3. В результате анализа литературы нами были определены основные понятия: гомеостаз, адаптация, адаптационный барьер, психологическая адаптация, подавление, вытеснение, интеллектуализация, проекция, идентификация, самоограничение, аннулирование действия, самопреобразование, самодезадаптация, устойчивая психическая адаптация (адаптированность). Основные понятия представлены в Приложении 5.

4. Проведенное исследование подтвердило, что для военнослужащих по призыву первого года службы характерны повышенная тревожность и дезадаптация в начале призыва на военную службу. При этом к завершению службы на первом году службы процент адаптированных военнослужащих по призыву значительно возрос. Качественная характеристика использованным методик дает примерно одинаковую интерпретацию: повышенная ситуативная тревожность, глубокая дисгармоничность, а также повышенный уровень нервно-психического напряжения.

5. Составленные нами рекомендации по успешной адаптации военнослужащих по призыву позволят военному психологу во взаимодействии офицерами по воспитательной работе и командирами подразделений, используя данные результаты, направить свою деятельность в русло оптимизации адаптационных процессов личности, что приведет к более быстрому приспособлению военнослужащих по призыву первого года службы к новым для них условиям военной службы и соответственно к лучшему уровню знаний военного дела.

Таким образом, гипотеза исследования подтверждена, цель достигнута, задачи выполнены.

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ И УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ

АС - адаптивные способности;

НПУ- нервно-психическая устойчивость;

КП - коммуникативный потенциал;

МН - моральная нравственность;

СР - суицидальный риск;

П - пессимистичность;

Эл - эмоциональная лабильность;

Имп - импульсивность;

Р - регидность;

И - индивидуальность;

Си - социальная интроверсия;

E - экстрапунитивные реакции;

I - интропунитивные реакции;

M - импунитивные реакции;

O-D - реакции и O-D - реакция «с фиксацией на препятствие»;

E-D - реакция «с фиксацией на самозащиту»;

N-P - реакция «с фиксацией на удовлетворение потребностей»;

СМИЛ - стандартизированный метод исследования личности.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1 Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства. М.: Медицина, 1993. - 367 с;

2 Абульханова-Славская К.А. Представления личности об отношении к ней значимых других . Психологический журнал. - 2001. - т. 22. - №2. - С. 38-47.;

3 Айдаралиев А.А., Максимов А.Л. Адаптация человека к экстремальным условиям: опыт прогнозирования. Спб.: Наука, 1998. - 124 с.;

4 Александрович П. И., Малютин А. Г., Сенокосов Ж. Г. Психологический анализ трудностей адаптации военнослужащих к армейской жизнедеятельности. Рига: Рижское высшее военно-политическое училище им. Бирюзова, 1991. - 89 с.;

5 Александровский Ю.А. Состояния психической дезадаптации и их компенсация: (Пограничные нервно-психические расстройства). М.: 1976. - 272 с.;

6 Амбрумова А.Г., Тихоненко В.А. Суицид как феномен социально-психологической дезадаптации // Актуальные проблемы суицидологии. - М., 1976. - Т. 82. - С. 6-28;

7 Апробация и стандартизация психодиагностических методов и методик с применением статистики. Учебно-методическое пособие. М-во обороны РФ. - М: 1992. - 62 с.;

8 Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. Л.: Наука, 1988. - 467 с.;

9 Балл Г. А. Понятие адаптации и его значение для психологии личности // Вопросы психологии. 1989. -№1. - С. 92 - 100;

10 Боенко А. В. Суицидальное поведение военнослужащих срочной службы и его предупреждение: Дисс. ... канд. психол. Наук. М.: ГА ВС РФ., 1993. -252 с.;

11 Воложин А.И., Субботин Ю.К. Адаптация и компенсация - универсальный биологический механизм приспособления. М.: Медицина, 1987. - 176 с.;

12 Глозман Ж. Нарушение общения и дезадаптация // Вестник Московского университета.- 2001.- №3. - С. 35-46.;

13 Гримак Л. П. Общение с собой: Начала психологии активности. М.: 1991. - 320 с.;

14 Дерманова. Типы социально-психологической адаптации и комплекс неполноценности // Вестник СПб университета. - 1996. - Сер.6. - вып.1. - С. 59-68.;

15 Дичев Т. Г., Тарасов К. Е. Проблема адаптации и здоровье человека (методологические и социальные аспекты). М.: 1996. - 184 с.;

16 Дьяченко М. И., Кандыбович Л. А. Психологические проблемы готовности к деятельности. Минск.: 1996. - 176 с.;

17 Кузьмина Е.И. Исследование детерминант свободы - несвободы от фрустрации // Вопросы психологии. - 1997. - №4. - С. 86-94.;

18 Короленко Ц.П., Фролова Г.В. Вселенная внутри тебя (Эмоции. Поведение. Адаптация). Новосибирск: 1999. - 205 с.;

19 Костюк А. И. Адаптация и военная служба // Вестник ПВО. -1999. №11. - C. 49-52.;

20 Лебедев В.И. Личность в экстремальных условиях. М.: Политиздат, 1989. - 304 с.;

21 Леонова А. Основные подходы к изучению профессионального стресса // Вестник московского университета. Сер. Психология. - 2000. - №3. - С. 3-21.;

22 Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. М.: Высшая школа 1994. - 342 с.;

23 Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Высшая школа, 2000. - 304 с.;

24 Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. - 253 с.;

25 Меновщиков В.Ю. Консультирование при эмоциональных проблемах // Работник социальной службы. - 2001. - №2. - С. 65-71;

26 Маклаков А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и прогнозирование в экстремальных условиях // Психологический журнал. - 2001. - т. 22. - №1. - С. 16-25.;

27 Мельников В. М., Ямпольский Л. Т. Введение в экспериментальную психологию личности. М.: 1995. - 319 с.;

28 Муцинов С. С. Молодые воины: воспитание и адаптация в коллективе / Институт военной истории МО СССР. М.: 1999. -86 с.;

29 Налчаджян А.А. Социально-психическая адаптация личности (формы, механизмы, стратегии). Ер.: Изд. АН Арм ССР, 1988. - 262 с.;

30 Озернюк Н.Д. Механизмы адаптаций. М.: Наука, 1992. - 270 с.;

31 Прохоров А.О. Особенности психических состояний личности в обучении // Психологический журнал. - 1991. - №1. - С. 47-54.;

32 Практикум по общей, экспериментальной психологии: учебное пособие. /В.Д. Балин, В.К. Гайда, В.К. Гербачевский. - СПб: Изд. «Питер», 2000. - 560 с.;

33 Ротенберг В.С., Аршавский В. В. Поисковая активность и адаптация. М.: 1984. - 193 с.;

34 Резапкина Г. Еще раз о страхе // Управление риском. - 2001. - № 1. - С. 45 - 46.;

35 Сарджвеладзе Н.И. Личность и ее социальное взаимодействие со средой . Ереван: Изд. “Мецниереба”, 1989. - 204 с.;

36 Словарь практического психолога. /Сост. С.Ю.Головин. - Минск: Харвест, 1998. - 800 с.;

37 Современная психология. Справочное руководство. /Под ред. Дружинина. - М.: Инфра - М, 1999. - 688 с.

