В процессе восприятия предметов и явлений окружающего мира с помощью зрения мы узнаем о форме, величине, цвете предметов, их пространственном расположении и степени их удаленности. Такую богатую информацию мы получаем с помощью различных функций зрения. К основным (базовым) функциям зрения относятся: острота зрения, цветоразличение, поле зрения, характер зрения и глазодвигательные функции.

Снижение любой из перечисленных функций неизбежно влечет за собой нарушения, как в ходе самого процесса, так и в результате зрительного восприятия. Нарушение функции остроты зрения может быть вызвано нарушением преломляющей силы оптической системы глаза (рефракции) и проявляться в виде миопии (близорукости), гиперметропии (дальнозоркости), астигматизма (преломляющая система глаза отличается в различных меридианах). [24;95]

Близорукость. Различают две формы близорукости: кажущуюся близорукость и простую близорукость. При кажущейся близорукости ребенок может ясно видеть на расстоянии 4-6см, т.е. на расстоянии более близком, чем то, которое требуется дальнозоркому и взрослому, нормально видящему человеку. Однако это кажущаяся близорукость, и она не требует коррекции очками.

Не кажущаяся - простая близорукость - чаще развивается у ослабленных детей после 3-летнего возраста. Она чаще всего связана с увеличением переднезаднего диаметра глаза. При настоящей близорукости параллельные лучи сходятся не на сетчатке, а впереди нее. На сетчатку могут попасть лишь те лучи, которые отражаются от близко расположенных предметов. При резко выраженной близорукости точка ясного видения может находиться на расстоянии не ближе 25см от глаз. В развитии близорукости задействованы почти все механизмы зрения: анатомический, оптический, физиологический и глазодвигательный. [24;96]

Среди детей в настоящее время резко возросло число близоруких. По мнению В.С. Беляева, начало близорукости связано с двумя моментами: общей гиподинамией и перегрузкой цилиарной мышцы вследствие увеличения продолжительности работы ее вблизи. В процессе перенапряжения мышцы у детей постепенно развивается оптическое состояние мышцы, которое становится привычным. При отсутствии систематического расслабления цилиарной мышцы при взгляде вдаль наступает так называемый спазм аккомодации, который является начальным, пусковым моментом «рабочей» близорукости. [20;215]

Общая гиподинамия, т.е. малоподвижный образ жизни детей, может не только усиливать спазм аккомодации, но и приводить к изменениям обмена, тканевым отклонениям от нормы. Излишняя работа вблизи ведет не только в перегрузке цилиарной мышцы, ее гипотрофии (чрезмерному уменьшению), но и к изменению локального обмена, как в самой мышце, так и в нервах, склере и хрусталике.

При тяжелой форме близорукости наблюдается тенденция к усиленному растяжению склеры с резким осевым удлинением глаза спереди назад, может наряду с глубоким нарушением зрения наступить тяжелое повреждение оболочки глаза и ее рецепторного слоя - сетчатки, вплоть до отслоения. Различные по степени нарушения остроты зрения могут обусловливать возникновение близорукости разной степени: слабой (до 3,0дптр.), средней (3,0-6,0дптр.), сильной (6 и более дптр.). Скорость снижения остроты зрения обусловливает наличие различных видов близорукости: стабильной (до 0,5дптр. в год), медленно прогрессирующей (0,5-1,0дптр. в год), быстро прогрессирующей (более 1,0дптр. в год). [24;97]

У некоторых детей нередко встречается так называемая амблиопия, развивающаяся вследствие бездействия зрения при отсутствии видимых анатомических изменений органа зрения, в частности, при содружественном косоглазии. Но амблиопия бывает и у детей, которые смотрят прямо. При амблиопии затрудняется процесс рассматривания мелких предметов, нарушается фиксация взора, восприятие формы и величины предметов. Формы амблиопии и степень снижения зрения могут быть различными. Поэтому при наличии амблиопии на один или оба глаза, следует принимать во внимание понижение центрального и периферического зрения, состояние зрительной фиксации, поле взора и др. Различают следующие виды амблиопии:

- дисбинокулярная,

- обскурационная,

- рефракционная,

- истерическая.

