Связь личностных качеств и достижений, в индивидуальных видах спорта (на примере тяжелой атлетики)

Утверждая, что за тренировку выполняется всего 30 подъемов штанги, человек тоже дает понять меру тренировочного объема. Давайте обратим внимание на отрывок из книги Б. И. Шейко «Пауэрлифтинг»: «Объем нагрузки выражается в количестве подъемов штанги, мы считаем, что на данном этапе этого достаточно. В связи с тем, что в этом периоде очень трудно определить истинный предел новичка, то планы пишутся в килограммах от минимального веса, который берут за Х. Обязательно надо соблюдать вариативность, как внутри недели, так и в месячном цикле» [31].

Действительно, именно по количеству подъемов штанги (КПШ) происходит циклирование в планах Б. И. Шейко и данный подход, хоть и обобщенный, но все же позволяет достаточно достоверно судить о количественной стороне тренировочной нагрузки [30].

Многие знают такого человека, как Д. Уайдер, знают, что он воспитал большое количество выдающихся личностей в мире бодибилдинга. Для атлетов-культуристов будет открытием то, что Уайдер, пусть не прямо, тоже характеризует тренировочный объем. Давайте посмотрим его книгу «Так тренируются звезды». В ней приводятся различные комплексы чемпионов бодибилдинга на мышечные группы. Например, ссылаясь на информацию Уайдера, именно так тренировал руки Л. Ферриньо:

- сгибания рук с гантелями 5*8-10;

- сгибание рук со штангой на 5*8-10;

- сгибание рук с гантелями на наклонной скамье 5*8-10;

- жим вниз на блоке 5*8-10;

- разгибания рук со штангой лежа 5*8-10;

- разгибание рук со штангой в положении сидя 5*8-10.

Ссылаясь на данный комплекс, мы тоже можем оценить показатели объема для тренировки конкретной тренировочной группы [32].

Так, для полноценного анализа тренировочного объема необходимо знать различные количественные показатели [32]. Для того чтобы избежать путаницы, давайте заранее определимся с терминами:

- тоннаж - показатель количества проделанной работы за определенный период, представляет собой количество поднятых килограммов. Например, атлет выполнил жим лежа в 4 подходах по 10 повторений с весом 100 кг. Тоннаж будет равен 4 тонны;

- количество подъемов штанги (КПШ) - показатель количества проделанной работы за определенный период, представляет собой общее количество подъемов штанги. Например, атлет выполнил два упражнения, в 3 подходах по 8 повторений в каждом. КПШ будет равен 48 подъемов;

- количество тренировочных упражнений - показатель количества проделанной работы за тренировку, который представляет собой общее количество упражнений, которые выполняет атлет;

- раскладка для упражнения - показатель количества проделанной работы в конкретном упражнении, представляет собой количество подходов и повторений для отдельного упражнения, без учета разминочных подходов. Например, атлет выполняет жим лежа с весом 100 кг в 4 подходах по 5 повторений. Раскладка будет иметь вид 5*4 или 100*5*4 [34].

Итак, нами были определены показатели тренировочного объема. Вероятно, многим из вас непонятно то, зачем так тщательно классифицировать количественную меру выполненной работы. Главная цель анализа количественных характеристика тренировок - это нахождение оптимальных показателей для конкретного спортсмена с целью достижения максимальных спортивных результатов [34].

Конечно, показатели результативности тренинга будут существенно отличаться для пауэрлифтинга, тяжелой атлетики и бодибилдинга. Однако инструментарий количественной оценки будет один.

Предположим, в зале тренируются два спортсмена, которые планируют выступать по бодибилдингу. Один из них в тренировках бицепса использует тоннаж в размере 3 тонны, а другой 1,5 тонн. Очевидно, что тренировочный эффект от тренировок у данных спортсменов будет отличаться.

Также очевидно, что выбор каждого из них (если это грамотные спортсмены) не основан на банальных догадках. На различных уровнях спортивного мастерства, спортсмены имеют различные адаптивные способности. Соответственно, перед тренерами и спортсменом стоит задача поиска оптимальных количественных характеристик тренировки, которые будут наибольшим образом раскрывать тренировочный потенциал атлета.

Именно здесь нам приходят на помощь показатели объема. Варьируя тренировочный объем, атлет изменяет меру воздействия на организм, с целью вызвать соответствующие адаптивные изменения. И для каждого атлета, в зависимости от его уровня подготовки, показателей здоровья и других качеств, будут существовать различные оптимумы тренировочного объема.

Очевидно, что новичкам необходимо будет тренироваться менее объемно, чем атлетам более высокого уровня, в особенности тем, кто использует в своих тренировках фармакологию. Соответственно показатели тренировочного объема представляют собой мощные инструменты дозирования нагрузки. Атлеты, совместно с тренерами, должны постоянно анализировать объем за прошедшие периоды, оценивая те результаты, к которым приводят манипуляции с количественными характеристиками тренировок [32].

Однако, безусловно, показатели тренировочного объема имеют также свои недостатки. Так, главный недостаток количественных показателей тренировочной нагрузки - это невозможность предоставить информацию о качестве проделанной работы. Иными словами, мы не можем узнать того, с каким весом атлет тренировался и соответственно еще глубже оценить тренировочный эффект. Но для этой цели служат совсем другие показатели, а именно показатели интенсивности.

Таким образом, на рост спортивных высших достижений оказывает влияние множество факторов, и границы влияния этих факторов определить нелегко и поэтому любой прогноз не может гарантировать стопроцентную точность. Он всегда имеет какую-то ошибку. Главное, чтобы она была небольшой, а для этого нужно знать степень влияния отдельных факторов на результат и возможность изменения их с течением времени, и каким-то образом учитывать их при разработке прогнозов уровня мировых рекордов. Тренировочный объем имеет большое значение в показателях результативности спортсменов, но и он имеет свой главный недостаток количественных показателей тренировочной нагрузки - это невозможность предоставить информацию о качестве проделанной работы. Иными словами, мы не можем узнать того, с каким весом атлет тренировался и соответственно еще глубже оценить тренировочный эффект. Но для этой цели служат совсем другие показатели, а именно показатели интенсивности.



