Список литературы

Описание книги с одним автором:

1. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок: метод.пособие/ М.А. Годик. -- М: Дрофа,1980.--136с.

2. Зациорский, В.М. Спортивная метрология: слов.справ: учеб.пособие для студентов вузов физ.культ./ В.М. Зациорский. -- М.: сов.спорт,1982 -- 256с.

3. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать./ Н.Г. Озолин. -- М: Дрофа, 2002 -- 864с.

4. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте: Учебник для студентов вузов физического воспитания и спорта./ В.Н. Платонов. -- М: Дрофа, 1997--584с.

6. Сулейманов, И.И. Тезисы докладов научной конференции по итогам работы за 1993 год./ И.И. Сулейманов. - Омск,1994 год, 410с.

8. Грузных, Г.М. Становление и совершенствование тактико-технического мастерства в спортивной борьбе./ Г.М. Грузных. - Омск, 1989 год. 120с.

9. Грузных, Г.М. Формирование основ ведения единоборства./ Г.М. Грузных, - Омск, 1987 год. 160с.

10. Бердышев, С.Н. Боевые искусства. Философия и техника боя./ С.Н. Бердышев, - М: Феникс, 2002 - 360с.

13. Карякин, Б.П. Исследование содержания и экспериментальная проверка эффективности методов подготовки к самозащите./ Б.П. Карякин,- М: Дрофа, 1974 - 204с.

14. Павлинов, П.Р. Спортивные игры и состязания народов мира./ П.Р. Павлинов,- М: Феникс, 1981 - 128с.

18. Портных, Ю.И., Спортивные и подвижные игры./ Ю.И. Портных, - М: Дрофа, 1984 - 216с.

19. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты./ Л.П. Матвеев, - М: Феникс 2005 - 320с.

20. Брежнев, Л.И. Энциклопедический словарь юного спортсмена./ Л.И. Брежнев, - М: Дрофа, 1991 - 226с.

21. Ожегов, С.И. Словарь русского языка./ С.И. Ожегов, - М: Русский язык 1987 - 746с.

22. Железняк, Ю.Д. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»./ Ю.Д. Железняк, - М: Феникс,2004 - 412с.

23. Матвеев, А.П. «Методика физического воспитания с основами теории»./ А.П. Матвеев,- М: Дрофа, 1991 - 425с.

24. Гужаловский, А.А. «Основы теории и методики физической культуры»./ А.А. Гужаловский, - М: Дрофа, 1986 - 225с.

25. Новикова, А.Д. «Теория и методика физического воспитания»./ А.Д. Новикова, - М: Дрофа, 1976 - 345с.

26. Шляна, Б.М. «Теория и методика физического воспитания»./ Б.М. Шляна, - М: Дрофа, 1988 - 278с.

27. Амшарина, Б.А. «Теория и методика физического воспитания»./ Б.А. Амшарина, М: Феникс,1990 - 298с.

28. Филин, В.П. «Теория и методика юношеского спорта»./ В.П. Филин, - М: Феникс, 1987 - 286с.

29. Сушлианов, И.И. «Теория и методика физической культуры и спорта» учебная программа./ И.И. Сушлианов, - Тюмень, 1999 - 356с.

34. Г.С. Туманян, «Контроль соревновательной деятельности»/ Г.С. Туманян, - М: Дрофа, 1984 - 400с.

35. С.П. Алиханов, «Вольная борьба»/ С.П. Алиханов, - М: Дрофа, 1788 - 520с.

12. Васильева, В.В. Физиология человека./ В.В. Васильева, - М: Дрофа,1984 - 203с.

36. Шулика, Ю.А. Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство./ Шулика, Ю.А. - Ростов-на-Дону: Феникс,2007- 797с.

Описание книги с двумя авторами:

5. Суслов, Ф.П., Холодов, Ж.К. Теория и методика спорта./ Суслов, Ф.П., Холодов, Ж.К, --М: Эксмо, 1997. -- 416с.

15. Пискарев А.Н., Синявский В.Р. Национальные виды спорта./ Пискарев, А.Н., Синявский, В.Р., - М: Дрофа, 1976 - 229с.

16. Яковлев, В.Г, Ратников, В.П. Подвижные игры./ Яковлев, В.Г, Ратников, В.П., - М: Эксмо 1977 - 412с.

17. Цезарь Борковский, Мэрион Манзо. Боевые искусства./ Цезарь Борковский, Мэрион Манзо, - М: Дрофа 2004 - 512с.

30. Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С. «Теория и методика физического воспитания и спорта» учеб.пособие для студентов вузов физ.культ./ Холодов, Ж.К., Кузнецов, В.С., - М: Дрофа 2003 - 369с.

33. Ю.А. Шулика, Е.Ю. Ключников. «Тхэквондо. Теория и методика» том 1. Спортивное единоборство./ Ю.А. Шулика, Е.Ю. Ключников, - Ростов-на-Дону: «Феникс» 2007 - 800с.

Описание книги с тремя авторами:

11. Былеева Л, Коротков Н, Яковлев В. Подвижные игры./ Былеева Л, Коротков Н, Яковлев В., - М: Дрофа, 1974 - 215с.

Статьи из журнала:

31. Лубышева Л.И. Научно-теоретический журнал./ Лубышева Л.И.// «Теория и практика физической культуры». - М: Дрофа, 2006 - 567с.

32. Сулейманов, И.И. Научные труды/ Сулейманов И.И-Омск 1995-278с.

7. Попков, В.П. Научные труды Омска 2003 год./ Попков, В.П. 230с.

Диссертации:

37. Зенченко И.С. Моделирование технико-тактической подготовки в тхэквондо. Москва 2009год.

Приложение 1

Протокол соревнований по тхэквондо среди юношей 1997-2000 г.р. г. Омск. «23» февраля 2008 год. Бой № 1- 41

