Влияние транс-музыки на самочувствие, активность и настроение человека

Размещено на http://www.allbest.ru/

Влияние транс-музыки на самочувствие, активность и настроение человека

Введение

Данная работа является попыткой раскрыть и объяснить особенности реакции человеческого организма на определённые звуковые раздражители, а точнее - от прослушивания музыки. Многие люди, слушая музыку различных стилей и жанров даже не задумываются о её влиянии на их психику и поведение. Не важно, в какой степени это влияние проявляется, какой оно носит характер, к чему может привести, но с огромной уверенностью можно утверждать, что это влияние так или иначе является фактом.

Конкретно эта семестровая работа посвящена спокойным звуковым колебаниям, таким жанрам как транс музыка, инструментальная музыка, легкий рок. По данным жанрам были подобранно 2 исполнителя - группа Enya и Enigma.

Цель работы: анализ влияние прослушивания транс-музыки на самочувствие, активность и настроение человека.

Объект исследования: самочувствие, активность и настроение человека.

Предмет исследования: влияние прослушивание транс-музыки на самочувствие, активность и настроение человека.

Гипотеза исследования: участие в эксперименте прослушивания транс музыки в течении 20 минут понизит самочувствие, активность и настроение человека.

Задачи:

1. Проинтерпретировать понятие музыка и ее виды.

2. Проанализировать транс-музыку и ее влияние на человека.

3. Проанализировать понятия самочувствие, активность, настроение в психологической литературе.

4. Обосновать методы и выборку исследования.

5. Разработать эксперимент по изучению влияние транс-музыки на самочувствие, активность и настроение человека.

6. Провести входную диагностику САН в экспериментальной и контрольной группах.

7. Организовать эксперимент.

8. Провести выходную диагностику САН в экспериментальной и контрольной группах.

9. Математически обработать результаты эксперимента.

Выборка: 10 человек в возрасте от 18 до 20 года (экспериментальная - 5 человек, контрольная группа - 5 человек) 6 девушек и 4 парня.

Методы исследования:

1. Эксперимент.

2. Психодиагностическое тестирование.

3. Метод математико-статистической обработки данных (оценка достоверности отличий с помощью критерия Стьюдента).

Методики:

1. Опросник САН (самочувствие, активность, настроение).

Практическая значимость: Исследование этой проблемы поможет понять, действительно ли долговременное прослушивание транс-музыки влияет, на самочувствие, активность, настроение человека. Полученные результаты будут весьма интересны и значимы.

1. Общие закономерности влияния музыки на организм человека

1.1 Общее представление о звуке

Начнём с того, что звуковые волны - это физическое явление, происходящее в различных агрегатных состояниях вещества. Уже с незапамятных времён человека окружали звуки. Ещё и музыки никакой не было, но было пение птиц, журчание ручья, шорох хвороста и шелест листвы. Все эти звуки окружали человека и информировали его об окружающем пространстве. На основании врождённого и приобретённого опыта, человек воспринимает звуки по-разному. Например, высокий визг был сигналом тревоги. В то же время были успокаивающие звуки - шум дождя, свист ветра.

Из вышесказанного, можно заключить, что различные по частоте звуки по-разному влияют на человека. Учёные установили, что это напрямую связно с ритмами головного мозга. Получая через органы слуха аудиоинформацию, мозг анализирует её, сравнивая со своими ритмами. У каждого человека ритмы протекают со своей частотой. Именно поэтому, так различны вкусы к музыке. Под старость функционирование процессов в головном мозгу замедляется, и человек перестаёт воспринимать быструю ритмичную музыку, отдавая предпочтение более спокойным и размеренным композициям. А всё потому, что мозг не поспевает обрабатывать быстро меняющуюся информацию.

С каждым десятилетием музыка становится быстрее и агрессивнее. Если раньше танцевальной музыкой считались фокстрот и степ, а затем твист, то позднее появились диско и евродэнс. Немного позднее получила широкое развитие электронная музыка. Это дало нам новые ритмы 140, 150, 160 ударов в минуту и более. Но известно, что организм человека не рассчитан жизнь в этих ритмах постоянно. За подобный прогресс мы платим серьёзными сбоями в центральной нервной системе, нарушениями сна, депрессиями и повышенной раздражительностью.

1.2 Понятие музыки. Популярные жанры музыки

Мумзыка (греч. мпхуйкЮ, прилагательное от греч. мпэуб - музза) - искусство, средством воплощения художественных образов для которого являются звук и тишина, особым образом организованные во времени.

В историческом контексте развитие музыки неотделимо от деятельного развития чувственных способностей человека - ход слухового освоения человеком музыкального материала в изменяющихся культурных условиях составляет наиболее фундаментальный уровень истории музыки.

В рамках первобытного синкретического искусства, содержавшего также зачатки танца и поэзии, музыка была лишена многих качеств, ставших доминирующими позднее.

