Подготовка квалифицированных спортсменов-футболистов

Если команду футболистов рассматривать как функционирующую систему, не проиграть и при возможности выиграть то совершенно разнородные элементы объединяются в совместно выполняемую задачу.

Структурные признаки выбираются в зависимости от решаемой задачи. Например, в одном случае в качестве системы мы рассматриваем футболиста, организм которого тренируем; в другом команду в целом, которую мы объединяем технико-тактическими приемами, поставленной целью; в третьем, нашу команду и команду-соперницу, объединенных стратегией игры и т.д. Следует учитывать, что система может иметь огромное количество разных структур в зависимости от признаков. В частности, игроки команды могут группироваться по амплуа, квалификации, возрасту, скорости передвижения, уровню координации, особенностям мышления и т.д.

Функционирование любой системы представляет собой, прежде всего информационный процесс. Например, регулирование двигательной активности футболиста осуществляется благодаря тому, что организм все время производит специальную обработку получаемой им при выполнении действий информации. Регуляция и управление движениями зависят от переработки срочной информации пространственных, временных и силовых параметров. Механизм обработки информации представляет собой сложную функциональную систему, в которой двигательные компоненты играют важную роль. Необходимо обратить внимание на некоторые принципиальные моменты в понимании сущности информации.

Современные научные методы исследования не позволяют нам увидеть информацию. Даже анализ регуляции сложных функций организма, процесс, который называется информационным, не дает возможности показать движение информации. Можно увидеть взаимодействие материальных веществ, наделенных энергией, а информация вещь не материальная. Это понятие было создано для объяснения невидимых процессов.[39]

Однако отдельные ярусы модели в итоге информации иногда расходятся, и тогда между ними возникает напряжение, дюже может привести к разрушительному стрессу, разрегулированию всей системы.

Переработка или преобразование информации в организме совершается с конкретной целью, которая определяется задачами его функционирования. Так, в системе командования входная информация перерабатывается в сигналы хозяина, приводящие к нужному результату. При решении каждой определенной задачи необходимо образовать дюже условия переработки информации, дабы в результате получить посылку на поставленный вопрос. Например, спортсмену, не обладающему достаточно высоким ярусом скоростных возможностей, нужно предложить целый ряд соответствующих упражнений, распределив их в требуемой последовательности с оптимальной частотой и количеством повторений, продолжительностью, интенсивностью и т.д., учитывая необходимые биохимические и физиологические сдвиги, определяющие проявление скорости.

При этом создаваемые условия функционирования систем организма перерабатывают и преобразовывают получаемую информацию. В результате тренирующих воздействий накапливается такой ярус биохимической и физиологической информации, дабы может обеспечить высокое проявление скоростных возможностей.

Однако если при решении этой задачи допустить промах по одному или нескольким условиям (количеству повторений, частоте, или структуре упражнений), в организме будет накапливаться информация, которая не сможет обеспечить высокий ярус скорости пробегания спортсмена.

Дабы это связано с тем, что процесс переработки информации совершается в соответствии с определенными правилами, для которых существует определение алгоритм. Алгоритм -- это порядок, последовательность развертывания процессов функционирования системы.

Изыскивая процессы управления тренировочного процесса футболиста, нужно обратить внимание на приемы, по крутым правилам, задаваемым системам извне или вырабатываемым в процессе деятельности самой системой. Дабы словами, определенного алгоритма функционирования этих систем процесс управления в саморегулируемых системах сводится к реализации. Дабы изучить процессы управления в саморегулируемых системах типа организма, нужно прежде всего расшифровать и изучить строение алгоритма, согласно которому они функционируют. Нахождение алгоритмов воздействия на физиологические процессы очень важно для спортивной тренировки.

Каждый алгоритм представляет собой описание определенных информационных актов и определенных логических условий выполнения этих актов, поэтому его можно выражать в виде некоторого сочетания различных символов, принятых в математике, в данном случае на нашей системе. Таким путем мы получаем запись логической схемы алгоритма.

Предположим, что игровое упражнение (v) с заданными продолжительностью (t0 ) и интенсивностью (S) вызывает определенные сдвиги в состоянии одной или нескольких систем.

Уровень которых к моменту окончания серии приобретает иное значение:

 (1)

уровень которых к моменту окончания серии приобретает иное значение:

(2)

После выполнения достаточно утомительной работы наблюдаются несколько стадий - восстановления системы в соответствии с рисунком 16.

(3)

Повторное выполнение таких же v серий в стадии (А) приводит к тому, что уровень системы достигает состояния, равного

(4)

Если сохранить большинство перечисленных факторов воздействия на ту же систему V = у (t0S), но изменить алгоритм воздействия, т.е. миновать стадию t1 (А) и перенести повторность упражнений на стадию t2 (В)1 то система например, сократительная способность мышц у', сопротивляемость мышц утомлению и" к концу занятия окажется уже на другом уровне:

(5)

Если в дальнейшем перенести воздействие на стадию tз(Д) (при условии сохранения факторов воздействия V), то в результате уровень и соотношение систем окажется принципиально иным, т.е.

