Показатели уровней психических состояний остальных участников исследования изменились в лучшую сторону. У девяти из тринадцати испытуемых уровни таких психических состояний как агрессивность, тревожность и тревожная фрустрация стали ниже, что доказывает положительное влияние использованного нами релаксационного тренинга.

Также в результате проведения методики Г. Айзенка было выявлено, что у четырех (Лионелла В., Люба В., Артем С., Артем Н.) из тринадцати испытуемых значительно понизился уровень ригидности. Для нас оказался интересным тот факт, что именно у этих детей были повышенные уровни тревожности и тревожной фрустрации. После проведения релаксационного тренинга уровни вышеупомянутых психических состояний у данных участников стали ниже.

Результаты, полученные с помощью нашего исследования, позволили сделать следующие выводы:

1. Анализ эмпирических данных, полученных посредством цветового теста М. Люшера, показал, что из 13 испытуемых, принявших участие в исследовании до проведения релаксационного тренинга, восемь человек выбрали тёмные цвета, что свидетельствовало об их сложном эмоциональном состоянии.

2. Результаты исследования, полученные до проведения релаксационного тренинга с помощью методики Г. Айзенка на изучение самооценки психических состояний, показали, что из тринадцати испытуемых у пяти был высокий уровень тревожности и агрессивности, у шести - высокий уровень тревожной фрустрации и агрессивной фрустрации.

3. Результаты, полученные до проведения релаксационного тренинга с помощью методики Г. Айзенка на изучение состояния ригидности поведения, показали, что из 13 испытуемых, принявших участие в исследовании, у шести человек был выявлен высокий уровень ригидности, что свидетельствует о неготовности к изменениям в поведении, консерватизме и отсутствии психологической гибкости.

4. Результаты полученные после проведения релаксационного тренинга позволили увидеть положительные изменения, произошедшие в эмоциональной сфере испытуемых. Из 13 детей, принявших участие в исследовании, у девяти (69,2%) произошли серьёзные изменения в эмоционально-волевой сфере, что повлияло на успешность их лечения. У четырёх из 13 (30,7%) испытуемых заметных изменений в эмоционально- волевой сфере не произошло, что, на наш взгляд, зависит как от характера заболевания, так и от внутрисемейных отношений.

Результаты, полученные в ходе нашего исследования, могут быть полезны для практических психологов, учителей и классных руководителей, работающих в медицинских учреждениях и общеобразовательных школах с младшими школьниками, имеющими различные соматические заболевания, а также для их родителей и самих детей, так как они указывают направление, по которому может осуществляться коррекция эмоциональной сферы детей с различными соматическими заболеваниями.

Заключение

В последнее время увеличивается количество соматических заболеваний среди детей младшего школьного возраста как в России, так и в других странах. На сегодняшний день эта проблема очень актуальна. В связи с этим необходимо исследовать факторы, влияющие на возникновение различных соматических заболеваний у младших школьников. Одним из основных факторов, значительно влияющих на успешность лечения детей, страдающих различными соматическими заболеваниями, является психо-эмоциональное состояние. Поэтому мы считаем необходимым следующее: во-первых, более подробно исследовать особенности эмоционально-волевой сферы младших школьников, во-вторых, заняться поиском, подбором и разработкой психокоррекционных процедур.

В ходе нашего исследования для коррекции эмоциональной сферы детей младшего школьного возраста, имеющих различные соматические заболевания, была использована модификация релаксационного тренинга. За основу данного тренинга были взяты методики Э. Якобсона, М. Джорджа, И. Шульца, А.С. Прутченкова. Разработки данных исследователей оказались наиболее эффективными для нашей цели - изучить влияние релаксационного тренинга на эмоциональную сферу детей младшего школьного возраста, имеющих различные соматические заболевания.

Наше исследование проходило на базе Российской детской клинической больницы города Москвы. В релаксационном тренинге приняло участие 13 человек в возрасте 8-11 лет.

Исследование состояло из четырёх этапов. На первом этапе осуществлялся подбор и анализ научной литературы по проблеме исследования, выдвигались цель, задачи и гипотеза исследования, осуществлялся подбор взаимодополняющих методик, соответствующих поставленным цели, задачам и гипотезе исследования; на втором этапе изучалась эмоциональная сфера детей, имеющих различные соматические заболевания; на третьем этапе в течение двух месяцев проводился релаксационный тренинг, направленный на снятие напряжения и коррекцию эмоциональной сферы детей; на четвёртом этапе осуществлялся анализ данных, полученных в результате исследования.

В ходе исследования были использованы следующие методики: биографический метод, модификационный цветовой тест М. Люшера, методика Г. Айзенка на изучение самооценки психических состояний.

