Скоростно-силовая подготовка юных футболистов в возрасте 15-17 лет

Данная динамика представлена на рисунках 3, 4.

При сравнении показателей функционального- состояния выявлено их снижение с середины соревновательного периода, что свидетельствует об ухудшении - работоспособности.

Таким образом, проведённый анализ динамики уровня физического развития, физической¹ подготовленности, функционального состояния свидетельствует о недостаточном развитии скоростно-силовых качеств у юных футболистов.

В нашей стране вопрос качественной подготовки квалифицированных футболистов стоит достаточно остро. Большое количество команд в высшей, первой и второй лигах требуют около пяти тысяч игроков, чтобы заполнить вакансии.

Социально-экономические проблемы в России коснулись и детско- юношеского спорта, в том числе и футбола. Сократилось количество специализированных футбольных школ. Детские тренеры из-за низкой заработной платы вынуждены были уходить на работу в другие сферы народного хозяйства. Из некогда уважаемой в футбольном мире державы мы опустились достаточно низко в европейском и мировом рейтинге,

Условные единицы

О подготовительный 1 соревновательный2 переходный 3

Рис. 3. Динамика функционального состояния организма юных футболистов

по коэффициенту выносливости (КВ)

Этапы подготовки

Рис. 4. Динамика физической подготовленности юных футболистов (по 9-бальной системе)

Нарушение системы подготовки резервов негативно сказалось на выступлениях сборных команд различного возраста, в том числе и главной. Достаточно напомнить о неудачном участии сборной команды России в чемпионате мира-98 и Европы-2000.

Поэтому, на сегодняшний день, остро стоит вопрос не только в определении наиболее эффективных средств скоростно-силовой подготовки, но и о рациональном их соотношении в тренировочном процессе.

Для выявления наиболее оптимального соотношения средств в процессе скоростно-силовой подготовки юных футболистов был проведён опрос 11 опытных тренеров по футболу.

Результаты данного опроса представлены в таблице 6.

Таблица 6 Соотношение различных средств скоростно-силовой подготовки юных футболистов по результатам опроса тренеров (в %)

Средства скоростно-силовой подготовки	Футболисты
	15 лет	16 лет	17 лет
Стартовые рывки, бег с максимальной скоростью	40	35	30
Прыжки и прыжковые упражнения	25	20	15
Стартовые рывки, бег с мячом, упражнения с мячом в движении	15	20	25
Упражнения на быстроту реакции с мячом в движении	15	15	20
Упражнения на тренажёрах, со штангой, гирями	5	10	10

Как свидетельствует анализ проведённого опроса специалистов по футболу, если в 15-летнем возрасте повышенное внимание следует уделять стартовым рывкам и бегу с максимальной скоростью без мяча, то по мере взросления юных футболистов акцент должен делаться на выполнении упражнений с мячом на максимальной скорости.

При этом возрастает роль упражнений со штангой, гирями, а также на тренажёрах.

Таким образом, проведённое исследование позволило выявить наиболее эффективные средства скоростно-силовой подготовки юных футболистов, а также их соотношение при организации тренировочного процесса.

3.2 Педагогические условия, необходимые для повышения эффективности управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов

Результаты проведенных экспериментальных исследований свидетельствуют, что реализация личностных управленческих возможностей тренеров в значительной степени зависит от тех условий, в которых осуществляется их профессиональная деятельность. Основными причинами, сдерживающими проявление творческих способностей тренеров, являются: нездоровый морально-психологический климат в футбольной команде; превышение установленных норм работы; недостатки в планировании своей профессиональной деятельности; отсутствие необходимой учебно-материальной базы для тренировок и др. (М.Н. Александров, 1972; И.П. Андриади, 1983; В.В. Белорусова, A.B. Романова, Б.А. Карпушин, 1988; A.A. Деркач, A.A. Исаев, 1981 и др.).

Выявление причин, сдерживающих рост мастерства юных футболистов, помогает определить практические меры для улучшения эффективности управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов.

Проблемы детско-юношеского футбола в современных условиях вполне разрешимы. Эффективность в решении проблем детско-юношеского футбола во многом будет определяться социально-экономическим развитием страны. Как часть социального явления футбол неразрывно связан с жизнью общества.

Поскольку положительная тенденция улучшения жизни есть, то есть возможность надеяться на положительные изменения и в отечественном футболе, в том числе и в детско-юношеском. Подъему и совершенствованию в развитии детско-юношеского футбола будет способствовать решение в ближайшем будущем следующих проблем (И.М. Козлов, М.А. Правдов, 2008).

Поиск талантливых детей, тщательный отбор и сохранение их на протяжении всего срока обучения футболу. Необходимо свести до минимума количество ошибок при отборе юных футболистов. Требуется использование имеющегося научного потенциала, многолетнего опыта тренеров, работающих с детьми. Выявленные таланты, как «штучный товар», следует оберегать, всемерно помогать в раскрытии его, не дать затеряться в массовом футболе, создать необходимые условия в жизни, обеспечить правильное обучение' и рост спортивного мастерства при переходе из одной возрастной группы в другую.

С юными футболистами должны работать тренеры высокой квалификации. Давно известно: чем меньше возраст детей, тем более высокой квалификации требуются педагоги в работе с ними. В футболе это редко соблюдается. Бывает, что тренерами детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ) подчас становятся игроки после завершения спортивной карьеры. Часто к этому времени они оканчивают специализированные вузы. Когда совпадают спортивный опыт, образование и желание работать с детьми, такому специалисту нет цены (Э.А. Кубеков, Э.Э. Кочкаров. Б.Х. Калмыков, 2007).

Достаточное материальное обеспечение тренера позволит ему передавать свой опыт и знания юным футболистам, воспитывать мастеров. Те же, кто приходит на работу с юными футболистами после окончания академий или института физкультуры, имеют знания, но нет опыта практической¹ работы и выступления в командах мастеров. Опыт - дело наживное, важно, чтобы молодой специалист мог умело применить знания на практике, учился у опытных тренеров, постоянно пополнял багаж знаний, вырабатывая свои взгляды на подготовку юных футболистов.

