Анализ рисунка 2.5 позволяет нам сказать, что ведущим типом взаимодействия испытуемых с данным статусом является VIII тип взаимодействия «ответственный - великодушный» (50 % - 2 человека). У людей этого типа выражена потребность соответствовать социальным нормам и придается большое значение межличностным отношениям. В контактах проявляется гибкость и большая эмоциональность. Испытуемые испытывают большую потребность помогать, быть полезными людям, имеет место жертвенность в отношениях. Остальные типы взаимодействия представлены в незначительной степени.

Рисунок 2.5 - Результаты диагностики межличностных отношений

Т. Лири среди учащихся со статусом «отвергаемых»

Далее нам необходимо сравнить полученные результаты (таблица 2.2).

Таблица 2.2 - Сравнительные результаты диагностики межличностных отношений (ДМО) Т. Лири среди учащихся-пожарных с разным социальным статусом (в %)

Тип взаимодействия	Статус
	Звезды	Предпочитаемые	Пренебрегаемые	Отвергаемые
I	100	25	44,4	25
II	20	8,3	11,1	25
III	20	16,7	11,1	25
IV	0	16,7	11,1	0
V	0	0	11,1	0
VI	0	16,7	0	0
VII	20	66,7	44,4	25
VIII	40	41,7	30	50

Сравнительные результаты, представленные в таблице 2.2, позволяют нам сказать следующее. Испытуемые-пожарники со статусом «звезды» явно выделяются тем, что являются по сути лидерами в отношениях с первым типом взаимодействия «властный - лидирующий». Люди этого типа доминируют в коллективе, являются авторитетными лидерами и требуют уважения к себе, умеют давать советы и к ним, как правило, прислушиваются.

Также 44,4 % испытуемых со статусом «пренебрегаемых» также отличаются этим типом взаимодействия. Испытуемые-«пренебрегаемые» также характеризуются VII типом взаимодействия «сотрудничающий - конвенциальный» (44,4 %). Этот же тип взаимодействия отличает испытуемых со статусом «предпочитаемые» (66,7 %). В целом людей этого типа отличает дружелюбие, ориентация на социальное одобрение, они стремятся «быть хорошими» для всех без учета ситуации. Они стараются в конфликтах искать компромисс, стараются достигать целей, поставленных группой, проявляют добродушие и теплоту в отношениях.

В отличие от других испытуемых половина испытуемых со статусом «отвергаемых» (50 %) отличаются VIII стилем взаимодействия «ответственный - великодушный». При этом эти черты характера ярко выражены - испытуемые проявляют слишком большую ответственность, могут брать на себя ответственность за других, приносят в жертву свои интересы и слишком навязчивы в совей помощи.

Итак, результаты диагностики межличностных отношений (ДМО) Т. Лири показали следующее. Лидеры группы отличаются I типом взаимодействия - «властный - лидирующий». Для «предпочитаемых» и части «пренебрегаемых» характерен VII тип взаимодействия - «сотрудничающий - конвенциальный». Часть «пренебрегаемых» также использует I тип взаимодействия. Для «отвергаемых» членов группы характерен VIII тип взаимодействия - «ответственный - великодушный». Мы можем предположить, что статус личности в группе зависит от типа взаимодействия.

Таким образом, наша гипотеза о том, что испытуемые с разным социометрическим статусом будут отличаться типами межличностного взаимодействия, подтвердилась.

3. Разработка тренинга для сплочения коллектива

3.1 Обоснование программы тренинга для сплоченности коллектива

Одна из проблем формирования малой группы - это проблема групповой сплоченности. В социометрическом направлении исследований сплоченность связывается с таким уровнем межличностных отношений, когда в них высок процент выборов, основанных на взаимной симпатии. Сплоченность раскрывает не только особенности межличностных отношений в коллективе, но и единство ценностных ориентаций, целей и мотивов совместной деятельности. В формировании благоприятного социально-психологического климата большую роль играют товарищеские контакты во время работы и после ее окончания, сотрудничество и взаимопомощь. Для формирования сплоченности коллектива важно учитывать индивидуальные и личностные особенности его членов.

Цель программы: способствовать оптимизации межличностных отношений в коллективе, развивать оптимальный уровень совместимости коллектива.

Объект: учебный коллектив.

Предмет: сплоченность учебного коллектива.

Временные рамки: работа рассчитана на 5 занятий, длительность одного занятия 2,5 - 3 часа.

Этапы программы:

- I этап - ориентировочный (цель - создать благоприятные условия для работы группы, ознакомить участников с основными принципами проводимой программы, принять правила работы, начать освоение активного стиля общения);

- II этап - реконструктивный (цель - усиление сплоченности и взаимодействия участников программы, оптимизация психологической атмосферы, формирование навыков эффективного поведения, развитие умения ориентироваться в ситуациях общения);

- III этап - закрепляющий (цель - закрепление новых форм переживаний, чувств по отношению к социуму, к самому себе, закрепляется уверенность в себе, приемы общения с окружающими).

Пояснительная записка:

1) программа предназначена для учебной группы или коллектива;

2) психокоррекционные игры и упражнения подобраны исходя из специфики цели и задач программы;

3) программа предполагает проведение 5 занятий по 2,5-3 часа в течение двух недель;

4) программа предусматривает наличие ведущего, в качестве которого выступает педагог-психолог;

5) для реализации цели и поставленных задач данной программы требуется:

- психологическая просвещенность ведущего программы и умение наблюдать;

- посещение участниками каждого занятия;

7) для реализации программы требуется:

- листочки и ручки;

- клей и ножницы;

- цветные карандаши;

Конечная цель: программа оказывает положительное влияние на социально-психологический климат коллектива, позволяет освоить членам коллектива новые эффективные формы поведения в различных сложных, эмоционально насыщенных ситуациях, способствует формированию навыков эффективного поведения и реконструкции полноценных контактов с социумом.

В таблице 3.1 представлено содержание программы, направленной на сплоченность учебного коллектива. Программа представлена в приложении В.

