Игра «Улыбка» способствует расслаблению мышц лица. Вдыхая воздух и улыбаясь лучу солнца, дети становятся чуть-чуть добрее. В неприятных жизненных ситуациях они могут вспомнить свои ощущения, отработанные в этих и других подобных играх, и вернуться к ним, заменяя негативные эмоции на нейтральные или положительные [24].

Одним из приемов работы с агрессивными детьми может стать ролевая игра. Например, с детьми в кругу можно разыграть такую ситуацию: в детский сад пришли два игрушечных медвежонка. На глазах у детей они поссорились, так как один из них хотел поиграть с новой большой машиной, с которой уже играл его товарищ. Пока медвежата ссорились, воспитатель позвал всех на прогулку. Так никто из драчунов и не успел поиграть с машинкой. Из-за этого они поссорились еще больше. Педагог-психолог просит ребят помирить медвежат. Каждый желающий ребенок (или по кругу) предлагает свое решение. Затем несколько из предложенных вариантов разыгрываются парами детей, которые выступают в роли упрямых медвежат. По окончании игры дети обсуждают, насколько удачным был тот или иной способ примирения и разрешения конфликта.

Довольно часто дети предлагают агрессивные способы выхода из создавшейся ситуации, например: закричать на друга, ударить, отобрать игрушку, припугнуть. В этом случае педагог-психолог не должен критиковать и давать оценку предложениям ребенка. Напротив, он должен предложить детям этот вариант для ролевой игры. В процессе его обсуждения они, как правило, сами убеждаются в неэффективности такого подхода к разрешению конфликта.

Также можно пригласить к детям в гости известных им литературных героев. Это могут быть, например, Мальвина и Буратино. Буратино поставил в тетрадь кляксу и не хотел мыть руки. В этом случае дети советуют Мальвине, как помочь Буратино стать послушным [24].

Как известно, эмпатия -- это нерациональное познание человеком внутреннего мира других людей. Сопереживая другому, человек испытывает чувства, идентичные наблюдаемым. Развивать эмпатию у детей можно во время совместного чтения. Нужно обсуждать с ребенком прочитанное, поощрять его в выражении своих чувств. Кроме того, очень полезно сочинять с ребенком сказки и истории. Можно порекомендовать для формирования эмпатии следующие игры: «Эмоциональный словарь», «Мой хороший попугай», «Сороконожка» [29].

Итак, агрессивные дошкольники нуждаются в понимании и поддержке взрослых, поэтому главная задача специалистов в оказании посильной и своевременной помощи ребёнку.

Таким образом, основными направлениями профилактической работы в ДОУ с агрессивными дошкольниками являются:

· обучение агрессивных детей способам саморегуляции, умением владеть собой;

· обучение дошкольников приемлемым способам выражения гнева;

· отработка навыков общения в конфликтных ситуациях;

· формирование таких качеств как эмпатия и доверие;

· работа с родителями агрессивных детей.

Изучив теоретический материал по проблеме детской агрессивности, можно сделать следующие выводы по содержанию первой главы данной работы:

1. Природа агрессивности уже в достаточной мере освоена и можно выделить главные теории агрессии: теория инстинкта (З. Фрейда); теория фрустрации-агрессии (ДЖ.Доллард); когнитивная теория (З.Берковиц); модель образования новых когнитивных связей или теория социального научения (А.Бандура).

2. В основе детской агрессивности может лежать различная мотивационная направленность: в одном случае - спонтанная демонстрация себя, в другом - достижение своих практических целей, в следующем - подавление и унижение другого. Однако, несмотря на эти очевидные различия, всех детей объединяет одно общее свойство - невнимание к сверстникам, неспособность видеть и понимать их.

3. Предпочтение ребёнком, как агрессивных, так и неагрессивных моделей поведения является непосредственным отражением процесса социализации. Часто повторяющиеся проявления агрессивности родителей оставляют глубокий след в детском сознании, который трудно изменить только усилиями социального педагога и психолога.

4. В возникновении феномена агрессии можно выделить следующие положения: связь между агрессией и негативным фактором окружающей среды; роль эмоционального возбуждения в процессе возникновения деструктивных реакций; критические переменные в социальном окружении, способствующих проявлению враждебности; специфические механизмы нервной системы; методы контроля агрессивного поведения.

5. Важнейшим условием эффективной профилактики становления агрессивных форм поведения является изменение отношения к окружающим людям и выработку социальных навыков решения проблем неагрессивным путём. Такие изменения маленьких агрессоров медленно, но верно ведут к искоренению факторов, предрасполагающих агрессивных детей к опасным выпадам против других людей.

6. Профилактическая работа с семьёй агрессивного ребёнка предполагает восстановления доверительных отношений с родителями агрессивного ребёнка, формирование родительских просоциальных норм, установок, а также привлечение к активному взаимодействию семьи в предупреждении агрессии со стороны их ребёнка. Необходимо отметить, что недостаток ласки, внимания, доброты в раннем детстве ведёт к снижению эмпатии и усилению агрессивности, дефицит родительского тепла ребёнок испытывает на всех последующих этапах своего развития.

Глава II. Практические аспекты профилактики агрессивности детей дошкольного возраста

2.1 Выявление и изучение агрессивности детей дошкольного возраста на констатирующем этапе эксперимента

Цель констатирующего этапа эксперимента: выявление уровня агрессивности дошкольников старшей группы.

Эмпирическая база исследования: старшая группа ДОУ «Детский сад комбинированного вида №53».

Эксперимент проводился в период с декабря 2007 г. по март 2008 г. В эксперименте участвовало 14 детей (10 мальчиков и 4 девочки) в возрасте 5-6 лет: С целью диагностики уровня агрессивности дошкольников нами были использованы следующие четыре методики:

1) Анкета для родителей, разработанная Лаврентьевой Г.П. и Титаренко Т.М. (Приложение 3);

2) Беседа с детьми на тему: «Я и телевизор» (авторская разработка В.Д. Пурина) (Приложение 4);

3) Структурализированное наблюдение, проводимое воспитателем (методика диагностики агрессивного поведения детей, разработанная Лаврентьевой Г.П.) (Приложение 5);

4) Проективная методика “Рисунок несуществующего животного” (автор Колосова С.Л.) (Приложение 6).

Далее дадим краткое описание данных диагностик.

1. Анкета для родителей Лаврентьевой Г.П. и Титаренко Т.М. [1]

Инструкция. Родителям предлагается ответить на 20 вопросов-утверждений. Положительный ответ на каждое предложенное утверждение оценивается в 1 балл. Подсчитывается итоговая сумма балов, на основании чего делается вывод об уровне агрессивности ребёнка (чем больше итоговая сумма, тем выше уровень агрессивности ребёнка).

