Музыка как средство активизации учебной деятельности детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры

Министерство образования и науки Российской Федерации

Департамент образования Вологодской области

Государственное образовательное учреждение

Среднего профессионального образования

"Тотемский педагогический колледж"

Музыка как средство активизации учебной деятельности детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры

Выпускная квалификационная работа

специальность 050709 Преподавание в начальных классах

Тотьма

2008 год

Оглавление

Введение

Раздел 1. Психолого-педагогические основы использования музыки для активизации учебной деятельности младших школьников на уроках физической культуры

1.1 Сущность понятий "деятельность", "активизация деятельности", "учебная деятельность"

1.2 Специфика деятельности младших школьников на уроках физической культуры

1.3 Методические основы музыкальной стимуляции уроков физкультуры

1.4 Отбор музыкальных произведений

1.5 Повышение результативности вводной части урока

1.6 Активизация уставших учащихся (в основной части урока)

1.7 Оптимизация заключительной части урока

1.8 Формы урока и методические особенности использования музыки на уроках

Раздел 2. Методы, организация и результаты собственных исследований

Заключение

Библиография

Приложения

Введение

Целью физического воспитания является оптимизация физического развития человека, всестороннего совершенствования свойственных каждому физических качеств, связанных с ними способностей в единстве с воспитанием духовных и нравственных качеств, характеризующих общественно активную личность; обеспечение на этой основе подготовленности каждого члена общества к различным видам трудовой и другим видам деятельности [27,13].

Успешность достижения данной цели находится в большой зависимости от характера деятельности учителя на уроках физической культуры. В общеобразовательной школе ученика невозможно научить, если он не захочет научиться сам. Овладение знанием и развитие происходят только в собственной активной деятельности, в целеустремленных усилиях по получению запланированного результата [5,43] .

Только активная, эмоционально окрашенная деятельность, в которую человек вкладывает душу, в которой полностью реализует свои возможности, выражает себя как личность, приносит удовлетворение, становится источником энергии и вдохновения. Важна не столько деятельность сама по себе, сколько активность личности, которая в этой деятельности проявляется [24, 12].

В этой связи перед учителем физической культуры встаёт задача максимальной активизации деятельности учащихся на уроках. Ставить подрастающего человека в позицию активного деятеля, вооружить его такими способами деятельности, которые дают возможность активного приложения сил, раскрыть его потенциальные возможности таковы функции воспитания, разумно направляющего процесс развития личности. [24, 15].

Средства активизации учебной деятельности младших школьников на уроках физкультуры достаточно многообразны. В своей работе мы попытались доказать, что музыка является средством активизации учебной деятельности детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры.

В соответствии с объективными психофизиологическими закономерностями поведения человека, для успешного выполнения учебных заданий, предлагаемых учащимся на уроках физкультуры, необходимо прежде всего умело и ненавязчиво возбудить у занимающихся положительное отношение к предстоящей работе.

А отношение это во многом определяется связанными с данной работой эмоциями, которые способствуют или, наоборот, препятствуют проявлению активности осуществляемой деятельностью.

В силу указанной закономерности учащиеся инстинктивно стремятся максимизировать (т.е. усилить, продлить, повторить) учебную работу, связанную с положительными эмоциями и минимизировать (ослабить, прервать) работу, связанную с отрицательными эмоциями.

Таким образом, возникаемые на уроке эмоции выступают в роли внутренних регуляторов поведения учащихся, спонтанно управляющих их учебной деятельностью

Выполняя физические упражнения под приятную, специально подобранную музыку, занимающиеся непроизвольно начинают испытывать выражаемые в ней чувства и настроения.

Даже не имея особых причин для радости, слушатель музыки невольно начинает ощущать это настроение в себе самом и связывать его с выполняемой при этом работой, которая начинает казаться гораздо приятней, привлекательней и менее утомительной, чем обычно.

Мы придерживаемся мнения Коджаспирова Ю.Г. "Под влиянием музыки на уроках физической культуры учебная деятельность детей младшего школьного возраста активизируется" [9, 5].

Анализ научной литературы и педагогической реальности обуславливает выбор проблемы: является ли музыка средством активизации учебной деятельности детей младшего школьного возраста на уроках физкультуры.

Объект исследования - учебная деятельность детей младшего школьного возраста на уроках физкультуры. Предмет исследования - музыка как средство активизации учебной деятельности детей младшего школьного возраста на уроках физкультуры.

Цель: выявить влияние музыки на активизацию учебной деятельности на уроке физической культуры.

С учетом поставленной цели, а так же в соответствии с проблемой и предметом исследования решались следующие задачи:

? раскрыть сущность базовых понятий: "деятельность", "учебная деятельность", "активизация";

? дать характеристику видов деятельности младших школьников на уроках физкультуры;

? проанализировать научную литературу по данной теме;

? рассмотреть оптимизацию деятельности учащихся в различных частях урока под влиянием музыкального сопровождения.

Гипотеза: мы предполагаем, что под влиянием музыки учебная деятельность активизируется при соблюдении следующих условий:

- правильный отбор музыкальных произведений для этапов урока физической культуры;

- учет связи музыкального сопровождения и выполняемых на уроке упражнений;

- учет связи музыкального сопровождения и поставленными задачами на каждый урок.

Для решения поставленных задач и проверки гипотетического предложения использовался комплекс методов исследования: анализ литературы по проблеме исследования, беседы с учащимися, тестирование (тест САН).

Экспериментальной базой выступила: МОУ "Туровецкая средняя общеобразовательная школа".

Работа состоит из введения, двух разделов, заключения, списка литературы, приложений.

