Влияние уровня уверенности в себе на социально-психологический статус в группе

Глава 2.Эмпирическое изучение влияния уровня уверенности в себе на социометрический статус подростка в учебной группе

2.1 Программа и методы эксперимента

Мы предполагаем, что существует связь между уровнем уверенности в себе и социально-психологическим статусом подростков. Основная гипотеза нашего исследования заключалась в том, что между уровнем уверенности в себе и социально-психологическим статусом в подростковом возрасте есть связь. Для проверки гипотез в процессе исследования решались следующие задачи:

1) Выявить уровень уверенности в себе.

2) Выявить социальный статус в системе межличностных отношений.

3) Выявить взаимосвязь уровня уверенности в себе и социального статуса.

Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы исследования: для изучения уровня уверенности в себе (тест Райдаса, методика Исследование самооценки по методу Дембо-Рубинштейн (модификация А.М. Прихожан) и для выявления социально-психологического статуса подростка (социометрия Морено).

В исследовании приняли участие 20 школьников в возрасте 15 - 16 лет.

2.2 Описание и анализ результатов исследования

Первая методика - тест Райдаса. Он позволяет определить уровень уверенности в себе индивида. Результаты исследования для наглядности были представлены нами в гистограмме (Рис. 1)



Рис. 1. Гистограмма распределения уровня уверенности в себе у подростков

Выяснилось, что 3 подростков имеют завышенный уровень уверенности в себе, т.е. излишне самоуверенны и самонадеянны. 2 подростков имеют высокий уровень уверенности в себе. Большинство испытуемых - 14 человек - имеют среднестатистический уровень уверенности в себе и только 1 человек имеет низкий уровень уверенности в себе.

Вторая из проведенных методик - это Исследование самооценки по методу Дембо-Рубинштейн (модификация А.М. Прихожан).

Методика основана на непосредственном оценивании (шкалировании) учащимися ряда личностных качеств, таких, как здоровье, способности, характер и т.д. Испытуемому предлагается на вертикальных линиях-шкалах отмечать выраженность интересующих исследователя личностных качеств (актуальную) и также такую их степень выраженности, которую бы испытуемый хотел иметь у себя (идеальную, отражающую его притязания). Каждому испытуемому предлагается бланк методики, содержащий инструкцию и задание.

Результаты исследования для наглядности были представлены нами в гистограмме (Рис. 2)

Рис. 2 Гистограмма распределения уровня развития самооценки у подростков

После проведения означенной методики мы пришли к следующим выводам (таблицы см. в Приложении). В результате исследований методикой Дембо-Рубинштейн выяснилось, что в группе подростков двое подростков (10%) обнаружили завышенную самооценку.

У одной из испытуемых (5%) самооценка высокая и тяготеет к завышенной. Завышенная самооценка может подтверждать личностную незрелость, неумение правильно оценить результаты своей деятельности, сравнивать себя с другими; такая самооценка может указывать на существенные искажения в формировании личности -- «закрытое для опыта», нечувствительности к своим ошибкам, неудачам, замечаниям и оценкам окружающих подавляющее большинство испытуемых продемонстрировали среднюю, т.е. адекватную самооценку.

Этот уровень самооценки является среднестатистическим, что продемонстрировал ряд испытаний. У одного испытуемого (5%) самооценка оказалась ниже средней. Это свидетельствует о крайнем неблагополучии в развитии личности. Этот ученик составляет «группу риска». За низкой самооценкой могут скрываться два совершенно разных психологических явления: подлинная неуверенность в себе и «защитная», когда декларирование (самому себе) собственного неумения, отсутствия способности и тому подобного позволяет не прилагать никаких усилий. Остальные подростки (80%) продемонстрировали самооценку в рамках среднестатистической нормы.

Последняя методика - Социометрическое исследование (автор - Дж. Морено). Тест способен определить социометрический статус подростка.

Результаты исследования для наглядности были представлены нами в гистограмме (Рис. 3)

Рис. 3. Гистограмма социометрических статусов испытуемых

В процессе проведения социометрического исследования выяснилось, что в классе можно выделить четверо учеников (20%), которых можно назвать социометрическими лидерами. Одна девушка (5%) оказалась предпочитаемым членом школьного коллектива. Остальные же участники эксперимента (75 %) - пятнадцать человек - оказались непринятыми. Некоторых из них можно выделить в аутсайдеров: Маша И., Рустам Р., Наталья С. Это сигнализирует о значительных проблемах в межличностных отношениях группы.

