Одним из возможных способов практической реализации коррекционно-развивающей направленности работы по социальной адаптации являются специально организованные тренинговые занятия с подростками.

Для повышения адаптивных возможностей подростка чаще всего предлагают развивать его коммуникативные навыки. Предлагаемая коррекционно-развивающая работа нацелена на развитие социального интеллекта подростков.

Тренинговые занятия проводились совместно с социальным педагогом и психологом детского дома. В тренинге участвовали 30 подростков в возрасте от 13 до 15 лет, в связи с этим подростков делили по подгруппам: 1 подгруппа от 13-14 лет и вторая подгруппа 15 лет. Количество подростков, принимающих участие в тренинговых занятиях - 10-12 человек.

Цель тренинговых занятий по социальной адаптации: развитие адаптивных возможностей подростка.

Задачи:

1. Развитие каждого из аспектов социального интеллекта.

2. Предоставление подросткам возможности осознать важность приобретения ими социальных навыков.

3. Обучение подростков некоторым приёмам общения и расширения ролевого репертуара.

Для решения поставленных задач выбраны следующие средства:

1. Групповая деятельность - социально-психологический тренинг.

2. Индивидуально-коррекционная работа с подростками.

Режим работы:

§ тренинг - семь занятий 2 раза в неделю по 60 минут;

§ индивидуально-коррекционная работа - обязательна по результатам диагностики; далее - по запросу.

При проведении индивидуальных тренинговых занятий использовались следующие методы и приемы: психогимнастика, рисование, психодрама, игра (ситуационно-ролевая, имитационные, ситуационно-ролевые и т.д.).

Использование перечисленных техник и методов предоставляла возможность прекращения нежелательного поведения путём предоставления лучших вариантов поведения; изменения эмоционального состояния или реакции человека в данной ситуации; переоценивание причиняющих беспокойство воспоминаний в свете накопленного к настоящему моменту опыта.

В социально-психологическом тренинге особую значимость имеют упражнения, основанные на механизмах идентификации и проекции. В техниках, использующих эти механизмы, сообщение, направленное на изменение (коррекцию) проходит, не вызывая сопротивления, поскольку человека не просят что-либо сделать и не критикуют ни его мнений, ни его поведения.

Завершался тренинг работой с метафорой изменения. Метафора одновременно используется в качестве средства активизации ресурсных механизмов возраста и в качестве диагностического средства, которое позволяет определить возможные направления последующей индивидуальной коррекции (приложение 2).

Каждое занятие состоит из трех частей:

1. Вводная часть (разминка).

2. Основная часть (рабочая).

3. Завершение (рефлексия).

Вводная часть и завершение обычно занимают примерно по четверти всего времени занятия. Около половины времени чаще всего уделено собственно работе. Вводная часть занятия включает в себя вопросы о состоянии участников и одно-два разминочных упражнения.

На первом занятии вводная часть занимает больше времени, расширена, поскольку необходимо объяснить правила, уделить внимание мотивации участников и рассказать, в чем будет заключаться работа. Первое занятие группы имеет решающее значение для выработки групповых норм, мотивирования и включения участников в работу, а также определения дальнейшего направления движения.

Мы использовали разные тренинговые методы психокоррекции, а именно: психогимнастика, рисование, психодрама, игра. На каждом тренинговом занятии побуждали подростков к самовыражению и эффективному взаимодействию с другими участниками.

Таблица 1.

Комплект тренинговых занятий

Главным результатом коррекционно-развивающей работе является то, что педагоги, работающие с подростками, отмечают положительные изменения в поведении ребят, в их готовности к проявлению доброжелательности и готовности к сотрудничеству.

3.3 Контрольный этап

Контрольный этап эксперимента выявил эффективность использования тренинга как средства коррекции социальной дезадаптации подростков из неблагополучных семей, при соответствующем педагогическом руководстве, в процессе социальной адаптации подростков. В результате эксперимента в позитивную сторону изменилось процентное соотношение учащихся в названных выше группах.

Данные обследования по методике диагностики социально-психологической адаптации (К. Роджерса и Р. Даймонда) представлены в рисунке 2,3. Результаты методики на констатирующем этапе и контрольном этапе эксперимента мы занесли в сводную таблицу в приложении 3.

Рисунок 2. Показатель наличия социальной дезадаптации у подростков из неблагополучных семей на контрольном этапе («Опросник социально-психологической адаптации» К. Роджерса и Р. Даймонда )

На контрольном этапе были выявлены следующие показатели: адаптированные подростки - 68 % (20 человек) они набрали высокие показатели по шкалам адаптивность, принятие себя и внутренний контроль.