Таблица 3.1 Содержание программы сплоченности учебного коллектива

Номер занятия	Цель занятия	Упражнение	Время, отведенное на выполнение упражнения
I этап - ориентировочный
1	создать благоприятные условия для работы группы, ознакомить участников с основными принципами проводимого тренинга, принять правила работы, начать освоение активного стиля общения	«Знакомство»	30 минут
		«Правила нашей группы»	30 минут
		«Девиз»	30 минут
		«Надувная кукла»	20 минут
		«Интервью»	10 минут
		«Подведение итогов»	30 минут
II этап - реконструктивный
2	усиление сплоченности и оптимизация социально-психологической атмосферы группы	«Поговорим о дне вчерашнем»	20 минут
		«Интервью»	20 минут
		«Взаимные презентации»	40 минут
		«Я в тебе уверен»	40 минут
		«Чемпионат борьбы на пальцах»	15 минут
		«Подведение итогов»	30 минут
3	усиление сплоченности и группового взаимодействия участников группы	«Поговорим о дне вчерашнем»	20 минут
		«Контакты»	30 минут
		«Коллективный счет»	20 минут
		«Любое число»	20 минут
		«Мой портрет глазами группы»	30 минут
		«Встреча взглядами»	20 минут
		«Подведение итогов»	20 минут
4	усиление сплоченности и группового взаимодействия участников группы	«Поговорим о дне вчерашнем»	20 минут
		«Молчащее и говорящее зеркало»	40 минут
		«Сказка»	20 минут
		«Шестерка»	30 минут
		«Подведение итогов»	20 минут
III этап - закрепляющий
5	закрепление новых форм переживаний, чувств по отношению к социуму, к самому себе, закрепляется уверенность в себе, приемы общения с окружающими	«Поговорим о дне вчерашнем»	20 минут
		«Стул откровений»	60 минут
		«Портрет нашего дружного класса»	30 минут
		«Улыбка»	30 минут
		«Подведение итогов»	20-30 минут

3.2 Методические рекомендации по проведению занятий

По ходу проведения занятий необходимо учитывать следующее:

1) заранее позаботиться о материале и оборудовании для занятия (бумага, ручки, карандаши, карточки и т.п.);

2) четко объяснять задания и правила работы группы, при необходимости напоминать участникам об этом;

3) обязательно подводить итог каждого занятия и давать домашние задания;

4) дать участникам понять и почувствовать свою индивидуальность, особенность, необходимость участвовать в работе группы;

5) проявлять к участникам группы искреннюю заинтересованность и поощрять это в других;

6) при возникновении вопросов по ходу занятий подробно и четко отвечать на них, не откладывая на конец занятия;

7) выслушивать каждого участника, стараясь не оказывать давления и не давать советы;

8) поощрять возможность высказать свое мнение, особенно тем, кто нерешителен и испытывает трудности в общении;

9) наблюдать за общением участников, при необходимости корректировать и помогать.

Заключение

Среди социальных групп, функционирующих в обществе, важное место принадлежит малым группам, в которых осуществляется непосредственное взаимодействие между людьми. Малые группы являются звеном, опоcредующим взаимосвязь общества и личности.

Под малой группой понимается реальное существование группы людей, которые имеют непосредственные контакты друг с другом. Их поведение опосредованно совместной деятельностью и определяется особыми нормами, принятыми в группе. Также здесь подчеркивается роль общественных отношений, где группа выступает как «звено определенной общественной системы, как часть общественной структуры», при этом через личные контакты реализуются определенные общественные связи.

Деятельность малых групп - сложный многогранный объект исследования, многочисленные компоненты которого образуют определенную структуру.

В группе каждый индивид занимает определенный социальный статус. Каждый статус несет в себе какую-то функцию. Выделяются различные типологии статусов в зависимости от положения индивида, его местонахождения, личных качеств и т.п. социальная роль связана с социальным статусом, она определяет поведение, которое окружающие ожидают от человека, имеющего определенный статус.

Для изучения взаимоотношений в коллективе и социометрического статуса используется метод социометрии, предложенный Л.Я. Морено. Само понятие социометрической структуры группы представляет собой совокупность соподчиненных позиций членов группы в системе межличностных отношений. Каждый индивид в группе имеет свой социометрический статус, который определяется при анализе суммы предпочтений, получаемых от других членов группы. Социометрический статус может быть более высоким или низким в зависимости от того, какие чувства испытывают другие члены группы по отношению к данному человеку. Так, социометрический статус «звезды» показывает максимальное количество полученных выборов и, как следствие, позитивное отношение к человеку большинства членов группы. Напротив, социометрический статус «изолированных», не получивших ни одного выбора, показывает их низкое положение в статусной иерархии группы. Позиция «изолированного» человека в группе наиболее неблагоприятна, поскольку свидетельствует о том, что к данному индивиду другие члены группы равнодушны.

В эмпирической части исследования для изучения межличностных отношений в коллективе были использованы опросник Т. Лири (ДМО) и социометрический метод.

Результаты исследования позволили выявить ведущий тип взаимодействия членов группы с разным социометрическим статусом:

- лидеры группы характеризуются I типом взаимодействия - «властный - лидирующий»;

- «предпочитаемые» группы используют VII тип взаимодействия - «сотрудничающий - конвенциальный»;

- часть «пренебрегаемых» также используют VII тип взаимодействия - «сотрудничающий - конвенциальный» и часть «пренебрегаемых» с I типом взаимодействия;

- для «отвергаемых» членов группы характерен VIII тип взаимодействия - «ответственный - великодушный». Мы можем предположить, что статус личности в группе зависит от типа взаимодействия.

Выдвинутая гипотеза о том, что испытуемые с разным социометрическим статусом будут отличаться типами межличностного взаимодействия, подтвердилась.

Список литературы

1 Абрамова Г.С. Алгоритм работы психолога со взрослыми. - М.: Академический проект: Гаудеамус, 2003. - 224 с.

2 Алешина Н.В. Оценка влияния социального интеллекта человека на его социометрический статус в группе // Среднее профессиональное образование. - 2011. - № 1. - С. 46-49

3 Андреева Л.М. Социальная психология. - М.: Аспект Пресс, 2007. - 376 с.

4 Бабушкин Б.Д., Буфиус А.С. Психологическая совместимость и срабатываемость в групповой деятельности // Психопедагогика в правоохранительных органах. - 2006. - № 2. - С.40-42

5 Багрецов С.А., Кузич С.А. Индивидуально-психологические факторы совместимости личности и малой группы // Человеческий фактор: проблемы психологии и эргономики. - 2004. - № 1. - С. 24-28

6 Беликова В.В. Педагогическая диагностика формирования межличностных отношений в учебной группе // Известия РГПУ им. И.А. Герцена. - 2008. - № 2. - С. 50-52

7 Бодалев А.А. Личность и общение. Избранные труды. - М.: Просвещение, 2003. - 274 с.

8 Бухлина Л.Ю. Связь социальной позиции личности в группах членства с социометрическим статусом // Известия Пензенского государственного педагогического университета им. В.Г. Белинского. - 2012. - № 28. - С. 1161-1166

9 Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. - М.: Ось-89, 2005. - 255 с.