В раннестадиальном фольклоре различных народов музыкальный звук неустойчив по высоте, неотрывен от речевой артикуляции. Мелодия зачастую представляет собой совокупность глиссандирующих подъёмов и спадов (экмелика), объединяющих контрастные высотные зоны в ритмическом порядке, зависящем от ритмики словесного текста и танца. Однако этот первичный звуковысотный контраст уже наделён эмоциональной выразительностью благодаря изначальной связи музыкального интонирования с психофизиологическими состояниями людей, со словом, пластическим движением; благодаря включённости музицирования в быт, в трудовые процессы, в ритуалы (народная музыка). Постоянство этих связей, формирующее первичные музыкальные жанры, приводит к стабилизации высот (и, как следствие, к их закреплению в определённом строе).

Тем самым, в общественном музыкальном сознании высота звука отделяется от тембра голоса и речевой артикуляции; появляется категория лада. Возникают звукоряды и основанные на них мелодии. Звуковысотность, зафиксированная в музыкальном строе, предполагает развитие слуховых навыков (музыкальный слух), особой музыкальной памяти, удерживающей положение звука в высотном диапазоне, относительно других звуков. Обретая точную высоту, интонация становится способной воплотить более широкий и дифференцированный образный смысл. Он, с одной стороны, выступает как сохранившийся в интонационных формулах след их прошлого значения, связанного с контекстом музицирования, с первичным жанром; с другой стороны - продолжается процесс «вбирания» смысла в интонацию «извне», из образующихся новых связей музыки и слова, музицирования и его социокультурного контекста.

Специфика музыки как особой эстетической ценности раскрывается в соотношении прикладных и художественных целей творчества. Формирование первичных жанров связано с выполнением музыкой прикладных задач (прикладная музыка), которые подразумевали использование канонизированных выразительных средств. Ценность музыки в этих условиях зависела от типичности её формы, от близости к нормативным образцам. Формирование автономного музыкального языка и особой сферы распространения музыки, не равнозначной ни быту, ни церемониалу, ни культу, привели к осознанию новой цели: оригинального воплощения индивидуальной авторской мысли (композиция). В этих условиях ценность музыки состоит в неповторимой структуре музыкального произведения и одновременно во внутренней смысловой оправданности избранных композитором средств. Снижение художественного качества в автономной музыке может являться результатом либо стандартности авторского мышления (к примеру, салонная музыка), либо самодовлеющей ориентации на использование оригинальных эффектов, противоречащей внутренней цельности произведения.

Особый аспект специфики музыкального искусства - соотношение его временной природы (любое музыкальное явление существует как необратимая последовательность интонаций и интонационных комплексов) и художественно-смысловой целостности. Первичный тип целостности в музыке представлен импровизацией - процессом музицирования, не имеющим функционально различимых средств для обозначения начала и конца пьесы. Впечатление целостности в этом случае создаётся благодаря тому, что элементы, составляющие импровизацию, интонационно родственны друг другу, будучи вариантами исходной мелодической, ритмической, гармонической модели. Близка импровизации вариационная форма, в которой, однако, различаются функции начала и конца (тема и её вариации, иногда завершаемые возвращением к исходной теме). Наиболее сложный тип музыкальной целостности представлен завершёнными музыкальными формами, в которых функции начала, развития и завершения выражены специальными музыкальными средствами (например, экспозиция, разработка, реприза в сонатной форме). В этих формах звуковременной процесс членится на фазы, связанные друг с другом по типу причин и следствий. Восприятие таких форм предполагает активность слушательского внимания, способного сравнивать, сопоставлять, удерживать в памяти прошлое и настоящее, предвосхищать будущее развитие музыкальной мысли. В завершённых формах время звучания обретает специфическую пространственность: способность «застывать» в логике соотношения частей музыкального целого. Так возникает диалектика «формы-процесса» и «окристаллизованной формы». Завершённость музыкального произведения, в свою очередь, оборачивается процессуальностью в исполнительской интерпретации, которая оставляет в памяти слушателя завершённый образ произведения. Он снова развёртывается в процесс при знакомстве с другими исполнениями, трактовками, с различным осмыслением данного произведения в критике.

О музыкальном искусстве говорят как о «наиболее чувственном среди искусств». Поэзию или живопись, к примеру, невозможно воспринимать на уровне физиологических реакций, музыка может не только восприниматься, но и воспроизводиться без включения интеллекта, и горизонт такого слушания и музицирования достаточно широк (медитативная практика отключения рационального мышления посредством определённых напевов, танцы в дискотеке, пение больных с нарушениями речи и расстройством логического аппарата). Нейрофизиологическое воздействие музыки издавна использовалось в медицине.

В то же время, по традиции, идущей издревле, музыку признают наиболее обобщённым, абстрактным искусством - художественным эквивалентом философии и математики. Кардинал эпохи Возрождения Николай Кузанский видел в музыке инструмент создания Вселенной.

Популярные жанры

Блюз (англ. blues от blue devils - меланхолия, грусть) - первоначально - сольная лирическая песня афроамериканцев, впоследствии - направление в музыке.

Блюз появился во второй половине XIX века в США. В начале XX века сформировался так называемый классический, или городской блюз. Блюз получил широкое развитие в 60-х годах XX века.

Изначально блюз представлял собой исключительно «чёрную» музыку, исполнявшуюся неграми для негров. Он исполнялся в сопровождении банджо, гитары, позже - фортепиано или инструментального ансамбля. Впоследствии блюз объединился с народной музыкой белых поселенцев (которая, в свою очередь, уходит корнями в кельтскую музыку) и другими стилями, и сам поделился на несколько чётко оформленных ветвей.