Раздел I. Психолого-педагогические основы использования музыки для активизации учебной деятельности младших школьников на уроках физической культуры

1.1 Сущность понятий "деятельность", "активизация деятельности", "учебная деятельность"

В широком смысле под деятельностью понимается многообразие занятий человека, всё то, что он делает.

В словаре русского языка С.И. Ожегова деятельность определяется как 1) занятие, труд (научный, педагогический); 2) работа каких-нибудь органов, а также сил природы [18,164].

С точки зрения философии, деятельность - специфически

человеческий способ отношения к миру "предметная деятельность" (К. Маркс); представляет собой процесс, в ходе которого человек творчески преобразует природу, делая тем самым себя деятельным объектом, а осваиваемые им явления природы - объектом своей деятельности [22, 35].

В психологии под деятельностью понимается специфически человеческая регулируемая сознанием как высшей инстанцией внутренняя и внешняя активность, порождаемая потребностью, направленная на познание, творческое воспроизведение и преобразование внешнего мира [17, 54].

По мнению В.А. Петровского, деятельность объединение

различных видов активности человека в силу существенной общности их и природы [20,30].

Никитина Н.Н. рассматривает деятельность как специфически человеческую форму активности, направленной на преобразование человеком окружающего мира и самого себя.

В центре любой деятельности "субъект" - тот, кто совершает эту деятельность, "объект" - то, на что эта деятельность направлена.

"Продукт"трансформированный, изменённый объект

деятельности. [16,6]

С точки зрения И.В. Дубровина в деятельности раскрывается глубина ума человека, сила его переживаний, воображение, способности, черты характера, о человеке судят по его делам и поступкам. Деятельность направлена на достижение сознательно поставленной цели. Всякая деятельность человека определяется целями, задачами, которые он перед собой ставит. Сущность деятельности состоит в тех целях и задачах, которые реализуются в ней, а также в тех мотивах, во имя которых она совершается. [4,269]

Учёный рассматривал и то, что человек в деятельности выступает как личность, движимая определёнными мотивами и преследующая какие-то цели. В формировании отношений человека к деятельности в развитии его мотивационной сферы большое значение имеет успех или неуспех в деятельности, уровень притязаний личности и уровень достижений.

Он выделяет ведущую деятельность, которая способствует развитию психики и личности ребёнка на данном возрастном этапе, учебная и игровая деятельность создаёт условия для развития способностей и личности ребёнка и обеспечивающих ему возможность достойного вхождения в трудовую деятельность взрослых. [11,276]

В Педагогическом словаре деятельность определяется как форма психической активности личности, направленная на познание и преобразование мира и самого человека. [8,37]

Таким образом, рассмотрев философскую, психологическую и педагогическую трактовки понятия "деятельность", мы можем выделить общее во всех определениях, а именно то, что деятельность основная форма проявления активности человека, его социального назначения.

Выделяются сущностные свойства общего феномена деятельности, присущие любому её виду: целеполагание, преобразующий характер, предметность, осознанный характер.

Человеческая деятельность всегда носит объективно-субъективный характер. Объективность её сущностных свойств в то же время выражают и её человеческие стороны: субъектом деятельности, осуществляющим и целеполагание, и преобразующее её начало, является именно человек.

Человек, изменяя природу, изменяет свою собственную природу в меру своей активности, которую он привносит в деятельность, обогащая её своим сознанием, переживаниями, вдохновением, внутренними побуждениями. Изменение, преобразование, формирование человека вне его активной деятельности осуществлять бесперспективно. [24,15]

Из глубины веков дошли до нас мудрые наблюдения:

"Скажите мне, что и как делает ребёнок, и я скажу вам, каким он вырастет", "Ни один бездельник ещё ничего не достиг", "Сколько пота - столько успеха", "Творение указывает на творца". Видна прямая связь между результатами развития и интенсивностью деятельности. Это ещё одна закономерность развития, которую можно сформулировать так: чем больше работает человек в определённой области, тем выше уровень его развития в этой области.

С точки зрения Л. Д. Столяренко, пределы действия этой закономерности не безграничны, а определяются "сдерживающими" факторами способностями, возрастом, интенсивностью и организацией самой деятельности.

В процессе деятельности происходит всестороннее и целостное развитие личности человека, формирование его отношения к окружающему миру. Чтобы деятельность привела к действию запроектированного образа личности её нужно организовать и разумно направить.

Эффективность развития обеспечивается только активной, эмоционально окрашенной деятельностью, в которую человек вкладывает свою душу, в которой полностью реализует свои возможности, выражает себя как личность.

Такая деятельность приносит удовольствие, становится источником энергии и вдохновения. Вот почему важна не только деятельность сама по себе, сколько активность личности, в этой деятельности проявляемая. Все проявления активности имеют один и тот же постоянный источник потребности [5, 23].

Развитие происходит под воздействием не любых, не всяких влияний, а, главным образом, тех из них, которые выражают потребности самого человека, обращены к его личности, опираются на его собственное отношение к деятельности.

Активность не только предпосылка, но и результат развития. Воспитание достигает цели, когда ему удаётся сформировать общественно активную, инициативную, творческую личность, приносящую радость себе и людям. Разумная, педагогически выверенная организация деятельности школьника обеспечивает активность во всех её проявлениях.

Ставить человека в позицию активного деятеля, вооружить его такими способами деятельности, которые дают возможность активного приложения сил, изучать его личностное своеобразие, всемерно раскрывать его потенциальные возможности - таковы функции воспитания разумно направляющего процесс развития личности [24,20].

