Особенности склонностей к интернет–зависимости у спортсменов–подростков

Итак, психологические особенности возраста определяются комплексом обстоятельств, прежде всего общественными условиями и образом жизни подростка, воспитанием и характером его практической деятельности. В этот период происходит поиск новой деятельности. И от того, какая деятельность станет ведущей в жизни подростка, зависит становление его личности.

Неудивительно, что подросток ищет себя не в реальности, как это было раньше, а в Интернете, что возможно сейчас. Не стоит забывать и про то, что в подростковый период происходит поиск новой деятельности. И от того, какая деятельность станет ведущей в жизни подростка, зависит становление его личности.

Как известно, любая деятельность направлена на удовлетворение потребностей. А что же тогда привлекает подростков в Интернете? Конечно же, удовлетворение собственных потребностей. Спектр базовых потребностей современного подростка достаточно широк [28, с. 33]. Помимо жизненно необходимых (физиологических и безопасности), среди них важное место занимают социальные потребности (общения, любви, признания) и потребности, связанные с развитием личности (познания, понимания, самореализации).

Поэтому Интернет в настоящее время для них просто незаменим. А все потому что, во-первых, подростки испытывают огромную жажду в общении со сверстниками, во множестве контактов, новых знакомств, возможности обмениваться информацией. Эту потребность они реализуют через "чаты", "форумы" и электронную почту. Многих привлекает возможность общаться от разных лиц (бесплатные электронные адреса можно зарегистрировать на любую вымышленную фамилию и имя), многие подростки компенсируют в Интернете недостаток общения в повседневной жизни, используют Сеть как способ самоутверждения. А во-вторых, Интернет позволяет подросткам получать информацию, которую они хотят получить, а не то, что им навязывают средства массовой информации, к которым постепенно они могут потерять доверие. Степень доверия к информации представленной в Сети несколько выше, так как там они могут найти намного больше информации по одному и тому же вопросу.

Исследование «Фонда Развития Интернет», проведенное Г.В. Солдатовой, О.С. Гостимской и Е.Ю. Кропалевой позволило определить круг потребностей, которые подростки удовлетворяют с помощью Интернета. Среди них:

потребность в автономии и самостоятельности (в процессе социализации эта потребность предполагает, в первую очередь, стремление к независимости от родителей);

потребность в самореализации и признании; потребность в признании и познании;

удовлетворение социальной потребности в общении, в принадлежности к группе по интересам, в любви;

потребность в обладании;

познавательную потребность, также владение новыми знаниями способствует достижению признания со стороны сверстников и самореализации.

В результате использования Интернета возникает ощущение полного контроля и владения ситуацией, что удовлетворяет потребность в безопасности - одну из базовых в системе потребностей человека.

Кроме этого существует краткий список того, что же привлекает любого подростка в настоящее время использовать Интернет, как средство «ухода» из реальности в виртуальный мир:

возможность анонимного общения;

возможность для реализации представлений, фантазий с обратной связью (в том числе возможность создавать новые образы "Я"; вербализация представлений и/или фантазий, не возможных для реализации в обычном мире);

чрезвычайно широкая возможность поиска нового собеседника, удовлетворяющего практически любым запросам и критериям отбора;

неограниченный доступ к информации.

Будет не лишним повторить простые и хорошо известные аспекты взросления, чтобы лучше понять, почему подростки выбирают проводить свое свободное время в виртуальном мире.

Идентификация. Подростки пытаются определиться со своим местом в окружающем мире. Они задают себе "общемировые" вопросы: Кто Я? Зачем я живу? Это вопросы, ответы на которые очень трудно дать и некоторые могут быть найдены в виртуальном мире. Ведь подростки четко уверены, что в Интернете есть ответы на всех их вопросы.

Интимность и принадлежность. В процессе взросления человек знакомится с различными аспектами интимных отношений, в особенности с противоположным полом. Он ищет друзей и компании, где он мог бы испытать чувство принадлежности группе. Все эти отношения являются важной частью идентификации личности. Интернет предоставляет ему неисчислимое количество людей и групп, объединяющих своих членов по интересам, ценностям и склонностям.

Сепарация (отделение) от родителей и семьи. Поиски подростками своего места в жизни и выстраивание отношений с другими людьми идут рука об руку с желанием отделиться от родителей. Подросток хочет быть независимым и делать то, что он хочет. Но в то же время он не хочет полностью отделяться от родителей. И тут Интернет дает уникальную возможность. Хочешь знакомиться с новыми людьми, делать захватывающие вещи, открывать мир или создавать свой собственный? Хочешь остаться дома с родителями? Интернет позволит тебе все это делать одновременно.

Известно, что психология подросткового возраста тесно связана с проблемой "отцов и детей". По результатам исследований Р.Ф. Теперик в семьях подростков, характеризующихся патологической зависимостью от компьютерных игр, выявлена специфика семейных коммуникаций: матери проявляют черты либо гипер-, либо гипопротекции, для отношений с отцом характерна эмоциональная дистанция, наблюдаются феномены созависимости и патологические поведенческие паттерны. Это способствовало возникновению у подростка ощущения изолированности, и в дальнейшем приводило к проблемам адаптации в коллективе сверстников.

Избавление от фрустрации. Подростковый возраст - это сложный и фрустрирующий период жизни, проходящий под давлением школы, семьи и друзей. Что делать подростку со своими переживаниями, особенно когда они усилены гормональной перестройкой организма? Ему нужно избавиться от фрустраций и он может попытаться это сделать в анонимном, свободном от ответственности киберпространстве.

Для В.Л. Малыгина, Н.С. Хомерики и Е.А. Смирновой факторы риска формирования интернет-зависимости связаны со следующими личностными особенностями подростков: склонностью к поиску новых ощущений, агрессивностью и тревожностью, асоциальными копинг-стратегиями, эмоциональной отчужденностью, низкой коммуникативной компетентностью и др. Поэтому все подростки-пользователи пойманы одной сетью и находятся в одной группе риска.