Также 32 % (10 дезадаптированных подростков), у которых показатели были ниже нормы (дезадаптивность; непринятие себя; непринятие других; эмоциональный дискомфорт и внешний контроль).

На основании чего можно сделать вывод, что повышенный уровень непринятие себя, эмоциональный дискомфорт мешает адаптационным процессам, показатель дезадаптации соответственно повышается.

Сравнивая данные первой диагностики на констатирующем и контрольном этапах экспериментальной работы, мы построили диаграмму (рис. 3).

Рисунок. 3. Показатель наличия социальной дезадаптации у подростков из неблагополучных семей на констатирующем и контрольном этапах («Опросник социально-психологической адаптации» К. Роджерса и Р. Даймонда)

Из сравнительных данных можно увидеть, что 9 человек (32%) вошли в группу адаптированных подростков, и данная группа составила 68% (20 человек).

Десять подростков (32%) остались на той же группе дезадаптированных, что и на констатирующем этапе, но, несмотря на данный факт, у испытуемых улучшились показатели: самопринятия, принятие других, эмоциональный комфорт.

На основании полученных данных социально-психологической адаптации в нашей группе можно дать ей следующую характеристику: по интегральному показателю «Адаптация» группа характеризуется как имеющая повышенные адаптивные способности, т.е. в данной группе в большей степени присутствуют подростки с высокими и нормальными адаптивными способностями. Так же большинство подростков имеют высокий интегральный показатель самопринятия, принятие других, эмоциональный комфорт, интернальность, доминирование.

Эффективность психической адаптации впрямую зависит от организации микросоциального взаимодействия. С адаптацией напрямую связан анализ факторов определенной среды или окружения, оценка личностных качеств окружающих как фактора привлекающего в подавляющем большинстве случаев сочеталась с эффективной психической адаптацией, а оценка таких же качеств как фактора отталкивающего - с её нарушениями можно сделать вывод, что большинство подростков данной группы достаточно устоявшаяся, сплоченная.

Результаты эксперимента показали динамику повышения уровня адаптированности подростков, используя тренинг как средство коррекции социальной дезадаптации у подростков из неблагополучных семей.

Таким образом, проведенная работа позволила нам подтвердить выдвинутую гипотезу о том, что тренинг будет положительно влиять на снижение социальной дезадаптации.

Заключение

Адаптация личности подростка в обществе постоянных перемен затруднена, человек не успевает за стремительным ходом событий. Расширяется сфера дезадаптации. Подростковый период считается очень важным периодом в психосоциальном развитии человека. Уже не ребенок, но еще и не взрослый, подросток сталкивается с различными социальными требованиями и новыми ролями, что и составляет существо задачи, которая предъявляется человеку в этом возрастном периоде.

Адаптивные ресурсы подростка представляют собой комплексное явление, интегрирующее в себе личностные ресурсы, процессы саморегуляции и самореализации в изменяющихся условиях социальной среды. В свою очередь развитие подростка в условиях неблагополучной семьи приводит к снижению его адаптационного потенциала.

Модель развития адаптивных ресурсов подростков из неблагополучных семей основывается на взаимодействии внешней и внутренней составляющих жизнедеятельности подростка и включает следующие элементы: - психологический компонент адаптационного процесса, соответствующий мотивационному критерию развития адаптивных ресурсов; - психофизиологический компонент адаптационного процесса, соответствующий эмоциональному критерию развития адаптивных ресурсов; - социально-педагогический компонент адаптационного процесса, соответствующий когнитивно-ценностному критерию развития адаптивных ресурсов; - область межличностного взаимодействия, соответствующая коммуникативно-поведенческому критерию развития адаптивных ресурсов

Тренинг многофункциональный метод изменений и развития психологических особенностей человека или групп, с целью улучшения, гармонизации психологического состояния человека, обретения им жизненно важных коммуникативных знаний, умений, навыков.

Социально - психологический тренинг - психологическое воздействие, основанное на активных методах групповой работы. Это интенсивная подготовка подростка к более активной и полноценной жизни. Это форма специально организованного общения, в ходе которого решаются вопросы развития подростка, формирования коммуникативных навыков, оказания психологической помощи и поддержки, позволяющая снимать стереотипы и решать личностные проблемы подростков, происходит смена внутренних установок, расширяются знания, появляется опыт позитивного отношения к себе и окружающим людям. Значение тренингов в психотерапевтической и психокоррекционной работы неуклонно возрастает, поскольку он является наиболее удобной форма работы с подростками.