10 Велиева Н.С. Личность и коллектив: точки соприкосновения // Образование личности. - 2012. - № 1. - С. 27-30

11 Выготский Л.С. Педагогическая психология. - М.: Педагогика-Пресс, 1999. - 536 с.

12 Донцов А.И. Психология коллектива. - М., 1984. - 220 с.

13 Елфимова Н.В. Межличностное взаимодействие в образовательной среде // Образование и наука. - 2009. - № 3. - С. 66-71

14 Жажина О.С. Диагностика стадий межличностных отношений подростков в учебной группе // Вестник Самарской гуманитарной академии. - Серия «Психология». - 2012. - № 1. - С. 41-53

15 Загвязинский В.И., Атаханов Р. Методология и методы психолого-педагогического исследования. - М.: Академия, 2006. - 338 с.

16 Золотовицкий Р.А. Социометрия Я.Л. Морено: мера общения // Социологические исследования. - 2002. - № 4. - С. 103-113

17 Ильин Е.П. Психология общения и межличностных отношений. - СПб.: Питер, 2009. - 576 с.

18 Коломинский Я.Л. Психология взаимоотношения в малых группах. - М., 2005. - 144 с.

19 Коменский Я.А. Учитель учителей. - М., 2009. - 288 с.

20 Кричевский Р.Л., Дубовская Е.М. Психология малой группы. - М.: 2003. - 265 с.

21 Кричевский Р.Л., Дубовская Е.М. Психология малой группы // Социальная психология в трудах отечественных психологов. Хрестоматия / Под ред. А.Л. Свенцицкого. - СПб.: Питер, 2000. - С.205-211

22 Крылов А.А. Психология / А.А. Крылов. - М.: Проспект, 1998. - 584 с.

23 Крупник Е.П., Сизова Т.Б. Теоретические аспекты психологической культуры межличностных взаимодействий // Мир психологии. - 2001. - № 3. - С. 40-49

24 Макаров Ю.В. Формирование групповой сплоченности средствами социально-психологического тренинга // Известия РГПУ им. А.И. Герцена. - 2010. - № 128. - С. 72-83

25 Михеева Г.А. Формирование системы межличностных отношений студентов // Известия РГПУ им. А.И. Герцена. - 2008. - № 67. - С. 404-409

26 Морено Я.Л. Социометрия: Экспериментальный метод и наука об обществе. - М.: Академический проект, 2003. - 245 с.

27 Мясищев В.Н. Психология отношений. - М.: МПСИ, 2004. - 400 с.

28 Нартова-Бочавер С.К. Психология личности и межличностных отношений. - М.: Эксмо-Пресс, 2001. - 416 с.

29 Санин В.Ф. Оценка и оптимизация межличностных связей в коллективе // Известия Калининградского государственного технического университета. - 2008. - № 14. - С. 158-163

30 Сидоренков А.В. Направления психолого-педагогического воздействия на учебные группы // Вопросы психологии. - 1994. - №5. - С.22-29

31 Сластенин В.А., Каширин В.П. Психология и педагогика: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 480 с.

32 Социальная психология: Хрестоматия / Сост. Е.П. Белинская, О.А. Тихомандрицкая. - М.: Аспект Пресс, 2000. - 475 с.

33 Философский энциклопедический словарь / Под ред. А.Г. Спиркина. - М.: ИНФРА-М, 2009. - 576 с.

34 Шевандрин Н.И. Социальная психология в образовании. - М.: ВЛАДОС, 2005. - 544 с.

Приложение А

Результаты социометрического теста

Таблица А. 1 - Результаты социометрии в учебном коллективе пожарных

Кто выбирает	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	?+	?-	В	J	%
1.1														+	+	-	+					-			+						4	2	6	0,2	20
1.2								-						+			-	+		+		+	-		-				-		4	4	8	0,3	30
1.3						-		+							+			+	+						-					+	4	2	6	0,2	20
1.4	-	-	-								-					+	-	+	+		-	+	+	-	-				-		6	8	14	0,5	50
1.5										-			-	+	+	+		+						-	-					-	5	3	8	0,3	30
1.6			-					+					+						+	+	+				-						5	2	7	0,25	25
1.7				-		+		+			+										+				-		-		+		5	3	8	0,3	30
1.8	-		-						+		-			+		+	-	+				+	+	-	-				-	+	6	7	13	0,46	46
1.9					-			-						+	+	+		+	-			+			+						6	3	9	0,32	32
1.10									+			+		-				+				-	+	-					+		5	3	8	0,3	30
1.11					+	+		+					-					+			+								-	-	5	2	7	0,25	25
1.12						+					+				-										+					+	3	1	4	0,14	14
1.13														+	+	+		-				+	+	-				-	+		6	3	9	0,32	32
1.14										-						+				+	+	+		-	-						4	3	7	0,25	25
1.15													+	-				+		+					-						3	2	5	0,18	18
1.16						+		+		+			-	+				+						-					-		6	2	8	0,3	30
1.17								+		+			+	+				+				-		-	+				+		7	2	9	0,32	32
1.18										-			+	+		+				+			+	-					+	+	6	2	8	0,3	30
1.19		+										+	+		+					-		+		-						-	5	2	7	0,25	25
1.20									+		+		+		-				+			+								+	5	1	6	0,2	20
1.21								+						-	+	+		-		+		-							+		5	3	8	0,3	30
1.22								-		-				-	+			+							+				+		4	3	7	0,25	25
1.23					+	+		-			+		+			+		+							-		+			+	7	2	9	0,32	32
1.24								-	+				+	+	-			+	+			+									6	2	8	0,3	30
1.25						+		+		+		-		-		+					+	-		-							5	4	9	0,32	32
1.26									+			+		-				+				-	+	-					+	+	5	3	8	0,3	30
1.27		+	+	-		+					+		-										+		+				+		7	2	9	0,32	32
1.28													+	+		+	-	+	+			+			-						6	2	8	0,3	30
1.29					+			-			+			+		+		+					-		-					-	5	3	8	0,3	30
1.30						+					+				-										+						3	1	4	0,14	14
+	0	2	1	0	3	7	0	8	4	3	6	2	9	12	8	12	0	16	6	7	5	9	7	0	6	0	1	0	9	7
%	0	10	4	0	11	25	0	30	14	4	20	10	32	43	30	43	4	57	20	25	18	32	25	0	20	0	4	0	32	25
-	2	1	3	2	1	1	0	6	0	4	2	1	4	5	3	1	4	2	1	1	0	5	2	11	11	0	1	1	4	4
%	10	4	11	10	4	4	0	20	0	14	10	4	14	18	11	4	14	10	4	4	0	18	10	40	40	0	11	4	14	14
В	2	3	4	2	4	8	0	14	4	7	8	3	13	17	11	13	5	18	7	8	5	14	9	11	17	0	2	1	13	11