38 Сухарев А.В., Степанов И.Л., Луговской С.С., Халдеева Н.И. Этнофункциональный подход к психологическим показателям адаптации // Психологический журнал. - 1997. - т.18. - №6. - С. 64-72.;

39 Сенокосов Ж.Г. Молодые воины: трудности адаптации // А педагогом быть обязан. - М., 1990. - С. 63-68.;

40 Тарасов С.В. Срочная служба: вопросы адаптации // Соц. Ис. - 1999. - №2. - С. 75-78.;

41 Шапкин С.А., Дикая Л.Г. Деятельность в особых условиях: компонентный анализ структуры и стратегий адаптации // Психологический журнал. - 1996. - 1. - т.17. - С. 19-34.;

42 Цылев В.Р. Об условиях, влияющих на становление характера // Вопросы психологии. - 2001. - №5. - С. 128-135.;

43 Яковлев С. Эмоции, неврозы, депрессии - Спортивная жизнь России. - 2002. - №12. - С. 20-23.

44 [Encyclopedia of Psychology. H.J.Eysenck, W.Arnold, R.Meili (EDS.), Herder &Herder, N-Y, 1972, vol.1,p.25].

Авторская справка

Данная дипломная работа написана мною самостоятельно. При использовании литературы сделаны соответствующие ссылки. Чьи- либо авторские права не нарушены.

(Фамилия, И.,О.) (роспись)

(дата)

ПРИЛОЖЕНИЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Фрустрацнонно-рисуночный тест С. Розенцвейга

ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Адаптивность» Многоуровневый личностный опросник

ПРИЛОЖЕНИЕ 3 Методика СМИЛ

ПРИЛОЖЕНИЕ 4 Диаграммы временных сдвигов показателей отдельных шкал

ПРИЛОЖЕНИЕ 5 Основные понятия

ПРИЛОЖЕНИЕ 6 Рекомендации военным психологам, офицерам по воспитательной работе и командирам подразделений по обеспечению успешной адаптации военнослужащих по призыву первого года службы

ПРИЛОЖЕНИЕ 7 Статистическая обработка результатов

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Фрустрацнонно-рисуночный тест С. Розенцвейга

С помощью специального «ключа» ответы испытуемых, данные в произвольной форме, классифицируются экспериментатором согласно авторской типологии. Индивидуальные оценки протоколируются и суммируются, в окончательном виде представляя тип и направление эмоциональных реакций испытуемого.

Комплекс реакций испытуемых препятствснно-доминантного типа (OD), когда внимание отвечающего сосредоточенно на самом препятствии включает в себя:

E' - подчеркивание наличия препятствия, (отказ от решения проблемы) - связан с высокой самокритичностью и требовательностью к себе и своим действиям у специалистов высокого статуса; рядовые инженеры, придерживающиеся этой поведенческой тактики, характеризуются коллегами как безынициативные, неэнергичные, с низкой коммуникативностью, не склонные самостоятельно решать задачу;

I' - (фрустрирующая ситуация интерпретируется личностью как своего рода благо; либо отвечающий объясняет степень своего затруднения расстройством из-за вовлечения в ситуацию третьих лиц) - специалисты, предпочитающие этот способ решения ситуации воспринимаются окружающими как оперативные работники, обладающие критичностью ума и умеющие видеть новизну проблемы, но симпатии экспертов не на их стороне;

M' - (минусы фрустрирующей ситуации не замечаются, вплоть до полного отрицания ее существования) - такого рода примиренческая позиция приписывается коллегами безынициативным руководителям, обладающим массой организаторских недостатков, например, неумением увлечь людей, создать трудовую атмосферу и т.п. Организаторская пассивность может быть следствием высокого профессионализма работника, предрасположенности к индивидуальной творческой деятельности; по личностным показателям это могут быть люди, погруженные в себя, самодостаточные и независимые, либо те, которые не предпринимают усилий для выполнения групповых требований, подверженные чувствам.

Комплекс реакций испытуемых самозащитного типа (ED), когда активность отвечающего направлена на защиту собственной личности, включает в себя:

E - враждебность, порицание, саркастические выпады, направленные против кого-либо в окружении) - реакции такого рода свойственны людям самоуверенным, реалистически настроенным, обладающим невысокой чувствительностью по отношению к окружающим: перечисленные характеристики, очевидно, создают предпосылки для реализации таких деловых качеств, как способность внедрять новое, болеть за производство, рационально подходить к решению задачи;

E - (отрниание собственной вины, ответственности за совершенный поступок) - этот показатель, по мнению экспертов, связан преимущественно с неумением руководителя работать с кадрами, правильно поощрять и наказывать, неуважением к людям, что, в свою очередь вызывает антипатии окружающих. За подобными поведенческими проявлениями стоят такие личностные характеристики, как самостоятельность и независимость в принятии решений, нежелание считаться с мнением других, консерватизм;

I - (принятие на себя вины за случившееся) - поступать таким образом предпочитают доверчивые, уступчивые, заботящиеся о других, доброжелательные, склонные «уступать дорогу другим», а также застенчивые, конформные, нередко берущие вину на себя; по мнению окружающих, это люди самокритичные, ответственные, но с несколько сниженным творческим и рациональным потенциалом в решении задачи;

L - (субъект, допуская свою виновность, отрицает ответственность, ссылаясь на смягчающие обстоятельства) - подобной тактики придерживаются специалисты с доминирующей узко-производственной направленностью, умеющие ориентироваться в работе, но со сниженными административно-организаторскими умениями несмотря на их высокие коммуникативные качества;

M - (ответственность за кого-либо, вовлеченного во фрустрирующую cитуацию сведена до минимума, ситуация рассматривается как неизбежная) - толерантное поведение в затруднительной обстановке связано с такими личностными характеристиками, как независимость в суждениях и поведении, с богатым воображением и творческим подходом к решению задачи, а также с хорошим словарным запасом и высоким уровнем культуры специалиста.

