Пространственное и временное расположение технических элементов короткого танца в спортивных танцах на льду

Тенденция развития и современные требования к спортивным танцам на льду. Определение пространственного и временного расположения предписанных элементов короткого танца. Практические рекомендации для танцевальных пар выступающих по программе юниоров.

Рубрика Спорт и туризм
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 11.07.2013
Размер файла 68,7 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Анализируя данные таблицы 9, видно, что простых шагов больше чем шагов со сложными поворотами. Это обусловлено тем, что они необходимы для выполнения сложных элементов. В данном компоненте главное отличие лидеров в спортивных танцах на льду заключается в том, что они в других фрагментах программы, кроме как перед сложными элементами, не используют большое количество беговых или шассе. В программы лидеров включено большое количество крюков, выкрюков, троек, скобок, так как это даёт дополнительные баллы в компоненты программы. У ведущих танцевальных дуэтов соотношение простых шагов к сложным составляет, приблизительно, 1:1, у слабых танцевальных дуэтов соотношение равно 2:1.

Анализируя место положения обязательных элементов в пространстве можно отметить следующее. Во-первых, чем длиннее и круче дуги, выполненные танцорами, тем больше пространство необходимо для их выполнения. Что в своё время приводит к повышению качества скольжения и соответственно повышению баллов в оценке за компоненты программы.

Во-вторых, в зависимости от того как элемент расположен относительно судей, может завесить их впечатление от выполненного элемента и, следовательно, дополнительное повышения оценки к элементу. Но стоит заметить, что на оценку уровня элемента это не влияет, так как уровень выставляют специальные технические специалисты, которые смотрят на выполненный элемент через монитор. Учитывая эти факторы, при постановке элементов в пространстве стоит уделять внимание художественной составляющей элемента и по ней располагать элемент на ледовой лошадке в том месте, где он будет более зрелищным.

Если расположеннее предписанных элементов короткого танца во времени зависит в ряде случаев от технической подготовленности дуэтов. Технически слабо подготовленные танцевальные пары стараются выполнить сложные элементы вначале программы. Дуэты с высокой техникой спортивных танце на льду в большинстве случаев располагают элементы, исходя из художественного замысла танца.

Все элементы спортивных танцев на льду можно разделить на различные уровни сложности, но разделить на одинаковую сложность для разных спортсменов практически невозможно, так как почти все уровни сложности строятся на координационной сложности, которая является индивидуальной для каждого спортсмена. Поэтому, первой задачей перед тренером должно быть определение наиболее сложных элементов для спортсменов и какие связующие шаги и элементы лучше подойдут для этих спортсменов.

Следующая задача, которая должна стоять перед тренером это распределение по времени элементов в программе, то есть сколько времени должны занимать связующие элементы и шаги между обязательными элементами. Эта задача является стратегической но, к сожалению, постановщики программ этим не руководствуются, задумываясь больше о художественном впечатлении.

Рассмотрим эту проблему на примере последних программ двух сильнейших дуэтов М. Дэвис - Ч. Уайт и Т. Вертью - С. Моир. Обе программы высокого уровня, но последние олимпийские чемпионы Т. Вертью - С. Моир стали уступать первое место и даже некоторые критики, которые были боле холодны к М. Дэвис - Ч. Уайт, были удивлены их программой. Самое интересное, что хоть программа очень выделялась, но она не была невероятна оригинальна или чем то совершенно новым. Главный секрет успеха программы М. Дэвис - Ч. Уайт сезона 2012 - 2013 заключается на наш взгляд в расположении предписанных элементов и почти одинаковое время связующих элементов между обязательными элементами. Это делает программу очень гармоничной, что и выделяет её и с художественной и технической точки зрения по сравнению с программами других спортсменов.

Таким образом, можно выделить два вида построения короткого танца. Первый вид это программа построенная на равно удалённых друг от друга элементов относительно времени. И такая программа будет схожей с программой М. Дэвис - Ч. Уайт. Такое расположение предписанных элементов короткого танца будет более предпочтительно для менее опытных фигуристов. Конечно, если по какой то причине для танцевального дуэта данный вид постановки окажется затруднительным, можно сделать более смешанный со вторым видом построение короткого танца.