Итоги опытно-экспериментальной работы подтверждают эффективность процесса социальной адаптации младших школьников посредством тренинга. В результате выявлена взаимосвязь между интегральными показателями социально-психологической адаптации (адаптация, самопринятие, принятие других, эмоциональный комфорт, интернальность, доминирование, лживость) и показателями семейного благополучия и отношений к родителям.

Установлено: при неблагополучии в семье такие показатели как дезадаптивность, неприятие себя, эмоциональный дискомфорт, внешний контроль, ведомость также повышаются, а с понижением неблагополучия в семье - понижаются.

Таким образом, теоретическая разработка изучаемой проблемы и опытно-экспериментальная работа подтвердили выдвинутую гипотезу.

Библиографический список

1. Абрамова, Г.С. Практикум по возрастной психологии Текст. / Г.С. Абрамова. - М.: Издательский центр «Академия», 1998. - 320 с.

2. Александровский, Ю.А. Состояния психической дезадаптации и их компенсация (пограничные нервно-психические расстройства) Текст. / Ю.А. Александровский. - М., 1976. - 272 с.

3. Алмазов, Б.Н. Психическая средовая дезадаптация несовершеннолетних Текст. / Б.Н. Алмазов. - Свердловск, 1986.-152 с.

4. Асеев, В.Г. Теоретические аспекты проблемы адаптации Текст. / В.Г. Асеев // Адаптация учащихся и молодежи к трудовой и учебной деятельности. - Иркутск, 1986. - 98с.

5. Атаниязова, Т.В. Педагогические условия профилактики социальной дезадаптации подростков из неблагополучных семей: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук Текст. / Т.В. Атаниязова. - М., 2001. - 26 с.

6. Беличева, С.А Социально-психологические основы предупреждения десоциализации несовершеннолетних. Автореф. докт. дисс. - М.,1989.- 31с.

7. Беличева, С.А. Социально-педагогические методы оценки социального развития дезадаптированных подростков. // Вестн. психосоциал. и коррекционо-реабилитац. работы. - 1995 г. №1. - С.3

8. Божович, Л. И. Избранные психологические труды. Проблемы формирования личности Текст. / Л. И. Божович / Под ред. Д. И. Фельдштейна. - М.: Международная педагогическая академия, 1995. -209 с.

9. Воложин, А.И. Адаптация и компенсация - универсальный биологический механизм приспособления Текст. / А.И. Воложин, Ю.К. Субботин. - М . , 1987. - 176 с.

10. Выготский, Л.С. Педология подростка: проблема возраста Текст. / Л.С. Выготский // Собрание сочинений в 6 томах. - Т. 3, Т. 4. - М., 1984.- 370с.

11. Габай, Т.В. Педагогическая психология: Учебное пособие для студентов вузов Текст. / Т.В. Габай. - М.: Академия, 2003. - 240 с.

12. Гордон, Л.А. Социальная адаптация в современных условиях Текст. / Л.А. Гордон // Социологические исследования. - 1994. - № 8. С. 3-16.

13. Грановская, Р. М. Элементы практической психологии Текст. / Р. М. Грановская. - СПб.: Речь, 2003. - 655 с.

14. Гузяева, Н.В. Психологические средства коррекции дезадаптации личности: Дисс... канд. психол. наук Текст. / Н.В. Гузяева. - Томск, 1999. -208 с.

15. Гурко, Т.А. Особенности развития личности подростков в различных типах семей Текст. Т.А. Гурко // Социс. - 1996. - №3.С . 81-90

16. Диагностика и коррекция социальной дезадаптации подростков Текст. / Под ред. А. Беличевой. - М., 1999. - 184 с.

17. Завьялова, Е.К. Психологические механизмы социальной адаптации человека Текст. / Е.К. Завьялова // Вестник Балтийской педагогической академии. - СПб. 2001, вып.40.С. 55-60.

18. Зимняя, И.А. Педагогическая психология: Учебник для студентов вузов Текст. / И.А. Зимняя. - М.: Логос, 2004. - 383 с.

19. Иванушкина, Т.И. Педагогические аспекты социальной адаптации детей и подростков в школе: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук Текст. / Т.И. Иванушкина. - М., 2000. - 22 с.

20. Коджаспирова Г.М., Коджаспиров А.Ю. Педагогический словарь: Для студентов высш. и сред. пед. учебн. заведений. - М.: Издательский центр «Академия». 2000. - 314с.

21. Кон, И.С. Психология ранней юности Текст. / И.С. Кон. - М.: Просвещение, 1989. -255 с.

