Форма работы: групповая, 15 человек.

Цель работы:

-повышение самооценки.

-снижение уровня тревожности.

-снижение страха социальных контактов.

-формирование осознавания собственных эмоций и чувств других людей, развитие эмпатии.

-формирование внутреннего самоконтроля и умения сдерживать негативные импульсы.

-приобретение умений находить выход из трудных ситуаций.

-формирование позитивных моральной позиции и жизненных перспектив.

Задачи: научить осознанию собственных потребностей, выражать негативные эмоции, обучить приемам регулирования своего эмоционального состояния, формирование адекватной самооценки, обучение способам целенаправленного поведения, внутреннего самоконтроля и сдерживания негативных импульсов, формирование позитивных моральной позиции, жизненных перспектив и планирования будущего.

Продолжительность тренинга: 2.5-3 ч.

Методы: беседа, мини-лекция, ролевая игра, мозговой штурм

Оборудование и материалы: раздаточные тетради, ватманы, карандаши цветные, фломастеры.

Методологическая основа тренинга:

1. Вводная лекция.

Участникам заранее сообщается о той работе, в которой они будут участвовать.

Цель: Ознакомление участников с понятием «тренинг», его целями, задачами, этапами и возможными результатами.

Правила общения для обеспечения безопасной, доверительной обстановки, формирование у членов группы ответственности за собственные изменения и происходящее в группе в ходе коррекционной работы.

1. Говорить от своего имени (я считаю, я думаю, я чувствую….)

2. Обращаться друг к другу по имени.

3. Нельзя давать оценку другому участнику (плохо - хорошо, правильно-не правильно и т.д.)

4. Все, что происходит в группе можно рассказывать другим людям, но не обсуждать поведение других участников.

Охарактеризуем тренинг «Агрессия ребенка».

Форма взаимодействия педагога с родителями- тренинговая. Представленный тренинг является продолжением предыдущего тренинга «Как справиться с агрессией?

Цель тренинга: разработка с родителями формы взаимодействия в семье с ребенком, ведущие к снижению и погашению детской агрессии, выявить последствия занимаемой родителями позиции в общении.

Форма работы: групповая, 15 человек.

Целевая аудитория: родители детей - участников исследования, членов экспериментальной группы.

Продолжительность тренинга: 3-4 ч.

Методы: беседа, мини-лекция, ролевая игра, мозговой штурм

Оборудование и материалы: раздаточные тетради, ватманы, карандаши

цветные, фломастеры.

Краткое описание:

В рамках реализации программы формирующего воздействия нами рассмотрены следующие вопросы:

- почему возникает детская агрессивность?

- что хочет сказать ваш ребенок при помощи агрессии?

- как реагировать на агрессивное поведение ребенка?

- каким образом можно предотвратить агрессию ребенка?

- как научить ребенка выходить из состояния агрессии?

Помимо целенаправленной тренинговой деятельности нами осуществлялось обучение родителей играм, направленным на снижение агрессивности школьников, которые могут выполняться родителями и детьми дома, а также в совместной деятельности родителей и детей в школе.

1. Игра «Уходи злость, уходи». Дети ложатся на ковер по кругу. Между ними подушки. Закрыв глаза, они начинают бить ногами по полу, а руками по подушкам с громким криком «Уходи, злость, уходи!» упражнение длится в течение 3-5 минут.

2. Игра «Бумага». Детям предлагается скомкать, разорвать бумагу. После психолог спрашивает, что им понравилось больше, почему, затем подводит итоги, хвалит детей.

3. Игра «Сказка». Ребенку предлагается слепить сказку. При подборе сказки важно учесть, что в ней должно быть достаточно много героев, чтобы каждый ребенок мог лепить одного из них. Для реализации этого упражнения хорошо подходит сказка «Три медведя». Работая с пластилином, ребенок направляет на него свою энергию, расслабляет руки, что позволяет косвенным образом реализовать агрессивное поведение, чувства. После психолог хвалит каждого ребенка, отмечая его заслуги.

4. Игра «По кочкам». Родители раскладывает подушки на полу на расстоянии, которое можно преодолеть в прыжке с некоторым усилием. Подушек на одну меньше, чем детей. дети - это лягушки, живущие на болоте. Вместе на одной кочке «лягушкам» тесно. Они запрыгивают на подушки соседей. Та «лягушка», к которой запрыгнули на подушке должна прогнать пришедшую, либо уйти сама. Желательно, чтобы в игре участвовали все «лягушки». Психолог внимательно следит, чтобы не было серьезных конфликтов. Игра продолжается в течение 15 минут. Упражнение направлено на проигрывание способов разрешения конфликтных ситуаций. После проходит обсуждение поведения участников. Психолог подсказывает, как можно было выйти из того или иного конфликта. Затем психолог прощается с детьми, благодарит за участие.

5. Игра «Спаси птенца». Ребенку предлагается представить, что у каждого в руках маленький беспомощный птенец. «Вытяни руки ладонями вверх. А теперь согрей его: медленно, по одному пальчику сложи ладони, спрячь птенца? Подыши на него, согревая своим ровным спокойным дыханием, приложи руки к своей груди, отдай птенцу добро своего сердца и дыхания. А теперь раскройте ладони, и вы увидите, что птенец радостно взлетел, улыбнитесь ему и не грустите, он еще прилетит к вам. Упражнение длится 10-15 минут. Затем психолог благодарит каждого ребенка за заботу о птенце. После спрашивает детей, каково было их птенцам, что они им говорили, тепло ли им было».

6. Занятие повышение саморегуляции. Родитель просит ребенка: «сильно-сильно надавить пятками на пол, руки сожми в кулачки, крепко стисни зубы. Ты- могучее, крепкое дерево у тебя сильные корни, и никакие ветры тебе не страшны. Это поза уверенного в себе человека. А теперь полностью расслабься. Упражнение повторяется несколько раз.».