 (6)

Рисунок 16

Как следует из примера, изучение алгоритма поведения системы при разных условиях воздействия на нее позволяет разработать алгоритм управляющих воздействий и, сообразуясь с поставленными задачами, изменять ее состояния.[40]

Дюже отметить ряд свойств алгоритма. Алгоритмы бывают общие и частные. Такое деление оправдано при исследовании биологических систем, отличающихся большой сложностью структуры и функционирования. Алгоритмы обладают свойством детерминированности (здесь подразумевается причиннообусловленность, однозначность и точность указаний, содержащихся в алгоритме). Процесс переработки информации должен происходить в соответствии с заданным алгоритмом всегда одинаково (для биологических систем, по крайней мере, в границах достоверного коридора) и независимо от лица, осуществляющего алгоритм. Алгоритм -- понятие массовое.

Он может быть применен к любой задаче. Если составлен алгоритм, описывающий какой-либо биологический процесс, то часто его можно использовать и для описания другого, в частности физического процесса. И, наконец, результативность алгоритма. Это такое свойство, которое через определенное, время должно привести к цели. Время достижения цели зависит от многих компонентов, составляющих программу управления.

Дабы, чтобы верховное было реальным и не представляло собой лишь распоряжения, которые трудно или невозможно выполнить необходим еще ряд условий. Управляемая система должна обладать способностью переходить в различные состояния. Практически всегда можно выделить несколько параметров, численное значение которых характеризует состояние системы в каждый момент времени.

Для организма человека -- это баланс тормозных и возбудительных процессов, соотношение элементов крови, мышечная сила, масса тела, скорость протекания биохимических процессов и многое другое. Для футбольной команды -- это количество выигранных единоборств, перехватов и отборов мяча, нацеленных передач, созданных и реализованных голевых ситуаций, ударов по воротам, созданных целесообразных позиций для продолжения реализации тактических действий и т.д.

Дабы выделив те или иные параметры, достаточно полно характеризующие управляемую систему, можно определить пространство состояний, в котором находится или может находиться система. При этом, задавая границы возможных значений каждого из параметров системы, можно определить область допустимых состояний.

Совокупность числовых значений, отражающих взаимоотношение параметров функции, характеризует состояние системы. Например, параметры заданного движения чтобы обобщить состояние двигательного анализатора, оценивают способность дифференцировать пространственные, временные и силовые. Считается, что достаточно координированное движение будет при условии, если допустимые ошибки не превысят порог различимости для каждого из параметров с учетом сложности движения, и стоимости достигнутой цели. Перемещение параметров в пределах допустимых границ изменяет состояние системы. Для деятельности сердца такими границами являются ЧСС и изменение ее под воздействием каких-либо раздражителей.

Эффективное управление заключается в воздействии на управляемую систему таким образом, чтобы она переходила из исходного состояния в заданное. Однако следует учитывать, что управление фактически теряет смысл, если отсутствует цель управления не влияющие на изменение параметров и систему в целом, кроме того это может происходить тогда, когда выбраны случайные верховные воздействия или слабо выраженные,

Чтобы избежать этого, необходимо располагать данными об исходных и желаемых состояниях большинства параметров системы в количественном виде. При воздействии на них в тренировочном процессе следует оперировать оптимальными силой, частотой, продолжительностью и соотношениями разных по направленности занятий, иначе в состояниях систем будет отсутствовать необходимое изменение или наблюдаться бесцельное блуждание.

Структура тактических действий и функциональные способности футболистов -- понятия взаимосвязанные, поэтому тренировочных процесс является основой не только обучения, но и создания, конструирования разных уровней функционирования систем, от которых зависит и уровень игровой деятельности.

Необходимо обобщить основы, на которых базируются общие принципы управления, и экспериментальные данные, моделирующие ответные реакции систем в процессе тренировочных занятий и игровой направленности, а также при многократной их репродукции в разном соотношении, некоторые способы управления отдельными сторонами функционального состояния футболистов в процессе достижения стойкой адаптации, соответствующей разным уровням тренированности.

Говоря об управлении развитием двигательной активности человека, необходимо глубоко и всесторонне изучить механизмы регуляции процессов жизнедеятельности организма. Некоторые стороны этих процессов изучаются с позиций кибернетической теории управления. Идеи и стимулировали пересмотр уже накопленных данных, найденные в кибернетике изменили мышление научных работников в плане формирования новых взглядов.

Организм человека является очень сложной системой, состоящей из многих подсистем (нервной, мышечной, сердечно-сосудистой, эндокринной и пр.) Тактика футбола -- это система специально организованной целесообразной связи и поведения людей, направленна достижение частных и конечной целей в борьбе за результат. Мяч -- специально сконструированная система, которая в силу некоторых свойств (размеров, формы, упругости, массы) может подчиняться человеку, тонко владеющему своим телом и приспособившемуся к свойствам мяча, или не слушаться человека, если у последнего нет достаточной ловкости и приспособленности управлять его капризами.[41]

Итак, система (человек) входит в соприкосновение с другой системой (мяч), в результате чего последняя получает в пространстве новые параметры движения и входит в соприкосновение с новой системой -- воротами. Однако подобное утрированное видение проблемы, по-видимому, мало будет способствовать ее решению. Дело в том, в качестве систем только в определенных случаях что совершенно разнородные по сложности и свойствам объекты, и здесь нельзя не согласиться со многими исследователями, можно рассматривать. Это связано с тем, что система есть понятие, отражающее некоторые характерные свойства явлений, вещей, объектов, процессов, это научная категория высокого уровня абстракции. Она является средством преодоления сложности и используется только для решения сложных проблем, которые, в свою очередь, разделяются на группы взаимозависимых задач. Дабы, программа развития футбола осуществляется путем решения огромного количества взаимосвязанных задач. Реализовать такую программу можно только с учетом всей сложности разветвленных связей и при условии специально разработанной системы.

