Организация соревновательной деятельности по тхэквондо
Современное состояние и тенденции развития тхэквондо как олимпийского вида спорта. Методика воспитания гибкости, силовых и скоростно-силовых качеств. Значение состояния психики для достижения успехов в спортивной практике. Костюм участников и экипировка.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | дипломная работа |
Язык | русский |
Дата добавления | 21.10.2014 |
Размер файла | 123,6 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
2. Физический осмотр и Осмотр Костюма
После вызова, участники должны пройти физический осмотр и осмотр костюма у назначенного ВТФ инспектора за определенным инспекционным столом инспектором. Участник не должен выказывать никаких признаков отвращения и также не должен носить никаких предметов, которые могли бы причинять вред другому участнику.
3. Вход в Зону поединка.
После осмотра, участник должен занять положение ожидания с одним секундантом-тренером и одним врачом команды (если такой имеется).
4. Процедура до начала и после окончания поединка
1) Перед началом поединка, центральный рефери вызывает "Чонг, Хонг". Оба участника входят на корт со шлемами, крепко зажатыми под левой рукой.
2) Участники, стоя лицом к друг другу должны поприветствовать друг друга поклоном по команде Рефери «Чарёт! (Внимание!)» и «Кюнне!» (Поклон!). Поклон должен быть сделан из естественного положения "Чарёт!", изгибаясь в талии под углом больше чем 30 градусов с головой, склоненной под углом более чем 45 градусов. После поклона, участники должны надеть свои шлема.
3) Судья должен начать поединок с команды "Чумби" (готовься) и "Сижяк!» (начало).
4) Поединок в каждом раунде должен начаться с команды "Сижяк! (начало) " Рефери и должен заканчиваться командой Рефери "Кыман! ( Время истекло!)". Даже если Рефери не объявил "Кыман!", поединок должен считаться закончившимся по истечении предписанного времени.
5) После завершения последнего раунда, участники должны занять положение как в начале поединка. Участники должны снять свои шлема и обменяться поклонами по команде рефери «Чарёт!», «Кюнне!» и затем ждать объявления решения Рефери.
6) Рефери должен объявить победителя, поднимая свою руку в сторону победителя.
7) Уход участников.
Процедура Командных Соревнований.
1) Обе команды должны выстроиться лицом друг к другу на одной линии в порядке, представленном в заявке по направлению к 1-ой Ограничительной линии.
2) Церемонии перед началом и после окончания поединков должны проводиться как в Пункте 5 .
3) Обе команды должны покинуть Область Соревнования незамедлительно после окончания финального поединка, поприветствовав друг друга.
4) Обе команды должны выстроиться в линию в Области
Соревнования немедленно после заключительной встречи состязания.
5) Рефери должен объявить команду победительницу, поднимая свою руку в сторону победившей команды .
Разрешенные технические приемы и места для атаки
Разрешенные технические приемы:
1) Техника клака: технические приемы кулаком выполняются с использованием помощью крепко сжатого кулака.
2) Техника ноги: технические приемы ногами выполняются с использованием части ноги ниже таранной кости-лодыжки.
Разрешённые места для атаки (на теле)
1) Туловище: Разрешается наносить удары кулаком и ногами в области, закрытые защитным жилетом. Однако запрещается нанесение ударов в позвоночник.
2) Голова: Эта область - над ключицей. Разрешается наносить удары только ногами.
(Разъяснение # 1)
В оригинальной корейской терминологии, термин “Pa-run-ju-mok” может быть истолкован как правильно сжатый кулак. Таким образом, правильный удар кулаком допускается без рассмотрения угла, траектории или направления атаки. (Разъяснение # 2)
Техника ног: Любой сильный удар с использованием части ноги ниже лодыжки являются легальными, в то время как любые другие, использующие часть ноги выше лодыжки, т. е. части голени или колена, и т.п. не допускается.
(Разъяснение # 3)
Зачетные баллы
Зачетные зоны.
1) Середина туловища: синяя или красная часть защитного жилета.
