распределения, оставить участников в группах.

Дальнейшее развитие игры будет проходить между этими группами.

Этап II.

Работа в группах.

2.1 "Самопрезентация частичек". Члены группы вписывают в бейджи имена, которыми хотели бы называться во время игры и составляют характеристику из наиболее выдающихся личностных качеств.

По сигналу ведущего каждый участник представляется и называет свои особенные качества.

Цель: обратить внимание участников группы друг на друга, на их непохожесть и неповторимость каждого. Способствовать осознанию собственной уникальности и значимости.

2.2 "Название планеты". Участники групп выбирают название своим "домам-планетам".

Цель: способствовать созданию позитивного эмоционального единства группы; поощрение совместного переживания, связанного с выполнением общей задачи.

2.3 "История моей планеты". Каждая группа придумывает историю зарождения и развития своей планеты.

Цель: интеграция группы, за счёт понимания необходимости постоянной включенности в совместную деятельность и чувства взаимной ответственности членов команды.

2.4 "Рисунок моей планеты". Участникам предлагается передать своё представление о планете, жителями которой они являются. Рисунок создаётся совместно всеми участниками группы на листе ватмана.

Цель: закрепление позитивного эмоционального настроя, объединение для решения совместной задачи в условиях взаимопомощи и партнёрства.

2.5 "Метеоритный дождь". Несколько участников от каждой группы выходят за дверь. Затем приглашаются по одному. Оставшиеся члены групп образуют круг, плотно взявшись за руки. Входящим по одному предлагается войти в круг. При этом у группы существует договорённость о том, каким образом должен вести себя человек, чтобы его впустили (вежливо об этом попросить, выполнить какое-либо условие и т.д.). Участник, пытающийся выполнить условия, пробует различные формы общения, стараясь угадать неизвестную ему договоренность членов группы.

Цель: совершенствовать коммуникативные навыки путем активного игрового взаимодействия, развивать отношения партнёрства, стремиться к устранению психологических барьеров, ограничивающих эффективность общения.

2.6 "Скалы". Участники выстраиваются в шеренгу вдоль линии "обрыва скалы" (чертится мелом на полу) в различных позах, олицетворяющих каменные изваяния. Задача каждого из играющих пройти по краю "обрыва", не сорвавшись в "пропасть". Разрешается держаться за "скалы".

Цель: снять напряжение участников путём вовлечения их в групповое физическое действие, объединить для решения задачи на основе партнёрства, создать в группе атмосферу взаимной ответственности, эмоциональной свободы, радости от коллективного успеха.

2.7 "Образ моей планеты". Участникам, после недолгого обсуждения, предлагается построить скульптуру-образ своей планеты.

Цель: способствовать интеграции группы за счёт участия в совместной деятельности, создать активную творческую атмосферу и позитивный настрой в группе.

Этап III.

Совместная работа участников игры.

"Построение галактики". Участникам предлагается объединить свои скульптуры и создать единую фигуру планет-галактику.

Цель: раздвинуть границы креативности, снять страх перед неизвестным, перед поставленной проблемой, тренировать участников в выработке совместной стратегии и тактики успеха.

Этап IV. Игры на сплочение.

4.1 "Путаница".

Цель: развивать в группе активный стиль общения и отношения партнерства.

Группа образует круг, все участники протягивают руки внутрь круга, а ведущий соединяет руки играющих таким образом, чтобы получилась путаница. В каждой руке одного игрока оказывается рука другого. При этом ведущий старается соединить вместе как можно более удалённых друг от друга участников. Когда путаница создана, группе даётся ограниченное время, чтобы распутаться, не расцепляя при этом рук и с осторожностью отнесясь к партнерам по игре, чтобы не причинить им боль непродуманными движениями и действиями. Финалом игры будет либо круг, либо несколько групп игроков, последовательно соединенных друг с другом. В ходе игры ведущий:

- поддерживает игроков в стремлении распутаться, напоминает о внимательном отношении друг к другу;

- стремится сохранить напряжение игры, азарт соревнования;

- напоминает о том, что игра ограничена во времени, нагнетает напряжение и творческий запал;

- когда задача решена или время истекло, ведущий вместе с группой подводит итоги игры:

® какие впечатления вынесли участники из упражнения? Чем они хотят поделиться друг с другом?

® что на их взгляд, могло усилить эффективность решения проблемы?

® кто был выдвинут группой в качестве лидера или стал лидером самопровозглашенным?

® как относится группа к этому явлению?

4.2 Сороконожка.

Цель: проверить на опыте эффективность партнёрства в условиях коммуникации и в её отсутствии, влияние договора на достижение групповой цели, выявить лидерские возможности игроков, побудить командные эмоции взаимоподдержки, ответственности, сплоченности.

Все участники собираются в центре игровой площадки, создав круг, лицами - наружу круга. Берутся за руки, образуя живое кольцо. Ведущий объясняет правила игры:

- На протяжении первого этапа игры нельзя общаться - разговаривать, обмениваться информацией.

