Формирование позитивного мышления как программа развития личности (на примере студентов КПИ)

Еще хотелось бы отметить принципы позитивного мышления. Позитивное мышление представляет собой стройную систему взглядов на окружающий мир.

Принципы позитивного мышления:

1. То, что мы думаем, -- то мы и создаем. Все, что с человеком происходит, является исключительно результатом его мыслей. И если кто-то подвергается нежелательному воздействию со стороны другого человека или природы, то это происходит только в результате мысли о том, что именно это воздействие на него будет оказано или именно это событие с ним произойдет.

2. Чем чаще появляется и чем интенсивнее наша мысль, тем она более сильна. Это в равной степени верно как для отрицательных, так и для положительных мыслей.

3. Сконцентрировавшись на избавлении от чего-то, от чего нам хочется избавиться, мы только усугубим ту проблему, которую желаем решить. Для получения желаемого результата надо сосредоточиться на положительном состоянии, которое возникнет в результате избавления от нежелательной для нас ситуации.

4. Сомнения, тревоги, страх и неуверенность весьма ослабляют позитивную мысль, а поэтому как только мы осознали тот факт, что наши мысли стали негативными, их надо немедленно заменить на позитивные.

5. Образное представление желаемого результата увеличивает силу мысли, тогда как создание образа чего-либо, нежелательного для нас, способствует появлению или усилению именно этой нежелательной, негативной ситуации. Данное правило справедливо и в том случае, когда мы просто размышляем над своей нежелательной ситуацией, или исследуем её с целью предотвращения или исправления.

6. Сопротивление или протест по отношению к чему-либо нежелательному будут лишь способствовать фиксации нежелательного состояния. Способность принимать ситуации такими, как они есть, а также способность спокойно допускать то, что они могут возникнуть опять, создадут необходимые условия для изменения ситуации так, как нам того хочется.

7.Нужно просить у окружающего мира для себя лишь то, что попросили бы и для всех остальных. Если мы просим для себя что-то такое, чего не хотели бы дать другим, то это может повлечь за собой ответную реакцию окружающего мира или даже наказание.

8. Мысль о том, что мы достигнем чего-либо только в будущем, переместит желаемое для нас событие в вечное будущее, которое так никогда не наступит. А для получения того, что нам нужно, нужно представить себе, что это уже происходит или даже произошло в настоящем, и нужно визуализировать свои ощущения.

9. Спешка и нетерпение в связи с тем, что для достижения желаемого результата нужно слишком много времени, уже само по себе дает отрицательный эффект. Желательные для нас результаты появятся лишь тогда, когда для этого наступит время.

10. Необходимо развивать свою интуицию, необходимо проявлять готовность руководствоваться своей интуицией для осуществления действий, требующихся для достижения нужного вам результата. Сила мысли, не согласованная с интуицией, редко приводит к осуществлению желаний.

11. Никогда не нужно использовать силу своей мысли, чтобы заставить другого человека делать то, чего хочется нам, даже в случае, если мы делаем это для его же блага. Такие действия могут повлечь весьма нежелательные последствия для нас. Однако такие действия вполне допустимы, если человек сам нас о них просит.

12. Нужно быть полностью уверенным в том, что мы действительно желаем что-то изменить в лучшую сторону, а просто мнения о том, что нечто следовало бы сделать, для осуществления желания совершенно недостаточно. Если намерение и воображение противостоят друг другу, то всегда побеждает воображение, поскольку только оно выражает наше действительное желание.

13. Человек добивается стабильного успеха в жизни только в том случае, когда его поступки не наносят вреда и не причиняют ущерба кому-то другому, и только в этом случае возможно стабильное развитие в позитивном направлении.

14. Не надо относиться к себе и к своей жизни слишком серьезно. Методы позитивного мышления более действенны, если человек расслаблен и даже в какой-то степени беззаботен.

15. Если Вы хотите что-либо изменить в лучшую сторону, то не начинайте улучшений с самой большой и тяжелой проблемы. Прежде обретите уверенность, решив более простые задачи, а уж потом добивайтесь улучшений в более сложных областях. Разрешить можно абсолютно любую проблему, какой бы сложной и трудной она ни казалась, однако дело будет двигаться намного быстрее, если вы воспользуетесь консультацией более знающего и более опытного человека.