К сожалению, сейчас тренеров высокой квалификации в нашей стране не хватает для руководства командами даже высшей и первой лиг.

Материально-техническая база детско-юношеских спортивных школ. Даже при наличии отобранных юных футболистов и правильном их обучении без хорошей материально-технической базы эффективность подготовки будет невысокой. Наши специалисты, побывавшие в Германии, Англии, Голландии, Италии, Испании и в некоторых других странах, отмечали прекрасные условия, создаваемые для тренировок детей: зеленые газоны, футбольные мячи, инвентарь, оборудование, раздевалки, душевые - всё это считалось обычным и необходимым в деле подготовки юных футболистов. В наших футбольных школах при командах мастеров сейчас создаются необходимые условия. К руководителям и специалистам пришло понимание, что резервы надо готовить свои, а для этого необходимо вложить деньги. В печати дается информация о функционировании тех или иных футбольных школ и отмечается при этом- хорошая материально-техническая база. Однако не всё ещё сделано в этом направлении (И.М. Козлов, М.А. Правдов, 2008).

Необходимо обращать внимание на учебу юных футболистов в общеобразовательной школе. По мере перехода юного футболиста из одной возрастной группы в другую, требования к повышению мастерства возрастают, количество тренировок и соревнований увеличивается. Сочетать учебу и занятия футболом становится сложнее. Чаще всего юный игрок больше времени уделяет футболу. Противоречие разрешается (хотя и не совсем) при создании специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва (ДЮСШОР) на базе общеобразовательной школы, либо создаются отделения футбола при училищах олимпийского резерва. Также есть школы- интернаты по футболу. Тренеры осознают необходимость учебы юными футболистами. В противном случае из их учеников могут вырасти невежественные люди, а современному футболу нужны умные игроки. Это еще подметил в свое время В.А. Маслов: «...чем умнее и образованнее футболист, тем в большей степени он готов к творчеству на зеленом поле». Таким образом, футбол будет выполнять свою социальную роль в обществе. Думается, что совместная работа с родителями в содружестве с учителями общеобразовательных школ принесет положительный результат.

Проблема обучения юных футболистов заключается в том, что основа футбольного образования должна закладываться фундаментально, прочно. Все стороны обучения технике упражнений, тактическим действиям, специальной физической подготовке, психологической и моральной подготовке должны доводиться до конца. Юные футболисты рано начинают принимать участие в соревнованиях. Занятое место - результат работы тренера, и от этого зависит его заработная плата. При победах и высоких местах недостатки нивелируются, подчас скрываются за достигнутым результатом, исправление откладывается «на потом». При поражениях команды, когда явно видны недостатки, корректировать их бывает некогда из-за нехватки времени или нежелания. Нередко тренеры таких юных футболистов не ставят в основной состав, и они вынуждены долгое время ждать на скамейке запасных. Юный футболист либо сам уходит, либо его отчисляет тренер. Обучение требует длительного времени и кропотливого труда тренера. Поурочные программы, определяющие содержание учебно-тренировочного процесса на весь многолетний период подготовки от начального обучения до высокого спортивного мастерства, должны быть обязательными документами для выполнения тренерами (М.Т. Бащаков, 1980). Такая регламентация, позволит улучшить процесс обучения, уменьшить брак в работе, но не исключает творчества и инициативы тренеров. При такой постановке обучения повысится эффективность тренировочного процесса, улучшится качество подготовки резервов (В.П. Каргаполов, В.Ф. Лигута, E.H. Приходько, 1996).

Дифференциация и индивидуализация в подготовке юных футболистов. Работа тренеров с группой требует дифференцированного и индивидуального подхода к обучению и тренировке юных футболистов (Э.А. Кубеков, Э.Э. Кочкаров. Б.Х. Калмыков, 2007). Дифференциация - это не только работа по определению амплуа игроков, но еще и учёт различий у юных футболистов по темпераменту, физической подготовленности, протеканию психических процессов (внимание, память, мышление и т.д.), природных задатков и т.д. Индивидуализация - это выделение из группы талантливых игроков, с кем требуется конкретная работа по воспитанию «штучного товара» (Н.Г. Озолин, 2004). Деятельность тренера с таким игроком связана не только с учетом особенностей талантливого парня, но и с воспитанием у него трудолюбия; настойчивости, дисциплинированности, ответственности, самоотверженности и других, необходимых морально-волевых качеств (А.И. Михеев, 1997; С. Стоянов, 1978). Таких юных футболистов в группе и школе немного, и они требуют повышенного внимания всех, кто прямо или косвенно причастен к его подготовке. Это будущее нашего футбола и его следует сохранить, сберечь в интересах клубной и сборной команд. В идеальном плане при квалифицированной команде из подающего надежды игрока может вырасти суперфутболист (С.Ю. Тюленьков, В.T. Губа, A.B. Прохоров, 1997).

Отечественный психолог P.M. Загайнов, более 30 лет работавший с выдающимися представителями различных видов спорта, считает, что «представители элитной категории чемпионов располагаются как бы над основной группой спортсменов и, личностное описание, если пользоваться общепризнанными понятиями (мужество, смелость, умение настроиться и т.п.), крайне недостаточно. Особенности их поведения, реакции; саморегуляции (особенно в кризисных ситуациях) настолько своеобразны и индивидуальны, что стало очевидной необходимость научного поиска специфичных и нестандартных личностных характеристик».