22. Кондратьев М.Ю. Типологические особенности психосоциального развития подростков. // Вопр. психологии. - 1997.-№3 С.-69-78

23. Корнилова, Т.В. Факторы социального и психологического неблагополучия подростков Текст. / Т.В. Корнилова, Д. Смирнов, Е.Л. Григоренко // Вопросы психологии. - 2001. - №1. - 107-122.

24. Коробейников, И.А. Нарушения развития и социальная адаптация Текст. / И.А. Коробейников. - М., 2002. - 192 с.

25. Кривцова, В. Тренинг «навыки конструктивного взаимодействия с подростками» Текст. / В. Кривцова. - 4-е изд., исп. и доп. - М.: Генезис, 2004-128 с.

26. Кряжева,И.К. Социально-психологические факторы адаптированности: Дисс. ... канд. психол. наук Текст. / И.К. Кряжева. - М., 1980.-200 с.

27. Куканова Е.В. Предупреждение «синдрома дезаптации» // Школьные технологии. - 2008. №5. С.17-20

28. Лидере, А.Г. Психологический тренинг с подростками Текст. / А.Г. Лидере. - М.: Академия, 2003. - 256 с.

29. Лидерс, А.Г. Психологические игры с подростками Текст. / А.Г. Лидерс. /Ж-л практического психолога, 1996, №5,№4.

30. Личко, А.Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков Текст / А.Е. Личко. - Л., 1983. - 228 с.

31. Макушина, О.П. Психологическая зависимость подростков от родителей: Автореф. дисс. ... канд. псих, наук Текст. / О.П. Макушина. - М., 2001.-21с.

32. Милославова, И.А. Понятие и структура социальной адаптации Текст. Автореферат дисс. ... кандидата филос. наук / И.А. Милослалова. - Л., 1974. - 24 с.

33. Налчаджян, А.А. Социально-психическая адаптация личности (формы, механизмы и стратегии) Текст. / А.А. Налчаджян. - Ереван: Изд-во АН АССР, 1988. - 263 с.

34. Пережогин, Л. О. Тренинговая профилактика синдрома зависимости у детей и подростков. // Материалы XI международного симпозиума «Эколого-физиологические проблемы адаптации». 27-28 января 2003 г., Москва. М.: РУДН, 2005. - 678 с. С. 412-413.

35. Петровский, А.В. Личность. Деятельность. Коллектив Текст. / А.В. Петровский. - М.,1982.- 372с.

36. Плоткин, М.М. Социально-педагогическая помощь детям из неблагополучных семей Текст. / М.М. Плоткин // Педагогика. -2000. - №1. -С.47-51.

37. Прутченков, А.С. «Свет мой, зеркальце, скажи...» Метод. разработки соц.-психологического. Текст. / А.С. Прученков - М. Новая школа, 1996. - 96с.

38. Реан, А.А. Психология адаптации личности: анализ, теория, практика Текст. / А.А. Реан, А.Р. Кудашев, А.А. Баранов. - СПб.: Прайм-Еврознак, 2006. - 479 с.

39. Ремшмидт, X. Подростковый и юношеский возраст Текст. / X. Ремшмидт // Проблемы становления личности. - М.: Мир, 1994.- 217с.

40. Рубинштейн, Л. Основы общей психологии Текст. / Л. Рубиштейн. - СПб.: ЗАО «Издательство «Питер», 1999. - 720 с.

41. Руководство практического психолога: Психологические программы развития личности. Текст. /Под ред. И.В.Дубровиной. - М., 1997. - 141с.

42. Синягина, Н.Ю. Психолого-педагогическая коррекция детско-родительских отношений Текст. / Н.Ю. Синягина. - М.: ВЛАДОС, 2001.-96 с.

43. Современный психологический словарь Текст. / Под ред. Б.Г. Мещерякова, В.П. Зинченко. - Рекомендовано советом по психологии УМО в качестве учебного пособия для студентов ВУЗов. - СПб.: «Прайм-ЕВРОЗНАК», 2007. - 490с.

44. Туманова, Е.Н. Кризисные ситуации в жизни подростков из неблагополучных семей: Дисс. ... канд. псих, наук Текст. / Е.Н. Туманова. -СПб., 2001.-188 с.

45. Фельдштейн, Д.И. Психологические особенности развития личности в подростковом возрасте Текст. / Д.И. Фельдштейн // Вопросы психологии. - 1988 , № 6. С. 45-50

46. Филонов, Л. Техника установления контакта с дезадаптированными подростками в процессе их реабилитации // Вопросы психологии. 2005. №2. С. 112 - 127.

47. Целуйко, В.М. Психология неблагополучной семьи Текст. / В.М. Целуйко. - М.: ВЛАДОС, 2003.- 390с.