Программа и задания были реализованы в течении месяца, три раза в неделю.

2.4 Оценка эффективности профилактической работы

По окончании формирующего воздействия нами выполнена процедура оценка уровня выраженности агрессивности у участников исследования с использованием аналогичных использованным на констатирующем этапе исследования диагностических средств. Результаты по методике «Несуществующее животное» представлены в таблице 5.

Таблица 5.

Результаты диагностики тестом «Несуществующее животное» на контрольном этапе

Уровень агрессивности	Экспериментальная	Контрольная
	абс.ч.	в %	абс.ч.	в %
Низкий	7	47	2	13
Средний	5	33	5	33
Высокий	3	20	8	53

Выявлено, что уровень агрессивности в экспериментальной группе несколько уменьшился. Теперь высокий уровень имеют 20% участников экспериментальной группы и 53% участников контрольной группы. Изменение показателей в контрольной группе (рост показателей) обуславливается фактором естественного развития группы. Средний уровень выражен у 33% участников как контрольной, так и экспериментальной группы. Низкий уровень агрессивности выявлен у семи (47%) участников экспериментальной группы и у двух участников контрольной группы исследования (13%). Соотношение представлено на рисунке 5.



Рисунок 5. Соотношение результатов по методике «Несуществующее животное» на констатирующем этапе исследования на контрольном этапе

Соотношение уровней выраженности показателей агрессивности, определенных с использованием анкеты «Критерии агрессивности у ребенка» представлены в таблице 6.

Определено, что уровень выраженности показателей агрессивности в контрольной группе остался практически без изменений, тогда как в экспериментальной группе существенно изменилась выраженность показателей агрессивности. В экспериментальной группе прослеживается динамика в сторону снижения.

Таблица 6.

Соотношение результатов диагностики с использованием анкеты «Критерии агрессивности у ребенка» на контрольном этапе

Уровень агрессивности	Экспериментальная	Контрольная
	абс.ч.	в %	абс.ч.	в %
Слабый	4	27	0	0
Средний	4	27	6	40
Высокий	6	40	4	27
Повышенный	1	7	5	33

У 40% участников экспериментальной группы диагностируется и у 27% участников контрольной группы диагностируется высокий уровень агрессивности. Повышенный уровень диагностируется у 33% участников контрольной группы и у 7% участников экспериментальной группы. Средний уровень агрессивности выявлен у 27% участников экспериментальной группы и у 40% участников контрольной группы, как преимущественно и на констатирующем этапе исследования. Изменения показателей также может рассматриваться как фактор естественного развития группа. Проверка достоверности различий позволяет оценить степень воздействия формирующего этапа исследования. Низкий уровень агрессивности диагностируется у 27% участников экспериментальной группы исследования. Соотношение представлено на рисунке 6.

Рисунок 6. Соотношение уровней выраженности показателей агрессивности по анкете «Критерии агрессивности у ребенка» на контрольном этапе

Результаты диагностики методикой «Кактус» представлены в таблице 7.

Таблица 7. Результаты диагностики методикой «Кактус» в выборке исследования на контрольном этапе

Размещено на http://www.allbest.ru/

Средний уровень агрессивности выявлен у 53% участников экспериментальной группы и 27% участников контрольной группы. Изменения в показателях в контрольной группе - может обуславливаться фактором естественного развития группы. Высокий уровень агрессивности диагностируется у 13% участников экспериментальной группы и у 53% участников контрольной группы исследования. Низкий уровень агрессивности выявлен у 33% участников экспериментальной группы и у 20% участников контрольной группы исследования. Соотношения уровней представлены на рисунке 6.

Рисунок 7. Соотношение уровней выраженности результатов диагностики методикой «Кактус» в выборке исследования на контрольном этапе

Как и на констатирующем этапе исследования нами выполнена процедура проверки достоверности различий в выраженности показателей агрессивности на контрольном и экспериментальном этапах исследования. Результаты представлены в таблице 8.

Таблица 8.

Результаты проверки достоверности различий по показателем исследования с использованием статистического критерия Стьюдента Здесь и далее t - значение статистического критерия Стьюдента; р - уровень статистической значимости, достоверными считают различия при р<0,05.

	t	p
"Несуществующее животное"	-2,17	0,04
Критерии агрессивности у ребенка	-2,57	0,02
«Кактус»	-2,10	0,04

Выявлены достоверные различия в уровне выраженности показателей агрессивности по всем методикам, использованных нами в данном исследовании. Мы можем говорить о том, что уровень агрессивности в экспериментальной группе достоверно ниже, чем уровень агрессивности в контрольной группе.

В качестве следующего этапа анализа результатов выступает проверка достоверности сдвига изучаемых показателей.

На рисунках 8-13 представлены соотношения уровней выраженности показателей агрессивности в двух группах исследования на контрольном и экспериментальном этапах.



Рисунок 8. Соотношение уровней выраженности показателей в экспериментальной группе по методике «Несуществующее животное»

Рисунок 9. Соотношение уровней выраженности показателей в контрольной группе по методике «Несуществующее животное»

По сравнению с константирующем этапом исследования, в экспериментальной группе существенно уменьшилось число детей с высоким уровнем агрессивности (на 33%), тогда как в контрольной группе нами наблюдается повышение уровня на 7%.



Рисунок 10. Соотношение уровней выраженности показателей в экспериментальной группе по анкете «Критерии агрессивности у ребенка»

Рисунок 11. Соотношение уровней выраженности показателей в контрольной группе по анкете «Критерии агрессивности у ребенка»

По показателям анкеты «Критерии агрессивности у ребенка» выявлено достаточно существенное снижение уровня агрессивности у участников экспериментальной группе (на 13% снизилось число участников с повышенным уровнем агрессивности), тогда как в контрольной группе изменений практически не произошло.