Второй вид построения короткого танца будет представлять из себя более разрозненное расположение обязательных элементов. Он изначально будет более трудным для не опытных спортсменов из-за того, что в некоторых местах программы будет мало времени на отдых между обязательными элементами.

Так же оба варианта построения короткого танца будут отличаться с художественной точки зрения. Первый вид будет, в одних случаях, гармоничным, спокойным, воздушным, в других нагнетающим. Второй вид будет более экспрессивным , разорванным, резким, переменчивым. Каждый из видов может использоваться для решения большого количества различных задач.

3.3 Экспериментально-педагогическое обоснование разработанной композиции короткого танца в спортивных танцах на льду

При составлении экспериментальной композиции короткого танца в ритме Ча-ча-ча с обязательным танцем Ча-ча Конгеладо, для спортсменов выступающих по программе юниоров была использована разработанная последовательность расположения элементов данного вида соревнований, встречающаяся у ведущих танцевальных пар мира.

Общая длительность танца составляет 2 минуты 48 секунд. Временное и пространственное расположение элементов экспериментальной композиции представлено в таблице 10.

Таблица 10 Экспериментальная композиция короткого танца в спортивных танцах на льду

Номер элемента

Время выполнения

Название элемента

Танцевальная позиция

Пространственное расположение

1

0:00

Растанцовка

Рука в руку

2

0:14

Твизл

Выполняет партнёрша не в позиции

3

0:17

Провозка

П-ша с хода вперёд, с перехватом ноги П-р на колене

4

0:22

Шаги по серпантину

Смена позиций

5

0:24

Зубцовые шаги и др соед. шаги

Позиции смешанные

6(1)

0:30

Серия твизлов

7

0:45

Зубцовые шаги

Вальсовая позиция

8

0:47

Вальсовая тройка

Вальсовая позиция

9

0:51

Крюк

Выполняет партнёрша, позиция рука в руке

10

0:54

Вальсовые тройки

Килиан переходящий в вальсовую

11(2)

1:00

Параллельная дорожка

Партнёрша в бильмане

12

1:26

Растанцовка

13(3)

1:35

Серия обязательного танца

14

2:20

Зубцовые шаги

Паралельно

15

2:28

Подпрыжка

Смешанная позиция

16(4)

2:32

Вращательная поддержка

Партнёрша в бильмане

17

2:45

Растанцовка

18

2:48

Финал

Так же между предписанными элементами используются различного вида соединительные шаги и повороты. Основные из них приведены в таблице 11.

Таблица 11 Соединительные элементы экспериментальной композиции короткого танца

Шаги

Повороты

Соединительные элементы

Количество

Соединительные элементы

Количество

Беговые

4

Тройки

3

Забцовые

1

Скобки

4

Шассе

3

Твизлы

3

Моухоки

3

Крюки

3

Чоктау

4

Выкрюки

2

Перетяжки

2

Петли

0

Кроссроллы

2

Всего

16

Всего

19

Соединительные шаги составлялись на основе анализа программ ведущих танцевальных пар мира, были отобраны наиболее часто используемые элементы, в программах лидеров. Кроме того, соединительные элементы составлялись с учётом технического мастерства спортсменов, исполняющих программу. В ходе совершенствования программы, поиска наиболее оптимальных соединительных шагов, достигнут баланс между высоким уровнем технических требований к исполнению элементов и динамичности программы.

Сочетание шагов среднего уровня сложности и высокого темпа исполнения, позволило избежать ошибок многих современных дуэтом. Когда не подготовленные в техническом плане танцоры исполняют элементы высокой сложности (с целью получения высокой суммы баллов) то, зачастую не справляются с ними. При это теряя и эффектность программы, и баллы, при особенно плохом исполнении.

Эффективность, разработанной композиции короткого танца проверялась в соревнования различного уровня, спортивного сезона 2011-2012 гг. Результаты исследования приведены таблице 12.

Таблица 12 Результаты выступлений с экспериментальной композицией короткого танца в спортивном сезоне 2011-2012гг.