Дисбинокулярная амблиопия возникает вследствие расстройства бинокулярного зрения. Понижение зрения развивается вследствие косоглазия. Дисбинокулярная амблиопия может быть двух видов:

- амблиопия с правильной (центральной) фиксацией (фиксирующий участок - центральная ямка сетчатки);

- амблиопия с неправильной (нецентральной) фиксацией (фиксирующим становится любой другой участок сетчатки).

Последняя встречается в 70-75% случаев. [24;96]

Рефракционная амблиопия возникает вследствие аномалий рефракций, которые в данный момент не поддаются коррекции. При ношении правильно подобранных очков постепенно острота зрения может повыситься, вплоть до нормальной. Причиной возникновения этого вида амблиопии является постоянное и длительное проецирование на сетчатку глаза неясного изображения предметов внешнего мира при высокой дальнозоркости и астигматизме.

Обскурационная амблиопия развивается в результате помутнения оптических сред глаза (катаракты, помутнений роговицы), преимущественно врожденных или рано приобретенных. Диагноз ставится, если низкое зрение сохраняется, несмотря на устранение помутнений и отсутствие анатомических изменений в заднем отделе глаза (после экстракции катаракты).

Истерическая амблиопия возникает внезапно, чаще всего после какого-либо аффекта. Функциональные расстройства на почве истерии могут принимать характер ослабления или потери зрения. Эта форма амблиопии встречается довольно редко. [24;97]

Нарушение функции цветоразличения. При нарушении различительной способности к цвету, учащиеся испытывают затруднения при узнавании разных цветов. Существуют разные типы нарушений цветового зрения: полная цветовая слепота: все цвета кажутся серыми (так называемая ахромазия); частичное нарушение цветоразличения: неразличение оттенков красных и зеленых цветов. В этом случае все цвета нередко воспринимаются в двух основных тонах - желтом и голубом. В некоторых случаях отмечается преимущественное снижение различительной способности к красным, в других - зеленым лучам; частичное нарушение цветоразличения сине-фиолетовой части спектра. В этом случае спектр воспринимается в красном и голубовато-зеленом тонах.

Врожденные и приобретенные формы нарушения цветоразличения характеризуются разными признаками (Е.Б. Рабкин). При врожденных и приобретенных формах цветоаномалий чувствительность зрительного анализатора к разным участкам спектра различна. Так, при врожденных нарушениях отмечается снижение чувствительности главным образом к красному и зеленому цветам, а при приобретенных нарушениях - к трем основным цветам: красному, зеленому, синему. Цветоразличительная функция при приобретенных формах нарушений может давать значительные сдвиги в развитии и даже полностью нормализоваться. [11;66]

Мышечная деятельность во время выполнения физических упражнений стимулирует физические процессы, формируют новое функциональное состояние организма, который приспосабливается к дефекту, способствует компенсации нарушенных функций и адаптации вегетативных систем к физической нагрузке, улучшает деятельность сохраненных функций, в частности сенсорных систем.

Физическое воспитание и спорт слепых и слабовидящих детей - одно из самых важных средств всестороннего их развития, подготовки и приобщения их к трудовой деятельности. Педагогический процесс физического воспитания для этого контингента инвалидов имеет свои особенности, которые обусловлены не только нарушением зрения, но и наличием отклонений в физическом и психическом развитии. Одной из основных задач этого процесса в школах является коррекция физического развития. [4, c.59]

Специальная литература содержит информацию об отставании в физическом развитии этой категории детей и о выявлении целого ряда аномалий двигательных функций. Возможность использования физических упражнений с целью коррекции нарушенных функций слабовидящих детей определяется ролью мышечного контроля, в сумме с очень незначительным зрительным, во всей жизнедеятельности ребенка. Ослабление мышечной системы при пониженной двигательной активности, неуверенность и излишняя осторожность при выполнении повседневных жизненно важных и необходимых движений сказываются на работе кардио-респираторной и других систем организма, что приводит к задержке физического и функционального развития детей. Учащиеся испытывают трудности с ориентировкой в пространстве, нередко у них нарушена координация движений.