Продолжение Приложения А

Таблица А.2 - Расчет персональных социометрических индексов в учебном коллективе пожарных

Код испытуемого	Ci	Cj
1.1	0,07	0,2
1.2	0,1	0,3
1.3	0,14	0,2
1.4	0,07	0,5
1.5	0,14	0,3
1.6	0,27	0,25
1.7	0	0,3
1.8	0,48	0,46
1.9	0,14	0,32
1.10	0,24	0,3
1.11	0,27	0,25
1.12	0,1	0,14
1.13	0,45	0,32
1.14	0,58	0,25
1.15	0,38	0,18
1.16	0,45	0,3
1.17	0,17	0,32
1.18	0,62	0,3
1.19	0,24	0,25
1.20	0,27	0,2
1.21	0,17	0,3
1.22	0,58	0,25
1.23	0,31	0,32
1.24	0,38	0,3
1.25	0,58	0,32
1.26	0	0,3
1.27	0,07	0,32
1.28	0,03	0,3
1.29	0,45	0,3
1.30	0,38	0,14

Приложение Б

Результаты диагностики межличностных отношений (ДМО) Т. Лири

Таблица Б.1 - Результаты диагностики межличностных отношений

Т. Лири среди испытуемых со статусом «звезд»

Участник опроса	Данные по октантам в баллах	Ведущий тип взаимодействия
	I	II	III	IV	V	VI	VII	VIII
1.8	9	8	7	6	8	7	8	10	I, VIII
1.14	10	9	9	7	2	6	8	7	I, II, III
1.18	9	6	5	3	4	6	8	8	I, VII, VIII
1.22	11	9	7	4	3	6	8	6	I
1.25	10	7	7	4	7	8	6	6	I

Таблица Б.2 - Результаты диагностики межличностных отношений

Т. Лири среди испытуемых со статусом «предпочитаемых»

Участник опроса	Данные по октантам в баллах	Ведущий тип взаимодействия
	I	II	III	IV	V	VI	VII	VIII
1.6	7	8	6	6	6	11	10	10	VI, VII, VIII
1.10	6	5	2	4	1	7	7	9	VIII
1.11	8	7	7	6	6	7	9	10	VII, VIII
1.13	9	6	10	7	8	6	10	11	III, VII, VIII
1.15	10	10	7	3	4	6	8	8	I, II
1.16	6	6	8	10	9	6	11	6	IV, VII
1.19	7	6	4	2	1	3	7	5	I, VII
1.20	12	6	6	3	8	6	10	9	I
1.23	10	6	11	11	10	11	12	5	III, IV, VI, VII
1.24	4	7	7	8	6	9	7	10	VI, VIII
1.29	9	6	7	4	3	7	14	9	VII
1.30	4	5	5	5	5	5	6	5	VII

Продолжение Приложения Б

Таблица Б.1 - Результаты диагностики межличностных отношений

Т. Лири среди испытуемых со статусом «пренебрегаемых»

Участник опроса	Данные по октантам в баллах	Ведущий тип взаимодействия
	I	II	III	IV	V	VI	VII	VIII
1.1	13	4	6	6	6	8	12	11	I, VII
1.2	13	8	10	3	9	8	11	10	I
1.3	11	10	8	4	2	6	9	9	II, VII
1.4	9	5	9	4	11	10	12	11	V, VII, VIII
1.5	8	8	5	2	5	7	8	10	VIII
1.9	9	7	10	9	4	6	4	5	I, III, IV
1.12	6	6	8	2	9	8	8	8	V
1.17	7	6	6	7	6	7	9	9	VII, VIII
1.21	13	10	11	11	7	7	4	5	I

Таблица Б.2 - Результаты диагностики межличностных отношений

Т. Лири среди испытуемых со статусом «отвергаемых»

Участник опроса	Данные по октантам в баллах	Ведущий тип взаимодействия
	I	II	III	IV	V	VI	VII	VIII
1.7	6	7	7	5	5	6	5	6	II, III
1.26	7	6	6	7	6	7	9	9	VII, VIII
1.27	8	5	6	2	4	5	4	4	I
1.28	5	8	7	4	7	7	5	12	VIII

Приложение В

Программа сплоченности учебного коллектива

1 ЭТАП - ОРИЕНТИРОВОЧНЫЙ

Цель: создать благоприятные условия для работы группы, ознакомить участников с основными принципами проводимой программы, принять правила работы, начать освоение активного стиля общения.

З А Н Я Т И Е № 1

Упражнение № 1 «Знакомство»

Перед тем как начать работать, мы должны познакомиться. Для этого каждый сделает себе визитку, на которой укажете свое имя на тренинге. Это может быть ваше настоящее имя, имя выдуманного персонажа, литературного героя, то, как вы хотите, чтобы вас здесь называли. Пишите на визитке крупно и разборчиво. Визитки прикрепите на груди, чтобы все видели ваше имя, с которым к вам будут обращаться на занятиях. На выполнение упражнения дается пять минут.

После выполнения задания вы представляете себя и свои визитки, рассказать так, чтобы вас запомнили. Садимся рядом в большой круг.

Ведущему следует позаботиться о карточках для оформления визиток. Также следует иметь под рукой булавки, ручки, карандаши. В случае если несколько участников выберут себе одинаковые имена, необходимо посоветовать, им найти вариант данного имени. Главное - каждый член группы должен с первых минут занятий почувствовать свою особенность даже в такой детали, как имя. Участники должны внимательно слушать друг друга, чтобы запомнить отличительные качества каждого.

После окончания представлений можно попросить вспомнить участников своеобразие друг друга. Для этого каждый участник по очереди называет индивидуальность сидящего, например, слева от него и так далее, пока каждый не сделает попытку вспомнить то, о чем говорил при знакомстве сидящий слева. Если кто-то затрудняется сделать это, пусть ему поможет любой желающий.

Данное упражнение тренинга должно настроить участников на серьезное отношение к делу. Даже простейшее приветствие и знакомство могут дать многое для понимания человека. Нужно учиться запоминать полученную информацию, проявляя внимание не только к внешности индивида, но и к смыслу его слов. Уже с данного упражнения члены группы должны понять, что основной принцип, помогающий понять себя и других, - это внимание к человеку.

Упражнение № 2 «Правила нашей группы»

После того как выбраны имена и состоялось первое знакомство, можно приступить к разработке основных правил работы группы, особенностей этой формы общения.