16. Не устанавливайте каких-либо ограничений относительно способа достижения желательного для вас результата. Так, например, если вам хочется иметь больше денег, то не устанавливайте какой-то конкретный источник их получения.

17. Никогда не отказывайтесь от достижения своих целей под влиянием других людей, которые могут быть настроены вполне доброжелательно, но не осознают истинную силу мысли.

18. Прошлое ушло навсегда, и оно уже не должно воздействовать на вас в настоящем. Однако, если вы будете постоянно воссоздавать прошлое в настоящем, то оно будет тянуть вас назад и сдерживать ваше развитие. В этом случае вам надо незамедлительно поменять образ мышления, ибо ваше будущее создается из того, о чем вы думаете сейчас [31].

1.3 Формирование позитивного мышления в студенческом возрасте

позитивный мышление аффирмация медитативный

Рассматривая студенчество как «особую социальную категорию, специфическую общность людей, организованно объединенных институтом высшего образования», И.А. Зимняя выделяет основные характеристики студенческого возраста, отличающие его от других групп населения высоким образовательным уровнем, высокой познавательной мотивацией, наивысшей социальной активностью и достаточно гармоничным сочетанием интеллектуальной и социальной зрелости [9; C.108].

В плане обще психического развития студенчество является периодом интенсивной социализации человека, развития высших психических функций, становления всей интеллектуальной системы и личности в целом. Если рассматривать студенчество, учитывая лишь биологический возраст, то его следует отнести к периоду юности как переходному этапу развития человека между детством и взрослостью. Поэтому в зарубежной психологии этот период связывают с процессом взросления.

Период юности рассматривался издавна как период подготовки человека к взрослой жизни, хотя в разные исторические эпохи ему придавался разный социальный статус. Проблема юности волновала философов и ученых издавна, хотя возрастные границы этого периода были нечетки, а представления о психологических, внутренних критериях юношеского возраста были наивны и не всегда последовательны. В плане научного изучения юность, по выражению П.П. Блонского, стала относительно поздним достижением человечества.

Психологическое содержание юности связано с развитием самосознания, решения задач профессионального самоопределения и вступления во взрослую жизнь. В ранней юности формируются познавательные и профессиональные интересы, потребность в труде, способность строить жизненные планы, общественная активность, утверждается самостоятельность личности, выбор жизненного пути. В молодости человек утверждает себя в выбранном деле, обретает профессиональное мастерство и именно в молодости завершается профессиональная подготовка, а, следовательно, и студенческая пора.

А.В. Толстых подчеркивает, что в молодости человек максимально работоспособен, выдерживает наибольшие физические и психические нагрузки, наиболее способен к овладению сложными способами интеллектуальной деятельности. Легче всего приобретаются все необходимые в выбранной профессии знания, умения и навыки, развиваются требуемые специальные личностные и функциональные качества (организаторские способности, инициативность, мужество, находчивость, необходимые в ряде профессий, четкость и аккуратность, быстрота реакций и т.д.).

Юность - пора самоанализа и самооценок. Самооценка осуществляется путем сравнения идеального «Я» с реальным. Но идеальное «Я» еще не выверено и может быть случайным, а реальное «Я» еще всесторонне не оценено самой личностью. Это объективное противоречие в развитии личности молодого человека может вызвать у него внутреннюю неуверенность в себе и сопровождается иногда внешней агрессивностью, развязностью или чувством непонятности.

Цель психолога в этот период всячески помогать студенту разобраться в себе и своих проблемах, не доводить до депрессивного самокопания.

Проведение тренингов развития личности именно в этот период принесет наилучший результат, так как студент нуждается в психологической помощи и будет активно участвовать в таких мероприятиях пытаясь найти ответ. Именно в этот период становится остро актуальна тема позитивного мышления. Нужно научить студента мыслить позитивно в любой ситуации, объяснить, что все наши мысли материальны и, что его самооценка напрямую зависит от того насколько он любит себя, а не от того насколько его оценивают окружающие.

Изучением студенчества как социальной группы занималась лаборатория социологических исследований ЛГУ под руководством В.Т. Лисовского.