Фамилия спортсменов	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Кунго	Победа
Весовая категория: 22 кг
Рыжинский М (Омск) ч	(От),(ПЧ),(L-), (+),(<),(+),(ПЧ)	(L¦-),(К), (+), (ТД), (L¦-)	(От), (+)	1	2
Касенов Д (Павлодар) х	(ПЧ),(+),(МЧ), (М),(T),(Т)(От)	(+),(>),(Г), (?), (Р), (L-),	(>),(?),		9
Весовая категория: 26 кг
Батуков А (Новосибирск) ч	(ПЧ), (От), (ТД), (+),(L¦-)	(<),(?),(ПЧ),	(L¦-),(<),(+), (Ц),	2	3
Нургожин А (Экибастуз) х	(От),(+),(ПЧ), (+),(L+-),	(+),(>),(T), (УП), (От),	(+),(>),(+), (УП),(См), (Т),		5
Шикитов В (Бердск) ч	(См), (ПЧ), (+), (>),(От), (Тв),	(L+-),(>),(?), (+),	(>),(+),(Т), (+),		6
Минеев Е (Новосибирск) х	(От),(+),(<), (Г),(>),(Р),	(L¦-),(<), (От),(Р), (+),	(<),(От), (+),	1	2
Бровик Л (Омск) ч	(+),(>), (Т), (+), (Р), (+),	(>),(+),(ПЧ), (УП), (Р), (+),	(>),(L+-),(Г),		9
Нургалиев А (Павлодар) х	(<),(От), (+), (ПЧ), (+),	(От), (<),(ПЧ), (Тв), (+),(+),	(<),(L¦-),	2	2
Блинов Е (Омск) ч	(См),(+),(ПЧ), (+),(Т),(+),(Тв),	(+),(ПЧ), (Г),	--------		7
Нургожин А (Экибастуз) х	(От), (ПЧ), (От), (ПЧ),	(<),(От),	--------	2	-1
Шикитов В (Бердск) ч	(>),(+),(ПЧ), (УП), (Т), (+),	(См),(+),(ПЧ), (?),(Т), (+),	(>),(+),(ПЧ), (Т), (+),		7
Бровик Л (Омск) х	(См),(<),(От), (+), (+),	(От),(АПЧ), (+),	(<),(+),(АПЧ), (+), (+),	2	4
Блинов Е (Омск) ч	(См),(>),(ПЧ), (+),(Т), (+),	(<),(ПЧ), (T), (Тв),	(+),(>),(МЧ), (Р), (Г),		8
Шикитов В (Бердск) х	(См),(<)(АПЧ)(От), (+),(+),	(+),(>),(Т), (От),	(<), (АПЧ), (От),	1	6
Весовая категория: 28 кг
Батурин Л (Новосибирск) ч	(+),(+),(От), (T),(ПЧ), (+),	(От), (<),(T), (+),	--------	1	1
Гулинян К (Омск) х	(+),(+),(ПЧ), (Т),(+),(Р), (+),	(>),(+),(ПЧ), (+),(Р),(+),(Тв)	--------		8
Тю Н (Бердск) ч	(См),(<)(АПЧ)(+),(ПЧ),	(+),(ПЧ),	травма	2	2
Ким М (Новосибирск) х	(См),(ПЧ), (+), (Р), (От), (Тв)	(От),(Тв), (МЧ), (Г),	--------		5
Токбулатов Н (Павлодар) ч	(См),(ПЧ), (От),(>),	(+),(>),(Т), (+),(L+-),	(+),(>),(МЧ), (Р), (Г),	1	5
Минеев И (Бердск) х	(См), (От), (Р), (<),	(<),(От), (+),(L¦-)	(<),(От), (АПЧ), (+)	1	3
Ким М (Новосибирск) ч	(+),(См),(ПЧ), (+),(+)	(>),(ПЧ), (От), (МЧ),(АПЧ)(+)	(От),(Тв), (УП),(Р),		6
Токбулатов Н (Павлодар) х	(+),(От),(АПЧ), (+)	(<),(От), (T), (ПЧ), (+),	(>),(Т), (ПЧ), (+),		4
Гулинян К (Омск) ч	(От),(+), (АПЧ),(+)	(От), (Тв), (+),(От),	(<),(Ц), (+), (+),(От),	2	3
Ким М (Новосибирск) х	(+), (ПЧ),(+), (Р), (+),	(См), (МЧ), (+),(?),	(>), (?),(+), (Р), (Т)	1	6
Весовая категория: 30 кг
Басков А (Новосибирск) ч	(+),(>)(ПЧ)(+)(Р), (+),(T),(Г),	(См),(ПЧ), (T),(Т) ,(+)	(>),(ПЧ),(См), (От), (МЧ),	2	5
Скибинский С (Бердск) х	(<),(От),(ПЧ), (+),(От),	(ПЧ), (+),(От), (ПЧ), (+),	(<),(+),(От), (Тв)	1	3
Криворучко С (Новосибирск) ч	(>),(ПЧ),(См), (АПЧ),(От)(Тв)	(См), (+), (ПЧ), (От), (Тв),	(>),(+),(От), (+),(Р), (+),	1	7
Лавров М (Омск) х	(<),(От), (T), (От),	(См), (<), (+), (ПЧ),	(От), (<),(ПЧ), (Р), (+), (+),	2	3
Лозовик Н (Омск) ч	(>),(+)(ПЧ)(+)(Р), (+),	(+),(См),(ПЧ), (От), (МЧ),	(+),(ПЧ),(+),(Р)(От), (МЧ),	1	6
Басков А (Новосибирск) х	(<),(От), (ПЧ), (+),(+),	(См),(От), (ПЧ),	(<),(ПЧ), (От), (ПЧ), (+),	2	4
Лозовик Н (Омск) ч	(См),(ПЧ),(От), (+),(Р)	(См), (L+-), (Тв),(См),(ПЧ),	(От), (МЧ), (От),(+),(Р),	1	7
Криворучко С (Новосибирск) х	(См),(От),(ПЧ), (+),(МЧ),	(+),(ПЧ),(L+-) (См),(От),	(ПЧ),(От), (Тв), (Р), (От),	1	5
Весовая категория: 32 кг
Хриплович Н (Новосибирск) ч	(См),(ПЧ), (T), (L+-),(ПЧ),	(>),(+),(ПЧ), (От), (ТД), (+)	(>),(См),(ПЧ), (+),(Р),		7
Шулаков К (Омск) х	(См),(От), (Тв), (От), (УП),	(<),(От),(ПЧ), (От), (Тв), (От),	(<),(См),(От), (+),(ПЧ),	2	3
Семенов М (Бердск) ч	(См),(>),(+), (ПЧ), (+),(Р),	(>),(ПЧ), (+),(Р), (+)	----------		7
Ботников А (Омск) х	(См), (<),(От), (ПЧ), (+)	(<),(От),(ПЧ), (+)	----------	1	0
Лозов О (Новосибирск) ч	(См),(ПЧ), (+), (+),(ПЧ), (+)	(<),(ПЧ),(От), (+),(МЧ),	----------	2	0
Баглан Р (Павлодар) х	(См),(От),(ПЧ), (+),(Р), (+)	(>),(АПЧ), (+),(Р), (+)	----------		7
Немытько К (Бердск) ч	(>),(См),(ПЧ), (+)(ПЧ)(+),(Тв	(>)(+)(ПЧ)(От)(ТД), (+),(Р),	----------		7
Савельев Д (Новосибирск) х	(От),(+),(ПЧ), (L+-),(От), (+)	(От),(+),(ПЧ), (L¦-),(+),(+)	----------	1	-1
Белов Д (Новосибирск) ч	(>),(ПЧ), (+),(Р),(+),(От)	(>),(ПЧ),(От), (ПЧ),(+), (Тв)	(>),(ПЧ),(T),(Г(Тв), (Т), (+)		7
Мусабеков А (Омск) х	(<),(От)(+),(+) (+),(ПЧ),(+),(Р)	(<),(От),(ПЧ), (От), (ТД), (+)	(<),(От),(ПЧ), (От), (ПЧ)	2	0