48. Шаронов, А.В. Молодежь и общество: Проблемы социальной адаптации в современном мире. // Вестн. психосоциал. и коррекционно-реабилитац. работы. - 2006. -№1. С. 47.

Приложение 1

Вопросы «Опросник социально-психологической адаптации»

К. Роджерса и Р. Даймонда

Вопросы:

1. Испытывает неловкость, когда вступает с кем-либо в разговор.

2. Нет желания раскрываться перед другими.

3. Во всем любит состязание, соревнование, борьбу.

4. Предъявляет к себе высокие требования.

5. Часто ругает себя за сделанное.

6. Часто чувствует себя униженным.

7. Сомневается, что может нравиться кому-нибудь из лиц противоположного пола.

8. Свои обещания выполняет всегда.

9. Теплые, бодрые отношения с окружающими.

10. Человек сдержанный, замкнутый; держится от всех чуть в стороне.

11. В своих неудачах винит себя.

12. Человек ответственный; на него можно положиться.

13. Чувствует, что не в силах хоть что-нибудь изменить, что все усилия напрасны.

14. На многое смотрит глазами сверстников.

15. Принимает в целом те правила и требования, которым надлежит следовать.

16. Собственных убеждений и правил не хватает.

17. Любит мечтать -- иногда прямо среди бела дня. С трудом возвращается от мечты к действительности.

18. Всегда готов к защите и даже нападению: «застревает» на переживаниях обид, мысленно перебирая способы мщения.

19. Умеет управлять собой и собственными поступками, заставлять себя, разрешать себе; самоконтроль для него -- не проблема.

20. Часто портится настроение: накатывает уныние, хандра.

21. Все, что касается других, не волнует: сосредоточен на себе, занят собой.

22. Люди, как правило, ему нравятся.

23. Не стесняется своих чувств, открыто их выражает.

24. Среди большого стечения народа бывает немножко одиноко.

25. Сейчас очень не по себе. Хочется все бросить, куда-нибудь спрятаться.

26. С окружающими обычно ладит.

27. Всего труднее бороться с самим собой.

28. Настораживает незаслуженное доброжелательное отношение окружающих.

29. В душе -- оптимист, верит в будущее.

30. Человек неподатливый, упрямый; таких называют трудными.

31. К людям критичен и судит их, если считает, что они этого не заслуживают.

32. Обычно чувствует себя не ведущим, а ведомым: ему не всегда удается мыслить и действовать самостоятельно.

33. Большинство из тех, кто его знает, хорошо к нему относится, любит его.

34. Иногда бывают такие мысли, которыми не хотелось бы ни с кем делиться.

35. Человек с привлекательной внешностью.

36. Чувствует себя беспомощным, нуждается в ком-то, кто был бы рядом.

37. Приняв решение, следует ему.

38. Принимая, казалось бы, самостоятельные решения, не может освободиться от влияния других.

39. Испытывает чувство вины, даже когда винить себя как будто не в чем.

40. Чувствует неприязнь к тому, что его окружает.

41. Всем доволен.

42. Выбит из колеи: не может собраться, взять себя в руки, организовать себя.

43. Чувствует вялость: все, что раньше волновало, стало вдруг безразличным.

44. Уравновешен, спокоен.

45. Разозлившись, нередко выходит из себя.

46. Часто чувствует себя обиженным.

47. Человек порывистый, нетерпеливый, горячий.

48. Бывает, что сплетничает.

49. Не очень доверяет своим чувствам: они иногда подводят его.

50. Довольно трудно быть самим собой.

51. На первом месте рассудок, а не чувство: прежде чем что-либо сделать, подумает.

52. Происходящее с ним толкует на свой лад, способен напридумывать лишнего... Словом -- не от мира сего.

53. Человек терпимый к людям и принимает каждого таким, каков он есть.

54. Старается не думать о своих проблемах.

55. Считает себя интересным человеком -- привлекательным как личность, заметным.

56. Человек стеснительный, легко тушуется.

57. Обязательно нужно напоминать, подталкивать, чтобы довел дело до конца.

58. В душе чувствует превосходство над другими.

59. Нет ничего, в чем бы выразил себя, проявил свою индивидуальность, свое Я.

60. Боится того, что думают о нем другие.

61. Честолюбив, неравнодушен к успеху, похвале; в том, что для него существенно, старается быть среди лучших.

62. Человек, у которого в настоящее время многое достойно презрения.

63. Человек деятельный, энергичный, полон инициатив.

64. Пасует перед трудностями и ситуациями, которые грозят осложнениями.

65. Себя просто недостаточно ценит.

66. По натуре вожак и умеет влиять на других.

