Обоснование эффективности применения игрового и соревновательного методов в повышении уровня здоровья у детей младших классов

Используя подвижные игры, можно сформировать у учащихся начальной школы базу для овладения навыками игры в волейбол, баскетбол, при этом работая над тем, чтобы занимательность подвижных игр не была пустой забавой, а была занимательной формой, позволяющей активизировать формирование двигательной активности младших школьников.

Итак, игра и соревнование делают процесс обучения увлекательным и радостным.

Таким образом, в практику работы учителя физической культуры необходимо как можно чаще включать игровые и соревновательные методы работы со школьниками, которые будут способствовать повышению двигательной активности и физического развития учеников.

Выводы по первой главе:

Итак, здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности.

Охрану здоровья детей можно назвать приоритетным направлением деятельности всего общества, поскольку лишь здоровые дети в состоянии должным образом усваивать полученные знания и в будущем способны заниматься производительно-полезным трудом.

Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать.

Процесс физического воспитания в школах должен быть представлен как целостная система физкультурного образования школьников, сориентированная на профилактику и сохранность здоровья, оптимизацию физического развития и физической подготовленности.

Подвижные игры считаются наиболее эффективным средством развития быстроты, силы, выносливости, ловкости, способствуют формированию жизненно важных для человека двигательных умений и навыков. Чтобы возбудить интерес детей к спортивной деятельности, к спортивным играм, педагогу необходимо подбирать интересные, увлекательные, доступные для всех учащихся подвижные игры. При выборе игры для урока учитель должен учитывать степень организованности детей, их возраст, уровень физической подготовки, и, в первую очередь, задачи, решаемые на данном уроке.

Итак, игра и соревнование делают процесс обучения увлекательным и радостным. Таким образом, в практику работы учителя физической культуры необходимо как можно чаще включать игровые и соревновательные методы работы со школьниками, которые будут способствовать повышению двигательной активности и физического развития учеников.

ГЛАВА II. Проведение экспериментального исследование по выявлению влияния игровой и соревновательной деятельности на уровень физического развития и физической подготовленности учеников начальных классов

2.1 Цель, задачи и методы исследования

Анализ научно-методической литературы позволил сформулировать цель, задачи и рабочую гипотезу нашего экспериментального исследования.

Цель: рассмотреть эффективность применения игрового и соревновательного методов в повышении уровня физического развития и физической подготовленности детей младших классов.

Задачи экспериментального исследования:

- выявить уровень физического развития и физической подготовленности учеников основной и контрольной групп на начало исследования;

- разработать примерную программу для уроков физического воспитания для учеников начальной школы с использованием игровых и соревновательных методов;

- выявить уровень физического развития и физической подготовленности учеников основной и контрольной групп на конец исследования;

- проанализировать изменения показателей физического развития и физической подготовленности у испытуемых основной и контрольной групп.

Гипотеза исследования: Применение на занятиях физической культурой игровых и соревновательных методов повышает уровень физического развития и физической подготовленности детей младших классов.

Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования:

- анализ научно-методической литературы;

- педагогический эксперимент;

- математико-статистический метод.

Анализ научно-методической литературы.

Для получения объективных сведений по изучаемым вопросам, уточнения методики исследования изучалась литература: о возрастных особенностях развития детей младшего школьного возраста, о двигательных качествах школьников. Были проанализированы здоровьесберегающие технологии и их применение в постановке физического воспитания у учеников общеобразовательной школы. В различных источниках была найдена и рассмотрена информация о влиянии игровой и соревновательная деятельности на повышении детской активности и физического развития учеников начальных классов. Всего было проанализировано 41 литературных источник.

Из них после 2000 г. - 25 литературных источников.

Педагогический эксперимент.

Как известно, педагогический эксперимент - это специально организуемое исследование, проводимое с целью выяснения эффективности применения тех или иных методов, средств, форм, видов, приемов и нового содержания обучения и тренировки. В отличие от изучения сложившегося опыта с применением методов, регистрирующих лишь то, что уже существует в практике, эксперимент всегда предполагает создание нового опыта, в котором активную роль должно играть проверяемое нововведение.

Необходимость проведения педагогического эксперимента в контексте данной выпускной квалификационной работы обусловлена тем, что нами предположена модель учебно-воспитательного процесса, требующая проверки, а также тем, чтобы найти наиболее рациональный и эффективный путь ее внедрения.

Эксперимент, организованный для изучения учебно-тренировочного процесса детей младших классов можно классифицировать как сравнительный, так как он проводится на основе сравнения двух сходных параллельных групп - экспериментальной и контрольной. При этом в одной группе работа (обучение, тренировка) проводится с применением разработанной примерной программы, а в другой - по общепринятой, и ставится задача выявления наибольшей эффективности различных методик.

Уравниваемыми условиями проведения эксперимента являются:

- группы имеют полное равенство начальных данных (состав испытуемых в экспериментальных и контрольных группах примерно одинаковый по подготовке, возрасту, полу и т. п.);

группы имеют полное равенство условий работы (одна и та же смена, использование одинакового инвентаря, залов и т. д.);

группы независимы от личности преподавателя-тренера.

Для экспресс-оценки соматического (физического) здоровья школьников мы использовали достаточно простые и информационные показатели, доступные любому пользователю и не требующие сложной диагностической аппаратуры (Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. 2000г., Бабенко Т.Н., Каменский И.И. 1995г. и др.).

Наше обследование мы проводили в начале учебного года с учащимися 4 "А" класса (экспериментальная группа) и с учащимися 4 "Б" класса (контрольная группа), а затем повторно с этими же детьми в конце учебного года. Нами было обследовано 21 девочка и 18 мальчиков в возрасте от 9 до 10 лет обучающихся в МОУ СОШ пос. Юбилейный Краснокаменского района.