Мейрашев Н (Экибастуз) ч	(>),(ПЧ),(От), (L+-),(ПЧ)	(См),(ПЧ), (+), (Р), (+),(От),	(?), (Т), (+),(+), (Р), (От), (Тв),		7
Неганов А (Павлодар) х	(<),(От),(ПЧ), (+),(L¦-),	(+),(ПЧ),(L+-),(T),(Р),(L¦-)	(От),(ПЧ),(+), (+),(Р),(От)(Тв)	1	5
Лям В (Омск) ч	(См)(>),(T),(Г) (От),(ПЧ),	(>),(+),(L+-), (От),(МЧ),	(>),(ПЧ),(+),(Р)(+), (ПЧ), (+)		9
Хриплович Н (Новосибирск) х	(См), (L¦-), (ПЧ), (От),	(<),(L¦-),(+), (ПЧ), (От),	(<),(От),(+),(+) (ПЧ), (От),	2	6
Баглан Р (Павлодар) ч	(См),(ПЧ),(>), (T),(Г), (От),	(>),(T),(Т), (+),(Р), (+)	(>)(+)(ПЧ)(От)(МЧ), (От),		8
Немытько К (Бердск) х	(См),(От), (Тв), (<),(От),(ПЧ),	(<),(ПЧ),(+), (От), (ТД), (+)	(<),(T),(От), (ПЧ), (От),	1	5
Белов Д (Новосибирск) ч	(См),(От)(ПЧ) (От), (+),(+)	(>),(ПЧ), (От), (АПЧ), (+)	(См), (АПЧ), (?),(Р), (+)	2	4
Мейрашев Н (Экибастуз) х	(?),(Т), (От), (ПЧ)(+),(Р), (+)	(?),(ТД), (+),(Р), (+)	(>),(+),(ТД), (+),(Р), (+)	1	8
Лям В (Омск) ч	(<),(ПЧ),(От), (+),(Т),	(См),(От), (Тв), (Р), (+)	----------	2	2
Семенов М (Бердск) х	(>),(См),(ПЧ), (+),(ПЧ),(+),(Р)	(>),(+),(АПЧ), (От) (ПЧ), (+),	----------		9
Баглан Р (Павлодар) ч	(См),(?),(Т) (ПЧ),(От), (Р),	(См),(?), (Г), (От)(ПЧ)(+),(Р)	(От) (ПЧ), (+), (Р), (+)		6
Мейрашев Н (Экибастуз) х	(См),(От),(ПЧ), (От), (Тв), (От)	(См),(От),(ПЧ), (+),(АПЧ), (+)	(>),(+),(ТД), (+),(Р), (+)	1	4
Семенов М (Бердск) ч	(См),(От),(ПЧ), (?),(ПЧ), (+),	(>),(L¦-),(ПЧ),(От),(МЧ), (+)	(См),(?),(ПЧ), (?), (L¦-),(>),	2	5
Баглан Р (Павлодар) х	(См), (>),(ПЧ), (От), (Тв), (Р),	(От),(?), (Т),(От),(Р), (+)	(См),(?),(От)(Тв(От)(L+-)(МЧ	1	9
Весовая категория: 34кг
Ли М (Омск) ч	(См),(?),(>),(+)(ПЧ), (+),(Р),	(>),(ТД),(+),(Р)(См),(От),(Тв),	----------		7
Исагулов Д (Экибастуз) х	(См),(От),(?), (ПЧ), (+),(От),	(См),(От), (ПЧ),	----------	2	0
Цечоев М (Павлодар) ч	(См),(?),(ПЧ), (+),(Р), (От),	(>),(ТД),(?),(Т),(От), (МЧ), (+)	----------		7
Венорский В (Бердск) х	(См),(От), (АПЧ),(?),(ПЧ),	(См),(?),(ПЧ), (От),(L¦-),	----------	1	0
Ли М (Омск) ч	(См),(?),(ПЧ), (От),(T)(Т)(От)	(L+-),(T),(См)(ПЧ),(+),(Р)	(См)(>)(ТД)(+(Р)(См)(От)(Тв)		5
Цечоев М (Павлодар) х	(См),(?), (От), (ПЧ),(От),(ПЧ),	(L¦-),(От),(См),(ПЧ), (От),	(См),(?),(ПЧ), (+),(+)	1	4
Весовая категория: 36 кг
Чеканов Н (Бердск) ч	(См),(ПЧ), (+), (L¦-)(ПЧ)(От)	(См),(ПЧ), (L¦-),(ПЧ)(+),	----------	3	1
Исагулов М (Экибастуз) х	(См)(>)(+)(L+-)(T)(Т),(От)	(См),(?), (Тв), (От)(ПЧ)(+),(Р)	----------		8
Буянов Я (Омск) ч	(ПЧ)(L¦-)(От)(+),(ПЧ), (+)	(L¦-),(T),(ПЧ),(+),(Р)	----------	2	0
Носырев Я (Новосибирск) х	(От), (М), (ПЧ), (+),(Р), (+)	(>),(L¦-),(ТД), (+),(Р), (+)	----------		7
Дроздов Д (Омск) ч	(>),(См), (От), (МЧ), (T),	(L+-),(T),(ПЧ), (+),(Р) (+),(+)	(>),(+),(См), (ПЧ), (+),(Р)		5
Исагулов М (Экибастуз) х	(См),(ПЧ), (T),(ПЧ), (От),	(L¦-),(От), (ПЧ), (+),(+),	(L¦-),(См), (ПЧ), (+)	1	2
Дроздов Д (Омск) ч	(См)(>)(L+-), (ПЧ),(T),(Т)(+)	(L¦-),,(+),(>)(ПЧ), (От), (Тв),	(См),(ПЧ),(От), (Тв), (+),(Р)		7
Носырев Я (Новосибирск) х	(См)(L¦-)(См)(От), (ПЧ), (+),	(L¦-),(См), (ПЧ)(T),(L¦-),	(См),(МЧ), (T), (ПЧ),(От),(ПЧ),	1	4
Весовая категория: +36 кг
Пануров Р (Бердск)	(См), (>),(ПЧ), (+),(От), (+)	(L¦-),(МЧ), (От), (Тв),	(См)(L¦-),(>) (ТД),(+)(Р)	1	6
Евлоев Х (Экибастуз)	(См),(ПЧ),(От), (ПЧ), (+),	(L¦-),(ПЧ), (T),(АПЧ)	(См), (L¦-), (От),(ПЧ), (<),	2	2
Лубенец Т (Бердск)	(См), (>),(ПЧ), (L¦-)(См)(От)	(См)(ПЧ)(АПЧ)(От), (Тв), (От),	(См), (<),(От), (ПЧ),(+), (+),	1	2
Бородулин И (Новосибирск)	(См),(МЧ), (T), (L¦-)(См)(ПЧ	(См),(ПЧ),(От), (Тв)(T),(ПЧ)(Р)	(См),(>),(ТД), (+)(Р), (+),		5
Волков А (Омск)	(См),(?),(ПЧ), (От)(T)(Т),(От)	(>),(ТД),(?)(Т), (От), (МЧ), (+)	(См)(>)(ТД)+)(Р)(См),(От)(Тв		5
Кульбаев А (Павлодар)	(См),(От),(?), (ПЧ), (+),(От),	(См),(?),(ПЧ), (От),(L¦-),	(См),(?),(ПЧ), (+),(+)		3
Бородулин И (Новосибирск)	(См),(?),(>),(+)(ПЧ), (+),(Р),	(>),(ТД),(+)(Р)(См),(От),(Тв),	(L+-),(T),(ПЧ), (+),(Р) (+),(+)		6
Волков А (Омск)	(См),(От),(?), (ПЧ), (+),(От),	(>),(ТД),(?),(Т),(От), (МЧ), (+)	(>),(L¦-),(ТД), (+),(Р), (+)	2	3
Михайлов А (Омск)	(См),(?),(ПЧ), (От)(T)(Т),(От)	(L+-),(T),(См)(ПЧ),(+),(Р)	(См)(>)(ТД)(+)(Р)(См)(От)(Тв		8
Пануров Р (Бердск)	(См), (>),(ПЧ), (+),(От), (+)	(L¦-),(МЧ), (От), (Тв),	(См)(L¦-),(>) (ТД),(+)(Р)	1	2
Михайлов А (Омск)	(См),(?), (От), (ПЧ),(От),(ПЧ),	(L¦-),(От),(См),(ПЧ), (От),	(См),(?),(ПЧ), (+),(+)	1	8
Бородулин И (Новосибирск)	(См),(МЧ), (T), (L¦-)(См)(ПЧ	(См),(ПЧ),(От), (Тв)(T),(ПЧ)(Р)	(См),(>),(ТД), (+)(Р), (+),	3	2