Повышение активности детей в процессе учебной деятельности называется в психолого-педагогическоё теории активизацией деятельности [8, 6]. Опираясь на общую теорию деятельности, мы вправе считать, что деятельность основа учебного процесса. Учебная деятельность необходима человечеству, без неё невозможна передача опыта от поколения к поколению. Развитие деятельности в педагогическом процессе знаменует собой и поступательное развитие личности, так как меняется характер деятельности: вначале - исполнительская, затем активно исполнительская, далее активно самостоятельная, затем творчески самостоятельная, изменение характера деятельности существенно влияет и на изменение позиции ученика: от исполнительской - к активной - к позиции субъекта [5,9].

Совершенствование методов и организационных форм учебной деятельности, обеспечивающее активную и самостоятельную теоретическую и практическую деятельность учащихся во всех звеньях учебного процесса в педагогике называется активизацией процесса обучения [8, 11].

Таким образом, под деятельностью мы понимаем такую активность субъекта по преобразованию или познанию объекта, которая предполагает достижение сознательно поставленной цели. Структура деятельности: цель, мотив, средства, результат, условия протекания деятельности.

Важна не столько деятельность сама по себе, сколько активность человека в этой деятельности. Для каждого возраста характерна определяющая ведущая деятельность, которая создаёт условия для развития личности.

В младшем школьном возрасте именно в деятельности реализуются отношения ребёнка с социальной средой, его общение с окружающими, проявляются особенности "социальной ситуации развития". Физическое совершенство задаётся теми видами спортивно-оздоровительной деятельности, в которые ребёнок включён.

1.2 Специфика деятельности младшего школьника на уроке физической культуры

С приходом ребёнка в школу изменяется социальная ситуация, но внутренне, психологически ребёнок остаётся ещё в детстве. Основными

видами деятельности остаются игра, рисование, конструирование. Учебной деятельности ещё предстоит развиваться [5,321].

Развитие ребёнка идёт сразу и в нескольких направлениях. И развитию каждого из них в большей степени способствует свой "ведущий тип деятельности". Чем больше направлений развития ребёнка, чем больше реализуемых им типов деятельности, тем более расширяются связи детей с миром. Это означает, разнообразия деятельности чаще перекрещиваются между собой, а, следовательно, активнее идёт их взаимодействие и сильнее оказывается их взаимовлияние друг на друга [27, 56].

Действия, реализующие одну его деятельность, одно направление развития, объективно оказываются реализующими и какое-то его другое направление. При этом идёт развитие не просто изолированных друг от друга типов деятельностей, а происходит интеграция этих деятельностей в некую индивидуальную для каждого человека систему взаимосвязанных деятельностей и развития всей системы в целом.

На каждом этапе развития ребёнка формируется динамическая система деятельностей. [22,432]

Младший школьник на уроке физической культуры приобретает новые знания и умения. Уроки физической культуры в школьный период жизни человека заключаются в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. Всё это приводит к возникновению объективных предпосылок для гармоничного развития личности. Полноценное развитие детей школьного возраста без активных физкультурных занятий практически недостижимо. В младшем школьном возрасте можно эффективно повысить физические способности и функциональные возможности. Этот период является сенситивным по отношению ко всем физическим качествам человека.

Кроме того, школьный возраст считается наиболее благоприятным для обучения разнообразным двигательным умениям и навыкам, что позволяет в дальнейшем значительно быстрее приспосабливаться выполнять освоенные движения в разнообразных условиях двигательной деятельности.

Среди основных видов двигательной деятельности младших школьников на уроке физической культуры можно выделить следующие:

¦ Ходьба на лыжах, являющаяся очень эффективным прикладным, развивающим, оздоровительным средством физического воспитания. При ходьбе на лыжах работают буквально все группы мышц и системы организма.

¦ Гимнастика, обеспечивающая общую физическую подготовку, формирующая у детей способность управлять своими движениями координировано, точно, красиво.

¦ Лёгкая атлетика, в которую входят самые распространённые и жизненно важные упражнения, такие как ходьба, бег, прыжки и т. д. [27, 60].

Можно выделить ещё один вид двигательной деятельности это игра. Младшие школьники только что вышли из периода, когда сюжетно-ролевая игра была ведущим типом деятельности. Для возраста 6-10 лет характерны яркость и непосредственность восприятия, лёгкость вхождения в образы. Непосредственность младших школьников и быстрота реакции наиболее ярко проявляются именно в игровых ситуациях. Благодаря высокой восприимчивости, отзывчивости и доверчивости младших школьников, их легко вовлечь в любую деятельность, а в игровую особенно. Все эти игры обеспечивают ребёнку позицию творца. Они, как и ролевые игры, переводят ребёнка из позиции объекта воспитания и обучения в позицию субъекта деятельности, что обеспечивает качество обучения и воспитания.

В реализации потребностей и побуждений подростков, связанных с особенностями возраста, находят свое место и игры спортивные, интеллектуальные, подвижные, сюжетно- ролевые.

Деятельность младших школьников на уроках физической культуры зависит от места занятий, так как занятия проходят не только в спортивном зале, проводятся в бассейне и парках, на спортивных площадках, на стадионах и на пересеченной местности; проводятся в различных погодных условиях; с использованием специальной одежды и обуви, специального инвентаря и оборудования.

На уроках физической культуры учащиеся включаются в систему взаимосвязанных между собой типов двигательной деятельности: ходьба на лыжах, гимнастика, легкая атлетика, подвижные игры. Возрастные особенности младших школьников наиболее ярко проявляются в игровой деятельности. Именно игровая ситуация обеспечивает ребятам позицию творца. Именно игровая деятельность переводит ребенка из позиции объекта воспитания и обучения в позицию субъекта деятельности, что обеспечивает качество обучения и воспитания.

Психофизиологические особенности младших школьников и специфика организации уроков физической культуры требует от педагога умений активизировать деятельность младших школьников на уроке. Одним из направлений активизации двигательных действий является использование музыки на уроках физической культуры [27, 70].