Комплекс реакций испытуемых разрешающего типа (NP), когда активность субъекта направлена на поиск конкретного выхода из затруднительной ситуации, включает в себя:

e - (требование, ожидание от кого-либо разрешения фрустрирующей ситуации) - такой путь решения конфликта отличает людей деятельных, склонных к социальным контактам, активных, имеющих предрасположенность к эмоциональному лидерству; эксперты отмечают их оперативность, авторитетность в коллективе, инициативность;

i - (субъект берется сам решить фрустрирующую проблему) -этот фактор связан с высокой эмоциональной стабильностью личности и свидетельствует о развитом чувстве долга, повышенной ответственности специалиста, но высокий процент реакций такого рода связан с несколько сниженными экспертными оценками организационных умений, например, умением правильно распределять работу, отсутствием индивидуального подхода к людям;

m - (выражается надежда, что время, естественный ход событий разрешат проблему) - этой продуктивной тактики придерживаются инженеры с развитыми административно-организаторскими умениями, особенно умением правильно распределять работу, а также справедливо поощрять и наказывать; их также отличает гармоничное сочетание таких личностных черт, как упорство, ответственность. обязательность, с одной стороны, и конформность, внимание к мнению и интересам других людей - с другой.

Описание смыслового содержания факторов, используемых при оценке ответов

OD	ED	NP
Е'. Если в ответе подчеркивается наличие препятствия. Например: «На улице сильный дождь. Мой плащ был очень кстати». (рис.9). «А я рассчитывал, что мы с ней пойдем вместе». (8). Встречается главным образом в ситуациях с препятствием.	Е. Враждебность, порицание направлены против кого-либо или чего-либо В окружении. Пример: «разгар рабочего дня, а вашего заведующего нет на месте». (9). «Изношенный механизм, новыми их уже не сделать». (5). «Мы уходим, она сама виновата». (14). Е. Испытуемый активно отрицает свою вину за совершенный проступок. Пример: «В больнице лежит полно людей, при чем здесь я?» (21)	е. Требуется, ожидается или явно подразумевается, что кто-то должен разрешить эту ситуацию. Пример: «Все равно, Вы должны найти для меня эту книгу». (18). «Она могла бы объяснить нам, в чем дело». (20).
I'. Фрустирующая ситуация интерпретируется как благоприятно- выгодно-полезная, как приносящая удовлетворение. Пример: «Мне одному будет даже проще». (15). «Зато теперь у меня будет время чтобы дочитать книгу». (24).	I. Порицание, осуждение направлено на самого себя, доминирует чувство вины, собственной неполноценности, угрызения совести. Пример: «Это я опять пришел не вовремя» (13). JL Субъект, признавая свою вину, отрицает ответственность, Призывая на помощь смягчающие обстоятельства. Пример: «Но сегодня выходной, здесь нет ни одного ребенка, а я очень спешу». (19)	i. Субьект сам берется разрешить фрустрирующую ситуацию, открыто признавая или намекая на свою виновность. Пример: «Как нибудь сам выкручусь». (15). «Я сделаю все возможное, чтобы искупить свою вину». (12).
М'. Трудности фрустрирующей ситуации не замечаются или сводятся к ее полному отрицанию. Пример: «Опоздал так опоздал». (4).	М. Ответственность лица, попавшего во фрустрирующую ситуацию, сведена до минимума, осуждение избегается. Пример: «Мы же не могли знать, что машина сломается». (4).	m. Выражается надежда, что время, нормальный ход событий разрешат проблему, просто надо немного подождать, или же взаимопонимание и взаимоуступчивость устранят фрустрирующую ситуацию. Пример: «Подождем еще минут 5».(14). «Было бы хорошо, если бы это не повторилось.».(1 1).

БЛАНК ДЛЯ ОБРАБОТКИ РЕЗУЛЬТАТОВ

Оценка ответов испытуемого
	OD	ED	NP
1					OD	ED	NP	Сумма	%
2				E
3				I
4				M
5				Сумма				КГА =
6				%
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
IS
19
20

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

«Адаптивность» Многоуровневый личностный опросник

Инструкция: Ответьте на данные утверждения положительно: «+», либо отрицательно: «-».

1. Бывает, что я сержусь.

2. Обычно по утрам я просыпаюсь свежим и отдохнувшим.

3. Сейчас я примерно так же работоспособен, как и всегда.

4. Судьба определенно несправедлива ко мне.

5. Запоры у меня бывают очень редко.

6. Временами мне очень хотелось покинуть свой дом.

7. Временами у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.

8. Мне кажется, что меня никто не понимает.

9. Считаю, что если кто-то причинил мне зло, то я должен ответить тем же.

10. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.

11. Мне бывает трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.

12. У меня бывают часто странные и необычные переживания.

13. У меня отсутствовали неприятности из-за моего поведения.

14. В детстве я одно время совершал мелкие кражи.

15. Бывает, что у меня появляется желание ломать или крушить все вокруг.

16. Бывало, что я целыми днями или неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.

17. Сон у меня прерывистый и беспокойный.

18. Моя семья относится с неодобрением к той работе, которую я выбрал.

19. Бывали случаи, что я не сдерживал обещаний.

20. Голова у меня болит часто.

21. Раз в неделю или чаще я без всякой видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.

22. Было бы хорошо, если бы почти все законы отменили.

23. Состояние моего здоровья почти такое же, как у большинства моих знакомых (не хуже).

24. Встречая на улице своих знакомых или школьных друзей, с которыми я

давно не виделся, я предпочитаю проходить мимо, если они со мной не заговаривают первыми.

25. Большинству людей, которые меня знают, я нравлюсь.

26. Я человек общительный.

27. Иногда я так настаиваю на своем, что люди теряют терпение.

28. Большую часть времени настроение у меня подавленное.

29. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни.

30. У меня мало уверенности в себе.

31. Иногда я говорю неправду.

32. Обычно я считаю, что жизнь - стоящая штука.

33. Я считаю, что большинство людей способны солгать, чтобы продвинуться по службе.

34. Я охотно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях.

35. Я ссорюсь с членами моей семьи очень редко.

36. Иногда я испытываю сильное желание нарушить правила приличия или кому-нибудь навредить.

37. Самая трудная борьба для меня - это борьба с самим собой.

38. Мышечные судороги или подергивания у меня бывают крайне редко (или почти не бывают).

39. Я довольно безразличен к тому, что со мной будет.