5. Эмпирическое исследование связи личностных качеств и достижений в индивидуальных видах спорта (на примере тяжелой атлетики)

5.1 Характеристика выборки и методов исследования

Исследование проводилось на базе учреждения образования «Гомельское государственное училище олимпийского резерва». В исследовании приняли участие 40 человек (19 юношей и 21 девушка), обучающихся по специальности «тяжелая атлетика». Возраст испытуемых находится в диапазоне 16 - 18 лет.

Задача исследования:

провести эмпирическое исследование связи личностных качеств и достижений в индивидуальных видах спорта.

Методы исследования:

психодиагностические (личностный опросник Г.Ю.Айзенка, опросник Т.Элерса для изучения мотивации достижения успеха, методика диагностики показателей и форм агрессии А. Басса и А. Дарки (адаптация А.К.Осницкого), методика диагностики степени готовности к риску А.Шуберта);

методы математической обработки, статистический критерий ранговой корреляции Ч.Э.Спирмена для выявления взаимосвязи, U-критерий Манна-Уитни для выявления различий в уровне признака.

Краткое описание психодиагностических методик

Для диагностики личностных качеств нами был использован личностный опросник Г.Ю.Айзенка. Данный опросник включает в себя 101 вопрос и измеряет такие психические свойства, как экстраверсия-интроверсия, нейротизм-стабильность и психотизм.

Инструкция к тесту: «Вам предлагается ответить на 101 вопрос. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет правильных или неправильных вариантов ответов, есть типичные ситуации и ваши реакции на них. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет, поставьте рядом с его номером знак - (нет) ».

Для обработки результатов используется специальный ключ. За совпадение с ключом присваивается 1 балл, за несовпадение - 0 баллов. Полученные в итоге баллы по каждой шкале суммируются.

Высокие оценки по шкале экстраверсия-интроверсия соответствуют экстравертированному типу, низкие - интровертированному. Средний показатель - 7-15 баллов. Высокие показатели по шкале нейротизм-стабильность говорят о высокой психической неустойчивости. Средние показатели - 8-16. Высокие оценки по шкале психотизма показывают на высокую конфликтность. Средние значения - 5-12.

Экстраверсия-интроверсия. Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться. Типичный интроверт - это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

Нейротизм характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость. Эмоциональная устойчивость - черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность, неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности.

Психотизм. Эта шкала говорит о склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, неконтактности, эгоцентричности, эгоистичности, равнодушию.

Для изучения мотивации достижения мы применяли опросник Т.Элерса для изучения мотивации достижения. Опросник включает в себя 41 вопрос.

Инструкция к тесту: Вам будет предложен 41 вопрос, на каждый из которых ответьте «да» или «нет».

Для обработки результатов используется специальный ключ. За совпадение с ключом присваивается 1 балл, за несовпадение - 0 баллов. Полученные в итоге баллы по каждой шкале суммируются.

Чем больше сумма баллов, тем выше уровень мотивации к достижению успеха. От 1 до 10 баллов - низкая мотивация к успеху; от 11 до 16 баллов - средний уровень мотивации; от 17 до 20 баллов - умеренно высокий уровень мотивации; более 21 балла - слишком высокий уровень мотивации к успеху.

С целью выявления агрессивных и враждебных реакций нами была применена методика А.Басса и А.Дарки. Она включает в себя 75 вопросов, на которые испытуемый может выбрать в качестве ответа один из четырех возможных вариантов: «да», «пожалуй, да», «пожалуй, нет», «нет». Методика включает в себя 8 шкал, характеризующие различные формы агрессии: физическая агрессия, вербальная агрессия, косвенная агрессия, негативизм, раздражительность, подозрительность, обида, чувство вины.

Инструкция к тесту: «Прочитывая или прослушивая зачитываемые утверждения, примеряйте, насколько они соответствуют вашему стилю поведения, вашему образу жизни, и отвечайте одним из четырех возможных ответов: «да», «пожалуй, да», «пожалуй, нет», «нет»».

Обработка результатов производится в соответствии с ключом.

Физическая агрессия - это использование физической силы против другого лица. Выражение негативных чувств как через форму, так и через содержание словесных обращений к другим лицам - вербальная агрессия. Косвенная агрессия - использование окольным путем направленных против других лиц сплетен, шуток и проявление ненаправленных, неупорядоченных, взрывов ярости. Оппозиционная форма поведения, направленная обычно против авторитета и руководства, которая может нарастать от пассивного сопротивления до активных действий против требований, правил, законов - негативизм. Склонность к раздражению, готовность при малейшем возбуждении излиться во вспыльчивости, резкости, грубости - раздражение. Подозрительность - склонность к недоверию и осторожному отношению к людям, проистекающим из убеждения, что окружающие намерены причинить вред. Проявления зависти и ненависти к окружающим, обусловленные чувством гнева, недовольства кем-то конкретно или всем миром за действительные или мнимые страдания - обида. Чувство вины (аутоагрессия) - отношение и действия по отношению к себе и окружающим, проистекающие из возможного убеждения самого испытуемого в том, что он является плохим человеком, поступает нехорошо.

Для изучения степени готовности к риску мы использовали методику А.Шуберта. Данная методика позволяет оценить особенности поведенческих реакций человека в ситуациях, сопряженных с неопределенностью, опасностью для жизни, требующих нарушения установленных правил, норм. Методика состоит из 25 вопросов, на каждый из которых предлагается дать один из пяти предлагаемых вариантов ответов: «да», «больше да, чем нет», «ни да, ни нет», «больше нет, чем да», «нет».

Инструкция к тесту: «Оцените степень своей готовности совершить действия, о которых Вас спрашивают. При ответе на каждый из 25 вопросов поставьте соответствующий балл по следующей схеме: 2 балла - полностью согласен, да; 1 балл - больше «да», чем «нет»; 0 баллов - ни «да», ни «нет», нечто среднее; -1 балл - больше «нет», чем «да»; -2 балла - полное «нет».