Физкультурные занятия со слепыми и слабовидящими детьми и спорт должны, прежде всего, способствовать: овладению навыками ориентировки в пространстве; укреплению здоровья; повышению уровня физического состояния; коррекции физического развития; ликвидации скованности в движениях; тренировки координационной точности в движениях; воспитанию чувства ритма и равновесия.

Потенциальные возможности (резервы) растущего и развивающегося организма ребенка даже с такой тяжелой патологией, как заболевания зрительного анализатора, достаточно высоки, для того, чтобы при грамотном использовании форм, средств и методов физического воспитания и спорта способствовать успешной физической реабилитации слепых и слабовидящих школьников. [4, c.44]

Нарушение аккомодации зрения детей настолько распространено, что многими слабая степень миопии признается как вариант нормы и, более того, как достижение человечества, облегчающее процесс чтения. К сожалению, мало говорится о причинах миопии. Известно, что изометрическая мышечная нагрузка часто приводит к развитию артериальной гипертонии. То же происходит и с глазом. Во время просмотра телевизора, чтения с доски, чтения книги глаз воспринимает изображение с одного расстояния, происходит изометрическое напряжение мышц. Динамическая нагрузка органов зрения, наоборот, снимает это напряжение. Достаточно ежедневных 20-30 минутных занятий с динамической нагрузкой (настольный и большой теннис, бадминтон), чтобы пошел регресс приобретенной миопии. [26;64]

Баскетбол, являясь общеукрепляющим видом спорта, оказывает благотворное воздействие и на глаза ребенка. Но, по мнению специалистов, он эффективен для занятий больных детей со слабой степенью миопии при условии увеличения времени занятий до 40 мин. и более. Кроме того, занятия большим теннисом не рекомендуются детям 9-10 лет в связи с большими физическими нагрузками на позвоночник и статическими позами, которые могут испортить ребенку осанку. [26;65]

Таким образом, занятия баскетболом детей 90-10 лет наиболее приемлемый вид спорта для коррекции зрения.

1.3 Занятия баскетболом в спортивных секциях и их воздействие на организм и системы зрения у детей 9-10 лет

Физкультурные занятия со слепыми и слабовидящими детьми и спорт должны, прежде всего, способствовать: овладению навыками ориентировки в пространстве; укреплению здоровья; повышению уровня физического состояния; коррекции физического развития; ликвидации скованности в движениях; тренировки координационной точности в движениях; воспитанию чувства ритма и равновесия. Потенциальные возможности (резервы) растущего и развивающегося организма ребенка даже с такой тяжелой патологией, как заболевания зрительного анализатора, достаточно высоки, для того, чтобы при грамотном использовании форм, средств и методов физического воспитания и спорта способствовать успешной физической реабилитации слепых и слабовидящих школьников. [4, c.44]

Специальная литература содержит информацию об отставании в физическом развитии этой категории детей и о выявлении целого ряда аномалий двигательных функций. Возможность использования физических упражнений с целью коррекции нарушенных функций слабовидящих детей определяется ролью мышечного контроля, в сумме с очень незначительным зрительным, во всей жизнедеятельности ребенка. Ослабление мышечной системы при пониженной двигательной активности, неуверенность и излишняя осторожность при выполнении повседневных жизненно важных и необходимых движений сказываются на работе кардио-респираторной и других систем организма, что приводит к задержке физического и функционального развития детей. Учащиеся испытывают трудности с ориентировкой в пространстве, нередко у них нарушена координация движений.

90-е годы внесли серьезные изменения в отношении общества к людям с ограничениями жизнедеятельности в России. И, хотя в большей своей части эти изменения лишь провозглашались, они все же сыграли свою положительную роль. И только в 2000 году удалось добиться того, что впервые средства на спорт инвалидов были предусмотрены отдельной строкой в федеральном бюджете. С этого момента средства на развитие спорта инвалидов предусматриваются в федеральном бюджете ежегодно. [15, c.18]

Физическая реабилитация школьников инвалидов по зрению остается актуальной проблемой современной России. Особенности состояния здоровья, специфика методов обучения инвалидов детства по зрению объединяет эту категорию учащихся в школах-интернатах для слепых и слабовидящих. Обращает внимание прогрессирование количества детей с этой патологией; их количество в специализированных школах-интернатах возросло за 10 лет более чем в 8 раз.