40. Иногда, когда я себя неважно чувствую, я бываю раздражительным.

41. Часто у меня такое чувство, что я сделал что-то не то или даже что-то плохое.

42. Некоторые люди до того любят командовать, что меня так и тянет делать все наперекор, даже если я знаю, что они правы.

43. Я часто считаю себя обязанным отстаивать то, что нахожу справедливым.

44. Моя речь сейчас такая же, как всегда (ни быстрее, ни медленнее, нет ни хрипоты, ни невнятности).

45. Я считаю, что моя семейная жизнь такая же хорошая, как у большинства моих знакомых.

46. Меня ужасно задевает, когда меня критикуют или ругают.

47. Иногда у меня бывает чувство, что я просто должен нанести повреждение себе или кому-нибудь.

48. Мое поведение в значительной мере определяется обычаями тех, кто меня окружает.

49. В детстве у меня была компания, где старались стоять друг за друга.

50. Иногда меня так и подмывает с кем-нибудь затеять драку.

51. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь.

52. Обычно я засыпаю спокойно и меня не тревожат никакие мысли.

53. У меня никогда не было ни припадков, ни судорог.

54. Последние несколько лет я чувствую себя хорошо.

55. Сейчас мой вес постоянен (я не худею и не полнею).

56. Я считаю, что меня часто наказывали незаслуженно.

57. Я легко плачу.

58. Я мало устаю.

59. Я был бы довольно спокоен, если бы у кого-нибудь из моей семьи были неприятности из-за нарушения закона.

60. С моим рассудком творится что-то неладное.

61. Чтобы скрыть свою застенчивость, мне приходится затрачивать большие усилия.

62. Приступы головокружения у меня бывают очень редко (или почти не бывает)

63. Меня беспокоят сексуальные вопросы.

64. Мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился.

65. Когда я пытаюсь что-то сделать, часто замечаю, что у меня дрожат руки.

66. Руки у меня такие же ловкие и проворные, как и прежде.

67. Большую часть времени я испытываю общую слабость.

68. Иногда, когда я смущен, я сильно потею, и меня это очень раздражает.

69. Бывает, что я откладываю на завтра то, что должен сделать сегодня.

70. Думаю, что я человек обреченный.

71. Бывали случаи, что мне было трудно удержаться, чтобы что-нибудь не стащить у кого-нибудь или где-нибудь, например в магазине.

72. Я злоупотреблял спиртными напитками.

73. Я часто о чем-нибудь тревожусь.

74. Мне бы хотелось быть членом нескольких кружков или обществ.

75. Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильного сердцебиения.

76. Всю свою жизнь я строго следую принципам, основанным на чувстве долга.

77. Случалось, что я препятствовал или поступал наперекор людям просто из принципа, а не потому, что дело было действительно важным.

78. Если мне не грозит штраф, и машин поблизости нет, я могу перейти улицу там, где мне хочется, а не там, где положено.

79. Я всегда был независимым и свободным от контроля со стороны семьи.

80. У меня бывали периоды такого сильного беспокойства, что даже не мог усидеть на месте.

81. Зачастую мои поступки неправильно истолковывались.

82. Мои родители и (или) другие члены моей семьи придираются ко мне больше, чем надо.

83. Кто-то управляет моими мыслями.

84. Люди равнодушны и безразличны к тому, что с тобой случится.

85. Мне нравится быть в компании, где все подшучивают друг над другом.

86. В школе я усваивал материал медленнее, чем другие.

87. Я вполне уверен в себе.

88. Никому не доверять - самое безопасное.

89. Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным и взволнованным.

90. Когда я нахожусь в компании, мне трудно найти подходящую тему для разговора.

91. Мне легко заставить других людей бояться себя, и иногда я это делаю ради забавы.

92. В игре я предпочитаю выигрывать.

93. Глупо осуждать человека, обманувшего того, кто сам позволяет себя обманывать.

94. Кто-то пытается воздействовать на мои мысли.

95. Я ежедневно выпиваю много воды.

96. Счастливее всего я бываю, когда один.

97. Я возмущаюсь каждый раз, когда узнаю, что преступник по какой-либо причине остался безнаказанным.

98. В моей жизни был один или несколько случаев, когда я чувствовал, что кто-то посредством гипноза заставляет меня совершать те или иные поступки.

99. Я редко заговариваю с людьми первым.

100. У меня никогда не было столкновений с законом.

101. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей - это придает мне вес в собственных глазах.

102. Иногда без всякой причины у меня вдруг наступают периоды необычайной весёлости.

103. Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.

104. В школе мне было очень говорить перед классом.

105. Люди проявляют по отношению ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю.

106. Я отказываюсь играть в некоторые игры, потому что у меня это плохо получается.

107. Мне кажется, что я завожу друзей с такой же легкостью, как и другие.

108. Мне неприятно, когда вокруг меня люди.

109. Мне, как правило, везет.

110. Меня легко привести в замешательство.

111. Некоторые из членов моей семьи совершали поступки, которые меня пугали.

112. Иногда у меня бывают приступы смеха или плача, с которыми я никак не могу справиться.

113. Мне бывает трудно приступить к выполнению нового задания или начать новое дело.

114. Если бы люди не были настроены против меня, я в жизни достиг бы гораздо большего.

115. Мне кажется, что меня никто не понимает.

116. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.

117. Я легко теряю терпение с людьми.

118. Часто в новой обстановке я испытываю тревогу.

119. Часто мне хочется умереть.

120. Иногда я бываю так возбужден, что мне бывает трудно заснуть.

121. Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с тем, кого я увидел.

122. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что я не справлюсь с ним.

123. Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.

124. Даже среди людей я чувствую себя одиноким.

125. Я убежден, что существует лишь одно - единственное правильное понимание смысла жизни.

126. В гостях я чаще сижу в стороне и разговариваю с кем-нибудь одним, чем принимаю участие в общих развлечениях.

127. Мне часто говорят, что я вспыльчив.

128. Бывает, что я с кем-нибудь посплетничаю.

129. Часто мне бывает неприятно, когда я пытаюсь предостеречь кого-либо от ошибок, а меня понимают неправильно.

130. Я часто обращаюсь к людям за советом.

131. Часто, даже тогда, когда для меня мне складывается все хорошо, я чувствую, что мне все безразлично.

132. Меня довольно трудно вывести из себя.

133. Когда я пытаюсь указать людям на их ошибки или помочь, они часто понимают меня неправильно.

134. Обычно я спокоен и меня нелегко вывести из душевного равновесия.

135. Я заслуживаю сурового наказания за свои проступки.

