Самоанализ

Размещено на http://www.allbest.ru/

«Самоанализ»

самоанализ изучение себя

Ознакомившись со всевозможными материалами на тему «Самоанализ» я пришла к выводу, что необходимо выявиить все «за» и «против» подобной методики изучения самого себя. Вот несколько мнений людей посвятивших себя изучению данного вопроса.

Нужен ли самоанализ? Конечно, нужен. И особенно тем людям, которые хотят быть личностями. Почему быть личностью - хорошо? Да потому что только становясь личностью, человек постигает свою сущность. Он живет уже не просто потому, что родился, то есть как бы "автоматически", по инерции, а умеет глубоко мыслить, изучая окружающий мир. Постпсихология - В.А.Куринский http://www.postpsychology.org/literature/governess/koneg15.php

Жить «автоматически» - эта фраза заставила меня задуматься и оглянувшись вокруг я заметила, что половина, если не большая часть людей окружающих меня в различных сферах жизни, действительно живет по инерции. Они не становятся в связи с этим ни плохими, ни хорошими, но и особого интереса к себе не вызывают. Я обратила внимание на одно сходство между ними, им практически ничего не интересно в жизни. Они ничего не планируют, ни к чему не стремятся и на мой взгляд они скучны даже самим себе. Складывается такое впечатление, что они не живут, а доживают. У каждого человека существуют определенные нужды и потребности, но зачастую не получая долгое время отклика на них, человек погружается в отрицание рассказывая самому себе сказки о том, что в действительности это ему и не нужно. Естественно, легче жить от этого ему не становится, такие люди зачастую всем недовольны, но остаются на том же месте и ничего не делают, чтобы изменить ситуацию.

Никто другой не знает нас настолько хорошо как мы сами, значит все козыри у нас на руках, так почему же воспользоваться ими нам не всегда представляется возможным? Я думаю,что тем кто никогда об не задумывался, действительно не легко принять правду о себе самом.

Самоанализ -- самостоятельное определение свойств своей природы.

С древнейших времен люди интересовались не только окружающим миром (ближним или дальним) и небесными светилами, сколько прежде всего собой и своим местом в окружающем мире. В этом явлении, как и в любом другом, есть свои отрицательная и положительная стороны. Отрицательная породила эгоцентризм и самость. Положительная сторона путем опыта привела наиболее проницательных людей к выводу, что влиять на все события от глобальных до семейных можно лишь через воздействие на себя.Лободин Владимир-Самоанализ и познание внутреннего мира http://www.koob.ru/lobodin/samoanaliz_i_poznanie_vnutrennego_mira

В книге Владимира Лободина самоанализ имеет две стороны. Положительный эффект, изучение своего внутреннего мира, оказывает на тех людей кто подошел к этому вопросу со всей серьёзностью. Я считаю, что невозможно просто взять и начать анализировать, для этого нужна как минимум начальная база знаний по данному вопросу, несколько книг по психологии, некоторое колличество визитов к специальсту и т. д. , Чтобы по-новому взглянуть на мир вокруг и на себя нужна, так сказать, «пища для мозга» иначе результата придется ждать крайне долго.

Самоанализ должен проводиться по нескольким уровням: физическому, душевному и духовному.

Владимир Лободин считает, что при помощи самоанализа можно определить для себя некую позицию или духовную платформу с которой будут решаться различные проблемы в жизни. Автор рассуждает о том, что наши поступки, вытекают из духовной ориентации или мировоззрения каждого из нас.

Следовательно, какова платформа, таковы и поступки. Причем поступки не только в области духовной, но и по отношению к собственному здоровью, контакта с социумом, собственными детьми.

Не могу не согласиться с Владимиром Л. , я тоже считаю ,что православный человек и мусульманин, например, смотрят на многие вещи под разным углом и они не всегда понимают друг друга правильно именно в связи с тем, что находятся на разных платформах. Я бы назвала такую работу над собой, определением своих ценностей и приоритетов. Самоанализ может помочь человеку не только лучше понимать себя, но и познакомит с многообразием окружающего мира.

Вот еще один автор Карен Хорни- психолог, психоаналитик, ученица З. Фрейда у которой немного другой взгляд на самоанализ. В своей работе она разбирается с некоторыми вопросами опираясь на изученные ею материалы предшественников, коллег и свой личный опыт в данной сфере.

Самоанализ -- это попытка быть и пациентом и аналитиком одновременно. Но даже если допустить, что значительное число людей могут с пользой анализировать себя, проделают ли они целиком эту работу? Не будут ли всякий раз оставаться нерешенные или даже незатронутые проблемы? Мой ответ состоит в том, что завершенного анализа не бывает. И этот ответ дается не в духе смирения. Разумеется, чем большей степени ясности и чем большей свободы мы можем достичь, тем лучше для нас. Но идея завершенного человеческого развития представляется не только самонадеянной, но даже, по моему мнению, непривлекательной. Жизнь -- это борьба и стремление, развитие и рост. И анализ является одним из способов, который может в этом процессе помочь. Конечно, его позитивные результаты важны, но и само это стремление обладает внутренней ценностью.Карен Хорни «Cамоанализ»- http://flibusta.net/b/175790/read

Признаюсь эта книга заинтересовала меня больше всего, в ней я нашла для себя некоторые ответы. По мнению Карен маловероятно, что человек может нанести себе какой-либо вред самостоятельно занимаясь анализом своего внутреннего мира, но все же это не является лучшим вариантом. Она считает, что занятия с аналитиком, психологом или любым дипломированным специалистом, имеющим знания в данной облости, не только помогут взглянуть на себя со стороны, решить жизненные проблемы, но и ускорят процесс самоанализа. Нет сомнений в том, что наблюдения, сделанные извне профессионалом своего дела, будут более точными, чем наше самонаблюдение, хотя бы потому, что в отношении самих себя мы весьма далеки от беспристрастности. Однако такому недостатку противостоит уже обсуждавшийся факт, что мы знаем себя гораздо лучше, чем любой посторонний человек.

Еще одним важным фактором, влияющим на успех данного мероприятия, является желание человека заниматься собой, а также готовность менять свои убеждения. И тогда самоанализ вернет ему возможность воспринимать этот мир и свою жизнь более реалистично. При помощи этой книги я смогла переосмыслить некоторые вещи и в своей жизни, считаю что эта работа была мне очень полезна.

Размещено на Allbest.ru