Соревнования

Компоненты

программы

1 этап Кубка СПБ

1 этап Кубка России

Международные соревнования

3 этап кубка России

Универсиада ИСУ

Предписанные элементы

уровень

баллы

уровень

баллы

уровень

баллы

уровень

баллы

уровень

баллы

1. Серия твизлов

3

4,90

3

4,10

4

5,10

3

4,70

4

5,30

2. Дорожка шагов

3

5,50

3

4,80

3

5,60

3

5,80

3

5,60

3. Серия об. танца

3

8,60

3

8,70

3

8,90

3

8,70

3

8,60

4. Поддержка

4

4,90

3

3,70

4

4,90

4

5,00

4

5,10

Сумма баллов

23,9

21,3

24,5

24,2

24,6

Компоненты программы:

Баллы

Баллы

Баллы

Баллы

Баллы

1.Скольжение

4,75

5,40

6,40

5,35

6,35

2.Связи

4,6

5,00

6,25

5,15

6,10

3.Представление

4,9

6,00

6,30

6,10

5,90

4.Хореография

4,8

5,10

6,55

6,00

6,85

5.Интерпритация

4,8

5,30

6,40

6,30

6,50

Сумма баллов

23,85

26,8

31,90

28,90

31,70

Общая сумма баллов

47,75

48,1

56,4

53,1

56,3

Место занятое в коротком танце

2

2

2

4

8

Итоговое место на соревнованиях

1

3

2

4

7

Анализ таблицы показывает, что вначале сезона композиция программы была составлена без учёта сложности соединительных шагов. И не смотря на это позволило спортсменам занять высокое место в данном виде соревнований. Поэтому в учебно-тренировочный процесс были внесены коррективы, а именно: совершенствовалась техника исполнения предписанных элементов, а также повышалась сложность соединительных шагов. Но недостаточная техническая подготовка спортсменов не позволила выполнить все элементы программы в полном объёме. С этим связанны ошибки допущенные в предписанных элементах.

Третьи соревнования являлись международными и судились международной судейской бригадой. В соответствии с анализом ошибок предыдущих выступлений была составлена наиболее оптимальная комбинация элементов программы.

Был подобран баланс уровней сложности предписанных элементов и соединительных шагов. Что позволило спортсменам успешно выступить в данном виде программы соревнований. Это было достигнуто оптимизацией времени соединительных шагов между обязательными элементами после определения более подходящего уровня для обязательных элементов.

Так как спортсмены владели достаточным уровнем технической подготовки, но не сразу обкатали короткий танец, на начальном этапе соединительные элементы были расставлены по первому виду распределения элементов в композиции (то есть примерное время между основными элементами двадцать пять секунд). Позднее после внесения изменений в программу, было изменено время на соединительные элементы с первого вида на второй (то есть, время между обязательными элементами сначала постепенно уменьшается, а в конце, увеличивается).

Последний старт сезона являлся наиболее ответственным, поэтому был учтён опыт всех предыдущих соревнований. Почти все предписанные элементы были оценены на 4 уровень сложности, максимально возможный.

В соединительных элементах было увеличено количество сложных поворотов в комбинации со скоростными шагами. Простые шаги использовались крайне редко и исключительно в местах, где они были необходимы. Все элементы соответствовали техническому уровню пары и выполнялись с лёгкостью и непринуждённостью.

Таким образом, после совершенствования композиции короткого танца программа соответствовала современным требования, не уступала по содержанию и представлению лидерам данного вида фигурного катания. Итоговая композиция составлялась путём анализа результатов соревнований, своевременного внесения корректировок в компоненты программы и педагогических наблюдений. Что позволило спортсменам занять высокое место в данных соревнованиях.

1. В ходе исследования определена временная последовательность, пространственное расположение предписанных элементов короткого танца ведущих танцевальных дуэтов мира. Как правило, первым элементом является серия твизлов, преимущественно выполняемые перед судейской коллегией. Вторым элементом является дорожка шагов. Третьим элементом выполняется обязательный танец. Последним, четвёртым элементом, является поддержка.