В одних и тех же классах школ-интернатов обучаются дети с разной патологией зрительного анализатора. Все учащиеся подразделяются на 2 группы для занятия физическими упражнениями: слепые и слабовидящие. Специфика их функциональных потерь вызывает необходимость разграничивать и методику их физического воспитания в этих группах.

Основная отличительная особенность этих методик заключается в возможности использования у слабовидящих физических упражнений с целью коррекции и восстановления нарушенных зрительных функций. В то время когда методика физического воспитания слепых, в основном, направлена на преодоление вторичных отклонений в развитии или вторичных дефектов возникающих в результате слепоты.

Великий ученый, отец русской физиологии И.М. Сеченов открыл замечательное свойство мышечной работы «заряжать энергией нервные центры». И.П. Павлов также утверждал, что физической деятельностью можно «заряжать и подкреплять» кору головного мозга. Он считал, что сердце чаще поражается у лиц умственного труда, потому что они обычно мало занимаются физическими упражнениями, не прибегают к физическому труду. [20;86]

Высшая нервная деятельность - здесь начало всех начал жизнедеятельности организма человека. Существует много данных о положительном влиянии двигательной активности на функции центральной нервной системы. В коре больших полушарий накапливаются богатые энергией фосфорные соединения и различные вещества, улучшающие протекание окислительных процессов в работающих нервных клетках. Это служит основой углубления возбудительного и тормозного процессов в коре и обогащения ее новым запасом прочности при образовании различных нервных связей. Совершенствуется и деятельность органов чувств (мышечное чувство, зрение). [20;87]

При близорукости противопоказаны многие виды спорта. Однако если у ребенка нет миопии высокой степени и осложнений на глазном дне, то можно заниматься баскетболом - в очках или без них. Баскетбол - это специфический вид спорта, связанный с большими физическими нагрузками, поэтому дети данного возраста должны постепенно вовлекаться в это спорт, используя только отдельные элементы этой игры. При этом обязательно согласие ребенка, его родителей и рекомендации лечащего врача.

Рассмотрим взаимосвязь занятий баскетболом с физическим развитием ребенка и его эмоционально-психологической сферы. Так, исследования физиологов и психоаналитиков показали, что в процессе игры в баскетбол у детей воспитываются воля, настойчивость, смелость, решительность, выносливость, дисциплина, коллективизм. Занятия баскетболом оказывают благотворное влияние и на развитие высших функций центральной нервной системы - восприятия, памяти, внимания, мышления, зрения.

Систематическая двигательная активность, свойственная игре в баскетбол, оказывает комплексное воздействие на зрительный аппарат и органы ребенка. Сердце даже в покое начинает работать экономно, ритм его сокращений замедляется, но сила их увеличивается и за один удар выбрасывается больше крови. Возрастает запас прочности сердца. Кровеносные сосуды становятся более эластичными, а кровяное давление поддерживается на уровне, свойственном здоровому человеку. Дыхание замедляется, но становится более глубоким. Снабжение организма и особенно мозга кислородом улучшается, чему способствуют повышение числа эритроцитов и увеличение количества гемоглобина в крови. Мышцы глаза, зрительный нерв испытывают такое же положительное воздействие, как и все органы и системы организма ребенка. У него улучшается как бинокулярное, так и боковое зрение, зрительные образы приобретают четкость и яркость.

Современные, новейшие научные исследования говорят о том, что устойчивость и активность таких показателей умственной деятельности, как память, внимание, восприятие и быстрота передачи информации и другие, прямо пропорциональны уровню физической подготовленности ребенка.