- Каждый из игроков определяет для себя место в пределах игровой площадки, куда бы он хотел добраться. Это место может находиться не только напротив играющего, но и сзади него и ли в любой другой стороне.

- По сигналу ведущего каждый должен попытаться как можно скорее достичь намеченного им места и остаться там не менее 3 сек.

- После того как все игроки команды побывали на облюбованных местах, можно сообщить ведущему о выполнении группового задания. Чем скорее команда справится с заданием, тем лучший результат будет зафиксирован в итоге игры.

- Если игроки расцепляют руки или начинают разговаривать, ведущий останавливает игру до полного восстановления, а затраченное время включает в общее время игры, что, безусловно, ухудшает результат.

Второй этап игры проводится по тем же правилам с одним единственным изменением: игрокам разрешено разговаривать, они могут выработать какую-то групповую стратегию. По окончании второго этапа ведущий объявляет команде результат.

После чего ведущий задает вопросы: Что вам понравилось в игре? Что вызвало затруднения? Прокомментируйте, пожалуйста, результаты первого и второго этапов. В чём, по-вашему, причина именно таких результатов?

4.3 Рисунок Галактики.

Участникам предлагается нарисовать коллективный рисунок с пожеланиями потомкам (стихи, небольшие фразы-послания).

Этап V: Завершение. Участники обсуждают игру, делятся впечатлениями, подводят итоги.

Занятие 4.

1. Передай маску!

Цель: формировать способность к невербальному установлению контакта с окружающими; создать доброжелательную атмосферу в группе.

Инструкция: Сядьте, пожалуйста, в один большой круг. Посмотрите все на меня, чтобы видеть, что я делаю. Я пытаюсь придать своему лицу особое выражение, например, вот такое. (На несколько секунд зафиксируйте на лице какое-то выражение. Медленно поверните голову, чтобы у всех детей появилась возможность увидеть выражение Вашего лица).

А дальше будет так. Я повернусь к своему соседу слева, чтобы он мог получше разглядеть выражение моего лица. Он должен в точности повторить это выражение на своем лице. Как только у него это получится, он должен медленно повернуть голову влево, поменяв при этом выражение лица на новое, которое он "передает" своему соседу слева. Так же делают все остальные. Сначала мы в точности повторяем выражение лица соседа справа, затем придумываем собственное выражение лица и "передаём" его соседу слева. Выражение лица может быть комическим или угрожающим, страшным или смешным.

На выполнение упражнения отводится 15 минут.

2. Превращение в другого.

Цель: формировать способность вхождения в личный мир другого; развивать умения глубокого понимания другого человека.

Группа садится в круг. Сейчас каждому из вас будет представлена возможность вжиться в другого человека, чтобы постараться лучше его почувствовать и понять. Вы получите листы бумаги с указанием имени того человека, в которого вы должны будете превратиться.

Через пару минут каждый из вас будет уже кем-то другим. И вы должны будете изобразить этого человека, а группа должна угадать кто это. Так же другие участники могут задавать вопросы, а он должен ответить так, как бы ответил изображаемый человек.

На выполнение упражнения отводится 25 минут.

3. Экспресс-диагностика эмпатии (методика И.М. Юсупова).

Цель: выявить особенности сопереживания участников тренинга по отношению к родителям, животным, старикам, детям, героям художественных произведений, знакомым и незнакомым людям; самознание.

На выполнения диагностики и обсуждения результатов отводится 40 минут.

4. Дождик.

Цель: снять напряжение, усталость; укрепить атмосферу сплочённости.

Участники группы становятся по кругу, друг за другом и кладут открытые ладони на спину впереди стоящего. Лёгкими прикосновениями каждый участник имитирует капли начинающегося дождя. Капли падают чаще, дождь становится сильнее и превращается в ливень. Большие потоки стекают по спине.

На выполнение упражнения отводится 5 минут.

5. Отгадай.

Цель: развивать умение по выражению лица, пантомимике определять содержание информации, передаваемой окружающими.

Все участники садятся в круг и среди них по желанию выделяется ведущий. Он выходит из комнаты, а группа в его отсутствие выбирает человека из оставшихся в комнате участников. Каждый игрок придумывает ему характеристику, используя при этом определения погоды, цветов, деревьев, предметов одежды и др. по договоренности с группой. Например, группа решила описывать ведущего при помощи определенной погоды. Приглашается ведущий и каждый участник рассказывает придуманную им характеристику, в том числе и тот игрок, на которого она составляется.

Например, первый участник начинает: "Эта девушка похожа на летний солнечный день. Только иногда происходит движение легкого ветерка, тихо колышется листва на деревьях, но пока все спокойно.". И так - по кругу.