Упражнение построено по принципу незаконченных предложений: участникам предлагается закончить следующие предложения (по одному варианту на каждое):

- В этой группе ни в коем случае нельзя…

- В этой группе нежелательно…

- Я бы не хотел, чтобы кто-то…

- Участие в группе будет наиболее эффективным, если…

- Я могу помочь другим участникам, когда…

- Мне бы хотелось…

Далее, в кругу по очереди зачитываются ответы, причем сначала ответы всех участников на первый вопрос, затем на второй и т.д. Важно соблюдение представленной последовательности (от вопросов, вызывающих тревогу к дающим надежду). При этом обсуждается:

- насколько вариативны ответы на поставленные вопросы;

- какие из групповых принципов оказались наиболее важными для участников и как они будут себя чувствовать в случае их соблюдения/нарушения;

- что произойдет в случае их нарушения, как поступит группа в отношении нарушителя;

- вопрос: необходимы ли какие-либо дополнительные правила помимо тех, что предложены группой.

Ведущему необходимо подробно объяснить участникам эти правила, дать исчерпывающие ответы на все возникающие вопросы. После обсуждаются поступающие от участников предложения об изменении правил или добавлении новых. Дается возможность высказаться всем желающим, выслушивается все сказанное. После голосования окончательно согласованные и принятые правила являются законом для работы группы. Если кого-то эти условия не устраивают, он должен принять решение: принять их и следовать им во время работы или не начинать занятия совсем. Свой выбор каждый делает самостоятельно, без советов и давления со стороны.

Упражнение № 3 «Девиз»

В старину существовал обычай - изображать на щите рыцаря, на родовом замке герб и девиз, которые отражают цель деятельности владельца или его основную идею. Предлагаю вам составить свой девиз, который бы отражал вашу жизненную позицию, отношение к себе и миру. На упражнение 5 минут. Затем вы читаете свой девиз, если нужно - поясняете.

Необходимо увидеть, кто долго не может приступить к работе. Во время обсуждения все могут задавать вопросы и давать комментарии. После индивидуальных девизов можно обсудить и придумать девиз группы, где будут отражены принципы общения в группе.

Это упражнение дает повод задуматься о жизни, ее цели, ценностях. Кроме того, любой получает возможность услышать жизненные установки остальных членов группы и сравнить их с тем, что придумал сам, или взять чей-то девиз в качестве основного принципа поведения на ближайшее время.

Упражнение № 4 «Надувная кукла»

Упражнение способствует преодолению напряженности и скованности, тренируется мышечное расслабление. Ведущий играет роль «насоса»: он двигает руками и издаёт характерные звуки, имитируя работу с насосом. Участники группы расслабленно сидят в креслах, их головы опущены, руки вяло висят вдоль тела. Каждое движение «насоса» дает толчок «резиновым куклам» «надуваться» - они распрямляются, поднимают голову, напрягаются руки, «куклы» встают в полный рост, раскинув руки, и расставив ноги. Через несколько секунд ведущий «выдёргивает затычку» у «куклы», и игроки с шипением («ш-ш-ш!») расслабляются и постепенно опускаются на корточки. Игру можно повторить два-три раза. Обсуждение в игре не требуется.

Упражнение № 5 «Интервью»

Это домашнее задание. Сформулируйте для каждого члена группы один вопрос, ответ на который поможет лучше узнать и понять его. Для этого нужно подумать о каждом участнике тренинга, вспомнить все, что узнали о нем. На ваш вопрос он должен будет ответить во время интервью на следующем занятии. Лучше подобрать вопросы, которые бы не повторялись.

Домашнее задание - это обязательная процедура. Выполняя домашнее задание, участник на какое-то время вспоминает о тренинге, думает о членах группы, значит, у него происходит психологическая настройка и появляется желание трудиться.

Упражнение № 6 «Подведение итогов»

Занятие закончилось. У вас была возможность высказать свое мнение о занятии, друг о друге, если что-то вас тревожит, беспокоит, вы можете сказать об этом сейчас. Трудно сказать о том, что кто-то вас обидел, сделал неприятное, но еще труднее переживать обиду, держать ее в себе. Может, человек хотел сказать что-то совсем другое и вы не поняли друг друга? Давайте попробуем это обсудить.

Необходимо дать возможность всем желающим поделиться своими высказываниями. Особого внимания требуют те, кто чувствует себя неловко, неуверенно, отрешенно. К ним нужно обязательно подойти после занятия.

Без проведения этой процедуры нельзя заканчивать работу. У членов группы должна быть последняя возможность сказать то, что их тревожит или мучает.

2 Э Т А П - Р Е К О Н С Т Р У К Т И В Н Ы Й

Цель: усиление сплоченности и взаимодействия участников, оптимизация психологической атмосферы группы, формирование навыков эффективного поведения, развитие умения ориентироваться в сложных, эмоционально насыщенных ситуациях.

З А Н Я Т И Е № 2

Цель: усиление сплоченности и оптимизация социально-психологической атмосферы группы.

Упражнение № 1 «Поговорим о дне вчерашнем»

Для того чтобы наша работа проходила эффективно, нам необходимо анализировать и обсуждать то, что мы делаем на занятии. Дома вы скорее всего думали о прошедшем занятии. Расскажите, какие впечатления остались, что помогло в работе над собой. В чем причины возникших неудач? Есть ли претензии к членам группы, ведущему? Может необходимо изменить правила или добавить новые?

В ходе этого упражнения необходимо создать атмосферу неспешного, искреннего обмена мнениями. Высказываются только желающие.

Это упражнение создает атмосферу спокойного и откровенного обсуждения, так как высказываются только желающие. Одновременно это настрой на более серьезное отношение при выполнении следующих упражнений.

Упражнение № 2 «Интервью»

Сложно быть откровенным и искренним с сами собой, а тем более это трудно сделать перед другими людьми. За время занятий мы узнали друг друга, и думаю готовы честно и откровенно отвечать на вопросы. Каждый из вас приготовит вопрос для других членов группы и сам готов дать интервью. Основное правило - отвечать полно и искренно. Это поможет вам еще больше разобраться в себе, своем характере, увлечениях, привычках, взглядах на жизнь. Одним словом, вы - очень интересный человек. И у окружающих к вам много вопросов. Кто готов первым давать интервью?

Участник, который будет отвечать на вопросы, садится так, чтобы видеть лица всех членов группы. Остальные начинают по очереди задавать вопросы. Необходимо следить за тем, чтобы ответ был действительно искренним и откровенным, а все члены группы участвовали в беседе. При этом интервьюируемый вправе не отвечать на вопрос, который, на его взгляд, не относится непосредственно к нему.