2. Выявлено, что в композиции короткого танца ведущих танцевальных дуэтов используются все разновидности шагов (моухоки, чоктау, шассе) и сложных поворотов (крюки, выкрюки). При этом лидеры выполняют преимущественно шаги с изменением фронта и направления движения (твизлы, вальсовые тройки), демонстрируя при этом сложные и оригинальные танцевальные позиции (смешанный виды позиций: вальсовой, танговой, килиан, фокстрот).

3.Разработана экспериментальная композиция короткого танца на музыкальный ритм ча-ча-ча для спортсменов, выступающих по программе юниоров, которая была апробирована в спортивном сезоне 2011-2012гг. и позволила занимать спортсменам высокие места в соревнованиях различного уровня, что подтверждает эффективность и рациональность временного и пространственного расположения предписанных и соединительных элементов короткого танца.

Заключение

В спортивных танцах на льду, в отличие от других видов фигурного катания очень трудно было судить о мастерстве дуэтов до введения новой системы судейства. С введением новых правил соревнованиях спортивных танцев на льду танцы стали менее субъективным видом спорта. Но новая система судейства повлекла за собой кардинальное изменение к требованиям композиции программ спортсменов, к короткому танцу в том числе. Если при выполнения оригинального танца спортсмены больше следили за технической стороной танца, то в коротком танце творческая составляющая не уступает технической.

Рациональное расположение предписанных и соединительных элементов короткого танца в сочетании с принципами современной хореографии - это путь к успеху при выступлении в данном виде соревнований.

Практические рекомендации

1. Содержание короткого танца должна составлять различные танцевальные шаги и элементы предписанные ИСУ. Удачное сочетание этих компонентов, а также оригинальные элементы, придуманные самими спортсменами, исполняемые в различном темпе, счёте и позициях, будут определять сложность короткого танца. Современные правила соревнований подчёркивают, что высокой оценки могут быть удостоены только гармоничные, хорошо сбалансированные программы, в которых фигуристы демонстрируют мастерство владения всем комплексом элементов своего вида фигурного катания.

2. При работе над коротким танцем необходимо придавать особое значение стилю. Осанка партнёров - одно из важнейших, условий в работе над стилевым решением танца. Движение рук и туловища, которые подчёркивают ритм и характер музыки, должны также широко использоваться в коротких танцах. Ярким музыкальным акцентам должно соответствовать наиболее запоминающие движения и элементы. Это оживит танец и подчеркнёт его характер.

3. По итогам последних соревнований можно с уверенностью сказать, что короткая программа смогла объединить лучшие стороны оригинального и обязательного танца. Поэтому создавая танец, следует обратить внимание не только на исполнение предписанных элементов, но и на художественную сторону исполнения. Хорошая «скатанность» партнёров, смена танцевальных позиций, синхронность исполнения элементов и комбинаций, смена темпа и скорости скольжения, высокая музыкальность, легкость, артистичность - вот основа успешного короткого танца.

4. Нельзя так же забывать про такую чать короткого танца, как обязательный танец. Он должен отвечать всем техническим требованиям, но может в хореографическом плане обыгрываться позициями и хореографией рук. Очень важно чтобы обязательный танец органично подходил к остальным элементам короткого танца.

5. При постановке короткого танца необходимо избегать катания на двух ногах, следить за равноценностью партий обоих партнёров, уделять внимание чередованию шагов с различными по длине и крутизне дугами, выполняемыми с контрастными положениями тел партнёров. Одноименные элементы (поддержки, дорожки, спирали и т. д.) целесообразно использовать равномерно в различных частях танца. Самые яркие комбинации необходимо стараться выполнять в центральной части катка. Чередуя шаги, связки и комбинации, необходимо следить за чередованием шагов, длинных и коротких дуг. Ограничить открытые позиции, если это не связано с акцентами, смысловыми фразами и характером танца. Связанные со сменой музыки переходы от одной части танца к другой должны иметь законченный и оригинальный характер позиций и движений.

Список использованной литературы

1. Абсалямова И. В. Столетняя история чемпионатов мира по фигурному катанию на коьках / И.В. Абсалямова. - М,: Физкультура и спорт, 1999. - 254с.