1.3 Методические основы музыкальной стимуляции уроков физкультуры

В последние годы учителя и преподаватели физической культуры все чаще и настойчивее говорят о целесообразности использования на уроках музыки. В небольших пробных опытах энтузиасты музыки с определенным успехом применяли ее и на занятиях по тем видам спорта, которые в обыденном сознании с музыкой пока не связаны, - это легкая атлетика, футбол, волейбол, баскетбол, лыжные гонки, различные виды борьбы, бокс и некоторые другие.

Однако из-за почти полного отсутствия учебно-методической литературы на эту тему практики затрудняются с поисками ответов на основополагающие вопросы: какую именно музыку, в каких физических упражнениях, как, где и когда целесообразно использовать на уроках? Поэтому это эффективное средство повышения продуктивности и привлекательности уроков физической культуры в наших учебных заведениях используется пока явно недостаточно и без должного результата.

Прикладное применение музыки полезно и необходимо далеко не при всякой выполняемой на уроке работе. В одни виды работ музыкальное сопровождение органически вписывается, существенно повышает их эффективность, помогает учащимся более успешно и с эмоциональным подъемом выполнять предлагаемые учителем задания, в другие - наоборот, не вписывается, неоправданно отвлекает на себя внимание учащихся и мешает выполнению работы [9, 17].

Музыкальную стимуляцию на уроке целесообразно использовать не постоянно (так она быстро надоедает и теряет свое стимулирующее значение), а эпизодически, лишь в тех работах, которые характеризуются повторяющимся выполнением простых или твердо заученных упражнений, не требующих от учащихся большого сосредоточения внимания на выполняемой деятельности.

Лучше всего этим требованиям отвечают учебные задания, выполняемые учащимися во время разминки в вводной части урока, во время совершенствования ранее изученных упражнений или специальных двигательных навыков в основной части, а также во время выполнения двигательных и дыхательных упражнений на расслабление в заключительной части урока. В них, по физиологическому закону доминанты, отвлечение свободного от работы внимания на приятный побочный раздражитель не только не вредит выполняемой деятельности, а, напротив, рефлекторно усиливает и облегчает ее, делает более полным сопутствующее расслабление мышц, не принимающих участия в реализуемом двигательном акте.

А вот те виды урочной деятельности, которые требуют от занимающихся особенно внимательного слежения за рабочей информацией от внешней или внутренней среды, лучше осуществлять в обычных условиях, без побочных раздражителей. Сюда относится специфическая деятельность учащихся во время начального построения к занятию, рапорта, сообщения педагогом задач урока и другой ситуационно необходимой устной информации, а также время изучения и закрепления нового материала, различных игр и соревнований. Здесь музыка, неоправданно отвлекая на себя внимание занимающихся, может снижать активность восприятия ими необходимой рабочей информации и готовность быстрого реагирования на непрерывные изменения в режиме поступающих информационных сигналов. В результате снижается качество выполняемой работы и повышается угроза травматизма, особенно во время напряженных игр и соревнований, где даже кратковременные отвлечение внимания на побочный раздражитель грозит ошибкой, проигрышем или травмой[27, 44].

1.4 Отбор музыкальных произведений

Отбор музыкальных произведений - важнейшее и обязательное условие полезного применения музыки - заключается в том, чтобы подбираемые преподавателем произведения нравились занимающимся. Чем больше используемая на уроке физкультуры музыка нравится учащимся, тем сильнее проявляется ее положительное воздействие на психическое состояние и функциональную деятельность их организма, тем выше их рабочая активность и, следовательно, продуктивность всего урока в целом. И наоборот, не нравящаяся занимающимся музыка вызывает у них отрицательные эмоции, дополнительное утомление, снижение активности и ухудшение рабочих показателей [4, 38].

Учет этих особенностей требует от организаторов музыки соответствующих знаний и своевременного обеспечения необходимых упреждающих мер.

Текущий учет музыкальных запросов потребителей музыки проводится повседневно в форме свободного заполнения желающими учениками специальных, классных или групповых, командных журналов, педагогических наблюдений, общих и индивидуальных бесед на эту тему.

Поэтапный учет лучше проводить один раз в полугодие или, по крайней мере, в год путем тотального анкетного опроса занимающихся по наиболее интересующим преподавателя вопросам. Используемая для этой цели анкета должна быть немногословной, но ясной и понятной респондентам. Для облегчения заполнения анкеты и экономии расходуемого на это времени к приемлемому большинству предлагаемых вопросов следует привести возможные варианты альтернативных ответов, чтобы опрашиваемому оставалось только подчеркнуть свое личное мнение [9, 45].

Большое практическое значение имеет правильный, логический обоснованный подбор музыкальных сюжетов, с установкой на опосредованное облегчение решения воспитательных задач урока. Например, учитель, помня о необходимости воспитывать у своих учеников такие личностные качества, как смелость, настойчивость, умение преодолевать трудности, возникающие на пути к достижению поставленной цели, периодически использует на занятиях преднамеренно затрудненные или усложненные упражнения. Эти упражнения требуют проявления таких качеств: отважные прыжки вниз с относительно высоких подвесных площадок, бесстрашное удерживание равновесия в ходьбе по узкой, значительно приподнятой опоре, смелый, захватывающий дух спуск с крутой горки на лыжах, преодоление различных усложненных препятствий и преград и т. д.

Педагогическая практика показывает, что зачастую результаты настойчивого, прямого и открытого словесного убеждения учителя- не трусить, не бояться трудностей, проявить смелость, показать себя настоящим героем- непропорционально малы по сравнению с затрачиваемыми им усилиями и часть учащихся, особенно девочки, так и не решаются преодолеть свои страхи, сомнения и нерешительность.