Анализируя данные социометрии, мы можем также рассмотреть существующие в классе группировки. Самой сложившейся можно считать группировку, в которую входят Вера Н., Костя Н., Максим Н., Маша О., Борис О. Еще одной сплоченной группировкой является группа Ольги Б., Ирины К., Дарьи Л. Остальные группировки представляют собой достаточно аморфные и непостоянные объединения, полные неразборчивых выборов ее членов, поэтому как таковые описаны быть не могут.

Еще одним значительным недостатком взаимоотношений в экспериментальной группе является незначительное количество взаимных выборов. А это значительный критерий, т.к. реальное положение человека в группе определяется не только статусом, но и взаимностью сделанных выборов и отвержений. Чем больше взаимных выборов, тем оно стабильнее и благоприятнее. Групповая структура в целом также приобретает различный вид в зависимости от того, есть ли в ней взаимно предпочитающие друг друга мини-сообщества людей, многие ли члены группы определились в своих симпатиях или антипатиях. Если ответ отрицательный -- группа пребывает на сложной ступени своего развития, характеризующейся и конфликтностью, и низкой групповой эмпатией, и эмоциональной неудовлетворенностью.

Оказалось, что чем выше уровень уверенности в себе и самооценки подростка, тем выше его роль в системе межличностных отношений и тем выше его социометрический статус. Например, Ольга Б. по результатам социометрического исследования оказалась социометрическим лидером. При этом ее результаты определения уровня самооценки можно назвать очень высокими, т.е. самооценка значительна завышена, кроме того, девушка имеет высокий уровень уверенности в своих силах. Обратный пример этой закономерности - данные исследования Рустама Р. Социологическое исследование выявило, что в микрогруппе он является непринятым членом. И именно у него тест Дембо-Рубинштейн демонстрирует самооценку ниже статистического показателя. Большинство испытуемых продемонстрировали одновременные средние показатели как в социометрии, так и в исследовании самооценки и уверенности в своих силах. Например, Влад Ш. являясь принятым членом коллектива показал среднестатистический уровень самооценки и уверенности. Наталья С., хоть и не являясь официально принятой в группе, но имея незначительное отклонение от возможности интеграции в нее, также продемонстрировала средний уровень развития уверенности в себе.

В ходе исследования удалось определить определенную закономерную связь между уровнем уверенности в себе подростка и социально-психологическим статусом. Для подтверждения гипотезы нами был произведен корреляционный анализ по Спирмену. Представим расчет корреляции в таблице. (Приложение)

Рассчитав по формуле величину коэффициента корреляции, получаем 0,52, что подтверждает линейную зависимость прямо пропорционального характера, существующую между показателем уверенности в себе подростка и его социально-психологическим статусом. Для того чтобы проверить достоверность полученного корреляционного коэффициента, необходимо найти достоверное критическое значение r для конкретной выборки и сравнить его с коэффициентом корреляции, только в случае если коэффициент окажется больше достоверность данных будет доказана. Традиционно принимается, что p ? 0,05 (то есть на 100 человек выборки допускается 5 случайных ответов). Для выборки в 20 человек з = n-2 (где n - количество пар данных), следовательно, з = 20-2 = 18. Для з = 18 в таблице критических значений Пирсона r = 0,44. Наш коэффициент корреляции 0,52 > 0,44, поэтому достоверность выборки может считаться доказанной.

Таким образом, можно подвести итог эксперимента: поставленная в начале гипотеза подтверждена: уровень уверенности в себе имеет прямую связь с социально-психологическим статусом в подростковом возрасте. Чем больше подросток верит в себя и свои силы, тем выше становится его социометрический статус. И, наоборот, подростки, имеющие заниженный или близкий к заниженному уровень уверенности в группе обычно исполняют роль непризнанных.

2.3 Коррекция уровня уверенности в себе подростков с помощью системы тренингов

Подростковый возрастной период является очень благоприятным временем для психокоррекционной работы. Это связано, с одной стороны, с возрастанием их интереса к себе, к своим возможностям, способностям, а с другой - с открытостью подростков в этот период к помощи со стороны взрослых в преодолении затруднений, проблем, принятии решений.

Тренинг «Развитие чувства уверенности в себе» направлен на решение следующих задач:

1. Обеспечить участников средствами самопознания (самонаблюдение, рефлексия и т.д.).

2. Укрепить чувство собственного достоинства.

3. Развить навыки, необходимые для уверенного поведения.

4. Развить навыки, необходимые для позитивного преодоления конфликтных ситуаций.