Шкала оценок результатов:

· Повышенный уровень агрессивности - 16-20 баллов

· Высокий уровень агрессивности -- 11-15 баллов.

· Средний уровень агрессивности -- 6-10 баллов.

· Слабый уровень агрессивности --1-5 баллов.

2. Беседа с детьми на тему: «Я и телевизор» (авторская разработка В.Д. Пурина). [13]

Возраст испытуемых - 5-6 лет.

Испытатель (психолог или воспитатель) в форме беседы проводит в индивидуальном режиме с каждым ребёнком четыре тестовых испытания на предмет его отношения к вопросам, связанным с проявлением агрессивности на телеэкране, что говорит и об его личной агрессивности (или предрасположенности к ней). Если вопрос или ответ не понятен ребёнку, испытатель повторяет их. Причём, ребёнок должен сам выбрать один из трёх готовых ответов какой-то один, либо придумать свой вариант ответа. За ответ на каждый вопрос испытуемый получает от 0 до 2 баллов - в зависимости от степени «приближения» ответа к высшему проявлению агрессивности. Балл 0 ставится при выборе ответов с литерой «а» (отсутствие агрессивности), 1 балл - том случае ребёнком выбирается ответ с литерой «б», соответствующий присутствию некоторой доля агрессивности (но весьма невысокой); 2 балла - в случае выбора ребёнком ответа с литерой «в» (соответствующего высокому уровню агрессивности). В случае, если ребёнок придумывает собственные варианты ответов, выставление за них баллы производится по той же стратегии, что и при выборе «готовых» ответов. Подсчитывается итоговая сумма балов, на основании чего делается вывод об уровне агрессивности ребёнка (чем больше итоговая сумма, тем выше уровень агрессивности ребёнка).

Шкала оценки результатов:

· Повышенный уровень агрессивности - 7-8 баллов.

· Высокий уровень агрессивности - 5-6 баллов.

· Средний уровень агрессивности - 3-4 баллов.

· Слабый уровень агрессивности - 0-2 баллов.

3. Структурализированное наблюдение, проводимое воспитателем (методика диагностики агрессивного поведения детей Лаврентьевой Г.П.) [1]

Цель: выявить склонность к агрессивному поведению у детей старшего дошкольного возраста.

Оборудование: карта наблюдений, включающая 18 фрагментов - фиксированных форм поведения, в данном случае агрессивного (испытатель в течении учебного занятия в ДОУ наблюдает за ребёнком и фиксирует результаты по его окончании).

Инструкция. В ответах следует лишь проставить «+» (что означает ДА, присутствуют); или «-» (что означает НЕТ, отсутствуют).

Каждый «+» соответствует 1 баллу (ответ «-» соответствует 0 баллов). Подсчитывается итоговая сумма балов, на основании чего делается вывод об уровне агрессивности ребёнка (чем больше итоговая сумма, тем выше уровень агрессивности ребёнка).

Шкала оценок результатов:

· Повышенный уровень агрессивности - 15 - 18 баллов

· Высокий уровень агрессивности - 10 - 14 баллов.

· Средний уровень агрессивности - 6 -9 баллов.

· Слабый уровень агрессивности - 0-5 баллов.

4. Методика “Рисунок несуществующего животного” (автор - Колосова С.Л.) [24]

Цель: оценить уровень агрессивного поведения ребенка.

Инструкция: “Дети, придумайте и нарисуйте животное, которого в природе не существует, и которого Вы не видели ни в книжках, ни в мультфильмах. Вы его нарисуйте и назовите несуществующим именем!”

Оборудование: простой карандаш средней твердости; стандартный белый лист бумаги, но не глянцевой. Ручки и фломастеры использовать нельзя.

На основании анализа каждого рисунка подсчитывается итоговая сумма балов и делается вывод об уровне агрессивности ребёнка (чем больше итоговая сумма, тем выше уровень агрессивности ребёнка).

Шкала оценок результатов:

· Повышенный уровень агрессивности - 11-15 баллов

· Высокий уровень агрессивности -- 7-10 баллов.

· Средний уровень агрессивности --4-6 баллов.

· Слабый уровень агрессивности --0-3 баллов.

Каждая из обозначенных выше методик имеет шкалу уровня агрессивности (повышенный, высокий, средний, слабый уровень агрессивности). По полученным данным мы провели количественный и качественный анализ. Нами были получены следующие результаты:

1) Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике Лаврентьевой Г.П. и Титаренко Т.М.: 14% детей имеют слабый уровень агрессивности, 30% средний, 42% высокий и 14% повышенный уровень агрессивности (см. табл.1 и диагр.1).

Таблица 1 Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике Лаврентьевой Г.П. и Титаренко Т.М.

№	Ф.И. ребёнка	Кол-во баллов	Уровень агрессивности
			Слабый	Средний	Высокий	Повышенный
1.	Костя А.	5
2.	Тимур Р.	11
3.	Аня Б.	13
4.	Виктор З.	13
5.	Игорь К.	16
6.	Катя Л.	7
7.	Коля Л.	10
8.	Артем Т.	17
9.	Никита П.	10
10.	Андрей П.	11
11.	Кирилл Р.	5
12.	Ксюша С.	11
13.	Аня С.	13
14.	Герман Х.	7
ИТОГО	2 ребенка 14,29%	4 ребёнка 28,57%	6 детей 42,86%	2 ребёнка 14,29%

Диаграмма 1. Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике Лаврентьевой Г.П. и Титаренко Т.М.

2) Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике «Беседа с детьми на тему: «Я и телевизор»: 20% детей имеют слабый уровень агрессивности, 50% средний, 20% высокий и 10% повышенный уровень агрессивности (см. табл.2 и диагр.2):

Диаграмма 2. Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике «Беседа с детьми на тему: «Я и телевизор»

Таблица 2 Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике «Беседа с детьми на тему: «Я и телевизор»

№	Ф.И. ребёнка	Кол-во баллов	Уровень агрессивности
			Слабый	Средний	Высокий	Повышен-ный
1.	Костя А.	4 б.
2.	Тимур Р.	4 б.
3.	Аня Б.	3 б.
4.	Виктор З.	6 б.
5.	Игорь К.	3 б.
6.	Катя Л.	2 б.
7.	Коля Л.	2 б.
8.	Артем Т.	8 б.
9.	Никита П.	4 б.
10.	Андрей П.	3 б.
11.	Кирилл Р.	2 б.
12.	Ксюша С.	4 б.
13.	Аня С.	5 б.
14.	Герман Х.	6 б.
ИТОГО:	3 ребёнка 21,43%	7 детей 50%	3 ребёнка 21,43%	1 ребенок 7,14%

Диаграмма 3. Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике Лаврентьевой Г.П.

3) Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике Лаврентьевой Г.П. (структурализированное наблюдение, проводимое воспитателем): 28,57% детей имеют слабый уровень агрессивности, 42,86% средний, 21,43% высокий и 7,14% повышенный уровень агрессивности (см. табл.3 и диагр.3):

Таблица 3 Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике Лаврентьевой Г.П.

Ф.И.	Компоненты	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	И т о г
Костя А.	+	-	-	-	+	-	+	+	-	-	+	-	-	+	-	+	-	-	7
Тимур Р.	+	-	-	+	+	-	+	+	-	-	+	+	+	+	-	+	-	+	11
Аня Б.	-	+	-	-	-	-	-	-	-	-	+	-	+	-	-	-	-	-	3
Виктор З.	-	-	+	+	+	+	+	-	-	-	+	+	+	-	+	-	+	+	11
Игорь К.	-	-	-	-	-	+	-	+	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	2
Катя Л.	-	+	-	-	-	-	-	+	-	+	+	-	+	+	+	+	-	+	9
Коля Л.	-	+	-	-	-	-	-	+	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	2
Артем Т.	+	+	-	+	-	+	+	+	+	+	+	+	+	+	-	+	+	+	15
Никита П.	-	+	-	+	+	-	-	-	-	+	-	-	+	-	+	+	-	-	6
Андрей П.	-	+	-	-	+	-	-	-	-	-	+	-	-	-	-	-	-	+	4
Кирилл Р.	-	+	+	+	-	+	-	+	-	-	+	-	+	-	-	-	+	+	9
Ксюша С.	+	-	-	+	+	-	+	+	-	-	+	+	+	+	-	+	-	+	11
Аня С.	-	+	+	+	-	+	-	+	-	-	+	-	+	-	-	-	+	+	9
Герман Х.	-	+	+	-	-	+	-	+	-	-	+	-	+	-	-	-	+	+	8

4) Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике «Несуществующее животное» (автор С.Л. Колосова): 28% детей имеют слабый уровень агрессивности, 28% средний, 35% высокий и 9% повышенный уровень агрессивности (см. табл.4 и диагр.4):

5) По результатам четырёх методик: 0% детей имеют слабый уровень агрессивности, 71,43% средний, 21,43% высокий и 7,14% повышенный уровень агрессивности (см. табл.5 и диагр.5):

Таблица 4 Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике «Несуществующее животное» (автор С.Л. Колосова)

№	Ф.И. ребёнка	Кол-во баллов	Уровень агрессивности
			Слабый	Средний	Высокий	Повышен-ный
1.	Костя А.	9 б.
2.	Тимур Р.	8 б.
3.	Аня Б.	3 б.
4.	Виктор З.	9 б.
5.	Игорь К.	1 б.
6.	Катя Л.	6 б.
7.	Коля Л.	4 б.
8.	Артем Т.	11 б.
9.	Никита П.	7 б.
10.	Андрей П.	2 б.
11.	Кирилл Р.	5 б.
12.	Ксюша С.	6 б.
13.	Аня С.	1 б.
14.	Герман Х.	8 б.
ИТОГО:	4 ребёнка 28,57%	4 детей 28,57%	5 детей 35,71%	1ребенок7,14%

Диаграмма 4. Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по методике «Несуществующее животное» (автор С.Л. Колосова)

Примечание:

П - Повышенный уровень агрессивности

В - Высокий уровень агрессивности

СР - Средний уровень агрессивности

СЛ- Слабый уровень агрессивности

Таблица 5 Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по четырём методикам на констатирующем этапе эксперимента

№	Ф.И. ребёнка	Результаты по методикам	Выводы об уровне агрессивности
		1	2	3	4
1	Костя А.	СЛ	СР	СР	В	СР
2	Тимур Р.	В	СР	В	В	В
3	Аня Б.	В	СР	СЛ	СЛ	СР
4	Виктор З.	В	В	В	В	В
5	Игорь К.	П	СР	СЛ	СЛ	СР
6	Катя Л.	СР	СЛ	СР	СР	СР
7	Коля Л.	СР	СЛ	СР	СР	СР
8	Артем Т.	П	П	П	П	П
9	Никита П.	СР	СР	СР	В	СР
10	Андрей П.	В	СР	СЛ	СЛ	СР
11	Кирилл Р.	СЛ	СЛ	СР	СР	СР
12	Ксюша С.	В	СР	В	СР	В
13	Аня С.	В	В	СР	СЛ	СР
14	Герман Х.	СР	В	СР	В	СР

Диаграмма 5. Оценка уровня агрессивности детей-дошкольников по четырём методикам на констатирующем этапе эксперимента

По результатам констатирующего этапа эксперимента можно сделать вывод, что из 14 детей у четверых выявлен высокий и повышенный уровень агрессивности.

Средний уровень агрессивности - у десятерых детей, они отличаются тем, что негативно относятся к замечаниям, не соблюдают дисциплины, не послушны, пристают к более слабым.

Слабый уровень агрессивности по результатам четырёх используемых методик не был выявлен у детей экспериментальной группы.

Таким образом, по результатам констатирующего этапа эксперимента, мы выявили, что из 14 детей в особом внимании нуждаются 4 детей, у которых выявлен высокий и повышенный уровень агрессивности. Это следующие дети:

- Р. Тимур (высокий уровень агрессивности)

- З. Виктор (высокий уровень агрессивности)

- Т. Артем (повышенный уровень агрессивности)

- С. Ксения (высокий уровень агрессивности)

Психолого-педагогическая характеристика на каждого из четверых детей представлены в приложении 7.

Данным детям присуще такое поведение: враждебность, гнев; рассказывание историй с элементами насилия; на приветствие отвечают злостью; портят общественную и личную собственность; негативно относятся к замечаниям; дерутся.

Так, например, из беседы с воспитателем, мы выяснили, что Т.Артем (повышенный уровень агрессивности) часто в группе, если ему что-то не нравится, старается от всех отвернуться и играть самостоятельно, если ему начинают мешать, например, отнимают игрушку, он очень злится и может зачинить драку с обидчиком. Но в то же время он как-то хочет привлечь к себе внимание, если первым выполнил задание, непременно тут же хочет его показать (тянет руку), когда группа идёт на прогулку, всегда стремится пойти за руку с воспитателем, и если кто-то препятствует этому, он обязательно оттолкнет, постарается завладеть рукой.

Девочка С.Ксения (высокий уровень агрессивности) мало общается со сверстниками, бывает погружена в себя, задумчива. В игре со сверстниками ведет себя достаточно агрессивно, толкает детей, кричит, если ей что-то не нравится. Ксюша вообще довольно своеобразно ведет себя в группе. У нее свой особый мир, который открыт для окружающих, но многим не понятен. Она все делает по-своему, что подтверждается результатами оценок воспитателей: для нее характерны негативизм и раздражительность.