Условные обозначения: попытка проведения приема (+), смена стойки (См), маневрирование (?), обманное действие (T), откат (От), блок (Ц), вход в клинч (+), работу осуществляет первым номером (>), осуществляет вторым номером (<), работа в ближней зоне (L-), работа в средней зоне (L+-), работа с дистанции (L¦-), оценки: попытка удачна в корпус (К) - 1 балл, в голову (Г) - 2 балла, ченсин (Ч) - синий, хонсин (Х) - красный, удары: пандаль чаги (ПЧ), аппандаль чаги (АПЧ), разножка (Р), Тули чаги (Т), твит чаги (Тв), торнадо (ТД), момдольо (М), рука (+), удар с разворота (?), миру чаги (МЧ), удар в прыжке (УП).

Приложение 2

Анализ полученных результатов.

Опрос тренеров

Ситуация №1: А) +++ Б) В)++ Г)+	Ситуация №2: А) Б)++ В)+++ Г)+	Ситуация №3: А)+++++ Б)+ В) Г)	Ситуация №4: А) Б)+ В)+++++ Г)	Ситуация №5: А)+++++ Б) В)+ Г)
Ситуация №6: А)+ Б)+++ В)++ Г)	Ситуация №7: А)+ Б)++ В)++ Г)+	Ситуация №8: А)+ Б)++ В)+++ Г)	Ситуация №9: А)+ Б) В)+++++ Г)	Ситуация №10: А)+++++ Б)+ В) Г)
Ситуация №11: А)+ Б)+++ В)+ Г)+	Ситуация №12: А)+ Б)++++ В)+ Г)	Ситуация №13: А)++++ Б) В)++ Г)	Ситуация №14: А)++++++ Б) В) Г)	Ситуация №15: А)++ Б)++++ В) Г)
Ситуация №16: А)++ Б)+++ В)+ Г)	Ситуация №17: А)+++ Б)++ В)+ Г)	Ситуация №18: А)+++ Б)++ В)+ Г)	Ситуация №19: А)++++ Б)++ В) Г)	Ситуация №20: А)+++ Б)+ В)++ Г)

Опрос спортсменов

Ситуация №1: А)+++ Б)+ В) Г)	Ситуация №2: А)+++ Б) В)+ Г)	Ситуация №3: А)+++ Б)+ В) Г)	Ситуация №4: А) Б)+++ В)+ Г)	Ситуация №5: А)++++ Б) В) Г)
Ситуация №6: А) Б)+ В)+++ Г)	Ситуация №7: А) Б)+++ В)+ Г)	Ситуация №8: А)++ Б)+ В) Г)+	Ситуация №9: А) Б) В)++++ Г)	Ситуация №10: А) Б)++++ В) Г)
Ситуация №11: А) Б)++ В) Г)++	Ситуация №12: А)+++ Б) В)+ Г)	Ситуация №13: А)+++ Б)+ В) Г)	Ситуация №14: А)+++ Б) В)+ Г)	Ситуация №15: А) Б)++++ В) Г)
Ситуация №16: А)+ Б)+++ В) Г)	Ситуация №17: А)+++ Б)+ В) Г)	Ситуация №18: А)+++ Б)+ В)+ Г)	Ситуация №19: А)++++ Б) В) Г)	Ситуация №20: А)++ Б)+ В)+ Г)

Анализ анкетных данных

Ситуация №1: А)++++++ Б)+ В)++ Г)+	Ситуация №2: А)++ Б)++ В)+++++ Г)+	Ситуация №3: А)+++++++ Б)+++ В) Г)	Ситуация №4: А) Б)+++ В)+++++++ Г)	Ситуация №5: А)++++++++ Б) В)++ Г)
Ситуация №6: А)++ Б)++++ В)++++ Г)	Ситуация №7: А)+ Б)+++++ В)+++ Г)+	Ситуация №8: А)++ Б)++++ В)+++ Г)+	Ситуация №9: А)++ Б) В)++++++++ Г)	Ситуация №10: А)++++++ Б)++++ В) Г)
Ситуация №11: А)+ Б)+++++ В)+ Г)+++	Ситуация №12: А)+++ Б)+++++ В)++ Г)	Ситуация №13: А)++++++ Б)++ В)++ Г)	Ситуация №14: А)++++++++ Б) В)++ Г)	Ситуация №15: А)++ Б)++++++++ В) Г)
Ситуация №16: А)+++ Б)+++++ В)++ Г)	Ситуация №17: А)++++++ Б)+++ В)+ Г)	Ситуация №18: А)+++++ Б)+++ В)++ Г)	Ситуация №19: А)++++++ Б)+++ В)+ Г)	Ситуация №20: А)+++++ Б)++ В)+++ Г)

Приложение 3

Протокол оценки тактической подготовленности тхэквондистов на констатирующем и контрольном этапах эксперимента. Рыжинский Максим

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	1	1	2	3	2	2	5	6
Умение перестраиваться в ходе боя	1	1	2	2	2	3	5	5
Ситуативные действия	1	2	2	2	2	2	5	6
Подготовительные действия
Итого: до 15	После 17

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Бровик Лев

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	3	2	2	6	7
Умение перестраиваться в ходе боя	2	2	2	2	2	2	6	2
Ситуативные действия	2	3	2	2	2	2	6	7
Подготовительные действия
Итого: до 18	После 20

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Блинов Егор.