Программа тренинга рассчитана на 1 предварительную встречу (для определения направления работы) и 3 встречи по 4 - 4,5 часа каждая.

Структура программы:

День 1

Тема: «Я в своих глазах и в глазах других».

Цель - знакомство с группой и с самим собой.

Задачи:

1. Знакомство с группой.

2. Ввести правила группы.

3. Обеспечить средствами самопознания.

4. Укрепить чувство собственного достоинства.

5. Обучить элементам релаксации.

День 2

Тема: «Я среди других».

Цель - обучение правильному выражению своих чувств и адекватному восприятию поведения другого.

Задачи:

1. Создать комфортный климат для свободного выражения чувств.

2. Способствовать осознанию себя.

3. Способствовать осознанию участниками своих различных черт.

4. Работа с чувствами.

5. Развить навыки и умения, необходимые для уверенного поведения.

День 3

Тема: «Мы очень разные и этим интересны друг другу».

Цель - повышение уверенности в сфере межличностного общения

Задачи:

1. Научить понимать друг друга.

2. Способствовать осознанию проблем в отношениях с людьми.

3. Развить навыки и умения, необходимые для позитивного преодоления конфликтных ситуаций.

4. Завершение работы группы.

Содержание программы:

День 1

1. Знакомство. Ведущий: «Мы начнем с того, что каждый по кругу назовет свое имя и скажет несколько слов о себе. Перед этим предлагаю каждому из вас взять по бейджику и написать на нем свое имя. Не обязательно это будет ваше настоящее имя, вы можете назвать себя по-другому. Если вы решили взять другое имя, то, представляясь, скажите и настоящее, а потом попытайтесь сказать, почему вы решили его сменить. Может быть, те имена, которые были взяты на сегодня, потом и не понадобятся, но если нужно, каждый сможет взять свою табличку и, например, что-то рассказать о себе под другим именем. Начинаем».

На это отводится максимум 30 минут.

2. Предварительный этап.Для получения более полной информации об участниках группы предлагаются задания, раскрывающие проблемы неуверенности клиентов.

Ведущий: Сейчас нарисуйте, пожалуйста, то чувство, которое мешает вам во время общения, которое вам не приятно, из-за которого вы чувствуете себя не уверенно. Сверху напишете название этого чувства.

На это дается максимум 15 минут.

Ведущий: А теперь, нарисуйте то чувство, с помощью которого вы справляетесь с тем чувством, которое вы написали на первом рисунке, с помощью которого вам приятно и интересно общаться. Сверху также напишите название этого чувства.

На это дается также максимум 15 минут.

Ведущий: Когда вы закончите рисовать, возьмите первый листок, где нарисовано и написано чувство, мешающее вам в общении, и к написанному слову сзади листа напишите по 5-10 прилагательных, поясняющих его. То же самое проделайте со вторым листом, на котором нарисовано и написано приятное вам чувство.

На это отводится максимум 20 минут.

Ведущий: Обсуждение данных рисунков будет происходить на одном из последующих занятиях.

3. Введение правил. Ведущий: Теперь вам будут предложены правила поведения на группе, которые распространяются как на участников группы, так и на руководителей. После каждого пункта прошу проголосовать за принятие (непринятие) данного правила.

На обсуждение правил отводится максимум 20 минут. Когда правила приняты, ведущий достает листок с крупной надписью данных правил, которые после этого всегда лежат в середине круга. Дается обещание соблюдать правила. Ведущий произносит слово «обещаю», участники группы - тоже.

Правила группы: «Здесь и теперь»; «Каждый имеет право сказать «нет»; Искренность и открытость; Принцип Я; Безоценочность суждений; Активность; Конфиденциальность.

4. Упражнение 1. Медитация-визуализация «Судно, на котором я плыву». Вачков И. Основы технологии группового тренинга. Психотехники. М.: Ось - 89, 2000. С. 207-212. На это упражнение отводится приблизительно около 1 часа - 1часа 20 минут.

Ведущий: А теперь нарисуйте то, что видели и что хочется. Может это будет ваш корабль, может просто море, а может капитан или еще что-то, увиденное только вами.

На рисунок дается максимум 20 минут.

Ведущий: А теперь по кругу скажите в двух словах: кто как себя чувствует? На этом первый день заканчивается до встречи завтра. (Это говорится за 15 минут до конца занятия).

День 2

Пока участники рассаживаются по кругу ведущий выкладывает в его центр правила группы для того, чтобы ребята постепенно включались в работу.