Система -- это способ мышления и практической деятельности, вытекающий из общенаучной стратегии, когда сложность принимается как существенное, неотъемлемое свойство объектов.

Следует отметить, что разные авторы дают различные определения понятия системы. Наиболее подходящим для нас определением можно считать такое: система -- это совокупность развернутых в пространстве и времени связей, объединяющих различного уровня структуры в целостное образование.

Все процессы в организме человека (физические, анатомические, химические и т.п.) находятся в полном единстве. Для изучения одного из них его нужно прежде всего выделить. Это требуется и для анализа проблемы в целом, а поскольку в последние годы преобладает стремление к синтезу знаний, то отдельными системами для решения поставленных задач такой методологический подход позволяет целесообразно управлять.

Поэтому, изучая систему, мы в то же время изучаем и разнородные явления, что позволяет найти некоторые общие правила постановки и реализации любого процесса.

В конечном итоге полученные сведения помогают выбрать такие средства и способы воздействия, с помощью которых становится возможным решение проблемы.

Каждая система обладает такими свойствами, как целостность делимость, изолированность, определимость и др. Кроме того, она имеет структуру, т.е. определенное количество взаимосвязанных подсистем.[42]

Структура -- это некоторая упорядоченность связей между элементами системы. Изучение структуры дает возможность оценивать систему по разным признакам, в частности по однородности или разнородности элементов. Например, если игру в футбол рассматривать как систему, то она состоит из отдельных игроков, технических приемов владения мячом, тактико-стратегического поведения игроков без мяча и т.п.

Если команду футболистов не проиграть и при возможности выиграть рассматривать как функционирующую систему, то совершенно разнородные элементы объединяются в совместно выполняемую задачу. Как следует из выше приведенного, структурные признаки выбираются в зависимости от решаемой задачи. Например, в одном случае в качестве системы мы рассматриваем футболиста, организм которого тренируем, в другом -- команду в целом, которую мы объединяем технико-тактическими приемами, поставленной целью, в третьем -- нашу команду и команду-соперницу, объединенных стратегией игры и т.д. Следует учитывать, что система может иметь огромное количество разных структур в зависимости от признаков. В частности, игроки команды могут группироваться по амплуа, квалификации, возрасту, скорости передвижения, уровню координации, особенностям мышления и т.д.

Функционирование любой системы, представляет собой, прежде всего информационный процесс, получаемой им при выполнении действий например регулирование двигательной активности футболиста осуществляется благодаря тому, что организм все время производит специальную обработку информации. Регуляция и управление движениями зависят от переработки срочной информации пространственных, временных и силовых параметров. Механизм обработки информации представляет собой сложную функциональную систему, в которой двигательные компоненты играют важную роль. Необходимо обратить внимание на некоторые принципиальные моменты в понимании сущности информации[43].

Понятие информация может быть истолковано как некоторая совокупность сведений, определяющих меру знаний о тех или иных событиях, явлениях и их взаимосвязи.

Такое определение подчеркивает огромное многообразие содержания информации оценивается информация в зависимости от ее влияния на процесс принятия решений, которая проявляется в самых различных физических, биологических, социальных и других явлениях.

3 Организация и методы проведения изысканий с футболистами высших разрядов

3.1 Задачи изысканий

1. Определение топологических характеристик игроков команд: Актобе (г.Актобе), лидер Чемпионата Р.К., Тобол (Костанай) и лучших футболистов России

2. Определение газометрических и эргометрических параметров в тесте на МПК игроков футбольной команды Тобол (Костанай)

3. Изыскать и показать параметры километража и энергозатрат игроков команды «Тобол» в игре с командой Астана (г.Астана) и футболистов высшей квалификации, дать сравнительный анализ.

3.2 Методы изысканий

1. Анализ научно-методической литературы.

2. Научно-физиологический и педагогический эксперименты

3.Определение яруса показателей в игровых технико-тактических действиях

4. Регистрация показателей.

6. Обработка экспериментального материала математическим путем с применением ЭВМ.

Видеокомпьютерный анализ игровых действий футболистов, выполняемых ими в ходе официальных матчей, разработан в отделе биоэнергетики и биомеханики Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры (Москва) и научной бригадой (НБ) Казахской академии физической культуры и спорта. Методы включают:

1) непрерывную запись игровых действий футболистов, проводимую с помощью специальных видеокамер модели V-1000 фирмы Панасоник (Япония), снабженных таймерами и регистраторами скорости движения игроков;

расчет кинематических, временных и энергетических параметров действий футболистов, осуществляемый по оригинальным программам на специализированной компьютерной системе с отображением итоговых данных в табличной и графической формах;

получение серии панорамных фотоснимков с отметкой времени, дающих возможность оценить эффективность выполнения технических и тактических приемов, а также динамику расположения футболистов в различные временные периоды матча (с последующей оценкой степени компактности расположения игроков во время атаки и защиты).[44]

В целом видеокомпьютерный анализ позволяет получить около 30 расчетных параметров, характеризующих физические, энергетические, технические и тактические возможности футболистов.