67. Относится к себе в целом хорошо.

68. Человек настойчивый, напористый; ему всегда важно настоять на своем.

69. Не любит, когда с кем-либо портятся отношения, особенно если разногласия грозят стать явными.

70. Подолгу не может принять решение, а потом сомневается в его правильности.

71. Пребывает в растерянности, все спуталось, все смешалось у него.

72. Доволен собой.

73. Невезучий.

74. Человек приятный, располагающий к себе.

75. Лицом, может, и не очень пригож, но может нравиться как человек, как личность.

76. Презирает лиц противоположного пола и не связывается с ними.

77. Когда нужно что-то сделать, охватывает страх: а вдруг не справлюсь, а вдруг не получится.

78. Легко, спокойно на душе, нет ничего, что сильно бы тревожило.

79. Умеет упорно работать.

80. Чувствует, что растет, взрослеет: меняется сам и отноше¬ние к окружающему миру.

81. Случается, что говорит о том, в чем совсем не разбирается.

82. Всегда говорит только правду.

83. Встревожен, обеспокоен, напряжен.

84. Чтобы заставить хоть что-то сделать, нужно как следует настоять, и тогда он уступит.

85. Чувствует неуверенность в себе.

86. Обстоятельства часто вынуждают защищать себя, оправдываться и обосновывать свои поступки.

87. Человек уступчивый, податливый, мягкий в отношениях с другими.

88. Человек толковый, любит размышлять.

89. Иной раз любит прихвастнуть.

90. Принимает решения и тут же их меняет; презирает себя за безволие, а сделать с собой ничего не может.

91. Старается полагаться на свои силы, не рассчитывает на чью-либо помощь.

92. Никогда не оправдывается.

93. Испытывает ощущение скованности, внутренней несвободы.

94. Выделяется среди других.

95. Не очень надежный товарищ, не во всем можно положиться.

96. В себе все ясно, хорошо понимает.

97. Общительный, открытый человек; легко сходится с людьми.

98. Силы и способности вполне соответствуют тем задачам, которые приходится решать; со всем может справиться.

99. Себя не ценит: никто его всерьез не воспринимает; в лучшем случае к нему снисходительны, просто терпят.

100. Беспокоится, что лица противоположного пола слишком занимают мысли.

101. Все свои привычки считает хорошими.

Ключи:

Зона неопределенности в интерпретации результатов по каждой шкале для подростков приводится в скобках, для взрослых - без скобок.

Приложение 2

ТРЕНИНГОВЫЕ ЗАНЯТИЯ С ПОДРОСТКАМИ

§ создание благоприятных условий для работы группы;

§ принятие правил работы;

§ определение индивидуальных кооперативных стилей отдельных участников;

§ начальное освоение способов самораскрытия и активного стиля общения.

Приветствие. Знакомство (проверить, как запомнили друг друга, включив перемену мест).

Ход занятия. Принятие правил работы в группе.

Ожидания, связанные с работой в группе

1. Разминка

Изобразить, как ходит:

§ глубокий старик;

§ младенец, только начавший ходить;

§ солдат;

§ пьяный;

§ влюблённый, ожидающий свидания;

§ робот;

§ горилла и т.п.

2. Игра «Встаньте в круг».

Участники собираются вокруг ведущего. По команде они начинают передвигаться с закрытыми глазами в любом направлении, при этом необходимо жужжать, как пчелы (чтобы предотвратить разговоры). Через некоторое время ведущий подает сигнал хлопком в ладоши. Участники должны мгновенно замолкнуть и застыть в том месте и позе, где их застал сигнал. После этого ведущий хлопает в ладоши дважды. Участники, не открывая глаз и ни к кому не прикасаясь руками, пытаются выстроиться в круг. В игре используется несколько попыток.

Обсуждение: как себя чувствовали во время игры; что помогало, что мешало выстроиться в круг.

3. Игра «Меняются местами те, кто...» Ведущий встает в круг, убирает один из стульев. Он говорит: «Пусть поменяются местами те кто…» и называет признак, объединяющий большинство участников. Во время перемещения участников ведущий старается занять чей-нибудь стул. Упражнение следует закончить до того, как у участников пропадет интерес к нему.

4. Упражнение «Мои добрые дела». Сделать комплимент сидящему рядом.

Рефлесия. Обратная связь: анкетирование «Откровенно говоря...»

Дата занятия ____________

Тренинговое имя ____________

§ Во время занятий я понял, что...

§ Самым полезным для меня было...

§ Я был бы более откровенным, если...

§ Мне не понравилось...

§ Больше всего мне понравилось, как работал (а)...