1. Вступление. Ведущий: Добрый день, очень рада вас всех видеть. Надеюсь, что ваш вчерашний вечер и сегодняшний день прошел удачно. Для того чтобы получше понять ваше состояние попрошу всех участников круга рассказать, что интересного произошло с вами за это время.

Обсуждение проходит с включением элементов психотерапии, и занимает максимум 45 минут.

Ведущий: В обычной жизни зачастую люди довольствуются поверхностными, неглубокими контактами друг с другом, не пытаясь увидеть, что чувствует, переживает другой. Сейчас вы сделает упражнение для того, чтобы понять, о чем идет речь.

2. Упражнение 1. «Глаза в глаза».Данное упражнение направлено на установление более глубокого и доверительного контакта между участниками группы. После проведения данного упражнения ведущий спрашивает у ребят о чувствах, испытанных во время упражнения. Кому и почему было трудно установить зрительный контакт?

На обсуждение этих вопросов дается максимум 20 - 30 минут. Более детальное обсуждение происходит после упражнения «Автопортрет».

3. Упражнение 2. «Броуновское движение». Перед тем как делать третье упражнение необходимо сильнее разогреть участников группы. Для этого используется данное упражнение.

4. Упражнение 3. «Театр прикосновений». В ходе всего выполнения упражнения ведущий перемещается от пары к паре, помогая и направляя ситера, и помогая расслабиться лежащему. По прохождению 25 минут музыка выключается. И парам предлагается поменяться местами.

Упражнение проходит молча, обсуждение после него не ведется. Время, отведенное на данное упражнение, не должно превышать 50 минут, т.е. на каждого лежащего участника отводится максимум 25 минут. Инструкция к следующему упражнению дается тогда, когда участник, лежащий на полу, только открыл глаза.

5. Упражнение 4. «Автопортрет». Упражнение направлено на изучение представлений о себе самом. Теперь возьмите чистый лист бумаги и нарисуйте на нем свой портрет. Это может быть портрет себя во время упражнения «Театр прикосновений» (каким вы себя увидели), или это может быть ваш портрет в обыденной жизни или еще какой-то портрет себя в вашем воображении. Рисуем с тем условием, чтобы не смотреть и не видеть рисунков других участников группы. Когда закончите рисовать автопортреты отдадите нам лично в руки.

Обязательным в выполнении данного упражнения является молчание участников группы и когда они рассаживаются, и когда рисуют. Во время этого упражнения должна играть тихая, спокойная музыка.

Упражнение проводится максимум 15 минут. Для того, чтобы все условия данного упражнения были соблюдены, необходимо всех участников группы рассадить по разным углам занимаемого помещения. В крайнем случае посадить их друг к другу спиной. Когда рисунки закончены и собраны, все рассаживаются по местам.

Ведущий: Сейчас я буду поднимать один за другим рисунок вверх, чтобы все присутствующие могли вместе отвечать на вопросы. При этом имя «художника» названо не будет, так что только он один будет знать, что речь идет о его портрете. В конце обсуждения каждого рисунка, «художник», по своему желанию, может назвать свое имя.

Впечатления о предыдущих упражнениях и вопросы высказываются в заключительной части 2 дня или при обсуждении рисунков. При необходимости проводятся элементы психотерапии.

За 15 минут до окончания работы необходимо провести “ритуал прощания”, в который входит: опрос всех участников группы по кругу об их самочувствии и настроении, а также прощание.

День 3

Пока участники рассаживаются по кругу ведущий выкладывает в его центр правила группы для того, чтобы ребята постепенно включались в работу.

1. Вступление. Ведущий: Добрый день, очень рада вас всех видеть. Надеюсь, что ваш вчерашний вечер и сегодняшний день прошел удачно. Для того чтобы получше понять ваше состояние, попрошу всех участников круга рассказать, что интересного произошло с вами за это время.

Обсуждение проходит с включением элементов психотерапии, и занимает максимум 45 минут.