Заблаговременное использование перед такими упражнениями увлекательных музыкальных произведений, тонко и ненавязчиво прославляющих силу духа, смелость, мужество, способность к преодолению своих слабостей в сложных условиях различных жизненных ситуаций, оказывает на учащихся гораздо более глубокое воспитательное воздействие.

Это происходит потому, что в данном случае убеждение осуществляется не открыто, напрямую, а опосредованно, искусно завуалировано и как бы совершенно не заинтересованно, без всякого видимого принуждения или уязвления самолюбия терзающейся сомнениями и страхом личности.

Являясь носителем общественно значимых эстетических и поведенческих ценностей, нравящаяся героическая музыка непроизвольно вызывает у слушателя активный эмоциональный отклик, как бы исподволь мобилизует его собственное желание и волю. Достойный восхищения персонаж музыкального произведения в такие минуты становится идеалом для подражания, невольно возбуждает всплеск личной смелости и решительности. Именно поэтому героическую музыку раньше часто применяли перед военными сражениями и битвами для воспламенения воинской доблести, отваги и храбрости [28, 53].

Ставя в своей педагогической работе задачи воспитания нравственности, патриотизма и любви к Родине, учителю, народу с соответствующими умными беседами, тактически выгодно использовать и нравящиеся слушателям песни, внешне беспристрастно, но увлекательно повествующие о чистоте и бескорыстии человеческих отношений, о боевых и трудовых подвигах нашего народа, о впечатляющих достижениях и ярких победах наших спортсменов на международной арене.

Особая ценность этого нововведения заключается в том, что внушающие возможности музыки гораздо шире, чем многим из нас кажется.

Музыкальный язык намного образнее, гибче, иносказательнее, эмоционально и эстетически богаче формального мастерского языка, поэтому информация, передаваемая на языке Музыки, гораздо более приятна, доходчива, притягательна, легче запоминается и усваивается, чем информация на официальном языке назидательной речи - педагогической лекции, прямолинейного внушения, руководящего наставления и т. п.

В силу этой психологической закономерности, встретившись на уроках физической культуры с тонким, научно обоснованным подбором приятной музыки, учащиеся невольно становятся не только физически активнее, выносливее и грациознее, но и духовно богаче, лучше, умнее, добрее.

Способствуя более эффективному решению самых разнообразных педагогических задач, музыка тем самым становится верным и надежным помощником преподавателя в деле дальнейшего повышения коэффициента полезного действия проводимых им уроков [6, 24].

1.5 Повышение результативности вводной части урока

Как известно, начало каждого урока физической культуры характеризуется пониженной работоспособностью учащихся, а ритмика их двигательной деятельности в это время (после предшествующего урока по другому предмету, ходьбы или поездки в школу и др.) не совпадает с ритмикой учебно-тренировочного процесса. Наличие этих факторов естественно осложняет учебную работу и требует от педагога затраты определенного времени на предварительное врабатывание занимающихся, для чего собственно в общепринятой структуре урока и выделяется его вводная часть.

В целях облегчения и непринужденного ускорения процесса врабатывания учащихся полезно использовать специальную разновидность музыки (условно назовем ее музыкой врабатывания), выполняющую функции непроизвольного возбуждения двигательной активности на фоне положительных эмоций и гармонического подведения всего организма занимающихся к высоким физическим нагрузкам, запланированным в основной части урока.

Задачи музыки врабатывания:

> поднять настроение учащимся;

> опосредованно настроить их двигательный аппарат на ритм учебного процесса;

>внести в выполняемую работу элементы гармонизации, привлекательности и комфорта;

> помочь более эффективному решению общих и специальных задач вводной части урока [9, 37].

Приятным условным сигналом к начальному построению учащихся может служить включение кратковременных (10-20 секунд) музыкальных позывных с заранее оговоренной, нравящейся большинству занимающихся мелодией. Такой условный сигнал рефлекторно поможет более успешному отвлечению учащихся от посторонних мыслей, дел и забот и ненавязчиво настроит их на организованное начало урока на фоне положительных эмоций, закономерно улучшающих субъективное отношение к предстоящей учебной деятельности.

Прием рапорта, сообщение задач урока и ситуационно необходимые организационные беседы с занимающимися лучше осуществлять в обычных условиях без музыки. В это время преподаватель может дать и краткие устные инструкции о порядке проведения оставшейся вводной части методом показа, поскольку речевые указания во время музыкального звучания затруднительны и взаимодействуют с ним как конкурирующие, мешающие друг другу шумовые помехи, раздражающие как педагога, так и учащихся [7, 18].

Программа, предназначенная для музыкальной стимуляции разминки, составляется в основном из спортивных, народных или эстрадно-танцевальных мелодий с близкими и понятными занимающимся темами, с четким и ясным ритмическим рисунком, органически соответствующим ритмическим особенностям выполняемых упражнений. Такая музыка побуждает учащихся подсознательно "укладывать" определенные структурные элементы выполняемых ими упражнений в строгие рамки времени, ограниченные музыкальным мотивом, музыкальной фразой или музыкальным предложением.

Динамические оттенки целенаправленно подбираемой преподавателем музыки (нарастания или ослабления громкости, плавность или прерывность звучания и тд.) непроизвольно регулирует степень напряжения и расслабления работающих мышц, характер нарастания или ослабления мышечных усилий, плавность или порывистость выполняемых при этом двигательных действий. Непроизвольно возникающая гармония прекрасной музыки и пластики собственного тела доставляет занимающимся дополнительное эстетическое удовольствие, повышает удовлетворенность выполняемой физической работой и усиливает мотивацию к активизации разминки, от успешности которой в немалой степени зависит результативность всего последующего урока.