Рисунок 12. Соотношение уровней выраженности показателей в экспериментальной группе по методике «Кактус»

Рисунок 13. Соотношение уровней выраженности показателей в контрольной группе по методике «Кактус»

По показателям методики «Кактус» выявлено, что в контрольной группе изменения не так существенны, как в экспериментальной группе. В экспериментальной группе на 40% участников уменьшилось число респондентов с высоким уровнем агрессивности, на 26% увеличилось число респондентов со средним уровнем агрессивности.

Нами выполнена процедура проверки достоверности сдвига в экспериментальной и контрольной группе (таблица 11 и таблице 12).

Таблица 11.

Результаты проверки достоверности сдвига по показателям исследования в экспериментальной группе

	T	p
"Несуществующее животное"	3,50	0,01
Критерии агрессивности у ребенка	0,00	0,01
«Кактус»	0,00	0,01

В экспериментальной группе фиксируется достоверный сдвиг по показателям методики «Несуществующее животное» (Т=3,5; р=0,01), по методике «Кактус» (Т=0, р=0,01), а также по анкете «Критерии агрессивности у ребенка» (Т=0; р=0,01).

Показатели по экспериментальной группе представлены в таблице 12.

Таблица 12.

Результаты проверки достоверности сдвига по показателям исследования в контрольной группе

	T	p
"Несуществующее животное"	22,00	0,58
Критерии агрессивности у ребенка	22,00	0,58
«Кактус»	15,00	0,37

В контрольной группе исследования по показателям критерия Вилкоксона не вывялены достоверные сдвиги, что позволяет говорить о том, что в контрольной группе сколько-нибудь статистически значимых изменений не произошло.

Обобщая данные, мы можем говорить о том, что различия в уровне выраженности агрессивности на констатирующем и контрольном этапах исследования, а также показатели сдвига значений в экспериментальной и контрольной группах не случайны и могут быть результатом формирующего воздействия в экспериментальной группе исследования.

Таким образом, выдвинутая нами гипотеза подтвердилась.

Выводы по второй главе

На основании экспериментального исследования мы можем сделать следующие выводы:

1. Для исследования возможностей профилактики и коррекции агрессивного поведения детей младшего школьного возраста нами было организовано опытно-экспериментальное исследование. Основная цель эмпирического исследования заключалась в проверке предположения о том, что одними из условий профилактики агрессивного поведения младших школьников выступает педагогическое консультирование родителей и сотрудничество школы и семьи. Всего в исследовании приняло участие 30 младших школьников - членов контрольной и экспериментальной группы.

2. На констатирующем этапе исследования уровень агрессивности у младших школьников характеризуется достаточно высоким уровнем выраженности, это отмечается на основании анализа проективных методик «Кактус» и «Несуществующее животное», а также подтверждено оценками родителей.

3. Формирующий этап заключался в организации совместной деятельности родителей и педагогов по проблеме помощи в коррекции агрессивного поведения у младших школьнков. Программа включала в себя совместную игровую деятельность, а также тренинговую деятельность.

4. Различия в уровне выраженности агрессивности на констатирующем и контрольном этапах исследования, а также показатели сдвига показателя отдельно в экспериментальной и контрольной группы не случайны и могут быть результатом формирующего воздействия в экспериментальной группе исследования.

Снижению агрессивности детей младшего школьного возраста будет способствовать систематическая профилактическая работа с родителями, если:

- организовано психолого-педагогическое консультирование родителей, включающее в себя знания о природе агрессивного поведения, о видах его прояления;

- обеспечено педагогическое сотрудничество школы и семьи по профилактике агрессивного поведения".

Проведенная программа может считаться успешной, так как у детей сформировались устойчивые поведенческие реакции, обеспечивающие эмоциональную адекватность в контактах с окружающим миром. Уменьшилась как вербальные проявления агрессивности, так и агрессивное поведение. Родители констатируют положительные изменения в поведении ребенка. При проведении методик зафиксировано меньшее количество признаков агрессивности у младших школьников.

Заключение

Агрессия - достаточно сложное и противоречивое явление. Она предстаёт во множестве форм и проявлений. Проблема агрессивного поведения обостряется всё больше и больше, и волнует почти каждого родителя. Дети практически каждый день становятся, так или иначе, жертвами агрессивных проявлений или наблюдателями конфликтного общения, этому существует множество объяснений. Первое, конечно это когда члены семьи мало общаются друг с другом, дома многие родители предпочитают проводить время за компьютером или телевизором. У многих родителей хватает своих личных трудностей и проблем, а также личных вредных привычек и зависимостей. Нельзя также не вспомнить и об ухудшении физического и психического здоровья детей. Эти и многие другие факторы способствуют увеличению числа младших школьников с различными нарушениями поведения.

Дети младшего школьного возраста, все чаще стараются решать проблемы в своем кругу, не прибегая к помощи взрослых. Формирование группировок вообще заметно меняет агрессивное поведение школьников. Пребывание в группе дает им возможность испытать чувство комфорта и защищенности, повышения своих возможностей, а вследствие исчезает страх наказания за проявление агрессии, обостренное желание утвердиться в роли полноправного участника событий, занять в группе достойное место.

Основными причинами проявлений детской агрессивности являются:

- стремление привлечь к себе внимание сверстников;

- стремление получить желанный результат;

- стремление быть главным;

- защита и месть;

- желание ущемить достоинство другого с целью подчеркнуть свое превосходство.

