Связь самооценки и уровня личностной тревожности в среднем возрасте

Благодаря регрессионному анализу мы смогли выявить не только связь самооценки с уровнем личностной тревожности, но и их взаимосвязь, то есть существование двусторонней связи. Это доказывает нам, что не только самооценка влияет на уровень личностной тревожности, но и личностная тревожность влияет на самооценку.

2.С помощью корреляционного анализа мы доказали и вторую гипотезу о том, что при сильном расхождении реальной и идеальной самооценки увеличивается уровень личностной тревожности.

Заключение

Изучение самооценки дает возможность узнать о том, как человек оценивает себя, какими критериями он при этом пользуется и каких социально нравственных ориентиров придерживается.

Изучение уровня личностной тревожности позволяет узнать насколько тревожность является личностным свойством и является ли стабильным индивидуальным качеством для данного человека.

Уровень тревожности может повышаться при неприятии себя, нелюбви к себе, непонимании себя по каким - то определенным параметрам самооценки, в этом случае можно говорить также о неустойчивости самооценки. Устойчивость самооценки помогает принять и понять себя, придает уверенности и силы. Тревожность также может быть сильной, когда реальная и идеальная самооценка имеют большое расхождение. Это происходит в случае завышенных требований к себе, желания достичь большего, чем способен, или в случае искаженного представления о себе (фантастическое Я).

Определение самооценки и уровня личностной тревожности и их параметров, а затем еще и проведенный анализ взаимосвязей, очень важны для диагностики личности. Это позволит при проведении консультационной и коррекционной работы оказывать соответствующую профессиональную помощь. Коррекционная работа должна быть направлена на понижение тревожности. Для этого необходима работа, направленная на выяснение ее причин. В работе над самооценкой необходимо уменьшить расхождение между реальной и идеальной самооценкой (используя клиент - центрированную терапию К. Роджерса), помогая человеку научиться принимать себя и любить, а также больше доверять себе.

Полученные нами данные говорят о необходимости дальнейшего исследования этих конструктов и их взаимосвязей, для того, чтобы вырабатывать приемы снижения уровня личностной тревожности и иметь правильную самооценку, которая дает человеку нравственное удовлетворение, поддерживает его человеческое достоинство и является его опорой. Необходимо, чтобы человек лучше знал себя, имел гармоничную личность и больше верил в себя и в свои собственные силы.

Список литературы

1. Адлер А. Понять природу человека / Пер. Е.А.Цыпина. - СПб.: «Академический проект», 1997, 256 с.

2. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. - СПб.: Питер, 2001, 288 с.

3. Анкудинова Н.Е. Об особенностях оценки и самооценки учащихся I - IV классов учебной деятельности // Вопросы психологии, 1968, №3, с. 131 - 138.

4. Астапов В.М. Функциональный подход к изучению состояния тревоги // Тревога и тревожность. - СПб.: Питер, 2001, 156 - 165 с.

5. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. - Л.: Наука, 1988, 270 с.

6. Бернс Р. Развитие Я- концепции и воспитание. - М.: Прогресс, 1986, 421 с.

7. Бодалев А.А. Восприятие и понимание человека человеком. -Ленинград: Изд - во ЛГУ, 1965, 122 с.

8. Божович Л.И. Особенности самосознания у подростков // Вопросы психологии, 1955, №1, с. 98 - 107.

9. Божович Л.И. Этапы формирования личности в онтогенезе // Вопросы психологии, 1979, № 4, с. 23 - 34.

10. Божович Л.И. Проблемы формирования личности. - М.: Изд-во «Институт практической психологии», Воронеж: НПО «МОДЭК», 1995,

352 с.

11. Бороздина Л.В., Молчанова О.Н. Самооценка в первой зрелости // Вестник МГУ. Сер.14, Психология, 1990, №2, с.24 - 48.

12. Бороздина Л.В. Что такое самооценка? // Психологический журнал, 1992, Т.13, №4 с. 99 - 100.

13. Бороздина Л.В., Залученова Е.А. Увеличение индекса тревожности при расхождении уровней самооценки и притязаний // Вопросы психологии, 1993, №1, с.104-113.

14. Бороздина Л.В., Молчанова О.Н. Самооценка в возрасте второй зрелости // Вестник МГУ. Сер. 14., Психология, 1997, №1 с. 27 - 42.

15 Бороздина Л.В. Теоретико -экспериментальное исследование СО. //Автореферат диссертации на соискание степени доктора психологических наук. -М., 1999.

16. Бороздина Л.В., Молчанова О.Н. Самооценка в разных возрастных группах: от подростков до престарелых. - М.: ООО «Проект - Ф», 2001, 204 с.

17. Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психодиагностике. - СПб.: Питер, 2006, 528 с.

18. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? - М.: АСТ : Астрель, 2007, 240 с.

19. Джеймс У. Психология / Под ред. Л. А. Петровской. - М.: Педагогика, 1991, 368 с.

20. Дмитриева С.А. Особенности школьной тревожности у детей-сирот младшего школьного возраста // Дефектология, 2005, №4, с. 86 -87.

21. Ждан А.Н. История психологии. От Античности до наших дней. - М.: Академический Проект, 2004, 576 с.

22. Захарова А.В. Структурно-динамическая модель самооценки.

// Вопросы психологии, 1989, №1, с. 5 - 18

23. Зинько Е.В. Соотношение характеристик самооценки и уровня притязаний. Часть 1. Самооценка и ее параметры // Психологический журнал, 2006, Т. 27, № 3, с. 18 - 30

24. Изард К.Э. Психология эмоций. Пер. с англ. - СПб.: Питер, 2000, 464 с.