Мы предполагаем, что причинами агрессивного поведения детей являются в большей степени ситуация в семье ребенка. Родители практически не говорят детям о своих чувствах, детям мало «достается» теплых слов, нежных касаний, и поэтому соответственно сами дети с трудом вспоминали (а многие не могли назвать ни единого слова) теплые, хорошие слова, которые они говорили своим маме и папе. В семьях агрессивных детей дистанция между родителями и детьми огромна, родители мало интересуются развитием детей, детям не хватает тепла и ласки, отношение у родителей к проявлению детской агрессивности безразличное или снисходительное, в качестве дисциплинарных воздействий вместо заботы и терпеливого объяснения родители предпочитают силовые методы, особенно физические наказания. Также одной из причин агрессивного поведения детей может является и неограниченный просмотр телевизионных передач, особенно передач и художественных фильмов с элементами агрессии и насилия. Таким образом, обозначилась насущная необходимость обучения детей с агрессивным поведением открытому проявлению своих чувств, переживаний, показывая им способы как общения детей друг с другом, так и способы выхода из разных негативных эмоциональных состояний.

2.2 Организационно-содержательные аспекты профилактики агрессивности детей дошкольного возраста

Дошкольники нуждаются в понимании и поддержке взрослых, поэтому главная задача специалистов в оказании посильной и своевременной помощи ребёнку - это главное условие профилактики агрессивности.

Направления профилактической работы в ДОУ с дошкольниками включают:

· обучение агрессивных детей способам саморегуляции, умением владеть собой;

· обучение дошкольников приемлемым способам выражения гнева;

· отработка навыков общения в конфликтных ситуациях;

· формирование таких качеств как эмпатия и доверие;

· работа с родителями агрессивных детей.

Работа с родителями предполагает индивидуальную работу в форме консультаций и обучения эффективным способам общения со своим ребёнком (например, тренинг детско-родительских отношений); групповую в виде родительских собраний и просвещения, т.е. информирования об агрессивности в детском возрасте.

Работу с родителями агрессивных детей целесообразно проводить в двух направлениях: информирование (что такое агрессия, каковы причины ее появления, чем она опасна для ребенка и окружающих) и обучение эффективным способам общения с ребенком [29].

Необходимую для себя информацию родители могут получить на лекциях, консультациях и в «Уголке психолога». Когда мать или отец осознают необходимость коррекционной работы с ребенком, психологу можно начинать их обучение эффективным способам взаимодействия с ребенком

Представляется необходимым на ранних стадиях развития личности обучать цивилизованным способам выхода гнева и саморегуляции поведения, чтобы уже к 5-6 годам у ребенка сформировалась правильная социальная ориентация, развилась способность к адаптации и саморегуляции [24].

Основными способами снижения агрессивности детей дошкольного возраста являются: игры, хоровое пение, участие в самодеятельности; творческая деятельность (лепка, рисование, пересказ, придумывание сказок, сочинение стихов); песочная терапия; сказкотерапия, аутогенная тренировка; упражнения на устойчивость к стрессу.

Остановимся подробнее на двух последних аспектах снижения агрессивности, которые практикуем с детьми от 3,5 лет. Аутогенная тренировка (AT) - метод психотерапии, основанный на самовнушении. Aутогенную тренировку желательно проводить под медленную приятную музыку. Дети сидят на стульях в произвольной удобной позе или лежат на кроватях. Глаза должны быть закрыты. Многие фразы повторяются два раза. AT имеет четыре фазы: 1) расслабление мышц и расширение сосудов; 2) сюжетное воображение; 3) самопрограммирование; 4) закрепление. Эффективней проводить AT перед сном [24].

Представляемые образы (лес, поляну, море…) можно менять, а после сеанса желательно обмениваться впечатлениями, хорошо, если дети опишут картины, которые им представлялись. После аутогенной тренировки целесообразно показать слайды: бабочек, цветы, лес, водопад и т.п.

Установка на расслабление может даваться детям в стихотворной образной форме:

Глаза закрыли, гладкий лоб и губы без движения, разжаты зубы, спит язык, лицо без напряжения.

И шея вялая совсем и мягкая как вата, всё напряжение из неё умчалось прочь куда-то…

И руки брошены лежат, тряпичны без движения, и пальцы ватные, сквозь них уходит напряжение.

Всё тело, грудь, живот, спина - беспомощны, воздушны, мы дышим ровно и легко, мы ветерку послушны.

Спокойна каждая нога, лежит и отдыхает, не шевельнуться через них усталость вытекает.

Мы словно таем и парим, о добром лишь мечтаем, и мышца каждая у нас блаженно отдыхает. Мы отдохнули, силы к нам, энергия - вернулись. Мы потянулись от души, друг другу улыбнулись.[36]

Упражнения, направленные на развитие устойчивости к стрессу могут также применяться в целях профилактики агрессивного поведения. Перед упражнениями дети должны сделать несколько традиционных упражнений для разминки и настроиться на правильное выполнение упражнений на устойчивость к стрессу. Очень важно настойчиво убеждать дошкольников, что в процессе занятия и после него они будут лучше себя чувствовать, им будет легче дышаться, придут хорошее настроение, спокойствие, поэтому они сами должны стремиться к этому, стараться добросовестно выполнять упражнения и представлять эти улучшения (Приложение 8).

Агрессивные дети, как правило, имеют низкий уровень эмпатии. Агрессивных же детей чаще всего не волнуют страдания окружающих, они даже представить себе не могут, что другим людям может быть неприятно и плохо. Поэтому, если агрессор сможет посочувствовать жертве, его агрессия в следующий раз будет слабее. Именно с этой целью в работе с агрессивным ребёнком используются упражнения по формированию чувства эмпатии.

Исследователем Холтом полученные данные свидетельствуют о том, что человек, постоянно подавляющий свой гнев, более подвержен риску психосоматических заболеваний таких, как крапивница, псориаз, язва желудка, мигрень и др. Именно поэтому от гнева необходимо освобождаться. Важно научиться самим и научить детей выражать гнев приемлемыми, неразрушительными способами. Опыт показывает, что у детей, получивших возможность выплеснуть с разрешения взрослого негативные эмоции, а вслед за этим услышавших о себе что-то приятное - уменьшается желание действовать агрессивно. Помочь детям доступным способом выразить гнев поможет упражнение «Мешочек для криков» или игра «Обзывалки», «Листок гнева» [29].