Существует две формы проявления агрессии: недеструктивная агрессивность и враждебная деструктивность. Первая - это механизм удовлетворения желания, достижения цели и способности к адаптации, она служит для развития познания и способности положиться на себя. А вторая - не просто злобное и враждебное поведение, но и желание причинить боль, получить удовольствие от этого. У некоторых детей агрессия может быть биологического характера и проявляется с первых дней жизни: ее простейшим выражением являются реакции ярости и гнева, она связана с Y-хромосомами, присуща в основном мальчикам, имеющим дополнительную хромосому.

Среди психологических особенностей, провоцирующих агрессивное поведение детей, обычно выделяют:

- недостаточное развитие интеллекта и коммуникативных навыков;

- сниженный уровень саморегуляции;

- неразвитость игровой деятельности;

- сниженную самооценку;

- нарушения в отношениях со сверстниками.

Следует подчеркнуть, что проявления агрессивного поведения чаще наблюдаются в ситуациях защиты своих интересов и отстаивания своего превосходства, когда агрессия используется как средство достижения определенной цели.

Агрессивное поведение ребенка 7 лет - это своеобразный сигнал SOS, крик о помощи, в котором накопилось слишком много разрушительных эмоций, с которыми самостоятельно ребёнок справиться не в силах.

В данной работе проводилось психологическое исследование агрессивности, были сформированы группы детей с различными агрессивными проявлениями в поведении и проведена работа по снижению агрессивности.

По результатам проведённой работы, мы можем говорить о том, что снижению агрессивности детей младшего школьного возраста будет способствовать систематическая профилактическая работа с родителями, если:

- организовано психолого-педагогическое консультирование родителей, включающее в себя знания о природе агрессивного поведения, о видах его прояления;

- обеспечено педагогическое сотрудничество школы и семьи по профилактике агрессивного поведения".

Список использованной литературы

I. Учебно-методическая литература

1. Берковиц Л. Агрессия. Причины, последствия и контроль. - СПб.: Прайм-Еврознак, 2011. - 510 с.

2. Берон Р., Ричардсон Д. Агрессия. - Спб., 2010.

3. Блонский П.П. Психология младшего школьника. - М.: Московский психолого-социальный институт, Воронеж: Модэк, 2011. - 632с.

4. Бреслав Г.М. Эмоциональные особенности формирования личности. - М., - 2011.

5. Бреслав Г.Э. Психологическая коррекция детской и подростковой агрессивности: Учебное пособие для специалистов и дилетантов.-СПб.: Речь, 2014. - 144 с.

6. Бреслав Г.Э. Психологическая коррекция детской и подростковой агрессивности: Учебное пособие для специалистов и дилетантов.-СПб.: Речь, 2014. - 144 с.

7. Выгодский Л.С. Педагогическая психология. - М., 2010.

8. Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком. Как? - М., 2012. - 239 с.

9. Захаров А.И. Как предупредить отклонения в поведении ребенка. - М., 2010. - 128 с.

10. Клейберг Ю.А. Психология девиантного поведения: Учеб. пособие для вузов. - М: Сфера, 2011. - 160 с.

11. Коннор Д. Агрессия и антисоциальное поведение у детей и подростков. - СПб, 2014. - 288с.

12. Лисина М.И. Общение, личность и психика ребенка. М.: ВЛАДОС, 2011. - 387 с.

13. Лоренц К. Агрессия (так называемое «зло»). - М.: 2013. - 269 с.

14. Люблинская А.А. Учителю о психологии младшего школьника. - М.: Просвещение, 2013. - 420 с.

15. Люблинская А.А. Учителю о психологии младшего школьника. - М.: Просвещение, 2012. - 213с.

16. Лютова Е.К., Монина Г.Б. Тренинг эффективного взаимодействия с детьми. - СПб.: Речь, 2013. - 190 с.

17. Мельникова М. Граница тела и агрессивность: исследование детей 6-7 лет. - Ижевск: Удмуртский ун-т, 2013. - 126 с.

18. Михайлина М.Ю., Е.В.Гусева Психологические аспекты исследования агрессивности в школе.- Саратов, 2004.-36 с

19. Мухина B.C. Возрастная психология. - М.: Академия, 2010. - 608с.

20. Практикум по возрастной психологии: учеб.пособие / Под ред. Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко. - СПб.: Речь, 2002. - 694 с.

21. Практическая психология образования / Под ред. И.В.Дубровиной: учебник для студентов высших и средних специальных учебных заведений. - М.: ТЦ «Сфера»,2014. - 528 с.

22. Психология человеческой агрессивности / Под ред. К.В. Сельченок. - Мн., 2012. - 656 с.

23. Славина Л.С. Дети с аффективным поведением./Л.С. Славина - М.: Просвещение, 2014. - 150 с.

24. Слободянник Н.П. Формирование эмоционально - волевой регуляции у учащихся начальных школ: 60 конспектов занятий: Практическое пособие.-М.: 2014.-176 с.

25. Формы и методы профилактики детской и школьниковой агрессии. Научно-методические рекомендации / Под ред. Н.М. Платоновой. - СПб., 2013. - 320 с.

26. Фурманов И. А. Детская агрессивность: психодиагностика и психокоррекция. -Минск, 2011.- 192с.

27. Фурманов И.А. Детская агрессивность. - М., 2012. - 192 с.

28. Фурманов И.А. Детская агрессивность: психодиагностика и коррекция. - Минск.: Ильин В.П., 2011. - 199 с.

29. Фурманов И.А. Детская агрессивность: психодиагностика и коррекция. - Минск: Ильин В.П., 2011. - 192с.

30. Фурманов И.А. Психология детей с нарушениями поведения: пособие для психологов и педагогов. - М.: Владос, 2014. - 351с.

31. Хухлаева О.В., Коррекция нарушений психологического здоровья дошкольников и младших школьников.- М., 2013.- 173с.

32. Эмоциональные нарушения в детском возрасте и их коррекция/ В.В. Лебединский и др. - М.: Изд-во МГУ, 2014. - 197 с.