Ведущий: Существует множество видов общения, о которых вы все знаете. Но мне хотелось бы поговорить о некоторых из них, точнее о четырех. Четырех видах общения, которые надо избегать, которые, в конечном счете, всегда заводят собеседников в тупик. Речь здесь идет о ролях: агрессивной, примирительной, косвенном нападении, уклонение от темы - это те роли, которые люди используют для решения каких-либо проблем в общении. Вообще говоря, не следует с помощью плохих примеров показывать людям, чего они не должны делать. Но данная игра является исключением из правил. Исключение состоит в том, что мы проиграем ситуацию в кругу, т.е. «пропустим» через себя ошибки, о которых говорилось ранее с тем, чтобы разобраться как следует в них и использовать сделанные выводы в повседневной практике. В этой игре вы испытаете на «собственной шкуре», что каждый из этих четырех видов общения никогда не приводит к хорошему настроению и не может привести к решению ваших проблем. И когда в дальнейшем вы окажетесь в одной из четырех ролей, связанных с таким общением, вы вдруг осознаете это. Только такое осознание ситуации в последующей практике может помочь вам избежать негативных, ошибочных действий.

2. Упражнение 1. «Четыре вида общения». Биркенбиль В.Ф. Коммуникационный тренинг: Наука общения для всех. М.: ФАИР-ПРЕС, 2002. С. 269-272.. Данное упражнение направлено: на осознание проблем в отношениях с людьми; на развитие навыков и умений, необходимых для позитивного преодоления конфликтных ситуаций.

Время отведенное на данную игру не должно занимать более 1 часа, т.е. на каждый круг по 15 минут. Обсуждение проходит приблизительно около 30 - 45 минут.

Данный материал лучше раздать ребятам, участвующим в игре таким образом, чтобы каждый вытянул, не глядя, какой-либо листочек.

3. Обсуждение рисунков. После игры в «Роли», когда все успокоятся, необходимо перейти плавно к тому, что мы в жизни тоже бываем разные: с хорошими чертами и плохими, т.е. с такими, которые нам нравятся и такими, которые нам не нравятся. Здесь необходимо раздать участникам круга рисунки, сделанные ими на первом занятии и напомнить, что на одном из них положительные их качества, на другом отрицательные.

Итак, перед вами лежат рисунки, на которых изображены ваши чувства: на одном листке то, которое мешает вам во время общения, на другом, которое помогает вам.

Данное обсуждение направленно на улучшение понимания друг друга через более глубокое понимание себя.

В обсуждение рисунков должны принять участие все участники группы, при необходимости в данной процедуре применяются элементы психотерапии.

На обсуждение уделяется максимум 1час - 1час 30 минут.

4. Упражнение 2. «Хвосты». Данное упражнение направлено на выявление неразрешенных проблем, невысказанных участниками чувств и мыслей, т.е. на выявление важных «хвостов» групповой истории и их проработку.

Здесь обсуждаются ответы на вопросы. На это упражнение отводится максимум 30 минут.

А теперь, подумайте, пожалуйста, пару минут над следующим: в чем состоит наиболее важный опыт, который вы приобрели в этой группе и который поможет вам лучше справляться с трудностями повседневной жизни? Запишите, пожалуйста, это на листочке.

После записи на листах по кругу, по желанию участников, зачитываются ответы. На это задание отводится максимум 10 минут.

5. Завершающий этап работы. На данном этапе наша работа завершается, и мы предлагаем вам попрощаться друг с другом. Для этого, пожалуйста, встаньте. И теперь, когда заиграет музыка, молча, только глазами и телом, скажите друг другу до свидания, и спасибо.

На это отводится 10 минут. После этого отключается музыка.

И теперь, встаньте, пожалуйста, в круг и возьмитесь за руки. И теперь давайте попрощаемся все вместе, со всей группой. Крикнем как можно громче: «До свидания».

После этого дается 5-10 минут на свободное прощание участников.

В заключение хочется еще раз подчеркнуть, что предлагаемый тренинг направлен на поддержку в участниках следующих проявлений: более позитивных мыслей и чувств о самом себе; симпатии к себе; способности относиться к себе с юмором; чувства гордости собой как человеком; понимания с большей точностью собственных достоинств и недостатков.

Данная работа необходима для обеспечения более эффективного взаимодействия подростков в повседневной жизни и для успешного решения, встающих перед ними каждодневных задач.

Положительным результатом данного тренинга является то, что подростки лучше узнали себя, свои сильные стороны, им удалось развить в себе чувство собственного достоинства, они научились преодолевать неуверенность, страх, повышенное волнение в различных ситуациях, также они научились наиболее успешно и полно реализовывать себя в поведении и деятельности, утверждать свои права и собственную ценность, не только не ущемляя прав и ценности других людей, но и способствуя их повышению. Ширшова С.А. Программа тренинга: «Развитие чувства уверенности в себе» Электронный доступ: http://festival.1september.ru/2003_2004/index.php?member=103883

Заключение

Таким образом, в ходе написания данной курсовой работы, нами была достигнута, поставленная во введении цель - взаимосвязь уровня уверенности в себе и социально-психологического статуса в группе подростков была изучена.