Поскольку известно, что для высокого уровня физического (соматического) здоровья характерны не столько максимальные значения отдельных морфологических и функциональных показателей, превышающих возрастную норму, сколько их оптимальное соотношение, обеспечивающее достаточный уровень адаптационно-энергетических резервов, резистентности защитных сил организма и успешной реализации функциональных возможностей в условиях напряженной статической мышечной деятельности, которую испытывают школьники в процессе учебной деятельности.

Для экспресс-оценки соматического здоровья учащихся мы использовали комплекс, состоящий их пяти морфологических и функциональных показателей, имеющий наивысшую степень взаимосвязи с энерговооруженностью организма, уровнем общей выносливости и острой заболеваемостью.

Поскольку предлагаемые пять показателей измеряются в разных единицах, оценку каждого показателя формализуют в баллах.

Для получения показателей и вычисления соответствующих индексов мы по общепризнанным методикам измеряли длину и массу тела детей, жизненную емкость легких.

Затем в положении сидя подсчитали у детей пульс (уд./мин.) и измеряли артериальное давление. Далее определяли время задержки дыхания на обычном вздохе. После короткого отдыха подсчитывали пульс за 15 сек. (Р₁) и предлагали выполнить за 45 сек. 30 глубоких приседаний, выбрасывая руки вперед. После этого у исследуемого подсчитывали пульс в первые 15 сек. (Р₂) и последние 15 сек. (Р₃) первой минуты восстановительного периода.

И, наконец, проводили тест, характеризующий качество силы, быстроты и выносливости организма - сгибание туловища из положения лежа на спине за 60 сек.

Проведя эти простые и легкодоступные исследования, высчитали пять показателей (индексов):

1. Индекс Кетле (И.К.), свидетельствовал о массово-ростовом соответствии организма, он рассчитывался по формуле:

ИК=

2. Индекс Робинсона - "двойное произведение" (ДП), говорил о регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы и характеризовал соматическую работу сердца:

ДП=

2. Индекс Скибинского (ИС) отражал функциональные возможности органов дыхания и кровообращения и устойчивости организма к гипоксии:

ИС=

3. О развитии двигательных качеств силы, быстроты и выносливости свидетельствовал индекс Шаповаловой (ИШ), кроме того он говорил о функциональных возможностях кардиореспираторной системы:

ИШ=

4. Индекс Руфье (ИР) свидетельствовал об уровне адаптационных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что лимитирует физические возможности организма школьников:

ИР=

Эти индексы тесно связаны с уровнем развития общей выносливости или с уровнем аэробных возможностей организма, а также с целым рядом показателей физической подготовленности и частотой острых респираторных заболеваний.

Далее по таблицам каждому показателю давалась оценка в баллах. После оценки каждого показателя по таблицам в баллах, рассчитывалась общая сумма баллов, по которой и определялся уровень соматического здоровья школьника:

2-7 баллов - низкий

8-10 баллов - ниже среднего

10-15 баллов - средний

16-20 баллов - выше среднего

21-25 баллов - высокий

Кроме общей оценки уровня физического здоровья, мы учитывали и оценки каждого показателя, так как это давало возможность определения "слабых мест" организма каждого школьника. Учет этих данных позволял подобрать рациональный индивидуально-дозированный оздоровительно-тренировочный режим, что дает возможность оптимизировать процессы роста и развития организма школьника, с большим успехом нивелировать негативное влияние общешкольного режима и других отрицательно воздействующих факторов среды.

Наши данные совпадают с литературными, свидетельствующими о том, что в возрасте 10 лет 51% девочек и 6% мальчиков находятся на II стадии полового созревания, в которую происходит изменение темпов роста и пропорций тела (Апанасенко Г.А., Фарбер Д.А. и др. 1990г., Попова Л.А. 2000г.).

Уровень физической подготовленности учащихся характеризует эффективность решения одной из задач физического воспитания. Он определяется с помощью двигательных тестов. В настоящее время рекомендуется достаточно большой их набор. Специалисты пытаются внедрять авторские наборы. Это допустимо лишь относительно, так как зачастую игнорируются требования теории тестирования. Например, такие требования, как информативность, надежность, репрезентативность и др. Разнообразие тестов не дает возможности провести сравнительный анализ результатов деятельности отдельных специалистов, школ, районов, городов, регионов.

Мы считаем, что каждый специалист, каждая учебная программа может предлагать свой набор тестов для определения уровня физической подготовленности учащихся

Технология тестирования физической подготовленности учащихся (…), использованная нами, позволяет оценить уровень физической подготовленности учащихся любого класса. Мы реализовали систему тестирования, которая включает пять тестов.

Состав тестов определен исходя из следующих оснований.

1. Репрезентативность состава тестов для оценивания физической подготовленности. Она, как известно, характеризуется показателями силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости. Следовательно, должны быть представлены тесты, с помощью которых можно оценить уровень всех перечисленных двигательных качеств.

2. Надежность и информативность отобранных тестов. Это значит, что они должны оценивать именно то качество, которое измеряется. При этом на достижение результата тестирования не должны оказывать существенного влияния сопутствующие для тестирования факторы.

3. Простота содержания тестов и технологии процедуры тестирования.

Для оценивания физической подготовленности учащихся мы использовали пять тестов - челночный бег 4? 9 м, прыжок в длину с места, подтягивание, 6-минутный бег, тест на гибкость.

Оценивание уровня физической подготовленности школьников осуществляется по данным тестам.