II. Научные статьи

33. Алфимова М.В., Трубников В.И. Психогенетика агрессивности // Вопросы психологии. - 2010. - №6. - С.112.

34. Васильева О.С., Абидова И. В. Возрастные особенности агрессивности школьников // Школа здоровья.- 2011.- №3.- С.89-101.

35. Дубинко Н. А. Влияние когнитивных процессов на проявления агрессивности в детском возрасте// Вопросы психологии.- 2010.- №1.-С. 53-57.

36. Ениколопов С. Н. Психология агрессии: основные подходы //Вестник Псковского вольного университета.- 2010, Т. 1. №1.- С. 62-69.

37. Ениколопов С.Н. Дети и психология агрессии. // Школа здоровья. 2010. Т.2. №3. - С.35-49.

38. Ениколопов С.Н. Понятие агрессии в современной психологии.//Прикладная психология, 2011, №2. - С.60 - 72.

39. Зимина И. С. Детская агрессивность как предмет педагогического исследования //Педагогика, 2013.-№3. с. 14-18.

40. Иванченко В. Н., Асмолов А. Г., Ениколопов С. Н. Агрессивное поведение у детей // Вопр. психол. - М.: 2010, № 2.

41. Пошивалов В. П. Новые направления в изучении агрессивного поведения // Журн. высшей нервной деятельности им. И. П. Павлова. - 2014, Т. 37. - Вып. 4.

42. Реан А. А. Агрессия и агрессивность личности // Психологический журнал.- Т.17.- 2010.- №5.- С.3-15.13'0. Реан А. А. Локус контроля делинквентной личности // Психологический журнал.- 2010.- №2.- С. 52-56.

43. Реан А.А. Агрессия и агрессивность личности // Психологический журнал. - М.: 2014, № 5, С.3-18.

44. Румянцева Т.Т. Понятие об агрессивности в современной и зарубежной психологии // Вопросы психологии. - 2011. - №1. - С.81.

45. Смирнова В. Как помочь ребенку осознать свое поведение // Дошкольное воспитание.-2010.-№ 5.-с.75-80

46. Смирнова Е. Агрессивные дети. // Дошкольное воспитание.- 2013 г.- №4.-с.62-67.

III. Интернет-ресурсы

47. Горшечникова Т.Б., Дородницына Л.Н. Причины агрессивного поведения у младших школьников и подростков. // psyinfo.ru/ru/service/conf/asoc.php

Приложения

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Результаты диагностики в экспериментальной группе на констатирующем этапе исследования

№	Имя. Ф.	Возраст	«Несуществующее животное»	Критерии агрессивности у ребенка	«Кактус»
1	Андрей Б.	8	9	13	10
2	Николай Г.	8	9	13	10
3	Евгений Е.	7	8	17	8
4	Сергей З.	7	9	13	8
5	Михаил К.	7	7	11	7
6	Василий Н.	7	9	13	10
7	Анатолий О.	7	8	16	9
8	Светлана Д.	8	4	8	4
9	Екатерина Ж.	7	7	11	8
10	Валентина К.	8	5	9	4
11	Мария Л.	7	1	5	1
12	Анастасия М.	8	3	7	3
13	Виктория М.	7	3	7	3
14	Татьяна П.	7	8	14	8
15	Марина С.	8	8	18	7

Результаты диагностики в контрольной группе на констатирующем этапе исследования

№	Имя. Ф.	Возраст	«Несуществующее животное»	Критерии агрессивности у ребенка	«Кактус»
1	Федор Б.	7	9	17	10
2	Сергей Д.	7	5	9	4
3	Петр З.	8	4	8	4
4	Михаил К.	7	6	10	6
5	Василий К.	8	9	18	9
6	Евгений Н.	8	3	7	4
7	Сергей Р.	8	3	7	3
8	Валентина А.	8	8	12	8
9	Галина Д.	8	8	18	7
10	Екатерина З.	8	8	18	8
11	Марина К.	7	7	11	8
12	Александра М.	7	9	15	8
13	Светлана Н.	7	9	18	9
14	Ольга О.	8	4	8	4
15	Валентина Р.	7	6	10	7

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Тренинг «Как справиться с агрессией?» (О. Федосеевой, Е. Ермолевой, И. Галасюк)