136. Мне свойственно так сильно переживать свои разочарования, что я не могу заставить себя не думать о них.

137. Временами мне кажется, что я ни на что не пригоден.

138. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особо не задумываясь, соглашался с мнением других.

139. Меня весьма беспокоят всевозможные несчастья.

140. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.

141. Я думаю, что можно, не нарушая закона. попытаться найти в нем лазейку.

142. Есть люди, которые мне настолько неприятны, что я в глубине души радуюсь, когда они получают нагоняй за что-нибудь.

143. У меня бывали периоды, когда я из-за волнения терял сон.

144. Я посещаю всевозможные общественные мероприятия, потому что это позволяет побыть среди людей.

145. Можно простить людям нарушение правил, которые они считают неразумными.

146. У меня есть дурные привычки, которые настолько сильны, что бороться с ними просто бесполезно.

147. Я охотно знакомлюсь с новыми людьми.

148. Бывает, что неприличная и даже непристойная шутка у меня вызывает смех.

149. Если дело у меня идет плохо, мне сразу хочется все бросить.

150. Я предпочитаю действовать согласно собственным планам, а не следовать указаниям других.

151. Люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.

152. Если я плохого мнения о человеке или даже презираю его, почти не стараюсь скрыть это от него.

153. Я человек нервный и легко возбудимый.

154. Все у меня получается плохо, не так, как надо.

155. Будущее кажется мне безнадежным.

156. Люди довольно легко могут изменить мое мнение, даже если до этого оно казалось мне окончательным.

157. Несколько раз в неделю у меня бывает чувство, что должно случиться что-то страшное.

158. Чаще всего я чувствую себя усталым.

159. Я люблю бывать на вечерах и просто в компаниях.

160. Я стараюсь уклониться от конфликтов и затруднительных положений.

161. Меня часто раздражает, что я забываю, куда кладу вещи.

162. Рассказы о приключениях мне нравятся больше, чем о любви.

163. Если я захочу сделать что-то, но окружающие считают, что этого делать не стоит, я легко могу отказаться от своих намерений

164. Глупо осуждать людей, которые стремятся взять от жизни все, что могут.

165. Мне безразлично, что обо мне думают другие.

Бланк ответов

к методике «Адаптивность»

Ф.И.О.______________________________ Возраст ______________

№	+-	№	+,-	№	+,-	№	+,-	№	+,-	№	+ ,-	№	+,-	№	+,-	№	+,-	№	+,-	№	+,-
1		16		31		46		61		76		91		106		121		136		151
2		17		32		47		62		77		92		107		122		137		152
3		18		33		48		63		78		93		108		123		138		153
4		19		34		49		64		79		94		109		124		139		154
5		20		35		50		65		80		95		110		125		140		155
6		21		36		51		66		81		96		111		126		141		156
7		22		37		52		67		82		97		112		127		142		157
8		23		38		53		68		83		98		113		128		143		158
9		24		39		54		69		84		99		114		129		144		159
10		25		40		55		70		85		100		115		130		145		160
11		26		41		56		71		86		101		116		131		146		161
12		27		42		57		72		87		102		117		132		147		162
13		28		43		58		73		88		103		118		133		148		163
14		29		44		59		74		89		104		119		134		149		164
15		30		45		60		75		90		105		120		135		150		165

Обработка результатов

Обработку результатов проводят по четырём «ключам», соответствующих шкалам: «достоверность», «нервно-психическая устойчивость», «коммуникативные способности», «моральная нормативность», «личностный адаптивный потенциал». На каждый вопрос теста обследуемый может отвечать «да» или «нет». Поэтому при обработке результатов учитывается количество ответов, совпавших с «ключом». Каждое совпадение с «ключом» оценивается в один «сырой» балл.

Шкала достоверности оценивает степень объективности ответов. В случае если общее количество «сырых» баллов превышает 10, то полученные данные следует считать недостоверными вследствие стремления тестируемого соответствовать социально желаемому типу личности.

Шкала ЛАП является шкалой более высокого уровня. Она включает в себя шкалы «нервно-психическая устойчивость», «коммуникативные способности», «моральная нормативность» и даёт представление в целом об адаптивных возможностях личности, но не позволяет получить дополнительную информацию о психологических особенностях обследуемых.

Ключ

Наименование шкалы	Номера вопросов с ответом «да»	Номера вопросов с ответом «нет
Достоверность (Д)		1,10,19,31,51, 69,78,92.101, 116,128,138.148
Личностный адаптивный потенциал (ЛАН)	4,6,7,8,9,11,12,14,15,16,17,18,20,21,22,24,27, 28,29,30,33,36,37,39,40,41,42,43,46,47,50, 56,57,59,60,61,63,64,65,67,68,70,71,72,73, 77,79,8081,82,83,84,86,88,89,90,91,93,94,95, 96,98,99,102,103,104,106,108,109,110,111, 112,113,114,115,117,118,119,120,121,122, 123,124,125,126,127,129,131,133,135,136, 137,139,141,142,143,145,146,149,150,151,152, 153,154,155,156,157,158,161,162,164,165.	2,3,5,13,23,25,26,32,34,35,38,44, 45, 48, 49,52,53, 54,55,58,62,66, 74,75,76,85,87,97, 100,105,107,130,132,134,140, 144,147,159,160,163.
Поведенческая регуляция (ПР)	4,6,7,8,11,12,15,16,17,18,20,21,28,29,30,37, 39,40,41,47,57,60,63,65,67,68,70,71,73, 80,82,83,84,86,89,94,95,96,98,102,103,108, 109,110,111,112,113,115,117,118,119,120, 122,123,124,127,129,131,135,136,137,139,143, 146,149,153,154,155,156,157,158,161,162.	2,3,5,23,25,32, 38,44,45,49,52, 53,54,55,58,62, 66,75,87,105,
Коммуникативный потенциал (КП)	9,24,27,33,43,46,61,64,81,88,90,99,104,106, 114,121,126,133,142,151,152.	26,34,35,48,74, 85,107,130,144,147,159.
Моральная нормативность (МН)	14,22,36,42,50,56,59,72,77,79,91,93,125,141, 145,150,164,165.	13,76,97.100,160,163.

Перевод в стены результатов, полученных по шкалам методики «Адаптивность».