Сказкотерапия как способ преодоления агрессивности используется в работе с детьми дошкольного возраста. Сказка - это образ, принадлежащий и взрослому миру и миру ребёнка. В каждой сказке заложен философский, духовный смысл. На занятиях могут использоваться народные или авторские художественные сказки, затем идёт обсуждение по сказке, задаются вопросы.

Песочная терапия помогает ребёнку с помощью построения песочных картин отразить все свои переживания, негативные чувства на песке. Ребёнок выступает организатором среды, где чувствует себя комфортно и защищенно, где у него есть собственное пространство, где он -- Творец. Для снятия физического напряжения ребёнка использовать игры с песком, водой и глиной.

Ребёнку, в поведении которого наблюдается большое количество признаков агрессивности, необходима помощь психолога и врача [36].

В качестве примера тренингов по профилактике агрессивности и умению общаться представим мульттренинг «Дружба» и тренинг «Пойми меня» для детей старшего дошкольного возраста.

Мульттренинг «Дружба» для детей старшего дошкольного возраста

Цель: личностное развитие ребенка.

Задачи: развивать навыки общения, дружеские отношения между детьми, позитивное социальное поведение; поддерживать у детей интерес друг к другу, желание приносить своими поступками радость окружающим, сотрудничать; формировать благоприятный психологический климат группы.

Условия проведения: обеспечить возможность сидеть и стоять в кругу, смотреть мультфильм, рисовать.

Материалы: бумага, краски, фломастеры, карандаши; телевизор и видеопроигрыватель; видеозапись мультфильма «Он попался!» (режиссер В. Котеночкин, «Союзмультфильм», 1981).

Ведущий. Здравствуйте, ребята! Садитесь. Я хочу спеть вам песенку, подпевайте мне:

От улыбки хмурый день светлей,

От улыбки в небе радуга проснется…

С голубого ручейка начинается река,

Ну а дружба начинается с улыбки!

Давайте мы тоже улыбнемся друг другу. Передайте свою улыбку друзьям!

Скажите, а что такое дружба? Кого называют другом? Есть ли у вас друзья? Какими качествами обладает друг, какой он? (Обсуждение вопросов, обобщение.)

Как вы думаете, легко ли найти себе друзей? Придумайте способы, как можно познакомиться, подружиться с человеком, который тебе нравится. (Проиграть каждый предложенный вариант).

А что может помешать дружбе? (Обсудить варианты ответов детей).

Да, ребята, друзей найти непросто, а уж если они есть, то нужно дорожить ими. Ведь друг из любой беды выручит, всегда поможет. И веселиться вместе интереснее. Дружбу нужно беречь! Я думаю, вам интересно будет посмотреть мультфильм о дружбе лесных жителей. Рассаживайтесь поудобнее, и наш киносеанс начинается… Мультфильм называется «Он попался!» (Просмотр мультфильма длится примерно 10 минут.)

Беседа по мультфильму. Вопросы:

-- Легко ли было смотреть мультфильм?

-- О чем он?

-- Вспомните персонажей, какие они по характеру?

-- Какие поступки они совершают?

-- Хотелось ли вам иметь таких друзей?

-- Чем закончился мультфильм?

Да, медведь устроил чаепитие для всех друзей зайчика и подружился с ними сам. Наверное, в лесу теперь никто никогда никого не обижает, все живут дружно, помогают друг другу.

Ребята, вы сказали, что у всех вас есть друзья. Я предлагаю сделать подарок своему другу -- нарисовать дружбу. (Дети самостоятельно выбирают изоматериалы, после окончания рисования работы оставляем для просушивания.)

Ведущий приглашает детей в круг.

В начале нашей встречи мы передали улыбки друг другу. Они очень много значаит, когда хочешь подружиться. А теперь я предлагаю вам обняться -- положите руки на пояс соседу. Посмотрите, какое у нас получилось крепкое дружеское объятие. Ведь мы с вами друзья и в нашей группе живет дружба! [36]

Тренинг «Пойми меня!» для детей старшего дошкольного возраста

Цель: личностное развитие ребенка.

Задачи: формировать позитивное отношение к своему «Я»; развивать чувство принадлежности к группе, толерантное поведение; развивать умение открыто проявлять свои эмоции и чувства, высказывать их.

Условия проведения: участвуют все дети одной группы; есть возможность стоять, сидеть в кругу, свободно рисовать.

Материалы: изоматериалы (бумага, краски, карандаши, фломастеры); ножницы, клей, кисти, разные крупные бусины по количеству детей, шнурок для бусин, шляпа, стул, красивая накидка на стул; аудиозапись красивой спокойной мелодии.

Ведущий. (Дети стоят в кругу.) Здравствуйте, ребята! Посмотрите друг на друга. Какие мы? Чем мы похожи, чем отличаемся? (Ответы детей.) Да, мы все разные! У нас разные имена, и нам нравятся разные игрушки. Назовите, пожалуйста, каждый свое имя и любимую игрушку по кругу. (Ответы детей.) Хорошо. А ведь есть и то, чем мы похожи.

-- Поднимите руки те, кто любит конфеты.

-- А теперь встаньте те, кто любит мультфильмы.

-- Возьмитесь за руки те, кто умеет читать.

-- Подойдите к столу те, кто любит рисовать.

Здорово! Я предлагаю порисовать. Обведите свою ладошку, как я, и раскрасьте ее вашими любимыми цветами. Вот все необходимые материалы, выберите то, что вам нужно, и начинайте работать, не спешите, вы все успеете сделать. (Дети рисуют, фоном звучит красивая, спокойная мелодия. Когда работа будет закончена, раскладываем все на столе для того, чтобы краска подсохла. Рассматриваем ладошки друг друга. Отмечаем, что они разноцветные, так как у каждого свои любимые цвета).

Ребята, посмотрите, что у меня в руках! Это волшебный мешочек, а там бусинки, которые подскажут нам, какие мы необычные. Каждый возьмет одну бусинку и положит ее себе на ладошку. Посмотрите, какая она красивая! А теперь каждый по кругу расскажите, чем вы хороши! Кто уже придумал, нанижите бусинку на шнурок. (Дети, по очереди, говорят о себе что-то хорошее и нанизывают бусины на шнурок. Когда все выскажутся, шнурок завязать и рассмотреть бусы, отметить их красоту, необычность, напомнить детям их хорошие высказывания о себе.)

Молодцы! Вы умеете говорить себе комплименты! А теперь давайте попробуем похвалить друг друга! (Достает шляпу.) На ком окажется шляпа, тот говорит комплимент соседу справа, а потом соседу слева. (Шляпа передается по кругу, а ведущий прислушивается, все ли дети получили комплимент, или были высказаны и негативные суждения.)