Вступление	Каждый человек агрессивен. Каждый может напасть. Что такое агрессия? Большинство думают, что знают ответ на этот вопрос. Но агрессия понятие куда более сложное и многогранное. Неумение управлять агрессией, как скрытой так и открытой, может стать источником неприятностей для нас, и тех, кто рядом с нами. Очень часто агрессия - это наша оправданная реакция на ситуацию. Она может быть направлена на кого то, кто провоцирует нас, но иногда мы злимся на самих себя, за то, что чего-то не смогли, не успели, не справились.
Мини-лекция тренинг «Треугольник»	Откуда берется агрессия? Почему мы часто злимся, нападаем на близких нам людей а потом сожалеем об этом. Попробуем разобраться вместе… В жизни мы часто играем разные роли: жена, муж, ребенок, мама, папа, шеф и т.д. Но существуют роли, которые способствуют появлению агрессивного поведения. Их три: «Спасатель», «Жертва», «Преследователь». Спасатель роль привычная любому родителю… Но долго в ней прибывая, Спасатель понимает, что им все пользуются. Что у него нет собственных интересов, на себя нет времени. Тогда он одевает роль «Жертвы» и начинает себя жалеть. Вместе с жалостью появляется и злость. Жертва начинает сердиться на того, кого только что спасала. Ведь это из-за него он стал Жертвой. И вот уже костюмчик Жертвы меняется на костюм «Преследователя». Но долго носить его тяжело. Нервы на пределе, напряжение растет, появляется чувство вины и тут возникает... кто? Уже известный нам СПАСАТЕЛЬ... А дальше как по заученной дорожке. Спасатель - Жертва - Преследователь- Спасатель - Жертва - Преследователь и т.д…… Можно ли свернуть с этого пути? Как перестать спасать, ощущать себя несчастной Жертвой, а затем агрессивным Преследователем? Оказывается, что это не так уж сложно! Давайте попробуем разобраться….
Работа в тройках	Помощь экспертов в решении проблемных ситуаций 4 ситуации: «Семья» Ситуация 1. Я иду с работы, по пути захожу в магазин, покупаю продукты, я ведь уже подумала, что приготовлю на ужин. Быстро готовлю еду, кормлю, мою за всеми посуду. Легче сделать самой, чем кого-то просить… Дети заняты уроками, муж устал после работы и смотрит телевизор. С нами живет мама, она пожилой человек и ей тоже нужен отдых и покой. Дальше готовлю одежду на завтра, глажу, стираю. И так день за днем. Наступают выходные. Генеральная уборка, скопившиеся домашние дела - стирка, глажка и т.д. К вечеру воскресного дня я чувствую себя убитой, а впереди опять рабочая неделя. «Работа - начальник» Ситуация 2. Я работаю в офисе уже 7 лет. Я опытный специалист. Недавно к нам пришли 2 сотрудника. Одна - молодой специалист, а другая - родственница нашего руководителя. С тех пор моя жизнь превратилась в кошмар. Теперь я работаю за троих. По-другому нельзя. Ведь один не знает еще ничего, а другой - не хочет даже учиться. 3)«Больной в семье» Ситуация 3.В моей семье растет больной ребенок. Я постоянно думаю о нем, переживаю, забочусь. Я стараюсь все сделать для своего ребенка. Я предугадываю все его желания, слежу за тем, чтобы он был обеспечен всем необходимым. Никто кроме меня не может лучше позаботиться о нем. Ведь сам он о себе заботиться не может…. 4)«Ссора с другом» Ситуация 4. У меня есть самый близкий человек - мой друг. Наша дружба длится годы…. Мы даже работаем вместе. Я часто решаю за него различные проблемы. Вот например, еще в институте, написал за него диплом. Он тогда много работал и не успевал, а у меня время было… Сейчас то отчет за него напишу, то в командировку за него съезжу. В последнее время у меня стали появляться свои дела, заботы и проблемы, на решение которых требуются время и силы. Теперь у меня нет возможности помогать моему другу так, как я это делал раньше. Мой друг обижается и злится на меня, поскольку он привык, что я все делаю за него. В один день у нас произошла ссора, в результате которой мы наговорили друг другу грубостей и не общаемся уже неделю…
Обсуждение	Представление результатов от группы и рекомендации от других троек Что делать, когда Вы поняли, что играете в один из вариантов игры Жертва - Спасатель - Преследователь? 1. осознать, что да я сейчас играю в игру, это не реальность, это игра в которую я осознанно или не осознанно играю. 2. задать самой себе первый вопрос: «Если бы я сейчас была максимально искренна сама с собой, чего я хочу на самом деле?» и прописать ответ на бумаге. Затем ответить искренно самой себе на второй вопрос: «Какой совсем маленький шаг я могу сделать уже сегодня для того чтобы получить желаемое?». 3. Самое главное в этой игре брать на себя ответственность за свою жизнь, а в других видеть ГЕНИЕВ, способных прожить их жизнь успешно и самостоятельно
Упражнение «Ответственность»	Работа в парах Инструкция Закройте глаза. Представьте внутренним взором размер своих плечей. Протяните перед собой руки и ладонями зафиксируйте этот размер. (синдром отличника - человек начинает измерять свои плечи и показывать руками настоящий размер, необходимо показать то, какое внутреннее представление о размере плечей) Открыть глаза. Партнер фиксирует этот размер и сравнивает с реальным размером плечей. Дает обратную связь (больше, меньше реального, реальный размер) То же самое по отношению к размеру головы. В паре участники меняются местами. Обсуждение Голова - внутренний контроль Плечи - ответственность
Упражнение «Умение сказать нет»	Правила отказа, если просьба противоречит вашим интересам: Окончательный отказ. Отказ должен быть ясным, четким, неотложным и быстрым. 2. Сожаление состоит из двух частей: 1) сопереживание (я понимаю, как это Вам необходимо или что для вас это очень важно), 2) выражение переживаний по поводу невозможности выполнить просьбу, т. е. выразить личное отношение к собственному отказу (мне самому так жаль, что я не могу сделать это для Вас). Главное сожаления не должны быть штампованными, этикетными. Вспомогательная роль. Помимо отказа и сожаления, объяснить причины отказа, привести веские аргументы. Повторение отказа. В случае, если вы плохо отыграли первый шаг и человек будет настаивать на просьбе, придется повторить «нет» и выразить опять сопереживание.
Упражнение «Улыбка-печаль»	2 группы Инструкция 1 группа должна улыбаться 5 минут 2 группа - изображать печаль 5 минут Обсуждение как изменилось ваше настроение какие мысли, чувства появились
Видеоролик «Улыбка лучше чем презрение» Связь между стрессом и агрессией Недостаток гормона счастья (фильм «Ген агрессии»)	Опыт - связь невербального поведения и настроения
Мини-лекция «Невербалика и агрессия»	Внешний облик (улыбка - противовес страх, агрессия влияет на партнера по общению - ребенка или взрослого. Человек считывает эмоции по невербалике и запускается ответная реакция Улыбка - приятные эмоции Страх, недовольство, гнев рождает ответную агрессию, даже если эти эмоции не сопровождаются словами.
Домашнее задание «Утренняя улыбка»	Аффирмации. В качестве положительного настроя используется улыбка. Следует отрабатывать улыбку каждое утро перед зеркалом, создавая доброжелательное выражение лица, ибо доброжелательное выражение лица возбуждает центры положительных эмоций, приводит в хорошее настроение. Человек с естественной приветливой улыбкой и сам обретает бодрость и жизнерадостность, и окружающим повышает настроение. Как думаете вы о других, так думают и о вас другие. Как думаете вы о себе, так думают о вас и окружающие. Поэтому думайте о себе и о других только положительно. Здоровье.Я с благодарностью принимаю свое здоровое и красивое тело! С каждым днем я больше молодею! У меня прекрасное тело, каждая клеточка моего организма работает отлично! У меня отличное здоровье! Я люблю свое тело, мое тело любит быть здоровым! Любовь, брак, отношения.. Я - достойна любви и уважения! Я излучаю любовь и силу! Каждый мой день наполнен радостью и любовью! Я достойна всего самого лучшего! Любовь постоянно сопровождает меня, где бы я ни была. Вокруг меня все расцветает! Как правило, неудачники всегда знают кого надо винить в собственных неудачах. Это может быть правительство, негодная семья, не то образование или начальник - тиран. Вокруг - одни виноватые, а от этих обвинений легче не становится, да и денег не прибывает в кармане. Так вот. Надо взять ответственность на себя за свою судьбу, за свое счастье, за свою радость. Никто, никто, кроме вас не может за вас это сделать. Только вы. Только вы делаете свой выбор сами. Настало Ваше время! Время глобальных перемен в лучшую сторону! Действуйте прямо здесь и сейчас!
Домашнее задание «Моя уникальность»	Инструкция «Научитесь принимать собственную уникальность, свои чувства и желания. Для этого вы можете составить список ценностей, которые наиболее важны для вас, например книги, любимая музыка, хобби, стиль одежды, отличающие вас от других. Это поможет вам быть независимым от других.