Интернет-зависимость способствует формированию целого ряда психологических проблем: конфликтное поведение, хронические депрессии, предпочтение виртуального пространства реальной жизни, трудности адаптации в социуме, потеря способности контролировать время пребывания за компьютером, возникновение чувства дискомфорта при отсутствии возможности пользования интернетом [28, с. 36]. Используя Интернет, подросток вместо стремления "думать" и "учить" предпочитает "искать". Многие дети открыто признают, что очень часто посещают запрещенные родителями сайты, потому что знают, что ничего им за это не будет. При этом у них возникает иллюзия вседозволенности и безнаказанности. Это побуждает нарушать права человека, а иллюзия безнаказанности может оказаться ловушкой и иметь серьезные последствия в реальной жизни - происходит упадок нравственности.

Интернет-аддикция почти единогласно признается негативным направлением трансформации личности, преобразования деятельности (ее мотивационных, целеобразующих и операциональных составляющих), опосредствованной взаимодействием с интернетом [29, с.95].

Рассмотрим конкретные разновидности опосредствованной Интернетом деятельности, которые потенциально способны вести к глобальным личностным преобразованиям. Можно выделить три основных вида деятельности [12, с.106]:

1. Познавательная - увлеченность познанием в сфере программирования и телекоммуникаций или, как крайний вариант, хакерство;

2. Игровая - увлеченность компьютерными играми и, в частности, играми посредством Интернета или, как крайний вариант, т. н. игровая наркомания;

3. Коммуникативная - увлечение сетевой коммуникацией или, как крайний вариант интернет-аддикция, в том числе зависимость киберсексуальная.

Рассмотрим эти три вида деятельности подростка более подробно, учитывая при этом Интернет и все то, что он может предоставить подростку.

Увлечение поиском информации и применением таких знаний характеризует личностную трансформацию, известную как хакерство. Чаще всего хакерами становятся в подростковом возрасте, возможно, компенсируя этим недостаточную развитость социальных навыков. О неразвитости у них личностной и морально-правовой сферы говорят их запретные и прямо криминальные действия.

Посвященных данному феномену психологических исследований практически нет. Масс-медиа предлагают считать наиболее бросающимися в глаза психологическими особенностями хакеров - асоциальность, ограниченность интересов, фанатизм. Можно сказать, что хакерство можно рассматривать как негативное направление личностного развития подростка.

Деятельность хакеров подчиняется как познавательной мотивации, так и целому ряду других мотивов, среди которых корысть, стремление добиться признания своих способностей, выразить себя, получить от общества то, что оно задолжало и т.д. Исходя из этого, можно сделать вывод, что в своих крайних проявлений хакерство является негативной личностной аномалией.

По мнению Дж. Маркофа и К. Хефнер, хакеры - это, как правило, люди с какими-либо недостатками: упоминаются излишняя полнота, детство в неполной семье, знакомство с наркотиками, отсутствие полноценного общения со сверстниками и с взрослыми и так далее. Если это так, то можно сделать предположение, согласно которому увлечение информационными технологиями и хакинг служат компенсацией своих недостатков [30, с. 169]. В последнее время стало довольно популярным убеждение о полной асоциальности хакеров: они одиноки и не понимают других, лишены эмпатийности в общении, не сопереживают своим собеседникам, не умеют завязывать контакты, а при реализации хакерских замыслов не отдают себе отчета в последствиях. Если это действительно так, то речь может идти о недостаточной выраженности потребности в общении; о несформированности коммуникативных навыков; об инфантилизме как неготовности понимать последствия своих поступков; о несформированности моральной сферы личности; об индивидуальной системе ценностей, расходящейся с общепринятой и тому подобное [31, с. 237]. Таким образом, данная деятельность способствует формированию именно таких наклонностей у подростков, так как в этом возрасте они наиболее чувствительны к подобного рода влиянию.

Игровая деятельность повсеместно признается крайне важным моментом развития как отдельного человека, так и человеческих сообществ. Тем не менее, в увлечении компьютерными играми чаще всего склонны усматривать угрозу для развития личности, особенно если речь идет о подростках, у которых наблюдается зависимость от игр, когда заядлые игроки уходят от проблем реального мира с его сложностью и трудноразрешимыми проблемами [32, с.114].

Одной из наименее ясных проблем является принципиальная возможность переноса виртуального опыта в реальную жизнь. Например, когда игроки постепенно принимают на себя роль своего игрового персонажа. Опираясь на имеющиеся материалы, можно утверждать, что очевидные проявления переноса у игроков могут носить негативный (уход в иллюзорную виртуальность взамен активного преобразования реальности или адаптации к ней) характер. Например, попытка игроков идентифицировать себя с агрессивным персонажем может переносится в реальный мир, в реальные отношения [33, с. 83].

Особый интерес представляет собой такое явление, как «игры с идентичностью» или экспериментирование с самопрезентированием, опирающееся на фундаментальное свойство Интернета, задающее ситуацию безопасности - анонимность. Живя жизнью своего героя, игроки могут настолько включаться в виртуальную жизнь, что забывают о реальной. Это может вызвать зависимость или сказаться на здоровье и психическом состоянии: появляются бессонница, раздражительность, невнимательность, повышенная утомляемость. Общаясь от лица своего персонажа с другими, игроки начинают хуже распознавать реальные человеческие эмоции [34, с. 442].

Р.Ф. Теперик выделяет следующие нарушения общения при Интернет-зависимости. Они проявляются в виде нарушения эмоционального компонента общения, снижения способности улавливать эмоциональное состояние партнера и снижения способности распознавать невербальные аспекты коммуникации [36].

Коммуникативная деятельность, осуществляемая посредством Интернета, разнообразна. От предельного самораскрытия с элементами эксгибиционизма и/или аггравации до обмана, склонности к манипулированию и попыток фактически управлять мнением о себе [35, с. 31].