Наименование шкал и количество ответов, совпавших с ключом.	Стэны	Категория
ЛАП	ПР	КП	МН
62->	46->	27-31	18->	1	IV
51-16	38-45	22-26	15-17	2	IV
40-50	30-37	17-21	12-14	3	III
33-39	22-29	13-16	10-11	4	III
28-32	16-21	10-12	7-9	5	II
22-27	13-15	7-9	5-6	6	II
16-21	9-12	5-6	3-4	7	I
11-15	6-8	3-4	2	8	I
6-10	4-5	1-2	1	9	I
1-5	0-3	0	0	10	I

Интерпретация адаптивных способностей по шкале методики «Адаптивность»

Уровень адаптивных способностей (стэны)	Интерпретация
5-10	Группы высокой и нормальной адаптации. Лица этих групп достаточно легко адаптируются к новым условиям деятельности, быстро входят в новый коллектив, достаточно легко и адекватно ориентируются в ситуации, быстро вырабатывают стратегию своего поведения. Как правило неконфликтны, обладают высокой эмоциональной устойчивостью.
3-4	Группа удовлетворительной адаптации. Большинство лиц этой группы обладают признаками различных акцентуаций, которые в привычных условиях частично компенсированы и могут проявляться при смене деятельности. Поэтому успех адаптации зависит от внешних условий среды. Эти лица, как правило, обладают невысокой эмоциональной устойчивостью. Возможны асоциальные срывы, проявления агрессии и конфликтности. Лица этой группы требуют индивидуального подхода, постоянного наблюдения, коррекционных мероприятий.
1-2	Группа низкой адаптации. Лица этой группы обладают признаками явных акцентуаций характера и некоторыми признаками психопатий, а психическое состояние можно охарактеризовать, как пограничное. Возможны нервно-психические срывы. Лица этой группы обладают низкой нервно-психической устойчивостью, конфликтны, могут допускать асоциальные поступки. Требуют наблюдения психолога и врача (невропатолога, психиатра).

Интерпретация основных шкал методики «Адаптивность»

Наименование шкалы	Уровень развития качеств
	Ниже среднего (1-3 стэна)	Выше среднего (7-10 стэнов)
ПР	Низкий уровень поведенческой регуляции, определённая склонность к нервно-психическим срывам. Отсутствие адекватной самооценки и реального восприятия действительности.	Высокий уровень нервно-психической устойчивости и поведенческой регуляции, высокая адекватная самооценка и реальное восприятие действительности.
КП	Низкий уровень развития коммуникативных способностей, затруднение в построении контактов с окружающими, проявление агрессивности. Повышенная конфликтность.	Высокий уровень развития коммуникативных способностей, легко устанавливает контакты с сослуживцами, окружающими, не конфликтен.
МН	Не может адекватно оценить своё место и роль в коллективе, не стремится соблюдать общепринятые нормы поведения.	Реально оценивает свою роль в коллективе, ориентируется на соблюдение общепринятых норм поведения.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Методика СМИЛ

1. Я люблю читать научно-техническую литературу

2. у меня хороший аппетит

3. по утрам я обычно встаю свежим и отдохнувшим

4. думаю, что мне понравилась бы работа библиотекаря

5. малейший шум меня будит

6. я люблю читать в газетах заметки о преступлениях

7. мои руки и ноги обычно достаточно теплые

8. моя повседневная жизнь полна событий, интересующих меня

9. моя работоспособность не хуже, чем была раньше

10. я часто ощущаю "комок" в горле

11. я верю, что сны всегда сбываются

12. я люблю читать о преступлениях и таинственных приключениях

13. работа дается мне ценой значительного напряжения

14. на этот вопрос ответьте "не знаю"

15. временами мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что о них лучше не рассказывать

16. я считаю, что жизнь ко мне беспощадна

17. мой отец - хороший человек

18. у меня очень редко бывают запоры

19. поступая на новую работу, я предпочитаю знать, с кем я должен наладить хорошие отношения

20. моя половая жизнь удовлетворительна

21. временами мне очень хотелось покинуть дом

22. временами у меня бывают приступы смеха или плача, которые я не могу контролировать

23. меня беспокоят приступы тошноты и рвоты

24. мне кажется, что нет такого человека, который понимал бы меня

25. я бы хотел быть певцом

26. если я попадаю в неприятное положение, то мне лучше всего держать язык за зубами

27. временами я нахожусь во власти какой-то злой силы

28. если со мной поступают несправедливо, я чувствую, что должен отплатить за это просто из принципа

29. несколько раз в неделю меня беспокоит изжога

30. иногда мне хочется выругаться

31. кошмарные сны снятся мне почти каждую ночь

32. я замечаю, что мне трудно стало сосредоточиться на определенной задаче или работе

33. на этот вопрос ответьте "не знаю"

34. большую часть времени у меня бывает кашель

35. если бы люди не интриговали против меня, я бы добился гораздо большего

36. я редко беспокоюсь о своем здоровье

37. у меня никогда не было неприятностей из-за моего поведения, связанного с половой жизнью

38. в юности было время, когда я совершал мелкие кражи

39. временами мне хочется ломать вещи, бить посуду

40. я бы предпочел большую часть времени сидеть ничего не делая и мечтать

41. у меня бывали такие периоды, тянувшиеся дни, недели или даже месяцы, когда я не мог ни за что взяться, т.к. не мог включиться в работу

42. моей семье не нравится работа, которую я выбрал (или собираюсь выбрать).

43. у меня прерывистый и беспокойный сон

44. большую часть времени у меня болит голова

45. я не всегда говорю правду

46. мой рассудок работает сейчас лучше, чем когда-либо

47. раз в неделю или чаще меня без видимой причины неожиданно "обдает жаром"

48. на этот вопрос ответьте "не знаю"

49. было бы лучше, если бы почти все законы отменили

50. временами я чувствую, что умираю

51. мое физическое здоровье не хуже, чем у большинства моих знакомых

52. я предпочитаю проходить мимо своих школьных друзей или людей, которых я давно видел, если они со мной не заговаривают первыми

53. я верю, что прикосновением руки и молитвой можно вылечить болезнь

54. большинство знающих меня людей относятся ко мне хорошо

55. меня редко беспокоят боли в сердце или груди

56. когда я был мальчишкой, меня выгоняли из школы за прогулы

57. я - человек общительный

58. все, что предстоит человечеству, давно уже предначертано

59. мне часто приходилось выполнять указания лиц, знавших меньше меня

60. я не каждый день читаю передовицы в газетах

61. я вел неправильный образ жизни

62. я часто чувствую жжение, покалывание или онемение в различных частях своего тела

63. на этот вопрос ответьте "не знаю"

64. временами я так настаиваю на своем, что окружающие теряют терпение

65. я люблю (любил) своего отца

66. на этот вопрос ответьте "не знаю"