Студенчество объединяет молодых людей, занимающихся одним видом деятельности - учением, направленным на специальное образование, имеющих единые цели и мотивы, примерно одного возраста (18-25 лет) с единым образовательным уровнем, период существования которых ограничен временем (в среднем 5 лет). Его отличительными чертами являются: характер их труда, заключающийся в систематическом усвоении и овладении новыми знаниями, новыми действиями и новыми способами учебной деятельности, а также в самостоятельном «добывании» знаний; его основные социальные роли и принадлежность к большой социальной группе - молодежи в качестве ее передовой и многочисленной части.

Специфичность студенчества как социальной группы заключается в одинаковом отношении ко всем общественным формам собственности, его роли в общественной организации труда и частичном участии в производительном и непроизводительном труде. Как специфическая социальная группа она характеризуется особыми условиями жизни, труда и быта, социальным поведением и системой ценностной ориентации. В качестве основных черт, отличающих студенчество от остальных групп, выделяются социальный престиж, активное взаимодействие с различными социальными образованиями и поиск смысла жизни, стремление к новым идеям и прогрессивным преобразованиям.

В юности у молодого человека возникает проблема выбора жизненных ценностей. Юность стремится сформировать внутреннюю позицию по отношению к себе («Кто Я?», «Каким Я должен быть?»), по отношению к другим людям, а также к моральным ценностям. Именно в юности молодой человек сознательно отрабатывает свое место среди категорий добра и зла. «Честь», «достоинство», «право», «долг» и другие характеризующие личность категории остро волнуют человека в юности. В юности молодой человек расширяет диапазон добра и зла до предельных границ и испытывает свой ум и свою душу в диапазоне от прекрасного, возвышенного, доброго до ужасного, неизменного злого. Юность стремится прочувствовать себя в искушениях и восхождении, в борьбе и одолении, падении и возрождении - во всем том многообразии духовной жизни, которое свойственно состоянию ума и сердца человека. Знаменательно для самого юноши и для всего человечества, если молодой человек выбрал для себя путь духовного роста и преуспевания, а не прельстился пороком и противостоянием общественным добродетелям [18;C.174].

Начав в отрочестве созидание своей личности, начав сознательно строить способы общения, молодой человек продолжает этот путь совершенствования значимых для себя качеств в юности. Однако у одних - это духовный рост через идентификацию с идеалом, а у других - выбор для подражания антигероя и связанные с этим последствия развития личности.

В этот период жизни человек решает, в какой последовательности он приложит свои способности для реализации себя в труде и в самой жизни.

Юность - чрезвычайно значимый период в жизни человека. Вступив в юность подростком, молодой человек завершает этот период истинной взрослостью, когда он действительно сам определяет для себя судьбу: путь своего духовного развития и земного существования. Он планирует свое место среди людей, свою деятельность, свой образ жизни. В то же время возрастной период юности может ничего не дать человеку в плане развития способности к рефлексии и духовности. Прожив этот период, выросший человек может остаться в психологическом статусе подростка.

Юность - период жизни человека, размещенный онтогенетически между отрочеством и взрослостью, ранняя молодость. Именно в юности происходит становление человека как личности, когда молодой человек, пройдя сложный путь онтогенетической идентификации уподобления другим людям, присвоил от них социально значимые свойства личности, способность к сопереживанию, к активному нравственному отношению к людям, к самому себе и к природе, способность к усвоению ролей, норм, правил поведения в обществе и др. [15; C.96].

В юности человек стремится к самоопределению как личность и как человек, включенный в общественное производство, в трудовую деятельность. Поиск профессии - важнейшая проблема юности. Знаменательно, что в юности некоторая часть молодежи начинает тяготеть к лидерству как предстоящей деятельности. Эта категория людей стремится научиться оказывать влияние на других и для этого изучает социальные процессы, сознательно рефлексируя на них.

В этот период нужно научит правильно распоряжаться временем, ведь от этого напрямую зависит успешность будущего профессионала. Тренинги по тайм-менеджменту помогут студентам научиться распределять свое время и расходовать его с пользой.

Специфика студенческого возраста такова, что на этот период приходится много стрессовых ситуаций, связанных с подготовкой и сдачей сессии, защитой научных работ и участием в различных конференциях.

И тут также можно научить студентов мыслить позитивно в эти периоды, с помощью тренинговых занятий на тему позитивного мышления, затрагивая в основно темы позитивных установок (аффирмаций) и медитативной визуализации. Применение этих техник поможет студентам справится с тяготами сессии, с волнением и стрессовыми ситуациями в общем.