Для реализации поставленной цели были решены следующие задачи:

1. проанализирована доступная тематическая психологическая литература;

2. рассмотрено понятие уверенности в себе;

3. изучен социально-психологический статус личности в структуре социометрического анализа группы;

4. проведено эмпирическое изучение влияния уровня уверенности в себе на социометрический статус подростка в учебной группе;

5. приведены способы коррекции уровня уверенности в себе подростков с помощью системы тренингов.

Кроме того, в ходе исследования удалось доказать выдвинутую гипотезу: Уровень уверенности в себе, на самом деле, имеет прямую связь с социально-психологическим статусом в подростковом возрасте.

Чем больше подросток верит в себя и свои силы, тем выше становится его социометрический статус.

И, наоборот, подростки, имеющие заниженный или близкий к заниженному уровень уверенности в группе обычно исполняют роль непризнанных.

Данная работа имеет как теоретическую, так и практическую значимость.

Теоретическая значимость заключается в систематизации и обобщении существующих на данный этап развития науки теоретических положений по изучаемой тематике.

Практическая значимость заключается в возможности использования результатов исследования как в процессе преподавания при изучении соответствующих вопросов, так и в использовании при проведении научных исследований подобной тематики или практическом консультировании.

Список использованной литературы

1. Акопов Г.В. Проблема сознания в психологии. Отечественная платформа. Самара: изд -- во СНЦ РАН, 2002.

2. Александров, П.Ю. Психологические особенности уверенной в себе личности. Электронный доступ: http://www.reshma.nov.ru/texts/alexandrov_uverennost.htm

3. Аннекен Г. и др. Тренинг уверенности и контакта в группе (на основе когнитивной модели регуляции поведения). Ростов-на-Дону, 1992.

4. Балашова И.Г. Социометричекий статус как аспект социализации подростков в группе сверстников. // Общественные науки: вопросы теории и практики. Сборник научных трудов. - М., 1999.

5. Балашова И.Г. Подросток и группа: особенности социализации подростков в группе сверстников. Методические рекомендации. - Пенза, 1999.

6. Биркенбиль В.Ф. Коммуникационный тренинг: Наука общения для всех. М. : ФАИР-ПРЕС, 2002.

7. Битянова М. Как измерить отношения в классе: Социометрический метод в школьной практике - М.: Чистые пруды, 2005.

8. Блинова Л.Н. Диагностика и коррекция в образовании детей с задержкой психического развития: Учеб. пособие. - М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2001. - 136 с.

9. Будич Н. Ю. Уверенность в себе как фактор личностного самоопределения : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук - Хабаровск, 2005.

10. Вачков И. Основы технологии группового тренинга. Психотехники. М. : Ось - 89, 2000.

11. Дубровина И.В. Руководство практического психолога: Психологические программы развития личности в подростковом и старшем школьном возрасте. М., : Академия, 1997.

12. Горюнова, Л. Воспитание уверенности в себе. Электронный доступ: http://www.romek.ru/kind1.htm

13. Ильин Е.П. Психология воли - СПб: Питер, 2000.- 288с.

14. Зимняя И.А. Ключевые компетенции -- новая парадигма результата образования // Высшее образование сегодня. -- 2003. -- №5.

15. Ильенков Э.В. Что же такое личность // С чего начинается личность? М., 1979, 237с.

16. Кривцова С.В., Мухаматулина Е.А. Тренинг: навыки конструктивного взаимодействия с подростками. М. : Генезис, 1999.

17. Крукович Е.И. Тренинг уверенности: основы профессионального мастерства. Минск, 2003.

18. Кучик А. Уверенность в себе - русский аспект. Электронный доступ: http://www.romek.ru/kuchik.htm

19. Ляшенко В.Н. Феномен уверенности в себе в психологической теории личности // Физическое воспитание студентов творческих специальностей № 3, март, 2005.

20. Леви В., Прокрустова лужа, или С чего начинать уверенность // Конкретная психология: рецепты на каждый миг, № 41 от 19.03.02 Электронный доступ: http://subscribe.ru/archive/science.humanity.levimaster/200203/19155413.html

21. Прихожан, А.М. Психологический справочник, или Как обрести уверенность в себе: Книга для учащихся - М., 1994.

22. Ожегов С. И., Шведова Н. Ю. Толковый словарь русского языка. -- М: Азбуковник, 1997.