После того, как испытуемый ответил на вопросы, все баллы суммируются. Диапазон значений методики варьирует в пределах от -50 до +50 баллов. Общая оценка дается по непрерывной шкале как отклонение от среднего значения. Положительные ответы свидетельствуют о склонности к риску, отрицательные - о склонности его избегать.

- Меньше -30 баллов: слишком осторожны;

- - 30 - - 11 баллов: осторожны;

- - 10 - +10 баллов: средние значения (поведение ситуативное);

- +11 - +20 баллов: склонны к риску;

- свыше +20 баллов: склонность к безудержному риску.

5.2 Описание и интерпретация результатов исследования

Для проведения исследования из общей выборки нами были отобраны 16 человек (по данным выше критериям результативности), которые достигли высоких результатов в своих спортивных достижений в тяжелой атлетике (40% испытуемых), и 24 человека, которые достигли низких результатов (60% испытуемых).

Далее с помощью методики Г.Ю. Айзенка нами были изучены личностные качества всей выборки, из которой 40% испытуемых (16 человек) добились высоких результатов и 60% испытуемых (24 человека) добились низких результатов. Сырые баллы набранные испытуемыми, представлены в приложении А. Результаты исследования данной методикой представлены на рисунке 5.1.

Рисунок 5.1. - Результаты исследования испытуемых с высокими и низкими достижениями по шкалам методики Г.Ю.Айзенка

Из рисунка 1 видно, что испытуемые, которые достигли высоких спортивных достижений (40% испытуемых) получили несколько выше показатели по шкалам психотизма и экстраверсии-интроверсии и ниже по шкале нейротизма-стабильности, по сравнению со спортсменами, которые достигли низких спортивных результатов (60% испытуемых). Однако, данные показатели находятся в пределах средних значений и в ходе исследования не было выявлено статистически значимых различий между группами [Приложение Б].

Далее, для изучения уровня мотивации достижения успеха испытуемых, мы применили методику Т.Элерса. Сырые баллы по данной методике представлены в приложении А. Результаты исследования данной методикой представлены на рисунке 5.2.



Рисунок 5.2. - Результаты исследования испытуемых с высокими и низкими достижениями по методике Т.Элерса

На рисунке 5.2 видно, что уровень мотивации достижения успеха у 40% испытуемых, которые достигли высоких результатов (16 человек) находится на среднем уровне, а у спортсменов, которые достигли низких результатов, что составляет 60% испытуемых (24 человека) находится на низком уровне.

Далее, с целью выявления агрессивных и враждебных реакций нами было проведено исследование с помощью методики А.Басса-А.Дарки. Сырые баллы представлены в приложении В. Результаты исследования представлены на рисунке 5.3.

Рисунок 5.3. - Результаты исследования испытуемых с высокими и низкими достижениями по шкалам методики А.Басса-А.Дарки

Из рисунка 5.3 видно, что 40% испытуемых, получили несколько выше показатели по шкалам физической, косвенной агрессии, негативизму, раздражительности, подозрительности, обиды и чувства вины, чем 60% испытуемых. И индекс агрессивности также в целом у них выше. Только по шкале вербальной агрессии показатели 60% испытуемых несколько выше. Однако статистически значимых различий по данной методике выявлено не было [Приложение Г].

Далее мы сравнивали показатели контрольной и экспериментальной групп по методике А.Шуберта для изучения склонности к риску. Сырые баллы, полученные в ходе исследования представлены в приложении Д. Результаты исследования испытуемых продемонстрированы на рисунке 5.4.

Рисунок 5.4. - Результаты исследования испытуемых с высокими и низкими достижениями по шкалам методики А.Шуберта

Из рисунка 5.4 видно, что склонность к риску у 40% испытуемых, которые достигли высоких результатов несколько ниже, чем у 60% испытуемых, которые достигли низких результатов, однако статистически это не доказано [Приложение Ж].

Таким образом, в нашем исследовании не было выявлено статистически значимых различий между двумя группами по проведенным выше методикам, однако были выявлены некоторые тенденции: у 40% испытуемых, которые достигли высоких результатов в спортивных достижениях, показатели агрессии несколько выше, чем у 60% испытуемых, которые имеют низкие результаты в своих спортивных достижениях. Склонность к риску выражена у них меньше, а мотивация достижения - больше. Также в среднем 40% испытуемых набрали более высокие баллы по шкалам методики Г.Ю.Айзенка «психотизм» и «интроверсия-экстраверсия».

С целью изучения наличия или отсутствия связи между качествами личности, уровнем агрессии, склонностью к риску и мотивацией достижений был применен критерий Ч.Э.Спирмена [Приложение Ж].

Подведя итог можно сказать о том, что в нашем исследовании не было выявлено статистически значимых различий между личностными качествами, уровнем агрессии, склонностью к риску между двумя группами спортсменов. Однако были выявлены тенденции: показатели агрессии, мотивация достижения, уровень стабильности несколько выше у 40% испытуемых, которые достигли высоких результатов, чем 60% испытуемых, которые имеют низкие результаты своих спортивных достижений.

Была обнаружена связь между уровнем мотивации достижений и личностными особенностями, уровнем агрессии. Чем выше уровень нейротизма и интроверсии, тем ниже мотивация достижения успеха. Чем выше уровень психотизма и экстраверсии, тем мотивация достижения успеха выше.

К таким же выводам пришла И.И.Бойко: «Между компонентами мотивации достижения существуют тесные корреляционные связи, свидетельствующие о том, что на развитие мотивации достижения влияет уровень сформированности личностно-волевых качеств» [35]. В.В. Левков также говорит о том, что у испытуемых имеющих высокий уровень агрессивности преобладает мотив достижения успеха [36]. Ю.А.Тылечкина и К.Н.Молева также согласны с тем, что спортсмены, имеющие высокий уровень мотивации достижения эмоционально более стабильны, ответственны [37].