Рок, панк и метал (англ. Rock music) - обобщающее название многих направлений современной музыки, существующих с середины 1950-х годов. Слово «rock» - качать - в данном случае указывает на характерные для этих направлений ритмические ощущения, связанные с определённой формой движения, по аналогии с «roll», «twist», «swing», «shake» и т.п. Такие признаки рок-музыки, как использование электромузыкальных инструментов, творческая самодостаточность являются вторичными и часто вводят в заблуждение. По этой причине принадлежность некоторых стилей музыки к року оспаривается. Также рок является особым субкультурным явлением; такие субкультуры, как моды, хиппи, панки, готы, неразрывно связаны с определёнными жанрами рок-музыки.

Рок, панк и металл имеет большое количество направлений: от лёгкого танцевального рок-н-ролла до брутального агрессивного грайндкора. Содержание песен варьирует от лёгкого и непринуждённого до мрачного, глубокого и философского. Часто Рок, панк и метал противопоставляется поп-музыке и т. н. «попсе», хотя чёткой границы между понятиями «рок» и «поп» не существует, и немало музыкальных явлений балансируют на грани между ними.

Шансон (англ. blues от blue devils - меланхолия, грусть) - первоначально - сольная лирическая песня афроамериканцев, впоследствии - направление в музыке. Шансон (фр. Chanson - «песня») - французские эстрадные песни конца XIX-XX вв., исполненные в стилистике кабаре. Шансоном также называются французские полифонические песни XV-XVI вв. В самой Франции этот термин в данных значениях не употребляется.

Ранние шансоны развились из баллад, виреле и рондо. Первым значительным композитором шансонов был Гильом де Машо (XIV век). Следующее поколение композиторов происходило, в основном, из Бургундии (Гильом Дюфе и Жиль Биншуа). Их шансоны были просты по стилю и также раскладывались на три голоса. В середине XV века образовалась «парижская школа» шансонов (Клоден де Сермизи и Клемент Жанекин).

Хип-хоп (англ. blues от blue devils - меланхолия, грусть) - первоначально - сольная лирическая песня афроамериканцев, впоследствии - направление в музыке. Хип-хоп (англ. Hip-hop) - молодёжная субкультура, появившаяся в США в конце 1970-х в среде афроамериканцев. Для неё характерны своя музыка (также называемая «хип-хоп»), свой жаргон, своя мода, танцевальные стили (брейк-данс и др.), графическое искусство (граффити) и свой кинематограф. К началу 1990-х гг. хип-хоп стал частью молодёжной культуры во многих странах мира. В данной статье рассматривается музыка в стиле хип-хоп и общие элементы субкультуры хип-хопа.

Музыка хип-хопа состоит из двух основных элементов: рэпа (ритмичного речитатива с чётко обозначенными рифмами) и ритма, задаваемого ди-джеем; в то же время нередки композиции без вокала. В такой комбинации исполнители рэпа называют себя «эм-си» (англ. MC - Microphone Controller или Master of Ceremony). Приоритетным и наиболее оцениваемым считается искусство рифмы, которую «эм-си» в погоне за новаторством зачастую сочиняют в ущерб смыслу текста, что, в свою очередь, превращает его в запутанные загадки. В задачу одного или нескольких ди-джеев входит программирование ритма на драм-машине, сэмплирование (использование фрагментов чужих композиций, особенно партий баса и синтезаторов), манипуляции с виниловыми пластинками и иногда «битбоксинг» (вокальная имитация ритма драм-машины). На сцене музыканты часто сопровождаются танцевальным ансамблем.

В настоящее время хип-хоп является одним из наиболее коммерчески успешных видов современной развлекательной музыки и стилистически представлен множеством направлений внутри жанра.

1.3 Транс музыка. Виды транс музыки

Транс (англ. trance) - это стиль электронной танцевальной музыки, который развился в 1990-е годы. Отличительными чертами стиля являются: темп от 128 до 145 ударов в минуту, наличие повторяющихся мелодий, фраз и музыкальных форм.

Вероятно, стиль произошел от слияния техно, хауса, и эмбиента. Транс получил такое название из-за повторяющегося, плавно изменяющегося баса и ритмичных мелодий, которые погружают слушателя в трансоподобное состояние. Так как большей частью транс исполняется в клубах, его можно считать формой клубной музыки. Однако, транс слишком разносторонний, разнообразный стиль музыки. Он может быть также не электронным, то есть исполненным исключительно настоящими, реальными инструментами, в реальном времени.

Стиль транс, возможно, является наиболее неоднозначным жанром электронной танцевальной музыки. Кратко он может быть определен как мелодичный более или менее свободный стиль музыки, на формирование и развитие которого оказали важнейшее влияние такие направления музыки как индастриал (new wave), электронное техно-диско из Детройта и психоделическая музыка семидесятых. Из-за огромного разнообразия направлений, выделившихся внутри данного стиля музыки, достаточно сложно выделить общие черты жанра. Однако следует заметить, что трэки в этом стиле обычно характеризуются гипнотическими элементами (отсюда название - «транс») и качествами гимна. Исходя из этого, типичный трансовый трэк может быть описан как состоящий из особой (часто цикличной) мелодической партии, расположенной над бас-линией, простой прямой ударной партии (1 такт - 1 удар) и нескольких дополнительных звуковых элементов для образования структуры и ускорения, так например, распространенные в транс-музыке Арпеджио (переборы, переливы в аккорде), Gate (резкое, прерывистое звучание одной или нескольких клавиш) и Chordes/Drops (одновременное нажатие нескольких клавиш в 1-4 октавы).