§ 6) На следующем занятии я хотел бы...

Вопросы анкеты могут варьироваться, но проводить анкетирование важно в конце каждого занятия.

Ритуал прощания. «Аплодисменты по кругу»

Инструкция: Мы хорошо поработали сегодня, и мне хочется предложить вам игру, в ходе которой аплодисменты сначала звучат тихонько, а затем становятся все сильнее и сильнее.

Ведущий начинает тихонько хлопать в ладоши, глядя и постепенно подходя к одному из участников. Затем этот участник выбирает из группы следующего, кому они аплодируют вдвоем. Третий выбирает четвертого и т.д. последнему участнику аплодирует уже вся группа.

ЗАНЯТИЕ №2

§ способствовать углублению процессов самораскрытия, развитию умений самоанализа;

§ совершенствовать коммуникативные навыки.

Приветствие «Я рад тебя видеть».

Ход занятия

§ а) Анализ анкет «Откровенно говоря...»

§ б) Напоминание о правилах работы в группе, необходимые уточнения.

1. Упражнения на представление чувства собственного достоинства

Участники перебрасываются мячиком и объясняют.

I.

а) «Ругать - это значит...» б) «Если человека ругают, то он...»

«Скульптор» изображает скульптуру человека, которого ругают.

Обратная связь:

§ какие чувства испытывает человек, находящийся в роли скульптуры;

§ какую позу принял бы, если бы сам был своим «скульптором».

II.

§ а) «Хвалить» - это значит...»

§ б) «Если человека хвалят, то он...»

«Скульптор» изображает скульптуру человека, которого хвалят.

Обратная связь - аналогично I.

2. Упражнение «Походки»

Участников просят выбрать эмоцию или психологическое состояние, которое они хотели бы продемонстрировать, и пройти перед группой таким образом, чтобы по походке можно было догадаться, что именно она выражает. Каждому дается три-четыре попытки, в них нужно выражать разное состояние. Участники идут поочередно. Задача - угадать состояние. В качестве примера и разминки можно попросить всех продемонстрировать такие варианты походки, как: уверенная, застенчивая, агрессивная, радостная, обиженная.

3. Упражнение «Рисунок по точкам»

Участники получаю по чистому листу бумаги формата А4 и изображают на нем 20 точек, расположив их произвольно, но более или менее равномерно. Потом участники обмениваются этими листами со своими соседями. Задача каждого - на том листе, который ему достался, соединить все точки прямыми линиями или дугами таким образом, чтобы получилось целостное, осмысленное изображение. Затем проводится публичная презентация получившихся работ - каждый выходит со своим рисунком перед другими участниками, показывает его и рассказывает, что именно там изображено.

Обсуждение. Какие эмоции возникали в процессе рисования и при публичной презентации? Какой рисунок был самым интересным и почему? Когда в жизни возникают ситуации, в которых нужно публично представить результаты своей работы? Какие качества в себе надо развивать, чтобы уверенно вести себя в подобных обстоятельствах?

4. Физические упражнения - ведущие по очереди: снятие напряжения и усталости.

Рефлексия: Откровенно говоря...

Подведение итогов.

Ритуал прощания. «Аплодисменты по кругу»

ЗАНЯТИЕ №3

Цели:

§ способствовать развитию умений видеть, чувствовать, адекватно воспринимать др. людей, ситуации, возникающие в процессе общения;

§ формировать внимательное отношение друг к другу, к другим людям;

§ возможная коррекция восприятия участниками др. людей;

§ развитие внеязыковых средств общения.

Приветствие «Ассоциация со встречей»

Участникам предлагается высказать свои ассоциации с встречей. К примеру : «Если бы наша встреча была животным, то это была бы... собака».

Ход занятия: Анализ анкет. Необходимые комментарии.

1.Разминка «Карлики и великаны»

Все стоят в кругу. На команду: «Великаны!» - все стоят, а на команду: «Карлики!» - нужно присесть. Ведущий пытается запутать участников - приседает на команду «Великаны».

2. Психологический этюд «Замочная скважина».

Представить, что у двери стоит человек и подглядывает через замочную скважину в комнату (не кабинет).

§ а) впечатления от поступка этого человека;

§ б) в комнате находится «Я». Свои чувства к этому человеку, действия.

3. Упражнение «Мимика и жесты»

Невербально выразить два противоположных состояния:

§ гнев и спокойствие;

§ усталость, бодрость;

§ разочарование, восхищение;

§ обида, прощение;

§ печаль, радость;

§ волнение, безмятежность;

§ досада, удовлетворённость;

§ сомнение, уверенность.

4. Конструирование образов. Психодрама.