Для более эффективного решения типовых задач разминки особенности подбираемого для ее стимуляции музыкального материала должны характеризоваться яркостью и логичностью структурных построений, изредка медленным, а чаще умеренным и оживленным движением, преимущественно короткими музыкальными фразами, четким членением на мотивы [28, 46].

Немаловажное значение для опосредованного музыкального управления процессом разминки имеет усиленное подчеркивание пульса мелодии и строгая размеренность темпа. Наиболее предпочтительными темпами исполнения произведений музыки врабатывания являются умеренные, умеренно-быстрые и быстрые темпы.

Смена темпов исполнения произведений музыки врабатывания по возможности должна отражать запланированную преподавателем динамику темпов рабочей деятельности учащихся во время разминки.

Характер, структура и содержание музыки врабатывания в значительной степени обуславливаются общими и частными задачами вводной части конкретно стимулируемого урока, а также составом и последовательностью выполняемых в ней упражнений.

Согласно положениям теории и методики физического воспитания в средних и средних специальных учебных заведениях, задачи вводной части урока физкультуры, как правило, решаются путем выполнения легко дозируемых, простых и не требующих большой концентрации внимания двигательных актов, преимущественно циклического характера. К ним относятся различные разновидности ходьбы, бега, прыжков, подскоков, общеразвивающие гимнастические упражнения, танцевальные элементы и специальные подводящие упражнения. Они известны учащимся из прошлых занятий и потому не нуждаются в специальном разучивании. К ним подбирается соответствующая музыка.

Всевозможные разновидности ходьбы (обычная, строевая, спортивная и др.), а также различные гимнастические упражнения во время ходьбы успешно стимулируются мелодиями из таких видов современного марша, как спортивный, строевой, походный (или скорый).

Надо сказать, что вообще жанр марша как таковой исторически сложился в инструментальной музыке в связи с поставленной перед ней когда-то задачей не только действенной, но и приятной синхронизации движения большого числа людей. Поэтому для физической культуры и спорта в прикладном отношении марш является одним из наиболее ценных музыкальных жанров. Произведения этого жанра отличаются довольно привлекательным четким ритмом и строгим постоянством темпа, не меняющимся на протяжении всего сочинения. Им свойственен бодрый, изначально активный характер музыкального движения [3, 27].

Помимо целенаправленной организации сопутствующих мышечных движений они призваны вселять в занимающихся упорядоченное оживление, уверенность в своих силах и энергичный психологический настрой на предстоящую двигательную деятельность.

Темпы исполнения стимулирующей ходьбу музыки зависят от запланированного преподавателем темпа движения учащихся. Медленная ходьба составляет 50-60 шагов в минуту, умеренная ходьба-100 шагов, бодрая строевая маршировка-150 шагов в минуту. Соответствующее число звуковых пульсаций в данную единицу времени определяет и темп стимулирующей эту ходьбу музыки.

Бег умеренный интенсивности хорошо стимулируется мелодиями, исполняемыми в темпах 160-180, а быстрый бег инициируется музыкальным темпом, соответствующим около 200 ударов метронома в минуту.

Частые и небольшие прыжки и подскоки успешно поддерживаются музыкой типа польки, а намеренно затянутые, широкие или высоки прыжки - музыкой типа гавота.

При выполнении общеразвивающих и специально подводящих упражнений непроизвольная музыкальная стимуляция осуществляется следующим образом:

? упражнения, характеризующиеся закругленностью линий, мягкостью переходов, плавностью и широтой амплитуды движений( сюда относится большинство упражнений для развития гибкости и силы, выполняемых в медленном или умеренном темпе), стимулируются музыкой трехдольного размера(типа вальса);

? упражнения порывистого, рывкообразного характера, с четкими переходами или с акцентом усилия на определенную фазу движения. К ним относится большинство скоростно-силовых упражнений, а также упражнения на растягивание мышц и суставных связок, осуществляемые рывками, в энергичном темпе. Они стимулируются музыкой четырехдольного размера (типа марша) [11, 38].

В контексте опосредованного повышения эффективности вводной части урока физической культуры в функции музыки врабатывания входит и искусно завуалированное управление направленностью внимания занимающихся.

Для этого специально подобранная музыка сначала максимально отвлекает их внимание от всего постороннего и ненужного, приковывая его к себе заманчивой новизной и красочностью своего содержания. А затем постепенно высвобождает и мягко переключает на выполняемые упражнения, тем самым, побуждая учащихся более активно участвовать в планомерно усложняющейся учебной работе. Достигается это путем искусной и целенаправленной группировки подбираемого музыкального материала.

Начало или даже вся первая половина музыки составляется из наиболее ярких, выразительных либо новых, неожиданных музыкальных произведений, невольно притягивающих к себе внимание занимающихся. Затем в программу планомерно включаются несколько менее яркие и уже знакомые слушателям мелодии, не требующие такого пристального внимания.

А самые последние минуты музыки врабатывания состоят из неоднократно слышанной инструментальной музыки, не несущей в себе какой-либо текстовой информации и, следовательно, еще меньше занимающей внимание, которым преподавателю только и остается воспользоваться по своему дальнейшему усмотрению.

В итоге занимающиеся ненавязчиво, но целеустремленно подводятся к основной части урока на фоне хорошего настроения, повышенной работоспособности и непроизвольного освобождения от посторонних мыслей и забот, обычно еще долго мешающих им сосредоточиться на решении главных задач урока и таким образом подрывающих его продуктивность.