Первые транс-трэки появились из сочетания раннего эйсид-хауса, самой странной и авангардной музыки со всего мира (особенно индастриала). В связи с этим важно заметить, что транс не является прямым потомком стиля acid-хаус, хотя их взаимное влияние и очевидно. Можно определить несколько общих моментов, характерных для огромного количества транс-трэков, в том числе мелодичность, меланхоличность, тоскливость, мечтательность, энергичность. Однако только одних этих черт еще недостаточно, чтобы идентифицировать музыкальное произведение как trance-трэк.

В Настоящие время существует огромное множество подвидов транс-музыки, самые известные из них - прогрессивный-транс, мелодик-транс, хард-транс, гоа-транс, вокальный транс, техно-транс, дрим-хаос, психоделический транс.

1.4 Слуховой путь человека

В психологии существует такой термин как «СЛУХОВОЙ ПУТЬ» («Царственный путь»). Это путь от начала звука до результата, который достигается раздражением одного или нескольких нервных центров мозга. Каждое слово, музыкальное произведение или просто звук имеют свои слуховые пути.

Например, скрип дверей или звук трения песка о стекло имеет известный слуховой путь. Результат его - сильное раздражение и неприятное ощущение, желание немедленно прекратить этот звук.

Если мы слышим звуки духового оркестра, который исполняет марш, то нам хочется идти, двигаться или хотя бы двигать ногой или рукой в такт музыке. Слуховой путь этих звуков заранее известен. Он проходит через слуховой канал к центру движения руки или ноги, к центру сердечнососудистой деятельности, стимулирует центры положительных эмоций, вызывает подъем духа, человек улыбается (центры движения губ, глаз) и оканчиваться этот путь может в центре удовольствия.

Похоронный марш имеет совершенно другой слуховой путь. Проникая в мозг, звук раздражает центр сердечной деятельности, возбуждает память о раннее пережитых днях, действует на клетки мозга, отвечающие за слезовыделение, человек может заплакать, расстроиться, он чувствует сердечную боль и т.д.

Классическая музыка имеет свои слуховые пути. В основном, она написана в ритме работы сердца (60-70 ударов в минуту) и поэтому благотворно влияет на основные функции всего организма. Некоторые произведения, музыкальные фразы, проникая в мозг, успокаивают возбужденные нервные центры (например, гнева или недовольства), снимают состояние стресса, снимают боль, способствуют росту растений, улучшению процессов обмена. Всё это происходит под воздействием духовной христианской классической музыки таких композиторов, как Бах, Бетховен, Моцарт, Бортнянский. Но каждое произведение имеет свой слуховой путь, свое воздействие и свой результат на психическую деятельность. Нельзя к таким прекрасным результатам присоединять абсолютно все произведения классики. Классическая музыка в принципе морально небезупречна. Огромную роль в результатах прослушивания играет авторство. С каким настроением писал композитор данное произведение, какая цель его создания, кто его вдохновлял на этот труд - это играет огромную роль в результатах прослушивания произведения.

1.5 Понятие самочувствия, активности и настроения в психологической литературе

Под самочувствием в психологии понимается - комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности наличного состояния человека. Самочувствие может быть представлено как одной обобщающей характеристикой (хорошее, плохое, болезненное, бодрое и др.), так и переживаниями, отражающими состояние отдельных систем и процессов: ощущениями дискомфорта в различных частях тела, затруднениями выполнения определенных действий, изменениями в протекании тех или иных когнитивных функций. Характерные симптомы изменений самочувствия отчетливо проявляются при разных функциональных состояниях человека. Этим обусловлено использование симптоматики самочувствия как одной из основных групп признаков в методиках самооценки состояния.

В то время как активность - это всеобщая характеристика живых существ, их собственная динамика как источник преобразования или поддержания ими жизненно значимых связей со средой. Активность строится в соответствии с вероятностным прогнозированием развития событий в среде и положения в ней организма.

В психологии она выступает в соотнесении с деятельностью, обнаруживаясь как динамическое условие ее становления, осуществления и видоизменения, как свойство ее собственного движения. Ее характеризует:

§ в большой степени - обусловленность производимых действий спецификой внутренних состояний субъекта непосредственно в момент действия - в отличие от реактивности, когда действия обусловлены предшествующей ситуацией;

§ произвольность - обусловленность наличной целью субъекта - в отличие от поведения полевого;

§ надситуативность - выход за пределы исходных целей - в отличие от приспособительности как ограничения действий узкими рамками заданного;

§ значительная устойчивость деятельности в отношении принятой цели - в отличие от пассивного уподобления предметам, с которыми предстоит встретиться субъекту при осуществлении деятельности.

Психология рассматривает настроение, как одну из форм эмоциональной жизни человека. По ее мнению, настроением называется более или менее устойчивое, продолжительное, без определенной интенции эмоциональное состояние человека, окрашивающее в течение некоторого времени все его переживания.