Программа тренинга «Как справиться с агрессией?» (О. Федосеевой, Е. Ермолевой)

Краткое описание	Содержание деятельности
Видеоролик из сериала «Воронины» Связь с треугольником Карпмана «Спасатель-Жертва-Преследователь». Откуда берется агрессия?	Почему мы часто злимся, нападаем на близких нам людей , а потом сожалеем об этом. (обратная связь от родителей, что получилось, какие сложности возникли, обсуждение домашнего задания) Проявления детской агрессивности часто загоняют родителей в тупик. «Как же так? Ведь мы так любим ребенка, стараемся учить его только доброму… », - разводят руки мамы и папы. Агрессивность необходима для нормального развития ребенка, иначе он не смог бы познавать окружающий мир, защищаться, конкурировать с другими людьми. Если родители строго запрещают ребенку проявлять необходимую агрессию (не бей, не отнимай игрушку, не кричи), то такое подавления агрессии может привести к неврозу или к тому, что однажды эта самая агрессия вырвется наружу с эффектом пружины, которая распрямилась. Давайте рассмотрим проблему детской агрессивности со всех сторон.
Мозговой штурм «Причины детской агрессии»	Перевозбуждение: гости громкие звуки не удовлетворение желаний (требований) внимание смена обстановки страх
ТЕМА ВНЕШНЯЯ СРЕДА Видеоролик «Причины детской агрессии» (фильм «Агрессия»)	Управлять агрессией нас учат с детства. Из сказок, детских фильмов и простого общения со взрослыми дети понимают, как и на кого им следует направлять свою злость, выплеснуть которую просто необходимо. Но что, если источник информации сам излишне агрессивен? В современном мире жестокость стала обыденностью. Могут ли в действительности телевизионные программы, содержащие сцены насилия, сформировать у ребенка неправильную, излишне агрессивную модель поведения? (Эксперимент с детьми, которым показываю 2 мультфильма - один добрый другой злой)
Мозговой штурм Отрывок из фильма «Влияние мультфильмов на сознание детей».	А какие передачи смотрит ваш ребенок? Всегда ли мы знаем, какую информацию (TV, интернет) ребенок получает из вне? Как мы видим, даже детские мультфильмы бывают агрессивными…
ТЕМА СЕМЬЯ Видеоролик «Пример родителей»	Часто агрессивное поведение является следствием тех отношений, которые ребенок наблюдает в семье. Если родители время от времени кричат, применяют физические наказания, то не следует удивляться, что ребенок не умеет общаться по-другому.
Групповая дискуссия	- Как наше поведение в моменты недовольства, ссор влияет на поведение детей? - Умеем ли мы выражать свое недовольство?
Упражнение «Правило коммуникации». Ситуации для рассмотрения (работа в парах, тройках)	Это упражнение коммуникативный инструмент, позволяющий найти не агрессивные способы выражения своего недовольства. Любой человек вступает в общение из 3-х позиций. Родитель-Взрослый-Дитя. Родительская позиция-это совокупность записей в коре головного мозга, оставленных нашими педагогами. Плюсы этой позиции: -защищает ваше тело; -приспосабливает к социуму ( усвоение этических норм); -когда есть экстремальные ситуации В индивидуальном общении родительская позиция не эффективна. Минусы: -ограничивает ваше развитие; -программирует; -создает барьеры в общении, т.к. в общении используются приказы, оценки, нравоучения, морализация, советы. У родительской позиции есть свои словечки: -обязан -должен -надо Детская позиция-совокупность истинных чувств и желаний. А чего я действительно хочу и чувствую. Взрослую позицию в общении формируем мы сам. В этой позиции используется рациональный анализ происходящего, основанный на собственном опыте. 1.Взрослый делает выбор и несет ответственность за свой выбор. 2. Отслеживает свои чувства, желания, побуждения. Проявление взрослой позиции в общении. 1. Взрослый общается на равных, он одинаково относится ко всем. 2. Взрослый говорит от своего имени. -я считаю -я думаю -я полагаю -мне кажется 3.Взрослый не заставляет другого защищаться. 4. Взрослый владеет Я-сообщением. В какую позицию посылается сообщение из той же позиции ожидается ответ. Я-сообщение используется тогда, когда у вас эмоционально-напряженнная ситуация. Я-сообщение состоит из нескольких пунктов. 1. описываете ситуацию 2. говорите о своих чувствах (мне обидно, мне трудно, я раздражаюсь, меня это злит… 3. ищем конструктивный выход из ситуации пример высказываний : -я хочу, -я верю, -что тебе мешает и.т.п. Далее идет описание действий. 1. Когда я прихожу домой и опять натыкаюсь на твои разбросанные вещи…. 2. Ваш повзрослевший ребенок говорит вам, чтобы вы не вмешивались в его личную жизнь…. 3. Моя начальница снова обозвала меня бездельницей и лентяйкой…. Варианты ответов от групп.