Большое значение имеют факторы новизны и непривычности опыта, позволяющего варьировать степень анонимности общения. Новизна естественным образом привлекает подростков, которая, по-видимому, наиболее активно экспериментирует с анонимными формами общения. Кроме того, подростки, высоко ценят возможность компенсировать и нейтрализовать в ходе опосредствованного Интернетом общения те препятствия, которые нередко делают болезненными непосредственные контакты. Это может приводить к зависимости от Интернета, когда подобное общение способно целиком затягивать субъекта, не оставляя ему ни времени, ни сил на другие виды деятельности [10, с. 28].

В наиболее расширительном понимании к проявлениям зависимости от Интернета относят не только зависимость от социальных применений Сети, но и привязанность к азартным играм в Интернете; электронным покупкам; страсть к навигации по WWW; пристрастие к сексуальным применениям Интернета. Драматизм последнего вида зависимости заключается в том, что он настигает подростков в переходном возрасте, либо это момент полового созревания, и тогда у подростка формируется асоциальное представление о сексе, что может отложить отпечаток на всю жизнь.

Можно сказать, основные проблемы "жителя Интернета" концентрируются в области самопринятия [32, с. 116]. Как известно подростки испытывают сложности в близком общении и самораскрытии, а также в принятии своего физического "Я" и своих телесных потребностей. Возможной непосредственной причиной этого являются неразвитые, инфантильные механизмы самооценки, порождающие идеалистические требования и препятствующие формированию дифференцированных и адекватных представлений о себе. Отметим еще, что для части подростков чрезмерная вовлеченность в интернет сопряжена с готовностью контролировать каждый этап работы компьютерных программ; эту склонность контролировать они могут перенести и в сферу человеческих отношений, а так как попытки манипулирования другими людьми часто заканчиваются неудачей, это может толкать детей к замкнутости и социальной изоляции.

Таким образом, Интернет является привлекательным в качестве средства ухода от реальности за счет возможности анонимных социальных интеракций. Особое значение здесь имеет чувство безопасности и сознание своей анонимности при осуществлении интеракций. Во-вторых, это возможность для реализации каких-то представлений, фантазий с обратной связью. И последний пункт - это неограниченный доступ к информации - информационный вампиризм.

Как правило, те, кто становятся интернет-зависимыми, меняют свою личность [6, с. 9]. Это уже не та гармоническая личность, а личность уже аддиктивная. Во-первых, для аддиктов характерна смена аддиктивной реализации. Сегодня он - интернет-зависимый, завтра - любовный аддикт, после завтра - патологический игрок, а немного спустя - он ушел в наркотики или алкоголизм. Во-вторых, опасность заключается в том, что очень часто, рано или поздно, аддиктивные личности становятся социально дезадаптированными.

Существует мнение, что интернет-зависимость это не официальный диагноз, что она скорее является симптомом других серьезных проблем в жизни личности (например, депрессия, трудности в общении и т.д.). А если учесть, что подростковый возраст наиболее подвержен разного рода отклонения в поведении, то можно сделать вывод, что формирование зависимости от интернета наиболее вероятно у подростков, а также можно констатировать, что она будет оказывать разрушающие воздействие на личность ребенка.

Таким образом, мы считаем интернет-зависимость следствием подросткового возраста. Это обусловлено следующими особенностями, присущими данному возрасту: потребностью в автономии и самостоятельности, сепарации от родителей и семьи; потребностью в самореализации и признании, в идентификации; потребностью в признании и познании; удовлетворением социальной потребности в общении, в принадлежности к группе по интересам, в любви; избавлением от фрустрации; потребностью в обладании; познавательной потребностью. Вместе с тем надо учитывать, что владение новыми знаниями способствует достижению признания со стороны сверстников и самореализации. Также известно, что интернет привлекает подростков возможностью анонимного общения; возможностью для реализации представлений, фантазий с обратной связью; широкою возможностью поиска нового собеседника, удовлетворяющего практически любым запросам и критериям отбора; доступом к огромному количеству всевозможной информации. Именно эти особенности определяют склонность подростка к интернет-зависимости, так как в психологическом смысле склонность - любое положительное, внутренне мотивированное отношение (влечение, интерес и прочее) к какому-либо занятию.

Интернет стал для современных подростков тем способом, с помощью которого можно быстро и безболезненно сбежать от реальности, которая может, так или иначе, не устраивать их и реализовать все свои потребности, не выходя при этом из дома. Одного не стоит переходить границы, за которыми виртуальный мир становится важнее реального.

2. Различия в склонностях к интернет-зависимости у подростков из контрастных групп

2.1 Замысел и процедура исследования

Изучив вопрос о проблеме интернет-зависимости в психологической литературе и о том, как эта зависимость проявляет себя и влияет на подростков, мы пришли к выводу, что необходимо более подробно изучить данный вопрос, остановившись на двух контрастных группах, состоящих из подростков, активно занимающихся спортом, и подростков, не увлекающихся данным видом свободного времени. И исследовать особенности проявления у них интернет-зависимости. Поэтому объектом нашего исследования является интернет-зависимость у подростков, а предметом - особенности склонности к интернет-зависимости у подростков из контрастных групп по признаку увлеченности спортом.

Цель исследования заключается в выявлении особенностей в склонности к интернет-зависимости у подростков, занимающихся спортом, и подростков, не увлекающихся спортом.

Нами были поставлены следующие гипотезы:

1) у подростков, занимающихся спортом, интернет-зависимость менее выражена, чем у подростков, равнодушных к спорту;

2) существуют различия в склонности к интернет-зависимости у подростков, занимающихся спортом, и подростков, не увлекающихся спортом.