Трудно было говорить комплименты другим? Что легче, говорить о себе или о других? (Обсуждение вопроса.)

Ведущий ставит в середине круга стул.

Ребята, это не просто стул. (Накрывает красивой тканью.) Это трон. Мне очень хочется, чтобы на троне сегодня оказался Петя. (Ребенок, о котором говорили плохо.) А мы все вместе подумаем, чем хорош Петя. (Если возникают трудности, то можно сказать, что каждый человек в жизни совершает некрасивые поступки, даже взрослые могут ошибаться. Главное, чтобы человек понял свою ошибку и смог исправить ее. Как правило, после этого дети легче находят хорошие слова для сидящего на троне.)

Спасибо! Я очень рада, что все вместе мы нашли добрые слова о Пете. Молодцы! Думаю, что он тоже вас хочет поблагодарить.

Теперь давайте вернемся к нашим ладошкам. Возьмите ножницы и аккуратно вырежьте свою ладошку. Не спешите. Кто справился с работой, подойдите к доске. (Здесь подготовлен большой лист бумаги с окружностью посередине, вокруг которой дети приклеивают свои ладошки.)

Посмотрите, что получилось? (Солнышко, цветочек…) А ведь это наши ладошки. В таком виде они будут согревать вашу группу, напоминать вам, какие вы все разные, а еще вы дружные, у вас доброе сердце. По отдельности вы все лучики, лепестки, а вместе -- теплое доброе солнышко, которое дарит всем свое тепло. Спасибо вам за работу! Встаньте, пожалуйста, в круг, возьмитесь за руки, почувствуйте тепло ваших ладошек-лучиков. Думаю, что теперь вы чаще будете замечать друг в друге хорошее, заботиться друг о друге, помогать, как помогли сегодня Пете. До свидания! [34]

Представим далее практические рекомендации для родителей и педагогов по профилактике агрессивного поведения:

Быть внимательным к нуждам и потребностям ребёнка.

Демонстрировать модель неагрессивного поведения.

Быть последовательным в наказаниях ребёнка, наказывать за конкретные поступки.

Наказания не должны унижать ребёнка.

Обучать приемлемым способам выражения гнева.

Давать ребёнку возможность проявлять гнев непосредственно после фрустрирующего события.

Обучать распознаванию собственного эмоционального состояния и состояния окружающих людей.

Развивать способность к эмпатии.

Расширять поведенческий репертуар ребёнка.

Отрабатывать навык реагирования в конфликтных ситуациях.

11.Учить брать ответственность на себя.

12. Родителям уделять больше внимания своим детям, стремиться к установлению с ними теплых отношений, а на определенных этапах развития сына или дочери проявлять твердость и решительность.

Эти рекомендации адресуются не только родителям, но и педагогам, работающим с детьми [39].

Таким образом, можно сделать следующие выводы:

1. Общее в работе с агрессивными детьми основано на повышении принятия себя и других, что способствует снижению индивидуального и группового уровня агрессивности и улучшению здоровья дошкольников.

2. Важнейшим условием эффективной профилактики становления агрессивных форм поведения является изменение отношения к окружающим людям и выработку социальных навыков решения проблем неагрессивным путём. Такие изменения маленьких агрессоров медленно, но верно ведут к искоренению факторов, предрасполагающих агрессивных детей к опасным выпадам против других людей.

3. Профилактическая работа с семьёй агрессивного ребёнка предполагает восстановления доверительных отношений с родителями агрессивного ребёнка, формирование родительских просоциальных норм, установок, а также привлечение к активному взаимодействию семьи в предупреждении агрессии со стороны их ребёнка. Необходимо отметить, что недостаток ласки, внимания, доброты в раннем детстве ведёт к снижению эмпатии и усилению агрессивности, дефицит родительского тепла ребёнок испытывает на всех последующих этапах своего развития.

2.3 Примерная программа работы с детьми по профилактике агрессивности

После проведения констатирующего этапа нашего эксперимента обозначилась насущная необходимость обучения детей с агрессивным поведением открытому проявлению своих чувств, переживаний. Необходимо научить детей как способам общения детей друг с другом, так и способам выхода из разных негативных эмоциональных состояний.

Нами была разработана примерная программа работы с детьми старшего дошкольного возраста по профилактике агрессивного поведения.

В основу данной программы было положено пособие для практических работников дошкольных учреждений «Развитие эмоций дошкольников. Занятия. Игры», М., 1999, автор - Минаева В.М. [38]

Приведенные ниже занятия рекомендуется проводить один раз в неделю со всеми детьми или в триаде, начиная со знакомства детей с положительными эмоциями.

Цель данных занятий:

· знакомить детей с разными эмоциями: радостью, любовью, злостью, гневом, страхом, завистью;

· учить детей различать эмоции по схематическим изображениям (пиктограммам);

· учить понимать свои чувства и чувства других людей, уметь говорить об этом;

· учить детей активно воспринимать предложения «инициатора»: высказывать свое отношение к предложению, соглашаться словами благодарности или в корректной форме выражать свое несогласие и объяснять его, то есть формировать позицию партнера;

· формировать заинтересованное отношение к деятельности партнеров как участников общего дела (оказать помощь, дать совет и т.д.);

· формировать умение высказывать и отстаивать свое мнение;

· развивать эмпатию.

Занятие 1. Радость.

Дети! Вам бывает грустно или весело? А как узнать - плохо или хорошо вашему другу? Да, у человека может быть хорошее или плохое настроение, и это видно по выражению лица человека.

Сегодня на занятии мы попробуем разобраться в том, что ощущаем мы сами, и что чувствуют ваши друзья.

Разное настроение можно отразить и в музыке. Русский композитор П.И.Чайковский написал несколько произведений о кукле. В каждом из этих произведений он рассказал о разных чувствах. Сейчас мы послушаем одно из них. Я пока не скажу, как оно называется. А вас попрошу не просто слушать, а попробовать понять, о каких чувствах хотел рассказать композитор звуками, что хочется делать под эту музыку, что вы ощущаете. Если хотите, можете закрыть глаза, чтобы лучше сосредоточиться на музыке - (звучит пьеса П.И.Чайковского “Новая кукла”).

После прослушивания пьесы детей просят вспомнить, о чем они думали, когда слушали музыку, что чувствовали. Да, композитор хотел рассказать о радости, которую испытывала девочка, когда ей подарили новую куклу. Пьеса так и называется: “Новая кукла”. Дети! Представьте себе, что каждому из вас подарили новую игрушку: девочкам куклу, а мальчикам машину или робота. Наверное, это очень приятно - получить новую игрушку. Обращаюсь к нескольким детям: что вы испытываете, получив в подарок игрушку? Да, это радость.