Так что вопрос с необходимостью формирования позитивного мышления с целью выработки профессионально важных качеств таких как: личностный рост, адекватная самооценка, эмпатия - можно считать решенным положительно.

Таким образом можно сделать вывод, что открываемые мышлением свойства окружающего мира очень важны, так как позволяют человеку успешно приспосабливаться к нему. Благодаря мышлению мы можем предвидеть те или иные факты и события, потому что мышление всякий раз , как бы добывает знания, являющиеся общими для целого класса явлений, а не только для одного какого-то случая.

Позитивное же мышление это более узкое понятие. Когда мы думаем о счастье, оно приобретает энергию и стремительно растет. Когда мы концентрируемся на печали, то и печаль становиться в два раза больше.

То есть то, что у нас в голове, то и вокруг. Если говорить проще, то все дело в жизненных законах. Один из которых гласит: «подобное притягивает подобное". Исходя из этого закона, мысль материальна. Она, получив нужную дозу энергии, трансформируется в реальность. И если мы думаем о любви, то вокруг себя мы формируем пространство света и блаженных чувств. А если в наших мыслях главенствует ненависть, то и в жизни эта ненависть проявляется. Потому важно развивать позитивное мышление.

Оно помогает нам выбираться из сложных жизненных ситуаций.

Если вас не устраивают результаты, которых вы добились в жизни, возможно, что они явились следствием ваших собственных доминантных мыслей. Из всего вышеописанного стоит сделать вывод - нужно мыслить позитивно и все будет хорошо. Негативные мысли притягивают неудачи. С этим сложно поспорить.

Глава 2. Эмпирическое исследование позитивного мышления студентов

2.1 Организация и проведение исследования

Цель исследования: сравнить уровень сформированности позитивного мышления у студентов.

Задачи исследования:

1. Проведение исследования по выявлению уровня сформированности позитивного мышления у студентов;

2. Разработка рекомендаций студентам.

Исследование проводилось на базе факультета педагогики и психологии Тывинского государственного университета. Выборку составили 40 человек разного пола, в возрасте от 18 до 24 лет: 20 студентов первого курса и 20 студентов пятого курса, специальность «Педагогика и психология».

Нами были использованы: тест-опросник «Тип мышления» (составители: Т.А.Ондар, Ю.Ю.Носкова), ассоциативная методика «Тип мышления» в которую входят два упражнения: «Лужа» и «Стакан» (автор: Т.А.Ондар), а также в качестве закрепляющего занятия был проведен тренинг на тему «Позитивное мышление» (составитель: Ю.Ю.Носкова).

Тест-опросник «Тип мышления»

Цель опросника: данный опросник создан с целью выявления типа мышления.

Инструкция: перед Вами 15 вопросов. Постарайтесь отвечать искренне.

1. Ваш пол: ________________________________

2. Ваш возраст: _____________________________

3. Ваша национальность:_______________________

4. На каком курсе Вы обучаетесь? ______________________

5. Как Вы считаете, какова роль негативных мыслей в жизни человека? _____________________________________________________

6. Могут ли они повлиять на нашу жизнь? Как?__________________

7. Как Вы считаете, какова роль позитивных мыслей в жизни человека?______________________________________________________

8. Могут ли они повлиять на нашу жизнь? Как?___________

9. Как Вы считаете, можно ли мыслями повлиять на свою удачу или успех? Как?________________________________

10. Вероятно есть два типа людей: с позитивным и негативным типом мышления. К какому типу Вы себя причисляете? Почему?_________________________

11. Знаете ли Вы, что такое позитивная установка? Напишите как Вы это понимаете?______________________________________

12. Вы знаете, что такое аффирмация?___________________

13. Вы знаете, что такое формула самовнушения?__________

14. Вы верите, что плохие мысли могут привлекать к Вам неудачу?

15. Вы верите, что позитивные мысли могут повлиять на Ваш успех? Как?

Интерпретация

Необходимо посчитать процентное соотношение положительных и отрицательных ответов, процент осведомленности в понятиях и терминах по предложенной теме, а также выявить процент соотношения типов мышления респондентов. В итоге следует сравнить уровень сформированности позитивного мышления исходя из совокупности предложенных ответов.

Данная методика дает возможность выявить у студентов:

- способность адекватно воспринимать негативные и позитивные события в своей жизни;

- есть ли у них склонность к негативным мыслям;

- к какому типу мышления они себя относят;

- степень сформированности позитивного мышления.