В исследовании участвовало 35 подростков, занимающихся спортом, в возрасте 15-17 лет и 35 подростков, равнодушных к спорту, находящихся в том же возрастной группе. Подростки из первой группы, в которую входят те, кто занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни и соблюдают режим, не пропускают уроки физкультуры в школе. Помимо тренировок по выбранному ими видам спорта, они посещают так же различные спортивные мероприятия, следят за спортивными новостями и активно болеют за спортсменов нашей страны. В то время как подростки из другой группы, напротив, в большинстве случаев не придерживаются здорового образа жизни, не посещают или ничего не делают на уроках физкультуры, даже присутствуя там. Они мало или вообще не интересуются спортивными новостями, не посещают спортивные мероприятия, предпочитая проводить свое свободное время менее продуктивно.

Исходя из этого, мы видим, что выбранные нами группы различаются между собой. И основной критерий их различий - это спорт.

Процедура исследования:

Исследование проводилось в период с апреля 2012 года по май 2014 года. В исследовании были задействованы как пользователи социальной сети «ВКонтакте», так и ученики учреждения образования «Училище Олимпийского резерва (ГГУОР) г. Гомеля». Помимо этого в нашем исследовании приняли участие посетители интернет-кафе «Сервер». Выборка для обеих групп была произведена случайно. Всего в исследовании участвовало 70 подростков женского и мужского пола в возрасте от 14 до 17 лет.

Для исследования был подобран ряд методик, наиболее полно отвечающих целям и задачам дипломной работы.

Благодаря анализу психодиагностической литературы нами был сделан вывод, что возможна следующая модель диагностики интернет-зависимости, соответствующая поставленным целям и задачам дипломной работы. Выбранная нами модель диагностики интернет-зависимости состоит из следующих методик:

1) Тест на «Интернет-зависимость» Кимберли Янг (Приложение А).

Этот тест направлен на выявление уровня зависимости от сети Интернет.

Инструкция: Внимательно прочитайте каждое утверждение и выберите один ответ, наиболее точно соответствующий вашему состоянию. Тест содержит в себе 20 вопросов относительно пользования Интернетом, на которые вам предлагается ответить при помощи следующей шкалы с баллами: 1- редко; 2 - иногда; 3 - часто; 4 - очень часто; 5 - всегда; 0 - не применимо.

Результаты получаются при помощи суммирования баллов у отмеченных ответов. Чем больше суммарный балл, тем выше уровень зависимости и проблем, которые возникают из-за использования интернета. Анкета имеет общую шкалу оценки для объяснения результатов:

0 - 19 баллов: минимальное количество времени, проводимого в сети Интернет;

20 - 49 баллов: средний пользователь сети;

50 - 79 баллов: начальный уровень зависимости от Интернета;

80 - 100 баллов: зависимость от сети Интернет.

2) «Оценка уровня общительности» (тест В.Ф. Ряховского) (Приложение Б)

Тест направлен на определение уровня коммуникабельности человека.

Инструкция: Вашему вниманию предлагается несколько простых вопросов. Отвечайте быстро, однозначно: "да", "нет", "иногда". Тест содержит 16 вопросов. При оценке результатов ответам испытуемого начисляются следующие баллы: «да» - 2 очка; «иногда» - 1 очко; «нет» - 0 очков. Полученные очки суммируются, и по классификатору теста определяется, к какой категории относится испытуемый.

Классификатор имеет 7 категорий, описывающих уровень коммуникабельности испытуемого:

30 - 31 очко - некоммуникабельность, проблемы с общением;

25 - 29 очков - замкнутость, неразговорчивость, одиночество;

19 - 24 очка - сложность общения с новыми людьми;

14 - 18 очков - нормальная коммуникабельность, общительность;

9 - 13 очков - общительность, порой сверх меры, разговорчивость;

4 - 8 очков - общительность, стремление участвовать во всех коллективных делах;

3 очка и меньше - болезненный характер коммуникации, говорливость, многословность, навязчивость.

3) Тест на выявление уровня самооценки (А. Карелин) (Приложение В)

Он позволяет определить уровень самооценки и удовлетворённости собой.

Инструкция: Внимательно прочитайте каждое утверждение и выберите один или несколько ответов, наиболее точно соответствующих вашему состоянию. Тест содержит 10 вопросов с несколькими вариантами ответов на каждый. При подсчёте результатов за каждый выбранный вариант ответа присваивается балл. При интерпретации результатов баллы суммируются, и уровень самооценки испытуемого оценивается по следующей шкале:

50-38 баллов - уверенность в себе и удовлетворённость собой, доминирование над людьми, неприятие критики в свой адрес;

37-24 балла - здоровая самооценка, жизнь в согласии с собой и другими людьми;

23-10 баллов - недовольство собой.

4) «Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности» (Ч.Д. Спилберг, Ю.Л. Ханин) (Приложение Г)

Тест предназначен для оценки уровня тревожности в данный момент (реактивной тревожности как состояния) и личностной тревожности (как устойчивой характеристики человека). Разработан Ч.Д. Спилбергом (США) и адаптирован Ю.Л. Ханиным.

Инструкция: Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет.

Шкала оценки состоит из 2 частей, раздельно оценивающих реактивную (РТ, высказывания 1-20) и личностную (ЛТ, высказывания 21-40) тревожности. На 40 высказываний теста предлагается ответить с помощью следующих вариантов ответов:

A - нет, это не так;

B - пожалуй, так;

C - верно;

D - совершенно верно.

Каждому из них присваивается балл в таблице ответов. Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам. При интерпретации результат оценивается с помощью следующей шкалы:

до 30 - низкая тревожность;

31-45 - умеренная тревожность;

46 и более - высокая тревожность.