К несколько другим выводим в исследованиях пришли Ю.Ю. Палайма, Е.А. Калинин, A.B. Родионов. Они, изучив связь мотивации достижения с такими личностными свойствами спортсменов как тревожность, интроверсия-экстраверсия пришли к заключению, что чем выше уровень мотивации, тем выше уровень тревожности спортсмена. В то же время преобладание в мотивации достижения стремления добиться успеха в большей мере свойственно спортсменам со слабо выраженной тревожностью, а преобладание страха перед неудачей - спортсменам с сильно выраженной тревожностью [38].

Таким образом, можно сделать вывод о том, что существует статистически значимая связь между личностными качествами и мотивацией достижения.



Заключение

Целью нашей курсовой работы являлось изучение связи личностных качеств и достижений, в индивидуальных видах спорта (на примере тяжелой атлетики).

Изучение особенностей личности спортсменов представляют интерес для тренеров. Эти данные позволяют им лучше познать своих учеников, их возможности, а также помочь им достичь наивысших показателей результативности в спортивной деятельности.

Для изучения связи личностных качеств и достижений у спортсменов занимающих тяжелой атлетикой было проведено исследование с помощью таких методик как: личностный опросник Г.Ю.Айзенка, опросник Т.Элерса для изучения мотивации достижения успеха, методика диагностики показателей и форм агрессии А. Басса и А. Дарки (адаптация А.К.Осницкого), методика диагностики степени готовности к риску А.Шуберта), а также применялись методы математической обработки, такие как статистический критерий ранговой корреляции Ч.Э.Спирмена для выявления взаимосвязи и U-критерий Манна-Уитни для выявления различий в уровне признака.

Исследование проводилось на базе учреждения образования «Гомельское государственное училище олимпийского резерва». В исследовании приняли участие 40 человек (19 юношей и 21 девушка), обучающихся по специальности «тяжелая атлетика». Возраст испытуемых находится в диапазоне 16 - 18 лет. Для проведения исследования из общей выборки нами были отобраны 16 человек (по данным выше критериям результативности), которые достигли высоких результатов в своих спортивных достижений в тяжелой атлетике (40% испытуемых), и 24 человека, которые достигли низких результатов (60% испытуемых).

В результате проведения исследования можно сказать о том, что в нашем исследовании не было выявлено статистически значимых различий между личностными качествами, уровнем агрессии, склонностью к риску между двумя группами спортсменов. Однако были выявлены тенденции: показатели агрессии, мотивация достижения, уровень стабильности несколько выше у 40% испытуемых, которые достигли высоких результатов, чем 60% испытуемых, которые имеют низкие результаты своих спортивных достижений.

Была обнаружена связь между уровнем мотивации достижений и личностными особенностями, уровнем агрессии. Чем выше уровень нейротизма и интроверсии, тем ниже мотивация достижения успеха. Чем выше уровень психотизма и экстраверсии, тем мотивация достижения успеха выше.

К таким же выводам пришла И.И.Бойко: «Между компонентами мотивации достижения существуют тесные корреляционные связи, свидетельствующие о том, что на развитие мотивации достижения влияет уровень сформированности личностно-волевых качеств» [35]. В.В. Левков также говорит о том, что у испытуемых имеющих высокий уровень агрессивности преобладает мотив достижения успеха [36]. Ю.А.Тылечкина и К.Н.Молева также согласны с тем, что спортсмены, имеющие высокий уровень мотивации достижения эмоционально более стабильны, ответственны [37].

К несколько другим выводим в исследованиях пришли Ю.Ю. Палайма, Е.А. Калинин, A.B. Родионов. Они, изучив связь мотивации достижения с такими личностными свойствами спортсменов как тревожность, интроверсия-экстраверсия пришли к заключению, что чем выше уровень мотивации, тем выше уровень тревожности спортсмена. В то же время преобладание в мотивации достижения стремления добиться успеха в большей мере свойственно спортсменам со слабо выраженной тревожностью, а преобладание страха перед неудачей - спортсменам с сильно выраженной тревожностью [38].

Таким образом, можно сделать вывод о том, что существует статистически значимая связь между личностными качествами и мотивацией достижения. Изучение связи личностных качеств и достижений спортсменов позволяет увидеть влияние личностных качеств спортсменов на их показатели результативности. На основе этих данных можно дать рекомендации спортсменам, которые добились низких результатов в своих спортивных достижениях, чтобы попытаться сформировать у них те или иных качества и умения, которые помогут им в дальнейшем добиться высоких результатов в своих спортивных достижениях. Например, как уже было описано выше, чем выше уровень нейротизма и интроверсии, тем ниже уровень мотивации достижения, то, чтобы повысить уровень мотивации достижения необходимо с помощью тренингов помочь спортсмену стать более открытым, общительным, помочь стать более стрессоустойчивым и выработать умение быстро адаптироваться и приспосабливаться к новым ситуациям, так как, у лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.



Список использованных источников

1 Воробьев, А.Н. Тяжёлая атлетика / А. М. Прохоров. М.: Советская энциклопедия, 1969 1978.

2 Вяткин, Б.А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях / Б.А. Вяткин. М.: Физкультура и спорт, 1981. 112 с.

3 Гиссен, Л.Д. Время стрессов / Л.Д. Гиссен. М.: Физкультура и спорт, 1990. 192 с.

4 Генов, Ф.М. Психологические особенности мобилизации готовности спортсмена / Ф.М. Генов. - М.: ФиС, 1982. - 253 с.

5 Лалаян, А.А. Психологическая подготовка спортсмена / А.А. Лалаян. М.: Ереван, 1985.

6 Найдиффер, P.M. Психология соревнующегося спортсмена / Р.М. Найдиффер. М.: Физкультура и спорт, 1979.

7 Пуни, А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте / А.Ц. Пуни. - М.: Академия, 1996. - 226 с.