Он считает, что у спортсменов-чемпионов необходимо найти «общее, объединяющее личности в одну категорию и лежащее в самой основе их исключительности». Опыт работы со спортсменами экстракласса, добившимися исключительных результатов, позволил ему проанализировать многие составляющие этих личностей и сделать следующий вывод: «Условия, в которых протекает борьба за победу в современном спорте, ставшем повсеместно профессиональным, настолько многогранны и сложны, что добиваться высоких и стабильных результатов способна только всесторонне подготовленная личность (личность без слабых сторон), функционирующая как уникальный сплав (набор) личностных характеристик (качеств), которые можно определить как типичные (стандартные) для спортсмена-чемпиона». Таких составляющих оказалось семь: 1) Концентрация. Автор приводит ответ Пеле на вопрос: «Почему все в «Сантосе» тренируются по 5-6 часов в день,, а вы - полтора?» - «Потому что я и остальные 22,5 часа думаю, о футболе». 2У Установка - мотивация, понимается как качество личности, характеризующее ее нацеленность на обязательное достижение успеха в деятельности и, жизни. 3) Профессионализм как умение спортсмена на протяжении многих лет вести профессиональный: образ жизни (имидж, поведение, режим, питание и: пр.). 4) Закрытость («замаскированность»). Требует от спортсмена необходимости выработки специфического внешнего образа, обеспечивающего чувство дистанции, недоступность, своего рода отдаленность от основной' массы людей как защиту от необязательного, и всегда нагрузочного общения, от вторжений со стороны, малознакомых и незнакомых людей в личную жизнь и в саму деятельность, особенно в условиях ответственных соревнований. 5) Ритуализм, характеризующий личность спортсмена, владеющего сформированной и многократно апробированной в процессе личного «боевого» опыта системы психологического настроя, обеспечивающего, в частности, оптимальное предстартовое состояние, 6) Сопротивляемость человека враждебному миру, в окружении которого он живет: это и природные инстинкты, и собственные комплексы, и психологические воздействия потусторонних сил; это прочностное личностное образование, защищающее личность от разрушения. 7) Стабильность - никогда не опускаться ниже определенного уровня соревновательной деятельности в проявлении тех же бойцовских качеств и технико-тактического мастерства. У таких спортсменов жесточайший самоконтроль (P.M. Загайнов, 2000).

Приведённые качества спортсмена-чемпиона дают ориентиры для тренеров, работающих с талантливыми футболистами.

Продолжение спортивной карьеры после окончания футбольной школы. Это важнейшая проблема современного отечественного футбола. Куда распределяются игроки после окончания футбольной школы? Сколько футболистов приглашается в команду мастеров для дальнейшего совершенствования спортивного мастерства? Где теряются молодые игроки в переходный период от детского во взрослый спорт?

В состав команд мастеров юные футболисты попадают очень редко. В дублирующие составы попадает также незначительная их часть. Большинство выпускников футбольных школ становится игроками команд второго дивизиона, и только от них самих зависит их дальнейший прогресс, а для этого надо трудиться на тренировках и показывать лучшие свои качества во время игр и ждать своего часа.

Рассматривая проблемы детско-юношеского футбола, надо, прежде всего, обратить внимание на необходимость возрождения системы массовой подготовки юных футболистов: 1) дворовый футбол и проведение соревнований «кожаный мяч», 2) создание в общеобразовательных школах спецклассов по футболу, 3) создание отделений при детско-юношеских спортивных школах, 4) создание специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва, 5) создание групп подготовки при командах мастеров высшей и первой лиги, 6) создание отделений футбола в училищах олимпийского резерва, 7) создание футбольной школы молодежи, 8) создание при каждой футбольной команде мастеров (региона) высшей и первой лиг детско-юношеских спортивных школ, 9) направление выпускников школ олимпийского резерва в команды второй лиги (Э.А. Кубеков, Э.Э. Кочкаров. Б.Х. Калмыков, 2007).

Передачи игроков футбольных школ (в том числе и приглашения в дублирующие составы, непосредственно в команды мастеров) должны быть упорядочены. Предлагаемая система позволит избежать потерь талантливых игроков.

Не менее важным является возвращение в детско-юношеский футбол тех тренеров высокой квалификации, которые плодотворно растили резервы, но были вынуждены уйти из сферы спорта из-за низкой зарплаты.

Времени для обучения всем аспектам футбола вполне достаточно для качественной подготовки юных футболистов.

Качественная всесторонняя подготовка юных футболистов позволит тренерам команд мастеров шлифовать, совершенствовать мастерство игроков, а не тратить время на устранение ошибок детских тренеров в обучении футболу.

Таким образом, представленный анализ существующих проблем в детско-юношеском футболе, позволяет наметить конкретные пути улучшения управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов. Улучшение системы управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов возможно лишь при определении педагогических условий, необходимых для решения задач по повышению качества учебно-тренировочного процесса.

Ведущим методом изучения педагогических условий, необходимых для улучшения управления развитием скоростно-силовых качеств у юных футболистов, явился опрос тренеров по футболу. Всего в исследовании участвовало 11 человек. Респондентам предлагалось проранжировать выделенные нами условия по степени значимости для успешного управления учебно-тренировочным процессом по развитию скоростно-силовых качеств у юных футболистов.

В таблице 7 представлены результаты ранжирования основных условий, необходимых для эффективного управления тренировочным процессом по развитию скоростно-силовых качеств у юных футболистов.

На первое ранговое место специалисты заслуженно поставили отбор талантливых детей в футбольные школы. На наш взгляд, выполнение этого условия в наибольшей степени способствует появлению талантливых футболистов во «взрослом» футболе.

Не менее важным условием является учет индивидуальных возможностей тренера по использованию наиболее эффективных средств и методов развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов. Практика свидетельствует, что сложившаяся система подбора и расстановки тренеров в целом соответствует предъявляемым к ней требованиям и позволяет эффективно осуществлять тренировочный процесс.