Выводы. Предложенная нами модель диагностики интернет-зависимости адекватна теоретическому подходу. В частности, с ее помощью, установив у подростка наличие или отсутствие основных признаков, можно исследовать основные психологические особенности подросткового возраста, трансформирующиеся под влиянием интернет-зависимости: уровень общительности, так как общение со сверстниками - одна из основных потребностей подростка; уровень самооценки, так как именно из-за неудовлетворенности некоторых своих притязаний подросток может выбрать Интернет как путь ухода от реальных проблем в виртуальный мир; уровень личностной и реактивной тревожности, потому что подростковый возраст - это фрустрирующий период жизни, проходящий под давлением школы, семьи и друзей. Что делать подростку со своими переживаниями, особенно когда они усилены гормональной перестройкой организма? Ему нужно избавиться от фрустраций и он может попытаться это сделать в анонимном, свободном от ответственности киберпространстве.

2.2 Результаты исследования и их обсуждение

1) Результаты диагностики по методике "Анкета на выявление уровня интернет-зависимости" подростков, которые занимаются спортом.

Анализ результатов, представленных в таблице А.1 и на рисунке 1, позволяет утверждать, что большая часть этой группы - 34 % - являются средними пользователями сети. Они временами могут находиться там чуть дольше нужного, но определённо владеют ситуацией.

28 % группы имеют начальный уровень зависимости. Они испытывают некоторое количество проблем из-за Интернета. Им стоит учитывать серьёзное влияние сети на их жизнь, так как это путь к интернет-зависимости, и стараться сокращать время, проводимое во «Всемирной паутине».

Зависимыми от сети Интернет являются 26 % выборки. Она вызывает значительные проблемы в их жизни. Им стоит оценить влияние Интернета на их жизнь и немедленно обсудить со специалистом по психическому здоровью проблемы, вызванные их деятельностью как пользователя «Всемирной паутины».

Так же нами было выявлено, что 12 % группы не пользуются Интернетом или проводят там минимальное количество времени. Интернет не вызывает никаких проблем в их жизни.

1) Результаты диагностики по методике "Анкета на выявление уровня интернет-зависимости" подростков, которые не занимаются спортом.

Анализ результатов, представленных в таблице А.2 и на рисунке 2, позволяет утверждать, что для большинства испытуемых характерен начальный уровень зависимости от сети Интернет. Этот результат присущ 37 % группы. Они испытывают некоторое количество проблем из-за Интернета. Им стоит учитывать серьёзное влияние сети на их жизнь, так как это путь к интернет-зависимости, и стараться сокращать время, проводимое во «Всемирной паутине».

На втором месте находятся те, кто являются средними пользователями сети. Это 29 % группы. Они временами могут находиться там чуть дольше нужного, но определённо владеют ситуацией и могут контролировать свое пребывание в сети.

Зависимыми от сети Интернет, по нашим подсчетам, является 26 % данной группы. Интернет вызывает значительные проблемы в их жизни. Им стоит оценить влияние Интернета на их жизнь и немедленно обсудить со специалистом по психическому здоровью проблемы, вызванные их деятельностью как пользователя Интернета.

И всего 8 % группы не пользуются Интернетом или проводят там минимальное количество времени. Интернет не вызывает никаких проблем в их жизни.

Рисунок 1 - Процентное соотношение результатов по методике «Анкета на интернет-зависимость» для подростков, занимающихся спортом

Рисунок 2 - Процентное соотношение результатов по методике «Анкета на интернет-зависимость» для подростков, не занимающихся спортом

2) Результаты диагностики по методике «Оценка уровня общительности» для подростков, занимающихся спортом, представлены в таблице Б.3 и на рисунке 3.

По результатам диагностики по методике «Оценка уровня общительности» (тест Ряховского) можно утверждать следующее.

Для 9 % группы характерна замкнутость, неразговорчивость, предпочитают одиночество, поэтому мало друзей. Новая работа и необходимость новых контактов если и не ввергает в панику, то надолго выводит из равновесия. Эти люди знают эту особенность своего характера и часто бывают недовольны собой.

Часть группы в известной степени общительны и в незнакомой обстановке чувствует себя вполне уверенно. Новые проблемы их не пугают. И все же с новыми людьми сходятся с оглядкой, в спорах и диспутах участвуют неохотно. В их высказываниях порой слишком много сарказма, без всякого на то основания. Эти недостатки исправимы. 26 % группы относится к данной категории.

Большая же часть группы - 40 % - относится к людям с нормальной коммуникабельностью. Они любознательны, охотно слушают интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении с другими, отстаивают свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идут на встречу с новыми людьми. Но в то же время не любят шумных компаний, экстравагантные выходки и многословие вызывают у них раздражение.

14 % группы характерна общительность, порой, быть может, даже сверх меры. Помимо этого им свойственно любопытство, разговорчивость, они любят высказываться по разным вопросам, что, бывает, вызывает раздражение окружающих. Охотно знакомятся с новыми людьми, любят бывать в центре внимания, никому не отказывают в просьбе, хотя не всегда могут это выполнить. Бывают вспыльчивы, но быстро отходят. Им недостаёт лишь усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьёзными проблемами, но при желании они вполне могут заставить себя не отступать.

Позиция «рубаха-парень» характерна 11 % группы. Общительность бьёт из них ключом. Они всегда в курсе всех дел, любят принимать участие во всех дискуссиях, хотя серьёзные темы могут вызвать у них мигрень или даже хандру. Охотно берут слово по любому вопросу, даже если имеют о нём поверхностное представление. Всюду чувствуют себя в своей тарелке. Берутся за любое дело, хотя не всегда могут успешно довести его до конца. По этой самой причине к таким людям относятся с некоторой опаской и сомнениями. Им следует задуматься над этими фактами.

Испытуемых с низкой коммуникабельностью в исследовательской группе выявлено не было.

2) Результаты диагностики по методике «Оценка уровня общительности» для подростков, не занимающихся спортом, представлены в таблице Б.4 и на рисунке 4.

По результатам диагностики по методике «Оценка уровня общительности» можно утверждать следующее.

Для 14 % группы характерна замкнутость, неразговорчивость, предпочитают одиночество, поэтому мало друзей. Новая работа и необходимость новых контактов если и не ввергает в панику, то надолго выводит из равновесия. Эти люди знают эту особенность своего характера и часто бывают недовольны собой.