Чувство радости можно показать не только музыкальными звуками, но и движением, а также выражением лица.

Дети встают в круг, взявшись за руки. Им предлагается сказать друг другу какие-то хорошие, добрые слова. Психолог обращается к рядом стоящему ребенку и говорит: “Я рада тебя видеть!”, а затем каждый ребенок говорит рядом стоящему какой-либо комплимент.

А теперь давайте ваше чувство радости покажем в танце. Попробуйте сочинить свой танец. Сначала девочки исполнят свой танец, а мальчики будут внимательно наблюдать, какие лица у девочек, что они выражают. А потом мальчики станцуют свой танец ощущения радости, а девочки по их лицам будут судить, радостно ли мальчикам. Психолог делает акцент на то, что каждый ребенок во время танца выражал свою радость по-своему. Как вы думаете, отчего зависит, как человек выражает свою радость? Объясняю, что степень радости зависит и от события, и от других особенностей.

Подумайте, когда нам бывает радостно? (Приблизительные ответы детей: “Когда приходит мама”, “Когда праздник”, “Когда получаешь подарок”).

Затем дети встают в круг. Психолог обращает внимание детей на мягкий, из ярких ниток, мячик, и предлагает детям дать свое определение радости, а затем передать мячик своему соседу. (Например: радость - это пение птиц и шум моря, и т.д.).

Как вы думаете, какое чувство противоположно чувству радости? Да, это горе, - давайте вспомним сказки, где герои испытывают горе (“Волк и семеро козлят”, “Лиса и заяц” и др.).

Когда герои этих сказок переживали горе? (Когда с ними происходило что-то страшное. Зайчика из собственной избушки выгнала лиса, и он остался без дома. К козлятам залез волк и съел их. Мама-Коза испытала горе, когда узнала, что произошло).

Как герои этих сказок боролись, справляясь со своим горем? (Зайчик попросил помощи у зверей, Мама-Коза пошла спасать своих деток).

Дети! Как звери узнали, что у зайчика горе? (Он плакал). Предлагаю детям показать на своем лице то чувство горя, которое испытал зайчик. (Вызываю 2-3-х детей).

Ребята! Послушайте отрывок произведения К. И. Чуковского “Федорино горе”. (Читается отрывок произведения, в котором описывается, как Федора переживает уход посуды. Затем - отрывок, где описывается радость Федоры). Вопрос к детям: “Какие эмоции испытывает Федора, когда от нее уходит посуда, и когда посуда к ней возвращается?” (Приблизительные ответы детей: “Когда посуда уходит, Федора испытывает горе, а когда возвращается - радость”).

На доску вывешиваются два панно с изображением детских лиц с разным эмоциональным состоянием: горя, радости, удивления, любознательности и рисунки гномов с пустыми кружочками вместо лиц.

Детям предлагается внимательно рассмотреть лица в кружочках. “Что чувствует каждый герой, что с ним происходит? Помогите гномам понять, что случилось, подставив в кружочек лицо так, чтобы совпало настроение, изображенное на лице, с настроением гномов”.

“Здесь кто-то смеется, а там кто-то плачет. Попробуйте выяснить, что это значит” (Л. Стрелкова.)

Дети выполняют задание.

Ребята! Мы говорили о том, что люди испытывают разные эмоции: радости, горя. Получая подарки, мы испытываем радость. И когда человек дарит подарок другому, он тоже испытывает удовольствие, радость. Дети! А наша речь, слова могут вызывать чувство радости или горя?

Занятие 2. Радость (рисование красками).

Ребята! У меня на столе горит свеча. Мы сядем вокруг свечи и будем смотреть на горящее пламя, затем мы закроем глаза и внутренним взором будем удерживать огонь. Как только огонь свечи рассеется и мы не сможем его удержать внутри себя, то откроем глаза и вновь посмотрим на огонь (8-10 секунд). Когда вы откроете, глаза, я предложу рассказать, какие образы вы увидели в пламени свечи, что вы почувствовали. Дети выполняют упражнение, а затем рассказывают.

А теперь послушайте фрагмент музыкального произведения Л.-В. Бетховена “Ода радости” и скажите, какие чувства, какое настроение передал композитор?

Да, композитор выразил в этой мелодии чувство радости!

А вы можете вспомнить случаи, когда вы сами испытывали радость? (Дети рассказывают).

Я предлагаю рассказы об испытанном вами чувстве радости превратить в образ, и втроем нарисовать картину своей радости так, чтобы можно было подумать, что это рисовал один ребенок. И обязательно надо учесть образ, увиденный каждым из вас.

Что значит “превратить радость в образ”? Это значит, что надо вспомнить свою радость и тот предмет или образ, которые приходят в этот момент вам в голову. Например, когда я думаю о своей радости, я вижу большую и красивую клумбу роз, освещенную ярким солнцем. А что видишь ты? (Каждый из детей дает свой ответ).

А теперь нам надо образы радости поместить в картину так, чтобы получилась композиция, и прорисовать ее втроем на одном листе. Но сначала надо выяснить мнение каждого.

Ксюша! Спроси, какую композицию предлагают мальчики, и скажи, что хочешь нарисовать ты сама. (Если возникнет спор, психолог помогает, привлекая детей. В том случае, когда не удается принять общее решение, можно предложить использовать считалочку, которую дети воспринимают как инструмент разрешения коллизий. Также можно предложить кому-либо проявить великодушие, уступив другому, и так далее).

Сюжет выбран.

Теперь важно договориться, кто что и где нарисует.

Для этого надо спросить мнение каждого (“Ксюша, что ты умеешь и хочешь нарисовать в нашей картине?”). Затем дети учатся договариваться, где именно на листе бумаги будет расположен тот или иной предмет или образ. (Формат листа - А2 (42х60 см).

Рисование проходит под звучание приятной, спокойной музыки.

Дети! В процессе работы каждый должен стараться, так как от этого зависит общий конечный результат. Важно не только стараться самому, но и наблюдать, как рисует друг - может быть, ему будут нужны твой совет или помощь?

В конце занятия все дети любуются картиной, анализируют ее. Психолог хвалит всех детей, подчеркивая значимость совместной работы: “Каждый постарался, и получилось очень красиво. Да так быстро! Что значит работать вместе!”.

Затем психолог просит детей объяснить, как им удалось нарисовать на одном листе так, как будто это рисовал один художник, побуждая выразить мысль: чтобы успешно рисовать вместе, надо спросить мнение каждого.

Психолог использует предвосхищающую оценку: “Замечательно! Вы хорошие друзья и мне очень приятно с вами работать!”.

Занятие 3. Любовь.

Дети! На прошлых занятиях мы с вами говорили о радости. А сегодня рассмотрим приятное для всех людей чувство - чувство любви.