Ассоциативная методика «Тип мышления»

Бланк-опросник «Тип мышления»

Цель опросника: данный опросник создан с целью выявления типа мышления.

Задание №1

Инструкция: закройте глаза и представьте себе, что перед Вами лужа.

Как она выглядит? Полностью, до мельчайших подробностей, опишите как Вы ее себе представляете:

_____________________________________________________________

Задание №2

Инструкция: по примеру задания № 1, выполните следующее: закройте глаза и представьте себе, что перед Вами стакан с жидкостью. Что это за жидкость? Какая она? Опишите:

_____________________________________________________________

Интерпретация

В данной методике важно учитывать все детали в ответе респондента: объемность изображения, контрастность, величина, движение и т.д.

Смысл методики состоит в том, что выявляются наиболее важные субъективные формальные характеристики, которые определяют особенности эмоционального реагирования и принцип отнесения визуальных образов к проблемным или наоборот к позитивным. Если у респондента позитивный тип мышления, то и, соответственно, картинка в голове будет наполнена яркими красочными, светлыми деталями, и тем подробнее будет описание.

Данная методика дает возможность выявить у студентов:

-тип мышления: позитивного или негативного;

Тренинг развития личности

«Позитивное мышление»

Цель: Сформировать у студентов представление о позитивном мышлении, научить применять в жизни позитивные аффирмации, поднять настроение.

Реквизит: ножницы, журналы, бумага формата А-4, разноцветные восковые мелки, игрушка.

Упражнение №1 «Фиксация позитивных воспоминаний»

Группе нужно вспомнить о своем самом приятном мгновении и по очереди рассказать.

Упражнение №2 «Коллаж мечты»

Группе предстоит составить из журнальных вырезок коллаж своей мечты, после чего показать и рассказать о чем он.

Упражнение №3 «Моя позитивная цель»

Группе требуется письменно в развернутой форме, сформулировать позитивную цель. Затем рассказать о ней.

(Краткий экскурс студентов об аффирмациях )

Упражнение №4 «Составление позитивных аффирмаций (установок)»

Нужно сформулировать и записать на отдельном листке личную краткую аффирмацию на каждый день или для определенного случая, затем озвучить ее перед группой.

Упражнение №5 «Неудачные мысли»

В заключение, в группе ведется беседа в свободной форме о том, что все наши мысли влияют на нашу жизнь, как позитивные так и негативные.

Подведение итогов: Что я чувствую здесь и сейчас?

2.2 Обработка и анализ полученных результатов

В результате проведенного нами исследования были получены следующие результаты у 5 курсов:

По результатам проведенного теста-опросника «Тип мышления» на вопросы ответили 3 юношей и 17 девушек из которых 9 человек русской национальности и 11 тувинской национальности, в возрасте от 22 до 24 лет.

98% опрошенных ответили, что роль негативных мыслей в жизни человека отрицательная, и 2 % ответили, что «негативные мысли иногда помогают двигаться вперед с большей силой».

100% опрошенных ответили, что негативные мысли могут повлиять на нашу жизнь, а пояснения у всех были разные, от « если будешь думать плохо, то и в жизни будет все плохо» до « негативные мысли портят карму». Про влияние позитивных мыслей пояснения у всех также разделились, все отвечали по разному, но сошлись в одном мнении, что позитивные мысли влияют на нашу жизнь.

85% считают, что можно мыслями повлиять на удачу и на успех, а 5% считают, что «иногда» и 10% «не всегда».

На вопрос причисления себя к тому или иному типу мышления респонденты разделились так: 25% причисляют себя к людям с негативным типом мышления и 75% к людям с позитивным типом мышления.

5% не знают, что такое позитивная установка и не понимают этот термин никак, 95% знают, что такое позитивная установка и судя по пояснениям не только знают, но и большинство понимают.

100% опрошенных знают, что такое аффирмация.

20% не знают, что такое формула самовнушения, 5% «догадываются, и 75% знают этот термин.

70% верят, что негативные мысли привлекают неудачу, 15% не верят, и 15% «надеются, что нет».

100% опрошенных верят, что позитивные мысли могут повлиять на успех.