1.6 Активизация уставших учащихся (в основной части урока)

По нормативным положениям теории и методики физического воспитания в первой половине основной части урока физкультуры обычно решаются наиболее сложные педагогические задачи. Они связаны с ознакомлением, детализированным анализом и разучиванием нового программного материала, обилием устной теоретической информации и речевых контактов преподавателя с учениками, что требует от последних повышенного рабочего внимания [7, 125].

Двигательная деятельность учащихся в это время чаще всего ритмически не регламентирована и поэтому применение музыкального сопровождения на этом этапе урока неудобно и нецелесообразно. Его нецелесообразность обуславливается также свойством полезного функционального последствия музыки врабатывания, которое, угасая не сразу, а лишь постепенно, будет по инерции поддерживать повышенный уровень работоспособности занимающихся еще некоторое время.

Совершенно иные условия деятельности складываются во второй половине основной части урока при совершенствовании уже сформированных двигательных умений и навыков. Здесь внимание учащихся становится относительно более свободным, и основные волевые усилия их направлены не на бдительное слежение за технической правильностью совершаемых двигательных действий, а на преодоление нарастающей усталости и потери желания к продолжению интенсивной работы.

Устных объяснений педагога становится намного меньше, и рабочая деятельность учащихся здесь обычно протекает в определенных, заранее заданных преподавателем ритме, темпе и скорости движений. Выполняемая работа снова становится весьма удобной для музыкальной стимуляции.

Кроме того, на этом этапе урока в результате физического и психологического утомления, как правило, наблюдается заметное снижение работоспособности и музыкальная активизация деятельности занимающихся становится не только удобно, но и ситуационно необходимой [27, 98].

Наиболее эффективно и просто в утомлении это средство оказывается при фронтальном методе выполнения физических упражнений, когда все работают синхронно и одновременно. Вызываемые музыкой положительные эмоции в сочетании с произвольной регуляции ритмики выполняемой работы заметно понижают живительный всплеск работоспособности.

Разумеется, при практическом использовании такого сильнодействующего психофизического средства, каким является функциональная музыка, По этому преподаватель должен обладать разным чувством меры и не злоупотреблять ею в слишком больших дозах, иначе результат получится обратный ожидаемому.

Музыкальную активизацию деятельности учащихся в основной части урока лучше всего применять в тех случаях, когда им дается задание выполнить какое-либо специальное упражнение, отдельный прием несколько десятков раз подряд или несколько минут. Режим запланирован педагогом выполнение заданий происходит с определенной интенсивностью.

Главные задачи музыки, применяемой в основной части урока,- замедлить процесс развития пресыщения выполняемой работой, сделать ее эмоционально приятной и незаметно активизировать уставших учащихся.

Применяемая для этого музыка должна выполнять роль ритмического, приятного для слуха звуколидера, к которому занимающиеся подсознательно приспосабливают ритмику своих ранее заученных движений [9, 39].

Условно назовем такие мелодии лидирующей музыкой. Специальные исследования показали, что разумно организованное музыкальное лидирование на этом этапе основной части урока помогает сохранить высокую интенсивность двигательной активности учащихся даже при значительном утомлении. Когда сознательно поддерживать высокий темп работы они уже не хотят или не могут.

Ритмические характеристики произведений лидирующей музыки обусловливаются характером, формой и структурными особенностями стимулируемых двигательных действий и подбираются по определенным правилам.

При составлении программ лидирующей музыки следует подбирать музыкальные произведения с подчеркнутым акцентированием сильных долей такта и четко выраженным пульсом мелодии.

Сильные доли музыкального такта подчеркиваются ритмической остановкой или энергичным дроблением длительности, вступлением новой гармонии, акцентом громкости, глубоким басом. Преподавателю физической культуры это важно знать потому, что сильная доля такта в музыкальном аккомпанементе подсознательно связывается занимающимися с нарастанием мышечного усилия и выдохом. А слабая доля такта- с ослаблением мышечного усилия и выдохом.

Ощущение сильной доли в воспринимаемой музыке, развитие собственного мышечного напряжения и осуществление определенной фазы дыхательного акта при выполнении физических упражнений тесно функционально взаимосвязано на рефлекторном уровне [10, 201].

Например, боксер едва ли сможет, сделав вдох, нанести мощный удар на слабой доле музыкального сопровождения. Сам того не сознавая, он будет стремиться приурочить свой удар к сильной доле музыкального аккомпанемента и сопроводит его акцентированным коротким выдохом. Такая психофизическая закономерность справедлива и для других физических упражнений или силовых действий, выполняемых с музыкальным сопровождением

Таким образом, музыка временно как бы подменяет управляющего уроком педагога, освобождает его от ряда рутинных обязанностей и способствует непроизвольному становлению наиболее рациональной техники движений.

Музыкальные темпы подбираются в зависимости от задаваемого учащимся темпа работы ритмического рисунка выполняемых движений. Содержание и дозировка лидирующей музыки зависят от педагогических задач, решаемых в это время, специфики используемого программного материала и особенностей основной двигательной деятельности учащихся.

Так на уроках, где запланированы циклические упражнения (скажем, более или менее продолжительный бег требуемой интенсивности, разнообразные способы и режимы передвижения на лыжах, в плавании, и т.д.), лидирующая музыка используется для стимуляции этих основных (для данного урока) видов двигательной деятельности учащихся.

При занятиях ациклическими или смешанными видами спорта музыкой стимулируются лишь поддающиеся определенной ритмизации многократные тренировочные повторения частных элементов основной деятельности. Например, ведение или передача мяча в баскетболе, прыжки со скакалкой в гимнастике.

Оптимальная продолжительность звучания лидирующей музыки в основной части 45-минутного урока физкультуры составляет 10-12 минут при занятиях циклическими видами спорта и 6-8 минут при занятиях ациклическими или смешанными видами [9, 85].