Рассмотрим основания выбора тестов и технику тестирования.

1. Челночный бег 4 ? 9 м.

Основание. Тест характеризует ловкость и быстроту. Ловкость проявляется при поворотах. Быстрота проявляется в скорости перемещения. Отрезок 9 м выбран с учетом разметки волейбольной площадки в зале. Количество отрезков определено исходя из того, что меньшее их число (2, 3) не позволяет в необходимой мере проявиться ловкости, а большее их число приводит к утомлению, которое существенно сказывается на проявлении быстроты.

Техника измерения. Для Активизации испытуемых бег проводится в парах. Причем подбираются примерно равные по своим возможностям учащиеся. На линиях, ограничивающих 9 м, устанавливаются набивные мячи. Можно использовать и другие предметы. Однако следует иметь в виду, что надувные мячи при задевании откатываются с линии, и их нужно будет все время возвращать на место. Использование твердых предметов или травмоопасно (если они большие), или приводит к нарушению техники поворота (если они небольшие). По сигналу (словом, свистком) испытуемые стартуют одновременно, пробегают отрезок, огибают ориентир, не касаясь его, пробегают следующий отрезок и т.д. Результат фиксируется секундомером с точностью до 0,1 сек. При смещении набивного мяча (или используемого предмета) испытуемым в сторону уменьшения контрольного отрезка попытка не засчитывается и повторяется.

2. Прыжок в длину с места.

Основание. Тест характеризует скоростно-силовую подготовленность. Его информативность и надежность примерно такие же, как у многих других тестов, характеризующих этот вид физической подготовленности. Однако его простота, малое время тестирования и привычность позволяют рекомендовать его в первую очередь.

Техника измерения. Из двух попыток, выполняемых по правилам соревнований, фиксируется с точностью до 1 см лучший результат.

3. Сгибание рук в висе (подтягивание). Мальчики - в висе, девочки - в висе лежа.

Основание. Тест характеризует силовую выносливость и абсолютную силу. По надежности и информативности он мало чем отличается от других тестов подобного рода. Однако привычность и простота позволяют рекомендовать его в первую очередь.

Техника измерения. Хватом сверху, сгибая руки, подъем до уровня подбородка. Опускание на прямые руки. Темп произвольный. Не допускается раскачивание и маховые движения ногами (мальчики) или нарушение прямолинейности по линии "туловище - ноги" (девочки).

4. 6-минутный бег.

Основание. Тест характеризует выносливость. Он позволяет, не вовлекаясь в экстремальные условия соревновательной деятельности (что характерно для использования в качестве теста на выносливость бега на различные дистанции - 500 м, 1, 2, 3 км и т.п.), определить индивидуально вид перемещения (ходьба, бег) и интенсивность.

Техника измерения. По сигналу группа испытуемых (их число определяется возможностями обеспечения тестирования) начинает перемещение по заранее размеченному (через 50 м) и визуально наблюдаемому кругу. Разрешается перемещаться бегом или ходьбой с индивидуально выбираемой скоростью перемещения. По истечении 6мин. подается сигнал, по которому тестируемые должны остановиться. Подсчитывается количество преодоленных метров.

5. Тест на гибкость.

Основание. Предлагается тест, разработанный Ф.Л. Доленко. В отличие от традиционно рекомендуемых (наклоны, выкруты, шпагаты, мост) он характеризуется, во-первых, вовлечением в процесс тестирования всех крупных суставов, а во-вторых, в нем отсутствует влияние силового компонента готовности испытуемых. С помощью этого теста измеряется гибкость (комплексная характеристика), а не подвижность отдельно взятых суставов.

Техника измерения. Во избежание травм и снижения результата тест требует тщательной разминки. Из исходного положения стоя спиной к шведской стенке (или специально оборудованной для этого теста), хватом снизу взяться за рейку стенки на уровне шейных позвонков. Измеряется расстояние от плеч до пола в сантиментах (Н). Выпрямляя руки, максимально прогнуться вперед, не сгибая ног и не отрывая пятки от пола. Измеряется (желательно быстро) величина прогиба (по горизонтальной линии) от линии стенки до поясничного отдела позвоночника (h). Полученная величина h делится на Н. Вычисленный показатель характеризует гибкость. Он всегда меньше единицы.

В приводимых оценочных таблицах за каждый конкретный результат тестирования определено соответствующее число баллов: от 1 (худший из допустимых результат) до 20 (ориентировочно лучший результат).

Оценочные таблицы ориентированы не по классам (1, 2, 3 и т.д.), а по возрасту. Это связано с тем, что в пределах одного класса имеются школьники различного возраста. В нашем исследовании все школьники попали в одну возрастную группу. Таблица перевода "сырых" показателей в баллы представлены в приложении 1 (Приложение 1).

Для получения комплексной оценки физической подготовленности школьника определяются баллы (по приводимым таблицам) для каждого теста. Найденные баллы складываются. Полученная сумма баллов равна 50 соответствует оценочному суждению "сдано" или оценка "удовлетворительно". 50 баллов условно примем за точку отсчета. Сумма баллов выше 50 - достаточно высокий уровень физической подготовленности, ниже 50 баллов - низкий, неудовлетворительный уровень.

Математико-статистическая обработка данных.

Статистическая обработка данных была выполнена с помощью t-критерия Стьюдента для каждой группы испытуемых по общим результатам проведенных тестов. Полученные результаты сравниваются с граничным значением р при 0,01 уровне значимости. Если результаты меньше или равен этому значению, то изменения не произошли, а если результаты равен или больше этого значения, то это указывает на влияние занятий на физическое развитие и физическую подготовленность детей начальных классов.