8 Горбунов, Г. Д. Психопедагогика спорта: учебное пособие для вузов / Г.Д. Горбунов. М.: Советский спорт, 2007. 294 с.

9 Коломейцев, Ю.А. Социальная психология спорта / Ю.А. Коломейцев. М.: БГПУ, 2004. 264 с.

10 Спортивная психология в трудах зарубежных специалистов: хрестоматия / И. П. Волкова, Н.С. Цикуновой, Ю.М Николаев. - М.: Советский спорт, 2005. - 286 с.

11 Уэйнберг, Р.С. Основы психологии спорта и физической культуры: учебник для вузов / Р.С. Уэйнберг, Д. Гоулд; пер. Г. Гончаренко. - М.: Олимпийская литература, 2001. - 335с.

12 Психология спорта: хрестоматия / сост. и ред. А.Е. Тарас. М.: Харвест, 2007. 352 с.

13 Пуни, А.Ц. Очерки психологии спорта: учеб. пособие для вузов / А.Ц. Пуни. - М.: Физкультура и спорт, 1959. - 308 с.

14 Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - М.: Академия, 2000. - 288 с.

15 Ильинский, С.В. Особенности мотивации спортсменов в различных видах спорта / С.В.Ильинский. М.: Психология, - 2013. - С. 75-85.

16 Мельников, М.В. Психология: учебник для институтов физической культуры / М.В. Мельников. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 336с.

17 Алексеев, А. Психопедагогика: союз практической психогигиены и психологии: учебное пособие для институтов физической культуры / А. Алексеев. - М.: Феникс, 2004. - 192с.

18 Рудик, П.А. Психология: учебник для институтов физической культуры / П.А. Рудик. - М.: Физкультура и спорт, 1964. - 464с.

19 Станбулова, Н.В. Психология спортивной карьеры: учебник для институтов физической культуры / Н.В. Станбулова. - М.: 2005. - 63с.

20 Сингер, Р.Н. Мифы и реальность в психологии спорта: учебник для институтов физической культуры / Р.Н. Сингер. - М: Физкультура и спорт, 1980. - 152 с.

21 Кретти, Б. Психология в современном спорте: учебник для специальностей с физкультурным уклоном / Б.Кретти. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 237 с.

22 Ильин, Е.П. Психология физического воспитания: учеб. пособие для студентов педагогических институтов / Е.П. Ильин. - М.: Просвещение, 1987.

23 Психология спорта: хрестоматия / сост. и ред. А. Е. Тарас. М.: Харвест, 2007. 352 с.

24 Серова, Л.К. Психология личности спортсмена: учеб. пособие /Л. К. Серова. - М: Советский спорт, 2007. - 116 с.

25 Столяренко, Л.Д. Основы психологии: учеб. пособие / Л.Д. Столяренко. - СПб.: Речь, 2000. - 80 с.

26 Психология и современный спорт / сост.: П.А. Рудик, А.Ц. Пуни, Н.А. Худадова - М.: ФиС, 1973. - 312 с.

27 Попов, А.Л. Спортивная психология: учеб. пособие для физкультурных вузов / А.Л. Попов. - М.: Флита, 2000. - 152 с.

28 Гоулд, Д.Н. Основы психологии спорта и физической культуры: учеб. пособие для вузов / пер. с англ. И.П. Волкова. - М: Олимпийская литература, 1998. - 335 с.

29 Божко, А.И. Тяжелая атлетика / А.И. Божко. - М.: Советский спорт, 1966. - 196 с.

30 Румянцева, Э.Р Спортивная подготовка тяжелоатлетов / Э.Р. Румянцева, П.С. Горулев. - М.: Теория и практика физической культуры, 2005. - 260 с.

31 Роман, Р.А. Тренировка тяжелоатлета / Р.А. Роман. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 176 с.

32 Черняк, А.В. Методика планирования тренировки тяжелоатлета / А.В. Черняк. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 122 с.

33 Роман, Р.А. Тяжелая атлетика. Сборник статей / Р.А. Роман. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 158 с.

34 Медведев, А.С. Теории и методики тяжелоатлетических видов спорта / А.С. Медведев. - М.: Государственная академия физической культуры, 1999.

35 Бойко, И.И. Мотивация достижения у подростков-спортсменов и ее развитие в процессе проведения коррекционно-тренинговых занятий / И.И. Бойко. - М.: Иркутск, 2006.

36 Левченко, В.В. Состязательность и ее психологические корреляты / В.В. Левченко, Н.А. Некрасова. - М.: Гуманитарные науки, - 2009. - С.184-189.

37 Тылечкина, Ю.А. Взаимосвязь особенностей личности и успешности у профессиональных спортсменов / Ю.А. Тылечкина, К.Н. Молева // Психология XXI века: материалы науч.-практич. конф. молодых ученых, Санкт-петербург, 22-24 апреля 2010 / Санкт-Петербургский государственный университет; редкол.: О.Ю.Щелкова (гл.ред), В.М.Аллахвердов, С.А.Маничев, Н.Ю.Самыкина [и др.].

38 Ильинский, С.В. Особенности мотивации спортсменов в различных видах спорта / С.В.Ильинский. - М.: Вестник, 2013. - С. 75-85.



Приложения

Приложение А

Сырые баллы по методикам Г.Ю.Айзенка и Т.Элерса

Таблица А.1 - Сырые баллы испытуемых с высокими и низкими достижениями по методикам Г.Ю.Айзенка и Т.Элерса

№	Баллы по шкале психотизма	Баллы по шкале экстраверсии-интроверсии	Баллы по шкале нейротизма-стабильности	Баллы по методике Т.Элерса
1	7	1	19	6
2	12	6	8	12
3	8	6	12	8
4	19	18	1	21
5	16	20	2	18
6	2	2	23	3
7	5	7	15	11
8	7	7	15	10
9	8	2	22	2
10	6	8	14	9
11	7	5	7	13
12	9	10	4	16
13	15	17	2	19
14	14	13	2	18
15	15	14	2	17
16	13	12	4	18
17	1	3	21	3
18	2	1	17	4
19	18	19	3	16
20	12	20	4	15
21	4	6	17	5
22	5	5	15	2
23	6	3	18	4
24	8	4	17	6
25	12	8	12	8
26	13	19	7	17
27	16	14	8	15
28	15	14	7	13
29	12	17	9	14
30	2	3	20	3
31	4	4	18	4
32	5	5	17	2
33	9	8	9	19
34	7	9	8	17
35	8	12	7	16
36	6	4	17	4
37	4	3	17	6

По данным таблицы 40% составляют испытуемых, которые достигли высоких спортивных результатов (16 человек), (выделены желтым цветом), и 60% составляют испытуемые, которые не достигли высоких спортивных результатов (24 человека), (выделены зеленым цветом).