1. Конструирование образов подростка и его друга.

2. Ролевое проигрывание созданного сюжета.

Материал: фольга, вата. (Необходимо знание ведущим техники конструирования образов)

Рефлексия. Откровенно говоря...

Подведение итогов.

Ритуал прощания. «Аплодисменты по кругу»

ЗАНЯТИЕ №4

§ продемонстрировать разное видение участниками одного и того же человека, одной и той же ситуации;

§ выявить индивидуальные особенности общения;

§ формировать эффективные способы общения.

Приветствие. Каждый участник (по-очереди) - в центре круга. Остановить приближающегося участника, приветствовать друг друга.

Ход занятия. Анализ анкет. Необходимые комментарии.

1. Разминка. «Прогноз погоды»

Инструкция. «Возьмите лист бумаги и карандаши и нарисуйте рисунок, который будет соответствовать вашему настроению. Вы можете показать, что у вас сейчас «плохая погода» или «штормовое предупреждение», а может быть, для вас солнце уже светит во всю».

2. Упражнение «Оправдай позу»

Участники двигаются по комнате. По хлопку все замирают в какой-то позе (как в детской игре «Море волнуется»).

Затем каждый по очереди, «оживая», должен оправдать свою позу, т.е. выполнить действие, объясняющее положение его тела.

3. Ролевая гимнастика

Продекламировать «У лукоморья...»

4. Конструирование образов. Психодрама.

- Конструирование образов подростка и значимого взрослого, с которым не всегда гармонично складываются отношения.

- Ролевое проигрывание созданного сюжета.

5. Упражнение «Походки»

Участников просят выбрать эмоцию или психологическое состояние, которое они хотели бы продемонстрировать, и пройти перед группой таким образом, чтобы по походке можно было догадаться, что именно она выражает. Каждому дается три-четыре попытки, в них нужно выражать разное состояние. Участники идут поочередно. Задача - угадать состояние. В качестве примера и разминки можно попросить всех продемонстрировать такие варианты походки, как: уверенная, застенчивая, агрессивная, радостная, обиженная.

Рефлексия. Откровенно говоря...

Подведение итогов.

Ритуал прощания. «Подарок» Участники встают в круг

Инструкция: Сейчас мы будем делать подарки друг другу. Начиная с ведущего, каждый по очереди средствами пантомимы изображает какой-то предмет и передает его своему соседу справа (мороженое, ежика, гирю, цветок и т.п.)

ЗАНЯТИЕ №5

§ приобретение опыта взаимодействия с группой при выполнении новых задач;

§ поиск новых форм взаимодействия в контактах с окружающими, способов реагирования в сложных ситуациях.

Приветствие: «Мне приятно с тобой общаться, потому что...»

Ход занятия. Анализ анкет «Откровенно говоря». Необходимые комментарии.

1.Дискуссия. Группа делится на две подгруппы, каждая из которых по очереди исполняют роль участников дискуссии и наблюдателей.

Дискуссионные вопросы:

§ Куда поехать летом на каникулы?

§ Где лучше жить: в квартире многоэтажного дома или в частном доме?

Обсуждение: что помогает и что мешает придти к общему решению?

При анализе первые высказываются наблюдатели, потом - участники.

2. Упражнение «Оптимальные варианты»

Участники объединяются в группы по 3-4 человека. Им предоставляются конфликтные ситуации: 1) Ты купил плеер, принес домой, а он не работает. Попросил заменить в магазине, а там сказали, что менять не будут; 2) Ты стоишь в очереди, и вдруг какие-то парень с девушкой встают прямо перед тобой, как будто так оно и нужно; 3) Ты договорился с друзьями идти на дискотеку по случаю дня рождения. А мама говорит: «Никуда ты у меня не пойдешь на ночь глядя, маленький еще!»; 4) Ты купил в магазине полкило колбасы, принес домой и тут обнаружил, что она несвежая. Ты возвращаешься в магазин, отдаешь продавцу колбасу и чек и просишь вернуть деньги за некачественный товар. А он отвечает: «Ничего не знаю, у нас все продукты свежие. Вы купили это в другом месте». Задача участников - продумать, прорепетировать и продемонстрировать сценки, отражающие оптимальные (т.е. позволяющие добиться цели с наибольшей вероятностью и с наименьшими затратами сил) варианты уверенного, агрессивного и застенчивого поведения применительно к каждой ситуации.

3. Упражнение «Установить контакт с группой»:

§ а) грубияны;

§ б) самоуверенные, считающие себя «избранными».
дать возможность попытаться найти общие точки для развития диалога в сложных ситуациях.