Граничные значения по тесту Стьюдента для р при 0,01 зависит от количества участников (степеней свободы выборки), то есть р=2,7.

Обработка результатов была произведена с помощью специализированной программы статистического учета BioStat 2008 Professional от компании AnalystSoft (www.statplus.net.ua.).

2.2 Организация исследования

Место проведения эксперимента - средняя общеобразовательная школа п. Юбилейный, Краснокаменского района.

Исследование проводилось в 3 этапа:

этап: май - сентябрь 2007 г.

Обзор литературных источников по исследуемой теме показал, что недостаточное количество методической литературы усложняет выявление особенностей учебно-воспитательного процесса. Исходя из этого нами были определены методы исследования и началась разработка программы.

этап: сентябрь 2007 г.

Были подобраны две группы детей начальных классов 4 "А" (основная группа - 17 учеников) и 4 "Б" (контрольная группа - 22 ученика) и проведено первоначальное тестирование (констатирующий этап эксперимента). Затем контрольная группа продолжила заниматься по традиционной программе по физическому воспитанию для начальной школы, а экспериментальная по разработанной нами примерной программе (с аналогичной продолжительностью и кратностью занятий).

3 этап: май 2008 г.

После окончания эксперимента было проведено повторное тестирование (контрольный этап эксперимента). Результаты тестирования обработаны методом математической статистики, определена достоверность различия между двумя группами, принимающими участие в эксперименте. После подведения итогов исследования и их обсуждения, нами были сделаны соответствующие выводы.

2.3 Результаты исследования и их обсуждение

В ходе проведенного экспериментального исследования уровня физического развития и физической подготовленности учеников 4 "А" и 4 "Б" классов МОУ СОШ п. Юбилейный, мы исследовали:

1. Уровень физического развития школьников 4 "А" и 4 "Б" классов в начале учебного года (сентябрь 2007 года), и в конце учебного года (май 2008 года). Уровень физического развития нами был оценен с помощью измерений и вычисления следующих индексов: Кетле (массово-ростовое соответствие организма), Робинсона (регуляция деятельности сердечно-сосудистой системы и соматическая работа сердца), Скибинской (функциональные возможности органов дыхания и кровообращения), Шеповаловой (развитие двигательных качеств, силы, быстроты и выносливости) и Руфье (резервы сердечно-сосудистой и дыхательной систем). Измеренные "сырые" показатели были переведены в баллы и суммированы. Полученные суммы баллов и есть показатель физического развития школьника. По показателям физического развития дети были отнесены к разным уровням развития согласно шкалы:

2-7 баллов - низкий

8-10 баллов - ниже среднего

10-15 баллов - средний

16-20 баллов - выше среднего

21-25 баллов - высокий

В 4А (основная группа исследования) классе в начале года 3 учащихся имели низкий уровень физического развития, 6 - уровень ниже среднего и остальные 9 человек - средний уровень физического развития. В 4 Б (контрольная группа) 4 ученика имели низкий уровень, 9 человек имели уровень ниже среднего и 9 человек - средний уровень. Показателей, соответствующих уровням: "выше среднего" и "высокий" зафиксировано не было. В конце года нами были отмечены явные положительные изменения в уровне физического развития как в контрольной, так и в основной группе эксперимента. Из представленных таблиц видно, что очень значительно изменился индекс Руфье: в основной группе от -0.1 балла до 2,9 баллов, в контрольной - от -0,2 до +0,8 баллов. Остальные индексы изменились незначительно, но имеется выраженная тенденция к росту физического развития в обеих группах исследования. Средний рост показателя физического развития в основной группе увеличился с 10,2 до 14,1 балла, что составляет 38,2% прироста. В контрольной группе прирост показателя составил 18,4% (от 9,8 до 11,6 баллов). Также изменился уровень физического развития отдельных учеников. На конец учебного года в основной группе 13 детей имели средний уровень физического развития и 4 человека уровень выше среднего. Показатели "низкий" и "ниже среднего" в основной группе выявлены не были. В контрольной группе испытуемых показатели распределились следующим образом: 7 человек - уровень ниже среднего, 14 детей - средний уровень физического развития и у 1 учащегося уровень выше среднего. Низкий рост показателя можно объяснить меньшей заинтересованностью учеников контрольной группы в занятиях физической культурой, отсутствием на занятиях игр и соревнований.

2. Результаты проведенных тестов уровня физической подготовленности учеников были обработаны в программе Microsoft Excel 2003, с целью вычисления средних значений показателей. При анализе полученных таблиц выяснено:

1. Рост средних значений показателей физической подготовленности имеет место. В контрольной группе данные показатели возросли с 44,1 балла до 60,0, что составляет прирост на 36,5%. В основной группе данные показатели выросли более значительно: с 43,5 до 70,4, что составило 61,8% прироста показателя. Особенно изменились показатели в категориях: бег 6 минут, подтягивание и прыжки в места.

Результаты всех проведенных тестов представлены в таблицах приложения 2 к данной дипломной работе (Приложение 2).

Таким образом, можно сделать вывод, что показатели контрольного этапа эксперимента улучшились и в контрольной, и в экспериментальной группах, но в экспериментальной группе есть достоверные улучшения результатов. Для наглядности представим полученные результаты обоих экспериментов в графическом виде - диаграммах - отдельно по уровню физического развития и уровню физической подготовленности учащихся.

Таким образом, улучшение результатов произошло и в контрольной, и в экспериментальной группах, но в экспериментальной группе мы наблюдаем достоверное улучшение результатов по сравнению с контрольной группой.