23. Орлов А.Б. Психология личности и сущности человека. М., 1995.

24. Прихожан А.М. Психология неудачника: тренинг уверенности в себе. М., 1997

25. Прихожан А.М. Развитие уверенности в себе и способности к самопознанию у детей 10-12 лет (программа курса занятий) // Развивающие и коррекционные программы для работы с младшими школьниками и подростками / Под ред. И.В. Дубровиной. Москва - Тула, 1993.

26. Рудестам К. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы - теория и практика. М., 1990.

27. Ромек В.Г. Развитие уверенности в межличностных отношениях // Журнал практического психолога, №12, 2000, с. 74-113

28. Ромек В.Г. Уверенность в себе: этический аспект // Журнал практического психолога, №9, 1999, с.3-14

29. Ромек В.Г. Наказанием можно многое разрушить, но ничего невозможно создать // Интервью газете «Школьный психолог», №12, 2003 г.

30. Ромек, В. Г. Тренинг уверенности в межличностных отношениях - СПб, 2002

31. Ромек В.Г. Тренинг уверенности в межличностных отношениях: умение приобретать знакомства, уверенность в конфликтных ситуациях, барьеры межличностного общения - СПб, 2005

32. Ромек В.Г. Как мне самостоятельно справиться со своей неуверенностью? Электронный доступ: http://www.romek.ru/faq7.htm

33. Смит М.Дж. Тренинг уверенности в себе - СПб, 1997.

34. Ромек В.Г., Ромек Е. Культура или натура? Электронный доступ: http://www.romek.ru/kultura.htm

35. Ромек В.Г. Почему я такой застенчивый и неуверенный? Это от природы или я сам виноват? Электронный доступ: http://www.romek.ru/faq6.htm

36. Федосенко О.А. Уверенность в себе как критерий социальной компетентности в процессе освоения культуры социальных отношений // Наука, образование, общество. Сахалин : СахГУ, 2007.

37. Фопель К. Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения: Практическое пособие.М.:Генезис, 1998.

38. Фопель К. Психологические группы: Рабочие материалы для ведущего: Практическое пособие. М.: Генезис, 1999.

39. Ширшова С.А. Программа тренинга: «Развитие чувства уверенности в себе» Электронный доступ: http://festival.1september.ru/2003_2004/index.php?member=103883

40. Энтони, Р. Секреты уверенности в себе. Электронный доступ: http://www.lib.ru/DPEOPLE/entoni.txt

Приложение 1

Таблица результатов социометрического исследования, теста Райдаса и методики Дембо-Рубинштейн на определение самооценки

№	ФИ	Соц. Статус	Способности (в баллах)	Хар-р (в баллах)	Авторитет (в баллах)	Умелые руки (в баллах)	Внешность (в баллах)	Уверенность в себе (в баллах)	Уровень уверенности в себе (в баллах)	Средний показатель уверенности в себе (самооценка + уверенность в себе)
1	Павел А.	-6	50 б.	46 б.	38 б.	38 б.	56 б.	44 б.	73 б.	45 б.
2	Ольга Б.	+7	80 б.	71 б.	64 б.	78 б.	87 б.	85 б.	76 б.	77 б.
3	Елена В.	+1	55 б.	56 б.	49 б.	55 б.	72 б.	57 б.	81 б.	57 б.
4	Дима Г.	+10	62 б.	69 б.	82 б.	81 б.	78 б.	84 б.	45 б.	76 б.
5	Мария И.	-9	40 б.	54 б.	41 б.	47 б.	35 б.	42 б.	49 б.	43 б.
6	Ирина К.	-1	48 б.	51 б.	56 б.	49 б.	47 б.	59 б.	53 б.	51 б.
7	Дарья Л.	+5	70 б.	49 б.	74 б.	72 б.	73 б.	71 б.	75 б.	68 б.
8	Оксана М.	-1	38 б.	48 б.	49 б.	46 б.	58 б.	44 б.	82 б.	47 б.
9	Вера Н.	+4	51 б.	56 б.	52 б.	73 б.	72 б.	73 б.	97 б.	62 б.
10	Максим Н.	+3	64 б.	64 б.	61 б.	70 б.	69 б.	68 б.	106 б.	66 б.
11	Костя Н.	+5	50 б.	55 б.	65 б.	58 б.	48 б.	55 б.	49 б.	55 б.
12	Маша О.	+8	70 б.	74 б.	72 б.	74 б.	62 б.	64 б.	73 б.	69 б.
13	Борис О.	+9	72 б.	58 б.	55 б.	70 б.	65 б.	71 б.	74 б.	65 б.
14	Максим П.	-7	54 б.	41 б.	54 б.	48 б.	35 б.	46 б.	52 б.	46 б.
15	Коля Р.	-6	52 б.	42 б.	48 б.	41 б.	50 б.	58 б.	61 б.	48 б.
16	Рустам Р.	-7	40 б.	38 б.	44 б.	43 б.	56 б.	43 б.	62 б.	44 б.
17	Наталья С.	-10	46 б.	48 б.	48 б.	55 б.	48 б.	52 б.	69 б.	49 б.
18	Света Т.	-3	44 б.	48 б.	40 б.	58 б.	56 б.	56 б.	74 б.	50 б.
19	Влад Ш.	+1	55 б.	71 б.	46 б.	59 б.	58 б.	59 б.	95 б.	58 б.
20	Стас Я.	-6	35 б.	58 б.	48 б.	40 б.	57 б.	58 б.	97 б.	49 б.