3.3 Организация и результаты изысканий

Приведены энергетические затраты оптимальных по объему и интенсивности тренировочных занятий, проводимых в начале соревновательного периода. Для эксперимента привлекались спортсмены, мастера спорта, призеры чемпионатов Казахстана и России в 2010-2011 гг.

Величина суммарного метража ходьбы и бега приведена по данным отдела футбола ВНИИФК (Москва) и НБ КАФКиС.

Наивысшие для высококвалифицированных футболистов показатели общего метража ходьбы и бега, проведены по данным отдела футбола ВНИИФК (Москва).

Оценка величин общих энергетических затрат проводилась с помощью видеокомпьютерного анализа.

Энергетические затраты рассчитаны на основании данных, взятых из личных дневников спортсменов, указаны их средние арифметические величины для каждой из 10 групп численностью 4-5 человек.

Газометрические параметры регистрировали автоматическими анализаторами О2 и СО2 модели ММС Горизонт» фирмы Сенсор Медике (США) с интервалом анализа - 15 сек.

Нагрузка задавалась в виде непрерывного бега на тредмилле типа 24-72 фирмы Квинтон (США) со ступенчато возрастающей каждые 2 мин. на 0,5 м/сек скоростью движения ленты тредмилла.[45]

Начальная скорость - 3,0 м/сек, угол наклона ленты к поверхности тредмилла - 00. Vo2 макс. - максимальное потребление кислорода.

Наряду с данными исследованиями, я провела эксперимент с командой Тобол города Костаная, играющих в национальной лиге Р.К.

Был определен игровой уровень физической и технической подготовленности в ходе игры между Костанайским Тоболом и Астанинской Астаной, 2 игроков, нападающего и защитника. (9 марта 2013 года г.Костанай).

В эксперименте участвовал нападающий О.Красич и полузащитник В.Волков, которые играли в марте месяце с командой г.Астаны. Совместно с тренерами ДЮСШ мы вели технический протокол, куда регистрировались результаты действий футболистов.

О.Красич сыграл в этом матче 84 минут.

Сделал 42 передач: точных 27, неточных 15.

Вступал в единоборства 13 раз: из них выиграл 9, проиграл 4.

Произвел ударов по воротам 16, один забил гол, 15 оказались неточными, или были отбиты вратарем.

Производил обводки соперника 12 раз: удачных было обводок 9, неудачных 3.

За все время нахождения на поле, эффективных действий 67%, это показатель удачных технико-тактических действий, показатель прямо скажем, весьма скромный. Однако можно привести в пример другие цифры, куда более красноречивые, нежели точность передач. Дело в том, что 80% всех своих пасов О.Красич сделал по направлению вперед. Эти данные характеризуют манеру игры футболиста, его стремление обострить игру почти в каждом эпизоде.

В.Волков - полузащитник, сыграл в матче 78 минуты.

Сделал передач 39: точных 31, неточных 8, вступал в единоборства 22 раза, из них выиграл 15, проиграл 7, произвел ударов по воротам 13, точными оказались 7 (один забитый, 6 мячей отбил вратарь), неточных ударов было 6.

Производил обводки соперника 16, удачных было 12, неудачных 4.

За все время нахождения на поле, эффективных действий у него 58,3%.. это еще хуже, чем у нападающего О.Красича. При всех успехах в комбинационной игре, В.Волков тем не менее слабо выглядел физически. В первом тайме он пробежал 1.170 метров, тогда как О.Красич 2.240 метров.

Таблица 1 Типологические характеристики игроков футбольной команды Актобе (г.Актобе)

Спортсмен	Типологический критерий	Биологический
	В1	В2	тип
1. Бадло	1,81	7,90	Стайер
2. Логвиненко	1,79	7,68	Стайер
3. Кападзе	1,76	7,31	Микст-стайер
4. Гридин	1,72	6,88	Микст-стайер
5. Хайрулин	1,71	6,79	Микст-стайер
6. Харабара	1,70	6,65	Микст-стайер
7. Дяденко	1,70	6,65	Микст-стайер
8. Примус	1,65	6,10	Микст-стайер
9. Бикмаев	1,62	5,78	Микст-стайер
10. Ковальчук	1,58	5,31	Микст-стайер
Среднее значение	1,70	6,71

Таблица 2 Типологические характеристики игроков футбольной команды Тобол (Костанай)

Спортсмен	Типологический критерий	Биологический тип
	B1	В2
1. Джолчиев	1,61	5,65	Микст-стайер
2. Шливич	1,49	4,18	Микст-спринтер
3. Куантаев	1,48	4,01	Микст-спринтер
4. Джонес	1,43	3,31	Микст-спринтер
5. Бугаев	1,42	3,18	Микст-спринтер
6. Жумаскалиев	1,37	2,20	Микст-спринтер
7. Красич	1,34	2,15	Спринтер
8. Куртиши	1,27	1,55	Спринтер
9. Волков	1,25	1,48	Спринтер
10.Тонев	1,24	1,46	Спринтер
Среднее значение	1.39	2,91

Таблица 3

Газометрические и эргометрические параметры в тесте на МПК игроков футбольной команды Тобол (г.Костанай)