Данное упражнение - своеобразный тест готовности группы глубоко и серьезно работать на занятиях.

Упражнение № 3 «Взаимные презентации»

Инструкция ведущего:

- Сейчас мы разобьемся на пары. Десять минут дается на то, чтобы вы рассказали друг другу о себе как можно подробнее, так как предстоит представлять своего партнёра группе. Постарайтесь получить как можно больше разносторонней информации о нём. Хотелось бы, чтобы вы отразили в самопрезентации следующие важные моменты: чего я жду от работы в тренинге; что я ценю в самом себе; предмет моей гордости; что я умею делать лучше всего.

После этого организуется работа в парах. Через десять минут ведущий даёт дополнительные инструкции:

- презентации будут происходить следующим образом: один из членов пары сидит на стуле, второй стоит за его спиной, положив сидящему руки на плечи. Стоящий будет говорить от лица партнёра, называя себя его именем. В течение одной минуты он говори, играя роль ведущего. Через минуту я прерву монолог. Если кому-то потребуется меньше минуты, мы будем молчать, пока минута не истечет. Ваша задача - сделать презентацию ровно на 60 секунд. После этого любой член гриппы - и я в том числе - имеет право задать выступающему любые вопросы, на которые тот также отвечает от лица сидящего. Естественно, что вы можете и не знать ответа на заданный вопрос, но вам нужно понять, почувствовать, как ответил бы ваш партнёр. Тот, кого презентуют, не может вмешиваться и вынужден всё время молчать.

Вопросы начинаются с обращения по имени и могут быть совершенно разнообразными.

Упражнение завершается обсуждением чувств и мыслей участников. Здесь важно уделить внимание трём аспектам - способности учитывать время при презентации, способности верно и сжато передать полученные от партнёра сведения о нём и способности прочувствовать другого человека.

Упражнение № 4 «Я в тебе уверен»

Разбейтесь на пары и сядьте напротив друг друга. Просто посидите молча, глядя в глаза. Это будет трудно, непривычно. Затем по очереди говорите следующее высказывание: «Я уверен, что ты…». Говорить нужно по очереди и по одной фразе, фразу заканчивать тем, что хотите сказать, например «Я уверен, что ты хороший семьянин».

Упражнение нацелено на дальнейшее сближение членов группы, на повышение степени их взаимного доверия.

Упражнение № 5 «Чемпионат борьбы на пальцах»

По команде ведущего участники группы разбиваются на пары случайным образом. Ведущий объявляет о начале необычного соревнования - чемпионата борьбы на пальцах. С помощью одного из членов группы или помощника ведущий показывает, как происходит поединок. Большой палец правой руки поднимается вверх (знак «во!»), остальные четыре пальца захватывают пальцы соперника. Задача каждого игрока - производя энергичные движения большим пальцем, увернуться от нападения соперника и прижать его больший палец к боковой стороне указательного. Победители проводят поединки между собой до выявления абсолютного чемпиона.

Вся игра занимает минимальное время, однако мгновенно разряжает напряжённую обстановку в группе, снимает усталость и задаёт энергичный тон работе.

Упражнение № 6 «Подведение итогов» (см. занятие № 1, упражнение № 6).

З А Н Я Т И Е № 3

Цель: усиление сплоченности и взаимодействия участников программы.

Упражнение № 1 «Поговорим о дне вчерашнем» (занятие № 2, упражнение № 1).

Упражнение № 2 «Контакты»

Умение устанавливать контакты позволяет человеку чувствовать себя более уверенно в этом мире. Сейчас мы проведем серию встреч, причем каждый раз с новым человеком. Нужно легко и приятно войти с ним в контакт, поддержать разговор и также приятно расстаться с ним.

Члены группы встают по принципу «карусели», лицом друг к другу, образуя два круга: внутренний неподвижный (стоят спиной к центру круга) и внешний подвижный (расположены лицом к центру круга). По сигналу ведущего все участники внешнего круга делают одновременно шаг вправо и оказываются перед новым партнером. Таких переходов будет несколько. Каждый раз роли участников предлагаются ведущим.

Примеры ситуации «встреча»:

1) перед вами человек, которого вы хорошо знаете, но довольно долго не видели. Вы рады этой случайной встрече.

Время на установление контакта, приветствие и проведение беседы - 2-3 минуты. Затем по сигналу участники должны в течение 1 минуты закончить начатую беседу, попрощаться и перейти вправо к новому партнеру. Эти правила распространяются на нижеследующие ситуации;

2) перед вами неизвестный человек. Познакомьтесь с ним, узнайте, как его зовут, где он учится;

3) перед вами совсем маленький ребенок, он чего-то испугался и вот-вот расплачется. Подойдите к нему, начните разговор, успокойте его;

4) вас сильно толкнули в автобусе. Оглянувшись, вы увидели пожилого человека;

5) после длительной разлуки вы встречаете лучшего друга и очень рады этой встрече. Вот, наконец, он рядом с вами.

Необходимо обращать внимание участников не только на то, как они вступают в контакт, начиная встречу, но и на то, как они заканчивают разговор. После очередного перехода, смены партнеров, задавая ситуацию, следует определить конкретные роли для каждого круга. Целесообразно отводить достаточно времени на обсуждение партнерами результатов проведенной встречи. Для этого после упражнения все обсуждают, с кем им удалось установить хороший личностный контакт, кто помогал, поддерживал разговор, а кого так и не удалось разговорить. В ходе этой дискуссии необходимо обращать внимание на ощущения членов группы, их чувства во время нахождения в новой заданной ситуации.

Сама форма выполнения упражнения стимулирует активность личности, так как она вынуждена включаться в разговор с человеком, который оказался перед ней после очередного перехода. С одной стороны, это тренировка навыков вступления в контакт не только с приятным собеседником, но и с тем, кто случайно оказался рядом. Это значительно расширяет и обогащает коммуникативный опыт участников тренинга. С другой стороны, ограниченное время вырабатывает навыки действительно содержательного общения, так как нет возможности ходить вокруг да около темы разговора, нужно сразу приниматься за дело, иначе не успеть.

Упражнение № 3 «Коллективный счет»

Широко известная детская игра пользуется большой популярностью среди участников, позволяет определить уровень взаимной чувствительности членов группы.