Оно влияет в различной степени на все психические процессы, протекающие в данный отрезок жизни человека. В отличие от чувств, всегда направленных на тот или иной объект (настоящий, будущий, прошлый), настроение, будучи часто вызванным определенной причиной, конкретным поводом, проявляется в особенностях эмоционального отклика человека на воздействия любого характера.

Оно характеризуется эмоциональным тоном: положительным - веселое, жизнерадостное, повышенное или отрицательным - грустное, подавленное, пониженное, а также различной динамикой. Относительно устойчивое настроение возникает в результате удовлетворения или неудовлетворения существенных запросов и устремлений человека. Среди факторов, определяющих индивидуальные различия людей в отношении быстроты смены настроения и других его особенностей, важное место занимают характеристики темперамента.

2. Организация и методы исследования

2.1 Характеристика выборки исследования

В исследовании приняло участие 10 человек, в возрасте от 18 до 22 лет (экспериментальная группа - 5 человек, контрольная группа - 5 человек), из них 40% мужского и 60% женского пола.

В ходе исследования ни один респондент не отказалась от участия в нем. Участники эксперимента были активны и проявляли интерес к ходу исследования. Они задавали вопросы, интересовались темой и результатами исследования.

2.2 Этапы исследования

№	Название этапа	Деятельность	переод
1.	Организационный	На данном этапе мы сформулировали тему, цель и задачи нашего исследования, затем определили объект и предмет, а также выдвинули гипотезу о том, что участие в эксперименте «Влияние прослушивания транс музыки» понизит самочувствие, активность и настроение человека. Также была сформирована выборка и разработана программа исследования и схема эксперимента.	Июль
2.	Эмпирический	На данном этапе был произведен отбор методов и методик исследования. В число методик входили: опрос САН (самочувствие, активность, настроение). Затем последовало проведение самого исследования, которое включало входную и выходную диагностику самочувствия, активности и настроения человека контрольной и экспериментальной группы и участие в эксперименте «Влияние прослушивания транс музыки» респондентов экспериментальной группы.	Июль 2012 года
3.	Интерпретационный	На данном этапе был произведен качественный и количественный анализ данных, полученных в ходе исследования, а также произведена оценка достоверности отличий с помощью критерия Стьюдента. На основе интерпретации полученных результатов были сформулированы теоретические выводы и разработаны практические рекомендации для человека.	Август 2012 года

2.3 Методы исследования

В исследовании нами были использованы следующие методы:

1. Метод теоретического анализа литературы.

2. Эмпирические методы:

2.1. Эксперимент - один из основных методов научного познания вообще, психологического исследования в частности. Отличается от наблюдения активным вмешательством в ситуацию со стороны исследователя, осуществляющего планомерное манипулирование одной или несколькими переменными (факторами) и регистрацию сопутствующих изменений в поведении изучаемого объекта. Правильно поставленный эксперимент позволяет проверять гипотезы о причинно-следственных отношениях, не ограничиваясь констатацией связи между переменными.

2.2. Психодиагностическое тестирование - метод выявления и измерения индивидуальных особенностей.

3. Метод математико-статистической обработки данных (оценка достоверности отличий с помощью критерия Стьюдента). Результаты обрабатывались с применением программы «Microsoft Office Excel».

2.4 Методики исследования

Для диагностики самочувствия, активности и настроения людей нами была использована Методика САН (методика и диагностика самочувствия, активности и настроения). Опросник разработан В.А. Доскиным, Н.А. Лаврентьевой, В.Б. Шарай, М.П. Мирошниковым в 1973 г. Данная методика направлена на экспресс-оценку самочувствия, активности и настроения. Опросник состоит из 30 пар противоположных характеристик, по которым испытуемого просят оценить свое состояние. Каждая пара представляет собой шкалу, на которой испытуемый отмечает степень выраженности той или иной характеристики своего состояния.

Респонденту предлагается описать свое состояние в данный момент с помощью таблицы, состоящей из 30 пар полярных признаков. В каждой паре испытуемый должен выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает его состояние, и отметить цифру, которая соответствует степени выраженности данной характеристики.

При подсчете результатов крайняя степень выраженности негативного полюса пары оценивается в 1 балл, а крайняя степень выраженности позитивного полюса пары - в 7 баллов. При этом нужно учитывать, что полюс шкал постоянно меняется, но положительные состояния всегда получают высокие баллы, а отрицательные - низкие. Полученные баллы группируются в соответствии с ключом в три категории, и подсчитывается количество баллов по каждой из них:

- Самочувствие - сумма баллов по шкалам: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

- Активность - сумма баллов по шкалам: 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.

- Настроение - сумма баллов по шкалам: 5, 6, И, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Полученные результаты по каждой категории делятся на 10. Средний балл шкалы равен 4. Оценки, превышающие 4 балла, свидетельствуют о благоприятном состоянии испытуемого, ниже 4 - о неблагоприятном состоянии. Нормальные оценки состояния располагаются в диапазоне 5,0-5,5 баллов. Следует учесть, что при анализе функционального состояния важны не только значения отдельных показателей, но и их соотношение.