В результате проведенного нами исследования были получены следующие результаты у 1 курсов:

По результатам проведенного теста-опросника «Тип мышления» на вопросы ответили 2 юношей и 18 девушек из которых 2 человек русской национальности и 18 тувинской национальности, в возрасте от 18 до 20 лет.

70% опрошенных на первый вопрос ответили, что негативные мысли могут повлиять на нашу жизнь, потому что "портят человека", "могут довести до самоубийства", 30% ответили, что негативные мысли никак не влияют на жизнь человека "они появляются и забываются".

90% ответили, что позитивные мысли влияют на нашу жизнь положительно, и 10 % ответили , что никак не влияют.

100% ответили положительно на вопрос о влиянии мыслей на удачу или успех.

90% опрошенных респондентов причисляют себя к людям с позитивным мышлением, и 10 % ответили, что их тип мышления негативный.

Знают и понимают, что такое позитивная установка 43% опрошенных, слышали об этом 20%, и совсем не знают 37%.

70% знают, что такое аффирмация и 30% не знают.

59% знают, что такое самовнушение и 41% не знают.

85% верят, что плохие мысли могут привлекать неудачу, и 15% не верят.

В ходе обработки ассоциативной методики "Тип мышления" у 1 курса получились следующие результаты: только 25 % написали, что лужа чистая, прозрачная, что говорит о позитивном типе мышления, 75% написали, что лужа грязная, зловонная, что говорит о негативном типе мышления.

У 5 курса 85% написали, что лужа чистая, светлая, прозрачная и только 15% написали о грязной луже.

При обработке второго упражнения "Стакан" у 1 курса ассоциации разделились, некоторые респонденты, кто сначала писал о грязной луже, затем писали о чистой прозрачной воде в стакане, но были и такие у кого подтвердился негативный тип мышления, они писали о жидкости для снятия лака в стакане или о резко пахнущей жидкости зеленого цвета - так ответили 25% опрошенных, соответственно 75% написали о чистой воде в стакане, молоке, соке.

у 5 курса второе упражнение стало подтверждением первого, 80% написали о холодном соке, чистой воде в стакане и 20% написали о мутной жидкости, масле, грязной воде.

Результаты проведенного тренинга.

Тренинг развития личности проходил у 1 и 5 курсов.

2.3 Рекомендации преподавателям

В результате проведенного нами исследования было выявлено, что общий средний балл сформированности позитивного мышления у студентов первых и пятых курсов составляет …... Что свидетельствует о среднем уровне сформированности позитивного мышления студентов.

Так как общий уровень сформированности позитивного мышления студентов (невысок/ высок), по итогам проведенного исследования мы разработали рекомендации преподавателям вуза, опираясь на труды ученых по формированию позитивного мышления: Л.Хей, Дж.Кехо, З.Зиглар , А.Свияш, Ю.Свияш, Д.Дойч, Э. Хейч, Х. Сильва.

Рекомендации преподавателям высшего учебного заведения

1. Проводить специальные курсы и тренинговые занятия для преподавателей вузов и исследователей вузовского учебного процесса, способствующих формированию позитивного мышления у студентов всех курсов и факультетов.

2. Формированию позитивного мышления студентов в вузе способствует реализация ряда педагогических условий:

· единство учебной и внеаудиторной деятельности студентов;

· информационно-психологическое просвещение студентов по данной теме;

· личностно-ориентированное взаимодействие «студент - преподаватель», особенно во время сдачи сессии.

3. Студентов необходимо обучать рефлексивным техникам, среди которых особо необходимо выделить: развитие способности самоанализа, способности рефлексивного мышления, активизацию самостоятельности в учебно-познавательной деятельности; формирование механизмов рефлексивно-смыслового регулирования.

4. Значительное преимущество имеют активные методы обучения, которые способствуют формированию позитивного мышления (игры, упражнения, тренинги и др.).

5. Также следует проводить лекции проблемного типа («Легко ли мыслить позитивно?»), лекции-конференции («Позитивное мышление и его роль в воспитании»), семинар («Как пользоваться аффирмациями?»).

6. Задействовать студентов в оформлении уголка на тему «Позитивное мышление».

Список использованной литературы

1. Акимова М.К., Козлова В.Т., Ференс Н.А. Теоретические подходы к диагностике практического мышления // Вопросы психологии. - 1999. - № 1. - С.21

2. Ананьев Б.Г. К психофизиологии студенческого возраста. // Современные психологические проблемы высшей школы. - Л., 1974. - Выпуск 2.-С.25

3. Атаханов Р. Соотношение общих закономерностей мышления и математического мышления // Вопросы психологии. - 1995. - № 5. - с.41.