67. другие мне кажутся счастливее меня

68. у меня почти никогда не бывает болей в области шеи и затылка

69. на этот вопрос ответьте "не знаю"

70. мне нравилось играть в "садовника"или "колечко" (т.е. такие игры, где мальчики и девочки выбирали друг друга, исходя из личных симпатий)

71. думаю, что многие преувеличивают свои несчастья, чтобы добиться сочувствия и помощи

72. несколько раз в неделю или чаще меня беспокоят неприятные ощущения в верхней части живота(под ложечкой)

73. я - значительная личность

74. иногда я думаю: "лучше бы я родился женщиной"

75. иногда я бываю сердитым

76. большую часть времени у меня подавленное настроение

77. я люблю читать о любви

78. я люблю поэзию

79. меня не так легко задеть /я не обидчив/

80. иногда я дразню животных

81. думаю, мне понравилась бы работа лесничего

82. меня легко переубедить

83. любой, кто может и хочет усердно трудиться, имеет хорошую возможность добиться успеха

84. чувствую, что я теряю надежду добиться чего-либо в жизни

85. иногда меня так привлекают чужие вещи (перчатки, туфли и т.д.),что мне хочется украсть их, хотя они мне не нужны

86. мне безусловно не хватает уверенности в себе

87. мне бы понравилось заниматься разведением цветов

88. я считаю, что жизнь стоит того, чтобы жить

89. нужно множество доказательств, чтобы убедить людей в какой-либо истине

90. иногда я откладываю на завтра, то что должен сделать сегодня

91. я не против того, чтобы меня выбирали мишенью для насмешек

92. мне бы понравилось работать няней /ухаживать за больными/

93. я считаю, что большинство людей способно солгать, если это в их интересах

94. я часто совершаю поступки, о которых потом сожалею (больше и чаще, чем другие)

95. я регулярно принимаю участие в собраниях и других общественных мероприятиях

96. я очень редко ссорюсь с членами моей семьи

97. временами я испытываю непреодолимую потребность причинить кому-нибудь вред или сделать что-либо неприличное

98. я верю, что в конце концов справедливость восторжествует

99. я люблю ходить в гости или в другие места, где бывает много шумных забав

100. я встречал проблемы с таким множеством решений, что мне трудно было остановиться на одном из них

101. я считаю, что женщина в половом отношении должна иметь такую же свободу, как и мужчина

102. самая трудная борьба для меня - борьба с самим собой

103. у меня очень редко бывают мышечные судороги или подергивания /или не бывает совсем/

104. у меня нет оснований беспокоиться о том, что со мной будет

105. иногда, когда я себя плохо чувствую, я бываю раздражительным

106. большую часть времени у меня такое чувство, как- будто я сделал что-то плохое или злое

107. большую часть времени я чувствую себя счастливым

108. я почти все время испытываю чувство заполненности в голове или в носу

109. некоторые люди так любят командовать, что мне хочется все сделать наоборот, даже если я знаю, что они правы

110. я знаю, что есть люди, настроенные против меня

111. я никогда не шел на опасное дело ради сильных впечатлений

112. я часто нахожу необходимым отстаивать то, что считаю правильным

113. я понимаю, как важны законы

114. я часто чувствую, что голова как- бы стянута обручем

115. я верю в справедливость

116. я получаю больше удовольствия от игры или скачек, если держу пари

117. большинство людей честны только потому, что боятся наказания

118. в школе меня иногда вызывали к директору за прогулы

119. моя речь такая же, как всегда (не быстрее, не медленнее, без хрипоты и затруднений в произношении)

120. мои манеры за столом у себя дома не так хороши, как в гостях

121. на этот вопрос ответьте "не знаю"

122. по-видимому, я также способен и сообразителен, как и большинство других окружающих меня людей

123. на этот вопрос ответьте "не знаю"

124. я считаю, что большинство людей ради выгоды скорее поступят нечестно, чем упустят случай

125. меня очень беспокоит мой желудок

126. мне нравится драматургия

127. я знаю, кто виноват в большинстве моих неприятностей /не имея в виду себя/

128. при виде крови я не пугаюсь и мне не становится дурно

129. часто я не могу понять, почему я был таким упрямым и ворчливым

130. у меня никогда не было кровавой рвоты или кашля с кровью

131. меня не тревожит возможность заразиться какой-нибудь болезнью

132. я люблю собирать цветы или выращивать комнатные растения

133. на этот вопрос ответьте "не знаю"

134. временами мои мысли текут быстрее, чем я успеваю их высказывать

135. я перехожу улицу в неположенном месте, если уверен, что меня не заметит милиционер

136. если мне делают что-то приятное, меня обычно интересует, что за этим кроется

137. я считаю, что в моем доме жизнь идет не хуже, чем у большинства моих знакомых

138. критика и замечания очень задевают меня

139. иногда я чувствую, что должен нанести повреждение или самому себе, или кому-нибудь другому

140. я люблю готовить еду

141. мое поведение в значительной мере определяется правилами и привычками окружающих меня людей

142. временами я уверен в собственной бесполезности

143. в детстве я был в такой компании, где все во всем стояли друг за друга

144. мне нравится солдатская служба

145. временами меня так и подмывает вступить с кем-нибудь в драку

146. у меня страсть к перемене мест, и я не могу быть счастлив без путешествий и странствий

147. я часто многое теряю из-за того, что не могу достаточно быстро принять решение

148. я теряю терпение с людьми, которые обращаются за советом или как-нибудь иначе отвлекают меня во время серьезной работы

149. я вел дневник

150. в игре мне приятнее выигрывать, чем проигрывать

151. на этот вопрос ответьте "не знаю"

152. большей частью я засыпаю без тревожных мыслей

153. последние несколько лет мое самочувствие большую часть времени хорошее

154. у меня никогда не было припадков или судорог

155. у меня довольно постоянный вес

156. у меня бывают такие состояния, когда я не осознаю, что делаю

157. я считаю, что меня часто незаслуженно наказывали

158. я легко могу заплакать

159. я стал хуже понимать содержание прочитанного

160. я сейчас чувствую себя лучше, чем когда-либо в жизни

161. теменная часть головы у меня иногда бывает очень чувствительной

162. я бываю возмущен и раздражен, когда приходится признать, что меня умело провели

163. я бы не сказал, что я быстро устаю /я не устаю-верно/

164. мне нравится читать литературу по своей специальности

165. мне нравится иметь значительных людей среди моих знакомых, так как это повышает мой престиж