	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	3	3	2	2	7	7
Умение перестраиваться в ходе боя	2	2	2	3	2	2	6	7
Ситуативные действия	1	2	1	2	2	2	4	6
Подготовительные действия
Итого: до 17	После 20

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Гулинян Карен

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	1	2	2	3	2	3	5	8
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	2	2	1	3	5	7
Ситуативные действия	1	2	2	3	2	3	5	8
Подготовительные действия
Итого: до 15	После 23

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Лавров Максим

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	1	2	2	3	2	3	5	8
Умение перестраиваться в ходе боя	2	2	2	3	2	2	6	7
Ситуативные действия	1	2	2	3	2	3	5	8
Подготовительные действия
Итого: до 16	После 24

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Лозовик Никита

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	3	2	3	6	8
Умение перестраиваться в ходе боя	2	2	2	3	2	3	6	8
Ситуативные действия	2	3	3	3	2	3	7	9
Подготовительные действия
Итого: до 19	После 25

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Шулаков Костя

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	3	2	3	2	3	6	9
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	1	2	2	2	4	6
Ситуативные действия	2	3	2	3	2	3	6	9
Подготовительные действия
Итого: до 16	После 24

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Егоров Никита

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	1	2	2	2	2	2	5	6
Умение перестраиваться в ходе боя	1	1	2	2	2	2	5	5
Ситуативные действия	1	2	2	2	2	2	5	6
Подготовительные действия
Итого: до 15	После 17

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Верин Николай

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	2	2	2	6	6
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	2	2	2	2	5	6
Ситуативные действия	1	2	2	2	2	2	5	6
Подготовительные действия
Итого: до 16	После 18

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Лян Владислав

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	3	2	3	2	3	6	9
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	2	2	2	3	5	7
Ситуативные действия	2	3	2	3	2	3	6	9
Подготовительные действия
Итого: до 17	После 25

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Ли Михаил

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	3	3	3	3	8	8
Умение перестраиваться в ходе боя	2	2	2	3	2	3	6	8
Ситуативные действия	2	2	2	3	3	3	7	8
Подготовительные действия
Итого: до 21	После 24

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Буянов Ярослав

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	1	2	2	3	2	3	5	8
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	2	2	2	2	5	6
Ситуативные действия	1	2	2	2	2	3	5	7
Подготовительные действия
Итого: до 15	После 24

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Дроздов Даниил

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	3	2	3	6	8
Умение перестраиваться в ходе боя	2	3	2	3	2	2	6	8
Ситуативные действия	2	2	2	3	2	3	6	8
Подготовительные действия
Итого: до 18	После 24

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует.

Волков Адильжан

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	3	3	3	7	8
Умение перестраиваться в ходе боя	2	3	2	2	2	2	6	8
Ситуативные действия	2	2	2	3	2	2	6	7
Подготовительные действия
Итого: до 19	После 23

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Мусабеков Арнак

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	2	2	2	6	6
Умение перестраиваться в ходе боя	2	2	2	2	2	2	6	6
Ситуативные действия	1	2	2	2	2	2	5	6
Подготовительные действия
Итого: до 17	После 18

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Яцкевич Виктор

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	3	2	3	6	8
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	1	2	2	3	4	7
Ситуативные действия	2	3	2	3	2	2	6	8
Подготовительные действия
Итого: до 16	После 23

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Измаденов Влад

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	1	2	2	2	2	2	5	6
Умение перестраиваться в ходе боя	1	1	2	2	2	2	5	5
Ситуативные действия	1	2	2	2	2	2	5	6
Подготовительные действия
Итого: до 15	После 17

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Красноперов Владимир

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	2	2	2	2	3	6	7
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	2	2	2	2	5	6
Ситуативные действия	2	2	2	2	2	2	6	6
Подготовительные действия
Итого: до 17	После 19

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Орлов Дмитрий

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	1	2	2	3	2	3	5	8
Умение перестраиваться в ходе боя	1	2	2	3	2	3	5	8
Ситуативные действия	1	2	2	2	2	3	5	7
Подготовительные действия
Итого: до 15	После 23

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует. Михайлов Алексей

	1 раунд	2 раунд	3 раунд	Весь бой
	до	после	до	после	до	после	до	после
Умение осуществлять избранную тактику ведения боя	2	3	3	3	3	3	8	9
Умение перестраиваться в ходе боя	2	2	2	2	2	3	6	7
Ситуативные действия	2	2	3	3	3	3	8	8
Подготовительные действия
Итого: до 22	После 25

Шкала баллов: 0 - не использует, 1 - иногда использует, 2 - использует, 3 - постоянно использует.

Приложение 4

Анкета определяющая оптимальное решение технико-тактической

ситуации в тхэквондо.

Уважаемые коллеги просим Вас принять участие в опросе Позволяющем определить наиболее эффективные технико-тактические действия в ситуациях спарринга.

Инструкция:

«Вам предложены ситуации, наиболее часто встречающиеся в спарринге и различные варианты тактических действий. Выберите и отметьте значком «+» те действия, которые являются, по вашему мнению, наиболее эффективными в предложенной ситуации».

Ф.И.О.

Квалификация

разряд

стаж

1. Ситуация:

Начало спарринга, необходимо первым получить (забрать) оценочный балл.

Тактические действия:

а) произвести атаку с одиночным ударом ноги с переходом на разворотную технику (пандаль чаги, торнадо)

б) выполнить встречный удар рукой с переходом в комбинированную связку

в) выполнить встречный удар в корпус с последующим ударом в голову (тули чаги)

г) иное укажите

2.Ситуация:

Атака. Необходимо создать препятствие сопернику, в уходе с линии атаки.

Тактические действия:

а) выполнить удар миро чаги (толкающий удар)

б) выполнить удар твит чаги

в) выполнить удар рукой с последующим ударом ногой (пандаль чаги)

г) иное укажите.

З.Ситуация:

Необходимо встретить атакующего и провести контрудар.

Тактические действия:

а) выполнить удар рукой в корпус с нанесением нескольких ударов ногой (разножка)

б) провести встречный удар рукой в корпус с последующим входом в ближнюю (мертвую) зону

в) выполнить маневр и уйти с линии атаки

г) иное укажите

4.Ситуация:

Спортсмен имеет преимущество по очкам в третьем раунде с ограничением по времени.

Тактические действия:

а) выполнить маневрирование в сторону

б) выполнить вход в ближнюю (мертвую) зону

в) осуществлять работу вторым номером

г) иное укажите

5 .Ситуация:

Соперник не реагирует на смену стойки.

Тактические действия:

а) выполнить обманное действие с последующей атакой

б) выполнить смену стойки с последующим ударом с разворота

в) выполнить маневрирование в сторону с последующим ударом с разворота

г) иное укажите

6.Ситуадля:

Соперник находится в ближней (мертвой) зоне.

Тактические действия:

а) выполнить откат с последующем ударом тулии чаги в голову

б) войти в клинч

в) провести маневрирование в сторону с последующей разножкой

г) иное укажите

7.Ситуация:

Последний раунд спортсмен имеет преимущество в два балла.

Тактические действия:

а) войти в клинч

б) спровоцировать соперника на ошибку в технике перемещения

в) осуществлять работу вторым номером

г) иное укажите.

8 .Ситуация:

Последний раунд спортсмен проигрывает два балла.

Тактические действия:

а) выполнить серийно два или три технических действия с постоянным ударом рукой

б) вывести соперника на ситуацию с ударом в голову

в) провести разножку с последующим ударом с разворота в голову

г) иное укажите.

9.Ситуация:

Атака соперника с разворотной техники.

Тактические действия:

а) контратака с разворотной прыжковой техники

б) маневр в сторону линии атаки с нанесением удара тулии чаги

в) нанесение контр удара после завершения вращательного движения противника одиночным ударом из под ноги (пандаль чаги)

г) иное укажите.

10. Ситуация:

Противник имеет преимущество в ближней зоне.

Тактические действия:

а) необходимо работать в средней или дальней дистанции

б) встречать ударом рукой в корпус с комбинированным нанесением ударов ногами

в) вход в ближнюю зону (клинч)

г) иное укажите

11 .Ситуация:

Противник имеет преимущество в скорости.