Я предлагаю поиграть в игру, которая называется “Пирамида любви”. Мы построим пирамиду любви из наших рук.

Дети сидят в кругу. Психолог говорит им: “Мы с самого рождения знаем и ощущаем любовь. Но выражаем любовь по-разному. Сейчас я расскажу вам о своей любви, а потом - вы. Например, я люблю кошек. А теперь вы расскажите, кого и что вы любите”. (Дети рассказывают).

А сейчас я предлагаю вам построить “пирамиду любви” из наших с вами рук. Помните, мы говорили о своей радости и передавали мячик стоящему рядом? А теперь я называю что-то любимое для себя и кладу свою руку ладошкой вверх, затем каждый из вас будет называть свое любимое и класть свою руку сверху. (Дети выстраивают пирамидку из ладоней).

Вы чувствуете тепло рук? Вам приятно это состояние? Что вы ощущаете?

У нас получилась высокая пирамида любви.

Дети! А теперь давайте закроем глаза и мысленно пошлем друг другу любовь. Любовь воспевали художники, поэты, композиторы.

Дети! Вы сегодня рассказали, кого и что вы любите. А сейчас сядьте удобно, закройте глаза и, вспоминая свои ощущения любви, попробуйте увидеть, ощутить, почувствовать, где именно в теле находится любовь. Посмотрите, какого она цвета, какой формы. (Дети выполняют задание)

Ребята! Мы уже умеем свои чувства и ощущения превращать в образы. Кто напомнит, как это делать? Психолог обращается к каждому ребенку и выясняет его образ любви.

У Артема образ любви - сказочная, необычная птица, а у Ани - черепаха. Анечка очень любит черепах, это ее любимый питомец. А у Ксюши образ любви - красивый дом и дуб.

Дети! Вы уже умеете рисовать втроем на одном листе, придумав сюжет общей картины с учетом образа любви каждого из вас. Кто скажет, что для этого нужно? Правильно, - надо договориться! О чем будем договариваться? Если дети затрудняются - помогаем:

1. Выбрать наиболее интересное предложение по сюжету.

2. Для этого надо спросить мнение всех участников.

3. Затем договориться, кто, что и где расположит на полотне.

В процессе работы помните, что вы работаете втроем и, если возникнет идея еще что-то дорисовать, надо спросить мнение своих товарищей. Вы втроем отвечаете за качество и красоту вашей картины. Будьте внимательны друг к другу, и, если кто-то что-нибудь не так сделал, вместе можно подумать, как исправить, посоветовать, помочь. Если принимаешь совет, надо обязательно поблагодарить за подсказку или, напротив, убедить друга в своей правоте. Например, Артем рисует птицу с красными крыльями, а Ксюша говорит: “Не бывает таких птиц, ты все испортил!”. А Артем отвечает Ксюше: “Образ моей любви - именно такая волшебная птица”. Артем! Ты сумел отстоять свое мнение, я рада за тебя! А Ксюша проявила внимание. Приятно работать с дружными детьми!

В конце занятия дети рассматривают свою картину. Психолог просит рассказать, как им удалось нарисовать такую красоту.

Занятие 4. Злость.

Раньше мы с вами говорили о радости, о дружбе, а сегодня поговорим о злости.

На доске вы видите пиктограммы. Попробуйте определить эмоциональное состояние на каждой карточке (показываю пиктограммы “Радость”, “Гнев”, “Грусть”.)

Радость, гнев, ярость - это все состояние человека, которое мы называем эмоцией. Эмоциональное состояние и проявляется через выражение лица, мимику и жесты человека. При взгляде на человека мы можем определить его эмоциональное состояние.

Любое эмоциональное состояние можно выражать по-разному - через литературные произведения - например, сказки, через музыку, через изобразительное искусство.

Я сейчас зачитаю вам отрывок из произведения Корнея Ивановича Чуковского “Мойдодыр”, который вы наверняка знаете, где автор описывает гнев Умывальника и Крокодила.

Вдруг из маминой из спальни,

Кривоногий и хромой,

Выбегает Умывальник,

И качает головой.

А теперь посмотрите на доску и скажите, какое эмоциональное состояние изображено на этих иллюстрациях. Как вы узнали? Опишите. (На доске - иллюстрации: портреты людей, отражающие разные эмоциональные состояния).

Дети! Эмоции можно выражать еще и в музыке. Послушайте, как композитор передал через музыку состояние гнева, ярости, злости (предлагаю закрыть глаза и послушать фрагмент музыкального произведения (Э. Григ, Р. Вагнер).

А теперь попробуйте вспомнить ситуацию, когда вы испытали злость. Закройте на мгновение глаза и ощутите злость в своем теле. Где именно она находится? Какого цвета злость?

Что вы делаете, когда ощущаете злость в животе (руке, и т.д.)?

Попробуйте представить образы своей злости, которые мы прорисуем.

Когда человек в состоянии злости, у него в организме выделяется вещество адреналин. Любое животное в подобной ситуации мгновенно начинает действовать: угрожает, нападает, убегает, если противник сильнее, благодаря чему нормализуется уровень адреналина в крови.

Ярость, злость, гнев - совершенно нормальные чувства, каждый так или иначе их испытывал. Проблема не в них самих, а то, как мы с ними справляемся. Можно в таком состоянии ударить одноклассника и прослыть драчуном, и с тобой никто не будет дружить, можно мучить кошку и причинять страдания живому существу, которое заведомо слабее тебя и не в силах дать отпор. Но можно избавиться от злости, проделав легкое упражнение и прорисовав свои чувства.

Я сейчас предлагаю вам проделать упражнение, которое поможет нам избавиться от бесконтрольной злости. (Прошу детей встать).

«Мы вместе глубоко вдыхаем и запасаемся доброй, новой энергией, бодростью, а при выдохе выпускаем из себя весь яд злости, при этом делая руками движения прочь от себя».

Для полноты жизни надо прожить все эмоциональные состояния без исключения. Рано или поздно мы кроме положительных эмоций - радости, любви, хорошего настроения, - испытываем и гнев, злость, ненависть. Их надо пережить и поскорее с ними расстаться, так как находится в таких эмоциях долго нежелательно - это приводит к утрате здравомыслия.

Дети! А сейчас каждый из вас вспомнит ситуацию, когда вы испытывали злость, и те чувства, что вы пережили когда-то, превратите в образы. А затем втроем на одном листе вы прорисуете их так, чтобы получилась картина, будто ее рисовал один художник. Что для этого надо? (Психолог способствует активизации детей и помогает им, по необходимости напоминая, что когда люди что-то делают вместе, они помогают друг другу, советуют, думают все вместе, как исправить, если случилась неудача).