Данные, которые мы получили в результате проведенного эксперимента, подтвердили гипотезу нашего исследования: применение на занятиях физической культурой игровых и соревновательных методов повышает уровень физического развития и физической подготовленности детей младших классов.

2.4 Математическая обработка данных

Математическая обработка полученных результатов производилась в специализированной статистической программе BioStat 2008 Professional от компании AnalystSoft (www.statplus.net.ua.). Проверка производилась по t-критерию Стьюдента. Результаты обработки представлены в таблицах приложения 3 данной работы (Приложение 3).

Из анализа результатов видно, что по показателю физического развития в начале года выборки были практически одинаковы (t=2.81, p<0.01) в конце года между показателями физического развития появились значительные различия (t=0,94, p<0.01). Гипотеза о положительном влиянии игровой и соревновательной деятельности на физическое развитие доказана.

Также из результатов математической обработки видно, что в начале учебного года физическая подготовленность учащихся исследуемых классов была, примерно, на одном уровне (t=2.83, p<0.01), в конце учебного года положение существенно изменилось (t=1,61, p<0.01), т.е. налицо различие между средними показателями выборок. Гипотеза о положительном влиянии игровой и соревновательной деятельности на физическую подготовленность учащихся доказана.

Выводы по второй главе:

С целью оценки эффективности разработанной программы проведения занятий по физкультуре был проведен сравнительный педагогический эксперимент, в котором принимали участие дети 4-ых классов МОУ СОШ п.Юбилейный Краснокаменского района.

Целью исследования было рассмотрение эффективности применения игрового и соревновательного методов в повышении уровня физического развития и физической подготовленности детей младших классов.

Гипотеза исследования состояла в том, что применение на занятиях физической культурой игровых и соревновательных методов повышает уровень физического развития и физической подготовленности детей младших классов. Для экспресс-оценки соматического здоровья учащихся мы использовали комплекс, состоящий их пяти морфологических и функциональных показателей, имеющий наивысшую степень взаимосвязи с энерговооруженностью организма, уровнем общей выносливости и острой заболеваемостью. Для оценивания физической подготовленности учащихся мы использовали пять тестов - челночный бег 4? 9 м, прыжок в длину с места, подтягивание, 6-минутный бег, тест на гибкость. В конце года нами были отмечены явные положительные изменения в уровне физического развития как в контрольной, так и в основной группе эксперимента. Результаты проведенных тестов уровня физической подготовленности учеников были обработаны в программе Microsoft Excel 2003, с целью вычисления средних значений показателей. Мы выявили рост средних значений показателей физической подготовленности. Таким образом, можно сделать вывод, что показатели контрольного этапа эксперимента улучшились и в контрольной, и в экспериментальной группах, но в экспериментальной группе есть достоверные улучшения результатов. Данные, которые мы получили в результате проведенного эксперимента, подтвердили гипотезу нашего исследования: применение на занятиях физической культурой игровых и соревновательных методов повышает уровень физического развития и физической подготовленности детей младших классов.

ГЛАВА III. Модель учебно-воспитательного процесса

Нами разработана и предложена к применению модель учебно-воспитательного процесса (примерная программа), направленная на повышение уровня физического здоровья и физической подготовленности учеников начальных классов.

Разработанная нами примерная программа предусматривает решение следующих задач:

- укрепление здоровья детей, повышение функциональных и адаптационных возможностей организма, умственной и физической работоспособности;

- гармоничное развитие всех звеньев опорно-двигательного аппарата, формирование правильной осанки; совершенствование двигательных навыков, воспитание двигательных качеств;

- развитие психических способностей и эмоциональной сферы;

- воспитание интереса и потребности в систематических занятиях физическими упражнениями.

Предлагаемый курс существенно отличается от действующих программ по физической культуре в начальной школе. Отличается прежде всего тем, что являет собой попытку организовать обучение на уроках физической культуры в начальных классах, опираясь на передовую психолого-педагогическую теорию, а именно, концепцию развивающего обучения.

Специфика развития науки о физической культуре предопределила приоритет биологического фактора как методологической основы физического воспитания на всех ступенях системы образования. Место ведущего звена физического образования - психолого-педагогической теории обучения двигательным действиям - заняли данные накопленного опыта, обобщенного и представленного в виде подробных методических положений. Данный факт предопределил существующие трудности развития новых подходов в преподавании и низкий, даже в сравнении с другими дисциплинами, научный уровень применяемых на уроках физической культуры педагогических технологий. На практике, как правило, учитель физической культуры действует, исходя из своего опыта и имеющихся условий [12, c.27].

Принципы построения курса. Прежде чем paскрыть содержание курса, представляется целесообразным дать определение понятия о лежащих в его основе принципах [11, c.34-35].

1. Принцип формирования теоретического мышления и теоретических званий. Данный принцип является ведущим, отражает суть курса и предопределяет его направленность на развитие мышления и обучение школьника. Если обучение на уроках физической культуры построено по принципу повторения двигательного действия за учителем, дает поверхностное, частное знание об этих действиях, то его результатом является эмпирическое мышление учащихся. Предлагаемый курс призван дать возможность ученикам самостоятельно исследовать двигательное действие, находить его существенный механизм и на основе этого затем- семейство родственных двигательных действий. В соответствии с концепцией развивающего обучения теоретическое познание явлений действительности возможно лишь в случае выполнения субъектом особых познавательных действий. Это прежде всего действие моделирования, смысл которого состоит в замещении изучаемого объекта другим, специально для этого созданным; действие анализа, состоящее в преобразовании условий с целью установить их значение в существовании явления; действие планирования собственной деятельности по анализу заданных условий; действие рефлексии, смысл которого состоит в выявлении субъектом оснований собственных действий, в установлении того, как вырабатывались определенные знания и представления. Сюда же следует отнести и познавательное действие конструирования, заключающееся в создании новых ситуаций по заданным правилам с опорой на известный способ. Перечисленные познавательные действия должны иметь место в учебном процессе, осуществляться ребенком при изучении явлений физической культуры. Это не означает, что настоящий курс вообще не содержит свойственных традиционному обучению форм передачи знаний. Предусматривается блок определенных положений, прежде всего гигиенического характера, ознакомить которыми учащихся предполагается в ходе бесед и рассказа учителя.