№ п/п	Спортсмен	Вентиляция легких, л/мин	Абсолютное Vo2 макс, л/мин	Относительное Vo2 макс, мл/мин-кг	Дыхательный коэффициент	Максимум ЧСС, уд/мин	Кислород-пульс мл/уд	Максимум метаболизма, «меты»	Время бега, мин, сек
1.	Джолчиев	169,1	4,79	61,6	1,12	195	24,6	17,6	10.04
2.	Шливич	159,8	4,71	58,8	1,18	199	23,7	16,8	9.46
3.	Куантаев	171,0	4,56	55,4	1,17	194	23,5	15,8	9.03
4.	Джонес	163,5	4,84	62,1	1,12	196	24,9	17,8	9.52
5.	Бугаев	155,9	4,82	64,5	1,19	198	24,9	18,4	9.48
6.	Жумаскалиев	163,4	4,91	61,4	1,16	198	24,4	17,5	9.56
7.	Красич	158,5	4,64	59,1	1,21	201	23,1	16,9	9.32
8.	Куртиши	168,2	4,66	63,5	1,19	197	23,4	18,1	9.05
9.	Волков	159,4	4,63	61,8	1,17	199	23,2	17,7	9.38
10.	Тонев	148,8	4,34	60,4	1,18	201	21,6	17,3	9.24

Обследования футболистов команды Тобол проводились в Областном центре Олимпийской подготовке, научной бригадой в 2011 году, (перерыв между 1 и 2 кругом). Результаты видеокомпьютерного анализа игровых действий футболистов команды Тобол (Костанай) позволяют сделать ряд выводов относительно физических и энергетических возможностей спортсменов в соответствии с таблицами 1-3. Для сравнения были взяты типологические характеристики команды Актобе (г.Актобе) лидера чемпионата Республики Казахстан. В таблице 3 приведены полноценные из 2 - 3 обследований величины МПК.

Содержание свободных адреналина и норадреналина определяли спектрофлуориметрическим триоксииндоловым методом в модификации Э.Ш.Матлиной в порциях мочи, собранных за 1 час до начала нагрузки и в 30-минутном восстановительном периоде. Эта одна из серьезных проблем, стоящих перед каждым профессиональным футболистом, защита от перегрузок, перенапряжений и травм с помощью спортивных, фармакологических и медицинских методов.[45]

Брались следующие физиологические пробы у футболистов команды Тобол Костанай:

1. вентиляция легких, спирометрия в л/мин.;

2. частота сердечных сокращений до и после нагрузки (бега) и другие

Видеокомпьютерный анализ игровых действий футболистов команды Тобол полученный во время встречи с командой Астана, в чемпионате Республики Казахстан 2013 года, среди команд национальной лиги, на игроков (нападающего) О.Красича и (полузащитника) В.Волкова приведены в соответствии с таблицами 4 и 5. В результате анализа игровых действий футболистов можно определить его физическую подготовленность.

Таблица 4

О. Красич, 09.03.2013, Тобол - Астана - 5:0

№ п/п	Параметры	Первый тайм	Значение	Второй тайм
1	Общая длина отрезков ходьбы: со скоростью 2.0-2.5м/сек, мет.	2180545		1980
2	Суммарная длина отрезков ходьбы в метрах	2720		2450
3	Суммарная длина отрезков ходьбы за всю игру в метрах		5170
4	Общая длина отрезков бега: Со скоростью 3,0-4,4м/сек, мет.	1730		1130
5	Со скоростью 4,5-6,0м/сек, мет.	510		430
6	Суммарная длина отрезков бега, мет.	2240		1560
7	Суммарная длина отрезков бега за всю игру, мет.		3800
8	Средняя скорость передвижения, м/сек	2,50		2,30
9	Средняя скорость передвижения за всю игру, м/сек		2,40
10	Общее время владения мячом, мин, сек.	1.40,0		1.20,0
11	Суммарное время владения мячом за всю игру, мин, сек.		2.52,0
12	Средняя метаболическая валовая мощность передвижения, кВт.	0,80		0,61
13	Суммарные энергетические затраты за всю игру, 10 кДжСтоял за всю игру, мин, сек.		3,817.15

Возьмем к примеру основные приемы и действия О.Красича: средняя скорость передвижения 2м.50см. за секунду, а средняя скорость за всю игру 2мет.40см. Общее время владения мячом 1мин.40сек., а среднее за всю игру 1мин.20сек.

Таблица 5

В.Волков, 09.03.2013 Тобол - Астана - 5:1

№ п/п	Параметры	Первый тайм	Значение	Второй тайм
1	Общая длина отрезков ходьбы:со скоростью 1.0-1.9м/сек, мсо скоростью 2.0-2.5 м/сек в метр.	540550		600650
2	Суммарная длина отрезков ходьбы в метрах	1090		1250
3	Суммарная длина отрезков ходьбы за всю игру в метрах		2340
4	Общая длина отрезков бега:Со скоростью 3,0-4,4м/сек, м	540		570
5	Со скоростью 4,5-6,0м/сек в метр.Со скоростью 6,0-7,0 м/сек в метр.	470160		510140
6	Суммарная длина отрезков бега в метрах	1170		1120
7	Суммарная длина отрезков бега за всю игру в метрах		2290
8	Средняя скорость передвижения, м/сек	3,10		3,01
9	Средняя скорость передвижения за всю игру, м/сек		3,0
10	Общее время владения мячом, мин, сек.	1.22,0		1.12,0
11	Суммарное время владения мячом за всю игру, мин, сек.		2.34,0
12	Средняя метаболическая валовая мощность передвижения, кВт.	0,94		0,92
13	Суммарные энергетические затраты за всю игру, 10 кДжСтоял за всю игру, мин, сек.		5,029.05

Для сравнения и анализа возьмем результаты у полузащитника В.Волкова.