Наиболее удобно и выгодно применять лидирующую музыку на тех уроках, где основной вид деятельности учащихся связан с продолжительным и скучным выполнением несложных по структуре, однообразных движений циклического характера:

Спортивная ходьба, бег, лыжные гонки, плавание и т.д. По законам физиологии двигательная деятельность такого рода становится более качественной и гораздо меньше утомляет, если свободное внимание учащихся не сосредоточивается уныло на выполняемой работе, а отвлекается каким-нибудь нейтральным раздражителем слабой или умеренной интенсивности

В свете этого для достижения желаемого рабочего эффекта включаемые в программу лидирующей музыки произведения должны характеризоваться не чрезмерно высокой, а лишь умеренной яркостью и увлекаемостью. Необходимо, чтобы занимающиеся не переключались полностью на их восприятие, отчего выполняемая работа может вообще приостановиться как малозначащая по сравнению с захватывающей музыкой.

На уроках, связанных с ациклическими или смешанными видами спорта, особенно там, где основная деятельность учащихся сопряжена с большой концентрацией внимания и выполняемые двигательные действия требуют систематической сознательной корректировки в зависимости от постоянно меняющейся обстановки (подвижные и спортивные игры и д. п.). На таких уроках применять музыкальное сопровождение чаще всего становится рискованным и нецелесообразным.

Ведь во время такой ответственной деятельности любое, даже небольшое отвлечение внимания нежелательно и опасно, ибо чревато ошибкой, проигрышем, столкновением, падением или травмой. Поэтому в таких случаях музыкой стимулируется не целостная основная деятельность, а лишь рутинные, не требующие большого внимания и поддающиеся необходимой ритмизации многократные тренировочные повторы ее отдельных элементов. Отдельные элементы выполняются при отсутствии непредсказуемого сопротивления противника или на тренажерах [11, 48].

В связи с указанными особенностями такой деятельности применяемая в этих случаях музыка не должна быть агрессивной по отношению к вниманию занимающихся. Для активизации работ подобного типа необходимо подбирать нравящиеся, но уже хорошо известные слушателям инструментальные произведения, не вынуждающие их специально прислушиваться к ним или задумываться над смысловым содержанием.

Музыка здесь должна создавать лишь общий активизирующий звуковой фон, приятный для слуха и максимально легкий для восприятия.

1.7 Оптимизация заключительной части урока

Каждый насыщенно проведенный урок физической культуры закономерно вызывает у учащихся значительные сдвиги в функциональном состоянии нервной, мышечной, сердечнососудистой, дыхательной и других систем организма [2, 38].

Занимающимся бывает очень трудно самостоятельно погасить свое излишнее возбуждение и переключиться на дальнейшую учебную деятельность. Для организованного снятия физических и психоэмоциональных напряжений и планомерного перехода организма к относительно спокойному состоянию в структуре урока физической культуры предусмотрена заключительная часть продолжительностью около 5 минут.

Однако педагогическая практика показывает, что очень часто этого времени оказывается недостаточно и учащиеся после непродолжительной перемены приходят на следующий по учебному расписанию урок еще в слишком возбужденном или взвинченном состоянии. Оно не позволяет им сразу же эффективно включиться в учебную работу по очередному предмету.

В результате преподавателям-предметникам довольно продолжительное время приходится тратить на успокоение и переключение внимания учащихся на свой урок, что ощутимо подрывает продуктивность этих уроков. Таким образом, вместо ожидаемого повышения учебной работоспособности учащихся, ради чего он собственно и проводится в учебных заведениях, урок физической культуры зачастую дает прямо противоположный эффект. А это недопустимо! [9, 101].

Согласно требованиям теории и методики физического воспитания в заключительной части урока физической культуры преподаватель обязан обеспечить плавное, целенаправленное снижение физической и эмоциональной активности учащихся. Также необходимо создать благоприятные условия для успешного протекания восстановительных процессов в их организме и преемственного перехода к последующей учебной или иной деятельности.

С этой целью обычно используются различные варианты медленного бега, ходьбы, ритмические и танцевальные упражнения, мерно повторяющиеся упражнения на расслабление, дыхательные упражнения и т. п. Рабочие характеристики всех этих упражнений легко поддаются необходимым музыкальным корректировкам на подсознательном уровне регуляции.

Следовательно, для прикладного использования музыки здесь опять складываются весьма благоприятные условия и перед преподавателем открывается еще одна перспективная возможность повышения плодотворности проводимых им уроков. Учитывая основное назначение музыкальных сочинений, предлагаемых в заключительной части урока, условно назовем их успокаивающей музыкой.

Главные задачи успокаивающей музыки -

¦ помочь снизить чрезмерное эмоциональное возбуждение, возникающее при насыщенной двигательной деятельности (особенно после разного рода состязательных элементов, проводимых на излете основной части урока),

¦ снять утомление,

¦ содействовать более эффективному решению других задач заключительной части урока,

¦ способствовать освобождению центров двигательной деятельности организма, занимающихся от большого, часто одностороннего, напряжения.

Подбираемые композиции для успокаивающей музыки должны характеризоваться медленным, ровным темпом, плавным, уравновешенным движением, тихим или умеренным звучанием, мягкой метрической пульсацией, мерно повторяющимися интонационными формулами, спокойным ритмическим рисунком, отсутствием резких перепадов громкости звука [ 9, 113].

В программу успокаивающей музыки включаются нравящиеся данному контингенту слушателей песни или инструментальные пьесы нежной, оптимистической окраски. Изредка их полезно сочетать с мелодиями задумчивого, грустного или даже печального характера, что по контрасту эмоционального фона рефлекторно углубляет состояние покоя и умиротворенности слушателей.