2. Абсалямова И. В. Фигурное катание на коньках: Учебное пособие для заочного обучения институтов физической культуры / И.В. Абсалямова , Н.И. Ирошникова - М.: ГЦОЛИФК, 1981. - 74 с.

3. Белоусова Л.Е. Золотые коньки с бриллиантами. / Л.Е. Белоусова, О.А. Протопопов -- М.: Физкультура и спорт, 1971.-- 254с

4. Гуревич М.И. - Спортивные танцы на льду. Современная интерпретация. / М.И. Гуревич - Москва, 2006.

5. Крылов А. А. Некоторые проблемы психологии спорта в современном мире // Вестник Балтийской Педагогической Академии. Вып. 14. - СПб., 1998.

6. Додонов Б. И. Структура и динамика мотивов деятельности//Вопросы психологии. - 1994. - №4.

7. Медведева И. Структура и основные направления совершенствования современной системы подготовки квалифицированных фигуристов// Физическое воспитание студентов. - 2011. - №1.

8. Медведева, И.М. Композиция соревновательных программ в фигруном катании на коньках / И.М. Медведева. - Харьков, 2001. - 102 с.

9. Медведева, И.М Фигурное катание на коньках / И.М. Медведева. - К.: Олимпийская литература, 1997. - 125 с.

10. Мишин .А.Н Фигурное катание на коньках /А.Н. Мишин - СПБ . 1997г. - 376с

11. Мишин А. Н. Школа в фигурном катании. / А. Н. Мишин -- М.: Физкультура и спорт, 1979. -- 175 с, ил.

12. Мишин, А.Н. Биомеханика движений фигуриста / А.Н. Мишин. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 78 с.

13. Москвина Т. Н. Короткая программа в парном катании. / Т. Н. Москвина -- М.: Физкультура и спорт, 1980.-- 112 с, ил.

14. Панин Н.А. Фигурное катанье на коньках. / Н.А. Панин - 2-е издание. -- М.: Физкультура и спорт, 1952

15. Пахомова, Л.А. Монолог после аплодисментов / Л.А. Пахомова. - М.: Сов. Россия, 1988. - 103 с.

16. Перевощиков Ю.А. Физическая культура / Ю.А. Перевощиков ,А.П. Романчук - Москва. - № 5-6, 2000. - С.24-29.

17. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. - К.: Олимпийская литература, 1997. - 57 с.

18. Романчук А.П. Теория и практика физической культуры/ физическая культура и спорт - №1, 2003. - С. 50-53.

19. Рыжкин В.И. Ледовая сюита./ В.И. Рыжкин 1975г - 206стр

20. Рыжкин, В.И. Танцы на льду / В.И. Рыжкин - М. 1970. - 153 с.

21. Смушкин Я.А. Искусство фигурного катания на коньках. / Я.А. Смушкин -- М.: Советская Россия, 1967.-- 230 с

22. Соколова, Е.Г. Фигурное катание : Учебник для институтов физической культуры / Е.Г. Соколова - К. 1999. -43 с.

23. Тарасова Т. А. Четыре времени года./ Т. А. Тарасова -- М.: Сов. Россия, 1985.- 176 с

24. Уэйнберг Р.С., Гоулд Д. Основы психологии спорта и физической культуры. - Киев: Олимпийская литература, 1998.

25. Уилмор Дж.Х.Физиология спорта и двигательной активности./ Дж.Х Уилмор, Д.Л. Костилл - К.: Олимпийская литература, 1997.

26. Чайковская Е. А. Шесть баллов. / Е. А. Чайковская -- М.: Мол.гвардия, 1980. -- 239 с, ил. -- (Спорт и личность.Кн. 39).

27. Чайковская Е. А., Узоры русского танца / Е. А. Чайковская М. - "Сов, Россия", 1972, - 160с.