В качестве независимой переменной, влияющей на самочувствие, активность и настроение человека нами был разработан лабораторный эксперимент «влияние прослушивания транс музыки на человека» с одной независимой переменной. В качестве независимой переменной выступало участие в эксперименте «влияние прослушивания транс музыки», которое влияло на такие зависимые переменные как самочувствие, активность и настроение человека. Целью эксперимента являлся анализ влияния участия в данном эксперименте на самочувствие, активность и настроение человека. Была выдвинута каузальная гипотеза о том, что участие в эксперименте «Влияние просушивания транс музыки» понизит самочувствие, активность и настроение человека. Для измерения экспериментального эффекта нами было проведено входное и выходное тестирование самочувствия, активности и настроения респондентов контрольной и экспериментальной групп. В качестве способов контроля нами было использовано создание специальных условий и тщательное планирование эксперимента. Для обработки результатов данного эксперимента нами были использованы различные математико-статистические методы обработки данных, включая оценку достоверности отличий с помощью критерия Стьюдента.

Оборудование и материалы для проведения эксперимента: психодиагностическая методика САН (2 экземпляра для каждого испытуемого)

Ход эксперимента:

Действия 1. 10.03 утра. Молодые люди контрольной и экспериментальных групп приходят в помещение для испытуемых

2. Проведение входного тестирования: молодым людям контрольной и экспериментальных групп предоставляется 1-й экземпляр психодиагностической методики САН

3. Испытуемые заранее делятся на 2 группы методом жеребьевки: 1 экспериментальные и 1 контрольная.

4. экспериментальная группа остается в помещении и расположившись удобнее начинают прослушивания транс музыки громкостью 20Дб. Контрольная группа выходит из помещения на расстояние, не доступное музыки.

5. Затем участники контрольной группы начинают прослушивания той же самой музыки в аналогичном порядке исполнения.

6. После того как все прослушали. проведение выходного тестирования: молодым людям контрольной и экспериментальной групп предоставляется 2-ой экземпляр психодиагностической методики САН.

7. Организация после экспериментального общения: раскрытие целей и гипотезы исследования, организация собеседования.

Схема структурно-методологического анализа эксперимента

№	Элементы анализа	Анализ
1	Вид эксперимента	Лабораторный
2	Зависимая и независимая переменные	В качестве независимой переменной выступало участие в эксперименте «влияние транс музыки», которое влияло на такие зависимые переменные как самочувствие, активность и настроение человека
3	Гипотеза	Участие в эксперименте «Влияние прослушивания транс музыки» понизит самочувствие, активность и настроение человека
4	Типа гипотезы по содержанию	Каузальная
5	План эксперимента по количеству групп	Межгрупповой: контрольная (5 человек) и экспериментальная (5 человек) группы
6	План эксперимента по особенностям контроля валидности	Квазиэкспериментальный план для двух неэквивалентных групп с тестированием до и после воздействия: О1 х О2 О3 О4
7	План эксперимента по количеству независимых переменных	План эксперимента включал одну независимую переменную: участие в эксперименте «влияние прослушивания транс музыки»
8	Основные методы измерения экспериментального эффекта	Для измерения экспериментального эффекта нами было проведено входное и выходное тестирование самочувствия, активности и настроения респондентов контрольной и экспериментальной групп.
9	Основные способы контроля	В качестве способов контроля нами было использовано создание специальных условий и тщательное планирование эксперимента.
10	Способов обработки результатов эксперимента	Для обработки результатов данного эксперимента нами были использованы различные математико-статистические методы обработки данных, включая оценку достоверности отличий с помощью критерия Стьюдента.

3. Результаты экспериментального исследования влияния участия в эксперименте «влияние прослушивания транс музыки на самочувствие активность настроение»

транс музыка влияние самочувствие

Для диагностики самочувствия, активности и настроения студентов нами была использована методика САН. Было продиагностировано 2 группы респондентов в возрасте от 19 до 22 лет: контрольная - 5 человек и экспериментальная - 5 человек. Результаты диагностики подробно отражены в следующих таблицах:

Входная диагностика САН в экспериментальной группе.

Экспериментальная группа (О1)
Ф.И.О.	Сдо	Адо	Ндо
Респондент 1	3,9	4,0	3,5
Респондент 2	4,0	3,7	3,9
Респондент 3	2,8	2.0	4,5
Респондент 4	3,8	3,6	2,9
Респондент 5	4,2	4,0	3,8
среднее арифметическое	3,74	3,46	3,72
среднеквадратичное отклонение	0,55	0,84	0,58

Входная диагностика САН в контрольной группе.

Контрольная группа (О3)
Ф.И.О.	С1	А1	Н1
Респондент 10	3,8	3,2	4,0
Респондент 20	3,7	3,1	3,5
Респондент 30	3,4	3,0	3,8
Респондент 40	3,0	2,7	4,1
Респондент 50	3,1	2,9	3,9
среднее арифметическое	3,40	2,98	3,86
среднеквадратичное отклонение	0,35	0,19	0,23

Общая таблица входной диагностики САН в экспериментальной и контрольной группах.