Тонус и работоспособность головного мозга поддерживаются в течение длительных промежутков времени, если сокращение и напряжение различных мышечных групп ритмически чередуется с их последующим растяжением и расслаблением. Оптимально дозированная мышечная нагрузка повышает и общий эмоциональный тонус, способствуя устойчивому настроению, которое является благоприятным фоном для умственной деятельности и важным профилактическим средством против переутомления. Не случайно великие ученые, деятели искусства, писатели любили и любят обдумывать свои мысли во время пешеходных прогулок или же во время выполнения других легких физических упражнений.

Мозг человека, вес которого в среднем составляет около 1500г., потребляет почти третью часть кислорода, поступающего в организм. Выяснилось, что в основе снижения умственной работоспособности лежит ухудшение кровоснабжения мозга и утомление нервных клеток в результате нехватки кислорода. Поэтому, с целью активного отдыха, полезно делать физические упражнения, основу которых составляют разнообразные движения головой - наклоны, повороты, кружения. А это, как известно, свойственно при игре в баскетбол. [3;75]

Анализ научно-методической литературы показал, что вопросу изучения возрастных особенностей двигательной функции, развитию физических качеств у юных спортсменов посвящено много работ [1, 4, 22, 49, 57, 78, 128, 150, 161, 170, 185]. Под двигательной функцией понимается совокупность физических качеств, двигательных навыков и умений детей, подростков и взрослых. В то же время двигательная функция относится к числу сложных физиологических явлений, обеспечивающих противодействие условиям внешней среды.

О том, что наиболее интенсивное совершенствование двигательной функции занимающихся происходит до 13-14 лет, свидетельствуют работы многих авторов [32, 47, 49, 80, 101, 114, 129, 177, 186]. Развитие двигательного анализатора детей подчиняется закономерностям возрастного развития, которое происходит на протяжении ряда лет. С 7 по 14 лет наблюдается активное развитие двигательной функции детей и подростков, которое уже к 13-14 годам достигает высокого уровня. Дальнейшее развитие функции двигательного анализатора протекает менее интенсивно. Следовательно, уже к 13-14 годам в основном завершается морфологическое и функциональное созревание двигательного анализатора человека.

Формирование двигательной функции у детей определяется не столько созреванием опорно-двигательного аппарата, сколько степенью зрелости высших центров регуляции движения. В период между 7-11 годами координация произвольных упражнений у детей значительно улучшается [135]. Движения становятся разнообразнее и точнее, приобретают плавность и гармоничность. Дети этого возраста овладевают умением дозировать свои усилия, подчинять движения определенному ритму, вовремя затормаживать их и обходиться без ненужных сопутствующих движений. Повышение регулирующей роли коры головного мозга создает благоприятные предпосылки для целенаправленного воздействия. [35]

У детей 9-10 лет, занимающихся спортом, происходит более интенсивное развитие организма. Поэтому функциональные перестройки в этом возрасте создают благоприятные предпосылки для развития двигательных качеств.

Физическими (двигательными) качествами принято называть отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека. По мнению многих ученых [29, 41, 73, 105, 113, 151, 184], структурные основы развития физических качеств связаны с прогрессивными морфологическими и биохимическими изменениями в опорно-двигательном аппарате, в центральной и периферической нервной системе, во внутренних органах. Следовательно, уровень развития физических качеств находится в прямой зависимости от согласованности соматических и вегетативных функций.

Физические качества испытывают в своем развитии различное влияние генетических факторов (одни большее, другие меньшее). Сильному контролю со стороны генотипа подвержены быстрота движений, мышечная сила и особенно выносливость.

Физическая культура видится как важнейший фактор развития, совершенствования естественных жизненно важных возможностей, качеств ребенка, его способностей преобразовывать свое «я» и окружающий мир. Игра в баскетбол, его целенаправленные методы физического и психического воздействия на организм значительно сокращают сроки адаптации, воспринимаемости, переработки и усвоения знаний, приобретения опыта. Особенно это связано с серьезными спортивными нагрузками.