Основные параметры приемов и действий В.Волкова: Общая длина отрезков ходьбы в 1 тайме 540 метров, во 2 тайме 600 метров, со средней скоростью 1,0-1,9 м/сек.[45]

Средняя скорость передвижения за всю игру до 3 метров в секунду.

Суммарное время владения мячом за всю игру 2 минуты 34 секунды.

Таблица 6

Суммарные параметры километража и энергозатрат нападающего игрока Тобол О.Красича

№ п/п	Параметры	Значение
1	Суммарный метраж ходьбы и бега за всю игру, в метрах	8970
2	Общие энергетические затраты за всю игру не определялись. Приближенная оценка их величины, 10 кДж.	3,81

Таблица 7

Суммарные параметры километража и энергозатрат полузащитника «Тобол» В.Волкова

№ п/п	Параметры	Значение
1	Суммарный метраж ходьбы и бега за всю игру, в метрах	4630
2	Общие энергетические затраты за всю игру не определялись. Приближенная оценка их величины, 10 кДж.	5,02

Для сравнения приведем пример: суммарный метраж ходьбы и бега и общие энергетические затраты в официальных играх у футболистов высшей квалификации, в соответствии с таблицами 8 и 9.[45]

Таблица 8

Суммарные параметры километража и энергозатрат члена сборной команды России, нападающего Ю.Жиркова

№ п/п	Параметры	значение
1	Суммарный метраж ходьбы и бега за всю игру, в метрах	12600м
2	Общие энергетические затраты за всю игру не определялись. Приближенная оценка их величины, 10 кДж.	10,2

Следует отметить, специфическое влияние на восстановительные что разная по направленности физическая деятельность, связанная с проявлением силы, скорости, выносливости (аэробной и анаэробной), оказывает процессы. Это находит свое подтверждение и при изучении обменных процессов, так как деятельность, способствующая проявлению каждого из указанных свойств, характеризуется специфической практикой их протекания, что можно подтвердить быстрым восстановлением Ю.Жиркова.

Таблица 9

Суммарные параметры километража и энергозатрат нападающего К.Роналду (Португалия)

№ п/п	Параметры	Значение
1	Суммарный метраж ходьбы и бега за всю игру, в метрах	16900м
2	Общие энергетические затраты за всю игру не определялись. Приближенная оценка их величины, 10 кДж.	12,6

К.Роналду (Португалия) - сборная Франции 3:1, чемпионат Европы (Украина, Польша) 2008 год, предварительные игры в подгруппе.

Выводы

Методы и средства, применяемые старшими тренерами команд мастеров по футболу, или специализированная комплексная программа подготовки футболистов высших разрядов команд мастеров, может быть основным документом для решения основных задач поставленных главным тренерским составом перед командой на предстоящий игровой период.

Детально и глубоко изучив данную предложенную комплексную программу и методику тренировок, многие тренеры дают положительную оценку.

Учитывая функциональные возможности каждого игрока, как определенный биологический тип, дает возможность тренеру скомплектовать команду большого потенциала, что будет способствовать достижению больших и уверенных результатов поставленных перед командой тренером.

В данной дипломной работе дата объемная характеристика обучению технике и тактике игры в футбол.[46]

Изыскивались структуры тактических действий и функциональных способностей футболистов высших разрядов.

Были определены топологические характеристики и газометрические параметры игроков команд: Актобе (г.Актобе), Тобол (г.Костанай) и лучших футболистов России.

Изыскивались параметры километража и энергозатрат игроков команды Тобол и футболистов высшей квалификации.

Например у за все время нахождения на поле в игре с командой Астана было эффективных технико-тактических действий на 35% больше у команды Тобол г.Костаная (счет 5:1 в пользу Тобола), чем в игре с командой Актобе 18% (счет 0:0).

У В.Волкова за все время нахождения на поле эффективных действий было 58,3%, это еще хуже, чем у нападающего О.Красича у которого 67%.

Это говорит о том, что в амплуа нападающего входит больше скоростно-силовых упражнений, он больше перемещается по полю, объем километража на порядок выше.

Изыскав физическую работоспособность и суммарные энергетические затраты за весь матч у двух ведущих игроков команды Тобол О.Красича и В.Волкова надо отметить, что они несколько и крайне ниже, чем у футболистов сборной России. Их величины почти в 1-2 раза ниже, чем у легкоатлетов - средневиков средней квалификации, в 3-4 раза ниже по сравнению с высококвалифицированными футболистами.

Огромную часть времени матча футболисты, особенно А.Волков, проводят фактически стоя, о чем свидетельствуют большой метраж ходьбы и интервалов полной неподвижности. Для В.Волкова кроме того характерны низкая максимальная скорость бега и малая максимальная мощность метаболизма.

Скоростные способности О.Красича несколько выше, например, чем у И.Бугаева но также находятся на невысоком уровне. Судя по визуальному впечатлению отмеченные недостатки - малый метраж бега, малые энергозатраты и низкая физическая работоспособность характерны и для всех других игроков команды Тобол.

К примеру, у высоклассных футболистов метраж бега 16.900 метров и 12.600 метров, в то время как у наших футболистов 8.970 и 4.630 метров соответственно. Отсюда и энергозатраты следующие: 10,2 и 12,6 против 3,81 и 5,02 соответственно (в соответствии с таблицами 6,7,8,9).