Таблица 7 Ранговая структура педагогических условий, необходимых для эффективного управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов (п=11)

Значимость (ранговое место)	Основные условия, необходимые для эффективного управления скоростно-силовой подготовкой	Сумма» рангов
1	Тщательный отбор детей и сохранение их на протяжении всего срока обучению футболу	14
2	Наличие качественной материально-технической базы для юных футболистов*	25
3	Дифференциация и индивидуализация в процессе скоростно-силовой подготовки юных футболистов	37
4	Проведение мероприятий для роста методического мастерства тренеров по проведению скоростно-силовой подготовки с юными футболистами	48
5	Рациональное использование времени, выделяемого на скоростно-силовую подготовку	57
6	Оптимальное соотношение средств скоростно-силовой подготовки юных футболистов	69
7	Подбор наиболее эффективных средств скоростно-силовой подготовки юных футболистов	81
8	Поддержание здорового морально- психологического климата в футбольной команде	93
9	Методическое обеспечение скоростно-силовой подготовки	105
10	Наличие тренажёров, гирь, штанги и других средств для развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов	117

В связи с этим руководству ДЮСШ, следует обращать внимание при подборе тренеров именно на вопросы изучения их индивидуальных способностей, не упуская при этом анализ и других личностных черт. В предмет разговора с желающими устроиться на работу необходимо включить вопросы, дающие возможность определить не только количественные параметры их деятельности (Какой стаж у данного тренера? Сколько ему лет? и др.), но и качественные характеристики личности: что он сумел сделать в профессиональном плане за то время, пока работал тренером? Сколько подготовил футболистов для команд мастеров? Каковы его творческие планы на будущее? Как он их собирается реализовывать? Как он представляет себе учебно-тренировочный процесс и какие цели ставит перед собой в профессиональной деятельности по подготовке игроков высокого уровня?, и др. Такое знакомство позволяет не только более точно диагностировать потенциал тех, кто будет тренировать, но и в определенной степени стимулирует их профессиональную деятельность.

На эффективное управление развитием скоростно-силовых качеств' существенное: влияние оказывает и рациональное использование времени для тренировки. Однако проведенные беседы с тренерами показывают, что они не. всегда имеют возможность качественно подготовиться к отдельным тренировочным занятиям, продумать способы реализации своих планов. Причины того, как правило, кроются в превышении норм профессиональной нагрузки.

В связи с этим особое внимание следует уделить поиску путей рационального использования бюджета времени на скоростно-силовую подготовку юных футболистов. Значительный резерв времени сосредоточен в тех мероприятиях, которые проводятся, говоря казенным языком, «для¹ галочки». Ещё один резерв заключен в рациональном планировании учебно-тренировочного процесса юных футболистов. И, наконец, дополнительный источник экономии рабочего времени находится в оптимизации индивидуального планирования работы тренеров по футболу.

Создание оптимальных условий для эффективного управления предполагает всестороннее методическое обеспечение тренировочного процесса. Наблюдения за творчески работающими тренерами и беседы с ними показывают, что большинство из них имеет персональный банк учебных и методических пособий, делает выписки из литературных источников по интересующим их вопросам подготовки футболистов, формирует папки по различным вопросам, которые представляют для них профессиональный интерес.

Важным условием, способствующим эффективному управлению развитием скоростно-силовых качеств у футболистов, является создание здорового морально-психологического климата в футбольной команде, общего творческого настроя. Изучение зависимостей между творческой активностью тренеров и динамикой социально-психологических явлений, развивающихся в футбольной команде показало, что на качество скоростно-силовой подготовки спортсменов значительное влияние оказывают коллективное мнение, межличностные отношения среди футболистов, стиль руководства и другие явления. В связи с этим для формирования позитивного коллективного мнения по вопросам эффективного управления развитием скоростно-силовых качеств, следует широко использовать заслушивания отчетов тренеров, в ходе которых руководству ДЮСШ, необходимо, однозначно, поддерживать такие суждения, которые способствуют установлению положительного психологического климата в футбольной команде.

Существенное внимание следует также уделять закреплению внутри коллективных традиций в футбольной команде, способствующих созданию и поддержанию творческого микроклимата.

Созданию творческой атмосферы способствует также развитие отношений сотрудничества, взаимопомощи между тренерами, обмена всем лучшим, что наработано у каждого. При этом в ходе обсуждения деятельности тренеров серьезное внимание обращается на то, чтобы не подвергать критике творческие замыслы и идеи, если они обоснованы. Для организации успешной работы критические замечания могут быть высказаны лишь по механизму их реализации.

Большое значение для эффективного управления тренировочным процессом имеет создание необходимых стимулов материального и морального поощрения тренеров.

Выводы ученых говорят о том, что для успешного протекания тренировочного процесса необходимо соответствующее психофизиологическое состояние тренера, которое определяется единством внутренних и внешних условий его деятельности.

Для этого в исследовании был использован адекватный методико-экспериментальный аппарат. В разработке методического аппарата мы исходили согласно М.В.Прохоровой (1993) из того, что информация о личности может быть получена из трех принципиально различных источников:

1. Данные, полученные путем регистрации реального поведения человека в повседневной профессиональной деятельности. Эти данные обычно получают путем формализации оценок экспертов, наблюдающих поведение обследуемого в определенных ситуациях и в течение определенного периода времени.

2. Исследование личности с помощью опросников и других методов самооценки. Благодаря простоте инструментальных конструкций и легкости получения информации, данные опросники (шкалы самооценок) занимают центральное место в личностных исследованиях.

3. Данные объективных тестов с контролируемой экспериментальной ситуацией. Их получают в результате объективного измерения поведения без обращения к самооценкам или экспертным оценкам.

В этой связи основными научно-исследовательскими методами, примененными для решения задач настоящей работы, являлись методы самооценки и экспертного опроса.

В качестве основного метода самооценки был использован подход, разработанный М.В.Прохоровой (1993), который предусматривал самооценку профессиональной компетентности тренера по основным компонентам профессиональной деятельности.