Следует отметить, что спортивный метод при игре в баскетбол с лечебной целью применяют с большими ограничениями. Основой спорта являются всякого рода соревнования, которые, как правило, связаны с большими, а нередко и предельными физиологическими нагрузками. Однако в лечебной физкультуре элементы спорта лишь допускают. Моменты соревнования в рамках разумной дозировки допустимы (простейшие эстафеты, спортивные игры и т.д.) только на определенных этапах развития зрительного аппарата ребенка. Так возраст 9-10 лет - только подготовительный период к спортивным играм в баскетбол, хотя использование при игре в баскетбол спортивного метода значительно повышает интерес детей к занятиям, насыщает их увлекательными спортивными эмоциями, помогает быстрее добиться определенного уровня тренированности организма. Но такой сильнодействующий метод, как спорт, при использовании его с лечебной целью подлежит самой тщательной дозировке, регулированию и контролю.

Краткая характеристика основных физических качеств ребенка 9-10 лет, занимающегося игрой в баскетбол, заключается в следующем.

Сила - способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счёт мышечных усилий. Максимальная сила, которую может, проявить ребенок зависит, с одной стороны, от биохимических характеристик движения, с другой - от величины напряжения отдельных мышечных групп и их взаимного сочетания.

Быстрота - способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени. Различают три формы проявления быстроты: латентное время двигательной реакции; скорость отдельного движения; частота движений. Эти формы быстроты относительно независимы друг от друга. Сочетание трёх указанных форм определяет все случаи проявления быстроты. Обычно быстрота проявляется комплексно и в большой степени зависит от качества зрения.

Гибкость - способность выполнять движения с большой амплитудой. Гибкость зависит от эластичности мышц и связок. Гибкость подразделяется на:

- общую,

- специальную.

Общая гибкость - подвижность во всех суставах, обеспечивающая выполнение жизненно необходимых двигательных действий. Специальная гибкость- гибкость для выполнения специальных двигательных действий в баскетболе.

Ловкость - сложное комплексное качество, не имеющее единого критерия для оценки. Это способность быстро выбирать и выполнять нужное действие, исходя из требований быстроменяющейся обстановки. Измерители ловкости - координационная сложность задания, точность его выполнения, время выполнения задания.

Выносливость - способность к длительному выполнению какой-либо деятельности без снижения её эффективности. Выносливость, это способность противостоять утомлению всех систем организма и глаз, в том числе. Мерилом выносливости является время, в течение которого ребенок способен поддерживать заданную интенсивность деятельности. [15;44]

Таким образом, игра в баскетбол детей 9-10 лет - эффективный метод развития и укрепления всех систем организма и зрения в том числе, но начинать эту форму спортивного и физического развития ребенка надо с малого, чередуя физические упражнения с теоретической подготовкой, не допуская слишком высоких нагрузок на орган зрения.

Выводы по первой главе

Проанализировав, научную и методическую литературу по проблеме занятий баскетболом детей 9-10 лет в спортивной секции с лечебной целью мы выявили проблему занятий спортом детей с нарушениями зрительного анализатора. Эти дети, на что указывают многие специалисты в области спортивной медицины, более других детей подвержены заболеваниям, связанным с гиподинамией. У них портится характер, нарушается ритм работы внутренних органов, процесс мышления и адаптации к трудностям в обучении.

Занятия баскетболом помогают скорректировать эти проблемы, вплоть до полного выздоровления. Условием для этого являются четко дозированные нагрузки, в соответствии с физическим состоянием и возрастом ребенка. Занимаясь баскетболом, дети могут повысить показатели роста, ловкости, подвижности, выносливости.

Занятия баскетболом можно начитать в возрасте 9-10 лет, постепенно увеличивая нагрузки. Хороший оздоравливающий эффект можно достичь при использовании спортивного метода обучению баскетболу.

Таким образом, баскетбол - это вид спорта, который способствует социализации и оздоровлению детей 9-10 лет.

Глава 2. Методы и организация экспериментального исследования занятий баскетболом детей 9-10 лет с проблемами зрения в ГНП ДЮСШ г. Губкина

2.1 Задачи исследования эффективности игры в баскетбол детей 9-10 лет с проблемами зрения