Тактические действия:

а) встречать ударом с разворота в прыжке (твит, йоп чаги)

б) уход с линии атаки

в) встречный удар в голову миру чаги

г) иное укажите

12.Ситуация:

Противник имеет преимущество в росте.

Тактические действия:

а) необходимо работать в средней и ближней дистанции

б) комбинировать удары в ближней дистанции с входом в клинч

в) ход боя вести в скоростном темпе

г) иное укажите

13 .Ситуация:

Противник имеет силовое преимущество.

Тактические действия:

а) комбинировать удары рукой и ногами с последующим выходом в безопасную зону

б) больше работать в ближней зоне

в) разворотная техника в скоростном темпе

г) иное укажите

14,Ситуация:

Противник имеет преимущество в очках (2-4 балла) ограниченное время.

Тактические действия:

а) серийная разноуровневая атака с завершающим ударом в голову

б) одиночный силовой удар с разворота в прыжке

в) одиночный силовой удар в корпус пандаль чаги

г) иное укажите

15.Ситуация:

Ситуация в углу площадке.

Тактические действия:

а) подшажный с разворотом удар ногой

б) маневр в сторону

в) при атаки ставить блок выпрыгивая в верх

г) иное укажите

16.Ситуация:

Противник имеет преимущество в темпе ведения боя.

Тактические действия:

а) вести свой темп боя и при этом выматывать соперника всевозможной маневренной тактикой

б) не подпускать его близко к себе и как только он сбавит темп, ввести свой темп боя

в) если боец вошел в данную дистанцию и нанес удары, нужно выполнить контрудар в максимальном темпе и с максимальной силой

г) иное укажите

17.Ситуация:

Противник имеет преимущество в техническом арсенале.

Тактические действия:

а) такой боец работает в двух дистанциях - в мертвой или дальней, нужно навязать свою среднюю дистанцию

б) если ты работаешь не в средней дистанции, нужно контратаковать сильным скоростным ударом тем самым не дать ему возможность уйти

в) если противник после контратаки пошел в «клинч», нужно жестко встретить его рукой и провести серию ударов

г) иное укажите

18.Ситуация:

Соперник предпочитает контратаковать.

Тактические действия:

а) необходимо вынудить их вести бой не свойственной ему манере и на непривычной ему дистанции

б) маневр в сторону

в) при атаки ставить блок выпрыгивая в верх

г) иное укажите

19.Ситуация:

Спортсмен универсал (отлично работает как при атаки, так и контратакует).

Тактические действия:

а) навязать противнику не свойственный ему темп

б) если противник наносит силовые удары нужно держать дистанцию

в) разворотная техника в скоростном темпе

г) иное укажите

20.Ситуация:

Соперник постоянно целится в голову.

Тактические действия:

а) если твит в голову, то нужно провалить соперника откатом назад и нанести двойку

б) маневр в сторону

в) сделать откат в сторону нанести встречный удар в голову

г) иное укажите

Приложение 5

Специализированные игровые задания.

Ситуация № 1. «До первого удара».

Задача: Начало спаринга, необходимо первым получить (заработать) оценочный балл.

Все спортсмены, принимающие участие в игре, делятся на две равные группы, в которые тренер включает учеников, имеющих различные весовые категории. Они располагаются на противоположных сторонах даянга.

Судья поочередно приглашает на середину даянга двух соперников, имеющих идентичные весовые категории, и подает сигнал к началу спарринга.

Каждая схватка прекращается после проведения первого удара, за что спортсмен, проводивший атакующее действие, получает оценку, которая предусматривается правилами соревнований изучаемого вида спорта.

Вариант атаки: произвести атаку с одиночным ударом ноги с переходом на разворотную технику (пандаль чаги, торнадо). Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

После проведения всех встреч суммируются призовые оценки, собранные игроками каждой группы, и ведущий объявляет победившую команду.

Каждый удар, оцениваемый по правилам соревнований.

Варианты:

а) Перед началом игры в каждой команде выбирают капитана.

Удар, проведенный капитаном команды, приносит удвоенную оценку.

б) Состязание между двумя играющими длится до тех пор, пока не будет, выполнен удар, оцениваемый не ниже двух баллов.

в) Каждая встреча продолжается до тех пор, пока один из участников не проведет два (три) удара.

г) Бой проводится до заранее назначенного тренером удара.

д) Каждая пара спортсменов должна выполнить назначенный тренером индивидуальный удар, о котором соперники заранее не информируются.

Ситуация № 2. «Удачный маневр».

Задача: Необходимо создать препятствие сопернику в уходе с линии атаки.

Перед началом игры все участники разделяются на две команды, включающие представителей различных весовых категорий, и располагаются на противоположных сторонах даянга.

Та сторона даянга, на которой разместились игроки из первой команды, считается «лагерем», а сторона, где расположилась вторая команда, -- «гарнизоном». На середину даянга, между «лагерем» и «гарнизоном», выходит представитель второй команды, имеющий наиболее легкую весовую категорию.

По команде ведущего один спортсмен из команды «лагерь», также самого легкого веса, выходят навстречу к своему сопернику, и между соревнующимися начинается спарринг.

Спарринг длиться в течение одной минуты (или тридцати секунд) игрок из команды «лагерь» стремятся уйти с линии атаки путем маневрирования ранее назначенный тренером, а нападающий из «гарнизона» может применить вариант атаки предусмотренный ниже.

Вариант атаки: выполнить удар рукой с последующим ударом ногой (пандаль чаги). Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

Если атакуемый сможет удержать натиск противника, в течение ЗО секунд и не получив не одного атакующего удара, его объявляют победителем.

Побеждает команда, участники которой смогут обыграть всех борцов из конкурирующей группы.

Ситуация № 3. «Коридор».

Задача: Необходимо встретить атакующего и провести контр удар.

На одном краю даянга (площадки) мелом отмечают линию старта и параллельно ей на противоположной стороне даянга -- линию финиша. Перпендикулярно этим прямым размечают «коридор» шириной З метра, внутри которого изображаются три отсека -- прямоугольники со сторонами 1,5 Х З метра.

Играющие делятся на две команды, в которые включаются игроки, имеющие разные весовые категории, после чего представители первой команды (команды «А») строятся в колонну перед линией старта, а их соперники (из команды «Б») располагаются за линией финиша, кроме трех спортсменов, которые заходят в пространство «коридора» и встают в центрах прямоугольников.

После сигнала судьи спортсмен из группы «А», стоящий впереди колонны, стремится пройти по «коридору» к финишной линии так, чтобы встретить атакующего (всего три) и провести контр удар. При этом представители противоположной команды, разместившиеся в «коридоре» стараются, как можно быстрее не дав сопернику подумать, выполнить технично атаку. После преодоления первого спортсмена, игрок моментально перемещается ко второму и.т.д. На прохождения коридора у него всего 30 секунд. Если спортсмен уложился по времени, ему присваивается очко, если не уложился то, он сможет проявить себя в коридоре в роли нападающего.

Вариант атаки: выполнить удар рукой в корпус с нанесением нескольких ударов ногой (разножка). Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

2) Вариант.

для того чтобы ускорить проведение данной игры, на территории игровой площадки размечают несколько коридоров, при этом можно повторить состязание несколько раз и после этого подвести итоги тренировочного задания.

Ситуация № 4. «Перевал».

Задача: Спортсмен имеет преимущество по очкам в третьем раунде с ограничением по времени.