ТЕМА ВОСПИТАНИЕ	Агрессивное поведение свойственно детям, чьи родители не имеют четкой стратегии в воспитании и могут по-разному оценивать поступки своего ребенка в зависимости от настроения, наличия рядом посторонних. Ребенок знает, что от людей можно ожидать всего, поэтому ведет себя агрессивно «на всякий случай».
Мнения ученых	Агрессивное (нежелательное) поведение легче предотвратить, чем с ним бороться. Ученые бихевиористы считают, что любому поведению можно обучить ребенка вовремя его похваливая. Мы не замечаем, когда наши дети ведут себя хорошо(тихо играют в игры, смотрят ТВ, или чем то заняты), но стоит ребенку начать проявлять эмоции - как мы делаем замечание… Хвалите ребенка за любое действие, которое вы хотите у него закрепить… (мини лекция)
Домашнее задание	Что делать с агрессивными детьми? Задумайтесь над причинами такого поведения. Если причина агрессивности - дефицит родительского внимания, то Вы сами знаете, что нужно делать. Не наказывайте ребенка физически. Не кричите, не обвиняйте ребенка. Это не поможет. лучше похвалите его, когда он Попробуйте переключить детское внимание, разнообразьте окружающую.среду, сделайте ее более привлекательной. Поговорите с ребенком, расскажите, чего вы от него (ее) ожидаете. Если приступы агрессии происходят довольно часто, можно помочь ребенку и направить агрессию в безопасное русло. Это могут быть занятия спортом, водные процедуры. Иногда агрессивным детям помогает боксерская груша, которая находится дома в доступном месте, коробка картона, которую можно порвать….
Рекомендации:	Посмотреть фильм «Похороните меня за плинтусом» Делать упражнение « Озеро» Цель этого упражнения заключается в том, что с помощью положительных образов мы влияем на свой ум. Это упражнение можно делать как дома, так и на работе. Закройте двери, отключите телефон и закройте глаза. Затем сделайте несколько глубоких вдохов. И вы заметите, что через 2-3 мин. наступит расслабление. Представьте мысленно в своем воображении озеро. У кого трудно с воображением, можно подготовить картинку с изображением озера, либо скачать из интернета. Смотрите вглубь вод неподвижного озера и представляйте себе, что ваши мечты становятся реальностью. Затем мысленно представьте образ того, кем вы хотите стать, чего вы хотите достичь, что хотите иметь. Например, хотите стать самой лучшей в мире мамой ( отцом) - вообразите себе, как вы смеетесь и играете с детьми, как с открытым сердцем отвечаете на их вопросы. Представьте, как ласково и непринужденно вы ведете себя с ними в напряженной ситуации. Еще раз подумайте о том, как вы поведете себя, когда подобная ситуация случится в реальности. Это упражнение применимо во многих ситуациях. Его можно использовать, чтобы улучшить отношения с другими людьми и развить свою собственную духовность. Поймите раз и навсегда, что наше сознание имеет силу привлекать в нашу жизнь все, чего вы желаете. Если в вашей жизни чего-то не хватает, то это потому, что этого не хватает в вашем воображении. Сохраняйте прекрасные картины перед глазами своего воображения.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Результаты диагностики в экспериментальной группе на контрольном этапе исследования

№	Имя. Ф.	Возраст	«Несуществующее животное»	Критерии агрессивности у ребенка	«Кактус»
1	Андрей Б.	8	6	12	8
2	Николай Г.	8	8	11	7
3	Евгений Е.	7	6	16	5
4	Сергей З.	7	8	12	5
5	Михаил К.	7	4	9	5
6	Василий Н.	7	8	12	8
7	Анатолий О.	7	5	15	6
8	Светлана Д.	8	3	5	3
9	Екатерина Ж.	7	5	10	5
10	Валентина К.	8	3	6	2
11	Мария Л.	7	2	3	1
12	Анастасия М.	8	2	5	1
13	Виктория М.	7	3	4	2
14	Татьяна П.	7	5	10	6
15	Марина С.	8	6	15	4

Результаты диагностики в контрольной группе на контрольном этапе исследования

№	Имя. Ф.	Возраст	«Несуществующее животное»	Критерии агрессивности у ребенка	«Кактус»
1	Федор Б.	7	9	18	10
2	Сергей Д.	7	6	8	4
3	Петр З.	8	4	9	3
4	Михаил К.	7	7	11	7
5	Василий К.	8	9	18	8
6	Евгений Н.	8	3	6	3
7	Сергей Р.	8	4	6	2
8	Валентина А.	8	9	13	8
9	Галина Д.	8	8	18	6
10	Екатерина З.	8	9	18	9
11	Марина К.	7	8	11	8
12	Александра М.	7	8	14	8
13	Светлана Н.	7	8	18	8
14	Ольга О.	8	3	7	4
15	Валентина Р.	7	5	9	8

Размещено на Allbest.ru