Большая часть группы - 34 % - в известной степени общительна и в незнакомой обстановке чувствует себя вполне уверенно. Новые проблемы их не пугают. И все же с новыми людьми сходятся с оглядкой, в спорах и диспутах участвуют неохотно. В их высказываниях порой слишком много сарказма, без всякого на то основания. Эти недостатки исправимы.

Часть данной группы относится к людям с нормальной коммуникабельностью. Это 18 % группы. Они любознательны, охотно слушают интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении с другими, отстаивают свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идут на встречу с новыми людьми. Но в то же время не любят шумных компаний, экстравагантные выходки и многословие вызывают у них раздражение.

Для 23 % группы характерна общительность, порой, быть может, даже сверх меры. Им свойственно любопытство, разговорчивость, они любят высказываться по разным вопросам, что, бывает, вызывает раздражение окружающих. Охотно знакомятся с новыми людьми, любят бывать в центре внимания, никому не отказывают в просьбе, хотя не всегда могут это выполнить. Бывают вспыльчивыми, но быстро отходят. Им недостаёт лишь усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьёзными проблемами, но при желании они вполне могут заставить себя не отступать.

Позиция «рубаха-парень» характерна 11 % группы. Общительность бьёт из них ключом. Они всегда в курсе всех дел, любят принимать участие во всех дискуссиях, хотя серьёзные темы могут вызвать у них мигрень или даже хандру. Охотно берут слово по любому вопросу, даже если имеют о нём поверхностное представление. Всюду чувствуют себя в своей тарелке. Берутся за любое дело, хотя не всегда могут успешно довести его до конца. По этой самой причине к таким людям относятся с некоторой опаской и сомнениями. Им следует задуматься над этими фактами.

Испытуемых с низкой коммуникабельностью в исследовательской группе выявлено не было.

Рисунок 3 - Процентное соотношение «Оценки уровня общительности» у подростков, занимающихся спортом

Рисунок 4 - Процентное соотношение «Оценки уровня общительности» у подростков, не занимающихся спортом

3) Результаты диагностики по методике «Тест на выявление уровня самооценки» для подростков, занимающихся спортом, представлены в таблице В.5 и на рисунке 5.

Нами было выявлено в ходе исследования, что большей части данной группы - 49 % - живут в согласии с собой, знают себя и могут себе доверять. Они обладают ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу их отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У них нормальная, здоровая самооценка, они умеют быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счёт других.

Всего 14 % группы недовольны собой, их мучают сомнения и неудовлетворённость собственным интеллектом, способностями, достижениями, внешностью, возрастом, полом. У них занижена самооценка, и стоит предпринять меры для того, чтобы избавиться от этих проблем в восприятии себя.

37 % группы довольны собой и уверены в себе. У них большая потребность доминировать над людьми, любите подчеркивать свое я, выделять свое мнение. Им безразлично то, что о них говорят, но сами имеют склонность критиковать других. Есть один недостаток: слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации.

3) Результаты диагностики по методике «Тест на выявление уровня самооценки» для подростков, не занимающихся спортом, представлены в таблице В.6 и на рисунке 6.

Часть испытуемых - 26 % - недовольны собой, их мучают сомнения и неудовлетворённость собственным интеллектом, способностями, достижениями, внешностью, возрастом, полом. У них занижена самооценка, и стоит предпринять меры для того, чтобы избавиться от этих проблем в восприятии себя.

Большая же часть группы - 46 % - живут в согласии с собой, знают себя и могут себе доверять. Они обладают ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу их отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У них нормальная здоровая самооценка, они умеют быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счёт других.

Довольны собой и уверены в себе 28 % группы. У них большая потребность доминировать над людьми, любите подчеркивать свое я, выделять свое мнение. Им безразлично то, что о них говорят, но сами имеют склонность критиковать других. Есть один недостаток: слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации.

Рисунок 5 - Процентное соотношение «Теста на выявление уровня самооценки» у подростков, занимающихся спортом

Рисунок 6 - Процентное соотношение «Теста на выявление уровня самооценки» у подростков, не занимающихся спортом

4) Результаты диагностики по методике «Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности» для подростков, занимающихся спортом представлены в таблице Г.7 и на рисунке 7.

Анализ результатов диагностики с помощью методики «Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности», представленных в таблице Г.7 показал следующее.

Реактивная тревожность

Для 23 % группы характерна низкая реактивная тревожность. Они не испытывают напряжения, беспокойства, нервозности в деятельности. Низкая тревожность требует повышения чувства ответственности и внимания к мотивам деятельности.

Большая часть группы - 46 % - имеет умеренную реактивную тревожность, оптимальный уровень «полезной тревоги». Он не мешает их жизни и помогает в деятельности, обеспечивая необходимый уровень беспокойства за результаты деятельности и мотивации труда.

Высокий уровень реактивной тревожности имеет 31 % группы, что характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность может вызывать нарушения внимания, иногда даже нарушение тонкой координации.

Личностная тревожность

Высокую личностную тревожность имеет 37 % группы, что значит большей части группы свойственна именно высокая личностная тревожность. Это характеризуется устойчивой склонностью воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги.

Для 34 % испытуемых данной группы характерна умеренная личностная тревожность. Как и умеренная реактивная тревожность, она не создаёт никаких проблем в их жизни.

Низкую же личностную тревожность имеет 29 % группы. Она требует повышения чувства ответственности и внимания к мотивам деятельности. Но иногда очень низкая тревожность активного вытеснения личностью высокой тревоги ставит целью показать себя в «лучшем свете».

4) Результаты диагностики по методике «Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности» для подростков, не занимающихся спортом, представлены в таблице Г.8 и на рисунке 8.

Анализ результатов диагностики с помощью методики «Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности», представленных в таблице 8 показал следующее.