4. Брушлинский А.В. Мышление и общение. - Минск: Изд-во Минского гос. ун-та,1990.- 234 с.

5. Волков Е.Н. Основные модели контроля сознания (реформирования мышления) // Журнал практического психолога. - 1996. - № 5.-С.24

6. Выготский Л.С. Мышление и речь. - 5-е изд., исп. - М.: Лабиринт, 1999. - 351 с.

7. Выготский Л.С. Психология искусства. - М: Лабиринт - 2008.- 352 с.

8. Дилтс Р. Изменение убеждений с помощью НЛП / Пер. с англ.

В.П. Чурсина. - М.: Независимая фирма "Класс", 1997. - 192 с.

9. Зимняя, И.А. Педагогическая психология: учеб. пособие / И.А. Зимняя. - Ростов н/Д, 1997. - С. 30.

10. Захарова Л.Н. Личностные особенности, стили поведения и типы, профессионально самоидентификации студентов педагогического вуза // Вопросы психологии, 1998. - № 2.-С.11-13

11. Завалишина Д.Н. Практическое мышление: Специфика и проблемы развития. - М.: Институт психологии РАН, 2005. - с.375

12. Каплунович И.Я. Психологические закономерности развития пространственного мышления // Вопросы психологии. - 1999. - № 1. - с.60

13. Ковалев А. Г. Психология личности. 3-е изд., переработ. и доп. М., 1970.-с. 322

14. Ковалев В. И. Мотивы поведения и деятельности/ Отв. ред. А. А. Бодалев; АН СССР, Ин-т психологии. - М., 1988. - с.191

15. Кон И. С. Психология юношеского возраста: Пробл. Формирования личности. [Учеб. Пособие для пед. ин-тов]. - М: Лабиринт, 1976. - с.175

16. Леонтьев А.Н. «Лекции по общей психологии» - М., 2007. - с.511

17. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. - М: Лабиринт, 1977. - с.304

18. Лисовский В.Т.

19. Мадди С. Теории личности. - СПб.: Речь - 2002. - с. 539

20. Могилевская А. Энциклопедия аффирмаций Луизы Хей. - М: Вектор, 2008.- С.176

21. Нестерова Н.Б. «Ценностное отношение студентов к учебным дисциплинам как фактор успешности» - М., 1984.-с.134

22. Орлов Ю.М. Потребностно-мотивационные факторы эффективности учебной деятельности студентов ВУЗа: Автореф. д-ра психол. н. - М., 1984.- с.297

23. Пиаже Ж. Речь и мышление ребенка. - СПб., 1997. - с.256

24. Пил Н. В. Сила позитивного мышления (электронная книга).

25. Рубинштейн С. Л. «Основы общей психологии» СПб. 2008. - с.713

26. Свияш А.Г., Свияш Ю.В. Улыбнись, пока не поздно!: Позитивная психология для повседневной жизни.- Астрель, 2008.-с. 368

27. Семенов И. Тенденции психологии развития мышления, рефлексии. - М: Воронеж: МОДЭК, 2000. - с.64

28. Соколов А.Н. Внутренняя речь и мышление. - М:Издательство ЛКИ- 2007 - с.248

29. Тихомиров О.К. Психология мышления. - М.: Академия, 2005. - с.288

30. Луиза Л. Хей. Сила мысли. Как сделать себя счастливой.-М: Олма Медиа Групп, 2009.- С.304

31. Якунин В.А. Психология учебной деятельности студентов. - М.-С.-Пет., 1994.

Интернет ресурсы:

32. http://probuzhdenie.org/articles/27-magic/835.html аффирмации

33. http://www.lifepsychology.ru/formirovanie-pozitivnogo-myshleniya

34. http://nikolle.narod.ru/positive.html Свами Джьетирмайянанда

35. http://slezinca.blogspot.com/2010/08/blog-post_28.html ПРИНЦИПЫ

36. http://ru.wikipedia.org/wiki

37. http://www.mir-mlm.ru/journal/article-8.htm

38. http://www.hrm.ru/optimistami-ne-rozhdajutsja

39. http://www.sunhome.ru/magic/12842

Размещено на Allbest.ru