28. Чайковская Е. А. Фигурное катание./Е. А. Чайковская - Изд. 2-е, перераб., доп.-- М.: Физкультура и спорт, 1986.- 127 с,

29. Lindsay, S. Figure Skating / S. Lindsay - N.Y. 1963. - 59 c.

30. Proktor, M. Figure Skating / M. Proktor - Dubuque. 1969. - 45 c.

Приложение 1

Форма опроса тренеров по спортивным танцам на льду

1.Фамилия Имя Отчество: ______________________________________

2.Стаж работы тренером по старой системе судейства: ______________

3.Стаж работы по новой системе судейства: _______________________

4.Используете ли Вы помощь хореографа или специального консультанта при постановке короткого танца:_____________________

5.Существует ли на Ваш взгляд разница между новой и старой системой судейства, если да, то в чём это проявляется: ______________

6.В чём проявляется на Ваш взгляд особенности постановки короткого танца в соответствии с правилами новой системы: __________________

7.Придерживаетесь ли Вы определённой последовательности в размещении предписанных элементов короткого танца: _____________

8.Чем Вы руководствуетесь при выборе музыки короткого танца: _____________________________________________________________

9.Какова длительность постановки короткого танца: _____________________________________________________________

10.Как осуществляется поиск новых компонентов для короткого танца: _____________________________________________________________

Приложение 2

Форма опроса спортсменов, специализирующихся в спортивных танцах на льду

1.Имя, Фамилия:_______________________________________________

2.С какого возраста Вы занимаетесь спортивными танцами на льду:___

3.Сколько соревновательных сезонов Вы провели:__________________

4.Когда Вы добились наилучшего спортивного результата:___________

5.Каккой музыкальный ритм был в Вашем спортивном сезоне:________

6.Кто является постановщиком короткого танца в Вашем лучшем спортивном сезоне:____________________________________________

7.Когда на Ваш взгляд наступает момент усталости при прокате короткого танца:_______________________________________________

8. Какие элементы удаётся Вам наиболее качественно исполнить при выполнении короткого танца:____________________________________

9. Какие элементы для Вас наиболее затруднительны при выполнении короткого танца:_______________________________________________

10. Какие элементы, затруднительные или наиболее лёгкие, Вы стараетесь выполнить в начале программы:________________________

11. Как Вы относитесь к изменениям, предъявляемым к короткому танцу в связи с новыми правилами судейства:______________________

Приложение 3

Композиция оригинального танца: Анна Каппеллини - Лука Ланотте,

Финал гран при, Сочи

Ритмы танца: Полька - вальс - полька

Номер элемента

Время выполнения

Название элемента

Танцевальная позиция

Пространственное расположение

1

0:00

Растанцовка

2

0:10

Кросролы

Лицом к лицу

3

0:13

Беговые шаги

Позиция лодочка

4

0:17

Подпрыжка

Вальсовая позиция

5

0:19

Вальсовые тройки

Вальсовая позиция

6(1)

0:23

Серия твизлов

7

0:39

Беговые шаги

Рука в руке

8

0:43

Подпрыжка

Вальсовая позиция, выполняет партнёрша

9

0:46

Беговые шаги

Рука в руке

10(2)

0:56

Серия обязательного танца

11

1:34

Проезд

Партнёрша на одной ноге в наклоне

12

1:47

Беговые шаги

Вальсовая позиция

13(3)

1:52

Дорожка шагов по гругу

14

2:20

Подпрыжка

Вальсовая позиция,Партнёрша выполняет

15

2:23

Вальсовые тройки

Позиция килиан

16

2:31

Перетяжки

Позиция килиан

17

2:34

Проезд

Рака в руке

18

2:30

Растанцовка

19

2:34

Зубцовые шаги

Руки впереди, рука вруку

20

2:38

Вальсовые тройки

Вальсовая позиция, одна рука свободна

21(4)

2:45

Поддержка

Партнёр вращается и держит партнёршу в бильмане

22

2:58

Финал

Приложение 4

Композиция оригинального танца: Екатерина Боброва - Дмитрий Соловьёв, Финал гран при, Сочи Ритмы танца: Полька - вальс

Номер элемента

Время выполнения

Название элемента

Танцевальная позиция

Пространственное расположение

1

0:00

Растанцовка

2

0:07

Основной шаг

Позиция факстрот

3

0:09

Четырёхшажный

Рука в руке

4

0:13

Беговые шаги

Позиция факстрот

5(1)