2) Голова: область выше ключицы (т.е. целые части лица, включая оба уха, затылок)
2. Очки начисляются в случае, если разрешенные технические приемы выполняются точно и сильно по разрешенным для атаки местам.
3. Зачетные очки подразделяются:
1) Одно (1) очко за атаку в защитный жилет
2) Два (2) очка за удар с поворотом в 360 градусов в защитный жилет.
3) три (3) очка за успешную атаку лица.
Счет поединка - это сумма очков в трех раундах.
Аннулирование очков: если соперник атакует с помощью запрещенных действий, поставленные очки должны быть аннулированы.
(Руководство по судейству)
Когда какая-либо часть ноги касается головы соперника, то это будет считаться зачетным действием.
(Разъяснение # 1)
Точно: Это означает, что участник, используя разрешенную технику, точно попал в разращенные для атаки зоны противника.
(Разъяснение # 2)
А. Если защитный протектор не оснащен электронными датчиками: Достаточной демонстрацией является то, если тело противника внезапно, перемещается в результате воздействия удара.
B. При использовании протектора с электронными датчиками: сила удара измеряется с помощью электронного датчика протектора с уровнем силы, выигранные баллы варьируется в зависимости от веса и пола.
(Руководство по судейству) - Критерия "Кye-soo"
(Разъяснение # 3)
Аннулирование балла: В случае если балл был заработан с использованием запрещенной техники или нарушения правил. В этом случае судья должен аннулировать полученный балл и объявить соответствующее наказание.
(Руководство по судейству)
В приведенной выше ситуации, судья должен немедленно объявить, "Каl-yeo" и сначала аннулировать балл, а затем объявить соответствующее наказание.
Ведение счета и его оглашение
1. Набранные очки тотчас же регистрируются и оглашаются (доводятся до сведения).
2. В случае использования защитных жилетов, не оснащенных электронным устройством регистрации ударов, очки тотчас же заносятся каждым судьей в судейскую записку или отмечаются оборудованием для электронной регистрации очков.
3. В случае использования электронных защитных жилетов:
1) Очки, набранные в результате ударов в среднюю часть туловища, автоматически регистрируются передатчиком, расположенным внутри защитного жилета.
2) Очки, набранные в результате ударов в голову, отмечаются каждым судьей и вносятся в судейскую записку или отмечаются оборудованием для электронного подсчета очков.
4. В случае использования судьями электронного оборудования для регистрации очков или же при их записи в судейскую записку, очко признается действительным, если оно одновременно зафиксировано тремя или более судьями.
(Интерпретация)
Электронный защитный протектор должен соответствовать всем требованиям WTF для улучшения возможностей соревнования и страхования справедливого результата поединка.
(Интерпретация)
Это принцип этих правил, которое указывает, что балл присуждается сразу. Этот принцип должен преследоваться, независимо от метода подсчета баллов.
(Разъяснение # 1)
Очки должны быть немедленно зарегистрированы: Немедленный подсчет баллов, сразу после получения данных баллов. Баллы, присужденные по истечении какого-либо периода времени не могут считаться действительными.
(Разъяснение # 2)
Немедленно регистрируются и оглашаются: Балл, присужденный судьями немедленно высвечивается на табло.
(Разъяснение # 3)
Использование защитных протекторов не оснащены электронными датчиками: Все решения о баллах принимаются собственным решением судьи. Должно использоваться оборудование, способное немедленно передать засчитанные баллы на табло. Однако, когда электронное оборудование не доступно, баллы должны быть немедленно записаны на судейской записке и оглашены в конце раунда.
(Разъяснение # 4)
Использование электронных протекторов: баллы в протектор, будут автоматически засчитаны. Судьи будут начислять баллы за удары в голову или за попадания в зоны за пределами электронного подсчета баллов на протекторе.
(Руководство по судейству)
Судьи должны соблюдать принцип немедленного подсчета баллов, независимо от используемой системы. Присуждение баллов в конце раунда является нарушением настоящих Правил.
Приложение Б
Запрещенные действия и Штрафы.
1. За все запрещенные действия наказание объявляет Рефери.