Группа	С	А	Н
Экспериментальная группа	3,74 ± 0,55	3,46± 0,84	3,72± 0,58
Контрольная группа	3,40± 0,35	2,98±0,19	3,86± 0,23

Показатели самочувствия, активности и настроения находятся примерно на одинаковом уровне внутри каждой группы, и где то в 0,5 раза отличаются при сравнении данных показателей в экспериментальной и контрольной группе. Это может быть связано с тем, что респонденты контрольной группы перед началом исследования осведомили нас, что уже проходили подобный эксперимент, где исследователь выдавал аудитории методики САН и они отмечали свое состояние. В связи с данным критерием именно эти испытуемые были объединены в контрольную группу.

В то время как, неблагоприятное состояние экспериментальной группы может быть связано с тем, что эксперимент проводился в сопровождении музыки, жанр которой им безразличен и испытуемые не имели никаких знаний о подобных экспериментах в области психологии.

Выпадающих значений среди выборки не обнаружено, все показатели находятся в норме.

Результаты входной и выходной диагностики самочувствие активность и настроение в экспериментальной группе.

Входная и выходная диагноста САН в экспериментальной группе

	О1		О2
Ф.И.О.	Сдо	Адо	Ндо	эксперимент	Спосле	Апосле	Нпосле
Респондент 1	3,9	4,0	3,5		3,0	3,0	3,3
Респондент 2	4,0	3,7	3,9		3,5	2,8	3,7
Респондент 3	2,8	2,0	4,5		2,0	1,7	4,1
Респондент 4	3,8	3,6	2,9		3,5	3,4	2,3
Респондент 5	4,2	4,0	3,8		3,7	3,3	3,4
среднее арифметическое	3,74	3,46	3,72		3,14	2,84	3,36
среднеквадратичное отклонение	0,55	0,84	0,58		0,69	0,68	0,67

Общая таблица входной и выходной диагноста САН в экспериментальной группе.

Экспериментальная группа	С	А	Н
До	3,74± 0,55	3,46± 0,84	3,72± 0,58
После	3,14 ± 0,69	2,84 ± 0,68	3,36± 0,67

При сравнении результатов входной и выходной диагностики самочувствия активности и настроения в экспериментальной группе видны положительные тенденции в изменениях шкал. После проведения эксперимента, исходя из данных изображенных на диаграмме, мы видим, что каждый показатель сильно не увеличился.

Изменение активности респондентов может быть связано с тем, что во время эксперимента они должны были занимать пассивную позицию при выполнении задания.

Также при выполнении экспериментальной задачи была отмечена заинтересованность испытуемых в ходе исследования, что также могло повлиять на изменения в шкале настроения и активности респондентов. Еще одним вероятностным критерием изменения настроения респондента может быть то, что выбранный жанр музыки заведомо привлекал испытуемых.

Оценка эффективности влияния участия в эксперименте «влияние прослушивания транс музыки на самочувствие активность настроение».

Для оценки эффективности влияния участия в эксперименте, мы рассчитали критерий Стьюдента, сравнивая дельты (изменения, произошедшие в экспериментальной и контрольной группах).

Таблица расчета самочувствия, активности и настроения всей выборки эксперимента

экспериментальная группа
	О1		О2	О2-О1
Ф.И.О.	Сдо	Адо	Ндо	эксперимент	Спосле	Апосле	Нпосле	? С после - С до	? А после - А до	? Н после - Н до
Респондент 1	3,9	4,0	3,5		3,0	3,0	3,3	-0,9	-1	-0,2
Респондент 2	4,0	3,7	3,9		3,5	2,8	3,7	-0,5	-0,9	-0,2
Респондент 3	2,8	2,0	4,5		2,0	1,7	4,1	-0,8	-0,3	-0,4
Респондент 4	3,8	3,6	2,9		3,5	3,4	2,3	-0,3	-0,2	-0,6
Респондент 5	4,2	4,0	3,8		3,7	3,3	3,4	-0,5	-0,7	-0,4
среднее арифметическое	3,74	3,46	3,72		3,14	2,84	3,36	-0,60	-0,62	-0,36
среднеквадратичное отклонение	0,55	0,84	0,58		0,69	0,68	0,67	0,24	0,36	0,17
m1*m1	0,06	0,14	0,07		0,09	0,09	0,09	0,01	0,03	0,01
	0,29	0,65	-0,38		-0,20	0,24	-0,09
больше 3,04	0,11	0,17	-1,40		0,52	0,82	-1,58
контрольная группа (на лекции)
	О3		О4	О4-О3
Ф.И.О.	С1	А1	Н1		С2	А2	Н2	? С 2 - С 1	? А 2 - А 1	? Н 2 - Н 1
Респондент 10	3,8	3,2	4,0		3,3	2,9	3,7	-0,5	-0,3	-0,3
Респондент 20	3,7	3,1	3,5		3,4	3,0	3,0	-0,3	-0,1	-0,5
Респондент 30	3,4	3,0	3,8		3,1	2,8	3,0	-0,3	-0,2	-0,8
Респондент 40	3,0	2,7	4,1		2,7	2,8	3,6	-0,3	0,1	-0,5
Респондент 50	3,1	2,9	3,9		2,2	2,6	3,7	-0,9	-0,3	-0,2
среднее арифметическое	3,40	2,98	3,86		2,94	2,82	3,40	-0,46	-0,16	-0,46
среднеквадратичное отклонение	0,35	0,19	0,23		0,49	0,15	0,37	0,26	0,17	0,23
m2*m2	0,03	0,01	0,01		0,05	0,00	0,03	0,01	0,01	0,01
	1,13	1,14	0,61		0,73	0,54	0,82
больше 3,04	0,00	0,10	-0,26		-1,50	1,21	-1,09
8
>2,31
t критерий Стьюдента								-0,875	-2,613	0,786