Технология такова: участники стоят в кругу, опустив головы вниз. Задача группы - называть по порядку числа натурального ряда, стараясь добраться до самого большого, не совершив ошибок. При этом выполняются три условия:

- во-первых, никто не знает, кто начнёт счёт, и кто назовёт следующее число (запрещается договариваться друг с другом вербально или не вербально);

- во-вторых, нельзя одному и тому же участнику называть два числа подряд;

- в-третьих, если нужное число будет названо вслух двумя или более игроками, ведущий требует начать счёт заново. Общей целью становится увеличение достигнутого числа при уменьшении количества попыток. Ведущий напоминает участникам, что они должны научиться прислушиваться к себе, понимать настрой других.

Если группа достаточно быстро начинает последовательно произносить числа натурального ряда по кругу, ведущий хвалит участников за находчивость, но предлагает отказаться от этого приёма. Опыт показывает, что более сплочённые группы успешнее выполняют это упражнение.

Упражнение № 4 «Любое число»

Игра, которая помогает участникам группы при проверке их умений понимать друг друга без слов. Ведущий называет по имени любого из игроков. Тот должен мгновенно назвать какое-нибудь число от одного до числа, равного количеству участников группы. Ведущий командует: «Три-четыре!». Одновременно должно встать столько игроков, какое число названо. Игрок, назвавший это случайное число, сам может встать, либо остаться сидеть. Обычно кто-либо из участников быстро соображает, что существуют беспроигрышные варианты: нужно назвать либо «один» и вскочить самому, либо назвать число всех членов группы. Ведущему лучше прекратить игру после одной - двух удачных попыток: участники проникаются ощущением возросшей групповой сплочённости.

Упражнение № 5 «Мой портрет глазами группы»

Обратная связь обеспечивается разными способами. Всё зависит от изобретательности ведущего и особенностей группы. Участники могут предпочитать вербальные и невербальные средства взаимодействия. Цель игры «Мой портрет глазами группы» - развитие умений устанавливать обратную связь в необычной форме.

Ведущий обращается к участникам группы с вопросом: «Есть ли среди вас желающие получить свой психологический портрет? И не просто словесный портрет с перечислением достоинств и недостатков, а совершенно реальное изображение на бумаге вашего облика?».

Желающие обычно находятся. Определившись с натурщиком, которому предлагается занять «горячий стул», ведущий продолжает: «Все остальные участники группы становятся художниками. У каждого из вас лист бумаги и пачка фломастеров. Каждый - хотя бы в детстве пробовал изображать людей. У кого-то это получалось удачно, у кого-то - не очень». В этот момент, как правило, кто-нибудь обязательно высказывается по поводу своего абсолютного неумения рисовать и нежелания обижать натурщика его уродливым портретом.

«Что же! Мы не станем даже пытаться создать портрет нашего натурщика в духе реалистической традиции. Не стоит стремиться к внешнему сходству. Наоборот: откажемся от попыток правильно нарисовать глаза, нос, рот, верно передать цвет одежды и нюансы причёски. Зачем? Для выполнения этой задачи гораздо проще использовать фотоаппарат. Мы поставим перед собой более сложную и интересную задачу: каждый из нас должен создать психологический портрет человека, сидящего перед нами. Для этого можно применять изобразительные средства, предоставленные в наше распоряжение художниками-модернистами. Пусть ваши рисунки будут иметь метафорический смысл и тонкий подтекст. Может быть, понимаемый вами внутренний мир человека, чей портрет вы изображаете, породит в вашей душе цепочку ассоциаций или создаст конкретный образ, отражающий нечто важное в нём. Может быть, вы воспринимаете его психологический облик в виде какого-то реального предмета, а может, это какой-то узор, абстрактный орнамент или набор цветовых пятен. Ограничений для вас нет никаких, будьте свободны в выборе способов изображения его внутреннего облика. Помните, что до конца упражнения разговаривать запрещено.

Сделав паузу, ведущий продолжает свой монолог спокойным, чуть замедленным голосом, создавая необходимый настрой, медитативное творческое состояние участников: «А теперь посмотрите внимательно на человека, сидящего перед вами, проникните сквозь внешнюю оболочку, за которой скрывается чуткая и нежная субстанция - человеческая душа. Какова она у этого человека? В чём её отличие от других? Каковы её особенности, делающие этого человека уникальным созданием во Вселенной? Разглядите образ этой души. Услышьте звучание музыки этой души. Почувствуйте форму и поверхность, ощутите её материал. Поймите её сущность. И перенесите своё понимание на бумагу. Творите!»

Рисование продолжается в течение десяти-пятнадцати минут. Ведущий предупреждает о необходимости завершить работу за минуту до конца, отведённого времени. После этого рисунки располагаются на стульях участников, а все «художники» рассматривают «портреты», переходя от одного к другому. Натурщик тоже получает возможность увидеть изображения своего внутреннего облика.

Этим завершается основная часть упражнения и происходит переход к групповой рефлексии и обсуждению чувств, вызванных процессом создания «портретов». Организовать обсуждение можно разными способами, например, так: натурщик берёт в руки каждый из рисунков и говорит о чувствах, которые тот в нём вызывает, интерпретирует изображение и выражает своё согласие или несогласие с «портретом». «Художник» - автор поясняет, верно ли понято изображение и что именно он хотел передать в рисунке. Можно поступить иначе: «художники» с «портретами» в руках по очереди рефлексируют по поводу своего творчества и дают комментарии к рисункам. Натурщик слушает и изредка задаёт вопросы. После рефлексии каждый «художник» преподносит «портрет» в дар лицу, на нём изображённому. Возможна ситуация, когда обсуждение ограничивается лишь рефлексией чувств и никаких комментариев к рисункам не делается.

Упражнение № 6 «Встреча взглядами»

Вариант I. Все участники стоят в кругу, опустив головы вниз. По команде ведущего они одновременно поднимают головы. Их задача - встретиться с кем-то взглядом. Та пара игроков, которой это удалось, покидает круг.

Вариант II. Отличается противоположной постановкой задачи - ни с кем не встретиться взглядом.

Эта игра развивает навыки социальной перцепции.

Упражнение № 7 «Подведение итогов» (см. занятие № 1, упражнение № 6).

З А Н Я Т И Е № 4

Цель: усиление сплоченности и группового взаимодействия участников тренинга.

Упражнение № 1 «Поговорим о дне вчерашнем» (занятие № 2, упражнение № 1).

Упражнение № 2 «Молчащее и говорящее зеркало»

Ведущий предлагает выйти в круг добровольцу, который будет «смотреть в зеркало».

«Твоя задача состоит в том, чтобы по отражению в «зеркале», точнее в двух «зеркалах», определить, кто из членов группы подошёл к тебе сзади. Эти два «зеркала» будут живыми. Одно будет молчащим: оно сможет отобразить тебе, кто находится за твоей спиной, только с помощью мимики и жестов. Второе «зеркало» - говорящее. Оно будет объяснять, что это за человек, не называя его имени. Выбери из группы молчащее и говорящее «зеркало»».