2. Наказания подразделяются на «Кюнго» (предупреждение) и «Камжом» (штрафное очко).
3. Два "Кюнго" считается как одно (1) дополнительное очко для соперника. Однако, последнее нечетное "Кюнго" не учитывается при подведении итогов.
4. «Камжом» считается как одно (1) дополнительное очко для соперника.
5. Запрещенные действия
1) Следующие действия должны классифицироваться как запрещенные действия, за которые объявляется "Кюнго":
a. Пересечение Ограничительной линии
b. Уклонение от боя поворотом спиной к сопернику
c. Падение
d. Уклонение от состязания
e. Захват, обхват или подталкивание противника
f. Атака ниже пояса
g. Симуляция травмы
j. Атака головой или атака коленом
h. Удар в лицо противнику рукой
i. Произнесение нежелательных замечаний или любое плохое поведение со стороны соперника или тренера
k. Подъем колена, чтобы избежать атаки или препятствуя проведению атаки.
2) Следующие действия должны классифицироваться как запрещенные действия, за которые объявляется «Камжом».
a. Атака противника после "Кале!"
b. Атака упавшего противника
c. Умышленный бросок вниз участника, используя захват его атакующей ноги в воздухе рукой или толкая соперника рукой
d. Преднамеренная атака в лицо противника рукой
e. Прерывание процесса состязания со стороны соперника или тренера
f. Грубые, чрезвычайные замечания или поведение со стороны соперника или тренера
6. Если участник преднамеренно отказывается исполнять Правила Соревнования или указание Рефери, последний может объявить его проигравшим по штрафным очкам по истечении одной (1) минуты.
7. Когда участник получает восемь (8) "Кюнго" или четыре (4) "Камжом", или в случае каких-либо комбинаций Кюнго и Камжом что в сумме составляет минус четыре (-4) очка, Рефери должен объявить его (её) проигравшим по штрафным очкам.
8. «Кюнго» и «Камжом» учитываются в сумме за три раунда
9. В случае если рефери приостанавливает поединок для объявления «Кюнго» или «Камжом», время поединка не должно отсчитываться с момента объявления Рефери «Щиган» и до объявления «Кесок» для возобновления поединка.
(Интерпретация)
Цели в установлении запрещенных действий и штрафов;
(1) Чтобы защитить спортсмена;
(2) Чтобы гарантировать честную борьбу.
(3) Чтобы поощрять применение более высокой и совершенной техники.
(Разъяснение # 1)
Два "Кюнго", должны считаться как один дополнительный балл для соперника. Однако, нечетное «Кюнго» не учитывается при финальном счёте.
Каждые два «Кюнго», должен быть подсчитаны, как один
дополнительный балл для соперника вне зависимости от того к какой группе нарушений они относятся и в каком раунде были получены.
(Разъяснение # 2)
Запрещенные действия, наказываемые «Кюнго»:
a. Пересечение ограничительной линии.
"Кюнго", должно быть объявлено, когда обе ноги участника пересекли линию Границы. "Кюнго" не дается в том случае, если участник пересекает линию Границы в результате противоправных действий противоположной соперника.
b. Уход поворотом спиной к сопернику.
Этот действие включает поворот спиной с целью избежать атаки соперника, и это действие должно быть наказано, поскольку оно выражает отсутствие духа спортивной борьбы и может причинить серьёзную травму. Такое же наказание даётся за уклонение от атаки соперника путём наклона до уровня пояса или приседания.
c. Падение
«Кюнго» будет немедленно объявлено в случае умышленного падения. В случае если падение произошло из-за запрещённых действий соперника, «Кюнго» за падение не даётся, наказывается соперник. В случае если участник падает в результате случайного контакта с противником, "Кюнго" должно быть дано упавшему участнику только в случае неоднократных падений. При неумышленном падении в обмене ударами наказание не даётся.
d. Уход от матча или пассивность
Это правило предусматривает уход от поединка без намерения атаковать. Участник, который постоянно показывает пассивность должен быть наказан. Тем не менее, судья должен различать преднамеренное уклонение от тактической обороны, а наказание не должно применяться для тактической обороны. Если оба соперника остаются неактивным после 5 (пяти) секунд, центральный рефери дает команду "Файт" (бой). "Кюнго", будут объявлены: для обоих участников, если у них нет активности 10 секунд после данной команды, или на участника, который отступил назад от первоначальной позиции в течение 10 секунд после данной команды.
e. Захват, обхват или толчок соперника.