Но поскольку результат в спорте является главенствующим, определяющим эффективность работы и игры приходиться чем-то жертвовать или устраивать взаимозаменяемость некоторых принципов и играть в атакующий, в оборонительный, в прочий футбол, что необходимо делать Костанайским футболистам.

Необходимо использовать команде Тобол имеющийся большой резерв за счет повышения объема работы, интенсивности, ее частоты и последовательности в совершенствовании технических, тактических приемов и навыков.[46]

Следует перестроиться психологически хотя бы на один порядок, перестроиться вначале на понимание и четкое представление, что иначе просто нельзя, что их может ждать впереди круглогодичная да еще и многоразовая ежедневная специальная тренировка. Так вот в начале нужна психологическая перестройка, а затем и практическая попытка, но не наоборот.

Повышение физических и энергетических возможностей является безусловно тем резервом, использование которого позволит команде проводить игры чемпионата Казахстана более агрессивно, мобильно и избежать значительных перепадов функционального состояния.

Заключение

Таким образом, нынешний футбол преобразуется в собственного рода супермарафон, предъявляющей к участвующим в нем командам очень твердые запросы в плане их многофункциональной подготовленности.

Очевидно, что добиться больших итогов в этом тяжелом испытании под силу только клубам, владеющим не только отбором профессиональных исполнителей, связанных в целое эластичными, осмысленными тактическими схемами, но и не в наименьшей мерке осмысленной, разумной программой подготовки. Все команды высших и премьер-министр лиг обязаны зиждиться на кропотливом планировании, неотложном определении ступени «тяжести» тренировочных и соревновательных нагрузок с их следующей коррекцией, личном подходе к игрокам, учитывающем их врожденные биологические и психологические свойства, обязательном использовании комплекса различных фармакологических средств с целью энергостимуляции ускорения восстановленных действий и охраны организма спортсменов от перегрузок.

Комплектование команды по одному биологическому типу (т.е. игроки типа спринтер либо микст - стайер) не станет содействовать огромным и убежденным достижениям.[46] Это, в свою очередность, послужило базой для уточнения неких сторон тренировочного процесса, отбора футболистов, разработки системы измерений разных компонентов их деловитости. Отдельные составляющие, обеспечивающие забаву, за долгое время поменялись не координально. В то же время претерпели значимые конфигурации тактические деяния футболистов, их подбор, построение тренировочного процесса и т.д. это технические приемы владения мячом, критерии забавы, организации турниров. Объемное отображение общей нервной подготовки спортсменов которая в крайнее время становится на 1-ое пространство в сопоставлении с иными томными подготовками, а определение и объяснение характеристик футболистов их биотипов, микст-спринтер, микст-стайер, стайер, микст-спринтер, спринтер дает вероятность тренеру наиболее углублено и буквально совершать учебно-тренировочную работу с каждым футболистом более оперативно и отменно.

На описанные раньше биологические типы футболистов разрешают делать убежденный и познавательный шаг в работе, как тренерам с большим стажем работы, тренерской работы по самому бессчетному виду спорта - футболу, так и непременно принципиально для большущей группы юных тренеров какие посвятят свой актуальный путь на добро развития и совершенствования.

Дабы всего, это касается исходной статической структуры иначе говоря, расстановки игроков, затем -- динамической структуры, выраженной в индивидуальных и коллективных действиях, различных новых комбинации и т.д. Дабы управлять, нужно знать говорил один из больших специалистов, слова которого очень сегодня актуальны.

Современные научные методы изыскания не позволяют нам увидеть информацию. Даже анализ регуляции сложных функций организма, процесс, который называется информационным, не дает возможности показать движение информации. Можно увидеть взаимодействие материальных веществ, наделенных энергией, а информация -- вещь не материальная. Это понятие было создано для объяснения невидимых процессов.

С целью улучшения развития футбола в Казахстане и в частности в Костанае, необходимо интенсивнее продолжать строительство специализированных тренировочных баз и футбольных полей, сформировать представление о необходимости создания футбольных клубов и нахождение путей воплощения в жизнь. Ускорить решение проблемы причем за счет расширения штатного расписания.[47] по созданию научного, методического обеспечения в построении тренировочного процесса и методов за состоянием футболистов каждой команды, а здесь нужно особое внимание обратить прежде всего на условия, в которых приходится им работать в большинстве городов и районов.

В ведущих футбольных странах сегодняшние требования к работе с юношами не отличаются от требований к взрослым футболистам, ни в тренировочном, ни в соревновательном процессе. Это мощные в атлетическом и техническом плане люди, заряженные на достижение результата. Многие из них уже сейчас являются кандидатами или членами первых сборных команд. Уровень требований подготовки футболистов, этот разрыв нужно преодолеть и нужно начинать с перестройки мышления и ускорения решения организующих вопросов к сожалению у нас еще по многим моментам остается на любительском уровне а на международной арене приходиться встречаться с профессионалами.

Список использованной литературы

1. Л.П.Матвеев. Основы спортивной тренировки, М.ФКиС, 1996, 29-35с.

2. Подвижные игры. Под ред. Корнеевой Е.В.-Ростов-на Дону, 2006,60с.

3. Казаков С.В., Спортивные игры - энциклопедический - справочник, изд.Ростов-на-Дону, 2005,6-12с.

