Эргономические основы безопасности жизнедеятельности

Радиопротекторы, снижающие эффект облучения, изготовлены в виде специальных препаратов.

Например, препарат РС-1 является радиопротектором быстрого действия. Защитный эффект наступает через 40-60 мин и сохраняется в течение 4-6 ч.

Препарат Б-190 -- радиопротектор экстренного действия, радиозащитный эффект которого наступает через 5-15 мин и сохраняется в течение часа.

Препарат РДД-77 -- радиопротектор длительного действия, защитный эффект которого наступает через 2 суток и сохраняется 10-12 суток.

Существует много других радиопротекторов, имеющих различный механизм действия.

Защита от ионизирующих излучений представляет очень серьезную проблему и требует объединения усилий ученых и специалистов не только в национальных рамках, но и в международном масштабе.

4.11 Факторы риска при работе с компьютерами и видеотерминалами (ВДТ)

Компьютеры заняли прочное место в современной жизни, без них невозможно представить не только трудовую, но и другие сферы деятельности. Первые персональные компьютеры появились в 1975 г.

С точки зрения безопасности труда, на здоровье пользователей прежде всего влияют повышенное зрительное напряжение, психологическая перегрузка, длительное неизменное положение тела в процессе работы и воздействие электромагнитных полей.

В таблице 10 дается связь между основными факторами риска и возможными нарушениями здоровья (по данным Всероссийской ассоциации здоровья).

Таблица 10

Связь между основными факторами риска и возможными нарушениями здоровья

Условные обозначения: + есть связь; - связи нет; ? -- связь возможна.

Нормирование и защита. Согласно СанПиН 2.2.2.542-96 в диапазоне частот 5 Гц-2 кГц напряженность электрического поля Е не должна превышать 25 В/м, а магнитная индукция В -- 250 нТл, что равнозначно напряженности магнитного поля Н = 0,2 А/м.

В диапазоне частот 2-400 кГц -- Е2,5 В/м, а Н 0,02 А/м. Эти значения должны характеризовать ЭМП на расстоянии 50 см от видеодисплейных терминалов (ВДТ) вокруг них, так как ЭМИ от компьютера распространяются в пространстве во всех направлениях, а не только от экрана. В связи с этим согласно СанПиН расстояние между тыльной поверхностью одного видеомонитора и экраном другого должно быть не менее 2 м, а между боковыми поверхностями -- не менее 1,2 м.

Компьютеры с жидкокристаллическим экраном не наводят статического электричества и не имеют источников относительно мощного электромагнитного излучения.

Применительно к мониторам персональных компьютеров используется такой показатель напряженности труда как наблюдение за экранами видеотерминалов. Оптимальным устанавливается наблюдение до 2 ч в смену, допустимым до 3 ч. Свыше З ч -- это напряженность (вредность) первой степени, а свыше 4 ч -- напряженность второй степени. Зрительная нагрузка больше этого времени просто не допускается. Через каждый час работы - перерыв на 5-10 мин, а через 2 ч - на 15 мин. Большое значение в возникновении зрительного перенапряжения имеет качество визуальных параметров изображения на дисплее, которых насчитывается более двадцати. Требования к ним, а также к эмиссионным параметрам компьютеров установлены в новых государственных стандартах (ГОСТ Р 50923-96, ГОСТ 50948-96, ГОСТ Р 50949-96).

Основные требования к видеотерминалу. Яркость экрана не менее 100 кд/м². Освещенность поверхности экрана не должна быть более 300 лк. Размер светящейся точки - не более 0,4 мм для монохромного дисплея и не более 0,56 -- для цветного. Контраст изображения знака -- не менее 0,8.

Уровень глаз при вертикально расположенном экране ВДТ должен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана. Линия взора должна быть перпендикулярна центру экрана.

Для обеспечения метеоусловий площадь на одно рабочее место с ВДТ и ПЭВМ должна быть не менее 6,0 кв. м. Освещенность на поверхности стола должна быть 300-500 лк, а уровень шума на рабочих местах не должен превышать 50 дБА.

Даже если все параметры компьютера, среды и рабочего места соответствуют нормативным требованиям и рекомендациям, при частой и продолжительной работе за ВДТ велика вероятность, что у пользователя будет развиваться компьютерная болезнь с ее негативными последствиями для здоровья. В США жалобы на проявления этой болезни, названной синдромом стресса оператора дисплея, встречаются более чем у половины пользователей. На возникновение и характер развития болезни большое влияние оказывает режим труда и отдыха, который зависит от вида и категории трудовой деятельности. Длительность работы преподавателей вузов в дисплейных классах не должна превышать 4 ч в день, а максимальное время занятий для первокурсников -- 2 ч в день, студентов же старших курсов -- 3 академических часа при соблюдении регламентированных перерывов и профилактических мероприятий: упражнений для глаз, физкультминуток и физкультпауз.

При работе с компьютером для сохранения здоровья необходимо неукоснительно соблюдать требования правил и рекомендаций по защите от вредных воздействий, в том числе и прежде всего электромагнитных излучений: защита временем и расстоянием, рациональное размещение установок в рабочем помещении, установление рациональных режимов эксплуатации установок и работы обслуживающего персонала и др.

Рекомендуемая литература

1. Безопасность жизнедеятельности. Учебник для вузов / Под ред. С.В. Белова. М.: Высшая школа, 2006. 616 с.

2. Безопасность жизнедеятельности: Учебное пособие Под ред. О.Н. Русака. СПб.: издательство «Лань», 2002. 448 с.

3. Безопасность жизнедеятельности. Учебник / Под ред. Э.А. Арустамова. М.: Издательско-торговая корпорация «Дашков и К», 2003. 496 с.

4. Мунипов В.М., Зинченко В.П. Эргономика. М.: Логос, 2001. 356 с.

5. Волошин В. Эргономика должна быть эргономной. М.:ЮНИТИ, 1999. 235 с.

6. Литвак И. Эргономика - заботливая наука. М. Аспект-пресс, 1999. 172 с.

7. Сейдлер Д., Бономо П. Руководство по эргономике. М.: ИНФРА-М, 2000. 216 с.

Размещено на Allbest.ru