166. мне страшно смотреть вниз с высоты

167. меня бы не стало волновать, если бы кто-нибудь из членов моей семьи оказался в положении нарушившего закон

168. на этот вопрос ответьте "не знаю"

169. я не боюсь иметь дело с деньгами

170. меня не беспокоит, что обо мне говорят другие

171. мне бывает неудобно дурачиться на вечеринке, даже если все остальные это делают

172. мне часто приходится скрывать свою застенчивость ценой больших усилий

173. я любил школу /для учащихся люблю/

174. я никогда не падал в обморок

175. у меня не бывает головокружения (или бывает очень редко)

176. я бы не сказал, что очень боюсь змей

177. моя мать - хорошая женщина

178. с памятью у меня все благополучно

179. я обеспокоен некоторыми вопросами, связанными с половой жизнью

180. мне трудно поддерживать разговор с людьми, с которыми я только что познакомился

181. когда мне скучно, я стараюсь устроить что-нибудь веселое

182. на этот вопрос ответьте "не знаю"

183. я против того, чтобы подавать милостыню

184. на этот вопрос ответьте "не знаю"

185. мой слух не хуже, чем у большинства людей

186. я замечаю, что мои руки дрожат, когда я пытаюсь что-нибудь делать

187. мои руки не стали неловкими

188. я могу долго читать без заметного утомления глаз

189. большую часть времени я чувствую слабость

190. у меня очень редко болит голова

191. иногда, когда я смущаюсь, я обливаюсь потом и мне это очень неприятно

192. мне не трудно сохранять равновесие при ходьбе

193. у меня не бывает приступов лихорадки или астмы

194. у меня бывали приступы, во время которых я не управлял своими движениями и речью, но понимал, что происходит вокруг

195. не все, кого я знаю, мне нравятся

196. я люблю посещать места, где никогда не бывал раньше

197. на этот вопрос ответьте "не знаю"

198. я предаюсь мечтам не часто

199. детей следует учить правильному представлению об основных вопросах половой жизни

200. на этот вопрос ответьте "не знаю"

201. я бы хотел быть не таким застенчивым

202. я считаю себя обреченным человеком

203. если бы я был журналистом, мне бы понравилось писать о театре

204. мне бы понравилось быть журналистом

205. на этот вопрос ответьте "не знаю"

206. я строго придерживаюсь принципов нравственности и морали, гораздо больше всех окружающих меня людей

207. я люблю разные игры и развлечения

208. мне нравится флиртовать (вести игривый разговор с нравящейся мне женщиной или девушкой)

209. я уверен, что моим проступкам нет прощения

210. вся пища мне кажется одинаковой на вкус

211. мне хочется спать днем, а ночью я страдаю от бессоницы

212. мои родные обращаются со мной как с ребенком, а не как со взрослым

213. при ходьбе я очень осторожно перешагиваю через трещины в тротуаре

214. у меня никогда не было каких-либо высыпаний на коже, которые бы меня тревожили

215. я чрезмерно увлекался алкогольными напитками

216. в моем доме отношения менее теплые и дружеские, чем в других семьях

217. я часто замечаю за собой, что тревожусь о чем-то

218. меня не особенно трогает вид страдающего животного

219. думаю, мне бы понравилась работа, связанная с материальным снабжением больших организаций

220. я люблю свою мать

221. меня интересует наука

222. мне не трудно просить об услуге моих друзей, даже если я не могу ответить им тем же

223. я очень люблю охоту

224. мои родители часто не одобряли моих знакомств

225. иногда я могу немного посплетничать

226. у некоторых членов моей семьи есть привычки, которые меня очень раздражают и надоедают мне

227. мне говорили, что я хожу во сне

228. временами я чувствую, что мне необыкновенно легко принимать решения

229. я бы охотно записался в несколько разных кружков и обществ

230. я почти никогда не замечал у себя приступов сердцебиения или одышки

231. я люблю поговорить на темы, связанные с вопросами пола

232. я наметил себе жизненную программу, основанную на чувстве долга и ответственности, и стараюсь ее выполнять

233. иногда я не уступаю людям не потому, что дело действительно важное, а просто из принципа

234. я легко выхожу из себя, но быстро успокаиваюсь

235. я всегда был вполне независим и свободен от принятых в нашей семье правил и традиций

236. я слишком часто предаюсь размышлениям

237. почти все мои родственники относятся ко мне хорошо

238. у меня бывают периоды такого сильного беспокойства, когда я не могу долго усидеть на одном месте

239. я испытал разочарование в любви

240. моя внешность никогда не вызывает у меня беспокойства

241. я часто вижу такие сны, о которых лучше умолчать

242. я не считаю себя более нервным, чем большинство окружающих

243. у меня редко что-нибудь болит

244. мои поступки обычно бывают неправильно поняты окружающими

245. мои родители и другие члены семьи часто без всяких оснований ко мне придираются

246. моя шея часто покрывается красными пятнами

247. у меня есть основания испытывать чувство зависти к некоторым членам моей семьи.

248. иногда без всякой причины, или даже когда дела идут неважно, я чувствую себя взволнованно-счастливым, "на вершине блаженства"

249. я уверен, что того, кто совершает злые поступки, в будущем ожидает кара

250. я не осуждаю того, кто стремится урвать от жизни все,что только может

251. у меня бывали такие провалы в сознании, когда мои действия были прерваны, и я не понимал, что происходит вокруг меня

252. никому нет дела до того, что с тобой случится

253. я могу дружелюбно относиться к людям, поступки которых я не одобряю

254. мне нравится бывать в компании, где любят подшучивать друг над другом

255. иногда я даю хорошую оценку людям, о которых знаю очень мало

256. наиболее интересная страница в газете - отдел юмора

257. обычно я надеюсь на успех, когда берусь за какое-нибудь дело

258. я верю в торжество справедливости

259. мне очень трудно начать какую бы то ни было работу

260. в школе я плохо усваивал материал

261. будь я художником, мне бы понравилось рисовать цветы

262. моя внешность меня не особенно огорчает

263. у меня повышенная потливость, даже при прохладной погоде

264. я абсолютно уверен в себе

265. безопаснее никому не доверять

266. на этот вопрос ответьте "не знаю"

267. когда я нахожусь среди людей, мне трудно подобрать тему для разговора

268. испорченное настроение мне всегда легко исправить чем-нибудь интересным

269. иногда я для забавы пугаю людей,так-как мне легко заставить других бояться меня

270. выйдя из дома, я не волнуюсь о том, закрыта ли дверь, выключен ли газ и т.д.