Оценка входной выходной диагностики самочувствия в экспериментальных и контрольных группах

Экспериментальная группа	Контрольная группа
С до	С после	С1	С2
3,74± 0,55	3,14± 0,69	3,40±0,35	2,94± 0,49

Оценка входной выходной диагностики активности в экспериментальных и контрольных группах

Экспериментальная группа	Контрольная группа
А до	А после	А1	А2
3,46± 0,84	2,84±0,68	2,98± 0,19	2,82± 0,15

Оценка входной выходной диагностики настроения в экспериментальных и контрольных группах

Экспериментальная группа	Контрольная группа
Н до	Н после	Н1	Н2
3,72± 0,58	3,36± 0,67	3,86± 0,23	3,40± 0,37

Проанализировав и сравнив результаты диагностики самочувствия, активности и настроения молодых людей, мы можем сделать вывод о том, что гипотеза нашего исследования полностью подтвердилась: участие в эксперименте «Влияние прослушивания транс музыки» понизило самочувствие, активность и настроение участников эксперимента. В то время как показатели респондентов контрольной группы, не принимавших участия в эксперименте с установкой, практически не изменились, если только настроение ухудшилось.

Тем не менее, математико-статистическая обработка данных диагностики самочувствия, активности и настроения и оценка достоверности отличий с помощью критерия Стьюдента установила отсутствие влияния участия в данном эксперименте на самочувствие, активность и настроение молодых людей. Подобный результат может быть связан с нарушением внутренней валидности эксперимента, а также критерия эквивалентности групп.

Выводы

Нами был описан эксперимент «влияние прослушивания транс музыки на самочувствие активность настроение». Эксперимент включал в себя 2 этапа:

- На первом этапе экспериментатор формирует 2 группы для предстоящего эксперимента методом случайного отбора добровольцев, желающих принять участие в данном исследовании.

- На втором этапе 5 респондентов приглашают прослушать 20 минутный отрезок транс музыку (Enya, Enigma)

Были проанализированы понятия самочувствие, активность, настроение в психологической литературе.

Под самочувствием мы понимаем - комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности наличного состояния человека.

В то время как активность - это всеобщая характеристика живых существ, их собственная динамика как источник преобразования или поддержания ими жизненно значимых связей со средой.

Настроением называется более или менее устойчивое, продолжительное, без определенной интенции эмоциональное состояние человека, окрашивающее в течение некоторого времени все его переживания.

Были обоснованы методы и выборка исследования, и разработан план и схема эксперимента по изучению влияние прослушивания транс музыки на самочувствие, активность и настроение человека.

Была проведена входная и выходная диагностика самочувствия, активности и настроения в экспериментальной и контрольной группах, и организован эксперимент «Влияние прослушивания транс музыки на самочувствие активность настроение» в экспериментальной группе.

Результаты диагностики и эксперимента были обработаны с помощью методов математико-статистической обработки данных с использование оценки достоверности отличий с помощью критерия Стьюдента.

После проведения входного тестирования показатели самочувствия, активности и настроения находились примерно на одинаковом уровне внутри каждой группы, но где то в 0,5 раза отличались при сравнении данных показателей в экспериментальной и контрольной группах.

При сравнении результатов входной и выходной диагностики самочувствия активности и настроения в экспериментальной группе были видны положительные тенденции в изменениях шкал. После проведения эксперимента мы обнаружили, что каждый показатель уменьшился.

При сравнении результатов входной и выходной диагностики самочувствия активности и настроения в контрольной группе были обнаружены отрицательные тенденции в изменениях шкал. После проведения эксперимента было зафиксировано, что каждый показатель уменьшился. Самое значительное изменение наблюдалось в шкале настроения.

Цель и задачи исследования были полностью достигнуты. В ходе исследования нами было проанализировано влияние участия в эксперименте «влияние прослушивания транс музыки на самочувствие, активность и настроение человека.

Гипотеза нашего исследования полностью подтвердилась, т.к. самочувствие, активность и настроение респондентов понизилось после участия в эксперименте.

Список литературы

1. «Большой психологический словарь», под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко, г. Москва, изд. «Прайм-ЕВРОЗНАК», 2003, с. 639

1. Персональный сайт [Электронный ресурс]. - Режим доступа:

http://sakhitti.ru/itti/web/odaren/4.1.9.html - Время актуальности: 2012

2. «Психодиагностика персонала. Методика и тесты. I том», Райгородский Д.Я., г. Москва, изд. «Бахрах-М», 2007, с. 440

3. Маршрутное такси [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0% A2% D1% 80% D0% B0% D0% BD % D1% 81_(%D0% BC % D1% 83% D0% B7% D1% 8B % D0% BA % D0% B0% D0% BB % D1% 8C % D0% BD % D1% 8B % D0% B9_%D0% B6% D0% B0% D0% BD % D1% 80) - Время актуальности: 2012

Размещено на Allbest.ru