2. Принцип отсутствия нормативов и традиционного обучения технике выполнения двигательных действий. Представляется важным в качестве одного из принципов заявить отказ от того, что является сегодня одним из краеугольных камней существующего физкультурного образования - нормативов выполнения двигательного действия. Как известно, эти нормативы выступают критерием успешности обучения, физического воспитания и физкультурного образования в школе. В результате обучение на уроке физической культуры сводится к демонстрации и последующему тренингу некоторого варианта выполнения двигательного действия (техники), что противоречит идее развития познающего мышления. Норматив в качестве критерия успешности учебной деятельности не нужен, таким критерием должен стать способ добывания знаний формирования двигательных умений. Это, однако, не исключает возможного применения нормативов в качестве тестов при контроле за уровнем развития двигательных качеств учащихся, что является особой задачей физического воспитания в школе. Вторая часть формулировки настоящего принципа подчеркивает необходимость не "натаскивать" ученика на какой-то взятый для него извне вариант выполнения двигательного действия, а формировать способность каждый раз выстраивать свой оптимальный способ решения той или иной двигательной задачи, исходя из условий, особенностей и возможностей своего организма. Приведенное положение тем более верно, что не может быть двух одинаковых человеческих организмов и, следовательно, идеального для всех способа выполнения того или иного двигательного действия. Обучать этому бессмысленно. В то же время исходный существенный механизм выполнения двигательных действий родственной группы ученик должен открывать для себя самостоятельно в ходе исследовательской по форме учебной деятельности.

3. Принцип направленности на развитие физических качеств. Рассматривая формирующуюся личность младшего школьника, следует выделить мышление как главный психический процесс, основной фактор развития и осуществления ведущего в данном возрасте типа деятельности - учебной деятельности. Однако нельзя не учитывать в учебном процессе того, что в это время бурными темпами идет и формирование организма ребенка. Данные возрастной физиологии позволяют говорить о существовании сенситивных периодов развития таких физических качеств, как сила, ловкость, координация в школьном возрасте. Следовательно, задачей физического воспитания в школе остается развитие физических качеств соответственно возрасту ученика, без чего его личность нельзя признать всесторонне развитой. Этот процесс возможно осуществить только посредством физических упражнений - многократного повторения заданного двигательного действия. Другими словами, принципиально по-иному, нежели развивающее мышление, происходит познание учеником явлений сферы физической культуры. Здесь имеет место не исследование, а тренинг и уместны тесты как средство контроля за уровнем развития физических качеств. Хотя частично эта задача может решаться в ходе обучения двигательным действиям, она должна ставиться специально, должны предусматриваться в учебном процессе средства ее решения, соответствующие формы организации и контроля. Вместе с тем сразу следует признать, что задачу соответствующего возрасту развития физических качеств в условиях существующего сегодня учебного процесса в школе решить невозможно. Требуются регулярные ежедневные занятия, в то время как на уроки физической культуры отводятся лишь два часа в неделю. Условие это совершенно обязательное, и ожидать полноценного решения этой задачи в рамках настоящего курса не приходится. Если современная школа действительно ставит во главу угла личность ученика и ее всестороннее развитие, то затронутый вопрос становится очевидным, имеет прецеденты в истории и требует немедленного решения. Причем не обязательно идти экстенсивным путем - путем увеличения часов дисциплины "Физическая культура". В целях подчинения учебного процесса школы единым принципам логичнее предусмотреть формы и средства воспитания физических качеств на уроках по другим дисциплинам либо включать в учебный план новые дисциплины, предусматривающие такие средства изначально [11, c.34-35].

Описание содержания курса. Прежде чем перейти к описанию содержания курса, целесообразно предварительно определить некоторые исходные понятия, выступающие далее как средства описания учебной деятельности учащихся. Это следует сделать еще и потому, что в существующей литературе относительно этих понятий можно встретить различные подходы и противоречащие друг другу формулировки.

"Двигательная деятельность" определяется нами как явление культуры, выступающее объектом изучения учащихся на уроках физического воспитания.

"Двигательное действие" - единица двигательной деятельности; последовательность движений, подчиненная цели.

"Движение" - двигательный акт, не имеющий самостоятельной цели, но в цепи подобных двигательных актов составляющий целенаправленное двигательное действие. Движение призвано, исходя из условий, решать обусловленную целью двигательного действия задачу.

"Двигательное умение" - освоенный субъектом способ выполнения двигательного действия.

"Двигательный навык" - автоматизированное двигательное действие, сформированное путем упражнений.

Анализ существующих программ курса "Физическая культура" для начальной школы позволяет нам сделать как минимум следующие заключения:

- содержание программ определено эмпирическим путем, исходя из накопленного опыта и возможностей детей;

- курс физической культуры для начальной школы фактически дублирует подобные курсы для дошкольных учебных учреждений, средней и старшей школы - те же разделы, схожие задачи, отличие лишь в уровне сложности упражнений и осваиваемых двигательных действий;

- содержание известных программ не позволяет реализовать принципы, взятые нами за основу предлагаемой примерной программы физической культуры для начальной школы.