Играющие делятся на две группы, в состав которых входят представители различных весовых категорий. Игроки размещаются на противоположных сторонах даянга, и участники под вызванным номером встречаются в центре игровой площадки. Причем один из спортсменов имеет преимущество по баллам, его задача в течение 30 секунд продержаться до конца боя и не изменить счет, а задача противника в течение 30 секунд сделать счет равным.

Вариант атаки: осуществлять работу вторым номером. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

После того, как пройдут 30 секунд, соперники меняются ролями, и теперь спортсмен из второй команды выступает в роли нападающего. Затем на середину ковра арбитр вызывает следующую пару игроков и т.д.

Игра заканчивается, когда все участники выполнят задание, после чего руководитель объявляет победившую команду и отмечает игроков, сумевших продержаться 30 секунд и не пропустить балл.

Играющие в процессе занятия не должны выходить за пределы игровой площадки, а защищающийся спортсмен не имеет права переходить в атаку, но проводить контратакующие действия может.

2) Вариант.

Здесь перед началом игры в каждой группе выбирают «капитанов», которые в случае проведения удачной атаки приносят в копилку своей команды удвоенную оценку.

Ситуация № 5. «Обманка».

Задача: Соперник не реагирует на смену стойки.

Игроки разбиваются на пары, и произвольно распределяются на площадке. Задача обоих спортсменов немного «раскачать», «подергать» соперника, почувствовать дистанцию, продумать атаку, и самое главное «поймать» соперника на смене или перемещении в стойке и атаковать.

Вариант атаки: выполнить обманное действие с последующей атакой. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете. Спортсмен, выполнивший больше технических атак, получает очко.

Мини поединок продолжается около одной минуты, после чего игроки меняются партнерами, и игра продолжается до тех пор, пока не выявится победитель.

Ситуация № 6. «Прямоугольник»

Задача: Соперник находиться в ближней (мертвой) зоне.

На ковре мелом изображают два прямоугольника размером 3 на 2 метра.

Все играющие, разделившись на две равные команды «защитников» и «нападающих», размещаются на скамье. Два «защитника» и два «нападающих» становятся парами в прямоугольники. До начала игры преподаватель «защитнику» и «нападающему» определяет группу приемов (ударов), которыми можно будет пользоваться в процессе состязания.

Вариант атаки «нападающего»: работать в ближней зоне.

Вариант контр атаки «защитника»: провести маневрирование в сторону с последующей разножкой, или сразу при атаки уходить в клинч. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

По условному сигналу судьи спортсмены начинают бой, который продолжается минуту. После чего спортсмены меняются местами. Выигрывает тот, который смог лучше провести защиту. Каждый игрок из защищающей группы, который выполнил назначенный прием, приносит в копилку своей команды призовой балл.

Ситуация № 7. «Сделать счёт»

Задача: Последний раунд спортсмен имеет преимущество в два балла.

Играющие делятся на две группы, в состав которых входят представители различных весовых категорий. Игроки размещаются на противоположных сторонах даянга, и участники под вызванным номером встречаются в центре игровой площадки. Причем один из спортсменов имеет преимущество в два балла, его задача в течение минуты продержаться до конца боя и не изменить счет, а задача противника в течение минуты переломить счет в свою пользу.

Вариант атаки: спровоцировать соперника на ошибку в технике перемещения. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

После того, как пройдет минута, соперники меняются ролями, и теперь спортсмен из второй команды выступает в роли нападающего. Затем на середину ковра арбитр вызывает следующую пару игроков и т.д.

Игра заканчивается, когда все участники выполнят задание, после чего руководитель объявляет победившую команду и отмечает игроков, сумевших продержаться минуту, не пропустив не одного балла.

Играющие в процессе занятия не должны выходить за пределы игровой площадки, а защищающийся спортсмен имеет права переходить и в атаку, и проводить контратакующие действия.

Ситуация № 8. «ЦИФРЫ»

Задача: Последний раунд спортсмен проигрывает два балла.

Все участники игры разделяются на две равные команды, которые строятся в шеренгах на противоположных сторонах ковра, игроки рассчитываются по порядку номеров, и каждый участник запоминает свой индивидуальный номер. Преподаватель, ведущий игру, громко называет математическое действие (2+2=4), а дети быстро считают, какая цифра в ответе тот игрок и бежит в центр даянга, тоже самое делает и другой игрок противоположной команды. Тот, кто прибежал первым получает дополнительный балл. Начинается 30 секундный спарринг, в котором одному из спортсменов ставится установка, что он проигрывает два балла.

Вариант атаки: вывести соперника на ситуацию с ударом в голову, или произвести разножку с последующим ударом с разворота в голову. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете. После окончания времени игроки меняются местами. Получает победный балл тот, который смог переломить счет в свою сторону. Если оба спортсмена получили по одному баллу: один за то, что прибежал первым, второй за победу в спарринге, то отдается предпочтение второму.

Ситуация № 9. «Юла»

Задача: Атака соперника с разворотной техники.

Игра проходит в помещении на даянге. Из играющих выбирается одна пара ловцов, а остальные 8 игроков разбегаются по всей площадке или даянгу.

После сигнала судьи пара водящих участников начинает преследование любого спортсмена из убегающих. Догнав игрока, нападающие стараются провести заранее оговоренные тренером задания. После удачного проведения приема ловцы отпускают пойманного игрока и начинают преследовать другого игрока. В то же время ранее пойманный спортсмен переходит в команду ловцов и помогает им в преследовании и атаке убегающих спортсменов. За каждую победу двойка нападающих получает один призовой балл.

Вариант атаки: выполнение любых вращательных ударов (торнадо, момдольо)

Вариант контр атаки: нанесение контр удара после завершения вращательного движения противника одиночным ударом из под ноги (пандаль чаги). Остальные менее распространенные варианты контр атаки представлены в анкете.

Через 3 минуты игра приостанавливается и выбирается новая пара ловцов.

Выигрывает двойка спортсменов, которая в течение трех минут проведет наибольшее количество удачных контр атак и смогла продержатся до окончания времени. Игрок, вышедший за пределы игровой площадки, считается побежденным.

Ситуация № 10. «Дистанция»

Задача: Противник имеет преимущество в ближней зоне.

На ковре мелом изображают два прямоугольника размером 6 на 4 метра.

Все играющие, разделившись на две равные команды «защитников» и «нападающих», размещаются на скамье. Два «защитника» и два «нападающих» становятся парами в прямоугольники. До начала игры преподаватель «защитнику» и «нападающему» определяет группу приемов (ударов), которыми можно будет пользоваться в процессе состязания.

Вариант контр атаки «защитника»: работать в ближней зоне.

Вариант атаки «нападающего»: работать в средней или дальней дистанции. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

По условному сигналу судьи спортсмены начинают бой, который продолжается минуту. После чего спортсмены меняются местами. Выигрывает тот, который смог лучше провести нападение. Каждый игрок из нападающей группы, который выполнил назначенный прием, приносит в копилку своей команды призовой балл.

Ситуация № 11. «Вызов»

Задача: Противник имеет преимущество в скорости.