Приложение Б

Расчет критерия Манна-Уитни при сопоставлении данных по шкалам психотизм, интроверсии-экстраверсии, нейротизма-стабильности

Таблица Б.1 - Расчет критерия Манна-Уитни при сопоставлении данных по шкале психотизма

№	40% испытуемых, достигших высоких результатов	Ранг 1	60% испытуемых, достигших низких результатов	Ранг 2
1	19	40	7	18.5
2	16	37.5	12	28.5
3	2	3	8	22.5
4	9	25.5	5	10.5
5	1	1	7	18.5
6	2	3	8	22.5
7	18	39	6	14.5
8	12	28.5	7	18.5
9	12	28.5	15	35
10	13	31.5	14	33
11	16	37.5	15	35
12	15	35	13	31.5
13	4	6.5	4	6.5
14	9	25.5	5	10.5
15	4	6.5	6	14.5
16	4	6.5	8	22.5
17			12	28.5
18			2	3
19			5	10.5
20			7	18.5
21			8	22.5
22			6	14.5
23			5	10.5
24			6	14.5
Сумма		355		465



U_Эмп = 165, при р_0,01?107; р_0,05?131

Таблица Б.2 - Расчет критерия Манна-Уитни при сопоставлении данных по шкале экстраверсии-интроверсии

№	40% испытуемых, достигших высоких результатов	Ранг 1	60% испытуемых, достигших низких результатов	Ранг 2
1	18	36	1	2
№	40% испытуемых, достигших высоких результатов	Ранг 1	60% испытуемых, достигших низких результатов	Ранг 2
2	20	39.5	6	19
3	2	5	6	19
4	10	27	7	21.5
5	3	9	7	21.5
6	1	2	2	5
7	19	37.5	8	24
8	20	39.5	5	16
9	8	24	17	34.5
10	19	37.5	13	30
11	14	32	14	32
12	14	32	12	28.5
13	4	13	6	19
14	8	24	5	16
15	3	9	3	9
16	3	9	4	13
17			17	34.5
18			3	9
19			5	16
20			9	26
21			12	28.5
22			4	13
23			1	2
24			2	5
Сумма		376		444

U_Эмп = 144, при р_0,01?107; р_0,05?131



Таблица Б.3 - Расчет критерия Манна-Уитни при сопоставлении данных по шкале нейротизм-стабильность

№	40% испытуемых, достигших высоких результатов	Ранг 1	60% испытуемых, достигших низких результатов	Ранг 2
1	17	29.5	19	35.5
2	11	19	8	15
3	9	17.5	12	20.5
4	18	33.5	15	25
5	12	20.5	15	25
6	7	11.5	22	39
7	8	15	14	22.5
8	7	11.5	7	11.5
9	17	29.5	2	3.5
10	3	6	2	3.5
11	4	8	2	3.5
12	21	38	4	8
13	4	8	17	29.5
14	2	3.5	15	25
15	23	40	18	33.5
16	1	1	17	29.5
17			9	17.5
18			20	37
19			17	29.5
20			8	15
21			7	11.5
22			17	29.5
23			19	35.5
24			14	22.5
Сумма		292		528

U_Эмп = 156, при р_0,01?107; р_0,05?131



Приложение В

Сырые баллы по методикам А.Басса-А.Дарки и А.Шуберта

Таблица В.1 - Сырые баллы испытуемых с высокими и низкими достижениями по методикам А.Басса-А.Дарки и А.Шуберта

№ испытуемого	Код испытуемого	Баллы по шкалам методики А.Басса и А.Дарки	Индекс агрессивности	Баллы по методике А.Шуберта
		Физическая агрессия	Вербальная агрессия	Косвенная агрессия	Негативизм	Раздражи-тельность	Подозри-тельность	Обида	Чувство вины
1	СН	33	48	52	80	27	44	39	55	44	-10
2	НА	44	56	39	60	54	33	52	33	46	12
3	ГВ	44	48	52	60	63	33	39	33	48	6
4	БИ	99	64	26	40	81	55	52	77	63	26
5	ЛЮ	77	32	26	80	63	66	65	55	45	14
6	ЦА	22	56	65	100	40	33	26	33	48	2
7	ЧЕ	33	56	65	60	36	55	26	44	51	4
8	ЧД	44	72	52	80	36	66	39	55	56	-9
9	БН	55	48	26	60	63	33	78	55	43	12
10	БА	44	32	39	80	36	22	65	33	38	10
11	КВ	33	24	39	40	27	44	65	22	32	18
12	БЕ	22	24	39	80	27	55	52	44	28	-5
13	АС	55	40	26	80	54	77	39	66	40	-15
14	МН	66	56	52	20	63	44	65	44	58	-17
15	ВН	55	48	39	40	45	55	26	44	47	14
16	ПН	77	80	26	80	54	66	65	55	61	18
17	КА	22	16	78	60	18	22	52	44	39	-8
18	МА	22	8	39	40	63	11	13	33	23	8
19	ДС	88	56	52	60	72	99	65	77	65	17
20	ДА	66	48	78	80	40	55	52	44	64	0
21	ХА	44	32	13	100	36	55	39	44	30	7
22	ЮС	44	40	26	40	63	77	26	33	37	14
23	СВ	55	56	52	40	45	66	78	44	54	-6
24	КТ	44	56	39	60	36	55	26	44	46	11
25	ХО	77	72	52	80	63	88	52	66	67	4
26	КО	88	72	52	60	63	88	65	66	71	-15
27	РО	88	56	69	60	72	77	65	66	71	19
28	БП	88	56	78	60	63	55	26	77	74	-16
29	АП	66	48	52	60	63	66	52	55	55	12
30	БК	22	32	26	40	18	33	39	22	27	0
31	БТ	0	48	26	80	9	110	13	55	25	5
32	ТИ	44	32	26	100	36	55	26	33	34	6
33	ЛД	55	56	65	80	63	66	52	44	59	-12
34	МС	44	56	13	100	36	55	39	33	38	8
35	КМ	33	24	39	60	36	55	26	44	32	-3
36	БВ	33	8	52	100	18	44	39	55	31	-3
37	КН	22	16	52	60	36	22	13	33	30	4
38	ЩА	44	32	39	40	27	33	39	55	38	9
39	ПЛ	33	32	52	60	27	33	26	22	39	-1
40	УФ	22	32	78	100	18	33	39	0	44	-15