Реактивная тревожность

23 % испытуемых группы имеют низкую реактивную тревожность. Они не испытывают напряжения, беспокойства, нервозности в деятельности. Низкая тревожность требует повышения чувства ответственности и внимания к мотивам деятельности.

Большей части группы - 40 % - характерна умеренная реактивная тревожность, оптимальный уровень «полезной тревоги». Он не мешает их жизни и помогает в деятельности, обеспечивая необходимый уровень беспокойства за результаты деятельности и мотивации труда.

Высокий уровень реактивной тревожности имеет 37 % группы. Это характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность может вызывать нарушения внимания, иногда даже нарушение тонкой координации.

Личностная тревожность интернет зависимость подросток тревожность

Низкую личностную тревожность имеет всего 26 % группы. Она требует повышения чувства ответственности и внимания к мотивам деятельности. Но иногда очень низкая тревожность активного вытеснения личностью высокой тревоги ставит целью показать себя в «лучшем свете».

На втором месте стоит умеренная личностная тревожность. Она свойственна 31 % группы. Как и умеренная реактивная тревожность, она не создаёт никаких проблем в их жизни.

Большая же часть группы - 43 % - имеет высокую личностную тревожность, что характеризуется устойчивой склонностью воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги.

Рисунок 7 - Процентное соотношение методики «Шкалы оценки уровня реактивной и личностной тревожности» для подростков, занимающихся спортом,

Рисунок 8 - Процентное соотношение «Шкалы оценки уровня реактивной и личностной тревожности» для подростков, не занимающихся спортом

На основе полученных нами в исследовании данных, можно сказать, что первая наша гипотеза подтвердилась. У подростков, занимающихся спортом, интернет-зависимость выражена менее чем у подростков, не увлекающихся спортом. 34 % из выборки подростков, занимающихся спортом, - обычные пользователи сети Интернет. Они хоть и могут провести в Интернете больше положенного времени, но у них ситуация держится под контролем, без «фанатизма». Хотя среди тех, кто увлекается спортом, все же есть интернет-зависимые: 28 % - начальный уровень зависимости и 26 % - серьезная интернет-зависимость, которая может помешать нормальной жизни.

Если же сравнить нашу выборку подростков, не увлекающихся спортом, с выборкой подростков, занимающихся спортом, то можно сказать, что ситуация у них не так уж пугающая, пусть и интернет-зависимость у них и выражена более четче: 37 % - начальный уровень зависимости и 26 % - серьезная интернет-зависимость. Хотя 29 % из данной выборки обычные пользователи сети Интернет.

Наша вторая гипотеза о наличии различий в склонности к интернет-зависимости у подростков, занимающихся спортом, и подростков, не занимающихся спортом подтверждена частично.

Основываясь на результатах методики, направленной на исследовании коммуникабельности у обеих контрастных групп и нашем наблюдении, можно сказать, что и в той группе, и в той у ребят нет особых проблем с общением. Их потребность в общении со сверстниками не ущемлена, хоть на контакт сразу пошли далеко не все. Некоторым подросткам из выборки, в которой не занимаются спортом, было сложнее идти на контакт с незнакомыми людьми. Поначалу они чувствовали себя некомфортно, и было видно, что они чувствуют тревогу и неуверенность при общении. Но спустя некоторое время это прошло.

Учитывая результаты методики направленной на изучении уровня самооценки, можно сделать вывод, что и в той, и в другой выборке превалирует нормальный уровень самооценки. Хотя в группе, где подростки не занимаются спортом, процент с низкой самооценкой (26 %) больше, чем в группе подростков-спортсменов (14 %).

Личностная и реактивная тревожности у подростков-спортсменов и подростков, не занимающихся спортом, примерно на одном уровне: им более характерна умеренная реактивная тревожность (46% - у подростков, занимающихся споротом, и 40% - у подростков, не увлекающихся спортом) и более высокая личностная тревожность: 37 % - у подростков, занимающихся споротом, и 43% - у подростков, не увлекающихся спортом.

Это может служить показателем того, что чем бы подросток ни занимался, он все равно останется подростком. А у подростков такой возраст, когда любая ситуация может быть воспринята как угроза, повод поволноваться.

В общем, подводя общий итог, можно сказать, что интернет-зависимость в настоящее время присуща большей части подростков и не имеет значения, спортсмен он или нет. Склонность к интернет-зависимости проявляется и в той, и в другой группе. Основная разница между двумя группами заключается в выраженности проявления психологических особенностей, свойственных интернет-зависимым подросткам, а так же в уровне, которого достигла зависимость от Интернета. Поэтому в будущем, диагностируя у подростков склонность к интернет-зависимости, стоит учитывать, как психологические особенности интернет-зависимости, так и возрастные, потому что они, так или иначе, но влияют на ее наличие.

2.3 Обсуждение индивидуальных случаев

Для сравнительного качественного анализа было выбрано два индивидуальных случая, по одному из каждой группы. Каждый из выбранных нами случаев по-своему уникален и интересен.

Первый выбранный нами случай - Карина Ш. Девушке 16 лет, она четыре года занимается греблей. Она была выбрана нами случайно. Однако с первого взгляда было ясно, что она пользуется большой популярностью в группе, среди своих сверстников.

Проанализировав все полученные от нее эмпирические данные, а так же пообщавшись с ней лично и понаблюдав за ней во время исследования, можно сказать, что у нее начальный уровень интернет-зависимости. По ее словам, она проводит в Интернете примерно 3-4 часа: до тренировок и после. Хотя по выходным она может сидеть в Интернете и дольше, призналась девушка. Как сказала сама девушка в беседе, она просто сидит в социальных сетях и общается с друзьями, порой ищет полезную информацию, музыку или картинки в сети. Может так же посмотреть фильмы и/или сериалы он-лайн. Но большую часть времени она проводит все-таки в социальных сетях и в чатах и форумах.