В опросниках выделялись три группировки вопросов:

- первая -- по основным направлениям профессиональной деятельности: педагогическая работа, методическая работа, воспитательная работа, организаторская работа;

- вторая -- по психолого-педагогическим компонентам структуры деятельности тренера по футболу: гностический компонент, конструктивный компонент, организаторский компонент;

- третья -- по компонентам структуры управления учебно-тренировочной деятельностью: стратегический компонент, оперативный компонент, аналитический компонент.

Отдельные показатели рассматривались с точки зрения их принадлежности одновременно к двум или даже к трем направлениям' деятельности одновременно.

Комплексный анализ успешности профессиональной деятельности тренеров осуществлялся на основе методики оценки профессиональной компетенции, методики оценки творческого потенциала специалиста, методики оценки педагогической культуры, методики оценки умений анализировать и использовать в практической деятельности передовые тренерские технологии, методики оценки профессиональной педагогической направленности. Данные методики и технологии их использования довольно подробно описаны в докторской диссертации М.В.Прохоровой (1993). В нашей работе содержание перечисленных методик было подвергнуто определенной корректировке в соответствии с характером и спецификой деятельности тренера по футболу.

Результаты самооценки различных сторон профессиональной деятельности тренера дополнялись результатами экспертного опроса. В качестве респондентов выступали специалисты по футболу г. Москвы и Ростова-на-Дону.

Всего к исследованию было привлечено 37 респондентов. Для оценки профессиональной компетенции экспертов использовались рекомендации Э.П. Райхмана и Г.Г. Азгальдова (1974), которые считают, что профессионализация эксперта определяется комплексной оценкой, рассчитываемой по формуле:

Кэ = 0,14Ксам + 0,21Квз + ОДЗКту + 0,22Кос + 0,30Квр,

где: Ксам - самооценка компетентности;

Квз - взаимная оценка компетентности экспертной группы;

Кту - оценка заинтересованности эксперта и тщательность его работы;

Кос - оценка эксперта по отклонению его мнения от среднего мнения группы;

Квр - оценка по воспроизводимости результатов, т.е. оценок, данных экспертами.

Содержание экспертного опроса включало оценки по определению значимых компонентов профессиональной деятельности тренера, установлению связей между отдельными компонентами деятельности, выявлению значимости этих связей и веса отдельных компонентов, изучению факторной структуры действий; определению отдельных видов педагогической деятельности; сопоставление испытуемых с этими видами деятельности и выявление возможности их осуществления; разработка инструментария для оценки деятельности тренера.

Сравнительный анализ особенностей профессиональной деятельности по результатам самооценки тренеров по футболу позволяет вычленить общее и особенное, т.е. характерные черты этой деятельности.

Основные особенности профессиональной компетентности, определяемые спецификой деятельности, можно проследить по следующим пяти позициям (В.Н. Прохоров, 1982): ведущие виды профессиональной деятельности, отмеченные самими специалистами на основе ранжирования; социальные (престиж специальности, удовлетворенность профессиональной деятельностью и ведущая мотивация); основные трудности в работе, отмечаемые самими специалистами.

Так, 58% руководителей ставят основной своей задачей вовлечение в занятия футболом как можно больше детей и молодежи, организацию и проведение спортивных соревнований, координацию работы.

81% руководителей ДЮСШ по футболу в качестве главной в профессиональной деятельности выделяют организацию учебно-тренировочного и воспитательного процесса с тренерами и спортсменами, обеспечение материальными и техническими ресурсами, подготовку перспективных футболистов.

62% тренеров по футболу главное звено своей деятельности видят в популяризации и развитии этого вида спорта, осуществлении тренировочного и соревновательного процессов, а также воспитательной работы среди игроков.

Серьезное влияние на эффективность учебно-тренировочной деятельности оказывает социальный престиж специальности. Результаты исследований свидетельствуют, что все группы опрошенных достаточно высоко оценивают престиж выбранной профессии, однако, 55% при этом отмечают некоторую, неудовлетворенность своей работой в связи с трудностями социально- экономического характера.

Анализ профессиональной деятельности тренеров по футболу показал, что разработанная структура эффективности управленческой деятельности, включающая десять интегративных показателей (В.М.Прохорова, 1993), рассматриваемых с позиции стратегического, организаторского и коммуникативного аспектов, может быть общей для всех специалистов.

Таким образом, можно заключить, что выявленные педагогические условия, необходимо учитывать при обосновании и разработке технологии управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов. Решению этой задачи посвящается следующий параграф диссертации.

3.3 Обоснование педагогической технологии скоростно-силовой подготовки юных футболистов

Хрестоматийным в теории спортивной тренировки считается, что на её начальных этапах развитие какого-либо физического качества одновременно обеспечивает развитие и других качеств, причем> наибольший эффект генерализации характерен для развития силы и скоростной выносливости. Эти качества особенно необходимы футболистам для эффективной игровой деятельности.

Конкретная организационно-методическая направленность развития скоростно-силовых качеств базируется на акцентированном воздействии на скоростно-силовую подготовленность юных футболистов.

Целесообразным представляется проведение опроса тренеров по футболу о предпочитаемой направленности тренировочного процесса (таблица 8).

Результаты опроса представлены в таблице 9.

Таблица 8 Вопросник для выявления направленности тренировочного процесса

№ вопросов	Направленность тренировочного процесса	Согласен	В какой-то мере согласен	Отношусь нейтрально	В какой-то мере не согласен	Не согласен
1-й	Формирование элементов техники движений с мячом	1	2	3	4	5
2-й	Комплексное воздействие на структуру движений с мячом и использование имеющегося уровня скоростно- силовых качеств	1	2	3	4	5
3-й	Формирование умений использовать силы внешнего воздействия, а также собственную скоростно-силовую подготовленность	1	2	3	4	5

по развитию скоростно-силовых качеств у юных футболистов

Результаты опроса тренеров по футболу (п=29)

Номер вопроса	Процент ответов
	Согласен	В какой-то мере согласен	Отношусь нейтрально	В какой-то мере не согласен	Не согласен
1-й	-	50	25	25	-
2-й	20	55	20	5	-
3-й	25	25	25	25	-

В опросе принимали участие 20 тренеров по футболу из г. Москвы и г. Краснодара. Опрашиваемые должны были отметить в вопроснике свое отношение к соответствующей направленности тренировочного процесса для развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов.