На площадке мелом расчерчивают квадрат со сторонами 10 или 12 метров. В этом квадрате у лицевой линии в колонну выстраиваются две команды так, чтобы игроки противоположных команд были на расстоянии вытянутых рук. Впереди стоящие игроки выходят на пять шагов вперед и меняются местами, так чтобы игрок из первой команды оказался напротив второй команды и на оборот. До начала игры преподаватель определяет группу приемов (ударов), которыми можно будет пользоваться в процессе состязания.

Вариант атаки: выполнять удары и различные комбинации в скоростном темпе.

Вариант защиты: постоянно уходить с линии атаки, пытаться маневрировать и держать безопасную дистанцию. Остальные менее распространенные варианты защиты представлены в анкете.

По сигналу судьи из каждой колонны выходит по одному спортсмену, и приступают к мини поединку. Спортсмены, стоящие перед колонной постоянно защищаются. Побеждает тот игрок, который смог в течение определенного времени (30 секунд) не пропустить не одного удара. Игрок который победил приносит в свою команду одно призовое очко и возвращается обратно к своей команде и встает в конец колонны. Игрок, который проиграл, выходит из квадрата и в наказание 1 минуту сидит на шпагате, потом возвращается в конец колонны. Игра продолжается до 10 очков.

Ситуация № 12. «Эверест»

Задача: Противник имеет преимущество в росте.

Играющие делятся на две группы, в состав которых входят представители различных весовых категорий. Игроки размещаются на противоположных сторонах даянга, и участники под вызванным номером встречаются в центре игровой площадки. Причем один из спортсменов имеет преимущество в росте, его задача в течение минуты продержаться до конца боя и не изменить счет в пользу соперника, а задача противника в течение минуты переломить счет в свою пользу.

Вариант атаки: комбинировать удары в ближней дистанции с входом в клинч. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

После того, как пройдет минута, соперники покидают даянг. Затем на середину даянга арбитр вызывает следующую пару игроков и т.д.

Игра заканчивается, когда все участники выполнят задание, после чего руководитель объявляет победившую команду и отмечает игроков, сумевших переломить ход поединка. Играющие в процессе занятия не должны выходить за пределы игровой площадки.

Ситуация № 13. «Силач»

Задача: Противник имеет силовое преимущество.

Играющие делятся на две группы, в состав которых входят представители различных весовых категорий. Игроки размещаются на противоположных сторонах даянга, и участники под вызванным номером встречаются в центре игровой площадки. Причем один из спортсменов имеет силовое преимущество, его задача в течение минуты продержаться до конца боя и не изменить счет в пользу соперника, а задача противника в течение минуты переломить счет в свою пользу.

Вариант атаки: комбинировать удары рукой и ногами с последующим выходом в безопасную зону. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

После того, как пройдет минута, соперники меняются ролями, и теперь спортсмен из второй команды имеет силовое преимущество. Затем на середину ковра арбитр вызывает следующую пару игроков и т.д.Игра заканчивается, когда все участники выполнят задание, после чего руководитель объявляет победившую команду и отмечает игроков, сумевших переломить ход поединка. Играющие в процессе занятия не должны выходить за пределы игровой площадки.

Ситуация № 14. «Разведчик»

Задача: Противник имеет преимущество в очках (2-4 балла) ограниченно время.

Играющие делятся на две группы, в состав которых входят представители различных весовых категорий. Игроки размещаются на противоположных сторонах даянга, и участники под вызванным номером встречаются в центре игровой площадки. Причем один из спортсменов имеет преимущество в 2-4 балла, его задача в течение минуты продержаться до конца боя и не изменить счет, а задача противника в течение минуты переломить счет в свою пользу.

Вариант атаки: серийная разноуровневая атака с завершающим ударом в голову. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете.

После того, как пройдет минута, соперники меняются ролями, и теперь спортсмен из второй команды выступает в роли нападающего. Затем на середину ковра арбитр вызывает следующую пару игроков и т.д.

Игра заканчивается, когда все участники выполнят задание, после чего руководитель объявляет победившую команду и отмечает игроков, сумевших переломить ход поединка в свою пользу.

Ситуация № 15. «Четвертки»

Задача: Ситуация в углу площадке.

На площадке, где проводится игра, мелом изображают прямоугольную площадку. Игроки делятся на четверки, они составляют команду. В углах площадке радиусом 3 метра отмечается зона, в которой находятся два игрока, один в углу другой находится напротив соперника. Всего углов 4, соответственно четыре пары игроков. Задача спортсменов стоящих в углу, как можно тактично выйти из предела этого радиуса.

Вариант атаки: маневр в сторону. Остальные менее распространенные варианты атаки представлены в анкете. Задачей же спортсмена стоящего вне угла - не дать возможности выйти из угла, постоянно теснить соперника и заставить его выйти за предел площадки. На всю атаку отводиться 30 секунд. После окончания времени спортсмены, стоящие в углу смещаются почасовой стрелки в другой угол, а спортсмены, стоящие вне угла смещаются против часовой стрелки. Игра продолжается до тех пор, пока спортсмены, пройдя круг, не встретятся снова. После чего спортсмены меняются местами те, кто были в углу выходят из него, а другая четверка новых игроков заходит и располагается в углах. Получает призовой балл та команда, которая смогла удачно провести тактическое действие и трижды в полном составе выйти из угла площадки.

Ситуация № 16. «Ловкач»

Задача: Противник имеет преимущество в темпе ведения боя.

На площадке мелом расчерчивают квадрат со сторонами 10 или 12 метров. В этом квадрате у лицевой линии в колонну выстраиваются две команды так, чтобы игроки противоположных команд были на расстоянии вытянутых рук. Впереди стоящие игроки выходят на пять шагов вперед и меняются местами, так чтобы игрок из первой команды оказался напротив второй команды и на оборот. До начала игры преподаватель определяет группу приемов (ударов), которыми можно будет пользоваться в процессе состязания.

Вариант атаки: Противник имеет преимущество в темпе ведения боя.

Вариант защиты: постоянно уходить с линии атаки, пытаться маневрировать, не подпускать его близко к себе и как только он сбавит темп, ввести свой темп боя.

Остальные менее распространенные варианты защиты представлены в анкете.

По сигналу судьи из каждой колонны выходит по одному спортсмену, и приступают к мини поединку. Спортсмены, стоящие перед колонной постоянно защищаются. Побеждает тот игрок, который смог в течение определенного времени (30 секунд) не пропустить не одного удара. Игрок который победил, приносит в свою команду одно призовое очко и возвращается обратно к своей команде и встает в конец колонны. Игрок, который проиграл, выходит из квадрата и в наказание 1 минуту сидит на шпагате, потом возвращается в конец колонны. Игра продолжается до 10 очков.

Ситуация № 17. «Стойкий»

Задача: Противник имеет преимущество в техническом арсенале.

Игра проходит в помещении на даянге. Из играющих выбирается одна пара ловцов, а остальные 8 игроков разбегаются по всей площадке или даянгу.

После сигнала судьи пара водящих участников начинает преследование любого спортсмена из убегающих. Догнав игрока, нападающие стараются провести заранее оговоренные тренером задания. После удачного проведения приема ловцы отпускают пойманного игрока и начинают преследовать другого игрока. В то же время ранее пойманный спортсмен переходит в команду ловцов и помогает им в преследовании и атаке убегающих спортсменов. За каждую победу двойка нападающих получает один призовой балл.