4. Ковалев В.Д., Спортивные игры,- М.,1998,34-36с.

5. Спандарян Л.Г., Спортивные игры: техника, тактика обучения - М.,2001,40с.

6. Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М.- ,М.,2004,75-80с.

7. Рудской В.И., Спортивные игры,- М.,2005,264-266.с.

8. Качалин В.П., Футбол, -М., 2001,158-160 с.

9.Старостин Н.П., Футбол для начинающих, - М.,2001,110-112с.

10.Л.К.Волошин, Играем в футбол, изд. «Дошкольное образование»,М.2005, 35-37с.

11. Гафуров И.Н., Особенности национального футбола,- изд.”Новое поколение”, 2002,85-87с.

12. Васильев С.К., Техника игры в футбол, изд.-”Спорт”, 2003,39-42с.

13. Акимов А.М., Игра футбольного вратаря,- изд. “ФКи С”, 1978,26с.

14. Андреев С.Н., Футбол - твоя игра, -изд. “Просвещение”, 1989,43-48с

15. Андреев С.Н., Футбол в школе, изд.- “Просвешение”, 1986,124с.

16. Аркадьев Б.С., Тренерское наследие,- изд.”ФКиС”, 1990,16-18с.

17. Давыдкин С.В., На пути к вершине,изд.”Просвещение» 1991,126-129с.

18. Зябнов С.Л., Звенят мячи у околицы,- “ФКиС” 1994,80с.

19. Качалин Г.Д., Тактика футбола, -“ФКиС”, 1996,41-46с.,104-109с.

20.Лобановский В.В.,Подготовка футболиста,- М., 1997,31-35с.

21. Л.К. Лебедев, Справочник футболиста, - изд. “ФКиС”, 1990,27-28с.

22. Цирик Б.Я.,Лукашин Ю.С., Футбол и совершенство,изд.”ФКиС”, 1988, 75-79с.

23.Лобановский В.В., «Тактика и техника определяет мастерство», -“ ФКиС”, 1988,46-53с.

25. Лукашин Ю.С.,Я учусь играть в футбол, изд.-” Лабиринт-Пресс”, 2004. 52-58с.

26. П.А.Чумаков, Спортивные и подвижные игры,- изд. ФКиС,1990,9-12с.

27.Арагофская Э.И., Резанова В.Д., Физиология и физкультура,”- М..Просвещение”,1998, 6-10с.

28. Золатарев А.П., Возрастная динамика ловкости и техники владения мячом, в условиях скоростных передвижений у юных футболистов 9-17 лет,- изд.” Малаховка спортивная”, 1987,294-298с.

29. Иванов С.М., Врачебный контроль и лечебная физкультура,- изд.”Медицина и спорт”, 2006, 4-9с.

30. Кенеман А.В.,Хухлаева Д.В., Теория и методика физического воспитания детей дошкольного и школьного возраста.,” Просвещение “ 1985,110-113с.

31. Корнеева И.Т.,Зоткин В.Н.,Поляков С.Д., Биохимический контроль физической подготовленности юных футболистов на основании оценки лактата, из материалов Х конгресса педиатров “ Актуальные проблемы педиатрии”,- Москва 2006,31-37с.

32. Корнеева И.Т.,Поляков С.Д.,Зоткин В.Н., Вегетативный статус юных футболистов с разной активностью вегетативной регуляции, материалы с восьмой научно-практической конференции “ Диагностика и лечение нарушений регуляции сердечно - сосудистой системы”, - М., 2006,66-68с.

33. А.П.Лаптев, А.А.Сучилин, Юный футболист,- М., 1994,96-99с.

34. Решетько В.Л., Техническая подготовка юных футболистов,- М., 1994,4-8с.

35. Ткач В.Т., Зоткин В.Н., Левин В.С.,Диагностика сердечно - сосудистой системы футболистов, материалы с международной научно-практической конференции “Актуальные проблемы спортивной морфологии и интегральной антропологии”, - М.,2003,80-82с.

36. Портных Ю.И., Спортивные игры и методика преподавания”,- ФКиС, 1986, 30-37с.

37. Яшин Л.И., Техника игры вратарей,- ФКиС, М.,1992,19-23с..

38. Журнал: /Физкультура и спорт, № 1 - 12, 1997- 1999; № 1 - 6, 2000; № 1 - 5, 2001.

39. Журнал:/ Физкультура и спорт. А. И. Пьязин “Группы упражнений для развития скоростно-силовых качеств” № 4, 1995.

40. Журнал:/ Физкультура и спорт. О. В Жбанков “Развитие прыгучести у юных футболистов” № 3, 1995.

41. Журнал:/Физкультура и спорт. Л. С. Дворник, А.А. Хабаров, С. Ф. Евтушенко “ Использование отягощений на тренировках”№3.1983

42. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1992,16-19с.

43. Зельдович Т.А. Подготовка юных футболистов- М.: Физкультура и спорт, 1984,7-9с.

44. Клименко В.В. Психомоторные способности юного спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1995,16-23с.

45. Кудряшов В.А. Физическая подготовка юных футболистов - Минск, 1980.21-24с.

46. Линденберг Ф. Футбол: игра и обучение. М. Физкультура и спорт,1981,6-8с.

47. Маркосян А.А. Физиология. 6-е издание, переработанное. - М. Медицина, 2009,33-36с.

Размещено на Allbest.ru