25. Кон И. С. Открытие «Я». -- М.: Политиздат, 1987, 367 с.

26. Кон И. С. Психология ранней юности. М.: Просвещение, 1989, 255 с.

27. Костина Л.М. Адаптация первоклассников путем снижения уровня их тревожности // Вопросы психологии, 2004, №1, с. 137 - 143.

28. Кьеркегор С. Страх и трепет // Тревога и тревожность. - СПб.: Питер, 2001, 7 - 17 с.

29. Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М.: Просвещение, 1964, 344 с.

30. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. - М.: Политиздат, 1975, 304 с.

31. Липкина А.И., Рыбак Л.А. Критичность и самооценка в учебной деятельности. М.: Просвещение, 1968, 141 с.

32. Майерс Д. Социальная психология. - СПб.: Питер, 1999, 688 с.

33. Молчанова О.Н. Самооценка: Стабильность или изменчивость? //Психология. Журнал Высшей школы экономики, 2006, Т. 3, №2, с. 23 - 51.

34. Мэй Р. Краткое изложение и синтез теорий тревожности // Тревога и тревожность. - СПб.: Питер, 2001, 215 - 223 с.

35. Никитина В.А. Тревожные дети // Дошкольное воспитание, 2006, №1. с. 102 - 103.

36. Новейший психологический словарь / В.Б.Шапарь, В.Е.Россоха; под общ. ред. В.Б.Шапаря. - Ростов н/Д.: Феникс, 2006, 808 с.

37. Практикум по общей психологии: Учеб. пособие / Н.С. Глуханюк, Е.В. Дьяченко, С.Л. Семенова. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Издательство Московского психолого - социального института; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2003, 224 с. (Серия «Библиотека психолога»).

38. Прихожан А.М. Изучение личностной тревожности в контексте теории Л.И.Божович // Формирование личности в онтогенезе. Сб. науч. тр. - М.: Изд. АПН СССР, 1991, 89 - 98 с.

39. Прихожан А.М. Причины, профилактика и преодоление тревожности. // Психологическая наука и профилактика, 1998, №2, с.11-17.

40. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. - М.: Московский психолого-социальный институт; Воронеж: Издательство НПО «МОДЭК», 2000, 304 с.

41. Прихожан А.М. Психология тревожности: дошкольный и школьный возраст. - СПб.: Питер, 2007, 192 с.

42. Психология личности. Тексты / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, А.А. Пузырея. - М.: Изд-во Моск. ун-та, 1982, 288 с.

43. Психологический словарь / Под ред. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова. - М.: Астрель: АСТ: Транзиткнига, 2006, 479 с.

44. Ранк О. Родовой травматизм // Тревога и тревожность. - СПб.: Питер, 2001, 23 - 30 с.

45. Реан А.А., Коломинский Я.Л. Социальная педагогическая психология. - СПб.: Питер, 2000, 416 с.

46. Реан А.А. Психология и психодиагностика личности. Теория, методы исследования, практикум. - СПб.: Прайм - ЕВРОЗНАК, 2006, 255 с.

47. Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. - М.: Прогресс, 1979, 392 с.

48. Рубинштейн С.Л. Проблемы общей психологии. - М.: Педагогика, 1973, 424 с.

49. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. - СПб.: Питер, 2006, 713 с.

50. Сафин В.Ф. Устойчивость самооценки и механизм её сохранения // Вопросы психологии, 1975, №3, с. 62 - 72.

51. Сидоров К.Р. Самооценка как психологический феномен // Сogito: сб. науч. ст. по педагогике и психологии. - Ижевск, 2001. Вып. 4, с. 69 - 81.

52. Сидоров К.Р. Самооценка в психологии // Мир психологии, 2006, №2, с. 224 - 234.

53. Сидоров К.Р. «Триада риска» и ее связь с состоянием психосоматического здоровья в юности // Психологический журнал, 2006, Т.27, №6, с. 81-89.

54. Сидоров К.Р. Самооценка, уровень притязаний и эффективность учебной деятельности старшеклассников // Вопросы психологии, 2007, №3, с.149 - 157.

55. Спилбергер Ч.Д. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги // Стресс и тревога в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1983, 12 - 24 с.

56. Столин В.В. Самосознание личности. - М.: Изд-во Моск. ун-та, 1983, 284 с.

57. Сушков Ф. Уровень тревожности школьников растет // Воспитание школьников, 2006, №9, с. 26 - 35.

58. Тихомиров О.К. Психология мышления. - М.: Изд-во Моск. ун-та, 1984, 272 с.

59. Тревога и тревожность / Сост. и общ. ред. В.М. Астапова. - СПб.: Питер, 2001, 256 с.

60. Фрейд З. Введение в психоанализ. Лекции 16-35. - СПб.: Алетейя, 2000, 499 с.

61. Фрейд З. Запрещение, симптом и страх // Тревога и тревожность. - СПб.: Питер, 2001, 18-22 с.

62. Фрейджер Р. Гуманистическая, трансперсональная и экзистенциональная психология К. Роджерс, А. Маслоу, Р. Мэй. - СПб.: Прайм - Еврознак, 2007, 221 с.

63. Хорни К. Невротическая личность нашего времени. Самоанализ. - М.: Айрис - пресс, 2004, 607 с.

64. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. - СПб.: Питер, 2007, 607 с.

65. Чеснокова И.И. Проблема самосознания в психологии. - М.: Наука, 1977, 143 с.

66. SPSS: искусство обработки информации // Под ред. Момота В.Е. - М., 2002.