Это включает захват любой части тела соперника, униформы или защитного снаряжения руками, а также захват ноги или ступни и задержку их на предплечье. Обхват включает удержание соперника любой частью руки или двумя руками с целью воспрепятствовать действиям соперника. Если, в течение поединка руки проходят за спину снаружи плеча противника или подмышки для вышеупомянутой цели, штраф должен быть объявлен.
Толчок включает в себя подталкивания для перемещения противника с целью получения преимущества в нападении, с целью препятствовать нападению противника или препятствовать нормальному выполнению технических действий.
f. Атака ниже пояса
Этот пункт подразумевает умышленную атаку на любую часть тела ниже пояса. Когда атака ниже пояса происходит в обмене ударами, наказание не выносится. Эта статья также относится к сильному удару ногой по любой части бедра, колена или голени и наступления на стопу с целью прерывания технических действий соперника.
g. Симуляция травмы.
Наказание за отсутствие духа честной борьбы. Это означает излишнее подчёркивание серьёзности травмы или указание на боль в той части тела, которая удару не подвергалась, с целью продемонстрировать, что в действиях соперника содержалось нарушение или с целью тянуть время. В этом случае, рефери должен призвать к продолжению поединка с интервалом в 5 секунд, в противном случае наказать «Кюнго».
h. Атака головой или коленом
Эта статья подразумевает умышленную атаку головой или коленом в непосредственной близости к сопернику. Однако атакующие действия коленом не наказываются в следующих случаях:
- Когда соперник резко устремляется вперёд для выполнения атаки ногами.
- удар происходит случайно или из-за несоответствия дистанции (расстояния)
i. Удар в лицо рукой
Это нарушение подразумевает удар по лицу соперника рукой, кулаком, запястьем, кистью, локтем, любой частью руки до плечевого сустава. Однако, неизбежные действия из-за небрежности соперника такие как: чрезмерный наклон головы или небрежные повороты тела, не наказываются по этой статье.
j. Высказывание нежелательных замечаний или любое негативное поведение со стороны спортсмена или тренера.
Это включает в себя следующее:
- Любые действия спортсмена, вмешивающиеся в ход поединка.
- Любые действия или поведение, критикующее решение судей или официальных лиц.
- Физическое или вербальное воздействие, призывающее к созданию оппозиции против судейства спортсменом или тренером.
- Громкое секундирование тренером.
- Любые действия, оскорбляющие соперника или его секунданта.
Приложение В
Словарь используемых терминов.
Восприятие - познавательный процесс, формирующий субъективную картину мира. Это психический процесс, заключающийся в отражении предмета или явления в целом при его непосредственном воздействии на рецепторные поверхности органов чувств. Восприятие -- одна из биологическихпсихических функций, определяющих сложный процесс приёма и преобразования информации, получаемой при помощи органов чувств, формирующих субъективный целостный образ объекта, воздействующего на анализаторы через совокупность ощущений, инициируемых данным объектом. Как форма чувственного отражения предмета, восприятие включает обнаружение объекта как целого, различение отдельных признаков в объекте, выделение в нём информативного содержания, адекватного цели действия, формирование чувственного образа.
Выносливость - способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности. Уровень выносливости определяется временем, в течение которого человек может выполнять заданное физическое упражнение(разновидность деятельности).
Методика - это, как правило, некий готовый "рецепт", алгоритм, процедура для проведения каких-либо нацеленных действий. Близко к понятию технология. Методика отличается от метода конкретизацией приемов и задач. Например, математическая обработка данных эксперимента может объясняться как метод (математическая обработка), а конкретный выбор критериев, математических характеристик -- как методика.