Результаты опроса свидетельствуют о том, что тренеры отдают предпочтение направленности тренировочного процесса, обеспечивающей комплексное воздействие на структуру движений с мячом и использование имеющегося уровня развития скоростно-силовых качеств у футболистов. Отметим также определенную значимость для развития скоростно-силовых качеств формирования элементов техники движений с мячом на скорость. Прежде всего, это обусловлено исходным уровнем скоростно-силовой подготовленности спортсменов и необходимостью достаточно продолжительного обучения для овладения подобными умениями.

Опрос тренеров о возможности организационного решения развития скоростно-силовых качеств у спортсменов проводился с помощью специально разработанной анкеты (табл. 10).

Результаты опроса представлены в таблице 11.

Анкета для изучения мнения тренеров относительно рациональной организации тренировочного процесса по развитию скоростно-силовых качеств у юных футболистов

Утверждение	Полностью согласен	Согласен	И согласен и не согласен	Не согласен	Категорически не согласен
1. Ежедневные тренировки продолжительностью 60-90 минут	1	2	3	4	5
2. Тренировки с однородными по уровню физической подготовленности группами футболистов	1	2	3	4	5
3. Преимущественное использование беговых упражнений в тренировке	1	2	3	4	5
4. Преимущественное использование штанги, тренажеров в тренировке	1	2	3	4	5
5. Тренировки по 15-20 минут на тренажерах в комплексе с беговыми и упражнениями с мячом	1	2	3	4	5

Результаты опроса тренеров по футболу (п=20)

Номер вопроса	Процент ответов
	Полностью согласен	Согласен	И согласен и не согласен	Не согласен	Категорически не согласен
1	50	25	25	-	-
2	-	25	50	25	-
3	-	25	25	25	25
4	-	-	25	25	50
5	20	50	30	-	-

Полученные данные свидетельствуют о том, что в организационном отношении целесообразно проводить ежедневные тренировки продолжительностью 60-90 минут, а через один день -- двухразовые тренировки. Достаточно значительный процент опрошенных не имеют четкого и определенного мнения относительно заданных вопросов.

Обязательными условиями в данном случае являются: систематичность и непрерывность тренировочного процесса; выполнение в процессе тренировки специальных упражнений; занятия проводить по специальным методикам развития скоростно-силовых качеств у спортсменов.

Следует подчеркнуть, что тщательно построенная организационная структура, прежде всего, ориентирует процесс развития скоростно-силовых качеств на последовательное варьирование нагрузки, предварительную подготовку тренеров и контроль над процессом тренировки (В.Л.Сивохов, 2007).

В целом, в этом проявляется общий подход к организации тренировочного процесса. Отметим, что в тренировочном процессе наиболее значимы такие элементы организации, как планирование и контроль за нагрузкой на занятиях. Прежде всего, это связано с простотой содержательной стороны тренировки (контрольные упражнения) и необходимостью регулярной тренировки, направленной на совершенствование качественных особенностей двигательной деятельности в процессе игры на футбольном поле.

Главная функция тренировочного процесса заключается в интенсификации режима работы организма игроков с целью активизации его приспособления к специальным условиям, возникающим в процессе единоборств с соперником на футбольном поле (В.М. Биткин, 1999).

В рамках этой функции решаются две задачи: первая - повышение уровня функциональных возможностей организма и вторая - активизация морфологических перестроек опорно-двигательного аппарата. Решение этих задач предполагает обеспечение необходимой функциональной подготовки организма для повышения скорости выполнения необходимых действий во время игры (М.Х. Боташева, 2007; М.С. Бриль, 1980; В.П. Гречишкин, 2004 и др.).

В последние годы значительное внимание уделяется процессу интенсификации тренировочного процесса. При этом широко используется тренировка, направленная на выполнение действий с мячом с высокой интенсивностью усилий. Поэтому выполнение действий с мячом на высокой скорости представляется важным средством развития скоростно-силовых качеств, но, на наш взгляд, требует серьезного методического обоснования.

В частности, Ю.В. Верхошанский (1988) предлагает выделить три группы средств, соответствующих режиму работы организма при выполнении соревновательного упражнения:

- «специфические» - различные варианты выполнения соревновательного упражнения с задачей приспособления организма занимающегося-к режиму деятельности в процессе соревнований;

- «специализированные» - адекватные соревновательным условиям по наиболее существенным двигательным и функциональным параметрам режима работы организма;

- «неспецифические» - формально не соответствующие соревновательному упражнению по двигательной организации, но способствующие развитию функциональных возможностей организма в требуемом направлении. Их задача состоит в усилении тренирующего эффекта за счет дополнительного избирательного воздействия на те или иные физиологические системы и функции организма.

На наш взгляд, такой подход наиболее приемлем для организации тренировочного процесса юных футболистов. Каждое средство скоростно-силовой подготовки спортсменов имеет свою определенную преимущественную направленность по степени тренирующего воздействия на организм. Эта направленность реализуется через подбор различных методов и методик.

Для развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов характерны повторный, повторно-серийный, интервальный, круговой и комплексный методы.

Исследования, проведённые И.А. Тер-Ованесяном (1992) и А.П. Кочетковым (2001), подтверждают высокую эффективность повторного метода при развитии скоростно-силовых качеств в процессе подготовки юных футболистов.