После того как игрок сделал выбор, ведущий даёт «зеркалам» более подробную инструкцию: ««Зеркала» встают рядом у стены. Основной игрок - перед ними. Все остальные участники группы располагаются за его спиной и по одному бесшумно подходят сзади. Отражение «зеркалами» происходит по очереди. Сначала работает молчащее «зеркало». Если основной игрок не может угадать человека за спиной, то вступает «говорящее зеркало» и произносит только одну фразу! Если игрок не угадывает, то снова в работу вступает молчащее «зеркало» и т. д. Игрок должен как можно быстрее угадать человека за спиной».

Для «зеркал» есть определённые условия. Молчащее «зеркало» не ограничивается в способах «отражения» человека за спиной основного игрока. Но не стоит акцентироваться только на изображении внешних особенностей людей и тем более подчёркивать какие-то физические недостатки. Такое предупреждение необходимо делать, особенно, в подростковой или юношеской группе.

«У говорящего «зеркала» ряд чётких ограничений. Во-первых, запрещено называть имя человека за спиной основного игрока. Во-вторых, описывая этого человека, нельзя ссылаться на воспоминания о событиях с участием этого человека вне группы. В-третьих, следует избегать простых описаний внешности. Это разрешается только в третьей фразе. Начинаем!»

Затем можно сменить основного игрока и, таким образом, поменять «зеркала». Понявшие смысл игры участники вступают в конкуренцию за право стать основным игроком и проверить свою способность понимать сообщения «зеркал». Трёх - четырёх циклов игры достаточно для одного занятия. Обязательно следует обсудить игру. Можно задать следующие вопросы: «Кому из игроков потребовалось меньше всего зеркальных «отражений», чтобы определить, кто находится за его спиной? В чём секрет такой прозорливости? Кто из участников группы оказался самым талантливым «зеркалом»? Что ему в этом помогло? Кто из участников удивлён тем, как был отражён «зеркалами»? Что вы почувствовали, когда увидели своё «отражение»?».

Упражнение № 4 «Сказка»

Ведущий дает задание придумать сказку, но необычным способом. Вся группа должна придумать всего одну общую сказку. Один человек может придумать только одно предложение. После сочинения сказки, ее нужно обсудить.

Упражнение № 5 «Шестерка»

Простая и весёлая игра, помогающая участникам тренировать внимание и сообразительность. Все игроки встают в круг. Каждый участник группы (начиная с ведущего) по очереди называет числа натурального ряда: один, два, три... Запрещается называть числа, заканчивающиеся на цифру 6 и кратные 6 (например, 6, 12, 16 и т.д.). Если игроку досталось такое число, он должен молча подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши. Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Играют до трёх оставшихся внимательных игроков. Вместо шестёрки можно использовать другие цифры.

Упражнение № 6 «Подведение итогов» (см. занятие № 1, упражнение № 5).

3 Э Т А П - З А К Р Е П Л Я Ю Щ И Й

На III этапе проводится заключительное занятие с целью закрепления новых форм переживаний, чувств по отношению к социуму, к самому себе, закрепляется уверенность в себе, приемы общения с окружающими.

З А Н Я Т И Е № 5

Упражнение № 1 «Поговорим о дне вчерашнем» (занятие № 2, упражнение № 1).

Упражнение № 2 «Стул откровений»

Упражнение направлено на предоставление кому-то права получить обратную связь от участников, при этом ответы должны быть честными и откровенными. Это риск открытия себя в глазах других и себя для других. Это упражнение проводится, если группа готова к нему, к такому опыту. Ведущий должен спрогнозировать нескольких добровольцев, которые готовы к такому опыту. Если такой момент наступил, то ведущий предлагает следующее: «В ходе обсуждения мне показалось, что N хотел бы получить от нашей группы откровенную обратную связь, хотел бы получить честную информацию от вас л о том, как вы его воспринимаете, как к нему относитесь? Я правильно понял?». Если ведущий не ошибся, то названный человек согласится с ним. «Я надеюсь группа даст такую возможность. Помни, что ты примешь от товарищей не только комплименты, но и возможно не очень приятные суждения. Предлагаю тебе сделать шаг навстречу группе и ответом будет откровенность со стороны группы. Согласен на такое условие?».

Второе подтверждение необходимо, тогда в круг ставится «стул откровений». Человеку на стуле можно задавать любые вопросы, и группа должна получить честные и искренние ответы. Ведущий предупреждает, что он может вмешиваться в ход рассуждений группы, если это будет необходимо. Некорректные вопросы, те, которые могут нанести травму блокируются ведущим.

Беседа продолжается не более 10 минут.

При выполнении этого упражнения не следует забывать, что участники говорят о своих чувствах, переживаниях, мыслях по какому-то поводу или по отношению к поведению кого-то из присутствующих, но не используют слов и выражений, содержащих прямую оценку личности.

Завершающее обсуждение часто сопровождается благодарности друг другу и признаниями в том, что люди открыли в себе нечто совершенно новое, то, о чём никогда не думали и не подозревали, осознали отношение к себе окружающих. Иногда желающих посидеть на «стуле откровения» оказывается больше, чем могут позволить временные интервалы занятия. Группа может самостоятельно продолжить тренинговый процесс уже без ведущего.

Упражнение № 3 «Портрет нашей дружной группы»

Для эмоционального сближения и взаимодействия участников программы ведущий предлагает выполнить совместную работу: сделать общий рисунок на большом листе бумаги, который расстилается на полу. Тема рисования: «Наш дружный класс».

Цель рисования: улучшение общения с коллективом, закрепление в рисунке впечатлений, полученных от программы.

Упражнение № 4 «Улыбка»

Цель данного упражнения - снятие психоэмоционального напряжения.

Ведущий предлагает сесть удобнее, опереться на спинку стула. Включается медленная приятная музыка.

«Посмотрите друг на друга, улыбнитесь друг другу. Закройте глаза и послушайте меня: другой человек есть радость для тебя. Окружающий мир есть радость для тебя. Теперь откройте глаза и посмотрите на природу. Ты всегда радость для другого. Береги себя и другого береги. Уважай, люби все, что есть на Земле - это чудо! И каждый человек, - тоже чудо! Спасибо всем за работу, за то, что вы такие хорошие, прилежные и умные ученики. Спасибо, что вы есть! Спасибо!»

Упражнение № 5 «Подведение итогов» (см. занятие № 1, упражнение № 5).

Размещено на Allbest.ru