Благодаря организации и проведению релаксационного тренинга нам удалось подтвердить выдвинутую нами гипотезу - с помощью релаксационного тренинга улучшить эмоциональную сферу детей с различными соматическими заболеваниями.

Результаты, полученные в ходе нашего исследования позволили составить следующие психолого-педагогические рекомендации:

1. Для расширения психологической грамотности необходимо организовывать обучение для родителей, направленное на изучение психологии и закрепление практических навыков. Следует осуществлять циклы лекций и практических занятий по темам: "Общая и возрастная психология", "Психологические, физиологические, гендерные и возрастные особенности детей младшего школьного возраста", "Особенности инклюзивного образования", "Роль тьютора в современной системе образования".

2. Для того, чтобы родители обладали не только теоретическими знаниями, но и могли справляться с трудностями, возникающими в реальных жизненных ситуациях, необходимо проводить различные курсы тренингов, направленные на развитие и повышение как их стрессоустойчивости, так и на развитие стрессоустойчивости детей, страдающими различными соматическими заболеваниями. В качестве таких тренингов могут быть "Тренинг уверенного поведения", "Релаксационный тренинг"; тренинг "Дружная семья" и др.

3. Для оказания психологической помощи родителям детей, страдающих различными соматическими заболеваниями, необходимо помогать им объединяться в сообщества, в которых они могли бы получать как профессиональную помощь, так и поддержку друг от друга. (К примеру, благотворительный фонд «Подари жизнь», Лечебно-реабилитационный научный центр «Русское поле»)

4. Для формирования силы воли, целеустремлённости, стрессоустойчивости, самостоятельности и позитивного отношения к жизни необходимо проводить спортивно-оздоровительные занятия в зависимости от индивидуальных особенностей детей. Такие занятия направлены на формирование адекватной самооценки, что в свою очередь влияет на жизненный сценарий человека.

5. Для формирования позитивного отношения к жизни детям и их родителям важно принимать участие в социальной и духовной жизни общества. В частности участвовать в мероприятиях, организованных различными волонтерскими движениями, в театральных студиях, клубах по интересам и др. Родителям необходимо помогать детям, страдающим различными соматическими заболеваниями, находить разнообразные позитивные хобби, исходя из интересов и особенностей личностей своих детей.

6. Необходимо развитие духовного сознания как родителей, так и детей.

Данные рекомендации могут быть использованы как родителями детей, имеющих соматические заболевания, так и педагогами и психологами, работающими в медицинских учреждениях с такими детьми.

Список использованных источников

1. Из Послания Президента РФ Федеральному Собранию РФ 12 декабря 2012 года // Вестник образования России. - 2013, №1. - С.12-27.

2. Постановление Правительства РФ № 916 от 29.12.01. «Об общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи». -- М., 2001.

3. Ст. 7 «Закона об охране здоровья граждан» ФЗ № 323 от 21.11.2011 г.

4. Федеральный закон Российской Федерации от 21 ноября 2011 г. № 323- ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

5. Федеральный закон Российской Федерации № 273-ФЗ от 29.12.2012 г «Об образовании в Российской Федерации» // Вестник Образования. -- № 3- 4/2013.

6. Адамова, М.В. Педагогические проблемы здоровья и медицинские задачи в педагогике / М.В.Адамова, В.Д.Ловицкий // Объединенный научный журнал. -- М.: Тезариус, 2002. -- С.32-34.

7. Анохина, Ж.А. Особенности физического развития городских и сельских подростков / Ж.А. Анохина, А.Н. Корденко, М.А.Малютина // материалы международной конференции «Физиология развития человека». -- М.: Вердана, 2009. -- С.8-9.

8. Проведение мониторинга состояния здоровья детей и подростков и организация их оздоровления: методические рекомендации / А.А. Баранов, В.Р. Кучма, Л.М. Сухарева. -- М.: Минздравсоцразвития России, 2006.

9. Бедный М.С. Демографические факторы здоровья. -- М.: Финансы и статистика, 1984. -- 246 с.

10. Выготский Л.С. Кризис первого года жизни. // Выготский Л.С. Собр. соч. В 6-ти т. Т.4. -- М.: Педагогика, 1984. -- 432 с.

11. Добряков И. В. Перинатальная психология. -- СПб.: Питер, 2010. -- 272 с.

12. Семья в психологической консультации: Опыт и проблемы психологического консультирования / Под ред. А.А. Бодалева, В.В. Столина. -- М.: Педагогика, 1989. -- 208 с.

13. Расскажи историю. Проективная методика исследования личности ребенка. -- М.: «Когито-Центр», 2004. -- 66 с.