По данным таблицы 40% составляют испытуемых, которые достигли высоких спортивных результатов (16 человек), (выделены желтым цветом), и 60% составляют испытуемые, которые не достигли высоких спортивных результатов (24 человека), (выделены зеленым цветом).



Приложение Г

Расчет критерия Манна-Уитни при сопоставлении данных по методике А.Басса-А.Дарки

Таблица Г.1 - Расчет критерия Манна-Уитни по методике А.Басса-А.Дарки

№	40% испытуемых, достигших высоких результатов	Ранг 1	60% испытуемых, достигших низких результатов	Ранг 2
1	67	37	44	19.5
2	71	38.5	46	22.5
3	71	38.5	48	25.5
4	74	40	51	27
5	25	2	56	30
6	59	32	43	18
7	30	5.5	38	13
8	44	19.5	32	8.5
9	63	34	40	17
10	45	21	58	31
11	48	25.5	47	24
12	28	4	61	33
13	39	15.5	30	5.5
14	23	1	37	11
15	65	36	54	28
16	64	35	46	22.5
17			55	29
18			27	3
19			34	10
20			38	13
21			32	8.5
22			31	7
23			38	13
24			39	15.5
Суммы:		385		435

U_Эмп = 135, при р_0,01?107; р_0,05?131

Приложение Д

Расчет критерия Манна-Уитни при сопоставлении данных по методике А.Шуберта

Таблица Д.1 - Расчет критерия Манна-Уитни по методике А.Шуберта

№	40% испытуемых, достигших высоких результатов	Ранг 1	60% испытуемых, достигших низких результатов	Ранг 2
1	4	19	-10	7
2	-15	4	12	31
3	19	39	6	22.5
4	-16	2	4	19
5	5	21	-9	8
6	-12	6	12	31
7	4	19	10	28
8	-15	4	18	37.5
9	26	40	-15	4
10	14	34	-17	1
11	2	17	14	34
12	-5	11	18	37.5
13	-8	9	7	24
14	8	25.5	14	34
15	17	36	-6	10
16	0	15.5	11	29
17			12	31
18			0	15.5
19			6	22.5
20			8	25.5
21			-3	12.5
22			-3	12.5
23			9	27
24			-1	14
Суммы:		302		518

U_Эмп = 166, при р_0,01?107; р_0,05?131 

Приложение Ж

Расчет критерия Спирмена при сопоставлении данных по методикам Г.Ю.Айзенка, А.Басса-А.Дарки, А.Шуберта и Т.Элерса

Таблица Ж.1 - Расчет критерия Спирмена при сопоставлении данных по шкале психотизма и методике мотивации достижения

№ испытуемого	Значения по шкале психотизма	Ранг значений по шкале психотизма	Значения по методике изучения мотивации достижения	Ранг значений по методике изучения мотивации достижения
1	7	18.5	6	13.5
2	12	28.5	12	23
3	8	22.5	8	18.5
4	19	40	21	40
5	16	37.5	18	36
6	2	3	3	5
7	5	10.5	11	22
8	7	18.5	10	21
9	8	22.5	2	2
10	6	14.5	9	20
11	7	18.5	13	24.5
12	9	25.5	16	30
13	15	35	19	38.5
14	14	33	18	36
15	15	35	17	33
16	13	31.5	18	36
17	1	1	3	5
18	2	3	4	8.5
19	18	39	16	30
20	12	28.5	15	27.5
21	4	6.5	5	11
22	5	10.5	2	2
23	6	14.5	4	8.5
24	8	22.5	6	13.5
25	12	28.5	8	18.5
26	13	31.5	17	33
27	16	37.5	15	27.5
28	15	35	13	24.5
29	12	28.5	14	26
30	2	3	3	5
31	4	6.5	4	8.5
32	5	10.5	2	2
33	9	25.5	19	38.5
34	7	18.5	17	33
35	8	22.5	16	30
36	6	14.5	4	8.5
37	4	6.5	6	13.5
38	5	10.5	7	16.5
39	6	14.5	7	16.5
40	4	6.5	6	13.5
Суммы		820		820

r=0,802, при r_0,05?0,31, r_0,01?0,4

Таблица Ж.2 - Расчет критерия Спирмена при сопоставлении данных по шкале экстраверсии-интроверсии и методике мотивации достижения