Повторный метод предлагает выполнение упражнения с высоким уровнем эффективности, поэтому общее количество повторений упражнения регламентируется снижением качества выполнения упражнения в связи с развивающимся утомлением (Л.П. Матвеев, 1977; 1991). Пауза отдыха между повторениями должна быть достаточной для восстановления работоспособности организма до такого состояния, при котором возможно качественное выполнение сложных упражнений с мячом. В системе скоростно-силовой подготовки юных футболистов с помощью повторного метода реализуется развивающая направленность тренировки с целью повышения уровня функциональных возможностей организма.

Повторно-серийный метод отличается от повторного более высоким объемом нагрузки и субмаксимальной интенсивностью работы, поскольку в серии выполняется не одно, а несколько упражнений и пауза отдыха между сериями более продолжительна. Количество повторений в серии, количество серий и продолжительность пауз отдыха определяются функциональным состоянием и уровнем подготовленности юных футболистов, задачами тренировки и режима выполнения упражнения. Данный метод в основном применяется для активизации морфологических перестроек в организме, увеличения запасов энергетических субстратов и развития адаптационных реакций, стабилизирующих организм на новом функциональном уровне (Л.П. Матвеев, 1977, 1991; Ю.Ф. Курамшин, 2001).

Интервальный метод предусматривает повторное выполнение упражнения в режиме максимальной или субмаксимальной интенсивности с регламентированными паузами отдыха (Ю.Ф. Курамшин, 2001). Эффективность данного метода для развития скоростно-силовых качеств показана в работах В.Б. Пагиева (1977), А.П. Кочеткова (2001) и др. авторов. Режим работы определяет мощность функционирования механизмов, ее энергообеспечения, а пауза - полноту и скорость восстановления энергетических ресурсов. Тренирующая направленность метода регулируется как интенсивностью работы, так и продолжительностью паузы отдыха. Этот метод способствует повышению* мощности и емкости механизмов энергообеспечения мышечной деятельности и применяется преимущественно для развития скоростной выносливости, которая необходима для юных футболистов.

Круговой метод является разновидностью интервального. Он отличается от интервального более широким воздействием на организм за счет применения упражнений различной тренирующей направленности (Л.П. Матвеев. 1991). Данный метод способствует главным образом повышению емкости источников энергообеспечения, совершенствованию функциональных возможностей различных мышечных групп и активизации морфологических перестроек в организме (Ю.В. Верхошанский, 1988).

Комплексный метод развития скоростно-силовых качеств предусматривает одномоментное или последовательное (в нескольких тренировочных занятиях), согласованное и сбалансированное по объему сочетание средств одной преимущественной направленности, но с различным характером и силой тренирующего воздействия. Идея метода заключается в использовании положительного последствия «следов» нагрузки, остающихся после одной работы, на качественные и количественные характеристики тренирующего воздействия последующей работы (К.К. Михайлов, 2007; Ю.В. Никонов, 1988; П.Н. Пасюков, 1990 и др.). При этом обеспечивается суммарная приспособительная реакция организма, которая включает в себя функциональные признаки, как первого, так и второго тренирующего воздействия (С.М. Струганов, B.T. Сивохов, 2007).

Главная задача комплексного метода «разбудить» двигательные центры при выполнении первичной работы с тем, чтобы при вторичной работе обеспечить более мощную, эффекторную импульсацию, что приведет к более выраженному тренировочному воздействию. Однако зачастую бывает сложно подобрать адекватные режиму работы-организма в процессе игровой деятельности футболиста средства развития скоростно-силовых качеств, (М.Х. Боташева, 2007): Комплексный метод позволяет более эффективно решать эту задачу. Причем обобщающий эффект может достигаться сочетанием? тренирующих воздействий на различные физиологические системы организма, например, на мышечную и вегетативную, при развитии скоростной выносливости (В.М. Быстров, В.П. Филин,1971; Ю.В. Верхошанский, 1988; В.М. Зациорский, 1976; В.М. Киселев, 1993 и др.).

Особо в подготовке футболистов следует выделить игровой метод. Этот метод предусматривает интенсификацию режима работы организма в тренировке за счет максимального приближения тренировки к условиям игровой практики (В.В. Ландышев, 1993). Такой подход оказывает на организм воздействие, адекватное соревновательному, и позволяет эффективно решать тренировочные задачи (A.B. Запорожанов, 1989). В отдельных работах показана целесообразность использования отдельных тренировок, максимально приближенных к игровым условиям по режиму энергообеспечения работы организма футболистов. Данный метод (двусторонняя игра на тренировке) сочетает в себе интенсивное тренирующее воздействие в специфическом двигательном режиме и оценку степени подготовленности организма футболистов к играм.

Повышение специфической работоспособности футболистов возможно только при условии применения тренирующих воздействий, превышающих тот уровень функциональных возможностей, к которому организм адаптирован, и вынуждающих его к новым приспособительным реакциям (Б.В. Ендальцев, 2008). Задача такой подготовки заключается в интенсификации режима работы организма в условиях тренировки с тем, чтобы приблизить, а иногда и превысить те функциональные параметры двигательных действий, которые характерны для игровой деятельности (A.B. Запорожанов, 1989).

Следовательно, интенсификация режима работы организма средствами скоростно-силовой подготовки должна предусматривать, прежде всего, стимуляцию активности локомоторного аппарата с учетом характера его работы в условиях спортивно-игровой деятельности (П.Н. Пасюков, 1990). Такая стимуляция активизирует процесс морфо-функциональной специализации, как самих мышц, так и всех функциональных систем, обеспечивающих их эффективную работу во время игры на футбольном поле.

По мнению Ю.В. Верхошанского (1988), интенсификацию режима работы организма и его двигательного аппарата при скоростно-силовой подготовке можно обеспечить за счёт следующих способов:

- отягощения движений;

- обеспечения эффективного режима работы мышц;

- затруднения или облегчения условий выполнения соревновательного движения.

На наш взгляд, перечисленные методики интенсификации режима работы организма и его двигательного аппарата можно с успехом использовать в тренировочном процессе юных футболистов.