Приложение 2

Социоматрица

№	ФИ	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20
1	Павел А.		-1		+2			-2							+1					-3	+3
2	Ольга Б.	-1					+2	+3							-3	-2	+1
3	Елена В.		+2			-2			+3								-3	+1			-1
4	Дима Г.	+1					-2								+3		-1		-3		+2
5	Мария И.	+2					-2		+3							+1			-1		-3
6	Ирина К.		+2			-2		+3								-1	-3	+1
7	Дарья Л.	-2	+2				+3								-3				-1		+1
8	Оксана М.	-1			+2	+3		-2										-3	+1
9	Вера Н.	-3				-2					+1		+3	+2				-2
10	Максим Н.					-2				+1			+2	+3		-3	-1
11	Костя Н.						-2					+2	+1	+3				-3	-1
12	Маша О.					-3				+3			+2	+1		-1				-2
13	Борис О.		-1							+1	+2	+3					-2
14	Максим П.	+2		-1	+3				-2							-3		-1
15	Коля Р.	-1			+2		-2								-3			+1		+3
16	Рустам Р.	-3	+3		+2										-1				+1		-2
17	Наталья С.	-1	+3			+2		+1									-2				-3
18	Света Т.		-3	+3				+2							-1			-2		+1	-3
19	Влад Ш.	-2			-1		+2		-3							+3			+1
20	Стас Я.	+3		-1		-3			-2								+1			+2
	Кол-во плюсов	+7	+12	+3	+11	+5	+7	+9	+6	+4	+3	+5	+8	+9	+4	+4	+2	+3	+3	+6	+6
	Кол-во минусов	-13	-5	-2	-1	-14	-8	-4	-7						-13	-10	-9	-13	-6	-5	-12
	Социометрический статус	-6	+7	+1	+ 10	-9	-1	+5	-1	+4	+3	+5	+8	+9	-7	-6	-7	-10	-3	+1	-6

Приложение 3

Социограмма

Приложение 4

Расчет корреляции социометрического статуса подростка и его самооценки

№ испытуемых	X (самооценка + уверенность в себе)	y (социом. статус)	хi-	(хi- )2	yi-	(yi- )2
1	45 б.	-6	11	121	-3	9	99
2	77 б.	+7	21	441	10	100	210
3	57 б.	+1	1	1	4	16	4
4	76 б.	+10	20	400	13	169	260
5	43 б.	-9	-13	169	-6	36	78
6	51 б.	-1	-5	25	2	4	-10
7	68 б.	+5	12	144	8	64	96
8	47 б.	-1	-9	81	2	4	-18
9	62 б.	+4	6	36	7	49	42
10	66 б.	+3	10	100	6	36	60
11	55 б.	+5	-1	1	8	64	-8
12	69 б.	+8	13	169	11	121	143
13	65 б.	+9	9	81	12	144	108
14	46 б.	-7	-10	100	-4	16	40
15	48 б.	-6	-8	64	-3	9	24
16	44 б.	-7	-12	144	-4	16	48
17	49 б.	-10	-7	49	-7	49	49
18	50 б.	-3	-6	36	0	0	0
19	58 б.	+1	2	4	4	16	8
20	49 б.	-6	-7	49	-4	16	28
Сумма	1125			2215		938	757
Среднее	56	-3

Ккоэффициент 0,52, что подтверждает линейную зависимость прямо пропорционального характера, существующую между показателем уверенности в себе подростка и его социометрическим статусом.

Размещено на Allbest.ru