Из этого следует, что содержание нового курса должно существенно отличаться от имеющихся и необходим соответствующий логико-предметный анализ учебного материала. Реализация принципа формирования теоретических знаний и теоретического мышления требует выделения в учебном материале некоторых исходных отношений, понятий, самостоятельно освоив которые ребенок смог бы сразу решать группу родственных задач. Материал предмета "Физическая культура" позволяет выделить такие группы элементарных родственных двигательных действий. Это прежде всего простейшие виды прыжков, метаний, лазанья, бег, ходьба и т.п. Освоив некоторый общий механизм выполнения двигательных действий одной родственной группы, который и выступает в качестве исходного отношения, ребенок смог бы затем успешно его трансформировать в различных ситуациях. Переход от одного семейства двигательных действий к другому и должен стать центральной линией построения всего курса физической культуры для начальной школы. В итоге ребенок должен освоить существенные механизмы выполнения основных элементарных двигательных действий и способы их реализации в двигательной деятельности, т.е. самостоятельно формировать двигательные умения.

Поскольку на протяжении всего курса ребенок будет переходить от одного семейства двигательных действий к другому, организация учебной работы каждый раз будет предусматривать протекание схожих процессов обеспечивающих формирование теоретических знаний и теоретического мышления. Таким образом, содержание курса можно условно представить в форме цепи, состоящей из одинаковых звеньев. Далее целесообразно рассмотреть принципиальную схему учебных взаимодействий и стоящих за ними процессов в рамках одного такого звена.

I этап. 1. Постановка задачи. Учащиеся вводятся в игровую ситуацию, основу которой составляет сюжет известной сказки (например, "Маугли"). Герою сказки необходимо выполнить какое-либо двигательное действие: выпрыгнуть как можно выше и ухватиться за ветку дерева, чтобы избежать опасности. Дети должны помочь герою, а для этого найти лучший способ выполнения двигательного действия, описать его и научить героя.

2. Начальный анализ двигательного действия. Дети разбиваются по парам и приступают к анализу двигательного действия в целом. На этом этапе задача анализа - выделение движений, составляющих двигательное действие. Необходимо выделить три таких движений: "Что требуется сделать в начале, что сделать в середине, что в конце?". Учащиеся в парах поочередно выполняют двигательное действие, обсуждают составляющие его движения и приходят к совместному решению. Одному выполнить задание гораздо сложнее. В этой работе каждая пара использует специальный дидактический материал: три модели человеческого тела из гибкой проволоки, способные принимать любое положение по желанию исследователей. Число моделей соответствует числу движений, которые необходимо выделить. Модели позволяют планировать способ выполнения движения, фиксировать окончательный вариант (конечное положение тела в каждой фазе). До этого момента учащиеся оперируют моделями свободно. В итоге работы каждая пара имеет три проволочных человечка, позы которых последовательно отражают выделенные этапы двигательного действия. Критерий выделения движений не время, а изменение направления и характера движения. Основная задача учителя-помочь организовать конструктивную работу в парах.

3. Обсуждение состава действий. Каждая пара докладывает результаты своей работы, демонстрирует модели. В ходе организованного учителем обсуждения вырабатывается обобщенная формула двигательного действия - принципиальный состав движений. Однако в моделях каждой пары данная формула имеет свое особенное воплощение. Учитель осуществляет контроль за тем, чтобы каждая пара решила задачу этапа. Работа на этапе занимает 4 урока.

II этап. 1. Исследование движений. Продолжая работать в парах, с помощью имеющихся моделей учащиеся исследуют каждое из выделенных движений последовательно с целью определить оптимальное расположение частей тела относительно конечного результата - успешности двигательного действия. Другими словами, каждая пара анализирует выделенные ранее движения и находит их существенные характеристики.

Модель вновь служит средством планирования и закрепления конечных результатов. Эти результаты с помощью схем заносятся в тетради. Не подсказывая и не вмешиваясь в конструктивную работу пар, учитель помогает учащимся осуществлять функцию контроля после анализа каждого движения и при необходимости корректирует действие учеников.

2. Повторный анализ двигательного действия. После того как каждая пара выделила и отразила в схеме характеристики каждого движения, анализ вновь переносится на двигательное действие в целом. Главная задача - определить особенности переходов от одного движения к другому, т.е. характеризовать их прежде всего с позиций силы, быстроты и т.д.

На уроке физкультуры в процессе занятия, выполняя практически поочередно двигательное действие, ученики обращают внимание именно на это и, возможно, вносят коррективы в результаты работы на предыдущих этапах. Таким образом, они самостоятельно формируют двигательное умение и применяют его на практике. Контрольный показатель на этапе - сформированность двигательных умений, т.е. способов выполнения двигательного действия. Контроль проводится вновь в форме игры. Создается игровая ситуация, в которой пары учеников демонстрируют свои достижения в освоении двигательных действий.

3. Конкурс рассказов. Зафиксировав формулу, каждая пара, частично на уроке, частично дома, готовит текст рассказа для передачи герою сказки: как лучше всего выполнить двигательное действие. Специальный урок посвящается конкурсу таких рассказов о способе выполнения двигательного действия.

4. Соревнование. На отдельных уроках проводится соревнование на выявление лучшей пары учеников, освоивших двигательные действия.

III этап. 1. Освоение родственных двигательных действий. Опираясь на самостоятельно сформированное двигательное умение, ученики осваивают родственные двигательные действия. Здесь широко применяются различные игровые ситуации и формы. Каждое новое двигательное действие отражается в модели, и выводится его формула. При этом степень успешности действий каждого ученика позволяет судить о решении задачи обучения. Приведенную последовательность этапов и соответствующих им действий учителя и учащихся следует рассматривать как принципиальную. Характер работы школьников требует ряда специфических умений и навыков, поэтому в начале обучения необходим особый, подготовительный, этап. Здесь учащиеся прежде всего осваивают средства последующей, по сути исследовательской, деятельности. В ходе этого этапа решаются следующие задачи.