14. Психологические тесты. В 2 т. / Под. Ред. А.А. Карелина. -- М.: Владос- Пресс, 2007. -- 248 с.

15. Баранов, А.А. Государственная политика в области охраны здоровья детей: вопросы теории и практика. Серия «Социальная педиатрия» / А.А. Баранов, Ю.Е. Лапин. - М.: Союз педиатров России, 2009. - 300 с.

16. Доклад Комитета экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 1979 года: Психическое здоровье и психосоциальное развитие детей.

17. Лурия Р.А. Внутренняя картина болезней и иатрогенные заболевания. -- М.: Медицина, 1977. -- 111 с.

18. Ковалев В.В. Личность и ее нарушения при соматической болезни // Роль психического фактора в происхождении, течении и лечении соматических болезней. -- М.: Медицина, 1972. -- 136 с.

19. Психология больного ребенка : Лекции / Д. Н. Исаев. -- СПб. : ППМИ, 1993. -- 75 с.

20. Психология: Учебник для педагогических вузов. / Под ред. Б.А. Сосновского. -- М.: Высшее образование, 2008. -- 660 с.

21. Обухова Л.Ф. Детская психология: теории, факты, проблемы. -- М.: Тривола, 1998. - 352 с.

22. Давыдов В. В. Проблемы развивающего обучения. Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. -- М.: Академия, 2004. -- 288 с.

23. Пиаже Ж. Психология интеллекта. -- СПб.: Питер, 2003. -- 192 с.

24. Л.С. Выготский. Психология. -- М.: Эксмо-Пресс, 2000. -- 1008 с.

25. Психология младшего школьного возраста: учеб. пособие / О.О. Гонина. -- М.: Флинта, 2015. -- 300 с.

26. Кузнецова, К.С. Педагогическое сопровождение младших школьников в процессе формирования эмоционального интеллекта. автореферат дис. -- Саратов, 2012. -- 24 с.

27. Прутченков А.С. Трудное восхождение к себе. -- М.: Российское педагогическое агенство, 1995. -- 140 с.

28. Карнеги Д. Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. -- Мн.: Попурри, 2016. -- 416 с.

29. Большаков В.Ю. Психотренинг. Социодинамика. Упражнения. Игры. -- Спб.: Социально-психологический центр, 1996 г. -- 384с.

30. Прутченков А.С. Социально-психологический тренинг в школе. -- М.: Эксмо-Пресс, 2001. -- 640 с.

31. Смит М. Дж. Тренинг уверенности в себе [Электронный ресурс]

32. Эверли Дж.С., Розенфельд Р. Стресс: природа и лечение. -- М.: Медицина, 1985. -- 224 с.

33. Кельмович М.Я. Ключ к жизни. Система энергетической адаптации. -- СПб.: Невский проспект, 2004. -- 147 с.

34. Гринберг Д.С. Управление стрессом. -- СПб.: Питер, 2002. -- 496 с.

35. Бабий Т.П., Коханова Л.Л., Костюк Г.Г., Задорожный А.Г., Матвеенко С.А. Биологи. Биографический справочник. -- К: Наукова думка, 1984. - 816 с.

36. Шульц И.Г. Аутогенная тренировка: Пер. с нем. -- М.: Медицина, 1985. -- 32 с.

37. Джордж М. Искусство релаксации: Снятие напряжения, преодоление стресса, самопомощь. -- М.: Консорциум «Социальное здоровье России», 2001. -- 160 с.

38. Леонова А. Б., Кузнецова А. С. Психологические технологии управления состоянием человека. -- М: Смысл, 2009. -- 311 с.

39. Кэдьюсон X., Шефер Ч., Практикум по игровой психотерапии. -- СПб.: Питер, 2001. -- 416 с

40. https://psyera.ru/6199/socialno-psihologicheskiy-trening

41. http://infopedia.su/15xbb19.html

42. http://vslovare.ru/slovo/psihologicheskiij-slovar/relaksatzija/37527

43. http://psychological.slovaronline.com/%D0%A0/1574-RELAKSATSIYA

44. http://psychotherapeutic.slovaronline.com/Р/369-RELAKSATSIYA)

45. Jacobson, E. Progressive relaxation. -- 2nd ed. -- Chicago: University of Chicago Press, 1938

46. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%8 2%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0

a. %B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0% D0%BD%D0%B8%D0%B5

47 http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/139700/1/5225032850.PDF

47. http://old.1msmu.ru/education/faculties/lech/cath/child/history/filatov.html

48. http://www.studfiles.ru/preview/4021926/page:6/

49. http://slovaronline.com/search?word=Тренинг

Размещено на Allbest.ru