Так же, при близком общении, было видно, что девушка не теряется в общении, ей всегда есть что сказать, охотно принимала участие в беседе, готовая поддержать дискуссию. Была общительна, много улыбалась и совершенно не смущалась. С ней было весьма приятно вести беседу.

Самооценка у девушки нормальная, она находится в гармонии с собой и миром, всегда готова поддержать другого, оказать любую посильную помощь. Из-за чего у нее много друзей и знакомых всех полов и возрастов. И она, как уже было сказано, пользовалась большой популярностью.

Во время беседы не выказывала никакой тревоги, была открытой и готовой поделиться любой необходимой для нашего исследования информацией. Уровень реактивной тревожности у нее умеренный, а уровень личностной - чуть выше среднего. Хотя в беседе с нами этого было не заметно, девушка не волновалась и не смущалась, открыто поддерживала беседу.

Было видно, что Карина Ш. хоть и проводит время в Интернете, она держит ситуацию под контролем и не дает интернет-зависимости захватить ее и затянуть в свои сети. Она все же предпочитает реальный мир виртуальному.

Второй случай - Екатерина С. Девушке 15 лет, она постоянная посетительница интернет-кафе «Сервер». Спортом не увлекается и не занимается. Не любит занятия по физкультуре и часто их прогуливает. По ее словам, она даже по ТВ не смотрит никаких спортивных передач и не следит за спортивными новостями. Эта девушка была выбрана нами случайно из группы своих сверстников, что приняли участие в нашем исследовании.

Проанализировав все полученные от Екатерины С. эмпирические данные, а так же пообщавшись с ней лично, можно сделать вывод о том, что у нее более выраженный уровень интернет-зависимости, чем у девушки, с которой мы общались ранее. На вопрос о том, сколько часов она проводит в Интернете, девушка, задумавшись, дала ответ, что примерно 5 часов, иногда больше, в зависимости от наличия свободного времени. Испытуемая рассказала, что она большую часть времени в Интернете проводит общаясь в социальных сетях с друзьями и просматривая новости. Иногда ищет полезную информацию, книги, музыку и фильмы, проверяет почту. По словам девушки, она иногда просто не замечает того, как быстро летит время, когда она сидит в Интернете. Кроме того, как признала Екатерина, иногда у нее бывали да и бывают проблемы с учебой, так как она вместо того, чтобы делать домашнюю работу, предпочитала проводить все свое свободное время в Интернете.

Однако, несмотря на наличие интернет-зависимости, девушка оказалась довольно общительна, хоть пошла на контакт и открылась она не сразу. Потому что вначале в тоне и в голосе девушки проскальзывало нежелание что-либо рассказывать. От нее исходило чувство тревоги, и ей было немного некомфортно. Было видно, что она предпочитала в большинстве случаев общаться именно в виртуальной реальности, на чатах и форумах, чувствуя там себя более уверенно в общении. В то время как в реальном мире при общении она не чувствовала в себе той уверенности, что и в Интернете. Для того чтобы она открылась, было необходимо завоевать ее внимание и познакомиться с ней поближе, расположив к себе. После этого, наше с ней общение прошло довольно информативно и более оживленно.

Самооценка у девушки была умеренная, хотя, как признала сама девушка, такой самооценка у нее бывает не всегда. Иногда, после каких-либо неудач в жизни или в учебе, ее самооценка падает до уровня низкой и некоторое время девушка остается весьма недовольной собой и своими способностями, интеллектом, внешностью... Всем. Но эти периоды недовольства проходят быстро, по ее словам, и она вновь возвращает себе прежнюю уверенность в себе и своих силах.

Сравнивая эти два случая, можно сделать вывод, что девушка, занимающаяся спортом, была более открытой и готовой идти на контакт, даже не смотря на наличие некоторых проблем с интернет-зависимостью. Во время беседы, она держала себя уверенно и не нервничала, в отличие от девушки, не занимающейся спортом. Та оказалась более закрытой и не готовой идти поначалу на контакт, в отличие и спортсменки. Ей было необходимо время, чтобы привыкнуть и решить доверится незнакомому человеку.

Можно сделать вывод, что девушке, которая не занималась спортом, труднее идти на контакт, знакомится с новыми людьми в реальности, общаясь постоянно в большинстве случаев он-лайн, скрываясь от мира за маской своего образа и ника в интернете. В то время, как спортсменка не испытывает с этим особо никаких трудностей, привыкнув во время соревнований к тому, что вокруг нее постоянно много незнакомых людей, которые хотят с ней познакомиться и пообщаться. Да и она работает в команде с тренером, с такими же, как она, спортсменами. Она никогда не одна, поэтому ее уровень общительности гораздо выше, чем у девушки, что не занимается спортом.

Подводя общий итог, можно сказать, что занятие спортом помогает раскрыть себя и свои способности, помогает стать более открытым и довольным собой, давая чувство уверенности в себе и завтрашнем дне. Так как занятие спортом в настоящее время является основной альтернативой свободному времени, которое современное поколение предпочитает тратить в большинстве своем на Интернет. Занятие споротом дает подросткам удовлетворить свойственные им потребности: потребностью в автономии и самостоятельности, сепарации от родителей и семьи; потребностью в самореализации и признании, в идентификации; потребностью в признании и познании; удовлетворением социальной потребности в общении, в принадлежности к группе по интересам, в любви; избавлением от фрустрации. Подросткам, занимающим споротом, нет необходимости «убегать» в виртуальную реальность, прячась там под вымышленными прозвищами. Реальный мир для них интереснее, чем виртуальный. В отличие от подростков, не увлекающихся спортом, которым больше интересно то, что происходить за их мониторами, а не вокруг них. И они теряют нить, связывающую их с настоящей жизнью, а не выдуманной, теряют себя, вместо того, чтобы жить в свое удовольствие, выбрав путь самосовершенствования. Забывая, что жизнь прекрасна, что они молоды и красивы, что у них все еще впереди.