А. Придя в школу, ребенок имеет некоторый двигательный опыт, что позволит ему выполнять и анализировать двигательные действия на уроке. Однако в каждом отдельном случае следует убедиться в достаточности этого опыта и, если необходимо, скорректировать или пополнить его.

Б. Требуется сформировать у детей умение выделять движения при анализе двигательного действия. Сначала учитель демонстрирует, как это делается, затем школьники анализируют и выделяют движения группой и, наконец, каждый отрабатывает данное умение индивидуально.

В. Важно познакомить школьников с проволочной моделью человеческого тела и способами работы с ней. Они должны без затруднений пользоваться ею при рассмотрении различных двигательных действий.

Г. Специальной задачей выступает обучение детей нормам работы в парах: особенностям общения, выработке общей точки зрения, совместной работе с моделью и т.п. Здесь также целесообразны упражнения для решения разнообразных задач, которые ставит учитель.

Далее уместно дать краткую характеристику процессов, стоящих за всеми описанными выше действиями.

В данном случае имеет место самостоятельное освоение субъектом способа выполнения двигательного действия дедуктивным путем с опорой на имеющийся опыт и знания. Сначала для ребенка двигательное действие - это единица двигательной деятельности. Затем он его расчленяет на движения (двигательные акты) и переносит цель с двигательного действия поочередно на каждое движение в отдельности. Двигательное действие выполняется ради самого двигательного действия, т.е. оно становится самостоятельной деятельностью. Происходит сдвиг мотива на цель, а цели на задачу, и каждое движение в момент его анализа становится двигательным действием. Ребенок находит оптимальный способ выполнения этого нового двигательного действия и переходит к следующему движению, которое также становится двигательным действием. Как только все движения в отдельности рассмотрены ребенком, он вновь переносит цель на двигательное действие в целом. Им уже освоены способы работы на различных этапах двигательного действия, в данный момент он переходит к завершающей фазе формирования двигательного умения и его совершенствованию. Дальнейшие упражнения позволят на базе этого умения сформировать вторично автоматизированный двигательный навык, т.е. навык, предполагающий предварительное осознание его компонентов.

В ходе работы на этапах имеют место следующие познавательные действия учащихся.

Анализ. Ребенок поставлен в ситуацию, когда он должен осуществить самостоятельный анализ предметного содержания. Сначала он раскладывает целое на составляющие, изучает в отдельности свойства каждого компонента. Таким образом, осуществляются преобразования условий задачи. Каждая выделенная учеником операция, превращающаяся в ходе анализа в самостоятельное действие, выступает одним из условий решения задачи. Преобразуя эти условия, он находит их исходное отношение, другими словами, оптимальный способ выполнения двигательного действия. Это отношение, этот способ, может иметь свои особенности, отличающие его от способа, найденного другим или описанного в литературе (так называемой техники), поскольку каждый индивид имеет отличные от других организм и психику. Этому способу, или двигательному умению, присущи как черты общего, отражающие закономерности взаимодействия человека и среды в данной ситуации, так и черты особенного, зависящие от индивидуальности человека.

Ребенок осуществляет три этапа анализа двигательного действия:

I - анализ действия с целью выделения операций;

II - анализ каждой операции в отдельности с целью выделения оптимального способа ее выполнения относительно всего действия;

III - завершающий анализ действия с целью изучения и усвоения взаимосвязей операций в ходе выполнения этого действия.

Планирование. В ходе описанного анализа ребенок осуществляет планирование. Исследуя двигательное действие на всех этапах анализа, он каждый раз мысленно планирует те или иные изменения способа решения учебной задачи и затем осуществляет его практически. Действие планирования обеспечивается проволочной моделью.

Моделирование. Объект исследования на первых же его этапах замещается проволочной моделью, помогающей ребенку (в ходе переходов от модельной формы к реальному выполнению двигательного действия при анализе) осознать, представить и спланировать вносимые в способ изменения. Модель постоянно "оставляет след" в схеме (в тетради) и присутствует на всех этапах работы. Специфична ее роль на последнем, четвертом, этапе: используя модель, ребенок мысленно помещает освоенный им способ выполнения двигательного действия в различные ситуации и изучает его проявления при решении родственных задач. Регулярная работа с проволочной моделью способствует развитию у детей на уроках физической культуры мысленного моделирования и представляет собой один из центральных моментов настоящего курса.

Рефлексия. Основанием для внесения изменений в способ выполнения двигательного действия при его анализе являются данные рефлексии. Из большого числа возможных изменений ребенок, учитывая опыт выполнения двигательного действия, выбирает, с его точки зрения, лучший. В ходе обучения имеют место групповая рефлексия и помощь учителя в организации различных видов рефлексии.

Конструирование. На заключительном этапе задачей ребенка станет конструирование различных ситуаций, в которых так или иначе трансформируется освоенный ранее общий способ выполнения двигательного действия. Связанные с этим задачи ребенок решает сразу и самостоятельно, что считается важным критерием успешности обучения. В начале четвертого этапа выделяется учебное время для предварительного освоения детьми этого познавательного действия.

Представленные выше положения позволяют утверждать, что предлагаемая примерная программа по "Физической культуре" для начальной школы решает задачу формирования у школьников теоретических знаний и теоретического мышления, а также практических умений по выполнению определенных двигательных действий.