Обобщая данные ряда исследований, Л.П. Матвеев (1991) приходит к выводу о целесообразности суммированного эффекта нескольких тренировочных занятий таким образом, чтобы предъявить к организму наиболее жесткие требования и получить интегральный подъем его функциональных возможностей в период последующего отдыха. Причем, автор отмечает, что, так как процессы восстановления после физической нагрузки гетерохронны, т.е. восстановление и суперкомпенсация различных функций организма происходят не одновременно, необходима такая система чередований тренировочного процесса и отдыха, чтобы основные занятия проводились на фоне восстановленной или повышенной работоспособности относительно тех упражнений, которые включены в данные занятия.

Исходя из перечисленных выше теоретических положений и экспериментальных данных, нами была разработана технология управления скоростно-силовой подготовкой юных футболистов (рис.3).

Определяющим ядром данной технологии явилась программа тренировки по развитию скоростно-силовых качеств у юных футболистов (приложение 1).

Совершенствование скоростно-силовых возможностей юных футболистов может развиваться в нескольких направлениях. Однако содержание тренировочных занятий должно основываться на большом арсенале специальных упражнений с мячом и без него.

Ежедневное применение упражнений с мячом на быстроту с одновременным совершенствованием скоростных возможностей юных футболистов обеспечивает стабильный рост спортивного мастерства.

При построении тренировочных занятий необходимо учитывать анатомические и функциональные особенности юношеского организма. Только постепенно переходя от простого к сложному, увеличивая объем и интенсивность тренировочной нагрузки, можно достичь высокого уровня подготовки. Большой объём скоростно-силовой, беговой работы, также совершенствование техники обращения с мячом должны проходить красной нитью в планировании круглогодичных тренировочных занятий. При этом одним из основных средств в скоростно-силовой подготовке юных футболистов будут беговые упражнения с мячом и без него.

Тренировочный год юного футболиста делится на 4 этапа: подготовительный - январь-март (3 месяца); специальный подготовительный -- апрель (1 месяц); соревновательный -- май -- октябрь (6 месяцев); переходный -- ноябрь - декабрь (2 месяца)

В этой периодизации видны два совершенно законченных цикла -- зимний и летний. Структура годичного' цикла скоростно-силовой подготовки представлена в таблице 12.

Планируя тренировочную нагрузку в подготовительный период, надо исходить из уровня общей и специальной подготовленности футболистов, достигнутого в прошедшем сезоне. Умелое, научно обоснованное распределение нагрузки в подготовительном периоде может стать фундаментом успешных выступлений команды футболистов сезоне в целом.

Задачи этого периода состоят в повышении функциональных возможностей юных футболистов и развитии таких качеств, как сила, выносливость, быстрота, в совершенствовании техники обращения с мячом. Интенсивность нагрузки в это время небольшая. Применяемые средства должны быть достаточно многообразны. Здесь широко применяются:

1. Кроссовый и медленный бег в зале, манеже и на улице.

2. Переменный и повторный бег на отрезках от 60 до 300 м.

3. Ускорения на отрезках до 150 м.

4. Прыжки в высоту, в длину, а также прыжковые упражнения.

5. Низкие старты на 20, 30, 40, 50, 60, 80 и 100 м вполсилы.

6. Упражнения с небольшими отягощениями и резиновыми амортизаторами.

7. Упражнения со штангой и набивными мячами.

8. Упражнения с партнером.

9. Акробатические упражнения.

10. Круговая тренировка.

Таблица 12

январь февраль март	апрель	май июнь июль август сентябрь октябрь	ноябрь декабрь
Этапы
Подготовительный	Специально -Подгог.	соревновательный	Переходный
Распределение нагрузки скоростно-силового характера ( % от тах)
65%	70%	80%	50%
Д	оля средств развития быстроты (в % )
30%	30%	20%	25%
Доля средств развития силы (в % )
30%	25%	15%	20%
Доля средств развития скоростной выносливости (в % )
30%	35%	50%	30%
Доля средств развития других физических качеств (в%)
10%	10%	15%	25%

Структура годичного цикла скоростно-силовой подготовки юных футболистов в возрасте 15-17 лет

11. Упражнения на гибкость, подводящие и специально-подготовительные упражнения.

12. Упражнения в движении с мячом в среднем темпе.

13. Удары по воротам, отработка точности передач.

14. Баскетбол, ручной мяч, двусторонняя игра в футбол в зале.

Для юных футболистов в этот период рекомендуется проводить не менее 5 тренировок в неделю.

Примерный план тренировки на подготовительном этапе представлен в приложении 2.

Все занятия рекомендуется, если позволяет погода, проводить на свежем воздухе. При плохой погоде занятия на воздухе комбинируются с занятиями в зале.

Недельный объем тренировочных средств в подготовительном периоде по средствам может выглядеть следующим образом: удары по воротам 300 400 раз, беговые упражнения (количество пробегаемых метров) - 1200 - 1600 м, стартовые ускорения с низкого и высокого старта (начиная со второй половины декабря) - до 1000 м, бег с максимальной скоростью (с декабря) -- 800 - 1000 м, бег на отрезках от 150 до 300 м - 2000 - 3000 м, прыжковые упражнения - 400 - 500 отталкиваний, упражнения со штангой для развития силы - 2 - 2,5 часа.

Продолжительность специального подготовительного этапа во многом зависит от календаря официальных игр, но, как правило, у юных футболистов длится около одного месяца. В этом периоде ставятся задачи дальнейшего повышения функциональных возможностей игроков, продолжается совершенствование техники обращения с мячом, качеств быстроты, силы, гибкости, скоростной и специальной выносливости. Участие в официальных играх должно быть органически связано с тренировочными занятиями.

Не следует специально форсировать подготовку к играм и долго отдыхать перед ними. Интенсивность тренировочных занятий в этот период постепенно возрастает. Кроме большого количества упражнений с мячом, не реже