Задача ведущего состоит в том, чтобы отгадать человека, задуманного группой. После того, как все высказались, ведущий указывает на участника, на которого, по его мнению, составляется характеристика. При этом обязательно надо показать, по каким признакам было принято решение: "Я решил, что это Н., потому что многие из группы подчёркивали, что за внешней сдержанностью и спокойствием у этого человека скрывается бурная эмоциональная внутренняя жизнь" Если решение принято правильно, то игру можно повторить с другим ведущим, оценивая другого человека и используя определения, например, деревьев. С измененными параметрами игра может повторяться не более 3-4 раз.

Если же ведущий ошибся, то ему можно предложить подумать и принять другое решение. Если он не приходит к правильному выводу и на этот раз, группа показывает человека, которого она охарактеризовала. Очень полезно затем обсудить, почему ведущий не смог принять правильное решение: либо по причине того, что группа давала не совсем точную характеристику, либо потому, что ведущий имеет свое собственное представление об оцениваемом человеке, не совпадающем с групповыми. Возможно также, что ведущий ошибся из-за того, что не проявил необходимой внимательности.

Следует подчеркнуть, что не всегда оценка группы бывает правильной. Возможны ситуации, когда ведущий более глубоко понимает и чувствует оцениваемого человека. Общее обсуждение и коллективный анализ таких рассогласований проходит интересно: тот, кого оценивали, получает групповое "зеркало", а ведущий и участники - личный опыт в понимании людей.

На выполнение упражнения отводится 40 минут

6. Доброе животное.

Цель: Дать установку на внутренне самосовершенствование, повысить уровень безопасности, снизить уровень тревожности.

Ведущий тренинга начинает игру:

Все умеют танцевать,

Бегать, прыгать, рисовать.

Но не все пока умеют

Отдыхать и расслабляться

Есть у нас игра такая -

Очень лёгкая и простая.

Замедляется движенье,

И исчезает напряженье -

Всем становится понятно:

Расслабление приятно.

Участники тренинга становятся в круг и берутся за руки. Ведущий тренинга тихо говорит: Мы - большое доброе животное. Послушаем, как оно дышит! Все слушают дыхание своё и соседей. Можно закрыть глаза. А теперь подышим все вместе! Вдох - два шага вперед, выдох - два шага назад. Так животное дышит, также бьётся его доброе и большое сердце. Стук - шаг вперёд, стук - шаг назад.

Проделать несколько раз.

На выполнение упражнения отводится 10 минут.

7. Анабиоз.

Цель: развитие эмпатии, освоение различных способов разрушения взаимной изоляции.

Участники разбиваются на пары. В каждой паре игроки распределяют между собой роли "замороженного" и "реаниматора". По сигналу "замороженный" застывает в неподвижности, изображая погружённое в анабиоз существо - с окаменевшим лицом и пустым взглядом. Задача "реаниматора", на которую отводится одна минута, - вызволить партнёра из анабиотического состояния, оживить его. "Реаниматор" не имеет права ни прикасаться к "замороженному", ни обращаться к нему с какими-либо словами. Всё, чем он располагает, это взгляд, мимика, жест и пантомима.

Признаками успешной работы "реаниматора" можно считать непроизвольные реплики "замороженного", его смех, улыбку и другие проявления эмоциональной жизни. Критерии выхода из анабиоза, которые могут варьировать от явных нарушений молчания и неподвижности до едва заметных изменений в выражении лица, устанавливаются самими участниками в зависимости от уровня их "квалификации".

Наверное, каждому знакомо чувство отчуждения, незримой стеной встающее между двумя людьми: партнеры как бы деревенеют друг перед другом, перестают чувствовать и понимать друг друга. Вероятно, знакомо и противоположное ощущение: между людьми возникает абсолютное взаимопонимание, и, словно по незримому каналу, переживания и намерения свободно перетекают от одного к другому. В предложенном упражнении в миниатюре решается задача перехода от отчуждения к контакту. Работая в роли "реаниматоров", участники осваивают различные способы разрушения взаимной изоляции.

На выполнение упражнения отводится 30 минут.

8. Обратная связь.

Приложение 3

Расчётная таблица (расчёт производился при помощи он-лайн программы; URL программы: http://www.psychol-ok.ru/statistics/student/)

№	Выборка 1 (В.1)	Выборка 2 (В.2)	Отклонения (В.1 - В.2)	Квадраты отклонений (В.1 - В.2) 2
1	68	70	-2	4
2	65	69	-4	16
3	83	85	-2	4
4	87	90	-3	9
5	66	70	-4	16
6	62	65	-3	9
7	65	67	-2	4
8	85	87	-2	4
9	66	68	-2	4
10	69	71	-2	4
11	88	89	-1	1
12	62	65	-3	9
13	61	64	-3	9
14	91	91	0	0
15	80	83	-3	9
16	85	87	-2	4
Суммы:	1183	1221	-38	106

Размещено на Allbest.ru