0:22

Серия обязательного танца

6(2)

1:06

Серия твизлов

7

1:16

Тройки, караблик

Смешанная позиция

8

1:28

Растанцовка

9

1:37

Вальсовые тройки

Вальсовая позиция

10

1:41

Зубцовые шаги

Рука в руке

11

1:44

Вальсовые тройки, беговые

Килиан

12(3)

1:51

Поддержка

2 позы, партнёр в караблике

13

1:58

Беговые шаги

Килиан

14

2:04

Проезд

Факстрот

15

2:09

Вальсовые тройки и зубцовые шаги

Рука в руке

16(4)

2:21

Параллельная дорожка

17

2:42

Беговые шаги

Вальсовая позиция

18

2:49

Проезд

Партнёр в выпаде, партнёрша в наклоне

19

2:53

Растанцовка

20

3:00

Финал

Размещено на Allbest.ru


Подобные документы

  • История проведения и виды соревнований по бальным танцам в 20 веке. Создание Международной Федерации спортивного танца. Классификация спортсменов-танцоров, структура соревнований, музыкальное сопровождение, критерии оценки и требования к костюму.

    курсовая работа [38,1 K], добавлен 03.03.2015

  • Характеристика шорт-трека как вида спорта. Специфика соревновательной деятельности. Воздействие подвижных игр на льду на системы организма спортсменов. Тесты, отражающие уровень специальной технической подготовленности детей в экспериментальной группе.

    дипломная работа [91,4 K], добавлен 25.05.2012

  • Классификация спортивных сооружений. Гигиенические требования к спортивным сооружениям. Расположение в черте населенного пункта. Ориентация, транспортная доступность, планировка, состояние окружающей среды, озеленение, интенсивность шума и микроклимат.

    реферат [25,9 K], добавлен 24.11.2009

  • Связь между спортом и физикой, влияние ее развития на совершенствование спортивных достижений. Современная теория скольжения, повороты на льду. Закон сохранения момента импульса. Эффект Магнуса, его применение в футболе. Прыжки на батуте и сила упругости.

    презентация [289,8 K], добавлен 30.05.2012

  • Нормативные требования к физкультурно-оздоровительным и спортивным сооружениям. Оценка качества и безопасности спортивных услуг, основные методы контроля. Технические требования спортивных центров. Организация и проведение учебно-тренировочного процесса.

    курсовая работа [41,2 K], добавлен 09.04.2014

  • Фитнес-танцы для похудения. Особенности, технические приемы зумбы, танца живота, латины, go-go, контемпа, бачаты, пол-дэнса, боди-балета, pump-it-up. Освоение различных стилей современного танца. Программа обучения, элементы стретчинга, развитие гибкости.

    презентация [1,6 M], добавлен 07.11.2016

  • Виды спорта, проводящихся на снегу или на льду: лыжные сооружения и базы, трамплины; трассы и стрельбища для биатлона; сооружения для конькобежного спорта, хоккея и фигурного катания. Техническое оснащение баз для зимних спортивных игр, их безопасность.

    реферат [1,3 M], добавлен 03.06.2011

  • Зимний спорт как совокупность видов спорта, проводящихся на снегу или на льду. Характеристика основных зимних видов спорта в программе Зимних Олимпийских игр. Особенности игры в бадминтон, родственные ему виды спорта. Соревнования по летним видам спорта.

    реферат [54,4 K], добавлен 09.04.2014

  • Понятие и сущность спортивных бальных танцев. Особенности возрастной динамики развития спортивно-технического мастерства спортсменов 10-11 лет. Ведущие двигательные и функциональные способности в исполнении Европейской и Латиноамериканской программ.

    курсовая работа [603,5 K], добавлен 22.08.2011

  • Структура современных международных соревнований по фигурному катанию. Структура короткой программы. Структура произвольной программы. Элементы программ танцев на льду. Продолжительность короткой программы и у одиночников и у пар. Технические условия.

    реферат [21,4 K], добавлен 09.02.2009

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.