Соревнование - противоборство и конкурентная борьба между несколькими сторонами за достижение превосходства, (выигрыша, признания и т. п.) или в целях поддержки биологического инстинкта выживания.
Экипировка спортсмена - это одежда, обувь или другие приспособления, применяемые при подъеме штанги (не только приседаний!), разрешенные федерациями для использования на соревнованиях. Кроме того, экипировка должна уменьшать вероятность травмы и помогать в упражнении. Таким образом, обычная спортивная форма или шорты, хотя и разрешены для выступления на соревнованиях, по никак не помогают на случай травмы, а значит не считаются экипировкой.
Эксперимент - метод исследования некоторого явления в управляемых условиях. Отличается от наблюдения активным взаимодействием с изучаемым объектом. Обычно эксперимент проводится в рамках научного исследования и служит для проверки гипотезы, установления причинных связей между феноменами. Эксперимент является краеугольным камнем эмпирического подхода к знанию. Эксперимент -- это метод исследования, который воспроизводится в описанных условиях неограниченное количество раз, и даёт идентичный результат.
Размещено на Allbest.ur
Подобные документы
Сущность тхэквондо как вида боевого искусства. Средства воспитания скоростных качеств в данном виде спорта. Формы проявления быстроты. Разработка комплекса упражнений, направленных на развитие скоростных качеств у школьников, занимающихся тхэквондо.
дипломная работа [142,7 K], добавлен 03.05.2012Основные аспекты развития тхэквондо в Российской Федерации, характеристика его спортивных основ и значение в системе развития физических качеств спортсменов. Инструменты и методы воспитания физических качеств в тхэквондо, методы скоростной тренировки.
реферат [33,9 K], добавлен 24.03.2014Понятие о скоростно-силовых способностях. Физиологическая характеристика скоростно-силовых качеств. Средства, методы, основные методики воспитания физических качеств. Физическое упражнение как основное средство воспитания скоростно-силовых качеств.
курсовая работа [470,6 K], добавлен 09.07.2015Характеристика волейбола как средства физического воспитания и развития школьников. Анатомо-физиологические особенности детей. Упражнения для формирования и совершенствования скоростно-силовых качеств, необходимых в спортивной деятельности волейболиста.
курсовая работа [50,1 K], добавлен 02.09.2014История развития бокса как вида спорта. Характеристика скоростно-силовых способностей, особенности их проявления и методика развития. Анализ эффективных подходов и упражнений, направленных на формирование у боксеров скоростно-силовых способностей.
дипломная работа [205,9 K], добавлен 07.10.2016Сенситивные периоды развития скоростно-силовых качеств баскетболистов. Характеристика современных тренировочных программ по увеличению уровня развития быстроты, выносливости, скоростно-силовых качеств и их сочетание с особенностями каждого вида спорта.
дипломная работа [133,7 K], добавлен 04.07.2015Значение физической подготовки в общей системе подготовки спортсменов. Место физической подготовки в системе тренировки гандболистов. Основные направления воспитания скоростно-силовых качеств. Тестирование скоростно-силовых качеств гандболисток.
курсовая работа [383,4 K], добавлен 22.06.2014Средства и методы воспитания скоростно-силовых качеств волейболистов. Эффективность применения метода интервальной тренировки для развития скоростно-силовых качеств студентов вуза. Оптимальная двигательная активность и возрастные особенности учащихся.
дипломная работа [112,8 K], добавлен 19.11.2012Физическая подготовка юных хоккеистов: ее понятие и разновидности. Воспитание силовых и скоростных качеств. Этапы развития выносливости, координационных качеств и гибкости. Практическое исследование формирования скоростно-силовых способностей хоккеистов.
курсовая работа [31,6 K], добавлен 01.12.2014Методика развития скоростно-силовых качеств и выносливости у борцов. Силовая подготовка борца. Тренировка "взрывной" силы нетрадиционным методом. Динамика сдвигов в проявлении скоростно-силовых качеств в зависимости от состояния нервной системы.
реферат [54,7 K], добавлен 02.03.2009