№ испытуемого	Значения по шкале экстраверсии-интроверсии	Ранг значения по шкале экстраверсии-интроверсии	Значения по методике изучения мотивации достижения	Ранг значений по методике изучения мотивации достижения
1	1	2	6	13.5
2	6	19	12	23
3	6	19	8	18.5
4	18	36	21	40
5	20	39.5	18	36
6	2	5	3	5
7	7	21.5	11	22
8	7	21.5	10	21
9	2	5	2	2
10	8	24	9	20
11	5	16	13	24.5
12	10	27	16	30
13	17	34.5	19	38.5
14	13	30	18	36
15	14	32	17	33
16	12	28.5	18	36
17	3	9	3	5
18	1	2	4	8.5
19	19	37.5	16	30
20	20	39.5	15	27.5
21	6	19	5	11
22	5	16	2	2
23	3	9	4	8.5
24	4	13	6	13.5
25	8	24	8	18.5
26	19	37.5	17	33
27	14	32	15	27.5
28	14	32	13	24.5
29	17	34.5	14	26
30	3	9	3	5
31	4	13	4	8.5
32	5	16	2	2
33	8	24	19	38.5
34	9	26	17	33
35	12	28.5	16	30
36	4	13	4	8.5
37	3	9	6	13.5
38	1	2	7	16.5
39	2	5	7	16.5
40	3	9	6	13.5
Сумма		820		820

Таблица Ж.3 - Расчет критерия Спирмена при сопоставлении данных по шкале нейротизма-стабильности и методике мотивации достижения

№ испытуемого	Значения по шкале нейротизма-стабильности	Ранг значения по шкале нейротизма-стабильности	Значения по методике изучения мотивации достижения	Ранг значений по методике изучения мотивации достижения
1	19	35.5	6	13.5
2	8	15	12	23
3	12	20.5	8	18.5
4	1	1	21	40
5	2	3.5	18	36
6	23	40	3	5
7	15	25	11	22
8	15	25	10	21
9	22	39	2	2
10	14	22.5	9	20
11	7	11.5	13	24.5
12	4	8	16	30
13	2	3.5	19	38.5
14	2	3.5	18	36
15	2	3.5	17	33
16	4	8	18	36
17	21	38	3	5
18	17	29.5	4	8.5
19	3	6	16	30
20	4	8	15	27.5
21	17	29.5	5	11
22	15	25	2	2
23	18	33.5	4	8.5
24	17	29.5	6	13.5
25	12	20.5	8	18.5
26	7	11.5	17	33
27	8	15	15	27.5
28	7	11.5	13	24.5
29	9	17.5	14	26
30	20	37	3	5
31	18	33.5	4	8.5
32	17	29.5	2	2
33	9	17.5	19	38.5
34	8	15	17	33
35	7	11.5	16	30
36	17	29.5	4	8.5
37	17	29.5	6	13.5
38	19	35.5	7	16.5
39	14	22.5	7	16.5
40	11	19	6	13.5
Суммы		820		820

r=0,677, при r_0,05?0,31, r_0,01?0,4



Таблица Ж.4 - Расчет критерия Спирмена при сопоставлении данных по методике А.Басса-А.Дарки и методике мотивации достижения

№ испытуемого	Значения по методике А.Басса-А.Дарки	Ранг значения по методике А.Басса-А.Дарки	Значения по методике изучения мотивации достижения	Ранг значений по методике изучения мотивации достижения
1	44	19.5	6	13.5
2	46	22.5	12	23
3	48	25.5	8	18.5
4	63	34	21	40
5	45	21	18	36
6	48	25.5	3	5
7	51	27	11	22
8	56	30	10	21
9	43	18	2	2
10	38	13	9	20
11	32	8.5	13	24.5
12	28	4	16	30
13	40	17	19	38.5
14	58	31	18	36
15	47	24	17	33
16	61	33	18	36
17	39	15.5	3	5
18	23	1	4	8.5
19	65	36	16	30
20	64	35	15	27.5
21	30	5.5	5	11
22	37	11	2	2
23	54	28	4	8.5
24	46	22.5	6	13.5
25	67	37	8	18.5
26	71	38.5	17	33
27	71	38.5	15	27.5
28	74	40	13	24.5
29	55	29	14	26
30	27	3	3	5
31	25	2	4	8.5
32	34	10	2	2
33	59	32	19	38.5
34	38	13	17	33
35	32	8.5	16	30
36	31	7	4	8.5
37	30	5.5	6	13.5
38	38	13	7	16.5
39	39	15.5	7	16.5
40	44	19.5	6	13.5
Суммы		820		820

r=0,494, при r_0,05?0,31, r_0,01?0,4

Таблица Ж.5 - Расчет критерия Спирмена при сопоставлении данных по методике А.Шуберта и методике мотивации достижения

№ испытуемого	Значения по методике А.Шуберта	Ранг значения по методике А.Шуберта	Значения по методике изучения мотивации достижения	Ранг значений по методике изучения мотивации достижения
1	-10	7	6	13.5
2	12	31	12	23
3	6	22.5	8	18.5
4	26	40	21	40
5	14	34	18	36
6	2	17	3	5
7	4	19	11	22
8	-9	8	10	21
9	12	31	2	2
10	10	28	9	20
11	18	37.5	13	24.5
12	-5	11	16	30
13	-15	4	19	38.5
14	-17	1	18	36
15	14	34	17	33
16	18	37.5	18	36
17	-8	9	3	5
18	8	25.5	4	8.5
19	17	36	16	30
20	0	15.5	15	27.5
21	7	24	5	11
22	14	34	2	2
23	-6	10	4	8.5
24	11	29	6	13.5
25	4	19	8	18.5
26	-15	4	17	33
27	19	39	15	27.5
28	-16	2	13	24.5
29	12	31	14	26
30	0	15.5	3	5
31	5	21	4	8.5
32	6	22.5	2	2
33	-12	6	19	38.5
34	8	25.5	17	33
35	-3	12.5	16	30
36	-3	12.5	4	8.5
37	4	19	6	13.5
38	9	27	7	16.5
39	-1	14	7	16.5
40	-15	4	6	13.5
Суммы		820		820

r=0,054, при r_0,05?0,31, r_0,01?0,4

По всем данным таблиц расчета критерия Спирмена 40% составляют испытуемых, которые достигли высоких спортивных результатов (16 человек), (выделены желтым цветом), и 60% составляют испытуемые, которые не достигли высоких спортивных результатов (24 человека), (выделены зеленым цветом).

Размещено на Allbest.ru