Изучение феномена тревожности у студентов первого курса
Понятие тревожности, ее сущность и особенности, причины возникновения и возможные последствия. Разработка и внедрение программы по выявлению тревожности студентов первого курса, проведение коррекционной работы, разработка соответствующих рекомендаций.
| Рубрика | Психология |
| Вид | дипломная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 29.04.2009 |
| Размер файла | 150,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Сохрани в памяти этот свой дом: иногда он будет казаться тебе другим, он может менять свои очертания. Запомни его и, главное, запомни свои чувства к нему, это важно для тебя. В этом доме ты так часто бываешь, в этом доме ты так много жил… и будешь жить… Запомни этот мир, запомни это место и, если это хорошие чувства, знай: что бы ни происходило вокруг тебя, у тебя всегда на земле есть место, куда ты можешь прийти, где тебе всегда будет хорошо… Ты увидишь то, что ты так любишь видеть, и здесь будут те вещи, которые так дороги тебе, и сюда приходят те люди, которые так близки тебе. Здесь дует тот ветер, который радует тебя.
Это твой мир, никто не может отнять его у тебя. Ты властелин этого мира, ты гость этого мира, ты центр этого мира, мир твой - и ты часть этого мира. А сейчас постарайтесь не забыть ничего из того, что вы видели, и медленно возвращайтесь сюда…
Комментарии В процессе обсуждения каждому участнику предлагается рассказать о доме своей души, каким он его увидел, какие чувства эти картинки вызвали у него и т. п.
Ключ к пониманию, о котором в последующем сообщает ведущий, заключается в том, что представленный каждым дом является отражением его внутреннего мира, его души. У кого-то внутренний мир похож на просторный и чистый дворец, а у кого-то это заброшенный замок с захламленными чердаками и тревожными темными коридорами. И свист ветра в разбитых окнах, и уханье совы являются отражением внутреннего самовосприятия себя в настоящий момент. Тяжелые двери - закрытая защищающаяся душа. Темные плотные шторы на окнах - отгороженность или актуальное желание человека отгородится от мира. Прочность фундамента, на котором стоит дом, - уверенность человека в жизни, во многом формируемая его привязанностями.
Упражнение «Ящик Пандоры»
Цель: Актуализация возможностей в преодолении препятствий в достижении жизненных целей.
Содержание: Всем знакома легенда о ящике Пандоры. Ребятам следует напомнить, что, по этой легенде, все несчастья, преследовавшие людей, боги заперли в ящик, который было запрещено открывать. Пандора нарушила запрет богов, приоткрыла ящик, и все несчастья и беды обрушились на людей. Задача: сделать свой «ящик Пандоры».
Участникам предлагается на листах написать все то, что помешает им построить город своей мечты, каждому в отдельности. Затем эти препятствия нужно положить в «ящик Пандоры» и закрыть его, но важно продолжать помнить, что может им помешать. «Ящик Пандоры» передается ведущему, и все вместе договариваются, когда можно будет его приоткрыть, в какое время ребята могут устранить помехи, мешающие им строить мечту. На ящике пишется дата вскрытия. Когда дата подойдет, ящик можно будет вскрыть, записки передать авторам, а они сами решат, окончательно ли они избавились от помех, или еще стоит поработать над собой.
Упражнение «Чемодан в дорогу»
Цел: Повышение самооценки в достижении целей.
Содержание Каждому участнику предлагается «собрать» себе чемодан в долгую жизненную дорогу. В этот чемодан нужно сложить все то, что они узнали и чему научились на занятиях. После этого сдается в «багаж» - передается тренеру. Записи используются для оценки результативности тренинга.
Прощание
Цель: Попрощаться с группой.
Содержание: Ведущий благодарит всех за результативную работу и желает успехов в достижении важных целей, силы воли в преодолении препятствий и хороших друзей, которые могу прийти на помощь.
Подобные документы
Психологическая характеристика студентов первого курса. Группы психосоматических расстройств по В.Д. Менделевичу. Сущность понятия "алекситимия". Уровень невротизации, реактивной тревожности и личностного адаптационного потенциала студентов, шкала жалоб.
дипломная работа [2,3 M], добавлен 28.03.2013Сущность и психологическое обоснование тревожности, ее разновидности, основные причины возникновения в подростковом и юношеском возрасте. Разработка и апробация психолого-педагогических рекомендаций по преодолению тревожности лиц юношеского возраста.
курсовая работа [47,2 K], добавлен 11.11.2014Понятие тревожности. Социально-психологические особенности студенческого возраста. Успеваемость при обучении в вузе и ее критерии. Экспериментальное исследование по выявлению взаимосвязи между уровнем тревожности и успеваемостью студентов вузов.
дипломная работа [167,1 K], добавлен 27.06.2012Понятие прокрастинации как тенденции откладывать выполнение необходимых дел "на потом" и серьезная психологическая проблема. Эмпирическое исследование по выявлению прокрастинации у студентов первого курса, методические рекомендации по ее преодолению.
курсовая работа [42,3 K], добавлен 06.04.2015Развитие самооценки и тревожности в юношеском возрасте. Проблема завышенной и заниженной самооценки у студентов. Обоснование методов исследования инстинктов, тревожности и самооценки, анализ его результатов. Рекомендации студентам по снижению тревожности.
курсовая работа [683,1 K], добавлен 16.05.2016Теоретический анализ проблем тревожности в отечественной и зарубежной психологии. Причины ее возникновения и особенности проявления у детей. Разработка программы коррекционно-развивающих занятий по коррекции тревожности детей младшего школьного возраста.
дипломная работа [161,0 K], добавлен 29.11.2010Понятие тревожности и описание основных подходов к ее изучению в современной психологии. Взаимосвязь тревожности и неуверенности в структуре личности. Общее представление о психологическом тренинге, принципы его организации и оценки результатов.
курсовая работа [58,1 K], добавлен 04.10.2010Проблема тревоги и тревожности в современной психологической литературе. Отрицательное эмоциональное переживание, связанное с предчувствием опасности. Тревожность и особенности переживания тревоги. Особенности проявления тревожности у студентов.
курсовая работа [48,1 K], добавлен 08.07.2012Факторы защиты и разновидности адаптации в содержании учебного процесса. Психологическое сопровождение адаптации студентов первого курса. Адаптация студентов к учебной деятельности в системе СПО. Эффективность разработанных коррекционных мероприятий.
дипломная работа [1,4 M], добавлен 07.03.2012Причины и особенности проявления тревожности в подростковом возрасте. Виды и формы тревожности, "маски тревоги". Организация и проведение эмпирического исследования особенностей тревожности у подростков, интерпретация и анализ полученных результатов.
курсовая работа [4,2 M], добавлен 08.03.2012
